Отеки после липосакции ускорить прохождение
Пациенты понимают, что восстановление после пластики не всегда похоже на беззаботный отдых и, как правило, готовы к трудностям. Важно лишь сохранять спокойствие и вооружиться проверенной экспертной информацией.
Отеки после липосакции – это нормальный, ожидаемый побочный эффект, без которого эта операция абсолютно невозможна. Проблема лишь в том, что зачастую они долго не уходят и мешают насладиться итоговым результатом. Почему появляются эти застои жидкости и сколько они держатся? Как ускорить их рассасывание и на какие сопутствующие симптомы следует обратить особое внимание? Подробности и полезные советы читайте на TecRussia.ru:
- В ходе операции – будь то лазерная, радиоволновая или любая другая новая «малотравматичная» и «бескровная» методика – хирург разрушает жировые клетки и откачивает наружу их содержимое. Как бы деликатно ни был организован этот процесс, он неизбежно сопровождается повреждением окружающих тканей.
- В ответ на это на обработанном участке тела активизируется кровоснабжение и запускается реакция по типу воспалительной – с той лишь разницей, что ее причиной стала не инфекция, а механическая травма. Одна из характерных особенностей данной реакции в том, что в поврежденной зоне увеличивается проницаемость капиллярных стенок и большой объем жидкости выходит из сосудов в межклеточное пространство.
- Эта жидкость (экссудат) быстро заполняет полости, которые остались на месте удаленной жировой ткани, в результате чего и формируется основной объем отека.
В норме активное выделение экссудата в травмированных зонах начинается спустя несколько часов после операции. Уже в первые сутки набирается приличный объем, а на обработанном участке тела появляются характерные, хорошо заметные со стороны припухлости. Следующие несколько дней ситуация еще более усугубляется. Пик приходится примерно на 5 сутки, а затем жидкость начинает постепенно, очень медленно, уходить.
В среднем отеки после липосакции спадают в течение 1,5-2 месяцев. Но то, насколько крупными они будут и сколько продержатся в каждом конкретном случае, зависит от:
- объема и травматичности проведенного оперативного вмешательства;
- особенностей кровообращения и лимфотока в обработанной зоне;
- регенерационных способностей организма пациента;
- того, насколько точно по размеру было подобрано компресионное белье и насколько соблюдался график его ношения.
Врачи утверждают, что дольше всего жидкость держится в области голеней – до 3 месяцев. А наибольшего объема она достигает после липосакции живота, спины и бедер, поскольку эти зоны нашего тела самые крупные, а удаление жира с них всегда сопровождается многочисленными повреждениями тканей.
Итак, операция позади, и теперь все силы вашего организма направлены на регенерацию и заживление повреждений, которые возникли в ходе хирургического вмешательства. Рассмотрим основные этапы восстановления:
- Первая неделя – сопровождается активным нарастанием отеков
Главное наше «оружие» на этот период – компрессионное белье. За счет постоянного давления оно препятствует застою жидкости в подкожных полостях. Как правило, на протяжении 7-10 дней после операции его необходимо носить круглосуточно, затем еще 1-2 недели – в течение дня, снимая на ночь. Точное расписание, а также вид и оптимальный размер белья вам подскажет пластический хирург.
Кроме того, не стоит забывать о правильном питании: контролируйте объем употребляемой жидкости, откажитесь от солений и острых блюд, которые удерживают воду в организме и отрегулируйте калорийность пищи. Еще один отличный способ улучшить лимфодренаж и ускорить заживление имеющихся повреждений – щадящие физические нагрузки, в первую очередь пешие прогулки. Помимо прочего они также предотвращают такое грозное осложнение как формирование тромбов в ногах.
- Через 1-2 недели после операции отечность начинает спадать
Это крайне медленный процесс, который может занять как минимум несколько недель, а чаще даже месяцев – в зависимости от индивидуальных особенностей и образа жизни пациента. Но выведение межтканевой жидкости можно немного ускорить, для этого применяют методы физиотерапии и фармакологические препараты:
| Процедура | Чем помогает |
| Лимфодренажный массаж (LPG и др.) | Выводит излишки воды из организма, активизирует обменные процессы |
| Микротоки | Улучшает обмен веществ, препятствует застою лимфы в обработанном участке тела |
| Миостимуляция | Улучшает кровоснабжение отечных тканей, насыщает их кислородом и ускоряет регенерацию поврежденного участка |
| Дарсонвализация | Оказывает комплексное воздействие, направленное как на отток межтканевой жидкости, так и на восстановление кожных покровов, профилактику образования рубцов и шрамов |
| Ультразвуковая терапия | Стимулирует вывод лишней жидкости из тканей, улучшает их кровоснабжение и регенерацию. |
| Мезотерапия | С помощью уколов или безинъекционного введения правильно подобранных лекарственных коктейлей, направленных на ускорение обмена веществ, можно уменьшить и выраженность отеков. |
В течение как минимум месяца после липосакции (кроме самых простых и малотравматичных вариантов этой операции) специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от серьезных физических нагрузок. Кроме того, под полным запретом пляж, солярий, баня/сауна и прочие радости, связанные с повышением температуры тела – все они способны существенно усилить отечность и свести на нет любые попытки от нее избавиться.
- Через 2-3 недели в отекшей зоне могут появиться уплотнения
В результате кожа становится неровной и бугристой. Пугаться не стоит – это нормально. Чаще всего такие бугорки представляют собой сгустки из остатков поврежденных, но не удаленных в ходе липосакции жировых клеток, застоявшейся крови и иных биологических жидкостей. К концу 4-й недели уплотнившиеся участки начинают размягчаться, и возвращаются к исходному состоянию примерно за 1 месяц. Чтобы немного ускорить этот процесс можно периодически массировать их мягкими круговыми движениями, но, в любом случае, до полного рассасывания придется запастись терпением и просто ждать.
- В течение следующих 3-6 месяцев наше тело окончательно приходит в норму.
В этот период отеки должны полностью исчезнуть, однако они все еще могут напоминать о себе после интенсивных занятий спортом, злоупотребления спиртными напитками, пряными блюдами, а также перед началом менструации или в середине месячного цикла. Чтобы они не доставляли лишних хлопот, необходимо ограничить свою активность в спортзале, продолжать придерживаться диеты без острого и соленого, а также не «налегать» на алкоголь. А для наилучшего результата имеет смысл с периодичностью в 1-2 недели повторять сеансы LPG или иных лимфодренажных процедур.
- Чтобы реабилитация прошла без лишних проблем и осложнений, важно посещать все запланированные осмотры у своего хирурга и не стесняться обращаться к нему внепланово, если кажется, что «что-то пошло не так».
- Основным поводом для беспокойства должна стать нарастающая боль и покраснение в отекшей зоне, особенно если это сопровождается повышением температуры тела. Такие симптомы указывают на развитие инфекции и требуют немедленного начала противовоспалительной терапии (обычно это индивидуально подобранный курс антибиотиков) – иначе вполне возможны крайне неприятные последствия, вплоть до некроза кожи и мягких тканей.
- Если отеки заметно сместились относительно своего изначального расположения, это может быть серома – отдельное осложнение, представляющее собой «блуждающее» скопление тканевой жидкости. Такое часто случается при неправильно подобранном размере компрессионного белья либо если пациент не носит его круглосуточно. Чтобы исправить ситуацию лишнюю жидкость необходимо удалить – для этого нужно обратиться к своему хирургу, чтобы он установил дренажные трубки и/или откачал излишки вручную.
- Объемные отеки могут быть следствием нарушений в работе почек или сердечно-сосудистой системы, а также некоторых других проблемных состояний, которые являются прямым противопоказанием к липосакции. Редко, но случается, что эти патологии по каким-либо причинам не выявили в ходе подготовки к операции либо они появились уже в реабилитационном периоде. При любом подозрении на подобный вариант развития событий необходимо в кратчайшие сроки обратиться к профильному специалисту (кардиологу, нефрологу, уроголу и т.п.) для диагностики и дальнейшего полноценного лечения.
Пшениснов Кирилл Павловичд.м.н., профессор, руководитель Клиники пластической и реконструктивной хирургии Европейского медицинского центра (EMC):
В ответ на любую травму, в том числе и на операционную после липосакции, возникает универсальная защитная реакция организма, которая проявляется в виде отеков мягких тканей. Они нарастают со второго дня после операции и наиболее выражены в тех местах, где расположен рыхлый слой подкожного жира и более тонкая кожа. Это нормальное явление, не представляющее угрозы здоровью. Тем не менее, всегда нужно проводить дифференцировку с другими возможными осложнениями после операции, такими как гематомы (скопления крови) и серомы (скопления жидкости), которые похожи внешне, но имеют другую симптоматику: распирающие, пульсирующие ощущения или боли, пропитывание тканей, изменение их цвета и т.д.
Максимальными отеки становятся к пятой-шестой неделе после липосакции, тогда же они наиболее уплотняются. Иногда это время называют «периодом неудовольствия пациента», потому что визуально кажется, что объем тканей в прооперированных зонах не уменьшился, а даже увеличился. Но спустя ~2 месяца эти явления проходят, и можно будет увидеть реальный результат.
Чтобы рассасывание прошло как можно быстрее, пациентам рекомендуется постоянное ношение компрессионного белья в течение 1-1,5 месяцев после операции. Снимать его можно только для стирки и принятия душа. Кроме того, в первые 2 недели предполагается соблюдение бессолевой диеты и индивидуально подобранный режим физических нагрузок.
Копасов Андрей Евгеньевичведущий пластический хирург «Фрау Клиник»:
Обычно отеки возникают сразу же после липосакции, нарастают в течение первых 3-5 дней, а окончательно спадают лищь через 4-6 месяцев после хирургического вмешательства (но эти цифры сугубо индивидуальны). Угрозу для здоровья пациента и результата операции они не представляют, так что волноваться не стоит. А их выраженность зависит от зоны вмешательства и индивидуальных особенностей организма пациента. Чтобы ускорить рассасывание, мы используем лимфодренажные пластыри, микротоковую терапию и другие реабилитационные косметологические процедуры – но проводить их можно не ранее, чем через 2-4 недели после операции.
Салиджанов Анвар Шухратовичдоктор медицинских наук, ведущий пластический хирург клиники «Мон Блан»:
Липосакция – достаточно травматичная операция: помимо удаления излишков жира неизбежно происходит повреждение сосудов, лимфатических протоков… А отечность это естественная реакция организма на травму. Она постепенно увеличивается в первые 2-3 суток, далее происходит процесс восстановления и рассасывания, который длится гораздо дольше, порядка 2 месяцев. Наиболее выраженные отеки формируются в зонах с большим количеством сосудов – например, в области подбородка.
Пациенту важно понимать: послеоперационный период ничуть не менее важен, чем сама операция. Ношение компрессионного белья крайне необходимо в течение минимум 1 месяца. Также в обязательном порядке я рекомендую физиотерапевтические процедуры (ультразвуковая, лимфодренажная терапия): они ускоряют процесс восстановления и помогают избежать осложнений. Профессиональный массаж очень эффективен после операции, если она проводится в больших областях тела (спина, бедра). На первичной консультации я советую пациенту начинать подготовку к липосакции с поиска хорошего массажиста. Если в течение месяца пациент не заметил ощутимых улучшений, и отек по-прежнему сохраняется, необходимы срочные меры, которые индивидуально обсуждаются с хирургом.
Источник
Для людей, имеющих небольшой избыточный вес, который не сбрасывается физическими упражнениями и диетами, эффективным и рациональным решением является липосакция. И поэтому каждому, кто решился на нее, будет полезно узнать о реабилитации после липосакции.
Особенности реабилитации
Реабилитационный период сильно варьируется, в зависимости от вида и масштаба липосакции. Так, срок восстановления может колебаться от нескольких дней до полугода.
Существует несколько основных видов липосакции:
- стандартная («сухая»);
- классическая влажная;
- тумесцентная;
- ультразвуковая;
- лазерная.
Все они эффективны, но также могут вызывать и осложнения. Об этом всегда необходимо помнить.
При стандартной липосакции могут повредиться глубокие слои кожи, что поспособствует возникновению гематом и отеков.
Большой недостаток «влажной» липосакции — возможная аллергическая реакция на анестетики, а также возникновение кровоподтеков.
По теме
Тумесцентная липосакция считается более безопасной, так как компоненты, используемые в ней, сокращают нервные окончания, а также кровеносные сосуды, сводя к минимуму риск образования различных осложнений, в том числе повреждения нервов, сосудов и тканей, а рубцы при таком методе менее заметны.
Лазерная липосакция отлично подходит тем, кто со стопроцентной уверенностью хочет избежать осложнения и не переносит болезненные ощущения. Она также действенна и на других участках тела.
На успешность процедуры такое же важное влияние, как и сама операция, оказывает реабилитационный период: то есть, четкое выполнение пациентом всех рекомендаций лечащего врача.
После операции хирурги рекомендуют пациентам находиться под наблюдением в стационаре на протяжении хотя бы нескольких дней.
Однако, если липосакция была обширного масштаба (на бедрах или животе), то необходимо будет остаться в стационаре на более долгий срок, хотя для каждого он индивидуален и часто зависит от сложности проделанной операции.
В этот момент наиболее часто у пациентов возникают следующие побочные эффекты:
- боли на прооперированном участке;
- отеки;
- синяки, уплотнения или кровоподтеки на коже;
- снижение чувствительности на прооперированном участке;
- дискомфорт, который ощущается при физических нагрузках.
Но все это считается нормальными последствиями липосакции, которые проходят на протяжении 2–3 недель без осложнений. На протяжении месяца реабилитация предполагает курс особых медицинских препаратов, способствующих уменьшению отечности и нивелированию других побочных эффектов.
Также пациенту желательно пройти курс физиотерапевтических процедур, которые помогут быстрее восстановить эластичность тканей.
Гораздо более редкими, но все же вероятными осложнениями после липосакции может быть анемия, жировая эмболия, тромбоэмболия, различного рода инфекции и даже некроз кожи.
Первые дни после липосакции
Первые несколько дней обычно характеризуются возникновением отеков, бугристой кожи и уплотнений на прооперированном участке. У некоторых пациентов в первые дни, помимо названных ранее побочных эффектов, могут возникать мышечные спазмы и незначительно повышаться температура.
Для облегчения этих симптомов врачи иногда прописывают анальгетики, а для снижения риска появления инфекции – антибиотики.
Для ускорения реабилитации после липосакции часто используют дополнительные медицинские препараты, такие как Троксерутин, Траумель С, Детралекс, однако перед их использованием обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Неприятным послеоперационным последствием является возможность возникновения отеков. Однако, они возникают не сразу, а через день-два после операции. Причем отек может быть неравномерным (то есть, увеличиваться и уменьшаться), чего не следует опасаться, так как это является нормальной реакцией организма. Он может держаться всего на протяжении недели, а вот после липосакции голеней отеки держатся особенно долго.
По теме
Гематомы обычно также вызывают беспокойство, так как они возникают неравномерно, а со временем все более углубляются. Их схождение сопровождается типичным изменением цвета: от фиолетового до желтоватого. Для организма этот процесс угрозы не представляет.
Пигментированный рубец от операции может как побледнеть спустя несколько лет, так и остаться тёмным.
Общие рекомендации для ускорения восстановления
После операции состояние пациента в большинстве случаев удовлетворительно. Человек, перенесший такую операцию, должен оставаться в стационаре в основном не из-за того, что раны приносят боль, а потому, что из рубцов, на месте которых делались проколы, может выделяться жидкость. Это может взволновать пациента, однако, такое явление нормально и проходит к утру следующего дня.
Как правило, период нетрудоспособности пациента определяется его общим состоянием, сложностью операции, количеством извлеченного жира и способом работы пациента.
Восстановление после липосакции проходит удачнее в том случае, если грамотно комбинировать отдых и физические нагрузки. Сразу давать организму сильную нагрузку нельзя, но постепенно увеличивать ее даже нужно (но только в разумных количествах).
По теме
Восстановление после липосакции – процесс длительный и требует более внимательного отношения к себе.
На протяжении двух недель до начала и после завершения липосакции запрещается принимать различные гормональные препараты, те, что влияют на свертываемость крови, и содержат в своем составе аспирин, а также курить.
В период «созревания» и после снятия швов, когда рубцы после липосакции еще пигментированы, — запрещается загорать и ходить в сауну. Нужно свести к минимуму нахождение на солнце.
Средства защиты от солнца тут окажутся бессильны, так как во время загара все клетки превращаются в пигментные, что отрицательно сказывается на рубцах. Сами швы накладываются нерассасывающейся специальной нитью и снимаются через неделю.
В период нескольких месяцев после операции частым явлением является отечность. Ее могут вызывать различные факторы, такие как, например, усиленные физические тренировки или перегрев. У женщин она может возникать в период менструального цикла, в случае, если в организме накапливается жидкость.
Питание после липосакции также играет значительную роль в выздоровлении. Обычно лечащий врач сразу расписывает подробную диету для пациента, которая будет способствовать его скорейшему восстановлению сил, и в то же время не содержащую лишние калории.
Употребление соленой и острой пищи следует уменьшить, так как она может вызывать отеки.
Уход во время реабилитации
Процесс восстановления после липосакции состоит из нескольких периодов:
- Начальный период – включает в себя первые несколько дней после операции.
- Первый месяц после липосакции.
- Заключительный период реабилитации – включает в себя от 3 до 6 месяцев.
По теме
Сразу после процедуры на прооперированную зону накладывают специальные впитывающие салфетки. На следующий день их убирают и обрабатывают дезинфицирующими и заживляющими препаратами.
Раны обычно протирают перекисью водорода, а швы – медицинским спиртом. Затем зоны липосакции обрабатываются специальными мазями для уменьшения отечности, такими, как Троксевазин, Лиотон, Синяк-OFF или другими, обладающими схожим действием. Такие процедуры проводятся от 4 до 6 раз в день, в течение 5 дней.
После начального периода реабилитации для пациента будет полезным прохождение некоторых физиотерапевтических процедур и специальных массажей.
Лимфодренажный или микротоковый массажи очень полезны, так как способствуют активному движению лимфы по всему телу. Лимфодренажный массаж также избавляет от целлюлита, хорошо тонизирует и сокращает массу всего тела.
Массаж усиливает иммунную систему, нормализует в организме обменные процессы и даже уменьшает головные боли. В комплексе с этим массажем для большего эффекта рекомендуется также выполнять различные упражнения по подтяжке кожи живота.
По теме
Что касается физиотерапевтических процедур, то рекомендуются:
- Дарсонвализация – процедура, которая позволяет уменьшить боль и ускорить заживление ран от операции. Также она тонизирует кожу и не позволяет образовываться складкам на теле.
- Миостимуляция – процедура, которая ускоряет метаболизм, насыщая кислородом ткани и улучшает микроциркуляцию жидкостей.
- Ультразвуковая терапия. Позволяет ускорить регенерирующие процессы и стимулировать питание тканей.
Также необходимо помнить, что сильная отечность в результате приводит к сильному растяжению кожи, так как увеличивается неравномерно. В результате липосакции, образуются обширные полости между кожей и фасцией, которые позволяют ей сдвигаться.
Такие нежелательные последствия можно исправить, своевременно обратившись к лечащему врачу и пройдя по его назначению курс специального антицеллюлитного массажа и исправляющей физиотерапии.
Белье после липосакции
После липосакции обязательным является ношение компрессионного белья. Оно способствует уменьшению отечности, улучшает кровообращение, подтягивает расслабленную после операции кожу и подбирается для каждого пациента индивидуально.
По мнению врачей, его необходимо носить постоянно на протяжении трех недель. Снимать компрессионное белье можно только во время принятия душа, который разрешается спустя 5–6 дней. Специальное белье дает возможность ускорить процесс выздоровления и помогает пациенту как можно быстрее восстановиться.
Спорт
После липосакции нежелательна интенсивная физическая нагрузка в течение двух недель. В этот период необходимо тщательно беречься от падений и травм. Полноценные физические нагрузки можно начинать выполнять примерно спустя месяц.
Пациент, скорее всего, сначала будет испытывать небольшой дискомфорт в прооперированной зоне, но все равно необходимо постепенно нагружать себя тренировками. Особенно полезна легкая ходьба, гидромассаж и плаванье (не ранее полутора-двух месяцев после операции), тренажерный зал (не ранее, чем через месяц).
Источник