Отеки ног у мужчин после 50 лет
Разнообразные заболевания печени, почек, сердца, эндокринной и лимфатической систем сопровождаются накоплением жидкости в тканях, проявляющимся в виде отеков конечностей, лица и других частей тела. Отекают ноги у мужчин и женщин и под воздействием физиологических факторов, что значительно легче устранить, чем обусловленные патологией.
Этиологические факторы возникновения отеков почти одинаковы для мужчин и женщин, для людей среднего и пожилого возраста. О нюансах провоцирующих факторов (причин) отека ног у мужчин – нижеследующий материал.
Почему появляются отеки?
Механизм развития отеков понятен – они возникают из-за задержки жидкости в организме и ее накопления в тканях и серозных оболочках. Важно разобраться, почему задерживается жидкость, отчего отекают ноги у мужчин, какие патологии стоят за отечным синдромом.
Наиболее часто встречающиеся причины, из-за которых отекают ноги у мужчин:
- Патологии сердца (сердечная недостаточность, ИБС, миокардиты, перикардит и другие).
- Заболевания печени (гепатиты, цирроз).
- Болезни почек (нефроз, нефрит, пиелонефрит и другие).
- Нарушение оттока лимфы при недостаточности лимфатических сосудов («слоновость»).
- Недостаточность венозных клапанов нижних конечностей.
- Нейрогенные, воспалительные, аллергические состояния – при сахарном диабете, травмах, интоксикациях или приеме определенных лекарств.
В зависимости от патогенеза различают и особенности развития отеков. В основе «сердечных» причин лежит увеличение гидростатического давления в венозных сосудах, затрудняющее отток венозной крови и приводящее к проникновению жидкости в межклеточное пространство. В данном случае у мужчины отекают не только ступни ног, но часто и внутренние органы – печень, плевра (гидроторакс), перикард (гидроперикард).
При снижении коллоидного осмотического давления плазмы, обусловленном гипопротеинурией, возникают гипоонкотические отеки, свойственные нефротическому синдрому.
Гипоальбуминемия, характерная для цирроза печени, индуцирует уменьшение эффективного объема циркулирующей крови (ОЦК), активирует ренин-ангиотензин-альдостероновую систему (РААС), что вызывает задержку солей и воды.
Отеки ступней ног у мужчин нейрогенного, воспалительного или аллергического генеза обусловлены повышением проницаемости капилляров.
Учитывая разнообразие причин, от чего отекают ноги, мужчинам не следует заниматься самолечением, только врач подскажет, что делать и как лечиться.
Причины отечности у человека пожилого возраста
Полиморбидность, или наличие нескольких хронических заболеваний, – главная проблема, затрудняющая определение причины отечности нижних конечностей (почему отекают ноги) у пожилых мужчин. Многие заболевания, обусловленные старением организма и необратимыми изменениями в костной ткани, сопровождаются отеками.
У мужчин пожилого возраста часто отекают не только ноги, но и лицо, веки, шея и верхние конечности, причин при этом может быть несколько.
Для эффективного устранения проблемы необходимо обследоваться и выяснить, почему отекают ноги у мужчины после 50 лет. Только после этого возможен правильный подбор комплексной терапевтической схемы.
Отеки ступни и голени
По внешним характеристикам отеков можно предположить спровоцировавшую их патологию. Например, различные характеристики отеков ног у мужчин говорят о разных причинах, в том числе нуждающихся в лечении:
- симметричность, бледность и холодность отеков об их кардиальном или почечном происхождении;
- асимметричные, теплые, с покраснением кожи отеки – признаки воспалительного процесса;
- односторонний отек свидетельствует о тромбозе глубоких вен, варикозном расширении венозных сосудов, лимфедеме (отечность, спровоцированная лимфостазом, застоем лимфы).
Иногда обычная теснота обуви объясняет, почему отекают ступни ног у мужчины, и что делать в этом случае – достаточно сменить обувь. Если же отекают икры (голени) ног, причиной этого симптома у мужчин могут быть и кардиальные причины, и лимфедема, и патологии почек.
Отеки в щиколотке (лодыжке)
Локальная отечность, к какой относится отек лодыжек (щиколоток) ног у мужчин, возникает по разным причинам – от артериальной гипертензии до нефрологических патологий.
Прием определенных лекарств (гипотензивных, НПВП, противопаркинсонических и других) нередко объясняет, почему сильно отекают ноги внизу у мужчин.
Известны и физиологические факторы появления отеков. По причине переутомления к концу рабочего дня также могут отекать лодыжки ног у мужчин.
Что делать при отечности нижних конечностей?
После выяснения причин, почему отекают ноги у мужчин, возникает следующий вопрос – что делать с этими симптомами. Терапевтическая схема при отечном синдроме обычно подразумевает комплекс лечебных мероприятий, включающих:
- коррекцию режима дня – людям, вынужденным долго находиться в вертикальном положении, рекомендуется делать перерывы на отдых, а выполняющим сидячую работу – устраивать периодические разминки;
- коррекцию рациона – отказ от пересоленной, жирной и слишком сладкой пищи, способствующей задержке жидкости;
- отказ от вредных привычек – алкоголя, табачной зависимости, подвергающих организм опасности развития сердечных и печеночных патологий;
- лечение основных заболеваний, прием лекарственных препаратов.
Медикаменты назначаются в зависимости от вида заболевания, из-за которого отекают ноги у мужчин. Для быстрого снятия отеков используются мочегонные средства, а при усталости ног – контрастные ванночки и лежание с приподнятыми ногами.
Требуется ли лечение?
Отечность нельзя игнорировать, нельзя ждать, что она пройдет сама по себе. Такое возможно, если конечности отекают вследствие физиологических причин: отдых или контрастные ванночки успокаивают ноги и снижают отеки. Если же у мужчины сильно отекают ноги и это происходит регулярно, значит, имеются патологические причины симптома. В этом случае без медикаментозного лечения, как правило, не обойтись.
Мочегонные средства
Наиболее часто используемые медпрепараты при устранении отечного синдрома – мочегонные средства. Дегидратационная терапия имеет ряд недостатков:
- из сосудистого русла теряется больше воды и соли, чем из межклеточного пространства;
- при достижении отрицательного баланса жидкости происходит резкое снижение объема плазмы крови, грозящее развитием коллапса;
- диуретики имеют множество побочных эффектов.
За неимением эффективной альтернативы диуретической терапии мочегонные средства считаются препаратами первой линии при устранении отеков.
От чего бывает у женщин?
К перечисленным выше причинам появления отеков ног у мужчин можно добавить несколько факторов, присущих женской популяции:
- беременность;
- циклические отеки перед месячными;
- длительный прием гормональных противозачаточных средств;
- злоупотребление болеутоляющими препаратами;
- ношение обуви на высоких каблуках.
Отеки, носящие временный физиологический характер, обычно проходят после беременности или наступления регул, но, если они имеют слишком активную выраженность, особенно у будущих мам, желательно постоянное наблюдение у врача.
Заключение
- У мужчин могут отекать ноги вследствие физиологических и патологических причин.
- Для выяснения этиологии отечного синдрома необходимы диагностические исследования.
- Если обнаружатся патологические факторы отеков, необходимо следовать всем рекомендациям врача, касающимся медикаментозного и нелекарственного лечения.
Источник
Отеки ног у пожилых мужчин представляют собой довольно частое явление, которое большинство из них воспринимают лишь только как очередную и далеко не самую большую неприятность по сравнению с другими многолетними проблемами со здоровьем.
Однако нужно понимать, что появление отеков может сигнализировать о том, что имеющиеся заболевания перешли в новую стадию, либо присоединились еще несколько болезней.
В большинстве случаев отеки ног – не самостоятельная патология, а проявление того или иного заболевания внутренних органов. Поэтому перед тем, как подобрать эффективную тактику борьбы с отеками, врачи отделения флебологии Юсуповской больницы назначают пациентам проведение тщательного обследования с использованием ультрасовременного диагностического оборудования, позволяющего выявить причину патологии наиболее достоверно.
Почему отекают ноги у мужчин после 50 лет?
Проблема отеков актуальна в любом возрасте, с ней может столкнуться как молодой мужчина, так и мужчина 60 лет. Отекают ноги чаще всего в силу следующих причин:
- снижается давление в капиллярах, которые представляют собой самые мелкие кровеносные сосуды организма – появление гидростатических отеков;
- уменьшается содержание белков в плазме крови – возникновение гипопротеинемических отеков;
- повышается проницаемость капиллярных стенок, что обусловлено локальным воспалением или нарушенной нейрорегуляцией – появление отеков мембраногенного типа;
- усиливается выработка альдостерона – гормона, который способствует задержке ионов натрия в тканях, что связано с эндокринными нарушениями в организме;
- нарушается отток крови в тканях, окружающих тромбированные сосуды, что приводит к застою лимфы ниже тромба.
Любая из вышеперечисленных причин появления отеков всегда является следствием того или иного конкретного заболевания. Для выявления первопричины отека врачи отделения флебологии Юсуповской больницы рекомендуют проведение различных видов обследования: от лабораторных анализов мочи и крови до аппаратной диагностики.
При каких заболеваниях возникают отеки ног у пожилых мужчин?
При осмотре пациента с отеками ног врач может предполагать наличие следующих заболеваний:
- почечные патологии;
- заболевания сердца;
- сосудистые и суставные патологии – варикоз, ревматоидный артрит и пр.;
- эндокринные патологии;
- болезни органов дыхательной системы;
- заболевания печени.
Отеки, появление которых связанно с вышеперечисленными патологиями, различаются по своему виду, локализации, консистенции и другим показателям.
Чем лечить отеки ног у пожилых мужчин?
Для того, чтобы устранить отеки ног у пожилых мужчин, используются местное и комплексное лечение. Для быстрого снятия дискомфорта до определения причины развития отечности применяются средства локальной терапии: противовоспалительные мази или гели с конским каштаном или гепарином, кремниевые иглы, компрессионное белье.
Лечащим эффектом обладает комплексная терапия отеков, обеспечивающая устранение основного заболевания. Пациентам с хроническими болезнями назначаются препараты, позволяющие увеличить ремиссионный период.
Рекомендуется вести здоровый образ жизни, заниматься лечебной физкультурой, делать массаж нижних конечностей.
Важно придерживаться правильного рациона питания – исключить из меню соленые, жирные, копченые продукты, а также стабилизировать психоэмоциональное состояние, соблюдать режим сна и бодрствования.
Лечение отеков ног у пожилых мужчин в Юсуповской больнице
Для выявления причины возникновения отеков пациенты Юсуповской больницы проходят тщательное обследование, по результатам которого команда специалистов (помимо флебологов в неё входят кардиологи, пульмонологи, нефрологи или урологи, ревматологи, травматологи и эндокринологи) устанавливает окончательный диагноз. Благодаря инновационному оборудованию Юсуповской больницы и мультидисциплинарному подходу, достигается максимальная точность исследований и высокая эффективность лечения, что в совокупности с высоким уровнем профессионализма врачей отделения флебологии обеспечивает улучшение деятельности больных органов, а следовательно, и уменьшение либо полное устранение отеков ног у пожилых мужчин.
Источник
Возникновение отеков на ногах у мужчин – распространенная проблема, причин которой множество. В одних случаях это проявление не несет угрозы здоровью, а в других является признаком заболевания. Что делать для борьбы с недугом?
Основные участки локализации
Расположение отечности ног в основном зависит от того, что вызвало ее развитие. Чаще всего данное явление возникает в районе щиколоток. Определить наличие отека в этом случае визуально практически невозможно.
Но заметить недуг можно, когда человек носит носки. Резинка от них оставляет характерные отметины в области лодыжки. Такое явление свидетельствует о том, что ткани переполнены жидкостью. При отеке кожа сильнее реагирует на внешнее давление.
Также отечность наблюдается в зоне икр. В этом случае симптом легче определяется визуально. Человека беспокоят неприятные ощущения, чувство тяжести в ногах. Если не заниматься лечением отека, то он начинает распространяться на более обширные территории.
Часто припухлость наблюдается в области стоп, что сопровождается наиболее выраженными признаками. Пациенту становится трудно надевать обувь, а при ее ношении кожные покровы ступней сдавливаются, болят и зудят.
Отечность бывает и в зоне коленей. Из-за этого ноги приобретают неправильную форму, так как коленная область опухает и становится больше голени. Развитие отека в коленях считают наиболее опасным симптомом, который может свидетельствовать о наличии серьезных патологий кровеносной и лимфатической системы.
Причины
Причин отека ног у мужчин множество. Опухоль может появиться вследствие воздействия внешних факторов или патологических процессов в организме.
Физиологические
Отечность в области конечностей у мужчин часто возникает из-за влияния естественных причин, которые не связаны с патологиями организма. Но не все из них являются безобидными: некоторые факторы при длительном воздействии способны привести к развитию заболеваний.
Причины, по которым отекают ноги у мужчин:
- Малоподвижный образ жизни. Представители сильного пола, у которых сидячая работа, часто страдают от нарушения крово- и лимфообращения. В результате этого развивается отек в зоне щиколоток, а иногда – в коленях.
- Избыточное количество соли в организме. Люди, которые любят слишком соленые блюда, нередко подвергаются пастозности: соль удерживает воду в тканях, способствуя ее накоплению. Устраняется такая припухлость уменьшением потребления соли.
- Чрезмерные физические нагрузки и травмы. Отечность ног иногда возникает вследствие перегрузки мужского организма, особенно если работа или спортивные упражнения осуществляются в положении стоя. Для предотвращения появления отека требуется разминать ноги.
- Нерациональное питание. Накоплению жидкости в тканях нижних конечностей способствует употребление жирной и острой пищи. Соблюдение строгой диеты, требующей снижения белковой пищи, также приводит к выраженной припухлости ног.
Патологические
Большинство мужчин не обращают внимания на возникшую отечность ног, ссылаясь на физиологические причины ее развития.
Но иногда появление отека – симптом патологического процесса в организме, который сопровождается дополнительными признаками.
Наиболее частые причины отечности ног у мужчин, связанные с дисфункцией внутренних органов и систем:
- Болезни сердца и сосудов. Негативные процессы, протекающие в сердечной мышце, оказывают большое влияние на состояние кровеносных сосудов. Это часто приводит к застою крови в венах, водяная часть которой проникает через сосудистые стенки в ткани. У людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, наблюдается развитие отечности ног после продолжительного нахождения в положении стоя.
- Сбой деятельности почек. Патологии этих органов часто приводят к задержке жидкости в организме. Если их не лечить, то отек приобретает более крупный масштаб, а в дальнейшем он появляется и в других частях тела.
- Тромбоз. Припухлость ноги проявляется при заболеваниях, которые характеризуются тромбообразованием в сосудах. Если отечность возникла внезапно, то есть риск блокировки вены тромбом, что требует безотлагательного вмешательства медиков.
- Артрит. Под этой патологией понимают воспалительный процесс в суставах. У больных нередко развивается отек после долгого пребывания в лежачем состоянии. Особенно сильно он проявляется в утреннее время после сна. Помимо этого, артрит сопровождается многими неприятными симптомами.
- Ожирение. При избыточном весе тела под воздействием негативных факторов жидкость накапливается в жировой ткани.
- Сахарный диабет. При таком заболевании нарушается метаболизм веществ, что негативно отражается на функционировании всего организма. Накопление жидкости в тканях – одно из последствий этого недуга. Иногда спровоцировать отек может инфицирование сосудов и мышц. Данное состояние является наиболее серьезным патологическим процессом.
- Болезни печени. Нарушение деятельности этого органа редко приводит к возникновению отечности ног. Под контролем печени вырабатывается ряд ферментов, которые предотвращают просачивание жидкости через стенки кровеносных сосудов. Если этот процесс нарушается – образуется отечность.
Неважно, что именно стало причиной отека ног – необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, поскольку многие болезни проявляются слишком поздно.
К кому обращаться?
В первую очередь, если опухли ноги и беспокоят боли, требуется посетить терапевта. Он проведет осмотр и назначит диагностику. После получения результатов доктор направит к узкому специалисту.
Принять участие в лечении отека ног могут:
- Флеболог при патологиях кровеносных сосудов.
- Кардиолог при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
- Нефролог при болезнях почек.
- Эндокринолог при сахарном диабете.
Пытаться самостоятельно выявить «виновника» отека конечностей и назначать себе терапию категорически запрещено: это чревато опасными осложнениями для жизни и здоровья человека.
Диагностика
Главная цель обследования пациента – определение причины, вызвавшей накопление жидкости в тканях. Для этого доктор назначает лабораторные исследования крови и мочи. С их помощью удается обнаружить воспалительный процесс, проблемы с работой почек, печени, выявить повышенный уровень сахара.
Для проверки состояния сердца проводится электрокардиограмма и ультразвуковое исследование. Узкие специалисты могут рекомендовать дополнительные диагностические мероприятия.
Лечение
Тактика терапии отеков ног полностью зависит от причины их возникновения. В некоторых ситуациях врачи назначают диуретики – препараты, обладающие мочегонным действием. Они предназначены для выведения лишней жидкости из организма. Также могут быть использованы венотоники и дезагреганты для улучшения работы сосудов, кардиологические лекарства для устранения сердечной недостаточности.
Отечность нижних конечностей можно устранить и нетрадиционными методами, которые способствуют активному выведению жидкости из органов и систем. Применять народные рецепты разрешается только после согласования с доктором.
Чаще всего для терапии используют целебные растения. На их основе готовят следующие домашние лекарства:
- Чай из сбора трав, в который входит шиповник, спорыш, мелисса, кипрей, ромашка, мята. Все указанные растения обладают мочегонным действием. Для приготовления потребуется маленькую ложку смеси трав залить 250 мл кипятка и пить как обычный чай.
- Экстракт шиповника. Стакан кипяченой воды вылить в термос, добавить туда большую ложку ягод, дать настояться в течение 8 часов. Принимать по 100 мл трижды в день на голодный желудок. Для улучшения вкуса и усиления лечебного эффекта разрешается класть в напиток немного меда.
- Отвар из травяной смеси. В сбор входят плоды шиповника, калины и боярышника, липовый цвет, календула, черника, подорожник и березовые листья. 2 большие ложки смеси залить 500 мл кипятка, настоять в течение ночи. Пить средство требуется по 50 мл трижды в день.
- Отвар из хвоща. 4 чайных ложки заварить 500 мл горячей воды, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 3 столовые ложки 4 раза в сутки.
- Настой из укропа. Большую ложку семян растения залить стаканом кипятка, настоять в течение часа и процедить. Выпить народное средство на протяжении дня, разделив на 3 приема.
Помимо целебных напитков рекомендуется при отеках ног употреблять семена петрушки 3 раза в день перед приемом пищи. Разовая дозировка – половина чайной ложки, которую требуется запить стаканом воды. Также рекомендуется кушать сельдерей, добавляя его в блюда, и пить сок этого растения 3 раза в день.
При отеках полезно принимать ножные ванночки. Хорошо помогает ванна с экстрактом мяты. 3 горсточки листьев залить 3 литрами воды, настоять в течение получаса и опустить туда ноги на 15 минут. Для наибольшего эффекта добавить несколько капель эфирного масла.
Также лечебное воздействие оказывает ванночка с солью. В 3 литрах теплой воды растворяют 3 маленькие ложки минерального вещества. Можно использовать морскую или пищевую соль. Ноги опускают в ванну на 20 минут.
Другим целебным рецептом является ванночка с морской капустой. Для этого 2 большие ложки продукта залить стаканом воды, настоять 2 часа и разбавить 3 литрами горячей воды. Держать нижние конечности в ванне в течение получаса.
Профилактика
Отеки могут быть сигналом развития какого-либо заболевания в организме, поэтому требуется внимательнее относиться к своему здоровью и при появлении данного симптома как можно быстрее пройти обследование.
Четких правил по предотвращению отечности ног не существует. Но если вести здоровый образ жизни, то удастся максимально снизить риск ее развития. Поэтому врачи рекомендуют:
- Заниматься спортом или хотя бы раз в день проводить гимнастику, особенно при сидячей работе.
- Правильно питаться, ограничив потребление соли, жирных и острых продуктов.
- Не перегружать организм.
- Не пить много жидкости на ночь.
Отек на ногах, проявляющийся регулярно, является серьезным поводом для посещения врача. Списывая появление этого недуга на физиологические причины, мужчина может упустить развитие серьезной болезни.
Источник