Отеки ног после гриппа

Отеком ног считается скопление лишнего количества жидкости в тканях ног. Отек может быть как общим, так и местным. Общий отек определяется при ощупывании — на месте надавливания остается ямка. Местный отек ограничен определенной областью, например, при тромбофлебите.

Причины возникновения и признаки отеков на ногах 

Общему отеку обычно предшествует сильное накопление жидкости в организме — 4-9 литров. Возникает отек при следующих заболеваниях.

• Самостоятельные заболевания почек. Почечная патология — это отдельная статья. При ней возникают сильнейшие отеки по обеим конечностям, поражая, в основном, тыльную часть ноги. Ни зуда, ни боли, ни повышения температуры по поверхности отека при этом не наблюдается. Почечный отек сопровождается обычно небольшой отечностью век, темными кругами под глазами, уменьшением количества мочи и изменением ее цвета.
• Острые респираторные заболевания, в результате которых возникла болезнь почек. Характерно, что отек ног, возникший в результате перенесенной острой респираторной инфекции, является признаком заболевания почек, которое возникло как осложнение от инфекции.
• Кишечные заболевания. Отеки ног, возникшие вследствие болезни кишечника, внешне похожи на «почечные» отеки, но при этом сопровождаются диареей, а не нарушением мочеиспускания.
• Варикозная болезнь. Отеки на нога по причине варикозной болезни появляются постепенно и поначалу совсем незаметно. Усиливаться отеки начинают в результате долгого стояния на ногах, особенно вечером. После сна такие отеки уходят и появляются вновь во второй половине дня. С возрастанием других признаков варикоза отеки на ногах становятся заметнее. Такие отеки сочетаются обычно с изъязвлениями и пигментацией на коже. При этом отеки располагаются, как правило, только на одной ноге.
• Болезни сердечно-сосудистой системы. Острая или хроническая сердечная недостаточность может вызвать выраженный отек мягких тканей обеих конечностей, который не прекращается в течение нескольких часов, а иногда и суток. При этом отек может сопровождаться одышкой, хрипами в легких, учащением пульса. Сердечные отеки обычно распространяются снизу вверх.
• Особенности сердечных отеков: если человек все время двигается, отеки располагаются симметрично на обеих ногах, в основном на голенях. Если человек постоянно лежит, отеки располагаются в поясничной области.
• Частый прием аспирина, а также стероидов, сосудорасширяющих средств, эстрогенов, вызывающих нарушение обмена веществ. При этом отток крови нарушается, а гидростатическое давление в венах повышается. Повышение давления в венах сначала в крупных венах, затем в мелких сосудах вызывается длительным застоем крови. Жидкость выжимается из сосудов в ткань — получается отек.
• Болезни щитовидной железы. Они проявляются упругими отеками в нижних отделах голеней, не оставляющими при надавливании ямок. Отеки голеней могут сопровождаться отечностью языка, плеч, общим состоянием вялости, зябкости и сонливости, а также частыми запорами.
• Нарушение режима питания — т. н. голодные отеки.
• Потребление воды и соленых продуктов сверх нормы (соль задерживает воду в тканях).
• Беременность.
• Усталость ног.
• Ношение неудобной обуви.

Помощь и лечение при отеках

Разумеется, прежде всего, нужно лечить причину отека, то есть заболевание, вызвавшее отек ног.
Если ноги отекли просто от усталости или от неудобной обуви, лучше всего для снятия отека сделать несколько простых упражнений:

• 1-2 минуты походить на цыпочках.
• Босыми ногами поднимать с пола карандаш либо шарик.
• Сжимать и разжимать пальцы ног.
• Делать вращательные движения ступнями в обе стороны.
• Переминаться с ноги на ногу.

Если врач не возражает, можно использовать мази: Гепариновую, Троксевазин, Эссавен-гель, Венитан и пр.

Source: nmedicine.net

Вирусные инфекции достаточно коварны и отличаются тем, что часто чреваты осложнениями и провоцируют серьезные заболевания различных органов и систем организма. Через 2-3 недели после перенесенного гриппа, когда человек начинает вести полноценную жизнь, его настигают последствия вирусной инфекции. Бывает и так, что осложнения дают о себе знать уже во время гриппа и орви.

Одной из основных проблем, которая волнует пациентов, является болезненность в конечностях во время болезни. Врачи постоянно сталкиваются с такими вопросами: болят суставы после гриппа, что делать или при орви болят ноги у ребенка, опасно ли это. Сегодня в статье мы рассмотрим этот актуальный вопрос и поговорим о том, чем лечить осложнения после орви на суставы и почему после орви болят икры ног?

После ОРВИ у детей могут быть проблемы с ножками

Как связана боль в ногах с орви

Грипп считается одним из самых тяжелых вирусных заболеваний, особенно опасен он для детей, пожилых людей и пациентов с ослабленным иммунитетом. Большинство больных жалуются, что болят ноги при орви, часто это является признаком вирусной интоксикации. У пациентов, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, обостряется боль в суставах и позвоночнике, поэтому после орви болят ноги. Бывает, что обострение начинается через 1-2 недели после болезни, что связано с иммунной перестройкой и аллергической реакцией на вирусную и бактериальную инфекцию. На таком фоне обостряются все хронические заболевания и болят ноги у ребенка после орви.

Если не переносить орви на ногах, а придерживаться постельного режима, много пить жидкости и принимать противовоспалительные средства, то боли в суставах и ломота обычно проходят на 2-3 сутки болезни.

Когда активная фаза болезни остается позади, у больного могут снова возникнуть проявления моно или полиартрита. Человек жалуется на отечность в суставах, чувство скованности, нога в районе сустава становится горячей и припухшей.

Чаще всего после окончательного выздоровления осложнение после гриппа на суставы не развивается. Редко возникают осложнение на суставы после орви в виде бурсита и хронического синовита, связанные с воспалением синовиальной оболочки сустава, а также перихондрита (воспаление хрящевой ткани).

Суставы могут заболеть после ОРВИ у детей и взрослых

Благодаря суставам мы можем двигать руками и ногами в стороны и вверх-вниз. Суставы покрыты хрящевой тканью, выделяющей специальную жидкость, смазывающую хрящ, который отвечает за то, чтобы не было трения, и кости не разрушали друг друга. Здоровый человек двигается, не задумываясь о строении своих суставов, обеспечивающих свободу передвижений, но стоит нам заболеть, как мы начинаем ощущать каждую косточку в своем теле.

Хрящ состоит из воды, коллагена и протеогликана, которые придают ему упругость и способность смягчать толчки. Разрушать хрящевую ткань могут инфекции, например, часто возникают артриты, вызванные хламидиями или вирусом герпеса.

Какие болезни может спровоцировать орви и грипп

Часто у ребенка болят ноги при орви или после болезни – это может говорить о воспалении мышц. Инфекционный миозит появляется в самом разгаре гриппа, человек жалуется на боль в ногах, не может нормально ходить и опираться на больную конечность. Если не принять адекватные меры, то боль будет нарастать и может привести к тому, что мышцы атрофируются. Если у ребенка после орви болят икры ног, то врач назначает прием нестероидных противовоспалительных средств, антибиотиков, физиотерапию и массаж.

При миозите поражаются шейные, поясничные и мышцы грудной клетки. Когда болезнь распространяется на несколько групп мышц — это называется полимиозитом. Боли при миозите усиливаются при движении и физических нагрузках, поэтому врачи рекомендуют соблюдать постельный режим. Сокращение мышц активизирует болезнь, в результате чего появляются боли в суставах и человеку трудно двигаться. Со временем слабость усиливается и мышцы атрофируются.

Осложнения на ноги после орви у ребенка могут проявляться в виде ревматоидного артрита, который поражает суставы. Со временем артрит полностью разрушает суставную ткань и приводит к тому, что человек не может двигаться. Лечить такие патологические процессы достаточно долго и тяжело, поэтому важно своевременно обнаружить симптомы болезни во время гриппа и сразу начать терапию, пока процесс не распространился на суставы.

Если у ребенка болят ножки после орви, то стоит обратиться к участковому педиатру за консультацией и исключить серьезные осложнения.

Существует опасность развития ревматоидного полиартрита

Боль в ногах у ребенка после орви  может быть признаком ревматоидного полиартрита — в результате необратимых изменений ограничивается подвижность сустава. Для того чтобы не допустить развитие патологических процессов с такими серьезными последствиями,  необходимо правильно лечить грипп и орви. Недолеченные вирусные заболевания, которые переносятся на ногах, провоцируют опасные осложнения. Также обратите внимание, что при ревматоидном полиартрите лечение антибиотиками и гормональными препаратами противопоказано.

Обычно воспаление лечится с помощью антибиотиков, однако терапию назначает лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей пациента и характера  заболевания. Противовоспалительная терапия у детей проводится только под контролем лечащего врача.

Как помочь своим суставам

Лимфатическая система и система кровообращения влияют на правильную циркуляцию крови в организме человека. Если их работа нарушается, то в лимфоузлах скапливаются клетки, призванные бороться с инфекцией. При гриппе и других инфекционных болезнях под действием антибиотиков срабатывает именно такая схема и нарушается система кровообращения. Сбой иммунной системы приводит к разрушению здоровых клеток. Патологический процесс в организме негативно сказывается на суставах — человек ощущает ломоту и воспаление.

Для того чтобы избежать таких проблем необходимо следить за рационом питания и режимом дня. Человек должен сам создать условия для нормального функционирования суставов, а для этого хорошо должны работать мышцы и связки. Для того чтобы создать правильные условия для суставов выполняйте упражнения, направленные на растяжку суставных тканей.

1. Закрепите резиновый амортизатор, натянув его между стеной и рукой, и делайте тягу на разных уровнях (снизу, сверху и в среднем положении). Чем сильнее натяжение, тем лучше разрабатывается сустав.
2. Отжимания полезны для суставов, поэтому выполняйте упражнение, отжимаясь от стены, пола или стула.
3. Для коленных суставов полезно ходить на коленях по дому (надевайте наколенники).
4. Чтобы помочь голеностопным суставам приседайте, держась рукой за стул или стену.
5. Для тренировки позвоночника лягте на пол и поднимайте ноги к голове, отрывая таз от пола, потом плавно заводите ноги за голову.

Растяжка суставных тканей помогает быстрее решить проблему

Физические упражнения, тем более при болях в суставах, вызывают дискомфорт. На следующий день может увеличиться отечность суставов, однако не сдавайтесь и продолжайте заниматься. Для облегчения своего состояния рекомендуется после тренировки прикладывать к суставам холодные компрессы.

Профилактика и лечение

После болезни необходимо поменять свой образ жизни, подкорректировать рацион питания, стараться избегать стрессов, много гулять и хорошо отдыхать.  Если болят ноги у ребенка после орви, то доктор, скорее всего, назначит противоспалительные средства, тот же нурофен или парацетамол. Хорошо помогают физиопроцедуры и массаж. Жидкость выводит из больных суставов токсины, поэтому пить надо как можно больше. Уберите из меню красное мясо, ешьте больше рыбы и яблок.

Часто у ребенка болят икры после орви, в этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром и обсудить возможность дополнительного обследования, потому что так может проявляться вирусная интоксикация или более серьезные заболевания, о которых мы писали выше. Обязательно стоит проконсультироваться с врачом, если присоединились такие симптомы:

• Покраснение или отек вокруг мышцы
• Хромота и боль в ногах держится длительное время
• У вас появилась одышка или стало трудно дышать (сразу вызывайте скорую)
• Рвота и лихорадка (вызывайте скорую).

Для профилактики инфекционных заболеваний и осложнений гриппа рекомендуется дополнительно принимать витаминные комплексы и включить в рацион витамин С, который повышает сопротивляемость организма к вирусам. Ешьте зимой много капусты, моркови, фруктов, цитрусовых, клюквы и молока. Сбалансированное питание обеспечивается организм всеми необходимыми витаминами и минералами, что положительно влияет на иммунитет. Много гуляйте и отдыхайте, потому что полноценный сон укрепляет нервную систему и улучшает физическое состояние.

Кушайте продукты, содержащие витамин С!

Во время эпидемии соблюдайте правила личной гигиены, промывайте нос солевыми растворами после посещения общественных мест, мойте руки и старайтесь как можно меньше прикасаться к своему лицу. Чаще проветривайте квартиру, делайте влажную уборку, а если у вас в доме находится ребенок, то желательно увлажнять воздух, чтобы слизистая носа малыша не пересыхала и могла защищать его от вирусов и бактерий.

Source: GrippTips.ru