Отеки ног и лечение бузина

Бузина черная – это всем известный куст или же дерево. Весной она радует глаза красивыми белыми цветами с приятным ароматом, к осени эти соцветия превращаются в гроздья черно – фиолетовых ягод с косточками. А знаете ли вы, что бузина черная может лечить многие болезни, в частности поможет с таким, часто встречающимся вопросом – как избавиться от отеков.

С бузиной связаны целые легенды, благодаря тем лечебным свойствам, которыми обладает этот красивый кустик. Об этих целительных качествах бузины черной и пойдет речь в этой статье. Как избавиться от отеков с помощью бузины черной вы также сможете прочитать в этой статье. Ну, об этом попозже, а сейчас продолжим наше знакомство с этим природным доктором! Уверена, что от такого знакомства вам будет только польза!

Бузина черная отдает на благо нашего здоровья в буквальном смысле всю себя. В лечебных целях можно использовать корни бузины, ее кору, ягоды и, конечно же, цветы.

Бузина

Прежде, чем рассказать при каких болезнях, и каким образом применять все эти «сокровища», хочу предупредить об осторожности при использовании: листья и незрелые плоды ядовиты! Для лечения можно применять только молодые листики ранней весной и спелые ягоды, но не сырые.

Бузина черная предлагает для лечения:

Молодые листики: Молодые листики бузины нужно собирать рано весной. Чай из молоденьких листочков рекомендуется при заболеваниях почек, при атеросклерозе, как кровоостанавливающее средство, как мочегонное средство. Также эффективно действует как очищающее кровь средство при нашествии фурункулов.

Чтобы приготовить такой чай, листики бузины измельчите и одну чайную ложку приготовленного сырья залейте стаканом кипятка. Пусть десять минуток настоится и можно пить. Употреблять такой чай рекомендуется по три стакана на день за двадцать минут до еды.

Цветы: Цветочки бузины черной нужно заготавливать во время полного их цветения. Применяются эти соцветия при кожных заболеваниях, связанных с нарушенным обменом веществ, при болезненных месячных, это благодаря тому, что в цветочках находится стероидный гормон. Еще такое цветочное лекарство используется, как потогонное и жаропонижающее средство, помогающее выводить мокроты. Напар из цветочков бузины эффективно действует как мочегонное и кровоочистительное средство.

Готовится такой лечебный чай – напар очень просто, возьмите 20.0г. цветочков на 1л. воды. Пить рекомендуется по три стакана в день.

Кора и корни: Кору заготавливают летом, корни тоже, но уже ближе к осени. При болезнях почек, при отеках и диабете рекомендуется отвар из коры и корней бузины. Возьмите 15.0г. коры и такое же количество корней. Измельчите и залейте одним литром воды, кипятите на протяжении двадцати минут.

Ягоды: Ягоды заготавливают осенью, когда они уже полностью дозревшие, собирать их нужно вместе с плодоножкой. Ягоды бузины черной обладают умеренным слабительным действием, очень полезны при неврологических заболеваниях. В плодоножках содержится самбунигрин, он стимулирует работу почек. В ягодах содержится сахара, эфирные масла, органические кислоты, дубильные вещества, очень много витамина С, каротин, гликозиды и много еще всего полезного. Ягоды употребляют в виде чая, повидла, киселя, сока, сиропа, варенья.

Сок из ягод черной бузины можно употреблять даже при самой строгой диете. Рекомендуется пить его при язвах желудка, при воспалении легких.

В этом очень полезном соке содержатся витамины С и А, йод, минеральные соли, благодаря этому сок помогает при самых тяжелых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при воспалении печени.

Еще раз хочу напомнить, что в сыром виде ягоды бузины употреблять нельзя, сок тоже добывайте в соковарке из проваренных ягод.

Как избавиться от отеков? Поможет бузина черная!

При водянке одно из лучших средств это кора бузины черной.

Особенно полезно такое природное лекарство в тех случаях, когда отеки образуются в результате сердечных заболеваниях.

Возьмите кору бузины, хорошенько измельчите, возьмите чайную ложку подготовленного сырья и залейте одним стаканом кипятка, настаивайте 10-15минут.

Пить настой коры бузины рекомендуется по 3-4стакана на день за 15минут до приема пищи. Пить нужно глотками.

Как избавиться от отеков, как помочь при многих других проблемах со здоровьем подскажет нам бузина черная! Надеюсь, что вы узнали для себя из этой статьи много нового и полезного!

Будьте здоровы! Всегда рада вашим отзывам!

Общайтесь со мной:

Источник

Лечение отёков ног
Налейте в ведро холодную воду и высыпьте туда один пакет каменной соли. После этого смочите в этом растворе махровое полотенце и, слегка отжав, положите его на поясницу. Сделайте так около десяти раз. Такая процедура повлияет на мочевыделение, и отеки станут проходить.
И еще один метод народной медицины для лечения отеков. Возьмите свежий капустный лист и вырежьте из него жилки. По ним нужно пройтись скалкой, а потом приложить к больному месту. Закрепите лист пластырем.

Народное средство от отеков ног, лица и век
В одной газете посвящённой народной медицине писали про замечательное народное средство лечения отеков лица.
Нужно взять две столовых ложки льняного семени, залить их 1/2 литра воды и прокипятить состав в течение пятнадцати минут. Затем накройте отвар крышкой и поставьте на час в место, где нет солнечных лучей.
Употребляйте лекарство четыре раза в день по половине стакана. Можно добавить в него лимонный сок. Достаточно пяти дней для того, чтобы вылечить отечность. Но можно и продлить курс народного лечения отеков до двух-трех недель. Причем данный метод лечения хорош не только при отеках, он улучшает и всё состояние организма в целом.

Избавления от отеков при помощи рассола
Если вы страдаете отечностью, то вам необходимо употреблять мочегонные средства. К таким средствам относят чеснок, сельдерей, петрушку, лук, спаржу, черную смородину, кефир, а также арбуз, тыкву, землянику, виноград, творог, простоквашу. При водянке нужно пить не чай, а различные отвары трав, которые способствуют лечению причин водянки.
Если у вас брюшная водянка, можно пить огуречный рассол по два стакана в день, это облегчит состояние и избавит от боли. Но все такие методы лечения и уменьшения боли лучше проводить под наблюдением врача.
Можно выводить жидкость из организма при помощи лука. Возьмите репчатый лук – две штуки среднего размера – и вечером нарежьте тонко, а потом засыпьте сахаром. Наутро отожмите сок. Этот сок нужно пить один раз в день по две столовых ложки утром перед едой.
Также можно взять четыре чайных ложки сухих (можно свежих) корней или семян петрушки, измельчить и залить половиной стакана кипятка. Настаивать средство необходимо в течение десяти часов. Принимайте настой по три-четыре раза в день по одной столовой ложке за полчаса до еды. Такое лекарство обладает мочегонным свойством.

Лечение отеков листьями берёзы
Наши бабушки во время отеков шили на ноги мешки из полотна размером до колен, засыпали в них листья березы и надевали мешки на ноги. Листья должны плотно покрывать ноги.
В течение пяти часов больной человек так сидел в мешках, а когда ноги начинали сильно потеть, листья меняли на свежие. Отеки проходят, если полечиться так несколько раз. При слабых отеках в мешках нужно сидеть часа два.

ИСТОЧНИК

Лечение отеков нельзя откладывать на потом

Отёк – это накопление жидкости в определенных тканях организма, при котором увеличивается объём и нарушается нормальное функционирование органа, подверженного отеку.

I. Гидростатический отёк. Увеличивается давление в капиллярах

II. Гипопротеинемический отёк. Снижается онкотическое давление и уменьшается содержание альбуминов в плазме и крови

III. Мембрано-генный. Сосуды токсически повреждены, проницаемость увеличивается.

Некоторые причины возникновения отёков:

1) болезни почек, белок выходит с мочой и его содержание в крови снижается;

2) заболевания печени, когда разрушается синтез белка;

3) голодание;

4) варикозные болезни;

5) травмы, инфекции;

6) аллергия;

7) поражения сердечной деятельности 8)обширные ожоги, смертельные заболевания.

Проявление симптомов отёка зависит от его количества и пострадавшей части тела. Например, напряженная кожа и боль при укусе пчелы; увеличение конечностей при нарушениях работы сердца; отек горла и языка при пищевой аллергии; затруднение дыхания и одышка при отеке легких; сыпь и зуд кожи при аллергии.

Лечение отёков

Маленькие отеки исчезают сами по себе. В других случаях рекомендуется приём препаратов, которые выводят избыточную жидкость из организма. Если же болезнь не проходит длительное время, то необходимо лечить очаг заболевания, который вызвал его.

При гипопротеинемическом отеке назначают приём белков и витаминов, мочегонные средства. Следует отслеживать количество вышедшей мочи в сутки, вес больного, анализ электролитов. Если отеки вызваны аллергическими реакциями, то назначают кортикостероиды и антигистаминные препараты. Отеки ног, проявляющиеся болезнями печени или сердечно-сосудистой недостаточностью, лечат диуретиком — фуросемидом. Эффективно использование антагонистов альдостерона в комбинации с другими медикаментами.

В комплексной терапии широко пользуется современная физиотерапия. Предпочтение отдаётся лазеротерапии, токам Бернара, вихревым магнитным полям, внутреннему облучению крови. Такие процедуры ускоряют отток жидкости и не имеют никаких побочных эффектов.

Для быстрого лечения отеков можно применить простые методы:

1. Движение. Активно нагружать мышцы, где появился отёк, для оттока жидкости.

2. Пострадавшую часть тела следует поднять и удерживать в течение получаса над уровнем сердца. Например, при отёкших ногах, полезно лечь на диван, а ноги закинуть на его спинку. В большинстве случаев опухлость быстро отступает.

3. Массаж. Энергично массировать отёкшее место.

4. Перед сном употреблять минимум жидкости.

5. При отечности полезно есть капусту в любом виде – свежую, тушеную, в супе, салате; огурцы, арбузы; жареную рыбу без соли.

Профилактические меры во избежание от отёков:

1) ограничение употребления соли (не следует переусердствовать, нехватка соли также пагубно влияет на организм);

2) профилактика болезней, вызывающих отеки;

3) умеренное питьё, пить не стаканами, а по 1 чашке;

4) употреблять натуральные мочегонные продукты – чай с лимоном, шиповником, бруснику, клюкву, лист толокнянки.

ИСТОЧНИК

Для устранения отеков в первую очередь назначаются растения, оказывающие мочегонное действие, но, конечно же, с учетом заболеваний, вызвавших отек. Обычно это растения, которые:- содержат сердечные гликозиды, калий, витамин С и биофлавоноиды
— улучшают артериальное кровообращение и микроциркуляцию
— нормализуют венозное кровообращение и разжижают кровь.

Назовем основные лекарственные растения, обладающие мочегонным и противовоспалительным действием.

Береза бородавчатая.
Лекарственные препараты из листьев березы оказывают умеренное мочегонное и отчасти желчегонное действие, доказана также противовоспалительная активность листьев березы. Настои и отвары березовых почек наиболее эффективны при отеках сердечного происхождения. При функциональной недостаточности почек применять настои и отвары не рекомендуется, так как в них содержатся смолистые вещества, которые оказывают раздражающее действие на почечную ткань. При сердечной недостаточности под влиянием этих препаратов повышается мочеотделение, уменьшается одышка, улучшается самочувствие. При нефрозах и нефритах уменьшается содержание белка в моче.

— Настой листьев березы: 2 чайные ложки листьев березы залить стаканом кипятка и настоять в течение 30 минут. Процедить и принимать 3-4 раза в день по полстакана с интервалом 3-4 часа.

Брусника обыкновенная.
Препараты из листьев брусники оказывают дезинфицирующее, мочегонное действие. Применяются как мочегонное, желчегонное, антисептическое и вяжущее средство при заболеваниях почек и мочевого пузыря, пиелитах, циститах, мочекаменной болезни. Листья брусники в виде отваров и чая используют при заболеваниях, связанных с нарушением минерального обмена и отеками.

— Отвар листьев брусники: 5 г листьев залить стаканом кипятка, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут, охладить в течение 10 минут, отжать и процедить. Довести объем до 200 мл. Пить по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день.

Бузина черная.
Цветки бузины обладают противовоспалительным и мочегонным свойствами, снижают проницаемость стенок сосудов, уменьшая отеки. Лекарственные формы бузины применяют в качестве потогонного средства при простудных заболеваниях, при некоторых функциональных нарушениях печени и в качестве мочегонного средства при болезнях почек, особенно сопровождающихся отеками.

— Настой цветков бузины: 5 г сырья залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить в течение 45 минут, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день.

Василек синий.
Препараты цветков применяют в комплексной терапии при хронических воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Препараты эффективны при отеках, связанных с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы. Цветки растения назначают в составе мочегонных сборов при мочекаменной болезни, пиелитах, циститах, уретритах, нефрозах и других заболеваниях.

— Настой цветков василька: 1 ст. ложку залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут. Охладить в течение 45 минут, отжать, процедить и довести объем настоя до 200 мл. Принимать в теплом виде по столовой ложке 3 раза в день как мочегонное и противомикробное средство.

Препараты горца птичьего повышают диурез, выводят с мочой избыток ионов натрия и хлора, в результате чего увеличивается фильтрация в почечных клубочках и уменьшается обратная резорбция в почечных канальцах. Трава горца птичьего препятствует образованию мочевых камней, что связывают с содержанием в растении соединений кремниевой кислоты, которые в довольно значительных концентрациях удаляются с мочой. При прохождении мочевых путей они играют роль защитного коллоида, уменьшающего степень кристаллизации минеральных солей, препятствуя тем самым образованию мочевых камней.

— Настой травы горца птичьего: 3 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, далее готовить как настой василька. Принимать по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день перед едой.

Препараты можжевельника назначают как мочегонное средство при отеках, связанных с почечной недостаточностью и нарушением кровообращения. В качестве дезинфицирующего средства используют при хронических пиелитах и циститах, мочекаменной болезни и др. Плоды можжевельника противопоказаны при острых воспалительных заболеваниях почек (нефрите).

— Настой плодов можжевельника: 10 г измельченного сырья заливают 200 мл кипятка, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают, отжимают сырье и кипяченой водой доводят объем полученного настоя до 200 мл. Принимают по столовой ложке 3-4 раза в день после еды.

Почечный чай.
Почечный чай в виде настоя используется при острых и хронических заболеваниях почек, сопровождающихся отеками, появлением белка и азота в моче, образованием мочевых камней при циститах и уретритах, а также и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы с отеками. Почечный чай эффективен при длительном (в течение 4-6 месяцев) применении с перерывами ежемесячно на 5-6 дней.

— Настой листьев почечното чая: 7-10 г сырья залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить, процедить и довести объем до 200 мл. Принимать в теплом виде по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день.

Толокнянка обыкновенная
Настои и отвары толокнянки применяют при заболеваниях мочевого пузыря, мочевыводящих путей,уретры и при мочекаменной болезни. Препараты растения оказывают дезинфицирующее, противовоспалительное и мочегонное действие, вследствие чего мочевыводящие пути в процессе терапии очищаются от бактериальной флоры и продуктов воспаления.

— Отвар листа толокнянки: 10 г сырья залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 30 минут, охладить в течение 10 минут, процедить и принимать по столовой ложке 3-5 раз в день через 40 минут после еды.

Хвощ полевой.
Препараты хвоща по мочегонному действию превосходят почечный чай. Известны также противовоспалительные и кровоостанавливающие свойства растения. Установлено, что хвощ может оказывать дезинтоксикационное действие, в частности способствует выделению свинца из организма. Кремниевые вещества, содержащиеся в хвоще, образуют в моче защитные коллоиды, которые препятствуют кристаллизации минеральных компонентов и тем самым затрудняют образование мочевых камней. Отвар хвоща назначают в качестве мочегонного средства при застойных явлениях и отеках сердечного происхождения, а также при отеках, связанных с легочно-сердечной недостаточностью. В этих случаях мочеотделение у больных значительно увеличивается даже при приеме только одних препаратов хвоща полевого. Лечебное действие проявляется уже с первого дня приема препаратов и наблюдается в течение всего курса, при этом отсутствует привыкание, лечебный эффект при повторных курсах не снижается.
Хвощ полевой противопоказан при нефритах и нефрозах, так как может вызвать раздражение почек.

— Отвар травы хвоща полевого: 20 г сырья залить стаканом кипятка, закрыть и нагревать на водяной бане 30 минут, охладить, отжать и процедить, довести объем отвара до 200 мл. Принимать по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день через час после еды.

ИСТОЧНИК

Это поможет снять отеки Избавляемся от отечности ног
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ, И СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ?

Рецепт от отеков. Причины возникновения и лечение.

Лечение отеков народными средствами

Отеки

Лечение отеков при беременности

Отеки ног. Причины, виды, профилактика и лечение отека ног

Как бороться с отеками ног, профилактика и лечение

Утро с Губернией.Как победить отеки

Проблемы с отеком ног

Причины отеков

как избавиться от отёков.DAT

Малахов +: Снимаем отеки (13.04.2010 )

Источник

otechnost-nog

Отечность ног – это не заболевание, а его проявление или последствие некоторых негативных жизненных факторов. Симптоматика может сопровождать сахарный диабет (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/saharnyj-diabet.html), онкологию, нарушение работы печени и почек, длительное пребывание на ногах, употребление слишком много жидкости и т.д.

Чтобы убрать отечность необходимо вылечить вызвавшую ее патологию. Однако во многих случаях можно использовать эффективные «бабушкины» рецепты, которые применялись с давних времен.

В это статье читайте о проблеме остриц у детей и взрослых

Причины отечности ног

otechnost_nog Причиной отечности становится скопление в тканях организма жидкости. Есть несколько видов симптома. Гидремические отеки вызваны сбоем в работе почек, застойные появляются из-за снижения концентрации альбумина либо высокой проницаемостью сосудов.

Кахектические возникают вследствие сердечных патологий, нейропатические – последствия диабета или после чрезмерного употребления спиртных напитков. Травматические отеки появляются по причине деформации тканей костей, связок или мышц. Причинами могут стать многие заболевания и провоцирующие факторы:

неудобная обувь;
возрастные изменения;
ожирение;
сильные антибиотики;
различные травмы;
варикоз;
отечность внутренних органов;
метастазирование лимфоузлов;
сосудистые заболевания;
генетическая предрасположенность;
заболевания внутренних органов и систем (сердечная недостаточность, патологии почек, печени, щитовидки, сосудов и т.д.).

Отечность ног часто появляется у людей, которые долгое время находятся на ногах – у продавцов, кондукторов и т.д. Стопы и голени отекают у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Причиной могут стать воспаления, нарушение микроциркуляции крови в венах, гормональные сбои (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/gormonalnyj-sboj.html).

Как лечить отеки ног с помощью народных рецептов

otechnost_nog Определить отечность легко – на поверхности кожи на несколько часов остаются следы от ремешков, ноги распухают очень сильно визуально либо при надавливании надолго остается вмятина.

Устранить припухлость конечностей можно с помощью трав, компрессов, ванночек, мочегонных средств. Приготовить их в домашних условиях может каждый.

Многие фитосредства, предназначенные для внутреннего употребления, устраняют отечность не только внешнюю, но и внутренних органов. Если причиной распухания ног стала неудобная обувь, то достаточно заменить ее на ортопедическую, либо поменять колодку.

В других случаях требуется лечение.В основном оно необходимо при отечности лодыжек, что обычно не связано с серьезными заболеваниями. Для большей эффективности сочетаются внешние и внутренние средства и гимнастика.

Устранение отеков, возникших из-за сердечных сбоев

Делается настой калины. Берется 2 ст. л. ягод и запариваются 200 мл кипятка. Затем в течение четверти часа томятся на водяной бане и настаиваются в течение 60 мин. Средство процеживается и употребляется в сутки по 1/3 ст.за 4 приема.

Устранение отеков, возникших из-за сбоя функционирования почек

Хорошо помогает отвар из фасоли. Для этого она нарезается и сушится. Затем берется 1 ст. л. фасоли и запаривается 400 мл кипятка. Средство должно настояться примерно час, процеживается и пьется за три раза по 100 мл.

Также можно использовать полевой хвощ. Из него заваривается чай. Для людей с весом свыше 70 кг в стакане кипятка заваривается 2 ст. л. высушенного, измельченного растения. Если масса меньше – дозировка уменьшается в 2 раза.

Как убрать лимфатические отеки

Убрать лимфатические отеки можно несложными упражнениями. Например, лечь на спину, поднять ноги и 5 минут резко разводить ноги в разные стороны. Другое упражнение – приподняться на пальчиках и резко опустить стопы на пятки. Выполнять минимум 10 раз. Это помогает активизировать ток лимфы.

Снятие отечности по причине мышечного перенапряжения

Устранить отечность вследствие мышечного перенапряжения можно с помощью сбора трав – инжира, клевера, лекарственной ромашки, а также ситника и дубровника. Травы завариваются в кипятке, а потом до терпимой температуры разбавляются холодной водой.

Эффективность средства – за счет распаривания, при котором уменьшается уровень молочной кислоты. Пока ноги находятся в ванночке, их нужно массировать от стоп к коленям. Результаты будут заметны уже через пару сеансов.

Противоотечные рецепты

Mochegonnie_travi Убрать отеки можно с помощью льняных семян. Нужно взять 2 ст. л. сырья и залить их 1 л кипятка. Затем емкость отправляется на огонь, пока не закипит. Средство варится 20 минут. Потом остужается и процеживается.

Отвар употребляется по 100 мл с интервалом в 2 часа. Курс лечения – две недели. Для вкуса в средство можно добавить свежевыжатый фруктовый сок. Другие рецепты:

Делается настой из петрушки. Берется 1 ст. л. измельченного в кашицу растения и заливается в термосе 200 мл кипятка. Средство настаивается ночь, процеживается и употребляется по 1 ст. л. с интервалом в 1 час. Длительность лечения – трое суток. Для вкуса в настой можно добавить немного лимонного сока.
Берется по 1 ст. л. сухих соцветий боярышника и его плодов. Они заливаются 500 мл кипятка. Емкость накрывается крышкой, и средство настаивается 30 минут. Затем процеживается и употребляется трижды в день по 1/3 ст.
Берется по 1 ст. л. кукурузных рылец и зверобоя, по 1 ч. л. – адониса, пустырника, а также столько же календулы и валерьяны. Все ингредиенты смешиваются и заливаются 1 л. кипятка. Средство настаивается примерно час, затем в него добавляется немного натурального меда. Лекарство нужно пить ежедневно за пять приемов.
Для винно-медового напитка берется красное вино и натуральный мед в пропорции 2:1. Потом средство размешивается до полного растворения продукта пчеловодства. Готовый напиток нужно пить по 50 мл 3 раза в день, перед едой.
Для приготовления коктейля из разных соков берется лимонный, огуречный и морковный в равных пропорциях. Они смешиваются и делятся на три части, которые выпиваются за день через небольшие промежутки. Перед употреблением каждая порция немного разбавляется водой. Коктейль нужно пить, пока не пропадет отечность.
Берутся высушенные измельченные березовые листья или ее почки и заливается 100 мл кипятка. Средство настаивается 20 минут, затем процеживается и делится на три равные части. Весь объем выпивается за день, за 3 приема, до еды. Длительность лечения – до месяца.
Из напитков от отеков хорошо помогает березовый чай. Для приготовления чая из данного дерева берется 1 ст. л. измельченных листьев и завариваются в стакане кипятка. Дать настояться средству в течение 30-60 минут.
Арбузные корки сильно измельчаются и заливаются водой в пропорции 1:10. Потом емкость ставится на огонь, и жидкость доводится до кипения. Средство варится 20 минут. Процеживается и употребляется по 100 мл 4 раза в день. Средство нужно пить до полного исчезновения отечности.
В 1 л. кипятка добавляется 4 ч. л. семян дыни. Емкость закрывается крышкой и стоит 15 минут, потом в открытой посуде – еще час. Средство процеживается и принимается по 125 мл за 6 приемов.
Берется 2 ст. л. измельченных семян петрушки и заливаются 1 л. воды. Средство настаивается ночь, процеживается и употребляется трижды в день по 3 ст. л. Курс лечения – до 2-х недель.
Для средства из кукурузных рылец берется 1 ст. л. волокон и заливаются 200 мл кипятка. Средство выдерживается 5 минут и потом процеживается. Настой нужно принимать по стакану за три приема в день. Однако средство не рекомендуется людям с сердечными заболеваниями. Также данное лекарство может нарушить солевой баланс.

Хороший результат дает настой из цветов василька. Берется 1 ч. л. высушенного сырья и заливается 200 мл кипятка. Средство настаивается час, процеживается и принимается за 20 минут до приема пищи, 3 раза в сутки, по 2 ст. л. Длительность лечения – до полного исчезновения отечности.

Мочегонные средства

otechnost_nog Отечность хорошо убирает тыква, причем приготовленная в любом виде. Есть ее нужно минимум дважды в неделю. Также быстро выводит излишки жидкости настой кураги. Для него подходят только хорошо высушенные фрукты. Они заливаются 1000 мл кипятка и настаиваются ночь. Готовое средство нужно выпить в течение дня небольшими порциями.

Однако чаще народные противоотечные средства изготавливаются из мочегонных трав (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/mochegonnye-travy.html). Их существует большое количество. Самые распространенные и доступные:

череда;
лопух (используется его корень);
пустырник;
аптечная ромашка;
укроп;
арника;
листья мяты;
бузина.

Отвары можно делать из одной из трав или комбинировать их. Средства нужно пить минимум раз в день, до еды. Общий рецепт для всех трав: берется 1 ч. л. высушенного измельченного растения (или сбора) и заливаются 200 мл кипятка. Средство настаивается полчаса.

Если отечность появилась на фоне сбоя в работе почек, то лучшее средств – бузина. Если отвар из нее пить ежедневно, то количество скопившейся в тканях жидкости начнет быстро уменьшаться.

Хорошо убирает отечность мятный настой. Нужно взять 30 г измельченных листьев и залить их литром кипятка. Затем средство настаивается час. Принимается за 3-4 приема в течение дня с небольшими интервалами.

Компрессы, аппликации, растирания

kompress Для лечебного растирания делается настой каланхоэ. Стеклянная пол-литровая банка наполняется кашицей из растения до половины. Затем она заливается спиртом. Средство нужно настаивать 2 недели в темном месте.

За это время емкость ежедневно встряхивается. Готовым средством отекшие ноги растираются по утрам и вечерам. Длительность лечения – до 6 месяца. Другие рецепты:

В 1 стакан оливкового масла добавляется 3 ст. л. измельченных корней крапивы. Средство кипятится 5 минут на небольшом огне, затем остужается и хранится в холодильнике. Отекшие места натираются перед сном. Курс лечения – месяц.
Измельчается несколько зубчиков вареного чеснока, чтобы получилась 1 ст. л. с горкой. Кашица заливается 500 мл холодной воды, ставится на огонь до закипания. Затем остужается и через марлю процеживается. Чесночной массой ноги натираются по утрам и вечерам, а оставшейся водичкой – днем. Курс лечения – минимум месяц.
Можно сделать водочную настойку. Для средства берутся ягоды красной рябины, брусничные и крапивные листья, измельченный корень аира, цветы липы и черной бузины, а также петрушка (с корешками) и каланхоэ. Берется 20 г сбора, и заливаются водкой в количестве 500 мл. Настой принимается в течение двух недель по 2-3 ч. л., до еды.
Берется 100 г можжевеловых ягод, по 1 ст. л. порошковой горчицы и пищевой соды. Средство настаивается в течение часа, а потом на ноги накладывается компресс из полученной массы на 15 минут.
Самый простой способ снять отеки – сделать примочки из конского щавеля, сырого натертого картофеля или измельченных листьев капусты.
Растапливается литр куриного жира и в него добавляется 500 г поваренной соли. Компоненты смешиваются, и средство должно остыть. Полученная мазь наносится в виде компрессов на ночь ежедневно. Утром средство смывается с помощью контрастного душа.
Листья каланхоэ измельчаются до кашеобразного состояния и выкладываются в емкость. Затем добавляется такое же количество водки. Средство настаивается две недели в темном месте. Затем средством растираются лодыжки.
Смешивается два вида масла – оливковое и камфара. Смесью ноги нужно натирать от лодыжек до колен. Затем они оборачиваются в хлопчатобумажную ткань и утепляются теплыми гетрами. Однако у них должна быть слабая резинка.

Одно из самых эффективных средств, чтобы убрать отечность возникшей из-за неудобной обуви – сбор из полевого хвоща, астрагала, березовых почек и спорыша. Они завариваются крутым кипятком с добавлением пакета каменной соли. Затем в растворе смачивается полотенце и оборачивается вокруг отечных мест. Это одновременно оказывает благотворное влияние на кожу.

Лечебные ванночки

otechnost Против отеков хорошо помогают ванночки с использованием морской соли. Нужно взять 1 ст. л. сырья и залить ее тремя литрами воды температурой в 35 градусов. Отекшие ноги держат в ванночке 15 минут. Лечение длится 7 недель. В неделю рекомендуется минимум 3 сеанса.

Также можно сделать ванночку из березы, мяты и ромашки. Берется 100 г смеси и заливается стаканом кипятка. Средство настаивается 60 минут. Затем раствор выливается в ванночку, в горячую воду. В ней ноги держатся, пока жидкость не остынет.

Убрать отеки помогают контрастные ванночки. Ноги нужно держать то в холодной, то в горячей воде по пять минут.

Ванночки от отечности, вызванной варикозом

Сильное варикозное расширение вызывает отеки, которые можно убрать с помощью аппликаций из измельченных листьев бузины. При выпячивании крупных вен к массе добавляются ягоды и кора дерева. Берется 20-30 г полученной смеси и держат в сотейнике над водяным паром.

Когда масса увлажнится, перемешать ее в кашицу и переложить на хлопчатобумажную ткань. Затем она прикладывается стороной со смесью к отечному месту и фиксируется на несколько часов. Если делать компресс ежедневно, то через несколько дней уже виден значительный результат. Такую же аппликацию можно делать из полевого хвоща.

Лечебная гимнастика и массаж

otechnost_nog Устранить отечность помогает 3-х минутное хождение босиком на пальчиках ног, вращение стопами по минуте в одну и другую сторону. Также можно растопыривать и сжимать пальцы. Удерживать их нужно по минуте. Хорошо помогает упражнение «велосипед».

Нужно ежедневно ходить босиком по полчаса, разминать стопы с помощью круговых движений. При сидячей работе нужно раз в час сгибать и разгибать ноги, приседать.

Также можно массировать отеки кубиками льда. Однако лучше замораживать не просто воду, а травяные растворы на основе мяты, ромашки, череды или других лекарственных трав.

Комплексное лечение отечности ног

Mochegonnie_travi Для устранения отечности можно использовать комплексное лечение. В первую неделю делаются солевые ванночки. В ведро наливается вода комнатной температуры и в ней растворяется килограмм поваренной соли. В емкость опускаются ноги на полчаса.

Такой раствор можно готовить и в тазу, если отекают стопы и лодыжки. Однако если распухают голени, то лучше ноги держать именно в ведре. Процедура проводится ежедневно.

В течение второй недели ноги растираются целебным настоем. Для него потребуется по 1 ст. л. измельченных березовых листьев, мяты, полевого хвоща и тысячелистника, плюс прополиса. Смесь заливается 500 мл водки и настаивается 10 суток. После процеживается и отжимается. Ноги растираются настойкой ежедневно, а хранится она в холодильнике.

В течение третьей недели перед сном делаются компрессы из измельченных свежих листьев капусты. Затем делается недельный перерыв, и лечение повторяется заново. Терапия повторяется минимум тремя курсами. При необходимости их количество можно увеличить.

Профилактика

otechnost_nog В качестве профилактики отечности конечностей достаточно вести активный образ жизни. При сидячей работе нужно ежедневно совершать долгие пешие прогулки, желательно заниматься спортом. Рекомендуется по утрам и вечерам делать лечебную гимнастику. Это особенно важно при избыточном весе.

Нужно подбирать и носить не тесную обувь, с правильной подошвой и колодкой. Обязательно соблюдать нужный питьевой режим – не более 2,5 литров жидкости в день.

Народные средства для лечения отечности применяются, если симптоматика не регулярна и незначительна. Перед самолечением необходимо проконсультироваться с врачом насчет выбранных рецептов.

Если отечность выражена сильно, появляется ежедневно и не проходит длительное время, то нужно срочно обращаться к врачу. В этом случае он назначает основное лечение, а народные средства используются только как вспомогательные.

Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова

Источник