Отеки на лице в домашних условиях быстро
Как снять отек с лица быстро, если нужно срочно привести себя в порядок и выглядеть на высоте?
Наверняка каждый однажды сталкивался с проблемой, когда лицо принимает одутловатый вид, выглядит опухшим, овал и черты теряют четкость.
Почему это возникает и как справиться с проблемой максимально быстро, читайте далее.
Почему и как возникает отек на лице?
Отечность появляется при нарушении водного баланса в организме. Жидкость задерживается в поверхностном, подкожном или глубоких жировых слоях лица.
Происходит это при плохом оттоке лимфы, крови, в которой может быть низкое содержание белка, увеличенной проницаемости сосудов и повышенном давлении в них и пр.
Причинами такого состояния чаще всего становятся:
- Интоксикация спиртными напитками.
- Употребление большого количества жидкости перед сном.
- Погрешности в питании и прием вредной пищи, которая задерживает жидкость (соленое, жареное, соусы, маринады, сладости и пр.).
- Оперативное вмешательство.
- Физическое воздействие (удары, травмы, ушибы).
- Переутомление.
- Длительный сон.
- Проблемы со здоровьем (воспаление десны над больным зубом, нарушение работы почек, печени, аллергия, сахарный диабет, инфекционные заболевания, гормональный сбой, проблемы с сосудами, ожирение и пр.).
Стоит отметить, что появление отечности могут провоцировать какие-то болезни. Лицо отекает при патологиях кровообращения, аллергии, заболевании почек, печени, нарушении функций щитовидной железы.
В таких случаях не помогут популярные методы, так как требуется устранить причину проблемы. Если вы подозреваете у себя развитие каких-то патологий, лучше посетите доктора.
Но что делать, если отек спровоцирован не болезнью? Как быстро его убрать?
С чего начать?
Если вы столкнулись с отеком на лице, начните с таких мер:
- Проветрите комнату. Кислород помогает улучшить внешний вид.
- Вода в помощь. Добавьте в прохладную воду немного сока лимона. Все это необходимо выпить.
- Помассируйте лицо. Движения должны быть постукивающими.
После этого можно приступать к экстренным мерам.
Быстрое избавление от отека (5 экспресс-методов)
Существуют способы, проверенные временем, которые помогают убрать отек в короткие сроки:
- Лед. Протрите лицо льдом.
- Холодная салфетка. Намочите салфетку в холодной воде, положите ее на лицо на четверть часа. Но будьте осторожными, так как при некоторых патологиях зубов нельзя делать холодные компрессы.
- Огурец. Наверняка многие слышали о таком способе. Не стоит игнорировать чудодейственные свойства огурца. Этот овощ способен быстро улучшить внешний вид. Для этого делается маска из нарезанного огурца. Ее продолжительность – четверть часа.
- Картофельная маска. Из натертого картофеля в сыром виде делается маска на 10-15 минут.
- Компресс из зеленого чая. Его также стоит подержать около 15 минут.
Это самые главные методы, эффективность которых подтверждают даже специалисты.
Также можете попробовать сделать компресс из настоя календулы, солевого или содового раствора.
Для этого в воду (1 л) нужно добавить 1-2 ст. л. соды, соли или календулы. В такой жидкости смачивается салфетка, которая и прикладывается к лицу.
Но что делать, если эти методы не помогают? Тогда можно воспользоваться аптечными средствами.
- Лиотон;
- Торасемид;
- Амилорид.
Еще некоторые секреты
Также можно воспользоваться другими действенными методами, которые легко применять в домашних условиях:
- Контрастное умывание. Нужны две емкости: в одной будет горячая вода, а во второй ледяная (можно добавить кусочки льда). Ткань или полотенце смачивается в первой тарелке, делается компресс до 5 мин. Далее стоит повторить действия, только на этот раз полотенце смачивается в холодной воде. Такое умывание продолжается полчаса.
- Лавровый лист. В стакан кипятка добавляется 5 лавровых листа. Все это должно постоять около часа. Смесь используется для компресса.
- Косметические процедуры. Чтобы быстро распрощаться с отеком, рекомендуется сразу отправляться к косметологу, ведь существует масса полезных процедур. Доктор может провести профессиональный массаж, лифтинговые манипуляции, дарсонвализацию, ультразвуковой лифтинг, мезотерапию, LPG-массаж.
Вопрос — ответ
Почему после употребления алкоголя появляется отек?
Несмотря на то, что алкоголь, является замечательным диуретиком (провоцирует повышенное образование мочи), злоупотребление спиртным нарушает нормальный обмен веществ и вызывает гиповолемию, т. е. уменьшение объема циркулирующей крови. Продукты распада спиртных напитков сгущают кровь. В сосудах наблюдается нехватка жидкости, происходит ее патологическое перераспределение, появляются отеки.
Что делать категорически не рекомендуется?
Если причина отека: зубы, травма, оперативное вмешательство, то к лицу не следует прикладывать тепло. Это может привести к ухудшению самочувствия, расширению сосудов и притоку жидкости.
Какие операции проводят, чтобы убрать мешки под глазами?
Не всегда щадящие методики показывают должный результат. Именно в такой ситуации поможет пластика. Для устранения мешков в области глаз проводят блефаропластику.
Как быстро снять отек с лица (после алкоголя, операции, удара, лечения зубов)
Нужно понимать, что выбор того или иного метода по устранению отека зависит от причины, которая его вызвала. Именно поэтому давайте разберем, какие действия предпринимать в конкретном случае.
После употребления спиртного (5 советов)
Главный компонент спиртных напитков — этанол. Попадание этого вещества в организм человека в небольших количествах не вызывает никаких нарушений. Но прием больших доз приводит к многочисленным побочным эффектам.
При похмелье развиваются такие состояния:
- сильная жажда;
- сухость во рту;
- низкое количество мочи;
- слабость и пр.
Чтобы утолить жажду человек потребляет повышенное количество жидкости, что дополнительно становится причиной отечности лица.
Как снять отек с лица быстро в домашних условиях после пьянки:
- Принять прохладный душ.
- Выпить натуральный сок, зеленый чай, минеральной воды или молока.
- Приложить к лицу кусочки льда (желательно из отвара ромашки, шалфея, календулы).
- Сделать компресс из долек свежих огурцов (овощ устраняет обезвоживание кожи, отлично увлажняет, способствует уменьшению покраснений и отеков).
- Сделать лимфодренажный массаж лица (массировать кожу от висков ко лбу, от височной части к подбородку, круговыми движениями вокруг глаз, в области носогубных складок сверху вниз).
Также с отеками помогут справиться различные медикаментозные средства. Например, аспирин.
Этот препарат разжижает кровь и способствует растворению эритроцитных сгустков, которые замедляют нормальное кровотечение в сосудах и снижают кровоток.
Медикамент имеет противопоказания: склонность к спонтанным кровотечениям, эрозивно-язвенные поражения, серьезные заболевания печени, почек и пр. Принимать его следует по 1-2 табл.
Чтобы быстрее вывести продукты распада также рекомендуется прием сорбентов. Это всем известный активированный уголь, энтеросгель, сорбекс. Поступая в ЖКТ, они поглощают токсические вещества и способствуют снятию симптомов похмелья, отеков в том числе.
Однако следует помнить, что если употребление спиртного было достаточно длительным, то краснота и отечность могут еще долго сохраняться.
После операции
Различные хирургические вмешательства вызывают приток лимфатической жидкости к оперируемым тканям, что вызывает отеки.
То, насколько они будут выраженными, зависит от сложности операции, от иммунитета, возраста пациента, а также от того, насколько правильны были соблюдены послеоперационные рекомендации.
Решить проблему можно при помощи различных медикаментозных и народных средств.
Как снять отек с лица быстро после операции:
- использовать лечебные мази, способствующие рассасыванию кровяных сгустков в подкожной клетчатке (гепариновая мазь);
- местноанестезирующие препараты на основе лидокаина, новокаина;
- противовоспалительные лекарства, препятствующие агрегации тромбоцитов, формированию тромбов (троксевазин гель);
- прохладные противоотечные компрессы;
- гели с противовоспалительным действием (Биопсин).
В запущенных случаях врач может назначить диуретические препараты. Но применять их самостоятельно крайне не рекомендуется, поскольку они различаются по принципу действия.
Некоторые помимо повышения образования мочи, выводят калий, хлор, натрий, снижают давление, повышают сахар в крови. Поэтому подходят далеко не всем.
Они могут вызвать такие побочные эффекты, как остеопороз, гипокалимию, тромбоцитопению, головные боли и пр.
Если причина — зубы
Очень часто отек нижней части лица возникает после удаления зуба, при инфекции в челюстно-лицевой области (вызывающей флюс), при воспалении слюнных желез, надкостницы, при неправильном росте зубов мудрости.
Удаление зуба — небольшое оперативное вмешательство, которое сопровождается травмированием мягких тканей зуба, кровоточивостью.
Само по себе нарушение целостности десны влечет за собой отечность, особенно, если процедура была сложной (например, удаление по частям).
Если зуб удаляли из-за воспалительного процесса, то в лунке могла остаться инфекция. Чтобы она не распространилась, врач обрабатывает рану антисептическими растворами, назначает прием антибактериальных препаратов.
В этом случае отечность не опасна. В лунке образуется кровяной сгусток, болезненность уменьшается, поэтому, как правило, через несколько часов проходит самостоятельно.
Но если все же припухлость не спадает, есть несколько рекомендаций, как снять отек с лица быстро после удаления зуба:
- Прополоскать ротовую полость раствором из пищевой соды и воды (1 ч. л. на стакан теплой воды); отваром ромашки, шалфея или антисептиком, который назначит врач.
- Приложить к отекшему участку холодный компресс.
Куда сложнее ситуация, если причина отеков — воспаление в десне над больным зубом. В этом случае требуется его срочное лечение или удаление, в зависимости от запущенности процесса.
В противном случае инфекция может распространиться за пределы челюстно-лицевой области и даже привести к заражению крови. При запущенных состояниях требуется прием антибиотиков.
При флюсе присутствует боль во время жевания, наблюдается отечность тканей и слизистой, которые окружают зуб.
Если последний расположен на верхней челюсти, то припухлость может быть в области губ, щеки и распространяться в сторону глаза. Если на нижней, то отек заметен больше в подбородочной части.
Устраняем воспаление
Как быстро снять отек с лица в домашних условиях при воспалении десны:
- Выпить лекарственное средство группы НПВС на основе ибупрофена, кеторолака. Они уменьшают боль, воспаление и уменьшают температуру.
- Обработать ротовую полость антисептическими растворами (хлоргексидин, фурацилин).
- Приложить к опухшей стороне холод. Все согревающие процедуры недопустимы.
Также справиться с отеками помогут различные стоматологические гели, например, метродент, метрогил дента. Средства отлично подходят для применения при инфекционно-воспалительных процессах в ротовой полости, способствуют снятию отеков.
Как быстро снять отек с лица от флюса: следует наносить гель точечно. Ротовая полость должна быть предварительно очищена. Следует выдавить немного геля на зубную щетку и распределить на проблемной десне, в межзубных промежутках.
После удара
Любое травматическое воздействие может спровоцировать отек поврежденной области. Очень часто проблема возникает в результате несчастных случаев, случайных падений, ушибов, ударов.
И это абсолютно нормальная реакция тканей на механическое воздействие. Часто протекает совместно с болезненностью, отеками, гематомами.
Прежде чем приступить к выбору метода, относительно того как быстро снять отек с лица после удара, следует убедиться, что в проблемной области отсутствуют тяжелые повреждения, переломы. Поэтому при серьезных травмах сначала следует обратиться к врачу.
Как снять отек с лица быстро в домашних условиях после удара при помощи народных средств:
- Приложить холодный компресс со льдом или чем-нибудь холодным, взятым морозилки, на 15-20 минут, сразу после ушиба — это поможет сузить сосуды, уменьшить приток жидкости к тканям, размеры последующей гематомы.
- После холодного компресса приложить капустный лист на 5-10 минут — в его составе минеральные соли, витамины, фитонциды, органические кислоты и др. полезные компоненты, которые положительно влияют на состояние кожного покрова, помогают уменьшить отек.
- В дальнейшем можно делать маски из картофеля. Натертый овощ следует прикладывать к поврежденному участку на 10 минут.
При нарушении целостности кожного покрова могут быть назначены антибактериальные мази для профилактики инфицирования (например, левомеколь).
Чтобы уменьшить отек и гематомы назначают комбинированные препараты: долобене-гель. Он уменьшает воспаление, оказывает местный анальгетический эффект, способствует регенерации тканей.
Для снятия болевого синдрома показаны НПВС на основе ибупрофена, диклофенака, кеторолака и пр.
Аллергическая отечность
Появление отеков из-за аллергической реакции часто сопровождается слезотечением, покраснением глаз, зудом в носу, многократным чиханием, удушьем, высыпаниями на коже.
В некоторых случаях иммунная реакция на попадание аллергена развивается молниеносно и угрожает жизни. Одним из таких состояний является отек Квинке.
В качестве раздражителя чаще всего выступают:
- пищевые продукты;
- пыльца растений;
- белок — Fel d1, он содержится в слюне, перхоти, моче и слюнных железах домашних животных и оседает на их шерсти, после чего распространяется с потоком воздуха по помещению и оседает на коврах, мебели, одежде и пр.;
- лекарственные средства;
- косметика;
- укус насекомых;
- паразитарная инфекция и пр.
Чтобы прекратить аллергическую реакцию, необходимо изолировать человека от раздражителя и дать антигистаминный препарат.
Если реакция молниеносная и локализируется в области лица, то нужно немедленно оказать медицинскую помощь. В противном случае возможна асфиксия.
В такой ситуации нужны сильнодействующие антигистаминные препараты первого поколения: димедрол, супрастин, тавегил. Они продаются как в таблетизированной лекарственной форме, так и виде раствора для инъекций.
Чтобы добиться максимально быстрого эффекта, лучше вводить лекарство в/м. Если навыков проведения уколов нет, то дать медикамент в таблетках.
При снижении АД, асфиксии, необходимы дополнительно инъекции адреналина. Также в тяжелых случаях добавляют гормональный препарат, например, преднизолон для снижения воспалительного процесса и уменьшения отеков.
Как снять отек с лица быстро в домашних условиях: если аллергия протекает в легкой форме, то достаточно будет приема антигистаминного препарата второго поколения: ломилан, кларитин, зиртек.
Они разрешены для длительного применения и отлично подходят для лечения на постоянной основе, например, при сезонной аллергии.
Мнение эксперта
- Косметолог
- Хирург
Анна Авалиани
практикующий косметолог
Если вы проснулись с отечностью, попробуйте приложить холодный компресс. Конечно, можно попробовать и другие экстренные домашние методы. Но порой они бессильны. В таком случае отправьтесь к косметологу, особенно если отек присутствует постоянно.
Аиша Барон
пластический хирург
Если вы часто сталкиваетесь с отеками, а особой на то причины нет, тогда стоит побеспокоиться о своем здоровье. Для этого пройдите соответствующую диагностику. Если проблем не выявлено, тогда смело приступайте к борьбе с проблемой. Для этого нужно начать комплексно подходить к вопросу. Одного прикладывания льда будет мало. Делайте маски, используйте подходящую косметику, отправьтесь к косметологу. Часто женщины путают отечность с возрастными изменениями, с которыми сталкиваются после 45-50 лет. Зачастую помочь улучшить внешний вид в такой ситуации сможет блефаропластика или чек-лифтинг.
Если причина алкоголь — следует отказаться от приема соленой пищи, жареного, консервации, острых блюд.
При отеках после операции не нужно назначать самостоятельно диуретики, лучше отказаться от горячих водных процедур, декоративной косметики, агрессивных косметологических процедур (скраб, пилинги), физических нагрузок.
Придерживаясь простых рекомендаций, можно улучшить ситуацию, избавиться от отечности.
Как снять отек с лица быстро – только эффективные методы (советы врачей) обновлено: 2 сентября, 2020 автором: Наталья Булгакова
Наталья Булгакова
Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.
Источник
Перед тем как вести борьбу с отеками на лице, нужно выяснить, почему они появляются. Основными причинами отечности являются:
- недосыпание или нарушение режима сна;
- стрессы и хроническая усталость;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- любовь к острой и соленой пище;
- привычка пить жидкость на ночь.
Также отечность лица может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Одутловатость и утренние «мешки под глазами» могут быть связаны с началом менструации, аллергией, гормональными нарушениями, остеохондрозом шейного отдела, заболеваниями почек, беременностью.
Если отеки появляются каждое утро, есть смысл обратиться к врачу и выяснить их причину. В случае когда отечность сопровождается одышкой нужно проверить работу сердца.
Далеко не все отеки безобидны и наносят лишь косметический вред лицу. Например, отек Квинке является смертельно опасным и требует неотложной помощи медиков.
Отек всего лица возникает вследствие алкоголизма или хронических заболеваний дыхательных путей. В этом случае поможет только лечение основного заболевания.
О возможной болезни может подсказать место расположения отеков. Мягкие утренние «мешки под глазами» и желтоватый оттенок кожи могут быть признаками проблем с почками.
Опухоль в районе придаточных пазух носа часто указывает на инфекцию. Воспаленные участки затрудняют отток лимфы, что приводит к образованию отека.
Наиболее частой причиной появления утренних отеков на лице является большое потребление жидкости перед сном, поэтому нужно пересмотреть свой питьевой режим и рацион питания.
Ограничьте в меню количество жирной, острой, соленой и копченой пищи. Не пейте воду или другие напитки (чай, сок, кофе) перед сном. Сведите к минимуму употребление алкоголя, частые ночные тусовки обязательно оставят отпечаток на вашем лице.
В холодное время года центральное отопление сильно сушит воздух, что может привести к появлению отеков на лице. Поэтому регулярно проветривайте помещение и следите за уровнем влажности воздуха.
Чтобы привести кожу в тонус выпивайте с утра стакан воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в плодах цитрусовых, хорошо снимает отечность и убирает «мешки под глазами».
Самые простые способы снять отечность с лица в домашних условиях:
- компрессы;
- умывание холодной водой;
- контрастный душ;
- легкий лимфомассаж;
- протирания кубиками льда.
Смочите маленькое полотенце холодной водой, отожмите и накройте им лицо. Процедура займет 7-10 минут, в течение которых полотенце нужно будет еще пару раз мочить в холодной воде.
Приготовьте заранее кубики льда из травяного отвара, обычной или минеральной воды. Протирания льдом хорошо снимают отеки и тонизируют кожу лица.
Если у вас чувствительная кожа, оберните лед салфеткой.
Обычный контрастный душ утром также способствует снятию опухлости.
Чтобы не было «помятого» отекшего лица нужно хорошо высыпаться. Ложитесь спать до 12 часов ночи в заранее проветренной комнате. Подушка должна быть удобной, среднего размера и умеренной мягкости. Во время отдыха голова не должна быть намного выше уровня плеч.
Убрать «мешки под глазами» помогут примочки с крепким чаем или ломтики огурца. Их нужно положить сверху на веки и лицо и спокойно полежать 10-15 минут. [врезка#2]
Чтобы быстро снять аллергический отек нужно выпить антигистаминный препарат. Если отек сильный, обязательно обратитесь к доктору. Нужно выявить причину аллергии, для этого понадобится пройти обследование, сдать анализы и тесты на аллергены.
В аптеке можно купить специальные мочегонные препараты или сборы лекарственных трав. Они помогут вывести лишнюю жидкость из организма. Но перед приемом мочегонных средств нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.
В домашних условиях можно приготовить эффективные маски от отечности. Натрите свежий огурец на средней терке, немного отожмите сок и наложите огуречную кашицу на все лицо. Полежите с такой маской 10-12 минут. Огурец снимет отеки, освежит и увлажнит кожу.
Хорошо справляется с отеками яблочно-лимонная маска. Возьмите зеленое яблоко, натрите его на крупной терке и добавьте к кашице 5 капель лимонного сока. Наложите маску на лицо на 5-7 минут, затем смойте прохладной водой.
Быстрая маска: в холодную сметану добавьте мелко порубленный укроп. Держать на лице 10-12 минут.
Одноразовые припухлости на лице, вызванные простыми причинами (излишек жидкости, алкоголь) легко устраняются изменением образа жизни и рациона питания. Регулярно отекшее лицо – повод срочно обратиться за медицинской помощью. Особенно это касается внезапного отека с сыпью, зудом и изменением цвета лица.
Источник