Отеки на лице после 50 лет на лице
Появление отеков – распространенная жалоба среди женщин после сорока лет. При отсутствии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек возникновение отечности связывают с приближением менопаузы. В этот период организм подвергается сильным гормональным перегрузкам, наблюдается нарушение электролитного баланса и, как результат, накапливается излишняя вода в тканях.
Однако задержка жидкости в организме при климаксе — ненормальное состояние, требующее обязательной коррекции и профилактики. Методам борьбы и предупреждения отеков во время менопаузы посвящена эта статья.
Причины возникновения
Развитие отеков само по себе не является заболеванием, а лишь симптомом нарушения работы органов и систем. Задержка жидкости – это всегда защитная реакция организма, направленная на компенсацию негативных процессов, происходящих в теле.
К общим причинам появления отеков относятся:
- нехватка калия и магния при повышенном содержании натрия;
- гипертония, тяжелые болезни сердца;
- почечная недостаточность;
- эндокринные болезни: гипотиреоз, сахарный диабет.
Специфическими причинами образования отеков во время климакса являются:
- Нарушение водно-солевого баланса. Возникновение подобных симптомов у здорового человека связано с чрезмерным употреблением поваренной соли: избыточное количество ионов натрия, накопленных в клеточных структурах, приводит к росту осмотического внутриклеточного давления.
На этом фоне мочевыделительная система включает защитный механизм, направленный на снижение концентрации солей и уменьшения клеточного давления – начинается задержка жидкости, как следствие, появляются отеки, локализованные, как правило, на нижних конечностях.
Сокращение ежедневного потребления воды при выраженных отеках не является эффективным методом борьбы с отечностью. Недостаток жидкости вызывает еще большие нарушения электролитного баланса, приводит к усилению симптомов и развитию других патологических состояний.
- Избыточная масса тела. Жировые клетки легко притягивают воду, но с трудом отдают ее обратно. Это влечет опасные последствия для организма – выработку эстрогеноподобных веществ, приводящих не только к задержке жидкости, но и к возрастанию риска развития онкологических заболеваний.
- Нарушение работы вегетативной нервной системы. Сильные психологические, эмоциональные нагрузки, наличие продолжительных стрессов провоцируют чрезмерную выработку адреналина, который оказывает влияние на сердце и сосуды, что влечет накопление излишней жидкости в тканях.
- Гормональный дисбаланс, возникающий на фоне беременности, климакса, дисфункции яичников, связанный с недостаточной выработкой яичниками прогестерона и эстрогена.
Отеки при климаксе
После 45 лет (иногда ранее) в организме женщины начинается угасание детородной функции: снижается выработка эстрогенов, менструации становятся короче, а к 50-55 годам полностью прекращаются. В норме гормональная перестройка проходит постепенно. Но при наличии негативных факторов (тяжелая работа, неправильное питание и образ жизни, избыточный вес), у многих женщин уровень гормонов в крови уменьшается скачкообразно. Развивается патологическое течение климакса, которое сопровождается неприятными симптомами в виде приливов, головокружений и отеков.
При нормальном физиологичном течении климакса отечности не бывает. Поэтому в период менопаузы при обнаружении первых признаков задержки жидкости нельзя пускать ситуацию на самотек. Необходимо сразу же обратиться к специалисту для назначения адекватного лечения.
Признаки отечности
Отечный синдром при климаксе характеризуется:
- Тяжестью, гулом и болью в ногах (особенно по вечерам), увеличением размера голеней, повышением их рыхлости. Однако появление отеков на нижних конечностях далеко не всегда связано с началом климакса и может быть симптомом серьезных заболеваний, требующих незамедлительной врачебной консультации:
- тромбоза глубоких вен – опасного для жизни состояния, помимо отеков, характеризующегося синюшностью, онемением и резкой болью в ногах;
- варикозной болезни, при которой происходит разрастание венозных звездочек, сеточек на икрах, лодыжках.
- Одутловатостью лица, мешками под глазами. Отеки могут сопровождаться ухудшением общего самочувствия:
- снижением работоспособности, повышенной утомляемостью;
- головными болями;
- повышением кровяного давления;
- аритмией, учащенным сердцебиением.
Лечение
В превалирующем числе случаев отеки при климаксе требуют комплексного подхода к лечению, поскольку их появление обусловлено сразу несколькими негативными факторами.
Основные рекомендации:
- Устранение гормонального дисбаланса с помощью заместительной гормональной терапии. На фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент препаратов, содержащих синтетические эстрогены.
- Использование фитоэстрогенов – медикаментов и средств более мягкого воздействия:
- изофлавоноидов, лигнанов, куместанов — содержатся в продуктах питания (семенах и масле льна, сое, сельдерее, солодке);
- лекарственных, гомеопатических препаратов на основе растительных эстрогенов и БАД – Кломифен, Климактоплан, Ременс, Климадинон;
- Назначение успокоительных препаратов, устраняющих климактерические симптомы: чувство беспокойства, бессонницу, нервное напряжение.
- Назначение мочегонных средств синтетического и натурального происхождения; трав, способствующих снижению отеков (земляники, можжевельника, подорожника, крапивы).
- Назначение витаминного комплекса с высоким содержанием витаминов группы А, В, D, Е и минеральных веществ – калия, магния, железа.
- Диетическое меню и питание с малым содержанием соли, жиров и специй.
- Занятия спортом и ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе. Рекомендуемые виды физической активности: плавание, спортивная ходьба.
Народные средства
Существует огромное количество народных способов для борьбы с отеками. Однако не следует забывать, что оптимальный способ лечения должен подобрать врач, а самолечение – малоэффективно, в некоторых случаях – опасно для здоровья!
Мочегонные сборы
- Овощной коктейль: смешать 250 грамм свежевыжатых морковного, огуречного, лимонного соков. Разбавить водой, употреблять после еды три раза в день.
- Мятный чай: 30-40 грамм мяты залить горячей водой. Получившийся настой употреблять маленькими порциями три-четыре раза в день.
- Настой льна: 1 ст. ложку семян льна залить горячей водой, процедить. Употреблять по четверти стакана два раза в день.
- Пять ложек мелко нарезанного хвоща залить 0,5 литра горячей воды, дать настояться в течение получаса. Профильтровать, употреблять перед едой по две — три ст. ложки четыре раза в день.
Перед применением сборов, состоящих из трав, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Многие растения помимо мочегонного эффекта неблагоприятно воздействуют на почки (способствуют обострению нефритов, нефрозов), ухудшают течение болезней двенадцатиперстной кишки, гастритов, влияют на свертываемость крови.
Ванночки для снятия отеков и усталости
- Смешать листья березы, мяты, цветы ромашки в равных пропорциях. 100-200 грамм смеси залить кипятком, настаивать в течение получаса. Получившийся настой разбавить теплой водой (36-38 градусов), распаривать ноги 10-15 минут;
- 100 грамм можжевеловых ягод, 100 грамм морской соли, 1 ст. ложку сухой горчицы, 1 ч.л. пищевой соды залить литром теплой воды, дать настояться полчаса. Получившуюся смесь разбавить водой, парить ноги в течение 10-15 минут.
Компрессы от мешков под глазами
- Натереть половину огурца на мелкой терке. Завернутую в марлю массу приложить к глазам на 5-10 минут.
- Выжать сок из свежих листьев лекарственной мелиссы (2 ст. ложки), смочить полученным соком мякиш ржаного хлеба и приложить к области отеков на 15-20 минут.
Упражнения для снятия отеков с ног
- Стоя выполнять перекаты с пятки на носок в течение пяти-семи минут. Повторять разминку два-пять раз за день.
- Встать и потянуться на носках, зафиксировать положение на 1-2 минуты. Повторять три –пять раз ежедневно.
Профилактика
К мерам, предупреждающим отеки, относятся:
- Ведение правильного образа жизни и здоровое полноценное питание. Исключение из повседневного употребления сладостей, продуктов, содержащих большое количество жиров и углеводов, фаст-фуда, шоколада, кофе, черного чая. Введение в рацион овощных блюд, салатов, рыбы, свежевыжатых овощных соков.
- Отказ от тесной, неудобной обуви на высоком каблуке, одежды, стесняющей движения и перетягивающей сосуды.
- Регулярные прохладные ванночки для ног, лимфодренажный массаж ног и лица.
- Полноценный режим отдыха и сна.
- Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
Задержка жидкости является распространенной проблемой, возникающей в период менопаузы. Однако это не означает, что отечные ноги и лицо должны стать непременным спутником женщины в период климакса. С задержкой жидкости не только можно, но и нужно бороться. Обследовать организм на предмет обнаружения хронических заболеваний, изменить образ жизни, поменять схему питания, избавиться от вредных привычек. По рекомендации врача можно начать терапию эстрогенозамещающими препаратами синтетического или натурального происхождения.
Следуя этим простым советам, уже через несколько дней отечность должна пойти на спад. При отсутствии серьезных сердечных, почечных и эндокринных патологий отеки полностью исчезнут через месяц-два после начала лечения.
Источник
Плохой отток жидкости в организме вызывает отёки, как общие, так и местные, например, на лице. Причины их возникновения разные, но, чтобы избежать тяжёлых последствий, необходимо вовремя определить этиологию и начать лечение.
Что такое отёки лица
Отёками называются такие состояния, когда в организме задерживается более 5 литров жидкости.
Отёк лица – скопление жидкости в лицевых тканях – чаще происходит в области век, рта, вокруг ушей и шеи. Иногда наблюдается быстрый отёк с респираторными признаками, что опасно для жизни. В других случаях он развивается медленно и дольше сохраняется.
Если отёчность появилась без видимых причин, долго не проходит, она может быть следствием нарушений работы сердца или почек
Действие заболевания на организм
Ежедневный отёк, сопровождающийся головными болями, может привести к развитию артериальной гипертензии и нарушению мозгового кровообращения.
Отёки могут сопровождаться:
- заложенностью носа;
- слезящимися глазами;
- головокружением;
- дискомфортом в груди;
- отёком окружающих областей тела.
Длительный отёк может способствовать застойным явлениям вокруг отёчного места. В тяжёлых случаях может привести к затруднению при глотании, разговоре и даже при дыхании.
Причины появления отёков лица
Отёки лица (причины и лечение которых иногда может определить только врач) могут быть вызваны как внутренними, так и внешними факторами.
Предрасполагающие условия возникновения отёков:
- Инфекция горла. Вирусная инфекция, простуда, тонзиллит приводят к опуханию лицевой части и шейной.
- Синдром Кушинга. Расстройство вызвано большим количеством гормона кортизола, вырабатываемого организмом. Причиной могут быть высокие дозы приёма глюкокортикоидов. Характерной особенностью отёка является «лунное лицо».
- Гормональные нарушения. Недостаточная активность щитовидной железы приводит к уменьшению выработки гормонов. Отёчность щёк является типичной картиной появившейся боли в глазах, связанной с гипертиреозом.
- Синдром верхней полой вены. Заболевание возникает, когда вена, несущая кровь из головы, шеи, верхней части грудной клетки обратно в сердце, становится закупоренной.
- Паротит (свинка). Эта заразная болезнь характеризуется головной, мышечной болью, отёками в области слюнных желез, щёк, шеи в области мочек.
- Сердечные заболевания. Плохая перекачка крови сердцем, нарастание сердечной недостаточности вызывают лицевые отёки.
- Почечная недостаточность. Опухлость на лице, прежде всего, выражена отёчностью над веками.
- Отёки на фоне болей в эпистрагальной области, после операций на кишечнике.
- Сильная головная боль. Болевые приступы в области тройничного нерва приводят к одностороннему отёку лица.
- Сиаладенит. Воспаление околоушных слюнных желез приводит к внезапным сильным болям и одностороннему отёку щеки.
- Увеличение лимфатических узлов. Лимфаденит определяется как увеличение узлов, которые представляют собой небольшие бобовидные массы лимфатической ткани. Иногда они опухают из-за инфекции.
- Бактериальная инфекция. Развитие её на коже приводит к тому, что лицо краснеет и быстро опухает.
- Кортизон. Лечение препаратом, который является эндогенным гормоном, часто приводит к опухлости на лице.
- Синусит. Воспаляющиеся носовые ходы и пазухи затрудняют дыхание и приводят к отёчности вокруг носа и, часто, всего лица.
- Ожирение. Если индекс массы тела превышает 30 ИМТ, то утренний отёк лица будет присутствовать в обязательном порядке.
- Преэклампсия. Состояние, вызванное беременностью, когда развивается высокое кровяное давление, а в моче увеличивается содержание белка.
У здоровых людей отёки могут быть вызваны другими причинами:
- Травмами головы и носа. Трещина в хряще, кости способствует развитию отёка.
- Избытком солёных продуктов, излишне выпитый алкоголь.
- Голоданием, неправильно подобранной диетой.
- Солнечным ожогом. Постоянное пребывание на солнце вызывает не только кожные покраснения, но и отёки.
- Обезвоживанием организма. Симптом обезвоживания часто проходит одновременно с задержкой жидкости.
- Аллергией. При аллергической реакции выделяется гистамин, который вызывает временную проницаемость стенок сосудов, и выход жидкости из них в окружающие ткани. В результате развивается отёк, также гистамин приводит к расширению сосудов, что вызывает покраснение. Сенная лихорадка может вызвать ангионевротический отёк в виде отёка слизистой носа. Пищевая аллергия вызывает набухания в области рта, шеи и глотки.
- Анафилаксией. Тяжёлая аллергическая реакция, вызывающая кроме опухоли на лице затруднённость дыхания. Нередко приводит к удушью.
- Зубной инфекцией. Абсцесс в зубе или дёснах часто приводит к развитию челюстного отёка.
- Наследственностью. В редких случаях у людей имеется предрасположенность к отёку лица.
- Мигрень.
Симптомы отёков лица
Отеки лица, причины и лечение, картина заболевания, настолько многообразны, что невозможно сразу предусмотреть все их проявления.
Так, при аллергии, кроме опухлости, может быть:
- зуд;
- крапивница;
- покраснение кожного покрова;
- тошнота;
- рвота.
Отёк, связанный с пищевой аллергией, вызывает:
- диарею;
- рвоту;
- судороги;
- внутренние боли.
Отёк, затрагивающий рот и горло, вызывает:
- изменение голоса;
- одышку;
- хрипоту;
- затруднённое глотание;
- удушье.
При синусите, кроме отёков, проявляются симптомы:
- снижение обоняния;
- повышение температуры;
- заложенность носа;
- боль в горле;
- насморк, кашель.
При синдроме Кушинга и переизбытке кортизона проявляются побочные симптомы:
- мышечной слабости;
- одутловатости лица в виде «полной луны»;
- покраснение лица;
- помутнение глаз;
- высокое АД;
- кровоподтёки.
Отёки, связанные с воспалительными процессами, могут вызвать:
- лихорадку;
- боли;
- увеличение слюноотделения;
- покраснение кожного покрова в местах воспаления;
- выделение гноя;
- воспаление желёз.
Отёки, вызванные нарушением лимфотока, представляют другую картину:
- круги под глазами;
- опухшие ноги;
- сильная отёчность глаз.
Симптомы обструкции верхней полой вены:
- быстрое развитие отёчности, особенно вокруг глаз;
- головокружение;
- покраснение лица, ладоней;
- одышка;
- отёк шеи, рук, тела.
Это заболевание серьёзно и опасно для жизни, требует скорой медицинской помощи.
Диагностика отёков лица
Отёки лица, причины и лечение которых иногда требуют углублённой диагностики, это всегда сигнал, что в организме непорядок.
В случае неочевидности причин возникновения отёков, врач рекомендует сдать анализы:
- Клинический анализ крови, определяющий наличие белка, глюкозы, лейкоцитов, уровень гемоглобина, СОЭ.
- Общий и биохимический анализ мочи для выявления концентрации белка, сахара, эритроцитов,
- Обследоваться на аппаратах ЭКГ и ЭХО-кардиографии для выявления сердечной, сосудистой недостаточности.
- Доплерографическое исследование сосудов – проверить на предмет тромбов и воспаления.
- УЗИ щитовидной железы.
Профилактика отёков лица
- Спать надо на большом количестве подушек. Если подушка слишком плоская, и голова лежит параллельно матрацу, то во время сна лицо начинает опухать.
- Здоровая сбалансированная диета поможет избежать отёков. Сахара, крахмал способствуют отёчности. В день надо съедать не менее 5 порций фруктов и овощей.
- Минимизировать употребление сладких напитков, алкоголя.
- Уменьшить употребление соли. Она противодействует выходу воду из организма. В норме количество натрия в сутки не должно превышать 1500 мг. Для уменьшения соли в организме желательно исключить из рациона фастфуд, консервы, обработанные продукты.
- Оставаться активным. Недостаток движения вызывает накопление жидкости в организме.
- Пить больше воды. Обезвоживание приводит к отёчности. Недостаток воды вызывает сухость и раздражение кожи. В течение дня выпить надо не менее 8 стаканов, но вечером этого делать не стоит.
Причиной отеков лица может стать чрезмерное потребление жидкости . Лечение в таком случае простое: пить меньше воды - Употреблять продукты, содержащие калий, которого много в бананах, томатах, кураге, изюме, абрикосах, яблоках, какао, бобовых.
- Следует избегать аллергенов, содержащихся в продуктах питания и лекарствах.
- Уменьшить количество углеводов, которые вызывают задержку воды. Поглощенные углеводы хранятся в форме гликогенов, один грамм которого содержится в 2,7 гр воды. Чтобы сохранить 1 г гликогена, организм удерживает воды в три раза больше.
- Недостаток витамина В6 может привести к задержке воды в организме.
К какому врачу обратиться
Выбор врача зависит от причин опухания лица. При заболеваниях зубов и сопровождающейся отёчности, следует посетить стоматолога. При возникновении аллергии надо обращаться к врачу-аллергологу. Отёки, связанные с воспалительными процессами, внутренними заболеваниями, сопровождающиеся острыми болями, стоит обсудить с терапевтом.
Методы лечения отёков лица
Отёк лица может длиться от одного дня до нескольких недель в зависимости от первопричины. В некоторых случаях он появляется утром и исчезает в течение дня. 
Длительная отёчность говорит о том, что необходимо провести диагностику состояния организма, а затем врач назначит лечение.
Медикаментозная терапия
| Причины отёков | Лекарственные средства |
| Вирусные заболевания | Местные анестетики, НПВС |
| Стоматологические операции Зубная боль | Антибиотики |
| Бактериальные инфекции | Антибиотики, кортикостероиды для уменьшения отёка |
| Аллергические реакции | Антигистаминные препараты |
| Дисфункция щитовидной железы | Гормональные заместительные препараты |
| Кластерная головная боль | Острая терапия – препараты для смягчения болей, Профилактика – комплексная терапия, ангиопротекторы |
| Нарушение лимфотока | Диуретики |
| Лимфаденопатия | Этиотропные препараты, антибиотики |
Чаще отёки лица появляются при синусите, степень тяжести которого оценивается по совокупности симптомов. На основе данных о возбудителе назначается противовирусная терапия.
| Антибиотики | Дозы | Время приёма |
| Амоксициллин | 500 мг 3 р/сутки | Независимо от еды |
| Ампициллин | 500 мг 4 р/сутки | За час до еды |
| Амоксициллин (клавуанат) | 500 мг 3 р/сутки или 875 мг/2 сутки | Во время еды |
Возникновение аллергических отёков зависит от многочисленных причин.
Аллергию немедленного типа снимают противогистаминными препаратами:
- Цетрин – принимают 10 мг в один приём.
- Фенкарол – по 25–50 мг 3 раза в сутки.
- Супрастин – по 1 таб. 2 раза в сутки.
При аллергии замедленного типа для местного лечения можно применять мази:
- Фторокорт.
- Лоринден.
- Синалар.
Назначение диуретиков при отёках лица, вызванных задержкой жидкости в организме:
- Гипотиазид, 25–50 мг однократно, достаточная доза для снижения отёчности.
- Фурасемид, принимается утром до еды, 1 таб. каждые 6 часов.
Дозировки препаратов подбираются индивидуально, в соответствии с проявленными симптомами.
Народные методы
Отёки лица, причины которых установлены и не вызывают опасений, можно устранять и в домашних условиях.
Лечение природными продуктами:
- Арбуз. Разбить мякоть ягоды в блендере и наложить на поверхность лица. Также можно пить сок арбуза в течение нескольких дней.
- Настойка из корня одуванчика. Можно купить готовую форму или приготовить дома. В этом случае корень настаивается на спирту в течение 3–8 дней. При употреблении следует разбавлять в пропорции 1:5 с водой.
- Сок свежего огурца. Марлю, хорошо смоченную в огуречном соке, наложить на лицо. Можно и использовать маску из тонко нарезанных ломтиков овоща.
- Чай из петрушки. Сушёную траву заваривать вместо чая и пить в течение дня несколько раз.
- Масло орегано. Несколько капель, добавленные в чай, сок или воду, помогут справиться с воспалением, инфекциями, поддержат иммунную систему.
- Отёки, вызванные заболеваниями дёсен, хорошо поддаются лечению с помощью квасцов. Природные минералы обладают антисептическим действием, устраняют микробов. Измельчённые квасцы, 1 ч. л., смешать со стаканом горячей воды. Остудить и полоскать рот по мере необходимости.
При синусите, который является частой причиной отёчности лица, можно использовать:
- Яблочный уксус. В чашку горячей воды добавить 2 ст. л. уксуса и пить три раза в день. Можно в напиток добавить 1 ч. л. мёда (при условии, что нет аллергических реакций на него).
- Кайенский перец. Добавление его в пищу поможет очистить пазухи.
- Семена кориандра. Чайную ложку семян залить водой (1 чашка), вскипятить. После процеживания делать компрессы на поражённые участки.
Куркума – это естественное противоотёчное средство.
Из неё можно сделать пасту и прикладывать на отёки:
- Растереть сухой порошок или свежемолотый в небольшом количестве воды.
- На лицо наложить пасту на лицо и оставить на 15 мин.
- Смыть маску.
- Салфетку, смоченную холодной водой, приложить к лицу и подержать минут 10. Затем всё смыть.
При отёках, вызванных воспалительными процессами, можно попробовать использовать продукты:
- Алоэ вера.
- Масло чайного дерева.
- Семена пажитника.
- Кокосовое масло.
- Эхинацею.
- Календулу.
Прочие методы
- Использование пакета со льдом. Лёд положить в пакет, завернуть в полотенце и прикладывать к опухшим областям лица. Держать 3–5 мин.
- Избегать горячей воды во время отёков. Нельзя принимать горячую ванну, душ, компрессы, пить горячие напитки.
- Холодная ванна для лица. Наполнить широкую неглубокую миску холодной водой. Добавить в ней кубики льда и ломтики свежего огурца. Опустить лицо в миску и подержать 1–2 минуты. Повторить процедуру несколько раз. После этого нанести на лицо тоник с экстрактом гамамелиса.
- Роликовый массаж. При обычном отёке, не связанном с заболеваниями, инфекциями, можно проводить массаж лица роликовым массажёром. Для улучшения эффекта, ролик поместить на несколько минут в морозильную камеру перед массажем.
- Маска для лица с кофеином. Подтягивает кожу, улучшает кровообращение. Можно купить готовую маску или приготовить самостоятельно, из гущи молотого кофе.
Осложнения
Отёки лица, причины и лечение которых бывают разносторонними, этиология разнообразна, имеют различные потенциальные осложнения:
- Если опухоль вызвана внешней травмой, то следует ожидать сильной боли, чрезмерного покраснения и отёчности.
- Если отёк лица вызван инфекций, то возможно развитие нагноения, которое обязательно надо лечить у врача, иначе может развиться абсцесс, приводящий к заражению крови.
- Аллергический отёк быстрого действия может привести к удушью.
- Отёки при беременности могут являться симптомом преэклампсии, являющейся угрозой для плода.
- Постоянная отёчность снижает эластичность артерий, способствует развитию воспалений.
Отёки лица сигнализируют о недостатках питания, проблемах со здоровьем, причины которых иногда кроятся глубоко в организме. Чтобы не допустить серьёзных осложнений, необходимо вовремя начинать лечение.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео об отеках лица
Причины и лечение отеков:
Источник