Отеки чешутся что делать
Распространёнными трудностями ног считаются зуд и отёк. Явление неприятно, вызывает сложности. Когда чешутся нижние конечности, сложно сконцентрироваться. Правила приличия не позволяют прилюдно чесать ноги. А из-за опухших ног сложно носить обувь.
Требуется установить, почему отекают и чешутся ноги. Возможно, проявился признак наличия в организме заболевания. Явление, впрочем, способно возникать по вполне безобидным и легко устранимым причинам.
Причины зуда ног
Чешутся ноги
Часто нарушение связано с влиянием внешних факторов. Их исключение приведет к нормализации ситуации:
- Чересчур сухая кожа часто вызывает зуд.
- Возможно, косметика по уходу за кожей подобрана неверно, причины в аллергии.
- Многие женщины сталкиваются с зудом после проведения процедуры депиляции. Кожа на ногах подвергается сильному воздействию, вызывающему стресс. Жжение и зуд – естественная реакция организма на раздражитель.
- Кожа подобным образом реагирует на синтетику. Неприятность хорошо знакома женщинам, носящим колготки.
- Распространены случаи, когда кожа на ногах зудом реагирует на холод.
Часто явление становится проявлением изменений в здоровье:
- Причины скрываются в аллергии на продукты питания, имеющиеся в рационе. На химические чистящие средства. Зуд становится реакцией на избранные лекарственные препараты. При аллергической реакции часто можно наблюдать прочие симптомы: красные пятна и шелушение кожи.
- При наличии грибковой инфекции стопы сильно чешутся. Среди признаков наличия заболевания придётся выделить изменение толщины ногтевой пластины, наличие жжения.
- Гормональные нарушения вызывают сухость и трещины кожи ног, вызывая зуд.
- Стрессы и нервные расстройства и депрессия способны спровоцировать неприятность. Когда голени чешутся, это раздражает сильнее.
Как избавиться от зуда
Зуд в ногах
При появлении признаков стоит изменить привычный образ жизни:
- Для устранения причины обезвоживания кожи показано употреблять два литра воды ежедневно. Достаточное количество воды, выпиваемое регулярно, способствует правильной работе почек, приводя к меньшему застою жидкости в тканях.
- Стоит избавиться от вредных привычек. Часто причины кроются в том, что употребляемый алкоголь, жирная пища и курение наносят вред сосудам.
- Важен полноценный восьмичасовой сон. За время отдыха организм и ноги восстановятся после дневной нагрузки, горизонтальное положение нормализует кровообращение. Врачи рекомендуют ходить, стоять и сидеть попеременно, это различные виды нагрузок. В общей сложности восемь часов нужно проводить в горизонтальном положении, восемь – в вертикальном и восемь – сидеть. Иначе, потом с ногами неминуемо возникнут трудности.
- Принимая душ, необходимо использовать массажную мочалку. С ее помощью происходит стимуляция обменных и питательных процессов, очищается кожа на ногах от старых частичек. Потом наносить на кожу питательный крем. Пару раз в неделю полезно делать массаж с использованием питательного масла.
- После покупки новой одежды требуется вещь постирать. Потом надевать. Это снизит риск подхватить неизвестное кожное заболевание, вызывающее зуд.
- Если кожа беспокоит по ночам, стоит принимать ванну с содой.
Если перечисленные меры не принесли желаемого эффекта, возможно, ситуация ухудшилась. Когда нижние конечности сильно зудят, стоит обратиться к дерматологу. Доктор обследует пациента, при необходимости – направит к прочим врачам.
Осмотр ног дерматологом
Причины отёка ног
Ноги способны отекать по ряду причин:
- Ношение неудобной и тесной обуви. Ноги опухают вследствие пережатия вен и сосудов, блокирующее нормальную циркуляцию крови и поступление достаточного количества кислорода. Отёк обычно спадает быстро, после снятия обуви.
- Потребление большого количества жидкости перед сном. Во время сна внутренние органы не работают в полную силу. И почки не исключение. Жидкость не выводится, остается в тканях. Утром конечности отекают.
- Работа, из-за которой приходится подолгу стоять. Излишний приток крови отрицательно сказывается на сосудистой системе, ткани отекают.Если причина кроется в перечисленных факторах, от неприятностей несложно избавиться:
- Требуется делать гимнастику для ног, особенно для стоп, улучшая кровообменные процессы, ноги не отекают настолько сильно.
- Сменить обувь на комфортную. Ошибочно полагать, что обувь предпочтительна на плоской подошве. Это вредно для ноги, как обувь на десятисантиметровой шпильке. Обувь должна иметь каблук, небольшой.
- В течение рабочего дня нужно стараться давать попеременную нагрузку на нижние конечности. Нельзя весь день работать стоя. Делайте перерывы.
- Если ноги сильно отекают за день, спать желательно, положив конечности на подушку.
- Стараться не пить много воды на ночь. При сильной жажде стоит заменить воду на травяные настои, возможно, мочегонные. Хорошо снимает отёк настой из кураги.
Если приведённые меры не помогают устранить отёк, показано обратиться к врачу. Лучше не тянуть, возможно, развивается симптом заболевания, опоздание – опасно.
Причины отёка и зуда ног
Известны заболевания, вызывающие зуд и отёки.
- Варикозное расширение вен. Из-за постоянного притока крови в венах повышается давление. В результате образуются легкие отёки ко второй половине дня. За ночное время, когда ноги находятся горизонтально, отёк спадает. Если нагрузки на ноги постоянные, нарушение усугубляется. Отёки конечностей станут сильнее, постепенно появятся сосудистые звездочки. Питание участков начнёт снижаться, появится зуд, характерный для сухой кожи.
- Болезни почек отражаются на состоянии ног. Застой жидкости приводит к отёку.
- При заболеваниях печени, особенно при гепатитах, чешутся конечности. При циррозе печени часто возникает отёк правой конечности.
- Суставные заболевания проявляются как местный отёк тканей. Сустав нестерпимо болит. Ощущение, что под кожей сильно чешется.
- Различные сердечно-сосудистые патологии. Часто проявляются как отёк, при котором кожа зудит.
- Прием избранных видов медикаментов, включая гормональное лечение, становится причиной неприятных ощущений. Способны вызвать отёк ног.
Лекарства для лечения
Беременность и отёчность ног
В период беременности организм женщины получает дополнительную нагрузку. Большинство женщин сталкивается с возникновением неприятностей: боль, отёк и зуд в ногах.
Причины зуда чаще скрываются в том, что кожа растягивается из-за естественного набора веса и увеличения объемов тела. Обычно возникает, начиная с пятого месяца беременности. Кожа может недополучать достаточного количества влаги. Задачу легко решить, применяя специальный питательный крем, разработанный специально для беременных дам.
Гормональная перестройка организма вызывает излишнюю сухость кожи, чешутся нижние конечности.
У беременных женщин периодически наблюдается неврологический недуг – синдром беспокойных ног. Проявляется ближе к ночи. Начинается во втором триместре. Потом после родов проходит. Появляется из-за гормональных всплесков. Порой причиной становится дефицит железа в организме будущей матери.
Почти каждая беременная женщина сталкивается с отёчностью конечностей. Частой причиной становится излишняя нагрузка на организм, выделительная функция работает неидеально. Часто неприятность возникает при позднем токсикозе. Определяя отёк ног, надавите пальцем на ногу до появления углубления. Если ямка выравнивается постепенно, значит, отёк присутствует.
Общие рекомендации для будущих мам:
- Больше лежать, положив ноги на подушки. Меньше времени проводить на ногах.
- Постараться употреблять меньше соленых продуктов. Солёные блюда задерживают воду, вызывают отёк.
- Больше пить мочегонных настоев, чтобы жидкость не застаивалась в организме.
- Отказаться от носки синтетических материалов. Причины зуда часто кроются в контакте ткани и кожи.
- Увлажняющую косметику наносить на ноги сразу после душа. Потом эффект хуже, не всю влагу удастся удержать в коже.
При наличии вопросов и сомнений стоит проконсультироваться у врача. Если отёк и зуд становятся признаками серьезного заболевания, выявить болезнь проще на ранней стадии, когда легко возможно вылечить. Своевременная помощь поможет сохранить ноги здоровыми.
Источник
Отеки и зуд нижних конечностей являются не самим заболеванием, а тревожным симптомом, возникающим по разным причинам. Если отекают ноги и чешутся ни в коем случае нельзя оставлять это без внимания, нужно обратиться к специалисту и разработать эффективную схему лечения.
Причины появления симптоматики
Первым необходимым шагом в терапии данного состояния является качественная диагностика и определение почему отекают ноги и чешутся. Это может происходить в связи со следующими факторами:
- Неправильно подобранная косметическая продукция, используемая в уходе за кожей тела, способна вызвать припухлость и жжение нижних конечностей.
- После процедуры депиляции зуд и отек могут быть естественным ответом организма на стресс.
- Реакция кожи на синтетическую одежду.
- Аллергия на продукты питания, экзотические блюда, сопровождается покраснение кожных покровов, вызывает состояние, при котором отекают ноги и чешутся.
- Развитие кожной грибковой инфекции также провоцирует подобную симптоматику, может сопровождаться волдырями, язвочкам.
- Артрит, подагра проявляются отеком, болью и незначительным зудом воспаленного сустава.
- Дисфункция щитовидной железы приводит к гормональному сбою, нарушениям в работе эндокринной системы. В связи с этим также отекают ноги и чешутся.
- Болезни почек, сердечная недостаточность вызывают скопление жидкости, которое сопровождается покалыванием.
- Укус насекомого иногда приводит к тому, что чешется нога и опухает в месте повреждения.
- Беременность и отечность – два состояния, которые неразрывно связаны. В преддверии третьего триместра беременная женщина часто ощущает, что опухают нижние конечности, появляется зуд.
- При венозном застое на ногах образуется сосудистая сетка, нижние конечности начинают болеть, отекать и иногда чесаться.
- Многие лекарственные препараты (эстрогеносодержащие, противозачаточные, стероидные) вызывают подобное состояние.
Диагностика заболевания спровоцировавшего припухлость и зуд
Как точно определить причины того, что сильно отекают и чешутся ноги? Обратиться к врачу и пройти ряд специальных обследований. Это поможет назначить эффективное лечение.
После внимательного осмотра пораженного места и сбора анамнеза, терапевт может выписать назначения на следующие анализы:
- Кардиограмма.
- УЗИ сосудов.
- УЗИ органов малого таза, брюшины.
- Анализ мочи на уровень гормонов.
- Коагулограмма.
В зависимости от того, почему отекают ноги и чешутся, индивидуальных особенностей пациента, могут быть назначены дополнительные анализы.
Как избавиться от проблемы?
При возникновении симптомов, до обязательного обращения к врачу, необходимо предпринять следующие меры от отека ног:
- Кожа быстро пересыхает, появляется шелушение, потому важно вовремя предотвратить обезвоживание. Для этого пить не менее 2 литров воды в сутки.
- Отказаться от употребления алкоголя, табака, жирной и соленой еды, исключить все возможные пищевые аллергены, из-за которых опухают ноги, чешутся, появляется сильный зуд.
- Во время принятия душа делать легкий массаж, массажной мочалкой, чтобы улучшить обмен веществ, убрать омертвевшую кожу.
- Если ноги отекают и чешутся по причине развития аллергической реакции, нужно исключить аллергены (косметику, одежду, бытовую химию). Также назначают использование антигистаминных препаратов, чтобы снизить проявление отеков нижней части голеней (Фенистил, Диазолин).
- Постоянно смазывать кожу увлажняющим средством, чтобы предотвратить сухость (Спасатель).
- Для поддержания сил организма назначают ежедневный прием поливитаминов группы «А» и «Е».
- На сегодня хорошо зарекомендовал себя бальзам «Хранитель» на базе натуральных элементов. Средство втирать в области над лодыжкой, помогает снять даже интенсивный, продолжительный зуд, устранить воспаление и раздражение. Помимо этого, бальзам улучшает регенерацию тканей, позволяет быстро восстановиться после отека и зуда. Оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие, предупреждает риск повторного инфицирования.
- Когда ноги отекают и чешутся хорошо помогают лечебные упражнения, массаж, применение укрепляющих препаратов венотоников (Троксевазин, Гепатромбин, Лиотон).
Важно! Если кожа уже повреждена, участок необходимо дезинфицировать, применить специальные средства, оказывающие смягчающее, увлажняющее действие.
Также в домашних условиях если ноги опухают, эффективно поможет применение компрессионного трикотажа.
Важно понимать, что это симптомы серьезной проблемы в организме, поэтому не стоит заниматься самолечением и обратиться к врачу, чтобы эффективно избавиться от зуда и отека.
Загрузка…
Источник
Отеки и зуд нижних конечностей являются не самим заболеванием, а тревожным симптомом, возникающим по разным причинам. Если отекают ноги и чешутся ни в коем случае нельзя оставлять это без внимания, нужно обратиться к специалисту и разработать эффективную схему лечения.
Причины появления симптоматики
Первым необходимым шагом в терапии данного состояния является качественная диагностика и определение почему отекают ноги и чешутся. Это может происходить в связи со следующими факторами:
- Неправильно подобранная косметическая продукция, используемая в уходе за кожей тела, способна вызвать припухлость и жжение нижних конечностей.
- После процедуры депиляции зуд и отек могут быть естественным ответом организма на стресс.
- Реакция кожи на синтетическую одежду.
- Аллергия на продукты питания, экзотические блюда, сопровождается покраснение кожных покровов, вызывает состояние, при котором отекают ноги и чешутся.
- Развитие кожной грибковой инфекции также провоцирует подобную симптоматику, может сопровождаться волдырями, язвочкам.
- Артрит, подагра проявляются отеком, болью и незначительным зудом воспаленного сустава.
- Дисфункция щитовидной железы приводит к гормональному сбою, нарушениям в работе эндокринной системы. В связи с этим также отекают ноги и чешутся.
- Болезни почек, сердечная недостаточность вызывают скопление жидкости, которое сопровождается покалыванием.
- Укус насекомого иногда приводит к тому, что чешется нога и опухает в месте повреждения.
- Беременность и отечность – два состояния, которые неразрывно связаны. В преддверии третьего триместра беременная женщина часто ощущает, что опухают нижние конечности, появляется зуд.
- При венозном застое на ногах образуется сосудистая сетка, нижние конечности начинают болеть, отекать и иногда чесаться.
- Многие лекарственные препараты (эстрогеносодержащие, противозачаточные, стероидные) вызывают подобное состояние.
Диагностика заболевания спровоцировавшего припухлость и зуд
Как точно определить причины того, что сильно отекают и чешутся ноги? Обратиться к врачу и пройти ряд специальных обследований. Это поможет назначить эффективное лечение.
После внимательного осмотра пораженного места и сбора анамнеза, терапевт может выписать назначения на следующие анализы:
- Кардиограмма.
- УЗИ сосудов.
- УЗИ органов малого таза, брюшины.
- Анализ мочи на уровень гормонов.
- Коагулограмма.
В зависимости от того, почему отекают ноги и чешутся, индивидуальных особенностей пациента, могут быть назначены дополнительные анализы.
Как избавиться от проблемы?
При возникновении симптомов, до обязательного обращения к врачу, необходимо предпринять следующие меры от отека ног:
- Кожа быстро пересыхает, появляется шелушение, потому важно вовремя предотвратить обезвоживание. Для этого пить не менее 2 литров воды в сутки.
- Отказаться от употребления алкоголя, табака, жирной и соленой еды, исключить все возможные пищевые аллергены, из-за которых опухают ноги, чешутся, появляется сильный зуд.
- Во время принятия душа делать легкий массаж, массажной мочалкой, чтобы улучшить обмен веществ, убрать омертвевшую кожу.
- Если ноги отекают и чешутся по причине развития аллергической реакции, нужно исключить аллергены (косметику, одежду, бытовую химию). Также назначают использование антигистаминных препаратов, чтобы снизить проявление отеков нижней части голеней (Фенистил, Диазолин).
- Постоянно смазывать кожу увлажняющим средством, чтобы предотвратить сухость (Спасатель).
- Для поддержания сил организма назначают ежедневный прием поливитаминов группы «А» и «Е».
- На сегодня хорошо зарекомендовал себя бальзам «Хранитель» на базе натуральных элементов. Средство втирать в области над лодыжкой, помогает снять даже интенсивный, продолжительный зуд, устранить воспаление и раздражение. Помимо этого, бальзам улучшает регенерацию тканей, позволяет быстро восстановиться после отека и зуда. Оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие, предупреждает риск повторного инфицирования.
- Когда ноги отекают и чешутся хорошо помогают лечебные упражнения, массаж, применение укрепляющих препаратов венотоников (Троксевазин, Гепатромбин, Лиотон).
Важно! Если кожа уже повреждена, участок необходимо дезинфицировать, применить специальные средства, оказывающие смягчающее, увлажняющее действие.
Также в домашних условиях если ноги опухают, эффективно поможет применение компрессионного трикотажа.
Важно понимать, что это симптомы серьезной проблемы в организме, поэтому не стоит заниматься самолечением и обратиться к врачу, чтобы эффективно избавиться от зуда и отека.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Глаза — очень чувствительный орган, поэтому их состояние требует повышенного внимания. Если они начали чесаться, на веках образовался отек — это может быть симптомом серьезной патологии. Заниматься самолечением не стоит. Нужно определить причину такого состояния. В этой статье мы расскажем о факторах, которые вызывают зуд в области глаз.
Почему веки чешутся и опухают?
Состояние, при котором чешутся глаза, очень неприятно. Обычно зуд — не единственная проблема, которая доставляет человеку дискомфорт.
Часто ему сопутствует покраснение конъюнктивы, светобоязнь, повышенная выработка слезной жидкости, кожа вокруг глаз может шелушиться. Такие симптомы наблюдаются, если опухли веки. Из-за этого их подкожная структура наполняется жидкостью, края век могут краснеть, чесаться. Происходить это может по разным причинам. Основными из них считаются следующие:
- аллергические реакции;
- нефрологические болезни;
- гормональный сбой в организме;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- прием некоторых антибиотиков и сульфаниламидов;
- неправильное положение головы во время сна;
- недостаток белка в организме;
- нарушение обмена веществ.
Кожа вокруг глаз и слизистая оболочка очень чувствительны к любым нарушениям в работе организма. Часто причиной, по которой веки опухли и чешутся, становится длительный плач. Зуд век также может указывать на серьезные патологии инфекционного и воспалительного характера, воздействие химических веществ, расстройства нервной системы, дефицит витаминов и минералов. В домашних условиях удается только облегчить зуд, устранить на некоторое время его симптомы. Лечение век можно начинать только после консультации врача. Он установит причину, по которой возник зуд, и назначит комплексную терапию.
Как проявляется зуд на веках?
Глаза очень чувствительны и восприимчивы к различным раздражителям. Физиологические особенности зрительных органов не позволяют им надежно защититься от вредоносных веществ. Оградить себя от попадания в глаза пыльцы растений или воздействия температурных перепадов практически невозможно. При контакте со слизистой оболочкой они вызывают существенный дискомфорт: веки и чешутся, и отекают, конъюнктива краснеет, глаза слезятся из-за зуда.
Отек верхнего или нижнего века обычно сопровождается раздражением, гиперемией в области зрительных органов, желанием почесать глаза. Зуд развивается постепенно. Сильнее всего чешутся веки спустя 2-3 часа после образования отека. Промежуток времени, в течение которого возникает зуд, зависит от причины. Если веко отекло, это может продолжаться от нескольких минут до нескольких недель. Всё зависит от состояния иммунной системы.
Зуд и отек как следствие аллергии
Аллергия — это иммунопатологический процесс, при котором иммунная система организма не способна бороться с аллергенами — ее возбудителями. Число людей, страдающих аллергией, растет с каждым годом. По приблизительным подсчетам сегодня каждый третий житель нашей страны мучается от аллергических болезней: поллиноза, крапивницы и др. Основные симптомы данной патологии:
- насморк и чихание;
- ощущение рези в глазах;
- кашель с приступами удушья;
- образование отеков на веках;
- покраснение конъюнктивы;
- зуд и жжение в глазах;
- слезоточивость.
Отек век аллергического характера возникает из-за того, что аллергены, попадающие в организм, разрушают белковые компоненты и высвобождают эндогенный гистамин. Это биологически активное вещество является основным фактором, провоцирующим аллергическую реакцию. Вызвать аллергический отек века может внешний раздражитель, попавший в организм. Степень реакции бывает разная. Она зависит от количества аллергенов, состояния иммунной системы и других факторов.
Чаще всего глаза чешутся и слезятся вследствие контактов с такими компонентами, как:
- шерсть животных;
- косметические средства;
- лекарственные препараты;
- температурные перепады;
- продукты питания;
- пыльца растений.
После контакта с аллергеном у человека возникает зуд и отек век, чешутся глаза, появляется слезоточивость. Отечность развивается из-за обильного скопления жидкости, раздражения нервных окончаний бактериями и аллергенами, которые попали в организм. Из-за этого начинают чесаться глаза и опухают веки. Кожа вокруг глаз тонкая и чувствительная, поэтому она остро реагирует на аллерген. Справиться с этим состоянием помогают антигистаминные препараты, назначить которые должен врач. Если не соблюдать рекомендации по лечению, то вероятен риск развития осложнений: инфицирования глаз, эрозии глазной оболочки и т. д.
Опухли веки и чешутся из-за воспаления
Веко опухнуть и покраснеть может вследствие воспалительного заболевания. Обычно воспаление происходит в глазных тканях, но иногда дискомфорт возникает из-за протекания воспалительных процессов в пазухах носа. Очень много гистамина содержится в базофилах — гранулярных лейкоцитах, которые активно участвуют в аллергических и воспалительных реакциях. Патологический процесс, протекающий в организме, разрушает базофилы, что приводит к высвобождению гистамина. Он вызывает прилив крови, из-за которого повышается температура и образуется отек, чешутся веки и опухают. О том, что причины патологии связаны с конкретным заболеванием говорят следующие симптомы:
- покраснение кожи;
- резкое повышение температуры;
- увеличение лимфатических узлов;
- повышение плотности тканей;
- зуд в глазах.
При блефарите, конъюнктивите, гордеолуме часто чешется веко. Сильный зуд в глазах является одним из характерных симптомов блефарита. Обычно это состояние усиливается при воздействии яркого света на зрительные органы. Пациенты замечают, что покраснели и отекли верхние веки, а на нижних началось шелушение кожи. Если чешутся глаза, данный симптом часто указывает на развитие конъюнктивита. После заражения возникает отек век, зуд в области глаз, покраснение конъюнктивы. В тяжелых случаях из глаз может выделяться гной. Веко опухло, чешется, краснеет — это распространенные симптомы гордеолума. Второе название недуга — ячмень.
При этом заболевании воспалительный процесс развивается не только на глазах. Он возникает в ушах, носовых пазухах. Болезнь начинается с того, что человек замечает, как опухли верхние веки и начался зуд.
Как устранить зуд при отеке?
При возникновении зуда век его причина часто скрывается в аллергической реакции. Лечение должен назначить врач, но необходимо принять и меры первой помощи. Для этого нужно выпить антигистаминный препарат и исключить контакт с аллергеном. Полезно будет открыть окна и обеспечить доступ свежего воздуха. Этот совет полезен для тех людей, у которых отек век не вызван пыльцой растений. В ином случае такая рекомендация может навредить.
Эффективными лекарственными препаратами являются:
- «Супрастин»;
- «Опатанол»;
- «Кетотифен»;
- «Азеластин»;
- «Эриус».
Часто для лечения аллергического отека и зуда нижнего и верхнего век врачи применяют «Преднизолон» и «Дексаметазон». Обычно их используют в виде инъекций врачи скорой помощи или процедурного отделения. Это гормональные препараты, потому лечение ими подойдет не всем. Не стоит принимать их самостоятельно. Долгое время одним из наиболее распространенных и эффективных препаратов от отека и зуда век оставался «Димедрол». Сегодня его используют редко. Это связано с тем, что препарат вызывает кардиотоксический эффект, а его прием требует контроля работы сердечной мышцы.
Самые безопасные средства от отека и зуда век — это лекарственные препараты третьего поколения. К ним относится «Цезера», «Зиртек», «Телфаст». При попадании в организм они преобразуются в активные метаболиты и участвуют в биохимических реакциях организма. Препараты третьего поколения быстро устраняют отек верхнего и нижнего века, а также оказывают положительное воздействие на организм.
В домашних условиях, если отекают веки и чешутся глаза, можно делать компрессы комнатной температуры. В качестве ингредиентов можно использовать отвары трав: ромашки, подорожника, календулы. Такие средства считаются эффективными, но при аллергии на растения они могут спровоцировать очередной приступ. Потому изготавливать компрессы лучше после консультации окулиста.
Источник