Отеках на ногах киев
Что вызывает отёчность ног в щиколотках и ступнях? Ваши ступни и лодыжки отекают, когда жидкость накапливается в пространстве между клетками вашего тела.
Отёчность нижних конечностей – это важный симптом нарушений со здоровьем или сигнал о неправильном образе жизни. Есть много причин, по которым это может произойти, некоторые довольно серьезные, а многие незначительные или временные.
Среди возможных причин отёков ног и ступней могут быть различные патологические состояния:
- наиболее грозной из них является патология сердца, ухудшение его работы приводит к застою крови в нижних конечностях, причем к утру отеки, как правило, не проходят, часто сочетаются с ухудшением дыхания при нагрузке;
- вторая по распространенности причина — это варикозное расширение вен или воспаление вен (флебит);
- тромбоз глубоких вен голени – это особая ситуация, которая проявляется отеком одной ноги. Очень опасное заболевание, чреватое тромбоэмболией ветвей легочной артерии;
- ухудшение работы почек;
- нарушения в работе щитовидной железы;
- травма, такая как растяжение связок лодыжки;
- аллергические реакции;
- нервно-мышечные расстройства.
Также, на отёк конечностей влияют:
- чрезмерное употребление соли и углеводов;
- прием противозачаточных таблеток;
- заместительная гормональная терапия;
- предменструальный синдром;
- беременность;
- стоячая работа, или необходимость длительное время находится на ногах;
- сидячий и малоподвижный образ жизни.
Припухлость ступней, лодыжек, которая вызванная менее серьезными состояниями, если её не лечить, может иметь негативные последствия. Хронический отёк ног и ступней, когда кожа при нажатии остаётся вдавленной, может вызвать язвы, или открытые раны. У некоторых людей, особенно диабетиков, такие язвы могут быстро перерасти в инфекцию, абсцесс или даже угрозу для жизни или конечностей.
По этой причине, если вы страдаете от хронически опухших нижних конечностей, вам следует обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Не стоит просто лечить симптом, не понимая причину.
Врачи клиники «Mediland»
Кичиджи Наталья Александровна
Врач кардиолог высшей категории, терапевт
Бахтизин Андрей Викторович
Главный врач, флеболог, хирург высшей категории
Бахтизин Максим Андреевич
Флеболог, хирург
Важно знать
Важно знать:
Отеки никогда не лечатся самостоятельно. Обязательно нужно обратиться за помощью, чтобы во время выявить и лечить причину.
Использование мочегонных препаратов при отёках ног в щиколотках и ступнях ситуацию усугубляет и имеет грозные побочные эффекты.
Профилактика распухших лодыжек и ног с помощью здоровых привычек:
- Потребляйте нормальное количество воды в течение дня. Обезвоживание может вызывать отек ног и другие неприятные симптомы.
- Правильно питайтесь. Включите в свой рацион продукты богатые клетчаткой, витаминами, белками. Сбалансированное питание поможет избежать многих проблем со здоровьем, в том числе и отёков.
- Откажитесь от курения. Как нам всем известно, курение негативно сказывается на состоянии здоровья в целом. Опухшие ноги являются одним из симптомов многих опасных заболеваний.
- Ограничьте потребление соли. Чрезмерное потребление соли способствует задержке жидкости в организме, тем самым к отёкам. Помните, что многие готовые продукты из супермаркета (колбасы, чипсы, орешки и прочее) содержат повышенное количество соли.
- Занимайтесь спортом на регулярной основе. Обязательно ежедневно 15-20 минут выполняйте упражнения с легкой или умеренной физической нагрузкой. Это может быть ходьба, плавание, йога, танцы, езда на велосипеде и многие другие формы легких и приятных упражнений. Хорошая циркуляция крови поможет вам избежать отека конечностей. Несложные физические упражнения помогут предотвратить серьёзные проблемы со здоровьем.
- Делайте перерыв. Если у вас сидячая работа, не забывайте каждые полчаса-час делать небольшие разминки – вставать, разминать ноги, во время перерыва пройтись. 5-ти минутные разминки каждый час обеспечат улучшение кровообращения, тем самым помогут избежать отёчности ступней и лодыжек и развития заболеваний.
- Берегите свои ноги. Если вы планируете путешествие, или знаете, что придётся сидеть в течение длительного периода времени, используйте компрессионные носки. Хорошая пара компрессионных носков поможет отвести отеки ног и лодыжек, а также предотвратить варикозное расширение вен.
- Приподнимайте ноги! Возьмите за привычку поднимать ноги, когда смотрите телевизор и спите. Это хороший способ, позволяющий задействовать силу гравитации, для стимулирования оттока жидкости из ваших ступней и лодыжек.
Приятные, но полезные процедуры для опухших лодыжек и ступней
Если ваши ноги опухают из-за перенапряжения, длительного сидения или стояния, вам на помощь придут несколько простых и приятных процедур.
- Ванночки для ног. Несколько раз в неделю балуйте себя теплой расслабляющей ванночкой для ног с морской солью.
- Массаж ступней и щиколоток. После ванночки для ног очень кстати будет массаж с использованием масел. Например, кокосовое масло обладает природными противогрибковыми и антибактериальными свойствами и будет отличным выбором для массажа ног.
В основное масло для противовоспалительного и ароматерапевтического эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла. Эвкалипт, чайное дерево, мята или лимонное масло – эти масла прекрасно подойдут для уменьшения воспаления. Масло лаванды и ромашки незаменимы при расслабляющей и релаксирующей терапии. - Стимулирующее лечение ног. Для людей страдающих отёчностью ног и лодыжек находкой может оказаться массаж касторовым маслом с несколькими каплями горчичного.
Касторовое масло обладает сильными противовоспалительными свойствами, а горчичное способствует выработке тепла и улучшению кровообращения. Помимо этого, горчичное масло содержит в себе магний и селен, которые будут поглощаться вашей кожей во время массажа.
После массажа заверните ноги в теплое полотенце и приподнимите их минимум на полчаса.
Эти простые процедуры домашнего ухода за ногами могут быть эффективными и полезными как в профилактике, так и в лечении отёчности конечностей, причиной которой является образ жизни.
Если применение процедур не даёт никакого эффекта – незамедлительно обратитесь к врачу. Ваши опухшие ноги могут быть симптомом серьезного заболевания.
Понравилось? Поделись с друзьями:
Источник
Отек ног может провоцироваться различными нарушениями в работе организма. Излишняя жидкость накапливается при сбоях в работе сердца, недостаточном функционировании почек. Также вода накапливается в организме, при слишком большом её количестве, употребленном за день. Провоцировать жажду и как следствие накопление воды может неправильная диета с излишним содержанием соли. Особенно часто отеки ног встречаются при переутомлении, варикозном расширении вен и беременности. Для их устранения используются мочегонные средства при отеках ног. Однако самостоятельно назначать лекарственное средство не стоит, ведь установить причину возникновения должен врач. Для того, чтобы избежать негативных последствий и подобрать эффективное средство, необходимо разобраться какие фармацевтические препараты представлены на аптечных полках.
Мочегонные препараты при отеках ног
Для устранения отеков ног используются эффективные безопасные препараты, которые делятся на несколько фармацевтических групп:
петлевые мочегонные средства;
тиазидные препараты;
диуретики, которые сохраняют уровень калия в организме;
растительные мочегонные препараты.
К первой группе лекарственных препаратов относятся фуросемид и торасемид. В аптеке можно найти множество медикаментов под разными торговыми названиями с этими действующими веществами. Они, чаще всего, используются для проведения экстренной помощи при сильных отеках. Однако действие представленных лекарственных средств кратковременное и наблюдается на протяжении 6 часов. Основным побочным эффектом после их применения, является снижение уровня калия.
Принимаются подобные вещества короткими курсами из-за сильного действия. Названия представленные лекарственные препараты получили, потому что их действие развивается в петле Генгле, которая находится в почках. В основном помогают нормализовать состоянии при отеках, которые возникли в следствии функциональных нарушений в работе почек и сердца.
Хорошее воздействие на организм оказывают диуретики с группы тиазидных, к которым относится гидрохлортиазид и индапамид. Основная причина возникновения отека, это повышения уровня натрия, который не дает организму избавиться от лишней жидкости. Гидрохлортиазид и индапамин не позволяют почкам всасывать элемент и выводят натрий из организма, таким образом, нормализируют состояние. Сильное действие препаратов развивается уже через час после приема лекарственного средства. Они не обладают таким же эффектом, как и предыдущая фармацевтическая группа, однако могут применяться продолжительное время, до 3 месяцев, и оказывать мягкое влияние на организм.
Быстро проникают в кровь, расширяют сосуды, таким образом, могут привести к снижению давления. Используются при нарушениях в работе сердца, которые протекают хронически: артериальная гипертензия и сердечная недостаточность. Однако при их использовании необходимо соблюдать правильную дозировку, ведь часто приводят к снижению концентрации натрия и калия, что негативно действует на работу сердца.
В аптеке доступны под названием: индапамид, гипотиазид, гидрохлортиазид.
Мочегонное средство при отеках ног при беременности относятся к третьей группе диуретиков, при которых калий, магний не выводятся из организма. Недостаточная концентрация этих элементов может привести к возникновению инфаркта миокарда в худшем случае.
Механизм действия заключается в нормализации процессов, которые происходят в канальцах нефронов. Список второй группы калийсберегающих лекарственных препаратов составлен из антагонистов альдостерона. Их действие более слабое, поэтому зачастую в дополнении к ним назначаются другие мочегонные средства. Таким образом, компенсируется недостаток калия и достигается нужный терапевтический эффект.
При использовании этих медикаментозных средств необходимо следить за уровнем калия. Ведь чрезмерное применение лекарств может привести к накоплению элемента. Для предотвращения такого явления следует исключить дополнительное применение препаратов на основе калия. Основное простое лекарственное средство, которое относится к этой фармакологической группе – это спиронолактон, который имеет другое название – верошпирон.
Для нормализации состояния, если оно не вызвано серьезными нарушениями иногда достаточного применения натуральных трав, которые практически всегда имеются в домашней аптеке. Не нужно перегружать организм синтетическими препаратами без особой надобности. Чтобы устранить отек, вызванный излишним употреблением жидкости достаточно использовать лекарственные средства на основе следующих растений:
брусника;
береза;
можжевельник;
ромашка;
расторопша;
шалфей;
календула.
Можно найти отдельный сбор с мочегонным эффектом, в котором подобраны травы с нужным легким действием, которые никак не влияют на уровень магния и калия и действуют максимально мягко. Они не столь быстро и сильно работают, но показаны при беременности в связи с отсутствием токсического действия на плод. Также не оказывают негативного действия на сердце, а наоборот укрепляют сердечно-сосудистую систему. Помогают справиться с воспалительными процессами при цистите.
Мочегонное при отеках ног цена в аптеке
Купить мочегонные лекарственные препараты можно воспользовавшись услугами интернет-аптеки компании «Аптека24», в которой представлен большой ассортимент нужных лекарственных средств и трав для устранения отеков ног. Предлагается оптимальная цена, возможность доставки в любую точку и полная информация о нужном препарате. Аптека онлайн лучший способ получить нужное лекарство!
Источник
Отек — это накопление излишков жидкости в межклеточном пространстве. С виду отекший орган или часть тела увеличивается в размерах и становится более мягким на ощупь. При прикосновении к такому участку остается углубление. Обычно отекшая конечность холодная на ощупь.
Чаще всего отеки располагаются в области ног. Это связано с физическими особенностями жидкости — давление крови в течение дня здесь повышается и она просачивается сквозь вены в межклеточное пространство.
Причины отекания ног
Слабая отечность может наблюдаться и у здоровых людей. Такое состояние бывает после длительного стояния или ходьбы, а также после тяжелой физической работы. Часто незначительная отечность бывает у пожилых людей.
Выраженный отек — всегда признак патологии. По следующим причинам он может появиться:
- Сердечная недостаточность. Сердце не справляется с нагрузкой, вследствие чего венозная кровь застаивается в сосудах большого круга кровообращения. Отек при сердечной недостаточности зависит от тяжести процесса. Отекают обе ноги равномерно, сильнее всего к вечеру.
- Заболевания почек. Чаще всего ноги отекают при гломерулонефритах и почечной недостаточности. Отек больше выражен утром, тогда как к вечеру он может почти полностью пройти. Нередко присоединяется отечность лица и рук.
- Повышенное давление в лимфатической системе. Застой в лимфатических сосудах приводит к просачиванию плазмы в межклеточное пространство. Такая ситуация часто встречается при рожистом воспалении, лимфедеме или при перекрытии лимфатического сосуда опухолью.
- Заболевания вен (тромбофлебит, варикоз). Отек обычно неравномерный — больше отекает та нога, на которой сильнее выражены проявления основного заболевания.
- Переломы и болезни суставов. Отек обычно ограничен областью травмы и не выходит за ее пределы.
Существуют и другие причины, из-за которых может наблюдаться отечность ног: воспалительные процессы, специфический отек при гипотиреозе, аллергия и заболевания надпочечников.
Диагностика отека ног
Следует понимать, что отечность — лишь симптом другого заболевания. Без определения причины полностью избавиться от нее невозможно. Чтобы выявить патологию, которая вызвала отек, врач опрашивает больного, собирает анамнез и проводит осмотр. Для постановки окончательного диагноза нужно пройти ряд дополнительных исследований:
- общий анализ крови и мочи;
- биохимический анализ крови;
- ЭКГ;
- УЗИ сердца.
Объем диагностических мероприятий зависит от предполагаемого диагноза. При переломах нужно провести рентген, а при ухудшении проходимости лимфатических сосудов — оценить, на каком уровне произошел застой.
Лечение отечности
Лечение зависит от причины, которая спровоцировала этот симптом. Для людей, у которых отеки не вызваны какой-то болезнью, можно дать несколько советов:
- ограничить физическую нагрузку на ноги (чередовать ходьбу с лежачим положением, уменьшить время, которое вы проводите на ногах);
- разгружать икроножные мышцы с помощью гимнастики и массажа;
- использовать компрессионное белье. Для этих целей подойдут обычные чулки или гольфы;
- в некоторых случаях можно использовать мази и кремы, которые улучшают венозную проходимость.
Во всех остальных случаях нужно сначала узнать причину, вызвавшую отечность, и только потом приступать к лечению. В клинике «Оксфорд Медикал» есть специалисты, которые могут поставить диагноз и назначить правильную терапию. В зависимости от причины, вызвавшей отек, может понадобиться консультация разных врачей: терапевта, нефролога, хирурга, травматолога, эндокринолога или инфекциониста.
05.09.2018
( Рейтинг: 4.36, голосов: 25 )
Источник
Отеком называют накопление жидкости непосредственно в межклеточном пространстве. Отечность, по сути, является застойным явлением, которое связано с обезвоживанием организма и нарушениями в работе внутренних органов. За вывод жидкости из организма ответственны почки. Однако, если нарушен кровоток в конечностях, в частности, в ногах, то излишек жидкости непременно образуется.
Симптомы
— Если при осмотре поверхности ступней не видно венозной сетки, которая, как правило, хорошо просматривается, то это симптом присутствия лишней жидкости;
— трудности при снятии обуви вечером;
— тяжесть в ногах (ощущение, что к ступням привязали пудовые гири);
— надавливание на кожу ноги вызывает появление вмятины, которая не сразу пропадает.
В случае, если у вас имеется хотя бы один из симптомов, то это сигнал организма о необходимости заняться своим здоровьем, выявить причину неполадок и пройти обследование под наблюдением специалистов.
Отеки ног: причины и лечение
Болезни почек. Отек, вызванный почечными патологиями, как правило, распространяется по нижним конечностям, и локализуется в тыльной части ног. Температура в месте отека не повышается, боль и зуд не возникают. У пациента отмечают отечность век, темные круги под глазами, уменьшение диуреза и изменение оттенка мочи. Зачастую, следствием перенесенной ОРВИ бывают болезни почек и, соответственно, ножные отеки. Болезни почек требуют своевременного лечения, которое может назначить врач нефролог.
Заболевания кишечника. Отек ног выглядит также, как и при почечных болезнях, только сопровождается длительной диареей, а не нарушением мочеиспускания. Врач-гастроэнтеролог назначает медикаментозное лечение диареи, которое по мере решения проблемы избавляет пациента от отеков.
Нарушение венозного оттока. Чаще всего тяжесть в ногах и повышенная отечность бывает во второй половине дня. Это является признаком нарушенного кровообращения в конечностях. При застое крови в венах, сквозь сосудистую стенку в ткани попадает (выдавливается) лишняя жидкость. Большей частью отек локализуется в области ниже колен, и особенно в ступнях. Данные заболевания относятся к числу профессиональных, и проявляются у людей, вынужденных длительное время проводить на ногах (продавцы, парикмакхеры). Сидячая работа также является фактором риска, особенно, если рабочее место оборудовано неудобным стулом (креслом). Привычка закидывать ногу на ногу и проводить длительное время в таком положении является дополнительным провоцирующим моментом. Запускать подобное заболевание не рекомендуется, так как оно чревато серьезными осложнениями. Лечение отеков ног в данном случае поможет начать врач-флеболог.
Сердечная недостаточность и тромбоз вен. Выраженный отек обеих либо одной из ног, который держится от нескольких часов до суток и более, зачастую, свидетельствует о тромбозе глубоких вен либо острой сердечной недостаточности. Тромбоз может быть осложнением варикоза. Если отек сопровождается одышкой и учащенным сердцебиением, особенно после длительного стояния или ходьбы, то это может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Данная разновидность отеков обычно распространяется от ступней и выше, поднимаясь до области бедер и даже живота, особенно усиливаясь во второй половине дня. В любом случае при подобных симптомах требуется срочная консультация кардиолога, так как лечение вовремя выявленного заболевания не только поможет избавиться от отеков, но и значительно продлит жизнь и улучшит её качество.
Заболевания щитовидной железы. Могут сопровождаться отеками, которые достаточно упругие на ощупь, не оставляют вмятины после надавливания и располагаются в нижней части обеих голеней. Состояние пациента характеризуется повышенной сонливостью, зябкостью, общей вялостью, постоянными запорами, отечностью в области плеч и в ротовой полости (язык). Врач эндокринолог поможет определиться с типом заболевания и назначит медикаментозное лечение.
Аллергия. Чаще всего отек является местным и развивается вследствие аллергической реакции при попадании в организм аллергена, например, пчелиного либо осиного яда.Если укус был в область ноги, то выделяемый гистамин приведёт к повышенной проницаемости капиллярных стенок и выдавливанию жидкости в окружающее межклеточное пространство тканей и, соответственно, к отеку конечности. Лечение отеков ног данного типа производится с помощью антигистаминных препаратов и мазей, а также с применением содовых, водочных либо уксусных компрессов на пораженное место.
Беременность. Отечность ног во время беременности может быть следствием протекающих в организме будущей мамы процессов. Нагрузка на почки многократно возрастает, постоянное изменение гормонального фона может резко нарушить водно-солевой обмен, что и вызывает явления застаивания жидкости в самых разнообразных тканях. Сильные отеки нижних конечностей беременных женщин чаще всего появляются из-за общего ухудшения кровообращения, которое нарушается при росте матки, сдавливающей лимфатические сосуды и вены в области живота. Постоянное наблюдение у врача, ведущего данную пациентку, поможет своевременно корректировать особенности диеты и образа жизни женщины.
Сильная усталость. Здоровые люди сталкиваются с отеками нижних конечностей после тяжелых рабочих дней или стрессовых ситуаций. Часто отек появляется вследствие ношения неудобной обуви, особенно на высоком каблуке. Избавиться от подобных явлений достаточно просто: потребуется часовой отдых на кровати в положении с приподнятыми ногами, а также ножная расслабляющая ванна и кремы для утомленных ног на растительной основе.
Лечение с помощью натуральных высокоэффективных травяных сборов см здесь .
Еще информация по данной теме:
ОТЕКИ НОГ: что реально помогает от них избавиться в домашних условиях
Приседания лечат варикоз, отеки, гипертонию. КАК ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ.
Простые приседания продлят вашу жизнь! Неумывакин И.П.
Приседания помогут при варикозе, тромбофлебите, гипертонии, стенокардии, — проф. Неумывакин И.П.
Лечебная гимнастика при отеках ног
Советы при варикозном расширении вен из повседневной жизни
Организм человека стареет с ног!
О чем гудят наши ноги
Связывайтесь с нами:
ТелвайберВотсАп: +38 067 50 11 500
Скайп: mironyuk_lv
Наш сайт: nsp.kiev.ua
Мы в Фейсбуке: Исцели Себя Сам – Людмила Миронюк
Источник