Отек в носу лечение народными

Отекание слизистой носа может появляться у взрослого и у ребенка. Обычно отек становится осложнением при неправильном лечении ринита, гайморита или аллергической реакции. В связи с этим вопрос, как снять отек слизистой носа, остается актуальным среди пациентов. Состояние всегда сопровождается заложенностью, сухостью и жжением, ринитом. Терапия может проводиться только под наблюдением доктора и после диагностики точной причины, спровоцировавшей проблему. Самостоятельные меры могут вызвать необратимые осложнения.

Этиология

Причины формирования отекания слизистой оболочки носовой полости обширные. Ответ на этот вопрос интересует многих людей. Нарушение проявляется не только под влиянием простудного заболевания. Чтоб понять, как снять отек слизистой носа, потребуется сначала разобраться в этиологии патологического состояния. К основным причинам отека в носу относятся:

  • инфицирование слизистой носа и пазух вирусами или бактериями, после чего ухудшается иммунитет, нарушается работа эпителиальной ткани и в носоглотке образуется очаг воспаления;
  • аллергический насморк – после проникновения аллергена в пути дыхания иммунитет активизируется и начинает выталкивать вещества посредством выработки соплей – это правильная реакция защиты организма;
  • врожденная патология – например, искривление перегородки в носу или слишком узкие проходы;
  • травмы полости носа и попадание в нос инородных предметов провоцируют, что сильно распухает слизистая – это единственная причина, когда отечность не сопровождается насморком;
  • беременность – женщины в положении часто жалуются на заложенность под влиянием гормональной перестройки в организме;
  • активный рост аденоидов или образование полипов в носу;
  • раздражение, связанное с вдыханием дыма от сигарет.

Самой частой причиной, по которой опухает в носу, является переохлаждение. Мерцательный эпителий может замедлить свою защиту, так как и общие реакции иммунитета тоже сокращаются. Достаточно просто переохладить горло или ноги – почти всегда возникает респираторное поражение, которое в случае отсутствия медицинской помощи может преобразовываться в опасные хронические формы.

Недостаток описанного состояния – блок канала дыхания. Это не дает тканям мозга нормально в достаточном объеме насыщаться кислородом. Так прогрессирует гипоксия – пациент жалуется на частую головную боль, слабость, зевоту, постоянное желание спать, общее ухудшение самочувствия. Также проявляются и другие опасные последствия респираторной инфекции:

  • изменение структуры носовой перегородки;
  • образование полипов или увеличение аденоидов;
  • формирование грыжи в некоторых отделах головного мозга.

Одним из самых опасных является аллергический отек носа. Такое нарушение может угрожать жизни взрослых и детей. Реакция увеличение плотности слизистой развивается сразу после контакта с аллергеном. Обширность поражения может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента. Данное состояние требует неотложной врачебной помощи, чтобы спасти жизнь человека.

Дополнительная симптоматика

Отек носа сопровождается и другими патологическими симптомами – это ухудшение носового дыхания, постоянный дискомфорт, покраснение слизистой. При отекании полости носа во сне человек начинает сильно храпеть.

Дополнительные симптомы отека соответствуют конкретному заболеванию:

  • При вирусном поражении вместе с отеканием увеличивается температура тела, появляются выделения, головная боль, ломота в теле, откашливание и слезотечение. Иногда нос закладывает настолько, что получается дышать только ртом. Обоняние может полностью утрачиваться.
  • При бактериальном синусите отек дополняется тяжестью травмированной пазухи, нарушается общее самочувствие, возникает быстрое утомление, не проходит раздражительность. Слизь, продуцируемая в носу, содержит примесь гноя, может быть зелено-желтого оттенка с неприятным запахом и кровяными прожилками.
  • Ринит аллергической природы – проявляется отеком с частыми чиханьями и обильным отделением слизи.
  • Операция на воздухоносных путях – сразу после ее завершения осложняется циркуляция крови, поэтому дыхание восстанавливается не сразу, отек спадает постепенно.
  • Посттравматический отек – проявляется болями в зоне лица, опуханием лица, носовыми кровотечениями и синяками.

Методы купирования отека

Можно длительное время стараться самостоятельно преодолеть проблему при помощи сосудосуживающих капель. Но это только ухудшит состояние, сделает отек хроническим, его будет очень трудно вылечить даже более сильными и современными средствами. Да, сосудосуживающие капли помогают быстро избавиться от отечности, но только на время. Кроме того, они вызывают привыкание, и со временем без их использования облегчить дыхание никакими другими средствами не получится. При резком отказе от препаратов отек будет сохраняться даже в случае полного устранения влияния изначальной причины проблемы.

Снимать отек сосудосуживающими каплями можно только в течение недели. По этой причине лучше сначала посоветоваться с отоларингологом, который назначит эффективное лечение без вреда для здоровья.

Лечение отека слизистой носа должно быть комплексным. Методы коррекции выбирает врач. Стандартная схема того, как снять отек носа, спровоцированного вирусами и патогенными бактериями, включает такие этапы:

  • Курсом на 5 дней назначаются сосудосуживающие капли. Использование таких лекарств дольше недели запрещено, иначе возникает прогрессирующая атрофия слизистой поверхности полости носа, приводящая к необратимым последствиям.
  • Применение спреев, капель с антисептиками и антибактериальными компонентами.
  • Орошение полости носа глюкокортикостероидами.
  • Промывание аптечными растворами морской воды или самым простым физиологическим раствором.
  • Перед сном делать горячие ванночки для ног.
  • Прием мочегонных лекарств, но по указанию врача и с точным соблюдением доз и сроков.
  • Организация ингаляций с минеральной водой и эфирными маслами.
  • Втирание в область вокруг носа специальных мазей, типа Доктор МОМ.

В случае аллергического отека требуется помощь гормональных капель, прием антигистаминных средств, а также проведение частых промываний полости носа.

Медикаментозное воздействие

В первую очередь специалист назначает подходящие сосудосуживающие капли, строго курсом не больше 7 дней, чтобы не спровоцировать привыкание и зависимость. К таким средствам относятся:

  • Називин;
  • Тизин;
  • Нафтизин;
  • Санорин и т.д.

Эффективно применять при отеке в носу фитопрепараты. Они безвредны, их разрешено использовать детям. К таким средствам относится Синупрет и Пиносол.

Читайте также:  Головная боль сонливость отеки и боли

При выявлении серьезных нарушений слизистой требуется использование гормональных капель. Также хорошо купируют отек слизистой носа независимо от причин появления антигистаминные таблетки – Тавегил, Супрастин и т.п.

Если болезнь осложняется, то назначаются другие более сильные лекарственные средства:

  • Цетиризин;
  • Фексофенадин.

Указанные препараты могут выпускаться в таблетках или спреях. Также по особым показаниям доктор назначает специальные уколы.

Для детей самыми лучшими и доступными средствами от отеков являются растворы для промывания с морской водой:

  • Аквамарис;
  • Аквалор;
  • физиологический раствор.

При бактериальной инфекции врачи назначают Биопарокс, Изофру или Полидекс.

Дезинфекция и промывания

Инфекционный отек носа хорошо купируется раствор ромашки или соли. Он способствует вымыванию слизи, очищает пазухи, уменьшает воспаление и оказывает дезинфицирующее действие на дыхательные пути.

Теплый раствор втягивается поочередно каждой ноздрей, также его можно осторожно вводить шприцем или небольшой грушей. Проводить процедуру 5 – 10 минут в такой последовательности:

  • Человек наклоняется над раковиной, поворачивая голову, чтобы одна щека была направлена к полу, другая – к потолку.
  • В верхнюю ноздрю вставляется наконечник груши.
  • Жидкость медленно выдавливается, не втягивая, чтобы не допустить попадания в бронхи и горло.
  • Раствор будет выливаться через нижнюю ноздрю.
  • После окончания процедуры требуется высморкаться, чтобы до конца очистить пазухи от жидкости.

На основе соли можно приготовить противомикробное увлажняющее средство. Можно взять обычную, йодированную или морскую соль, но без добавок. На стакан теплой воды насыпать 30 г соли и хорошо перемешать до полного растворения.

Средство на лекарственных травах помогает успокоить раздражение и обеззараживает слизистые. Лекарство можно смешать из ромашки, эвкалипта, календулы и шалфея. Также хорошо действует череда и зверобой. Требуется 500 мл воды довести до кипения, добавить 3 большие ложки сушеных трав и накрыть кастрюлю крышкой. Снять с огня следует спустя 10 минут, процедить, чтобы частички трав не попали в пазухи и не травмировали их.

Также промывать можно раствором на основе Фурацилина. Готовят средство так: 2 растолченные таблетки размешать в 2 стаканах кипяченой теплой воды. Все тщательно перемешать, процедить через марлю, лучше всего сложить ее 4 слоя, чтобы частички порошка не попали на слизистую.

При бактериальном рините носовые проходы промываются антисептиками, например, Мирамистином или более дешевым аналогом Хлоргексидином.

Процедуры ингаляций

Ингаляции следует применять при инфицировании микробы и с большой осторожностью при аллергическом насморке и отеке. Слишком горячий пар только расширит сосуды и еще больше осложнит процесс дыхания.

Рекомендуется проводить процедуры при помощи специального прибора – небулайзера. Он расщепляет препарат на микрочастицы, которые легко проникают в пораженную слизистую. В небулайзер можно заливать такие лекарственные растворы:

  • гормональный – Будесонид;
  • антигистаминный – Кромогексал;
  • раствор с морской солью.

Ингаляция облегчит отек спустя несколько минут. Это эффективный и максимально быстрый метод облегчения дыхания при отекании.

Методы народной медицины

К народным рецептам, которые способствуют тому, чтобы нос не отекал, относятся:

  • Сок лимона, разведенный в кипяченой воде. Его втягивают носом, сразу выпуская обратно. Процедуру следует повторять несколько раз за сутки, пока не будет достигнут положительный результат. Можно также в разведенном соке смочить ватные тампоны, ввести их в ноздри на пару минут. Это позволит убить патогенные микробы, уменьшить отечность и укрепить сосудистые стенки.
  • Перед сном можно намазать йодом ступни, надеть шерстяные носки сверху.
  • Ингаляции с хреном. Овощ измельчается на терке или блендером, затем помещается в банку и закрывается крышкой на 20 минут. Затем крышку нужно открыть и сделать несколько вдохов парами.
  • Вдыхание паров смеси чеснока с луком аналогично предшествующему способу с хреном. Средство поможет убрать отек, произведет противовоспалительный эффект, заживит воспаления.

Что делать при отеке носа во время беременности

Купировать отекание, воспаление и нормализовать носовое дыхание помогают солевые растворы, купленные в аптеке – Маример, Аквамарис, Хьюмер, или приготовленные в домашних условиях. Также показано промывание носовой полости ромашковым раствором, закапывание соком картофеля. Сосудосуживающие или антигистаминные капли может назначить только специалист по строгим показаниям, так как эти средства могут навредить здоровью будущего ребенка.

Профилактика

Предотвратить отечность и воспаление можно при соблюдении некоторых правил:

  • поддержание температурного режима в комнате – не выше 23 градусов;
  • поддержание влажности на уровне не меньше 60%;
  • всегда одеваться по погоде, чтобы избежать переохлаждения;
  • ограничить возможный контакт с аллергенами у людей, склонных к гиперчувствительности – это духи, пыль, средства бытовой химии;
  • вести активный здоровый образ жизни, заниматься плаванием, бегом, часто гулять и по возможности не перетруждаться.

Чтобы предупредить заражение ОРЗ нужно 2 раза в неделю делать гигиеническую процедуру промывания носа со слабым солевым раствором – чайная ложка на 1 л теплой воды.

Отек слизистой в носу – симптом инфекции или воспаления. В соответствии с причинами, чтобы снять заложенность и предупредить сильные отеки требуются сосудосуживающие, антигистаминные, противомикробные капли. Хороший вспомогательный способ – это рецепты народной медицины. Но перед реализацией любого метода нужно получить указание врача, самолечение с высокой вероятностью приведет к осложнениям.

Еще больше полезных статей о ЛОР заболеваниях можете найти на сайте https://lor-uhogorlonos.ru/

Читайте также:  Высокий д димер и отеки

Источник

Нос — первый орган в системе дыхания. Его внутренняя поверхность покрыта нежной, влажной анатомической тканью — слизистой оболочкой. Она выполняет защитную функцию, препятствуя проникновению в легкие механических частиц, вирусов и аллергенов.

Виды отека

На внешнюю атаку слизистая носа отвечает отеком и выделением большого количества слизи. В зависимости от того, что вызвало заложенность носа, выделяют несколько типов отеков.

Аллергический насморк

Иммунитет расценивает один из факторов окружающей среды, как опасный и блокирует его посредством выделения гистамина. Этот гормон запускает аллергическую реакцию и вызывает отек слизистой оболочки носа.

Основные симптомы аллергического ринита:

  • невозможность дышать носом;
  • прозрачные выделения из носовых ходов;
  • уменьшение отека после прекращения контакта с аллергеном.

Появление болезни может быть связанно с сезонностью или нет. Сезонная аллергия возникает как реакция на пыльцу растений, мороз. Независимо от времени года болезнь может начаться из-за контакта с химикатами, шестью животных, пылью, плесенью и грибком, при приеме медикаментов.

Тяжелое течение аллергического ринита сопровождается тубоотитом (боль, треск в ушах, снижение слуха), ларингитом (боль в горле, изменение тембра голоса, отек трахеи), отеком слезного канала (покраснение глаз, зуд, обильное слезотечение).

Чтобы подтвердить аллергическую природу отека, больной сдает анализ крови на иммуноглобулины, мазки слизи из носа, проходит кожные пробы с различными аллергенами.

Хронический ринит

Отек слизистой оболочки носа может быть долгосрочным. Такое состояние называется хроническим ринитом.

Различают несколько причин этого состояния:

  • часто повторяющиеся вирусные и бактериальные инфекции дыхательных путей;
  • особенности анатомического строения носовых путей, а также разделяющей их перегородки;
  • постоянно воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды, что обычно связанно с трудовой деятельностью (пыль, стружка, взвеси химических веществ в воздухе, пары и запахи);
  • воспалительные очаги, находящиеся в непосредственной близости с органом обоняния. (тонзиллит, гайморит, аденоидит, синусит);
  • длительный прием некоторых препаратов, оказывающих влияние на мелкие сосуды (сосудорасширяющие лекарства, регулирующие давление при гипертонии или длительное лечение сосудосуживающими каплями).

При катаральном хроническом рините наблюдаются бесцветные или гнойные выделения из носовых ходов. Сосуды слизистой переполняются кровью, увеличиваются в объеме, что затрудняет носовое дыхание. Припухлость может распространяться на евстахиеву трубу, вызывая отит. Часто появляется после недолеченной простуды.

При гипертрофическом хроническом рините происходит нарастание тканей слизистых оболочек носа. Введение сосудосуживающих капель не снимает отек. Такая патология может сопровождаться ослаблением слуха, обоняния, появление гнусавости, слезотечением и конъюнктивитом. Лечится такое состояние хирургическим путем.

Послеоперационный отек носа

Любое хирургическое вмешательство в области носа, будь то удаление аденоидов, ринопластика или исправление носовой перегородки, вызывает отек на слизистых оболочках.

Послеоперационный период, когда носовое дыхание невозможно, составляет 1-6 недель.

  • 1-2-й день — наблюдаются   сильные кровотечения;
  • 3-4 день — появляются прозрачные или желтоватые выделения со сгустками крови;
  • 5-14 день — внутренние   раны начинают заживать и вместе со слизью и кровью из ноздрей выходят сухие корочки;
  • после 10- 14 дней отекпостепенно спадает и больной пробует дышать носом.

В зависимости от сложности операции сроки восстановления слизистых могут меняться. В это время носу нужен особый уход, который заключается в промывании изотоническим раствором, введении в носовые ходы мазей и капель.

Лечение отека в носовой полости

Разбухшие слизистые носа затрудняют дыхание, а значит,  легкие получает недостаточно кислорода. Прежде всего, нужно восстановить дыхание через нос, а потом устранить причину самой болезни.

Способ лечения отека в носу зависит от того, что спровоцировало патологический процесс. Но есть и общие терапевтические мероприятия.

Использование назальных капель и спреев

Любое воспаление в носу сопровождается избыточным накоплением жидкости в тканях, выстилающих внутреннюю поверхность носовых ходов и раковин.

Капли и спреи способны воздействовать непосредственно на область отека, за счет чего достигается стойкий и быстрый эффект от их применения.

Используют следующие классы препаратов:

  1. Противоаллергические. При аллергическом рините сосудосуживающие капли не всегда эффективны.  Антигистаминные капли и спреи (Фенистил, Алергодил, Левокабастин) за счет местного применения, способны быстро купировать аллергическую реакцию. Эти лекарства можно применять длительными курсами.
  2. Препараты для орошения носа (Квикс, Аква Марис, Хьюмер, Отривин). Гипертонические солевые растворы (более 20 г/л NaCl) способны вытягивать лишнюю воду из тканей слизистых оболочек, за счет чего достигается не очень быстрый, но стойкий эффект. Также промывания носа способствуют выведению лишней слизи, корочек, что тоже облегчает носовое дыхание. Препараты выпускаются в виде капель, спреев и специальных баллончиков с насадкой-распылителем.
  3. Антибактериальные препараты. Если причиной отека в носу является бактериальная инфекция (гайморит, синусит, тонзиллит) для устранения припухлости слизистой назначают капли (спреи), способные разрушить патогенную микрофлору (Изофра, Сафродекс, Полидекса, Ципрофарм). После курса лечения (5-7дней) наблюдается уменьшение количества секрета в носу. Спадает отек, выделения становятся прозрачными, разжиженными, исчезает неприятный запах из носоглотки.
  4. Комплексные противовоспалительные капли и спреи. Поскольку отек носа вызывается воспалением, для лечения используют противовоспалительные препараты. Они могут иметь масляную основу и содержать эфирные масла мяты, цитрусовых растений, эвкалипта, чайного дерева (Пиносол, Ментовазол, Эквасепт). Или содержать ионы коллоидного серебра (Колларгол, Сиарол, Протаргол), которые способны бороться с бактериальной инфекцией, подсушивать слизистые оболочки, уменьшать образование выделений.

Ингаляции

При остром отеке носоглотки возможно применение компрессионного или ультразвукового небуйзера.

Паровой ингалятор использовать недопустимо, так как высокие температуры способствуют расширению сосудов и усугублению отека.

На сосуды и кожные покровы внутри носа благотворное влияние оказывают ингаляции с физ. раствором. Они увлажняют внутреннюю поверхность носовых ходов, разжижают слизь. Несмотря на отсутствие мгновенного результата, эти процедуры сделают лечение более эффективным.

Читайте также:  Отек мозга при остеохондрозе

Медикаменты

Для устранения отека носа назначаются лекарства общего действия. Как правило, они купируют воспалительный процесс, разжижают секрет, имеют антибактериальное действие.

  1. Растительные препараты, разжижающие слизь, укрепляющие иммунитет и снимающие воспаление (Синупрет,Тонзилгон, Ринопронт).
  2. Противовоспалительныесредства комплексного действия, которые одновременно действуют на очаг воспаления, блокируют действие гистамина, подавляют выделение густого секрета в носу (Эреспал, Инспирон, Ксолар).
  3. Антибактериальныепрепараты, которые назначают при отеке, вызванном патогенными микроорганизмами (Азитромицин, Цифуроксим, Цефепим, Амоксицилин).

Рекомендуем почитать статью о лечении аденоидов у детей.

Также есть статья о быстрых способах лечения насморка.

Здесь Вы получите информацию о лечебных свойствах растения каланхоэ.

Как быстро уменьшить отек слизистой носа

Чтобы восстановить носовое дыхание быстро используют сосудосуживающие капли, которые действуют мгновенно. Эти лекарства способны влиять на адренорецепторы, находящиеся в носу.

Стимуляция рецепторов позволяет быстро убрать отек, но превышение дозировки может иметь негативные последствия: повышение артериального давления, задержку мочеиспускания, увеличение уровня глюкозы в крови, тахикардию.

По длительности действия сосудосуживающие капли и спреи делят на:

  • длительного воздействия —до 12 часов (Назол, Називин, Фазин);
  • среднего — 8-10 часов (Отривин, Тизин, Адрианол);
  • короткого действия — до 3-6 часов (Нафтизин, Санорин, Полинадим, Виброцил, Ринза).

Курс лечения не должно превышать 5 дней. В противном случае возникает привыканию к действующему веществу.

Лечение отека в носу народными средствами

Народные средства в лечении отека носа могут быть как основной, так и дополнительной терапией.

Исключением является аллергический ринит, поскольку компоненты народных рецептов (травы, мед, соки овощей и фруктов) способны усилить аллергическую реакцию.

Вот несколько действенных рецептов:

  1. Сырую свеклу нужно потереть на мелкой терке и через марлю отжать сок. Развести его кипяченой    водой в соотношении 1:1. Закапывать овощным соком нос по следующей схеме: по 2 капельки в каждую ноздрю 3 раза в день в течение недели.
  2. Для промывания носаиспользуют теплый отвар ромашки. Столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 15-20 минут. Дают отвару настояться в течение часа.
  3. При бактериальном ринитеделают капли с соком каланхоэ. Лист растения измельчают и через марлю отжимают сок, который нужно развести водой так, чтобы получился 50%-ный раствор. Капать нос лучше утором и вечером, по 2-3 капли в каждый носовой ход.
  4. Уменьшит отек, снимет зуд и воспаление компресс из меда и алоэ. Необходимо мелко порезать лист алоэ,смешать его с 1 ложкой меда, выложить на чистую ткань и приложить к носу на 15-20 минут.
  5. При желтых или зеленыхвыделениях из носа, промывайте носовые ходы йодно-солевым раствором. В стакане теплой воды разведите чайную ложку поваренной соли, добавьте 2 капли йода и с помощью клизмы или шприца введите раствор в ноздрю.

Что делать при отеке слизистой у ребенка

Отек слизистой в носу у ребенка — распространенное явление. Долгосрочный отек провоцируется  частыми болезнями органов дыхания, аденоидитом или респираторной аллергией.

Заложенность носа вызывает нежелательные последствия:

  • ухудшение сна;
  • дыхание ртом приводит к пересыханию слизистых трахеи и бронхов, как следствие возникает бронхит, трахеит;
  • потеря аппетита;
  • изменение прикуса (нижняячелюсть уменьшается, а верхняя увеличивается) и формы черепа.

Поэтому лечение нужно начинать сразу, но терапия должна быть щадящей, а предпочтение лучше отдавать натуральным препаратам.

Основные шаги в лечении отека у ребенка:

  1. Снятие отек сосудосуживающими каплями.
  2. Применение препарата, устраняющегопричину болезни (антибиотики, противовоспалительные или антигистаминные    средства).
  3. Частое промывание носа солевыми растворами.
  4. Прием иммуностимуляторов.
  5. Физиопроцедуры: лечениелазером, ультразвуком, УФО, электрофорезом.

Если причиной заложенности носа являются аденоиды, предлагается хирургическое решение проблемы. После выздоровления в течение 5-7 дней лучше избегать лишних контактов и много гулять на свежем воздухе.

Особенности лечения при беременности

Отек слизистой носа у беременной женщины может вызываться как вирусом или аллергеном, так и гормональными изменениями в организме. Невозможность дышать носом, чиханье, кашель, головные боли доставляют будущей маме немалый дискомфорт.

Нередко отек мешает полноценному сну, что приводит к хронической усталости и повышению тонуса матки.

Начать лечение лучше с визита к врачу, который установит точный диагноз и пропишет лечение. Но некоторые мероприятия помогут облегчить состояние:

  • пейте много чистой воды —это поможет избежать тяжелых бактериальных осложнений;
  • делайте дыхательную гимнастику;
  • больше двигайтесь;
  • делайте массаж — втечение 5-10 минут помассируйте пальцами крылья носа, впадинку на подбородке, носогубную складку;
  • промывайте нос солевым раствором.

При беременности не рекомендуется закапывать нос сосудосуживающими каплями, так как они сужают мелкие сосуды и капилляры не только в слизистых органов дыхания, но и в плаценте, а это может привести к гипоксии плода. В крайних случаях допускается использование капель для детей до года.

Профилактика заболевания

Есть несколько правил, выполнение которых поможет избежать отека слизистых носа:

  1. Соблюдать здоровый образ жизни: правильно питаться, высыпаться, заниматься спортом, закаляться.
  2. Избегать контактов с больными ОРВИ — старятся не посещать больницы, поликлиники, воздерживаться от поездок на общественном транспорте.
  3. Следить за своим здоровьем — своевременно начинать лечение насморка, кариеса, простуды.
  4. Несколько раз в день увлажнять нос солевым раствором.
  5. Избегать аллергенов.

Предлагаем Вашему вниманию видео, в котором опытный врач разъясняет, как избавиться от отека слизистой носа без сосудосуживающих средств:

Источник