Отек сустава народные средства лечения

Отек сустава народные средства лечения thumbnail

Один из крупных и выносливых суставов в организме – коленный. Отёк жизненно важного органа может возникнуть внезапно и быть причиной серьёзной проблемы. Вовремя начатое лечение поможет сохранить подвижность, гибкость и функции колена.

Причины появления

Избыточное накопление жидкости в тканях, серозных полостях, приводящее к изменению физических свойств органа – это называется отёк. Распухшее колено является распространённой проблемой, вызванной накоплением жидкости вокруг или в самом коленном суставе. Расстройство может быть сильным, лёгким, развиться внезапно или иметь длительный характер поражения.

Колено состоит из суставной капсулы, которая похожа на мешок, окружающий весь сустав. В ней содержится синовиальная жидкость, необходимая для смазки и питания сустава, чтобы он плавно двигался, совершал вращательные движения. Капсула действует как контейнер, удерживающий определённое количество жидкости внутри. Избыток её вызывает отёк.

Отёк колена, причины и лечение которого описаны во многих медицинских изданиях, является полиэтиологическим заболеванием.

Причин может быть много, некоторые связаны с повреждениями:

  1. Гемартроз. Внутреннее кровотечение, вызванное травмой.
  2. Выпот. Накопление синовиальной жидкости, обычно называемой «вода в колене».
  3. Разорванная связка.
  4. Разрыв хряща.
  5. Переломы костей.
  6. Перенапряжение коленного аппарата.

Другие причины связаны с заболеваниями:

  • остеоартрит;
  • ревматоидный артрит;
  • подагра;
  • псевдоподагра;
  • бурсит;

    Отек колена. Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условияхЕсли причиной отека колена является бурсит, то не занимайтесь самолечением, т.к. заболевание опасно!

  • инфекционные заболевания;
  • киста;
  • опухоли.

Для травм колена существуют определённые факторы риска:

  1. Возраст. Вероятность распухания колена связана с развитием возрастной болезни, артрита.
  2. Ожирение. Избыточный вес создаёт повышенную нагрузку на сустав, отчего происходит его дегенерация. Лишний вес повышает риск развития остеоартрита.
  3. Спорт. Повышенные нагрузки спортсменов приводят к травмам, а как следствие, появлению отёков.

Отёк в колене развивается, когда внутри капсулы накапливается синовиальная жидкость или кровь. Скопление крови обычно бывает при травмах

Возможные заболевания

Боль в отёкшем колене может быть острой, хронической, различаться по месту локализации:

  1. Боль в передней части колена. Она соотносится с голенью, суставной щелью, четырёхглавой мышцей.
  2. Боль в задней части колена. Возникает при поражении околосуставной капсулы.
  3. Внешняя часть колена. Боль возникает при поражении поверхности голени, окружающей её ткани.
  4. Внутренняя часть. Боль соотносится со щелью коленного сустава и поверхности бедра, а также голени и окружающей её ткани.

Виды поражений, вызывающие отёк колена:Отек колена. Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условиях

Развитие отёкаПораженияСимптомы
Быстрое отекание из-за гемартроза, при скоплении кровиПолный разрыв связкиНестабильность сустава, резкая боль
Разрыв мениска при поражении наружного края хряща, покрывающего коленоЗастревание коленного сустава, боль при подъёме по лестнице, приседании
Костный переломОтёк, резкая боль
Задержка отёка после травмы в течение нескольких часовРастяжение коленного сустава, когда повреждено несколько волоконСтепень отёка меняется ежедневно, постепенно уходит, заживление мягких тканей происходит в течение 6 недель, а хряща намного дольше
Разрыв мениска при поражении хряща, выстилающего коленоБоль при движении, подъёме по лестнице, сгибании
Хронический отек, развивающийся постепенно, не связанный с травмойАртрит, возникающий по причине износа хряща, что заставляет организм вырабатывать дополнительную жидкостьСкованность суставов, крепитация
Ревматоидный артрит, как аутоиммунная форма артритаУтренняя скованность, боль при движении носит непостоянный характер, зависит от нагрузки
Артроз, при котором вырабатывается дополнительная жидкость как ответ организма на основное воспалениеРазличные размеры коленных чашечек, отёк увеличивается при возрастании активности, исчезает в состоянии покоя
Быстрое отекание без травмИнфекция, попавшая в коленный сустав по причине хирургического вмешательства, ранения, системной инфекции всего организма (ревматическая лихорадка, синдром Рейтера)Опухоль, иногда болезненная, общая усталость, лихорадка, нередко сыпь на теле
Подагра и псевдоподагра, когда высокий уровень мочевой кислоты вызывает образование острых игольчатых кристаллов в суставахСильная длительная боль, особенно в ночное время, ограничение движений, покраснение кожного покрова, боль продолжается несколько дней, затем утихает
Другие причины отёка коленаБурсит, при котором воспаляются маленькие мешочки, заполненные жидкостью, расположенные между костями и мягкими тканямиОтёчность в передней части коленной чашечки, боль при активных действиях, сгибании колена
Бурсит подколенныйОпухание за коленом, похожее на апельсин
Гематома, при которой травма колена вызывает скопление крови вокруг мышцКроме отёка может образоваться твёрдый комок
Редкие причины отёка коленаСмещение коленной чашечкиДеформация коленного сустава, боль, невозможность выпрямить ногу
Тендинит надколенникаОтёк в передней части колена
Раковая опухольОбщее недомогание: усталость, потеря веса, похудение
Тромбоз глубоких вен, при котором сгусток крови возникает в области икроножных мышц или бедраБолезненные, красные, горячие вены, отёкшие колени
Спонтанный гемартроз или внезапное внутреннее кровотечение от лекарственных препаратов, разжижающих кровьОтёк, небольшая боль при нажатии.

Болезни коленного аппарата поражают людей всех возрастов. В детском возрасте чаще диагностируется инфекционный и ревматоидный артриты, у пожилых людей – гонартроз. Очень часто опухоли наблюдаются у спортсменов при поражении связок, травмах мениска.

Диагностика

Отёк колена, причины и лечение которого неразрывно взаимосвязаны, диагностируется, прежде всего, визуально врачом-ортопедом или хирургом. В случае затяжной хронической боли лучше обратиться к ревматологу.

Оценить состояние костных структур помогут:

  1. Рентген-диагностика. Классическая рентгеноскопия в районной поликлинике проводится бесплатно, при наличии страхового полиса.Отек колена. Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условиях В частной клинике придётся заплатить от 800 до 2 тыс. руб. Можно заказать цифровое рентгеновское исследование, преимущество которого заключается в высокой чёткости снимка. Стоимость – от 3 тыс. руб. Ещё один из вариантов рентгена – исследование, позволяющее выявить функциональные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Снимки делаются в нетипичном положении тела пациента. Стоимость исследования – от 3 тыс. руб.
  2. Магнитно-резонансная томография. В государственных учреждениях исследование можно сделать на аппаратах закрытого и открытого типов, если они имеются в наличии. Стоимость исследования – от 5 тыс. руб. В частных клиниках коленный сустав можно обследовать на 1 тыс. дороже.
  3. Ультразвуковое обследование. УЗИ можно провести, заплатив от 600 руб.
  4. Исследование суставной жидкости. Взять пробу синовиальной жидкости и проанализировать её стоит от 300 руб.
Читайте также:  Мазь для снятия отека от укуса пчелы

Основываясь на результатах физического обследования, врач может определить типичные причины выпота колена.

1. Жидкость вне коленного сустава:

  • при наличии бурсита лишняя жидкость скапливается в мягких тканях;
  • ушиб колена вызывает локальный отёк, в некоторых случаях сгустки крови и жидкости могут вызвать резкую боль.

2. Жидкость внутри коленного сустава указывает на острую травму:

  • разрыв хряща;
  • перелом кости;
  • растяжение связок.

Когда необходимо обратиться к врачу

Отёк, появившийся в колене, и сопровождающийся необычными симптомами, должен быть причиной, чтобы показаться врачу для назначения правильного лечения:

  • Слышен хлюпающий звук в колене.
  • Колено после начала боли быстро текло.
  • Сильная непереносимая боль.
  • Произошла деформация колена.
  • Возникла трудность при хождении.
  • Боль, продолжающаяся днём и ночью.
  • Невозможность сгибания коленного сустава.
  • Появившиеся признаки инфекции: покраснение, лихорадка, озноб.

Профилактика

Распухшее колено обычно является результатом травм, хронического воспаления.

Для того чтобы управлять своими суставами, предотвратить травмы, необходимо соблюдать определённые правила:

  1. Укреплять коленные мышцы с помощью физических упражнений.
  2. Заниматься плаванием, аквааэробикой, что положительно влияет на суставы.Отек колена. Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условиях
  3. Освободить колени от излишней нагрузки, а для этого следует поддерживать вес в норме.
  4. Чаще употреблять блюда, содержащие натуральный желатин (холодец, желе).
  5. Воздерживаться от переохлаждения конечностей.
  6. Перед выполнением физических упражнений следует всегда делать разминку, чтобы не было резких движений для коленного сустава.
  7. Стараться носить удобную обувь во время ходьбы для создания лучшей амортизации, поддержки суставов.

Методы лечения

Основной способ снятия боли медикаментозный, но при хроническом тяжёлом заболевании терапия должна быть системной, под наблюдением врача. Кроме лекарств, лечение включает, физиопроцедуры, лечебную физкультуру, акупунктуру.

Лекарственные препараты

При консервативном лечении врач выписывает обезболивающие, противовоспалительные, сосудорасширяющие препараты.

Группа лекарств Действие Название Цена в руб.
ПротивовоспалительныеСнимают боль, температуру, купируют воспалениеАспирин 73
Диклофенак 12
Ибупрофен 15
Нимесулид 29
Стероидные

(чаще в виде инъекций)

Назначают при сильном болевом синдроме, активном воспалительном процессе

Гидрокортизон

23

Дипроспан

210

СосудорасширяющиеРегулируют кровоснабжение, в случае сдавливания сосудов

Пентиоксифиллин

300

Эуфиллин

50

Миорелаксанты

(назначаются краткосрочным курсом)

Применяют в случае скованности суставов, мышц, нервных волоконТизанидин 100

Толперизон

150

ХондропротекторыНазначаются при хронических заболеваниях суставовХондроксид 200
Алфлутол 1400
Артрон 2000

Помимо таблеток, инъекций, широко используются мази, гели, кремы, в которых содержатся активные вещества:

  1. Амелотекс гель. (258 руб.)Отек колена. Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условиях
  2. Артрозилен гель (300 руб.).
  3. Хондроксид мазь (300 руб.).
  4. Пенталгин экстра-гель (150 руб.).
  5. Камфорное масло (20 руб.).
  6. Випросал (300 руб.).
  7. Финалгон (300 руб.).
  8. Бальзам с пчелиным ядом Живокост (150 руб.).

Наилучший эффект достигается при совместном использовании препаратов местного назначения и пероральных, прописанных врачом после постановки диагноза.

Народные методы

Отёк колена, причины и лечение которого бывают разные, хорошо поддаётся излечению домашними средствами.

Если боль вызвана травмой, то на колено следует накладывать ледяной компресс для предотвращения отёка и кровоизлияния.

Обёртывание эластичной повязкой обеспечит поддержку сустава, уменьшит отёчность.

Компресс с яблочным уксусом, перцем и имбирём:

  1. Взять ¼ ст. яблочного уксуса.
  2. Добавить ½ ст. л. кайенского перца.
  3. Натереть корень имбиря и добавить в состав ½ ст. л.
  4. Всё хорошо перемешать.
  5. Нанести смесь на колено, накрыть хлопковым полотенцем.
  6. Через 20 мин. компресс снять, колено обмыть тёплой водой.

Компресс из куркумы и черного перца:

  1. Соединить ¼ ч. л. порошка черного перца с 1 ч. л. куркумы, добавить немного масла для соединения смеси.
  2. Всё перемешать, нанести на колено и оставить на 20 мин.

Массаж с касторовым маслом:

  1. Разогреть немного масла.
  2. Лёгкими круговыми движениями втирать масло в колено.
  3. На ночь колено можно обернуть хлопчатобумажной тканью, смоченной в масле. Сверху накрыть целлофаном и тёплым платком.Отек колена. Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условиях

Хорошо помогает смесь горчичного масла и чеснока:

  1. Налить 2 ст. л. масла в посуду.
  2. Добавить 1 ст. л. измельчённого чеснока.
  3. Всё перемешать. Прогреть в микроволновой печи 3-4 мин.
  4. Дать смеси остыть. После этого втирать в кожу лёгкими круговыми движениями.
  5. Сверху колено можно укутать целлофаном и тёплым платком.

Для укрепления костных хрящей можно употреблять вкусный десерт:

  1. 2 ст. л. желатина залить немного водой, оставить до набухания.
  2. Готовый желатин добавить в ½ стакана кислого вишнёвого сока. Довести до кипения, но не кипятить. Разбухшую вишнёво-желатиновую массу съедать ежедневно по утрам.
  3. Такую смесь необходимо принимать в течение 1 месяца.

Паста из семян пажитника:

  1. Семена пажитника немного обжарить, перемолоть.
  2. Взять 2 ч. л. готовой смеси, разбавить немного водой и нанести пасту на колено.
  3. Через 30 мин. смыть тёплой водой.

Отёк колена (причины и лечение установлены и назначены лечащим врачом) можно уменьшить с помощью компресса из масла семян чёрного тмина. Масло втирается в колено на ночь, сверху делается согревающий компресс.

Облегчает симптомы воспаления, отёки чай из одуванчика. Для заваривания использовать 3 ч. л. свежих или сухих листьев и пить ежедневно. Суставам помогает имбирь, который можно применять ежедневно, добавляя в еду или заваривая с ним чай.

Прочие методы

Учитывая хронический характер многих заболеваний, возрастные категории пациентов, следует уменьшать пристрастие больных к обезболивающим препаратам за счёт распространение неинвазивных процедур.

На первом месте среди аппаратных процедур стоят физиопроцедуры:

  1. Фонофорез. Метод лечения, при котором совмещается ультразвуковая терапия с лекарственными средствами. Такой подход позволяет лучше стимулировать кровоснабжение, восстановление подвижности колена.
  2. Миостимуляция. Во время проведения занятий происходит одновременная тренировка и расслабление мышц, что снимает боль, уменьшает нагрузку на кости. Процедура проводится как подготовительная перед сеансами лечебной физкультуры.
  3. Озонотерапия. Помогает при инфекционных заболеваниях суставов, поскольку активный кислород, применяемый во время процедуры, обладает антисептическим действием.
  4. Ударно-волновая терапия. В основе процедуры лежит эффект кавитации – стимуляция кровоснабжения за счёт динамических импульсов. Стимулирует синтез костной ткани, разрушает минеральные соли.

Не менее популярны и эффективны процедуры:

  1. Лечебная физкультура. Её проводят в большинстве случаев ортопедических заболеваний. С помощью специальных упражнений укрепляется мышечный корсет, восстанавливаются движения.
  2. Механотерапия. Подвижность суставов, укрепление мышц проводят с помощью ортопедических тренажёров.
  3. Массаж, мануальная терапия, лимфодренаж. Весь комплекс мероприятий направлен на восстановление поражённых суставов, укрепление мышц, связок.
  4. Вытяжение суставов. Сеансы по восстановлению деформированных костей проводятся с помощью тракционного аппарата под контролем компьютерного ПО.Отек колена. Причины и лечение, народные средства, мази, как снять в домашних условиях

Отёкшее колено лечат путём аспирации – оттока жидкости, накопившейся в околосуставной сумке с помощью шприца.

Немаловажная роль отводится диетотерапии. Лишний вес влияет не только на повышение нагрузок на кости, мышцы, но и на обмен веществ.

Читайте также:  Чем снять отек соска

Возможные осложнения

Отёкший сустав, вовремя не вылеченный, может вызвать осложнения:

  1. Мышечную потерю. Излишек жидкости наносит вред работе мышц, приводит к ослаблению и атрофии мышц бедра.
  2. Киста Бейкера. Накопленная жидкость приводит к образованию кисты в задней части колена, что делает её болезненной.
  3. Развитие инфекции в суставе, разрушение сухожилий.
  4. При вывихе коленного сустава могут быть нарушены большеберцовые и малоберцовые нервы. Без лечения травма может привести к их полному разрушению.
  5. Невылеченные воспаления приводят к другим осложнениям: нарушению сна, снижению работоспособности, увеличению веса, развитию сахарного диабета, гипертонии.

В итоге, заболевшее, невылеченное колено может стать причиной инвалидности.

Следует помнить, что подавляющее число суставных заболеваний, отёки, поддаются лечению, необходимо только вовремя обратиться к врачу и выяснить причины возникшего расстройства в колене.

Автор: Беляева Анна

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео про лечение отекшего колена

Малышева расскажет как лечить больное колена за 10 минут:

Источник

Основные причины развития отека

Отек сустава народные средства лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Воспалительный процесс в коленном суставе способно спровоцировать как воздействие внешних факторов, так и внутренние причины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Среди многочисленных факторов появления отеков и припухлости колена выделяются:

Травмы

К ним относятся не только переломы и вывихи, но и растяжения связок, ушибы и повреждения мениска. Для травмы характерна острая боль и невозможность разогнуть поврежденную ногу.

При растяжении наблюдается подвижность голени, а вывихи сопровождаются деформацией колена. Во всех случаях присутствуют отеки.

Бурсит

При развитии бурсита пальпация определяет плотное новообразование в колене. При этом наблюдается гиперемия кожи, местная, а иногда и общая, гипертермия, покалывания и болевые ощущения в месте воспаления.

В большинстве случаев пациенту достаточно трудно передвигаться и практически невозможно согнуть колено.

Тендинит

Патологический процесс в месте прикрепления мышц и сухожилий к костной ткани приводит к развитию тендинита. В этом случае поврежденное колено мучительно болит во время ходьбы, а ноги опухают.

Болевая симптоматика при тендините нарастает постепенно, а при отсутствии терапии возможна полная атрофия сухожильных волокон.

Подагра

Эта болезнь обусловлена скоплением мочевой кислоты чаще всего в суставах пальцев на ногах, однако встречаются случаи активности подагры в области колена.

В этом случае отмечается покраснение кожи в месте развития воспалительного процесса, присутствуют интенсивные боли, а в запущенных случаях подобное заболевание приводит к инвалидности больного.

Септический артрит

Септическая форма артрита является разновидностью инфекционного артрита, который провоцируется различными бактериями. В этом случае отеки сопровождаются болью, покраснением кожи, ознобом, а колено не может сгибаться так, как положено.

Остеопороз

Из основных причин, приводящих к отеку коленного сустава, можно назвать различные повреждения колена. Во время травмирования изменяется структура суставных тканей, в результате чего нарушается кровоток и питание.

Рассмотрим подробнее основные причины отечности в коленном суставе:

Отек колена лечение народными средствами

Травмы и заболевания коленного сустава, как правило, сопровождаются возникновением воспалительного процесса в мягких тканях и развитием отечности.

Причин, по которым колено опухло и болит может быть, множество. Однако, каковы бы небыли причины дискомфорта в области коленного сустава, возникает главный вопрос — что делать? Опухшие колени – это серьезный повод задуматься о состоянии собственного здоровья.

По сути дела, опухоль в области колена — это симптом патологии опорно-двигательного аппарата. Чаще всего ее причиной становятся: травмы, подагра, бурсит, остеопороз и другие болезни.

Коленный сустав со всех сторон покрыт суставной сумкой, которая имеет наружную и внутреннюю оболочки.

На наружных оболочках суставной сумки находятся мешочки со слизью. Организм человека устроен таким образом, что все подвижные части скелета непрерывно трутся между собой. А эти мешочки со слизью как раз таки помогают снизить трение и облегчают движения. Можно сказать, что слизистый мешок – это своеобразный амортизатор с жидкостью, находящийся между поверхностями, трущимися между собой. Благодаря мешочкам, процесс трения проходит безболезненно и без повреждений.

Колени могут отекать по-разному. Иногда опухоль почти незаметна, а в некоторых случаях она достигает огромных размеров, возвышаясь над уровнем колена на 7 –8 см.

Опухло в области локтя и болит: причины, симптомы и методы лечения травм и заболеваний

Не все знают, что локоть состоит их трех суставов, заключенных в одну капсулу. В его образовании участвуют три кости: плечевая, лучевая и локтевая. Благодаря своей сложной структуре локоть обладает значительной подвижностью, что позволяет человеку выполнять множество движений руками: сгибание, разгибание, вращение и т. д. Иногда привычные действия становятся невозможными. Происходит опухание локтя, покраснение, не дает покоя боль.

В чем причина, если опух локоть и болит? Что делать и к какому врачу обращаться, если он покраснел и горячий на ощупь? Чтобы ответить на эти и другие вопросы, нужно рассмотреть наиболее распространенные патологии локтевого сочленения.

Рецепты от боли

Согревающие процедуры

Для прогревания сустава оптимальными являются вещества, способные длительно удерживать тепло – это крупная соль, горный воск (озокерит), сухая гречневая крупа, парафин, отварной размятый картофель.

Читайте также:  Отеки пальцев при переломе

Применение соли или гречневой крупы

При использовании соли или гречневой крупы их необходимо раскалить на сухой сковороде, высыпать в полотняный мешочек и плотно завязать. Дав содержимому остыть до максимально терпимой температуры, мешочек прикладывают на область сустава, разравнивают и фиксируют теплым шарфом, оставляя на 1–2 часа.

Вареный картофель

Хорошим согревающим средством, доступным в домашних условиях любому больному, является картофель. Его нужно вымыть и отварить в мундире, затем слить воду, размять и остудить до терпимо горячей температуры. Картофель выкладывают прямо на кожу, закрывая сверху пленкой или компрессной бумагой и утепляющим слоем. Оставляют до остывания.

Аппликации из озокерита или парафина

Для выполнения аппликаций из озокерита (его можно купить в аптеке) или парафина (его можно получить, натерев на терке обычную белую не ароматизированную свечу) – озокерит или парафин следует поместить в эмалированную или стеклянную емкость и нагреть на водяной бане до жидкого состояния. Затем на сустав накладывают марлю в один слой, а по ее поверхности распределяют слегка остывший (до терпимо горячего состояния) и все еще жидкий озокерит (парафин), закрывают пленкой или компрессной бумагой и утепляют.

Средства на спиртовой основе

Спирт уже сам по себе обеспечивает хороший обезболивающий, рассасывающий и противовоспалительный эффект. А если на спирту настаивать какие-либо лекарственные травы, то эффект такой процедура значительно усиливается.

Для согревания и снятия болей умеренной интенсивности будет достаточно обычного спиртового (водочного) компресса. Для этого область сустава закрывают марлей, сложенной в 4 слоя и хорошо пропитанной водкой. Сверху накладывают компрессную бумагу или пленку и утепляющий слой, оставляют так компресс на ночь.

При наличии уже готовой спиртовой настойки или настоя (на основе трав, конского каштана или другого сырья) компрессы можно делать с ними.

Средства для растираний

Для обезболивания суставов с помощью растираний применяют самые разные средства. Вот 10 хороших рецептов:

Болеутоляющий эффект оказывают также прикладывания на область сустава капустных листьев, листа лопуха, растирание сустава чистым скипидаром, настойкой прополиса, камфарным спиртом, яблочным или виноградным уксусом.

Лечение отеков ног

Чтобы не усугубить нарушения кровообращения при отеках ног обязательно нужно использовать комплекс микроэлементов. К примеру, при потреблении марганца улучшается состояние сворачиваемости крови, при потреблении кобальта существенно снижается выраженность отечностей. Важно, чтобы организм получал достаточно йода.

Чтобы провести лечение отеков ног успешно применяют препараты в форме гелей, мазей. Их цель состоит в наружном применении, и они действенно помогают устранить как отечности, так и состояния тяжести в области ног и болевые ощущения. Самыми известными препаратами являются троксевазин, венорутин и лиотон.

Отекают ноги, что делать?

Если отекают ноги что делать, используют специальные мази, такие как эссавен гель, троксевазин, лиотон, венитан и гепариновую мазь. В состав этих мазей входят гепарин и рутин. Они способствуют укреплению капиллярной системы. Хорошо действуют мази, основу которых составляет конский каштан.

1.

Менять обувь в течение дня и не носить обувь на высокой платформе;

2.

При отеках ног не рекомендуется носить одну и ту же обувь больше двух дней;

3.

Стараться давать отдых ногам, массировать и поглаживать;

4.

Использование специальных лечебных чулок или колготок, которые препятствуют появлению отеков;

5.

Чтобы не было отеков ног нужно стараться потреблять меньшее количество воды и соли. Не пить газированные напитки и воду;

6.

Отекают ноги, что делать? Каждый день стараться делать массаж стоп и специальные ванночки для устранения отечности;

7.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Дома ложиться на пол и поднимать ноги, упираясь ими прямо в стену на минут пятнадцать. После этого энергично массировать ноги, начиная от стоп и заканчивая коленями;

8.

Во время сна пользоваться валиком, кладя ноги на него; использовать травяные ванночки из шалфея, эвкалипта, мяты;

9.

Если же все рекомендации не помогают и отечность ног становится постоянным явлением, а также наблюдается повышение температуры твердость в ногах, то нужно обязательно обратиться к врачу;

10.

Делать простенькие упражнения. Например, ходить на пальцах по несколько минут, сжимать и разжимать пальцы ног и так далее.

Народные средства от отека ног

1.

Отвар из семени льна для лечения отеков ног: четыре ложки чайные семян и один литр водички кипятится минут десять, пятнадцать. После этого кастрюля закрывается и ставится в теплое местечко всего на один час. Чтобы вкус был приятнее, добавляется фруктовый или лимонный сок. Пьется в горячим через каждые два часа, до восьми раз в день по одной второй стакана. Продолжительность курса лечения составляет три недели.

2.

Для того чтобы устранить различные отеки на ногах – очень хорошо помогает корень и зелень петрушки. Петрушка тщательно промывается и пропускается через мясорубку. Стакан готовой массы кладется в эмалированную или стеклянную посуду и заливается кипятком (два стакана). Затем настаивается в теплом месте приблизительно часов девять. После сего настой хорошенько процеживается и добавляется лимонный сок. Принимается несколько дней по одной трети стакана. Потом – в трехдневный и снова продолжается прием несколько дней подряд.

3.

Для лечения отеков ног листья каланхоэ (свежие) ломаются и кладутся в пол-литровую банку и заливаются водкой. Настаивается две недели. После чего можно использовать в качестве растирки ног перед сном.

4.

Отекают ноги, что делать? Использовать пластырь, сделанный из оливкового масла, воска, и воды.

5.

Применение ванн из травы мокрицы (отвар делается очень крепким) для лечения отеков ног.

Источник