Отек стоп у пожилых людей

Отекшие стопы у пожилых людей – симптом, появление которого нельзя оставлять без внимания, поскольку он свидетельствует о сбоях в работе организма. Отеки вызывает жидкость, скапливающаяся в определенных частях тела. У пожилых людей отечности чаще всего подвержены ноги – стопы, щиколотки и колени. Паниковать, обнаружив однажды такую проблему, не стоит. Лучше сразу обратиться к врачу, выявить причину и начать лечиться.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

Как проявляются отеки у пожилых людей

Когда организм стареет, он естественным образом меняется – нарушается процесс обмена веществ, работа органов. Вследствие этого появляются и отеки.

Отеки стопы пожилым людям доставляют дискомфортные ощущения, ведь они сопровождается болью, зудом, появлением язв в большом количестве. Поэтому, если подобное заболевание себя проявило, не стоит игнорировать его и не предпринимать никаких мер. Отекшие ноги – сигнал о нешуточных проблемах со здоровьем, которые появляются вследствие заболеваний внутренних органов.

Отечность может появляться периодически, но может стать и ежедневным фактом. В любом случае это состояние причиняет пожилым людям неприятные и даже болезненные ощущения во время ходьбы. Более того, человеку с отекшими ногами также приходится прикладывать немало усилий, чтобы принять удобное положение сидя или лежа. Усугубляют ситуацию и сложности с поиском подходящей обуви.

Перечень осложнений, возникающих пожилых людей с отеками, не ограничивается слабостью, недомоганием и физической усталостью, он гораздо шире. В большинстве случаев отечность поражает голеностопный сустав, в ряде случаев переходит на пальцы ног и подошвы.

О каких заболеваниях свидетельствуют отекшие стопы у пожилых людей

Отечность, поражающую одну конечность, называют односторонней, обе – двусторонней. По обширности распространения выделяют отеки локализованные (занимают небольшую площадь – частично голень или тыл стопы) и разлитые (отек захватывает всю конечность, от стопы до паха). Также отеки классифицируют по причине возникновения:

• Гидремические. Лишняя жидкость накапливается при заболеваниях почек.
• Кахектические. Отечность образуется при истощении или вследствие сердечно-сосудистых заболеваний.
• Застойные появляются из-за проницаемости сосудов, давления в капиллярах, уменьшения в крови белка-альбумина.
• Механические образуются из-за травм, различных ушибов, растяжений мышц и связок, переломов костей ног, онкологических образований.
• Нейропатические – итог алкоголизма и сахарного диабета.
• Аллергические возникают как реакция на непереносимые организмом вещества (бытовую пыль, перо и шерсть, пыльцу растений, косметику, химию, лекарства и т. д.).

Данные виды отеков могут образовываться у людей и на прочих частях тела – лице, шее, и могут комбинироваться с отечностью стопы. Такие сочетания свидетельствуют о клинических проявлениях определенных заболеваний.

Основные причины возникновения отеков:

Как образуется отек ног у возрастных пациентов

Излишек накопленной межклеточной жидкости и, соответственно, появление отекших стоп может образовываться следующим образом:

• гидростатическое давление повышается вследствие местной обструкции вен и увеличения объема крови;
• онкотическое давление плазмы крови понижается из-за гипопротеинемии, когда уменьшается концентрация белковых фракций;
• повышается проницаемость капилляров, на которые воздействуют медиаторы воспалительного процесса;
• дренажные способности лимфатической системы пожилых людей ухудшаются из-за обструктивных процессов.

Состав межклеточной жидкости становится предметом изучения при появлении отекших стоп у пожилых людей, когда необходимо выяснить механизм образования отека и определиться со стратегией лечения. К примеру, венозная отечность ног обусловит низкую вязкость и концентрацию белков у межклеточной жидкости.

Как диагностируют отечность ног у пожилых

Когда у пожилых людей отекают стопы, увеличиваются ткани нижних конечностей, они становятся более рыхлыми и мягкими. В таких обстоятельствах специалисты назначают пробу Макклюра-Одича: искусственно создается отек тканей путем введения под кожу физраствора. Чем быстрее рассасывается возникший волдырь, тем больше отёчность у пожилого человека.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

Отеки могут быть диагностированы и при осмотре. При пальпации отекших кожных покровов остаются заметные следы.

Выявляют лимфатический отек по анализам крови, мочи, ультразвуковому исследованию сосудов ног и флебографии. Также применяется проба Капоши-Штеммера. Если врач захватывает кожу стопы пациента и у последнего не образуется складка, то диагностируется отек.

Лечение отечности стоп у пожилых людей

Схема лечения отеков стоп пожилых людей определяется в зависимости от того, какие причины привели к их появлению. В первую очередь, стоит задача снять болевые ощущения и вывести излишек жидкости. Для этого назначаются противоотечные препараты-диуретики и мочегонный травяной настой.

При варикозе используют наружное применение мази или геля с экстрактом конского каштана (Венозол, Венитан). Препараты помогают улучшить кровообращение, предупредить образование тромбов, повысить тонус в сосудах.

Эффективно проявили себя такие средства, как Лиотон гель, Троксевазин гель, Гинкор гель, быстро снимающие отечность. При наличии варикозного расширения вен ноги постоянно испытывают нагрузки, поэтому пожилым людям с отекшими ногами рекомендуется носить компрессионный трикотаж. Такое белье помогает быстро снять отечность, что позволит ногам отдохнуть. Также рекомендуется носить компрессионные колготки.

Если отекшие стопы стали проявлением почечной недостаточности у пожилых людей, нужно устранять первопричину – лечить почки. При наличии отечности вследствие проблем с сердцем применяют мочегонные лекарства, например, «Фурасемид».

Данный препарат отекшим людям нужно принимать осторожно – передозировка может спровоцировать гипокалиемию. Поэтому параллельно назначают «Панангин», «Аспаркам».

Отекшие стопы у пожилых людей могут сигнализировать о повышенном артериальном давлении. При подтверждении диагноза назначают прием лекарств-диуретиков («Индал», «Арифон», «Индапафон»).

Главное правило, которое должны знать пожилые люди с отекшими ногами, – не заниматься самолечением и не принимать лекарства самостоятельно. Не следует также спрашивать совета у фармацевтов в аптеке, это может обернуться неприятными последствиями.

Помимо медикаментозного лечения отекших стоп у пожилых людей, врачи рекомендуют периодически проводить определенное упражнение – принимать положение, при котором бы ноги располагались выше уровня головы. Наиболее удобно это делать лежа на спине, подложив под стопы подушку.

Улучшить самочувствие людей с отекшими ногами поможет контрастный душ. Благодаря смене температуры скорость циркуляции крови в сосудах увеличится, что избавит от боли и жжения в отекших стопах. Нелишне будет регулярно выполнять физические упражнения, которые эффективно предотвращают образование тромбов.

Осложнения при отсутствии лечения отеков

Приступать к устранению отеков нужно как можно раньше. Среди определенной части людей бытует мнение, что не следует паниковать по поводу отекших стоп, так как рано или поздно недуг пройдет сам. Поэтому пожилые больные не спешат обращаться к врачу, полагая, что отекшие стопы – это нормальное возрастное явление. Это большая ошибка, поскольку подобный симптом сигнализирует о явных проблемах со здоровьем:

• лимфодерме в запущенном виде;
• обострении сердечной недостаточности;
• появлении трофических язв;
• варикозе, впоследствии — тромбозе.

Невылеченная проблема провоцирует появление у людей судорог и изменение цвета кожного покрова – от синюшного до коричневого.

Народные методы лечения отеков у пожилых

Народные средства для лечения отекших стоп пожилым людям можно применять не только наружно, но и перорально. Для этого нужно употреблять обладающие мочегонными свойствами соки, отвары, настои.

Лечебные ванночки для снятия отеков

С отекшими стопами помогут справиться лечебные ванночки. Обладая мягким, расслабляющим действием, они убирают усталость, приносят облегчение больному. Для ванн можно приготовить такие лекарственные отвары:

• Из пищевой соды и порошковой горчицы. Каждого продукта берется по одной столовой ложке, добавляется 100 г плодов можжевельника. Далее все заливается литром кипятка и настаивается 15 минут.
• Из мяты, соцветий ромашки и листьев березы. Ингредиенты смешиваются равными частями, заливаются кипятком из расчета 1 л на 100 г сырья. Все настаивается час.
• Из клевера, инжира, ситника или дубровника. 100 г смеси заваривают в 2 л. кипятка.

Ванну наполняют теплой водой (не более 40˚С), добавляют готовые отвары. Ноги с отекшими стопами погружают в емкость на 15 минут.

Также очень эффективны контрастные ванны. 2 таза наполняют водой разной температуры и отекшие стопы сначала погружают в горячую, а затем в холодную воду (в каждую на 5 минут).

Облегчат состояние пожилым людям с отекшими стопами и солевые ванночки. На одно применение требуется 200 г морской соли. При отсутствии таковой можно взять обычную поваренную, добавив в нее несколько капель йода. Для того, чтобы вывести излишек воды из организма, рекомендуется также влить в раствор несколько столовых ложек яблочного уксуса. Последнее окажет и благотворное действие на кожу, придав ей упругость и эластичность.

Компрессы от отека ног

Компрессы являются самым популярным способом лечения отекших стоп. Благодаря им состояние больных пожилых людей существенно улучшается – уходит ощущение распирания в ногах, боль, зуд, раздражение кожи. Для компрессов используют:

• Капустный лист. Для подготовки его нужно прополоскать в холодной воде, потом помять руками. Чтобы начал выделяться сок, делается несколько надрезов. Внутренней стороной лист прикладывают к отекшей стопе и фиксируют бинтом. Компресс держат 2-3 часа, делать его нужно каждый день. Также капусту можно заменить лопухом.
• Сырой картофель. Корнеплод с кожурой натирают на терке или измельчают в блендере (мясорубке). Получившуюся кашицу распределяют однородным слоем на отекших стопах и закрывают все бинтовой повязкой. Компресс следует держать не более 20 минут, после чего вымыть ноги в прохладной воде.
• Оливковое и камфорное масло служат основой для согревающего компресса, помогающего избавиться от застоявшейся жидкости. Два вещества смешивают в одинаковых частях, получившимся средством смазывают отекшие стопы вплоть до кончиков пальцев. Далее стопа обворачивается мягкой повязкой из натуральной ткани и утепляется платком, одеялом или шерстяным шарфом. Компресс оставляют на всю ночь. Делают его на протяжении недели каждый день.
• Яблочный уксус. Средство оказывает помощь при варикозном расширении вен. Уксус и вода смешиваются в равных пропорциях, полученной смесью пропитывают кусок натуральной ткани, которую затем прикладывают к отекшим стопам на всю ночь. После этой процедуры ноги мыть не надо. Компресс можно заменить на обычное растирание, в этом случае уксус используют в неразбавленном виде.

Подобные процедуры не только способствуют уменьшению отечности, но и значительно улучшают состояние пожилых людей с отекшими стопами в целом, повышая качество их жизни.

Профилактика отеков у пожилых людей

На определенном этапе отекшие стопы могут не особо беспокоить пожилых людей. Тем не менее следует помнить о профилактике, чтобы не усугубить ситуацию.

• Обувь

Часто отекшие стопы являются результатом неправильно подобранной обуви – со слишком низкой подошвой или, напротив, высоким каблуком. Специалисты рекомендуют пожилым людям носить обувь на среднем каблуке. Так кровообращение улучшится, и вероятность появления отеков снизится. Также подобная высота каблука является оптимальной – в такой обуви ноги устают меньше.

• Соль и вода

Отекшие стопы могут сигнализировать о том, что в теле накопился излишек межклеточной жидкости. Выводу воды из организма препятствует соль, поэтому рекомендуется снизить ее употребление.

• Образ жизни

Дефицит физической активности может обернуться не только отекшими стопами, но и гораздо более серьезными проблемами. Пожилым людям следует об этом помнить и заниматься гимнастикой каждый день, пусть и понемногу.

• Сон и отдых

Режим важно соблюдать в любом возрасте, ведь он помогает поддерживать слаженную работу организма. Но когда режим нарушают пожилые люди, последствия наступают очень быстро, в том числе и в виде отекших стоп.

• Лекарства

Прием отдельных медикаментов может вызвать отечность у пожилых людей. Необходимо проконсультироваться с врачом, который определит стратегию лечения отекших стоп и подберет необходимые препараты.

Дома для престарелых в Подмосковье

Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.