Отек правая сторона лица
Иногда после сна мы наблюдаем в зеркале опухшее и уставшее лицо, вызывающее негативные эмоции и желание как можно быстрее избавиться от отечности, чтобы не вызывать у коллег по работе насмешек и не слушать неуместных реплик по поводу весело проведенного накануне вечера. Для эффективного решения проблемы, следует установить причину появления патологии, а также выполнить определенные манипуляции, о которых мы расскажем в этой статье.
Что вызывает появление дефекта
Лицо может опухать в связи с необнаруженными заболеваниями внутренних органов, поэтому если у вас постоянно наблюдается отечность, необходимо обязательно пройти полное медицинское обследование организма!
Самыми распространенными причинами опухшего лица считают:
- большое количество выпитой перед сном жидкости;
- чрезмерное употребление соли и соленых блюд;
- инфекции и воспаления носоглотки, различные простудные заболевания;
- аллергические реакции на растения, лекарственные препараты, а также на отдельные виды косметических средств;
- болезни и патологии сердца, почек, печени, сосудов, эндокринной, половой и мочевыделительной системы;
- нарушения кровоснабжения, причиной которого может стать низкая подушка или неправильное положение тела во время сна;
- интоксикация организма (отравление);
- нарушения обменных процессов;
- хронические авитаминозы;
- частые стрессы и нервные истощения;
- период беременности, полового созревания и климакса, когда происходит сбой гормонального баланса в организме;
- стоматологические заболевания зубов и десен;
- невриты и невралгии лицевого троичного нерва, сопровождающиеся болевыми ощущениями и появлением асимметрии лица;
- болезни эпидермиса в виде дерматитов, фолликулитов, фурункулеза и других, характеризующихся образованием высыпаний и отечностью;
- патологии центральной нервной системы на фоне недостаточной циркуляции крови в местах появления опухоли;
- остеохондроз шейного отдела позвоночного столба, опасного сдавливанием сосудов головы и шеи, нарушением кровообращения в области лица, что в итоге приводит к его опуханию;
- сахарный диабет, провоцирующий сбои в работе всех органов и систем.
Если опухают губы
Когда наблюдается опухлость губ, доктора называют следующие причины такого явления:
- пищевые, лекарственные, а также аллергические реакции на холод;
- повреждения слизистой оболочки, спровоцированные реакцией кожи на химические красители пищи и агрессивные добавки косметики;
- климатические условия (холодный или сухой ветер, пониженная влажность в помещении, мороз);
- болезни пищеварительного тракта, вегетативной нервной системы, сосудов и печени;
- воспалительные и инфекционные процессы на коже.
Когда опухает одна половина лица
Образование частичной отечности связывают со следующими факторами:
- получением механических повреждений в результате удара, ушиба, падения, в результате чего возникает повреждение мягких тканей;
- укусами различных насекомых;
- местными воспалительными процессами в органах и тканях, расположенных рядом с опухолью, а также гнойными поражениями кожи;
- ангионевротическим отеком, появляющимся из-за сильной аллергии, локализующимся чаще всего в нижней половине лица;
- патологией сосудов, находящихся на этом участке кожи;
- эритемой, сопровождающейся отечностью верхней части лица.
Определением точного диагноза должен заниматься врач после получения данных основных клинических анализов и необходимых лабораторных исследований, которые помогут назначить правильное терапевтическое лечение.
Опухание лица после солярия
Выраженная отечность на лице, образующаяся после посещения солярия может быть связана с:
- индивидуальной реакцией кожи на облучение ультрафиолетовыми лучами;
- аллергической реакцией на составляющие компоненты используемых солнцезащитных средств, как правило, характеризующейся покраснением, зудом, одутловатостью лица, способной вызывать даже тотальные отеки внутренних органов;
- повышением артериального, внутричерепного давления в результате получения сильной дозы облучения и резкого прилива крови к мозгу, чаще всего сопровождаемого головокружением, тошнотой и головной болью;
- получением обычного ожога, становящегося причиной образования отечности из-за скопления жидкости в пораженных тканях эпидермиса.
Отечность правой и левой стороны лица
Опухоль, возникшую только на правой стороне лица, связывают со следующими нарушениями:
- парадонтитом, флюсом, кистой или абсцессом, вызываемыми стоматологическими заболеваниями;
- ишемическими изменениями некоторых тканей лица, связанными с сосудистыми патологиями и нарушением кровоснабжения;
- развитием отита или конъюнктивита с болями в ушах и появлением слезотечения;
- правосторонним гайморитом либо синуситом с насморком и заложенностью носовых пазух;
- дерматологическими заболеваниями воспалительного, инфекционного характера на фоне высыпаний и возникновения болезненных шишек на коже, распространяющихся на здоровые, близлежащие ткани;
- проблемами ангионевротического характера.
Отечность, появившуюся на левой части лица при нормальном состоянии правой могут провоцировать:
- тромбофлебиты, нарушающие нормальную циркуляцию крови и отток лимфы, когда происходит скопление жидкости в определенных тканях;
- ишемия сосудов, нарушающая трофику кожной ткани, а также обменные и метаболические процессы;
- поражение нервных окончаний сосудодвигательных волокон, возникающих в результате патологических изменений центральной нервной системы;
- параличи, сопряженные со снижением лимфодренажной функции и нарушением системного тока крови на пораженной стороне лица;
- воспалительные процессы, проходящие в этой части головного мозга;
- индивидуальные аллергические проявления;
- воспалительные, инфекционные и грибковые поражения уха, горла и носа;
- гнойные процессы в зубах и деснах, расположенных в этой части лица.
Способы устранения дефекта
Большое значение для эффективного решения проблемы имеет точность выявления причины, вызвавшей отечность лица.
- В случае, если она спровоцирована стрессами, нехваткой сна, общим переутомлением организма, ответ понятен и прост – успокоиться, хорошо отдохнуть, постараться полностью расслабиться.
- Если вы применяете ночную ухаживающую косметику, то наносить ее необходимо не позже, чем за 3 часа до отхода ко сну, иначе влага и липиды, содержащиеся в составе, останутся на поверхности кожи и вызовут явление отечности.
- Выполнение простых массажных воздействий путем легкого и аккуратного похлопывания кончиками пальцев по направлению расположения массажных линий может дать превосходные результаты, благодаря активизации кровообращения, устранения застойных явлений, ускорения оттока лимфы и улучшению обменных процессов.
- Протирание кожи кубиками льда, приготовленными на основе отваров ромашки, зверобоя, череды, липы, шалфея или мяты оказывает отличное действие, достаточно быстро устраняя отечность за счет ускорения кровотока, тренировки сосудов, улучшения метаболизма и обменных процессов.
- Кратковременный отказ от соли, особенно если вы перед этим злоупотребляли соленой пищей, обеспечивает быстрое избавление от отечности лица.
- Употребление мочегонных трав (кукурузного рыльца, шиповника, медвежьих ушек) может также избавить от опухшего лица, причем очень быстро.
- Использование домашних механических и других видов массажеров рекомендуется любой коже, тем более имеющей отечность, поскольку способствует притоку крови к лицу, устранению явлений застоя, улучшению лимфодренажной и обменной функций.
- Домашние маски на основе сырого и вареного картофеля, огурца, алоэ, зеленого чая, петрушки, укропа отлично помогают избавляться от отеков, улучшая местную трофику тканей и общее состояние кожи.
- Такие составы, как гепариновая мазь, лиотон-гель, блефарогель будут эффективными помощниками в борьбе с опухлым лицом.
- Контрастные компрессы с попеременным наложением теплой и холодной салфетки, смоченной в отварах лечебных трав, превосходно тонизируют, улучшают кровообращение, выводят лишнюю межклеточную жидкость естественным путем.
Желаем вам легко, быстро и эффективно избавиться от этой проблемы!
Видео: Как снять опухлость с лица
Источник
Задержка жидкости в межклеточных промежутках тканей (интерстициальном пространстве) в избыточном количестве называется отеками. Внешне отек проявляется набуханием, увеличением объема, припухлостью области отекания. Особенно ярко проявляются отечные явления в нижней половине тела. Причины связаны с застойными явлениями в большом кругу кровообращения. Органы и ткани, которые недостаточно пронизаны соединительно-тканными волокнами, например, лицо могут отекать неравномерно. Чаще возникает отек правой стороны лица. Причины этого явления могут быть скрыты за различными состояниями и заболеваниями.
Объективный осмотр выявляет изменение тургора (упругости) кожных покровов. Для того чтобы понять, отекает ли та или иная область тела, необходимо надавить пальцем и понаблюдать. В отечных тканях след от надавливания не расправляется быстро, окружающая кожа имеет бледную окраску.
Причины возникновения отеков
Мягкие ткани лица человека имеют в своем составе мало волокон соединительно-тканных перегородок. Поэтому отек, появившийся локально, например, под глазом или около уха, может распространиться на достаточно большую область. Отекает вся сопредельная сторона лица, правая или левая половина шеи.
Особенно это заметно под глазом, поскольку орбитальная часть глазниц покрыта только мягкими тканями практически без мышц под ними. Вот почему при нанесении удара, травмы в области переносицы у пострадавших возникает «симптом очков» – кровоподтек и припухлость обоих глаз.
Итак, почему может отекать правая сторона лица? Необходимо разобраться с причинами, только в этом случае станет возможно оказать квалифицированную помощь и помочь избавиться от заболевания.
Коротко следует остановиться на таких моментах, как:
- излишнее употребление жидкости накануне сна;
- злоупотребление алкоголем, соленой или жареной пищей;
- недостаточное содержание в рационе витаминов, клетчатки;
- переедание в вечернее время;
- хроническое недосыпание, бессонница.
Для всех вышеперечисленных состояний характерен отек лица, но, как правило, он равномерный. Выражен он общей одутловатостью, бледностью кожных покровов, больше отекает под глазами. Асимметричность накопления жидкости в мягких тканях редко встречается при таких состояниях.
Обычно причина отекания той или иной стороны лица кроется в наличии какой-либо сопутствующей патологии или состоянии организма. Они делятся на две большие группы: общие и локальные.
Общие патологии
Общие патологии, сопровождающиеся избыточным накоплением межклеточной жидкости, могут быть различной локализации и этиологии. Сюда относятся также разные состояния организма, в том числе и физиологические:
- заболевания мочевыводящей системы;
- патология сердечно-сосудистой системы;
- заболевания бронхолегочной системы;
- эндокринные патологии;
- беременность;
- фаза менструального цикла.
Нефриты, гломерулонефриты, другие заболевания почек как причина отека на лице встречаются довольно часто. Но обычно отек двусторонний, проявляется больше в области под глазом. Также наблюдается общая отечность, не только лицевой области.
Патология сердечно-сосудистой системы также имеет, помимо отека лица, еще ряд общих симптомов, которые заставят обратить на себя внимание и установить, что причина кроется именно в нарушении кровообращения или работе сердца.
Болезни органов дыхания также могут сопровождаться наличием отеков на лице, но наличие одышки, цианоза (синюшной окраски кожных покровов), особенно нижних конечностей, перемежающийся кашель, хрипы в легких – все эти признаки позволят начать лечение отеков именно с устранения или облегчения течения заболевания легких.
Патологии органов внутренней секреции, в частности, щитовидной железы, надпочечников подлежат комплексному обследованию и лечению под наблюдением эндокринолога. Подумать о том, что отек является симптомом нарушения гормональной регуляции нужно, прежде всего, если появляется:
- ожирение;
- расстройства нервной системы;
- пищеварения;
- нестабильность артериального давления.
Беременность, особенно третий триместр, сопровождается отеками. У большинства женщин пастозность (отечность) чаще всего проявляется на нижних конечностях, руках. Лицо отекает значительно реже и в меньшей степени. Асимметричность лица при этом также практически не встречается.
Менструальный цикл тесно связан с ренин-альдостероновой системой регуляции, почему собственно в определенной фазе месячного цикла появляется значительное накопление жидкости в интерстициальном пространстве тканей. Отек лица также в этом случае редко бывает односторонний.
Локальные заболевания
Увеличение размеров правой стороны лица за счет отека чаще всего повод обратиться к узкому профильному специалисту. Локальными причинами такой патологии могут быть:
- неврит тройничного или лицевого нерва;
- патология ЛОР-органов;
- воспаление слюнных желез;
- стоматологические заболевания;
- конъюнктивиты;
- заболевания центральной нервной системы с вовлечением периферических нервов;
- остеохондроз или другие заболевания шейного отдела позвоночника;
- опухолевые патологии различной локализации.
Какова бы ни была причина появления отека лица с правой стороны, установить это сможет только врач.
Почему неравномерный, односторонний отек под глазом, например, повод обратиться к невропатологу? Воспаление тройничного нерва может быть спровоцировано самыми разными патологиями. Начиная от стоматологических проблем и заканчивая банальным переохлаждением.
И если заподозрить неврит лицевого нерва можно потому, что, кроме пастозности на стороне поражения, возникает еще и паралич мышц, перекос мимики, то при воспалении тройничного нерва отек сопровождается головными, зубными болями, может быть болезненное ощущение в ухе. Консультация невропатолога необходима в любом случае.
Со стороны органов уха, горла и носоглотки правосторонний отек появляется при воспалении синусов: гайморовой, фронтальной пазух. Под правым глазом отек может сигнализировать об:
- одностороннем гайморите;
- фронтите;
- тонзиллите, осложненном паратонзиллярным абсцессом.
Паротит – воспаление слюнных желез. Чаще всего вспоминают об инфекционном вирусном паротите, попросту говоря, свинке. Отечность выражена на стороне поражения не только на лице, но и на шее. Диагноз устанавливается на основании характерной клинической картины, анамнеза, отсутствии специфического иммунитета (прививки).
Периостит часто сопровождается появлением одностороннего отека лица. Воспаление тканей вокруг зубов верхней челюсти может сопровождаться выраженным отеком под глазом на стороне поражения. Нижние зубы чаще провоцируют отек мягких тканей щек, половины носа, может даже области уха.
Инфекционные воспалительные офтальмологические патологии также могут поначалу проявляться пастозным увеличением мягких тканей под глазом. Это может быть конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки глаза или увеит – воспаление краев век.
Инсульты, парезы, параличи и другие поражения нервной системы возникают в результате кровоизлияния, опухоли, кистозных образований, глистных инвазий, нейроинфекции. Как один из первых признаков нарушения функции может появиться отек лица справа.
Помощь при появлении отеков
Устранение отека лица должно происходить только на фоне этиологического лечения причины, его вызвавшей. Ни в коем случае, только если не было травмы или ушиба, нельзя прикладывать никаких примочек, льда и тому подобного.
Необходимо обратиться за помощью к специалистам, если пастозное увеличение правой стороны лица сопровождается тревожными симптомами:
- головными, зубными, ушными болями;
- тошнотой, рвотой;
- ухудшением зрения;
- нарушением обонятельных функций;
- повышением температуры, явлениями общей интоксикации;
- двигательными и/или речевыми расстройствами.
Самолечение или игнорирование такого симптома, как односторонний отек лица, может привести к печальным последствиям. Своевременное обращение и получение этиологически обоснованного лечения поможет выявить или предотвратить серьезные заболевания.
//www.youtube.com/watch?v=5IYpvZnIiNQ
Источник
Заболевания, сопровождающиеся симптомом – отеком разных зон лица.
Отек лица чаще связан с накоплением жидкости в тканях. Это симптом множества заболеваний.
Отек может быть простым или воспалительным. Простой отек не сопровождается дополнительными симптомами. При воспалительном отеке кожа краснеет, становится более плотной, горячей и болезненной при прикосновении. Воспалительный отек лица протекает с лихорадкой и другими симптомами, зависящими от этиологии и местоположения.
Что вызывает отек на лице?
Причиной опухшего лица часто является избыток воды в организме. Такое возможно, например, перед менструацией, в этом случае отек лица будет временным, появляясь по утрам.
Когда отек возникает только под глазами, можно заподозрить заболевание почек, проблемы с щитовидной железой или надпочечниками. Также отек лица возможен из-за развития флюса – в этом случае отек будет односторонним. При воспалении кожи отек распространяется на все лицо.
Основные причины отеков лица:
- Системные заболевания, протекающие без воспаления и зуда – нефротический синдром, острый гломерулонефрит, ангионевротический отек, гипотиреоз.
- Травма, чаще всего механическая. Обычно выражается отеком с покраснением, кровоподтеками или наличием гематомы. Может сопровождаться раной кожи.
- Аллергия, характерный симптом – зуд. Внезапный отек лица может быть вызван опасной аллергической реакцией (отек Квинке).
- Воспаление, связанное с повреждением клеток и тканей и повышением проницаемости стенок сосудов под влиянием возбудителя инфекции. Воспалительная реакция сопровождается покраснением, отеком, повышением температуры и болью.
Наиболее распространенные бактериальные этиологические факторы:
- Бета-гемолитические стрептококки группы A: пиогенные стрептококки – Streptococcus pyogenes. Реже группа B, вызывающая воспалительные изменения в области лица у новорожденных.
- Золотистый стафилококк, устойчивые к метициллину штаммы CAMRSA, MRSA.
- Стрептококк пневмонии – Streptococcus pneumoniae, вызывающий воспаление соединительной ткани лица и области орбиты.
- Haemophilus influenzae. Вызывает воспаление и отек век у детей до 2 лет.
- Зеленые стрептококки – Streptococcus viridans, анаэробные бактерии: Prevotella, Fusobacterium, Peptostreptococcus (одонтогенные инфекции).
Таблица 1. Причины отека лица
Место отека | Заболевание |
Отек лобной области | Остеомиелит (опухоль Потта) с периостальным абсцессом (редко) |
Опухшие веки | Глазные заболевания:
Орбитальные осложнения синусита:
Внутричерепные осложнения синусита (например, тромботический кавернозный синусит – очень редко) Острый гломерулонефрит Гипотериоз |
Отек щек |
|
Отек околоушной железы |
|
Отек основания носа и верхней губы | Ушиб |
Опухоль подчелюстной области | Воспаление соединительной ткани у новорожденных |
Опухоль области подбородка | Синдром Людвига |
Заболевания, протекающие с воспалительным отеком лица
- Воспаление, глубокая инфекция кожи и подкожной клетчатки, развивающаяся как осложнение воспаления волосяного фолликула, потовой или сальной железы. Вокруг вершины или преддверия носа и верхней губы требуется внутримышечная или внутривенная антибактериальная терапия, поскольку из-за анатомических связей сосудов этой области с сосудами мозга, воспаление может вызвать опасное для жизни осложнение.
- Осложнения ринита и околоносовых пазух.
- Воспаление орбиты, век и слезной системы.
- Паротит.
- Рожа: стрептококковое воспаление кожи и соединительной ткани лимфатической системы.
- Воспаление мягких тканей сублингвальной и подчелюстной области, чаще всего развивающееся в результате изменений пародонта.
Воспаление век
Паротит
Раздутая щека, отек под глазами – что это значит?
Отек лица часто является результатом механической травмы. В этом случае опухшая щека болит, возникает отек под глазами, иногда видны повреждения кожи и кровотечение. Симптомы могут быть результатом избиения, падения, дорожно-транспортного происшествия.
В случае легких травм головы, без сопутствующих симптомов (потеря сознания, тошнота, рвота, сильная головная боль), приносят облегчение холодные пакеты со льдом. Возникновение дополнительных симптомов или вмятина на черепе указывают на серьезное повреждение. В таких случаях необходимо срочно проконсультироваться с врачом.
Также вызывают отек лица проблемы с зубами. Заболевания, связанные с образованием абсцесса пародонта, сопровождаются сильной болезненностью, покраснением кожи вокруг зуба, трудностью с приемом пищи и речью. Характерен асимметричный отек лица с одной стороны.
Абсцесс пародонта
Причины опухшего лица – заболевания почек, щитовидной железы, надпочечников
Отек на лице – один из симптомов проблем с почками. При нефротическом синдроме нарушается структура почечных клубочков, происходит потеря белков. Их концентрация в крови становится все меньше и меньше, что влияет на давление плазмы. Кроме того, происходит задержка натрия. Это приводит к накоплению воды в тканях и образованию отеков. Заболевания почек характеризуются отеком под глазами (обычно опухшие веки) и опухшими голенями.
Также ответственно за отек лица нарушение гормонального фона, особую роль в этом играют гормоны щитовидной железы. В случае гипотиреоза появляется характерный плотный отек. Кожа у пациентов с гипотиреозом холодная, бледная и сухая. Микседема в основном проявляется в виде опухшего лица и век, но также возникает и на других частях тела, например, на руках, ногах. Черты лица часто меняются.
Гормоны надпочечников (в основном минералокортикостероиды) в первую очередь ответственны за метаболизм электролитов. Неправильное функционирование этих органов приводит к задержке натрия и, следовательно, способствует накоплению избытка воды. Отек лица часто является побочным эффектом при приеме некоторых гормональных препаратов – контрацептивов и глюкокортикостероидов.
Распухшее лицо и шея при крапивнице и отеке Квинке
Опухшее лицо, сопровождающееся появлением сыпи, может быть проявлением аллергической реакции. В этом случае отек сопровождается покраснением, жжением и сильным зудом. Кроме того, могут появиться многочисленные зудящие пузырьки. Крапивница вызывается аллергическим фактором. Это может быть косметика, пыльца, шерсть животных, лекарства и некоторые продукты питания. Аллергические реакции появляются внезапно. Это особенно опасно, когда отек лица и шеи быстро увеличивается и вызывает затруднения дыхания.
Крапивница также сопровождает ангионевротический отек или отек Квинке. Он характеризуется внезапным отеком лица – опухают губы, веки, слизистая оболочка полости рта, щеки. Есть много причин, вызывающих такой приступ. В дополнение к аллергии это могут быть и физические факторы – реакция на жару, холод, усилие, стресс, некоторые лекарства или генетическая предрасположенность.
Возможны также случаи отека лица после укуса насекомого. Если пациент гиперчувствителен к яду насекомого, в месте укуса наблюдаются значительные отеки, покраснение и сильная реакция.
Отек лица перед менструацией – избыток воды в организме
Большинство женщин жалуются на отеки перед менструацией. Они вызваны колебаниями гормонов. Причина удержания воды – высокий уровень прогестерона.
Отечность отмечается на лице, икрах, руках и ногах. Кроме того, большинство женщин жалуются на отек и болезненность молочных желез. В результате накопления значительного количества жидкости в организме в этот период можно набрать около 2-3 кг.
Организм женщины также имеет тенденцию накапливать воду во время беременности.
Отечность при беременности
Какие исследования необходимы при отеке лица?
Диагноз зависит от симптомов и результатов физического обследования. Обследование может включать следующие тесты:
- Лабораторные анализы: серологические тесты, показатели функции почек, гормоны щитовидной железы;
- Микробиологические тесты: культура гнойного содержимого, анализ на микобактерии;
- Инструментальные тесты УЗИ слюнных желез, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография околоносовых пазух и ЦНС, рентгенография зубов, пантомограмма.
Отек лица, связанный с бактериальной инфекцией
Отек лица может возникнуть в процессе бактериальной инфекции. Такие отеки можно легко отличить по особым симптомам.
При роже, вызванной стрептококками, кожа красная, четко отделенная от здоровых тканей, напряженная и блестящая. Помимо местных симптомов, присутствуют системные симптомы – лихорадка, озноб, слабость. Лечение рожистого воспаления состоит из антибиотикотерапии.
Антибиотикотерапия
Опухшее лицо, веки, щеки также являются симптомами воспаления орбитальной ткани, конъюнктивита, синусита, слюнных желез, царапин от животных и фурункулов.
Таблица 2. Лечение заболеваний, протекающих с отеком лица
Группа заболеваний | Лечение |
Осложненный целлюлит с локализацией на лице, вызванный стрептококком группы А, золотистым стафилококком, гемофильной палочкой , стрептококком группы В | Препараты первого ряда: цефалоспорины второго поколения; Внутривенные препараты второго ряда: амоксициллин / пероральный клавуланат в сочетании с клоксациллином |
Инфекции золотистого стафилококка CAMRSA | Триметоприм с сульфаметоксазолом , доксициклином (старше 12 лет), клиндамицином |
Инфекции золотистого стафилококка MRSA | Антибиотик из группы гликопептидов, линезолид, даптомицин |
Абсцессы | Хирургический дренаж |
Отеки из-за неправильного образа жизни
Следует помнить, что отеки на лице часто являются результатом нездорового образа жизни и неправильного питания.
Чрезмерному накоплению воды в организме способствует:
- Избыток соли в рационе – употребляя много соленой пищи, мы повышаем концентрацию натрия в крови;
- Недостаточное количество белка в продуктах питания;
- Употребление алкоголя – опухшее лицо по утрам часто является признаком чрезмерного употребления алкоголя в предыдущий день;
- Отсутствие физической активности.
Способы снятия отеков на лице, полученных в результате нездорового образа жизни, включают компрессы черного чая, восстанавливающие маски, легкий массаж лица и, прежде всего, изменение образа жизни и диеты.
Поделиться ссылкой:
Источник