Отек от антицеллюлитного массажа
На переднюю поверхность бедра делаете ли антицеллюлитный массаж?
— Да. Обязательно. На любую, обязательно.
— Честно говоря, вопрос странный. Как можно делать антицеллюлитный массаж на бедрах только на зону галифе или только на заднюю поверхность бёдер? Это комплекс массажа, даже если делаете только ноги, то полностью снизу доверху, и клиенту надо донести информацию для чего, как и почему. Иначе не вижу смысла.
— В силуэт-массаже можно делать с большим акцентом на проблемную часть. Только на внутреннюю нельзя.
— Акцент подразумевает акцент или только работу на определенной части?
— Автор не акцентирует про силуэт-массаж. Скорее, большой акцент.
— Ну, не делайте. Меня научили, как можно делать антицеллюлитный массаж ног и я работаю, чтобы этот участок тоже был в хорошем состоянии.
— А я не соглашусь с вами, нельзя делать массаж на верхнюю треть внутренней поверхности бедра!!
— Массаж банками нет, а ручной делаю, не так сильно как на внешней стороне.
— На курсах учили не трогать эту часть, так же как подмышки, под коленями и на локтевых сгибах. Когда училась восточной же методике, разрешали трогать внутреннюю часть, но в специальной мягкой технике массажа. Кроме того в восточной медицине есть реабилитационные техники, которые помогают восстановиться после переломов, травм, артрозов и иже с ними включая внутреннюю поверхность бедра. Аккуратно укрепляя мышцы. Так что у меня до сих пор мнение неоднозначное. Делаю в редких случаях, не доходя примерно ладонь до лобковой кости. При реабилитациях. Там все-таки лимфоузлов много, а люди часто не знают о своих заболеваниях, которые массаж таких мест может усугубить. Если массаж для похудения, как-то и без этого получается. Массаж, обертывание, даю упражнения на эту часть ног и дома прошу делать лифтинг обертывания хотя бы с медом. Плюс правильное питание, плюс время и все получается без риска.
— Так автора интересует передняя поверхность бёдер. Приходится делать, но очень аккуратно. А если уж говорить про внутреннюю часть бедра, то вся внутренняя часть бедра в лимфоузлах. Так называемый треугольник Скарпа.
— Вот картинка для наглядности, самое главное, чтобы мастер массажа не затрагивал сам лимфоузел, а в нашем случае «паховый».
— Я не спорю, у каждого свои убеждения. Я везде работаю, кроме подколенных впадин и мягко антицеллюлитный массаж на внутреннюю часть бедра. Это про ноги. Как учили в массажно-восстановительном центре, так и работаю. Паховая зона, конечно, очень опасна.
— К сожалению, с этим не поспоришь, сколько людей, столько и мнений, так и преподавателей в разных институтах и школах массажа.
— Очень положительно работают так называемые пощечины по внутренней стороне бедра в положении клиент на спине, даже в самых ужасных случаях. И узлы не отдавливаете, и на скарпе не работаете, и тонус реально заметен, но не релакс.
— И нас тоже учили, что нельзя массировать внутреннюю часть бедра. Но сколько фильмов пересмотрела про АЦ массаж бедер, многие массируют. Конечно, мягко, но все-таки. Я тоже начала массировать, но, не доходя до паховых лимфоузлов.
— А на вопрос автора. На переднюю поверхность тоже делаю АЦ массаж.
— Друзья! Подскажите, пожалуйста, почему после утреннего массажа объем в ногах увеличился? Я понимаю, что при интенсивном массаже отечность может увеличиться, но почему так долго? Может не в этом проблема? Девушка проходит курс антицеллюлитного массажа.
— Одна из причин этого в том, что артериальной крови прибывает больше, чем отходит венозной. Интенсивный массаж способствует активному кровенаполнению тканей, и объём может увеличиваться. Нужно создать условия для оттока венозной крови и лимфы, смотрите темы про лимфодренаж.
— После качественного интенсивного массажа нужной зоны обычно происходит увеличение объема за счет отека тканей длительностью 1-3 суток. Отек является достоверным признаком добросовестной профессиональной работы (оговариваюсь — речь идет о массаже для коррекции фигуры).
— До кучи можно спросить, а не планируются ли у пациентки в ближайшее время критические дни? ПМС и без того провоцирует появление отёков, а интенсивный массаж без предварительного лимфодренажа мог ещё их усилить. А может даже быть, что просто по времени совпали эти два события.
— Почему нельзя массировать лимфоузлы?
Проведение массажа предполагает оказание довольно глубокого воздействия на ткани. Лимфоузлы состоят из хрупкой соединительной ткани, которая не рассчитана на активное воздействие. Под давлением рук массажиста микроциркуляция внутри узла нарушается, повреждаются протоки.
Еще один ответ может звучать так: массаж увеличивает давление внутри узла, и лимфа начинает циркулировать быстрее. Но она не успевает очиститься и начинает ускоренными темпами разносить по организму болезнетворные микроорганизмы. Таким образом, попытка оздоровления при помощи массажа терпит полный провал, поскольку получится наоборот, могут быть спровоцированы усиления заболеваний.
Еще одна опасность, подстерегающая человека во время непрофессионального массажа – всплеск аутоиммунной реакции. Из-за повреждения лимфоузла, вследствие воздействия на него, происходит исток жидкой лимфы в окружающие ткани. В этот момент в работу вступают лимфоциты, принимающие ткани органов за враждебные структуры, что приводит к отекам и нарушениям функционирования затронутых органов. Иммунная система включает защитную функцию и начинает уничтожать и разрушать собственные лимфоциты, которые не успели полностью дозреть. Это ведет к еще большему воспалению и повреждению лимфатической структуры, что, в свою очередь, нарушает обменные процессы в организме.
— Давить, что есть дури действительно нельзя. Но массаж — это не только чрезмерное давление, массаж — это и поглаживание, и почёсывание, и лёгкая вибрация, и ещё много чего.
— Ко второму абзацу:
этот эффект должен тогда относиться и к лимфодренажному массажу. Ведь фактически при лимфодренажном массаже происходит интенсивное продавливание лимфы (вначале межклеточной жидкости в лимфососуды, а потом по лимфососудам к лимфоузлам и, естественно, через лимфоузлы интенсивным потоком).
— А как тогда перед лимфодренажем помпаж их делают, нельзя, получается?
— Поэтому для поликлиник и больниц придумали аппарат прессотерапия, чтобы больных стало больше, министерство здравоохранения настолько тупое, что разрешило этот аппарат, да.
— И что, получается, лимфодренаж массаж не так полезен, как вреден?
— Я понимаю, прямого давления на лимфоузлы не должны быть. Но лимфодренажный массаж мы делаем, чтобы улучшить лимфоотток и уменьшить застои. А тут говорят, что нельзя.
— Кроме меня тут куча дипломированных медиков (в т.ч. «в третьем поколении»). Хотелось бы услышать от них комментарии по этой проблематике.
— Можно и нужно, только аккуратно делать лёгкий помпаж лимфоузлов, чтобы открыть клапан и открыть проток, и после этого делаем лимфодренажный массаж.
— Ну вот, всегда думала, прессотерапия — полезная вещь, чуть костюм не купила.
— Лимфодренажный массаж может быть как вреден, так и полезен. Все зависит от конкретной ситуации. Если нет четких врачебных противопоказаний, то массаж делать можно, а иногда и нужно.
— А в последнем абзаце вопиющая ошибка. Это не всплеск аутоиммунной реакции, а тренировка иммунной системы. Она держится в тонусе только при постоянном раздражении. Короче, статью надо читать, думать и делить все эти ужасы на два.
— Да, глупость какая-то, лимфа собирает, а не разносит болезнетворные микроорганизмы! Почти восемь лет массаж делаю, еще ни кому лимфоузел не повредил.
— Я прошла курс хорошего качественного ручного антицеллюлитного
массажа
бедер, для коррекции фигуры в этой проблемной зоне. Не заметила никакого давления на внутреннюю часть и отеков после процедуры, хотя разминание было довольно интенсивное. но без боли и синяков. Кожа гладкая, ровная, объем бедер уменьшился заметно. Кому интересно – контакты ниже.
Массаж в Москве https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия — известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.
Источник
Здравствуйте! У меня есть достаточно заметный целлюлит. Начала ходить к опытному мастеру с хорошими отзывами. Изначально он сказал, что нужно будет 17-20 сеансов. Пока прошли только пять. И сегодня был 5-й раз.. утром проснулась с огромными синяками на ягодицах, бедрах и животе! Целлюлит стал еще заметнее. Я не знаю, что делать.. продолжать, бросать? Он делает руками, потом массажером пластмассовым и банкой вакуумной. Подозреваю, что синяки именно из-за банки. Боюсь, что к 20 сеансу я стану одним сплошным синяком. Что вы думаете? Просьба в этой теме не флудить рассуждениями о том, что НЕ нужно бороться с Ц. Спасибо.
Алина
[1101489571] — 26 июня 2008, 22:37
1.
Мда
[3082958456] — 26 июня 2008, 23:03
ето нормално, от медового массаза тозе циниаки.Продиит
2.
Mda
[3082958456] — 26 июня 2008, 23:04
tranclit glu4nui,cinyaki,proidet vce
3.
Гость
[3782971666] — 26 июня 2008, 23:12
Думаю, что синяки — нормальное явление. От душа Шарко вообще жесть какие синяки!
4.
маська
[2390804479] — 26 июня 2008, 23:18
У вас не очень слабые сосуды,автор.Я сделала один сеанс,покрылась сплошной гематомой.Теперь ярко выражена сосудистая сеть.На второй сеанс я не пошла,хорошо-ума хватило!А сосудики теперь ничем не убрать,кроме лазера.Оно надо было??????
5.
Гость16
[2764888728] — 26 июня 2008, 23:19
нормально
6.
маська
[2390804479] — 26 июня 2008, 23:21
Что делать?Намазаться разогревающей мазью(капсикам капелька размешанная в любом креме)несколько раз.Способствует рассасыванию гематом и приливу крови к застойным местам,т е целлюлиту.Ну и не повторять ошибок.
7.
Гость
[2753490283] — 26 июня 2008, 23:21
ой, а я подумала что вы пошли на антицеллюлитный мвассаж, а там парень красавчек:))))))))
8.
Забавненькая
[2984977776] — 26 июня 2008, 23:49
6, а вы мажетесь??? скажите, это нормально, что намазанные места потом краснющие и горят просто?? я намазала совсем чуть-чуть (смешанную с кремом), продержала минут 10 и смыла, страшно аж за кожу стало, может это у меня такая жуткая реакция ток? еще и после того как смыла, 2 часа ноги были краснющие и горели…
9.
Гламурный кролик
[741310340] — 26 июня 2008, 23:57
А че он вас так мучает?И руками и массажером и банкой???Я в шоке!Сама сейчас прохожу антицеллюлитный массаж(на данном этапе 12 процедура)-синяков нет.Нагрузка через раз:то есть сегодня сильно меня помял,а завтра практически просто погладит.На 5-той процедуре был уже заметен результат.Короче,попросите его поберечь ваши сосуды.
10.
Гламурный кролик
[741310340] — 26 июня 2008, 23:59
И еще…синяки рисуйте йодной сеткой(мой массажист так советовал).
11.
лента
[848821041] — 27 июня 2008, 08:35
Мож бадягой намазаться (в виде геля).
12.
Странный
[2581629734] — 27 июня 2008, 08:57
9 все правильно, когда больно и много синяков- значит массажист просто лентяй, не разогрел как следует.. после таких процедур будет в последствии только хуже..
13.
Ли-лу
[1662842106] — 27 июня 2008, 12:29
Я прошла 10 сеансов массажа. Были синяки, но местами и не сильные. Правда очень быстро прошли (через неделю после окончания курса).
14.
Елена
[4001501387] — 27 июня 2008, 16:14
Прошла 15 сеансов: иняки были после первых двух, и то массажист сказал что это его вина.
15.
Галина
[50419945] — 27 июня 2008, 16:41
А сколько стоит один сеанс, в среднем?
16.
Гость
[113384112] — 27 июня 2008, 23:34
Да неномально это-когда после массажа синяки.При целлюлите итак венозный стаз и отек подкожной клетчатки,синяки могут все это дело усугубить.По-настоящему классный (и грамотный!) массажист никогда не допустит появленя синяков.
17.
Эва
[3637644765] — 29 июня 2008, 19:30
Один сеанс стоит от 3500 рублей.
Полный идиотизм!!!!Синяки на теле может оставлять только тот массажист, которому не суждено стать массажистом!!! Бегите от таких спецов как можно быстрее и дальше!!!
19.
наташа
[2918429627] — 08 октября 2009, 22:42
училась на курсе массажистов, педагог четко сказала, что синяков не должно быть. Хотя, когда я посещала массажистов синяки были, но не большие, слегка. А после 5-6 сеанса всегда обострение и целлюлит в этот момент более заметен. ПОтом пройдет. А вообще я плохо отношусь к этому массажу, так как сама сделала массаж первый раз, когда мне было 33 года. Хотя целлюлитом не страдала. Но очень хотелось попробовать, так как девченки ходили, которые на тренировки со мной ходили. Да ..я хочу сказать, что я увлекаюсь спортом активно всю жизнь. В общем после массажа ягодицы стали мягкие, висячие. Я в ужасе до сих пор. Сейчас мне уже 37 лет. Больше никогда не пойду, продолжаю заниматься аэробикой. ДА…и мои наблюдения над девченками, хто хоть раз сделал, целлюлит усугубляется. У меня кстати тоже появился после 4-5 месяцев после посещения массажиста. Решайте сами. Всем удачи.
20.
Дмитрий
[2596280517] — 31 октября 2009, 22:40
Бред если не делать массаж то ягодицы вовсе потеряют форму, зачем советовать то в чем Вы не разбираетесь. Занимаюсь массажем более 20 лет, но вот такую ерунду прочел впервые. При антицеллюлитном массаже синяки неизбежны.
21.
Гость
[4164935244] — 31 октября 2009, 22:57
22.
Гость
[4164935244] — 31 октября 2009, 22:58
Наташа, а вам нужен массаж, уплотняющий кожу. Да, больше не говорите, что массаж провоцирует целлюлит, нельзя так позориться.
23.
Натали
[3208508262] — 09 ноября 2009, 16:03
Бегите от этого массажиста!!!! Банка и массаж антицеллюлитный — так нельзя!!! Либо либо другое!!! Дома банкой сами себе сделаете если надо (если сосуды нормальные, у меня вот вены стали вылезать и я выкинула эту банку нафик), после прохождения курса массажа. Хороший массажист синяков не оставляет, правильно тут люди говорят.
24.
анжела
[3544206571] — 19 февраля 2010, 11:52
что за бред!!синяки не от плохого массажиста,а от того,какая у вас кожа!!почему у одного массажиста-одна клиентка вся синяя,а у другой не одного синечка?
25.
Полина
[974063613] — 23 апреля 2010, 00:36
а вот мой массажист с большим стажем работы! Мне он вообше сказал, что синяков не должно быть (смотря у кого какая кожа)ю Ведь синяки ето травма, травма сосудов! т.е. получается одно лечишь другое колечишь? и самый лучший массаж, это руками…..те кто предлагает банки..они просто лентяи….хотят заработать денег не прилагая усилий. Баночный массаж вы можете сама себе дома сделать!!!
маська
У вас не очень слабые сосуды,автор.Я сделала один сеанс,покрылась сплошной гематомой.Теперь ярко выражена сосудистая сеть.На второй сеанс я не пошла,хорошо-ума хватило!А сосудики теперь ничем не убрать,кроме лазера.Оно надо было??????
27.
Олеся
[2248685398] — 21 февраля 2011, 02:07
Ужас…собралась завтра забанками идти… а тут начиталась… теперь незнаю что и делать…
28.
Анастасия
[1153081330] — 05 марта 2011, 16:29
до антицеллюлитного массажа- попа и бедра были упругими, сбитыми, целлюлита-то особо не было- так решила с подружкой за компанию. теперь все стало мягким- попа, как желе- ужас вобщем… надеюсь, что спорт зал поможет, хотя и не предполагаю- каким образом тело вновь станет упругим. Так что- 100 раз подумайте- Оно вам надо?!
29.
Яна
[2001107269] — 31 марта 2011, 12:23
Опять-двадцать пять((( Сказали же выше: не позорьтесь. Такую ересь нести…
30.
Яна
[2001107269] — 31 марта 2011, 12:27
Простите, не дописала. Синяков быть не должно и, по-моему, уж как-то яростно за Вас взялся Ваш массажист. Пожалейте хотя бы Вы себя, не позволяйте так издеваться над кожей или смените его. Второе даже предпочтительней, наверное
31.
Гость
[2065717682] — 04 апреля 2011, 21:00
Синяков быть не должно!!! и процедур максимум 12,с перерывом на месяЦ! больше 12 процедур деньги на ветер!
32.
Sara
[828192561] — 23 июля 2011, 20:58
Troksevazin pomoqayet s sinakami!
33.
Гость
[2205581548] — 19 сентября 2011, 14:01
Добрый день, откажитесь от банок, это приводит к синякам. и к тому что, через пол года примерно целлюлит вылазит еще хуже. Пусть делает только руками. а то, что после 5 раза стало больше, не пугайтесь, это нормально
34.
Гость
[2678790274] — 24 декабря 2011, 23:44
35.
Катя
[2688608392] — 25 февраля 2012, 20:21
Я хожу на антицеллюлитный массаж к Наталье Владимировне, синяки есть маленькие, почти не заметные, и это нормально. Результат-упругая попа, исчезли бока, поднялась самооценка. Реккомендую всем девушкам у которых есть проблемы летом выйти на пляж. Я абсолютно спокойна за то, что даже если я поправлюсь, пойду на массаж через месяцев 6, и не надо будет портить организм таблетками, диетами и т.д.
36.
Анна
[2997528527] — 27 февраля 2012, 00:20
Алина
Здравствуйте! У меня есть достаточно заметный целлюлит. Начала ходить к опытному мастеру с хорошими отзывами. Изначально он сказал, что нужно будет 17-20 сеансов. Пока прошли только пять. И сегодня был 5-й раз.. утром проснулась с огромными синяками на ягодицах, бедрах и животе! Целлюлит стал еще заметнее. Я не знаю, что делать.. продолжать, бросать? Он делает руками, потом массажером пластмассовым и банкой вакуумной. Подозреваю, что синяки именно из-за банки. Боюсь, что к 20 сеансу я стану одним сплошным синяком. Что вы думаете? Просьба в этой теме не флудить рассуждениями о том, что НЕ нужно бороться с Ц. Спасибо.
37.
Анна
[2997528527] — 27 февраля 2012, 00:22
Дам один совет,твой мастер просто не профессионал синяки показатель его неграмотности,меняй мастера
38.
Катя
[2688608392] — 27 февраля 2012, 15:42
синяки это нормально, как мне кажется Ваш мастер не совсем правельно делает, лучше пока не ходить, а подождать пока сойдут синяки и пойти к другому мастеру. Все пишут про какие то банки, что за банки?? мне моя мастер Наташа делает немного руками а потом спец. аппаратом,и банок никаких нет. Я абсолютно довольна
39.
Марина
[4221136208] — 01 марта 2012, 00:43
Девочки, синяки — ЭТО НЕНОРМАЛЬНО! при правильном проведении процедуры, их быть не должно. Максимум это на внутренней части, т.к. там оч нежная кожа! Но ни отеков ни синяков быть не должно!
41.
Лиза
[1937945916] — 30 марта 2012, 00:40
42.
Евгения
[3411920125] — 06 апреля 2012, 20:11
Лиза
ой девочки,прочитала все ваши комментарии и уже сама думаю идти на массаж или нет.мне уже и боязно и страшно.
У меня один вопрос.
Я хочу сходить на всего 5 сеансов,ну и конечно же хочу добиться положительного результата.Это реально?или наивно?
сам ц. у меня не ярко выразителен,но старт положен,хочу разобраться с ним в начале его развития,если конечно это возможно.подскажите.
Алина
Здравствуйте! У меня есть достаточно заметный целлюлит. Начала ходить к опытному мастеру с хорошими отзывами. Изначально он сказал, что нужно будет 17-20 сеансов. Пока прошли только пять. И сегодня был 5-й раз.. утром проснулась с огромными синяками на ягодицах, бедрах и животе! Целлюлит стал еще заметнее. Я не знаю, что делать.. продолжать, бросать? Он делает руками, потом массажером пластмассовым и банкой вакуумной. Подозреваю, что синяки именно из-за банки. Боюсь, что к 20 сеансу я стану одним сплошным синяком. Что вы думаете? Просьба в этой теме не флудить рассуждениями о том, что НЕ нужно бороться с Ц. Спасибо.
43.
Евгения
[3411920125] — 06 апреля 2012, 20:19
Здравствуйте.Вообще антицеллюлитный массаж — это единственный массаж где допускаются синьяки.Другое дело если у вас сосуды близко расположены к коже массажисту надо быть более внимательным
44.
Гость
[873756391] — 07 мая 2012, 17:00
Здравствуйте! Читала читала комментарии, решилась, пошла к массажисту с очень положительными отзывами.Вообще у меня вес 49 кг рост 164, я худенькая, но после родов как-то мое тело мне не очень понравилось в области ягодиц сзади.Вот и решила, перед отдыхом сделаю все возможное что бы хорошо выглядеть.Я вообще редко где оставляю свои комментарии, но в данном случае мне очень жаль себя и поэтому хочу поделиться со всеми.Девченки-подумайте, стоит ли делать массаж.Я так жалею об этом вы даже не представляете.После массажа у меня не было ни одного синяка, не появился варикоз, но моя кожа стала такой мягкой и дряблой.Массаж нужен тем кто хочет избавиться от лишнего веса, а не от целлюлита-это мое мнение.Если у кого-то сухая, смуглая, плотная кожа, как у меня, и сзади есть апельсиновая корка-оставьте все как есть-массаж не поможет, а сделает еще хуже.А я сейчас делаю ванные из соли мертвого моря-привезенные из Израиля, ничем не мажусь, пытаюсь заново «засушиться».
45.
мария
[412894379] — 11 мая 2012, 09:39
хочу пройти 10 сеансов антицилюлитного массажа. хочу вывести лишнюю жидкость, подтянуть и выравнять кожу на бедрах и ягодицах, и чтобы объем бедер немного уменьшился. обращаюсь к гостю, который оставил отзыв 24.12.2011. — если вы еще практикуете, хотела бы пройти курс массажа у вас. как можно с вами связаться?
46.
Гость
[1998562027] — 09 июня 2012, 09:59
Вообще таким девушкам как Гость 44 , когда очень очень худенькие и лишнее только в области бедер, нужен не антицеллюлитный массаж, а ручная пластика, потому что это не целлюлит, не жир, а фиброз. Но там очень большая очередь. Я ждала около года, но ничуть не жалею.
47.
Катерина
[1474417857] — 13 июня 2012, 22:20
Девчонки хочу поделиться по поводу антицилюлитного массажа. Первый раз пошла в салон, не буду называть какой, что бы уж совсем не портить их репутацию, после второго сеанса появились жуткие синяки…причём как утверждал массажист, это нормально..слабые сосуды и тп. Проходила ещё два сеанса,но стало только хуже, пришлось отказаться. Долгое время не решалась снова идти. Месяц назад лазила по форумам, читала отзывы о мастерах. Натолкнулась на хорошие отзывы о мастере и ссылочку на группу в контакте, зашла. Прочитала много хорошего, мастер все доскональна объясняет, даёт рекомендации и уверяет,что синяки если и будут то маленькие. Решила рискнуть и сходить. Вот уже на шестой сеанс завтра пойду) После первых двух сеансов синячки появлялись, но просто малюсенькие. Сейчас уже результат заметен. Мастер приятная такая женщина, зовут Людмила, делает на дому. Приятная обстановка, с удовольствием сейчас к ней езжу) К тому же проконсультировала на счёт питания. Сбросила я уже пять килограмм. Хожу два раза в неделю, в удобное для меня время. Ещё пять сеансов и начнём делать медовый массаж, для укрепления и тонуса кожи. Вообщем безумно рада,что нашла мастера которому не страшно довериться=) Девчонки кого заинтересует, пишите мне на почту. Дам телефончик и отвечу на вопросы=)
48.
Катерина
[1474417857] — 13 июня 2012, 22:21
моя почта:Murhik99@bk.ru
49.
Людмила
[3265994573] — 20 июня 2012, 23:37
50.
Людмила
[3265994573] — 25 июля 2012, 09:22
Ходила на массаж в мастеру (девушке), делает больно , но без синяков, кожа заметно разгладилась, В общем эффект был. Могу рекомендовать , вот её тел 89099779868
Источник