Отек носа в душном помещении
Аллергия на сухой воздух. Как отличить аллергический ринит от насморка при простуде?Зимой, в пик заболеваний гриппом и простудой, легко стать жертвой неправильного диагноза. Чаще всего зимний аллергический ринит путают с насморком при простуде. Ведь симптомы у этих двух заболеваний одинаковые: частое чихание, кашель, заложенность носа и отек слизистых. Но отличия, все же, есть и они следующие: 1. Продолжительность болезни. Насморк при простуде обычно проходит через 7-10 дней, а аллергический ринит может длиться месяцами и даже все время, пока рядом присутствует аллерген. 2. Температура тела. Аллергический ринит не сопровождается повышением температуры тела, тогда как при простуде и гриппе практически всегда в первые 2-4 дня наблюдается жар. 3. Действие лекарств от насморка. Если полоскания носовой полости морской водой и различные спреи от насморка не помогают избавиться от заложенности носа, то это верный признак того, что у вас один их видов зимней аллергии. 4. Характер симптомов болезни. При обычном простудном насморке «течет из носа» постоянно, пока организм не справиться с болезнью, а при аллергическом рините заложенность носа носит временный характер и исчезает при изменении места расположения. Например, при аллергии на сухой воздух при выходе на улицу или во время принятия ванны, где влажность выше, а при аллергии на холод, наоборот, симптомы исчезают после входа в теплое помещение.
В последние годы аллергия стала глобальной медицинской проблемой. По статистике от неё страдает более 20% населения всего мира. Каждые 10 лет распространённость аллергических заболеваний удваивается, а вместе с ним и веществ, вызывающих аллергию. Еще недавно основными аллергенами считались стиральные порошки, пыль, шерсть животных, пыльца растений, косметика, продукты питания, лекарственные препараты и укусы животных. Сегодня к ним прибавились совершенно необычные виды аллергенов — холод, жара, воздух и солнечный свет. Удалить эти аллергены из своего обихода трудно, а порой невозможно. Самым распространенным среди необычных видов аллергии считается аллергия на сухой воздух. Чаще всего люди, подверженные ей, начинают испытывать дискомфорт в зимний период с началом отопительного сезона. Горячие батареи в домах и офисах сильно иссушают воздух, что раздражает верхние дыхательные пути и приводит к накоплению там слизи. Людей, страдающих аллергией на сухой воздух, ринит, то есть насморк, чихание и отек слизистых носа, мучает постоянно, причем активнее всего выделение слизи происходит по утрам. Во время сна больного беспокоит храп, постоянная сухость во рту, накопление густой слизи и кашель. Причина — во время сна человек не разговаривает, не кушает и не пьет, что способствует накоплению большого количества аллергенов на слизистых оболочках и органах дыхания. Человека, страдающего аллергией на сухой воздух, зачастую принимают за больного гриппом и предлагают ему идти на больничный, чтобы не заразить окружающих. Однако редкий врач выписывает лист нетрудоспособности, когда у человека заложен нос и нет температуры. Аллергия на сухой воздух может принести человеку сильный дискомфорт и даже навредить его карьере. Кроме того, постоянный отек слизистых и храп по ночам мешают нормальному дыханию, ухудшают работу сердечнососудистой системы и питание тканей, а в тяжелых случаях аллергия на сухой воздух может вызвать отек Квинке или анафилактический шок из-за спазма гортани. Поэтому при возникновении признаков аллергии на воздух обязательно надо обратиться к врачу-аллергологу и сдать анализы на выявление аллергена. После получения анализов врач назначает прием лекарственных препаратов, блокирующих выброс гистамина — биогенного вещества, который провоцирует раздражение слизистых и отеки у людей с ослабленным иммунитетом. Эффект антигистаминных препаратов временный, спустя время организм к ним привыкает и приходиться переходить к более сильнодействующим лекарствам.
Между тем, аллергия — это заболевание, которое может, как внезапно возникнуть, так и неожиданно пройти. Аллергия на сухой воздух у многих людей проходит с наступлением весны, когда начинает греть солнце и снег массово таит. Однако ждать когда аллергический ринит, пройдет сам по себе, крайне неправильно. Ведь аллергия — это первый звоночек организма об ослаблении иммунной системы, если оставить ее без внимания, то в скором времени придется лечиться от более серьезных заболеваний. Если вы заподозрили у себя аллергию на сухой воздух, в первую очередь, измените образ жизни и питания. Больше гуляйте на улице, занимайтесь спортом, откажитесь от жирных и копченых продуктов в пользу овощей и фруктов. Ежедневно выпивайте не менее 2,0 -2,5 литров жидкости. Чаще проветривайте комнаты — уличный воздух более влажный. Если в доме нет увлажнителя, завешивайте на отопительные батареи мокрые полотенца и ставьте перед сном рядом с кроватью тазик с водой. Регулярно проводите влажную уборку квартиры, а нос увлажняйте спрейем на основе морской воды. Например, Аквалор, Аква Марис, Чистонос и другие. Дешевой заменой дорогим спрейям станет физраствор, который можно приготовить дома самим, добавив на стакан кипяченой воды четверть ложки поваренной соли или купить в аптеке. Влажность воздуха в норме должна быть 60-80%, ее можно измерить гигрометром — специальным прибором, который продают в магазине бытовой техники. Обычно зимой во время отопительного сезона в городских квартирах влажность воздуха бывает не более 40%, поэтому не стоит жалеть денег на гигрометр и времени, чтобы поддерживать уровень влажности в комнате в норме.
— Вернуться в оглавление раздела «Физиология человека.» Автор: Искандер Милевски |
Источник
Вопреки распространённому мнению, такое явление, как насморк само по себе не опасно, а даже полезно. Это естественный механизм борьбы с вирусами, аллергенами, раздражителями окружающей среды – словом, со всем, что может оказать негативное влияние на организм.
Но если насморк отсутствует, а нос всё равно заложен – это серьёзный симптом, требующий особого внимания. На начальном этапе с ним можно справиться с помощью народных средств.
Почему закладывает нос без насморка ночью?
Заложенность носа ночью доставляет немало неудобств: ухудшается качество и продолжительность сна, появляется хронический недосып, упадок сил и головные боли.
Чаще всего причиной заложенности без насморка является сухой воздух в квартире. Особенно это актуально во время отопительного сезона. Низкая влажность воздуха вызывает пересыхание слизистых оболочек, причём не только в носу. Решить проблему легко: достаточно приобрести увлажнитель воздуха. Некоторые модели отличаются пониженным уровнем шума, что позволяет использовать прибор во время ночного сна.
Если покупка откладывается, а уровень влажности нужно повысить, можно прибегнуть к альтернативным народным способам, не требующим материальных затрат:
развесить в комнате постиранное белье, в отопительный сезон – повесить мокрое полотенце на батарею; вскипятить воду в большой кастрюле и поставить её рядом с кроватью; если ночью вы просыпаетесь от дискомфорта, закапать в нос несколько капель физ раствора.
Сухость слизистых провоцирует развитие простудных заболеваний, так как при недостаточном увлажнении вирусы лучше активизируются в организме. Если ночью закладывает нос, но насморка нет, – возможно, это начало ОРВИ. В таком случае через несколько дней ожидайте появления слизистых выделений из носа и других симптомов – кашля, боли в горле, повышения температуры. После полного выздоровления заложенность уйдёт вместе с насморком.
Ещё одна причина затруднения дыхания во сне – аллергия. Вызвать отёк носовой полости могут предметы, которые ночью находятся в непосредственной близости:
постельное бельё – может содержать синтетические компоненты; подушка, особенно перьевая, – место скопления пыли и паразитов; цветы – ночью вы проводите в комнате значительно больше времени, чем днём, и вдыхаете больше пыльцы, которая может быть аллергеном.
Иногда ночная заложенность свидетельствует о начале серьёзного заболевания носовых пазух – гайморита. Если вовремя не начать лечение, то могут появиться сильные головные боли, а также боль в носу и под глазами, а само заболевание перейдёт в хроническую форму.
к содержанию ?
Постоянно закладывает нос без насморка
Если же дело обстоит серьёзнее, и заложенность носит непрерывный характер, причину нужно искать глубже и не откладывать визит к оториноларингологу.
Врач может диагностировать следующие проблемы:
полипы; анатомическое искривление носовой перегородки; сбой в эндокринной системе.
Первые две причины устраняются хирургическим путём, а вторая предполагает назначение дополнительных анализов и гормональной терапии.
Если заложенность преследует вас на протяжении нескольких недель, не терпите – обратитесь к специалисту, который поставит точный диагноз и назначит лечение.
к содержанию ?
Закладывает нос у ребёнка. С чем связано?
Привычка дышать ртом очень распространена среди маленьких детей. И если для малышей до года это является нормой в силу анатомического строения носа, то у детей постарше она может указывать на такие заболевания, как:
гайморит; аденоиды; синусит.
Частая причина заложенности без насморка – инородное тело в носу. Родители часто забывают о том, что дети в возрасте до трёх лет любят познавать мир самыми необычными, а порой и опасными способами, и «сюрприз» в носу обнаруживается спустя продолжительное время.
Случается и такое, что мелкий предмет застревает в носу у ребёнка старшего возраста. Как правило, он попадает туда случайно, а малыш боится рассказать родителям и вынужден мучиться от постоянного отёка слизистых носа. Не бойтесь спросить ребёнка напрямую, а если опасения подтвердятся, не забывайте, что доставать инородное тело должен только врач.
Помните, что, как и у взрослых, заложенность носа у детей может быть вызвана сухостью воздуха или аллергией.
к содержанию ?
Почему ещё закладывает нос без насморка
На этом причины заложенности носа не заканчиваются. Порой люди не замечают очевидных факторов, которые вызывают проблемы со здоровьем.
Главный фактор – это экология. Жители мегаполисов уже приспособились к загрязнённому воздуху, но стоит им уехать на несколько недель за город, и по возвращении их ждёт неприятность в виде заложенного носа. Это явление объясняется просто: слизистые оболочки носа очищаются за время отпуска, и контакт с выхлопными газами становится для них стрессом, на который они реагируют отёком.
Хуже автомобильных выхлопов может быть только яд, которым многие окружают себя чуть ли не ежедневно: речь идёт о табачном дыме и алкоголе. Никотин и смолы, вдыхаемые не только курильщиком, но и окружающими его людьми, являются сильнейшими раздражителями и способны вызвать отёк и заложенность носа. Спиртные напитки обезвоживают организм, поэтому их чрезмерное употребление приводит к трудностям с дыханием.
Ещё одна распространённая причина – это передозировка сосудосуживающих препаратов, которые вызывают привыкание уже через 5–7 дней непрерывного применения, нарушая тем самым естественную работу слизистых оболочек носа.
Травма, вызвавшая изменения в строении носа и раздражение слизистой, способна привести к ощущению забитости. В этих случаях часто проявляется вазомоторный ринит – состояние, когда нос заложен постоянно, но при смене положения головы из него вытекает прозрачная слизь.
На трудности с носовым дыханием часто жалуются беременные женщины. Это связано с перестройкой гормонального фона в период вынашивания ребёнка. По той же причине заложенность носа настигает и другие группы людей – подростков и женщин, вступающих в менопаузу.
к содержанию ?
Как лечить заложенность носа без насморка
Попробовать справиться с забитым носом можно в домашних условиях, и помогут в этом проверенные временем народные рецепты:
горячий чай с добавлением листьев малины; отпаривание ног в тазике с горячей водой; натуральные капли на основе солевых растворов, соков свеклы и моркови с добавлением сока алоэ; натирание стоп горчицей или керосином; ароматерапия с эфирными маслами мяты и эвкалипта.
Для профилактики и избавления от заложенности носа необходим прохладный влажный воздух. Проветривайте комнату как можно чаще и старайтесь проводить больше времени на улице, а дома следите за влажностью воздуха: она должна держаться на уровне 50–70%.
Если нос заложило из-за простуды, важно дать организму время справиться с болезнью самостоятельно. Для этого нужен покой и обильное питьё. Через несколько дней появится насморк, который выведет вирус из организма, а вместе с ним уйдёт и заложенность.
Для увлажнения слизистых полезны будут ингаляции с солевым раствором, а также прямое орошение носовых проходов этим средством. Такое лечение уместно и при аллергических реакциях, но в этом случае лучше обратиться к специалисту для получения рекомендаций по приёму антигистаминных препаратов.
Если заложенность проявляется только ночью, и вы чувствуете, что в носу скапливается слизь, постарайтесь спать на подушке с возвышением. Так носовые пазухи будут меньше забиваться, что обеспечит свободное отхождение выделений.
В народной медицине есть один необычный способ. Для снятия симптомов отёка носовых проходов рекомендуется съесть что-нибудь острое, чтобы моментально «пробить» нос.
к содержанию ?
Возможные последствия
Дыхание через рот, которое появляется при заложенности носа, неестественно для человека. Более того, продолжительное нарушение носового дыхания обеспечивает попадание в лёгкие пыли, шерсти и других незаметных глазу частиц.
Забитый нос вызывает кислородное голодание, которое негативно сказывается на мозговой деятельности: появляется заторможенность действий, рассеянность, потеря координации.
При долгом игнорировании симптомов возможна потеря обоняния, не подлежащая восстановлению, и развитие хронических заболеваний носоглотки и органов слуха.
к содержанию ?
Почему закладывает нос без насморка: видео
Поделитесь с друзьями
Оцените статью:
оценок, среднее:
из 5)
Загрузка…
Регуляция тонуса капилляров слизистой оболочки носа – это очень сложный механизм. При его нарушении может возникнуть стойкое расширение или сужение сосудов. Расширенные капилляры с тонкой и хорошо проницаемой стенкой становятся причиной отека слизистой оболочки, из них в межклеточное пространство с легкостью выходят элементы плазмы крови.
Это приводит к увеличению объема слизистой, к сокращению проходимости носовой полости и возникновению заложенности носа. Суженные капилляры препятствуют нормальному образованию секрета на поверхности эпителия, что вызывает сухость оболочки. Недостаток увлажнения делает ее не только сухой и ранимой, но и приводит к развитию нежелательных последствий.
Причины сухости и заложенности носа
Дисбаланс регуляции мышечного тонуса капилляров может вызвать одновременное появление этих симптомов. Причин этого явления несколько, но четыре фактора встречаются чаще остальных. Во-первых, это развитие медикаментозного ринита, особенно опасного в детском возрасте.
Неправильное применение сосудосуживающих, антигистаминных, гормональных капель в нос при лечении различных форм насморка может привести к «привыканию» слизистой оболочки к определенным препаратам и самовольному увеличению пациентом их дозы.
В результате не только нарушается нормальная регуляция капилляров, но и происходит разрушение эпителиального слоя, его гипотрофия и истончение. Особенно быстро медикаментозный ринит может развиться у ребенка, что потребует дальнейшего упорного лечения.
Вторая причина сухости слизистой оболочки носа – это очень маленькая влажность воздуха в помещениях, где зимой работает паровое отопление. Согласно физическим законам, вода начинает усиленно испаряться с поверхности кожи и слизистых. В этом случае лечение очень простое: обильное и частое питье, орошение слизистой оболочки носа и ежедневная влажная уборка жилья.
Атрофический насморк
Третья причина – развитие хронического гипотрофического или атрофического насморка со значительным снижением функциональности слизистой оболочки. К четвертой группе факторов можно отнести некоторые системные патологии, в симптомокомплекс которых входит сухость носа и заложенность.
Это склерома, синдром Шегрена, ревматоидный артрит и ряд других заболеваний. Немаловажны в этиологии «иссушения» носа и провоцирующие факторы: курение, алкоголь, загрязненность и запыленность воздуха на производствах или городских улицах.
Клиническая картина сухости слизистой носа
Недостаточное увлажнение слизистой носа сразу ощущается пациентом. Человек начинает жаловаться на дискомфорт в носу, чувство зуда или жжения, «стянутости» носовых проходов. Дышать через нос становится тяжелее, так как образуются сухие корочки, закрывающие просвет. Они светлые или желтоватые, если есть элемент инфекционного воспаления.
Если присутствует примесь крови, то корочки приобретают коричневый оттенок. При неосторожном очищении носовой полости и грубом отрывании корок может начаться кровотечение и произойти более глубокое поражение эпителия.
При появлении таких симптомов следует обратиться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением. Сухость носа, особенно у ребенка, – это не безобидное явление, она может стать признаком серьезного заболевания (медикаментозный или хронический атрофический ринит) и вызвать необходимость длительного лечения.
Диагностика складывается из жалоб пациента и осмотра слизистой оболочки носа, который производится с помощью риноскопа. Врач отмечает цвет слизистой (бледность, гиперемия или цианотичность), наличие отечности и корочек различных видов, возможно обнаружение врожденных или приобретенных дефектов.
Как лечить сухость носа
Лечение этого явления зависит от вида основной патологии. Этиологическая терапия направлена на устранение причин патологии; лечение, например, системного заболевания отличается от тактики при медикаментозном рините. На устранение сухости нацелена терапия симптоматическая, и она очень схожа при различных заболеваниях.
Лечение «иссушенной» слизистой оболочки – это ее увлажнение, защита от дальнейших повреждений посредством создания защитного слоя, восстановление процесса регенерации и нормализация местного иммунитета. Чтобы последовательно выполнять все эти этапы, необходимо обратиться за помощью к врачу.
Специалист подберет именно тот комплекс лекарственных средств, который будет наиболее эффективен у конкретного пациента. С учетом всех врачебных рекомендаций лечение сухости носа можно проводить и в домашних условиях, используя как медикаментозные препараты, так и терапию народными средствами.
Увлажнение слизистой носа осуществляется с помощью изотонического солевого раствора (0,5 чайной ложки соли на пол-литра кипяченой воды), также используются назальные капли или спреи с морской водой. Обязательно увлажнение воздуха в доме, исключение всех провоцирующих факторов.
Чтобы создать на поверхности эпителия защитную пленку и одновременно увлажнить его, рекомендуется применение натуральных растительных масел. Оливковое, льняное, кунжутное, персиковое масло закапывается по 1-2 капли 3 раза в день.
Для ускорения регенерации и восстановления иммунитета назначаются иммуномодуляторы (Деринат по схеме), отвары лекарственных трав (ромашка, шалфей, календула) по 2-3 капли 3-4 раза в день. Отличным эффектом обладают физиопроцедуры: прогревание общим или местным теплом, ингаляции.
Чтобы восстановить функциональность слизистой оболочки, избавиться от сухости и заложенности носа, может потребоваться долгое лечение. Важно не останавливаться и выполнять все назначения, тогда положительный терапевтический эффект будет стойким.
Источник