Отек ноги после ожога чем снять отек

Отек ноги после ожога чем снять отек thumbnail

Отек при ожоге – один из неизменно проявляющихся симптомов воспаления поврежденной поверхности. Это является своеобразной реакцией организма на причиненное ему повреждение. Кожные покровы устроены таким образом, что даже не слишком большое повышение температуры извне может спровоцировать воспаление и отек.

Отек, возникающий после ожога, представляет собой скопление жидкости в межклеточном пространстве. Такая ситуация напрямую сигнализирует о воспалении кожных покровов.

Рассмотрим классификацию ожогов по способу их появления:

  • Термические – они возникают после воздействия открытого огня, пара или жидкости высокой температуры, а также от соприкосновения с раскаленными предметами и горячим воздухом (самые распространенные);
  • Химические – при случайном и/или неосторожном обращении с различными веществами химического характера (кислотой, щелочью, всевозможными реактивами);
  • Лучевые – возникают вследствие воздействия ионизирующего излучения на кожные покровы (например, при аварии на атомной электростанции);
  • Электрические – при контакте кожи с током.

Ожог можно даже получить после удара молнии. Но это очень редкое явление. Вне зависимости от того, по какой причине было получено повреждение, больное место нужно срочно лечить.

Даже после самого небольшого ожогового повреждения кожа отреагирует отечностью. Способов предотвратить (или уменьшить) отек после травмы много. Главное, вовремя правильно определить, какой из них больше всего подходит в данном случае.

Если ожог оказался незначительным по размеру или не вызывает особых опасений, то можно отказаться от госпитализации и первую медицинскую помощь провести самостоятельно.

Для этого необходимо в первую очередь:

  • Сразу же после повреждения (только если нет открытой раневой поверхности!) больной участок подставить под струю холодной воды минимум на 20 минут (она поможет снять воспаление и уменьшить боль) или постараться хотя бы просто промыть;
  • Обработать аккуратно поврежденную поверхность любым имеющимся антисептиком и уже после этого принять противовоспалительные средства (лучше, после консультации с врачом).

Этими приемами можно на время уменьшить боль и избежать развития инфекции.

При небольших по размеру ожогах, можно ограничиться использованием Аспирина. Его просто принимают по одной таблетке через каждые 6-8 часов на протяжении 3-х дней. Он помогает уменьшить боль, убрать отечность и воспаление.

Если с отеком не удается справиться самостоятельно, и он никак не проходит, то есть риск, что повреждены более глубокие слои кожи, чем это казалось ранее. В таком случае необходимо обратиться в медучреждении, где проведут диагностику и назначат лечение.

Для избавления от последствий ожогов используют медикаментозные препараты, мази, лосьоны, гели, а также различные народные средства. Они могут быть уже готовыми и продаваться в аптеке или же быть приготовленными в домашних условиях.

Самыми используемыми средствами реабилитации являются мази, гели. С их применением быстрее и лучше очищаются раневые поверхности от омертвевших масс, предотвращается дальнейшее развитие воспаления и нагноения тканей, благодаря чему не происходит образования шрамов.

После травм, связанных с термическими воздействиями, в ряде случаев применяют мази Повидон-йод, Спасатель, Пантенол и Левомиколь. Они обладают эффектом быстрого восстановления поврежденных поверхностей. Когда прикосновение к ране вызывает боль, то рекомендуют применять спреи. Они распыляются на поврежденный участок и позволяют избегать дополнительного контактирования с травмированными участками кожи. Стоит отметить, что эти лекарства будут тем эффективнее, чем раньше человек успеет ими воспользоваться.

Еще одними из способов обработки являются противоожоговые повязки. Их пропитывают специальным составом, обладающим болеутоляющим и антисептическим действием на больное место:

  • Перед обработкой травмированных участков и наложением повязки следует с большой осторожностью срезать необходимую часть одежды с поврежденных участков. Нельзя грубо очищать места ожогов, тем самым еще больше травмируя кожу (снимать приставшие к телу элементы одежды, смолу и т. д.), самостоятельно протыкать пузырьки;
  • Повязкой с асептическим эффектом могут послужить чистые платочки, полотенца, одежда, простыни. Ее следует наложить на место травмы без предварительной обработки (особенно это актуально при больших глубоких ожогах!);
  • Пропитать импровизированную повязку, можно, например, раствором Фурацилина. Его покупают готовым в аптеке либо готовят самим (2-3 таблетки препарата растолочь и добавить в 100 мл физиологического раствора, перемешать).

Но все же даже при небольшой и неглубокой ожоговой поверхности стоит обратиться к врачу. Специалист оценит степень поражения, общее состояние больного и назначит конкретный тип помощи при ожоге, который вызвал отек, а также выяснит, можно ли человека отпустить домой или его нужно в обязательном порядке госпитализировать.

Иногда в комплексном лечении применяются физиопроцедуры, которые направлены на следующие моменты:

  • борьбу с патогенными микроорганизмами;
  • стимуляцию нормального кровотока;
  • восстановление поврежденного эпителия;
  • недопущение рубцевания кожи, особенно если повреждение имеет большую площадь;
  • повышение иммунитета и пробуждение в организме скрытых резервов для восстановления пораженных мест.

Такие процедуры подбираются индивидуально, в зависимости от степени повреждения. Но зачастую больному предстоит сеанс из 10-12 процедур. Используют такие методы физиотерапии, как УВЧ, ультрафиолетовое облучение, Дарсонваль, магнитотерапию и т. д.

Устранить отек после ожогового повреждения можно народными способами:

  • Зверобойное масло. Берут 50 г растения и заливают 0,1 л масла оливкового (как альтернатива – подсолнечное или льняное). Средство нужно настоять 3 недели (желательно в темном месте), а после его процедить. Далее в жидкости смачивают тампон и прикладывают к ране. Чтобы повязка крепко держалась на ожоге, ее нужно зафиксировать при помощи бинта. Компресс оставляют на 6-8 часов. Его накладывают утром и на ночь;
  • Взять: сливочное масло – 100 г, 2 яйца. Массу взбить. Затем ею нужно каждый день мазать место поражения и оставлять под повязкой на 2 часа, после чего менять компресс следующим;
  • Моча. Как утверждают народные целители, свежая жидкость помогает снять отек, воспаление, боль (однако если на пораженной поверхности пузыри лопнули и образовались ранки – этим методом пользоваться нельзя, так как раны могут инфицироваться!);
  • Зубная паста. Лечение отеков после ожога таким составом может помочь не только уменьшить болезненные ощущения, но и не даст появиться волдырям. Для этого на травмированную кожу следует 3 раза в день на 1 ч наносить пасту;
  • Золотой ус. Листочек растения разминают до образования сока, прикладывают на пораженное место и фиксируют повязкой из бинта. Через 8 ч снимают и меняют листок на новый;
  • Смесь на основе прополиса. Для изготовления средства требуется 10 г основного ингредиента, которые заливаются 2 ст. л. масла растительного. Состав нужно нагреть на водяной бане, пока не образуется смесь однородной консистенции. Затем пораженную кожу обильно мажут таким лекарством, поверх оборачивают натуральной льняной или хлопковой тканью.
Читайте также:  Как убрать отек ног при онкологии

Такое лечение допустимо лишь в том случае, если у больного нет аллергии на какой-либо компонент в рецепте. Кроме того, перед тем как самостоятельно устранять отек, последствие ожога, рекомендуется посетить врача. Вполне вероятно, что его рекомендации будут намного эффективней.

Во избежание возникновения травмоопасных ситуаций необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • Любая эксплуатация электроприбора должна проходить только в сухом помещении;
  • Предметы, которые потенциально опасны относительно ожоговых травм, требуют аккуратного их использования, причем желательно их держать подальше от себя;
  • С детьми с самого раннего возраста нужно проводить ликбез, касательно мероприятий в отношении их безопасности;
  • Если в доме маленькие дети, то главная обязанность родителей следить за их безопасностью – не оставлять горячие предметы в допустимой близости, поставить на розетки заглушки, закрывать дверь на кухню и т. д.;
  • Прямой контакт кожи с солнцем допускается только с 7 до 11 утра, и после 17 вечера, нельзя пренебрегать солнцезащитными кремами;
  • Очень важно соблюдение правил техники безопасности при работе с химикатами и с открытым пламенем.

Если помнить про все эти правила, то удастся избежать ожогов любого характера.

Подводя итог, хочется отметить, что если травма небольшая и неглубокая, не сопровождается общим ухудшением состояния, повышением температуры и т. д., то можно помочь себе самостоятельно, используя народные и аптечные средства. Но если вы сомневаетесь, а особенно если обжегся ребенок, то следует в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Ожог кипятком – распространённая травма. Появляется у взрослых и детей, за которыми не досмотрели родители. Особенно неприятно, когда опухла нога после ожога кипятком. Избежать риска появления опухоли поможет правильная доврачебная помощь. Спонтанная деятельность усугубит поражение.

Что делать, если нога опухла

  1. Повреждённый участок не следует мазать жиром, простоквашей, кефиром. Если нога опухла в части ступни, нужно снять обувь. Если обувь не снимается, требуется аккуратно разрезать.
  2. Не касаться руками ожога.
  3. Антисептиками нельзя обрабатывать открытую рану. Йод, спирт, марганцовка способны усугубить ситуацию.
  4. При возникновении на ноге волдыря – нельзя прокалывать и удалять жидкость.

Если появилось желание намазать рану кисломолочными продуктами либо потрогать руками, помните о последствиях подобной непредусмотрительности.

Перечисленные способы не устраняют поражение. Наоборот, ухудшают состояние, способны привести к осложнениям. Подобные действия увеличивают риск попадания инфекции, после них остаются рубцы, пострадавший теряет драгоценное время.

Отёчность ноги

Что делать, если на ноге появились волдыри либо опухоль

При ожоге нижней конечности требуется правильно охладить повреждённый участок. Потом обезболивают, оказывают необходимую помощь. Вне стационара допустимо лечить ожог исключительно 1 и 2 степени. Потребуется:

  1. Немедленно снять обувь, носок либо чулок. В случае прилипания ткани – отдирать не нужно.
  2. Нога помещается под струю прохладной, но не ледяной воды, накрывается стерильной салфеткой.
  3. Чтобы отёчность не увеличивалась, ногу следует приподнять и положить на валик.
  4. Препаратом от ожога допустимо обработать ожоги единственно 1 и 2 степени.
  5. Ожоги 3 и 4 степени нельзя лечить вне стационарных условий. Рекомендуется вызвать неотложную помощь.

Осложнения, вероятные после ожога кипятком, чаще случаются после неправильного лечения ожогов, возникают в результате воспаления повреждённого участка, при попадании инфекции.

От чего возникают опухоли ног и прочие осложнения после ожогов

Возникновение опухолей зависит от реакции организма, индивидуальных особенностей. К индивидуальным особенностям относят:

  • состояние организма;
  • количество лет;
  • болезни, приобретённые до травмы;
  • возникновение побочных болезней.

Ожог горячей водой

Опухоль на ноге после ожога – частое явление, но не обязательное. После возникновения термического ожога первичная обработка ноги крайне затруднительна, обувь и одежда прилипает к ноге. На теле остаются невидимые части одежды в виде кусочков ткани и ниток. Несвоевременное устранение влияет на возникновение осложнений. На появление опухоли воздействует площадь повреждённого участка.

Классификация осложнений

Опухоль считается разновидностью осложнений. Выделяют группы:

  • опухоли, вызванные непосредственно ожогом;
  • осложнения, образованные в результате неправильного лечения;
  • возникшие в результате сепсиса.

Все осложнения без исключения, возникшие после ожога кипятком, образуются неожиданно, развиваются стремительно. Для устранения нужна экстренная помощь.

В процессе лечения опухоли ноги и после процедуры помните, вероятность получить осложнение высока. Прогноз затрудняет лечение пациентов. Чтобы заживление происходило быстрее, нужно выполнять требования докторов, не пускаться в самолечение.

Каким образом лечится опухоль ноги после ожога

Чтобы правильно лечить опухоли ноги, узнаем больше об ожогах, а точнее, о степенях ожогов. От варианта поражения зависит процесс и результат лечения.

Читайте также:  Как лечит отек ноги при рожистом воспалении

Степени повреждения поверхности в результате ожогов (от первой до четвертой):

  1. Стремительное покраснение и отёчность. Возникновение волдырей, внутри наполненных жидкостью прозрачного цвета.

    Отёк после ожога

  2. Появление волдырей, постепенно превращающихся в струп.
  3. Поражение кожи до мышечной ткани, дальнейшее формирование струпа на коже.
  4. Глубокое и опасное повреждение кожи до кости.

Препараты, предотвращающие возникновение опухоли ноги после получения ожога

После ожога немедленно появляется волдырь, но нога не опухает. Волдырь прокалывать запрещается. Лучше подождать, пока засохнет, а жидкость выльется. Волдырь предотвратит попадание микробов в ранку. Новый слой кожи под волдырём имеет нежную структуру. Новую кожу нужно беречь, постоянно смазывать щадящим кремом либо специальной мазью, способствующей регенерации кожи на ноге.

При некачественном лечении повреждённый участок подвергается попаданию инфекции, нога опухает. В результате воспалительного процесса повышается температура тела, появляется слабость. Нога сильно болит, на конечность невозможно стать. Симптомы говорят об отдалении заживления.

Нога опухает после проникновения бактерий в организм через кожу. Повреждённые места способны загноиться и воспалиться. Нога начинает зудеть, внутри появляется жжение. Неприятность устраняется благодаря хирургическому вмешательству.

Лекарства и мази, применяемые для устранения ожогов в зависимости от стадий

Известно несколько видов лекарств: мази, специальные повязки. В последнее время нашли широкое применение кремы, гели, аэрозоли.

  1. «Процелан» отличается антисептическим свойством, проявляет эффект обезболивания. «Повидон-йод» – мазь, обеззараживающая повреждённый участок, ускоряющая процесс обновления кожи. «Спасатель» – бальзам, состоящий из натуральных веществ, снижающих отёчность, устраняющих боль, обладает антибактериальным свойством. Устранению инфекции способствуют мази «Левомеколь», «Пантенол».
  2. Ожог кипятком вызывает чрезвычайно болезненные ощущения. Возникшие осложнения сопровождаются опухолью, отёчностью, неприятным жжением и повышением температуры тела. Касаться раны не рекомендуется. В качестве лекарственных препаратов рекомендуется использовать спреи, наносятся на поверхность без помощи рук либо тампонов.
  3. Дополнительным эффективным средством считаются противоожоговые повязки, необходимые в каждой аптечке. К примеру, «Аполло» – гелевая повязка, устраняет боль и охлаждает рану.
  4. Во избежание появления опухоли после ожога допустимо больной участок смазать «Солкосерилом» либо «Олазолем».
  5. Солкосерил назначают в случае любого повреждений кожи, включая термические ожоги.
  6. Олазоль отличается обезболивающим эффектом. Средство препятствует размножению бактерий. Лучше использовать препараты в виде аэрозолей.
  7. Для обезболивания потерпевшему предлагают анальгин.

Анальгин от боли

Домашние средства, предотвращающие опухоль ноги в результате ожога кипятком

  1. Если рана незначительная, а опухоль небольшая, возможно воспользоваться домашними способами с целью устранения повреждения. Устранить боль и снять отёчность поможет сырой тёртый картофель. На поражённый участок приложить картофельную кашицу и прикрыть стерильной салфеткой. После нагревания массу заменить на новую.
  2. Термическое поражение и последующая отёчность устраняется при помощи картофельного крахмала. Продукт прикладывается толстым слоем на повреждённый участок, прикрывается ватой и туго бинтуется.
  3. Во избежание возникновения опухоли возможно к поражённому месту прикладывать листок капусты. В результате боль уходит через некоторое время, опухоль спадает.
  4. Чтобы устранить опухоль на ноге, используют лист алоэ. Нужно освободить листок от грубой корочки, приложить к ожогу либо подробить в мелкую кашицу. Алое держат возле ожога 12 часов. Нога начнёт заживать быстрее.
  5. Устранение опухоли при помощи зверобоя. Цветки зверобоя измельчить, залить стаканом спирта. Смесь настаивается в течение 10 дней. Перемешивать раствор ежедневно. После 10 дней настойкой можно протирать опухший участок.
  6. Устранение опухоли при помощи прополиса. Охлаждаем продукт в морозильной камере, смешиваем с сухими цветками зверобоя (4 ложки подробленных сухих цветов на 2 стакана прополиса). Настаивать прополис две недели на солнце. Раз в сутки рекомендуется помешивать или встряхивать ёмкость.

Народные средства считаются незаменимыми помощниками людей, предпочитающих лечиться натуральными лекарствами. Но положительного эффекта нужно ожидать лишь тогда, когда пострадавшему уже оказана медицинская квалифицированная помощь.

Источник

При долгом нахождении под открытым солнцем на коже может возникнуть ожог. Помимо красноты, зуда и жжения, в месте ожога отмечается отечность тканей. Статья расскажет о том, что нужно делать, если у Вас отекла нога после загара и как не допустить возникновения этого неприятного симптома.

Отек ноги после ожога чем снять отек

Причины отека ног после пребывания на солнце

Возникновение отечности связано с нарушением проходимости жидкости в органах и мягких тканях человека. В случае если проход мелких сосудов и капилляров затруднен, степень их проницаемости увеличивается, и жидкость может оказаться в межклеточном пространстве, образуя отек.

Воздействие прямых солнечных лучей – частый фактор, провоцирующий возникновение этого явления. Из-за сильной жары температура тела повышается, кровеносные сосуды расширяются, и происходит сбой в системе циркуляции. Жидкость не выводится наружу естественным путем и на месте ее скопления возникают отеки. Вот почему после солнечного ожога так часто встречается припухлость и отечность ног.

Отеки могут появиться не только под воздействием солнца, но и после посещения солярия и других мест, где находится техника, излучающая ультрафиолетовые лучи.

Симптомы

Солнечные ожоги можно определить по следующим признакам:

  • зуд и жжение кожи;

  • краснота;

  • шелушение;

  • появление сыпи;

  • возникновение пузырей, заполненных жидкостью;

  • повышение температуры тела;

  • отечность.

Отек можно самостоятельно диагностировать следующим образом: прижать пальцы к голени, подержать 3-4 секунды, отпустить и посмотреть на результат. В нормальном состоянии кожа должна через несколько секунд вернуть свою упругость. Если существует отечность – на коже останутся заметные углубления. Также симптомами могут быть тяжесть в ногах, покалывание и дискомфорт при движениях.

Отек ноги после ожога чем снять отек

Лечение

Если после пребывания на открытом воздухе появился ожог, опухла одна нога или обе конечности – следует незамедлительно начать лечение. Игнорирование симптомов может привести к различным осложнениям: судорогам ног, изменению цвета кожи, возникновению трофических язв из-за сдавливания мягких тканей. Методы терапии будут зависеть от степени повреждения кожи и индивидуальных особенностей организма человека.

Читайте также:  При сердечной недостаточности отекла левая нога

Первая помощь

Первая помощь при отеке после солнечного ожога заключается в охлаждении кожных покровов, предотвращении появления пузырей и обезвоживания. Первое, что необходимо сделать – уйти в закрытое помещение, подальше от солнечных лучей. Охладить и успокоить кожу поможет ванночка с прохладной водой.

Если в месте ожога заметно покраснение и возникновение мелкой сыпи — симптомы указывают о наличии аллергической реакции кожи на ультрафиолет. Для устранения раздражения возможно применение антигистаминных средств 1, 2 и 3 поколения. Современные врачи отдают предпочтение препаратам 2 и 3 поколения – они не вызывают сонливости и привыкания, а также сохраняют более длительный эффект.

Наиболее популярные и эффективные антигистаминные препараты:

  • Зодак;

  • Цетрин;

  • Зиртек;

  • Эриус.

При ожоге 1 и 2 степени (без образования волдырей с жидкостью) следует нанести крем или лосьон после загара. При его отсутствии подойдет обычный жирный детский крем. Также можно воспользоваться традиционными лекарственными препаратами, способствующими регенерации клеток кожи: крема и мази Бепантен плюс, Д-Пантенол, Банеоцин.

Существует популярное заблуждение о том, что для облегчения состояния область ожога необходимо смазать подсолнечным маслом. Это не так! Применение такого средства не облегчит боль, а, наоборот, снизит эффективность лечения и замедлит восстановление кожи.

При появлении на коже пузырей, наполненных жидкостью, не следует их вскрывать и чем-либо смазывать. Необходимо незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи или самостоятельно обратиться в лечебное учреждение. Самолечение может привести к серьезному вреду для здоровья.

При возникновении отека на коже не следует ограничивать себя в жидкости. Наоборот, чтобы не допустить обезвоживания организма необходимо выпивать как можно больше чистой прохладной воды. Угроза обезвоживания обусловлена тем, что при отеках происходит рост свободных радикалов (продуктов жизнедеятельности организма). Обильное питье поможет вывести образовавшиеся токсины.

Уменьшить отек помогут следующие действия:

  • принятие контрастного душа – попеременно обливая ноги прохладной и теплой водой;

  • запрокидывание ног вверх, облокачивая их на стену или высокую подушку;

  • легкий массаж круговыми движениями в местах отекших участков;

  • исключение из своего рациона жирной, острой и соленой пищи – она может усугубить ситуацию;

  • временный отказ от узких туфель и обуви на высоких каблуках;

  • применение народных средств борьбы с отечностью.

Народные методы

Прежде чем приступать к лечению отеков, в первую очередь необходимо устранить ожог кожи. Рассмотрим наиболее эффективные методы:

  1. Тертый картофель — средство поможет остудить кожу, уменьшить боль и ускорить процесс регенерации тканей. Применение: очищенный картофель в сыром виде натереть на терке и при помощи марли зафиксировать на место ожога на 10-15 минут.

  2. Кисломолочные продукты — помогут смягчить и охладить поврежденную кожу, снять жжение и зуд. Применение: достать из холодильника сметану, кефир или любой другой кисломолочный напиток, аккуратно нанести на кожу и оставить впитываться.

  3. Картофельный крахмал — поможет охладить кожные покровы, воспрепятствует появлению волдырей. Применение: крахмал насыпать на поврежденные места ровным тонким слоем. Также средство можно использовать в виде компресса. Для этого картофельный крахмал следует развести в теплой воде, до кашицеобразного состояния.

Отек ноги после ожога чем снять отек После снятия симптомов ожога можно приступать к лечению отеков. Народные средства, устраняющие отечность ног после загара:

  1. Ванночки с травами. Для метода подойдут несколько видов трав: цветки ромашки, мята, березовые почки, шалфей, мелисса. Применение: в 2 л горячей воды добавить 5 ст. ложек выбранной травы, оставить настаиваться на 30 минут. Настой вылить в ванную с подготовленной теплой водой. Время процедуры: 15-20 минут.

  2. Ванночки с соленым раствором. Если отекла нога, а на коже нет видимых повреждений, убрать отечность поможет морская или пропаренная соль. Применение: в таз вылить 5 л теплой воды, добавить 300 г соли и размешать до ее полного исчезновения. В полученный раствор опустить ноги и подержать 10-15 минут.

  3. Мочегонные травы. В природе существует множество растений, которые обладают диуретическими (мочегонными) свойствами. Они помогут вывести застоявшуюся жидкость из организма и улучшить кровообращение.

Самые популярные травы-диуретики:

  • зеленый чай;

  • мята;

  • петрушка;

  • можжевельник;

  • гибискус;

  • одуванчик;

  • ягоды шиповника;

  • ягоды боярышника.

Применение: в стакан с кипятком добавить 20-30 г выбранной травы, оставить настаиваться и выпить в течение суток. Курс лечения должен составлять 5-7 дней.

Профилактика

Для того чтобы отеки ног не омрачили летний отпуск следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не выходить загорать в часы пика солнечной активности – с 11:00 до 16:00.

  2. Находиться в тени (это не будет препятствовать загару).

  3. Перед выходом под открытые солнечные лучи необходимо нанести на тело защитный крем от солнца. Степень защиты будет зависеть от типа кожи и географии места отдыха. Наиболее подходящее средство – солнцезащитный крем или эмульсия с уровнем SPF 50.

  4. Во время отдыха исключить из своего рациона жирную, копченую и соленую пищу, так как она задерживает жидкость в организме. Также рекомендуется воздержаться от алкогольных напитков, которые могут усилить влияние ультрафиолета на кожу.

  5. При приеме антибиотиков следует воздержаться от отдыха на открытом воздухе. Данная группа медикаментов способна усиливать чувствительность кожи к ультрафиолету и провоцировать появление ожогов.

  6. В одежде отдавать предпочтение одежде из натуральных материалов (шелковых, ситцевых, льняных, хлопковых).

  7. После купания влажную кожу следует промокнуть полотенцем. У капель воды имеется свойство притягивать солнечные лучи, тем самым способствовать возникновению отека тканей и ожога.

При соблюдении вышеуказанных мероприятий отдых на открытом воздухе не омрачиться неприятными последствиями и сможет запомниться Вами надолго.

Источник