Отек ног в области стопы и икры
Когда у человека отекают ноги, появляются неудобства. Часто женщины волнуются больше, не в силах надеть любимые туфли, комплексуя по поводу возникшей припухлости. Если накануне здоровый человек поел солёную пищу либо употребил излишек воды, отёк закономерен. Но причины отёка более многообразны.
Основные причины и симптоматика отекания ног
Каждый человек в жизни сталкивался с отёком ног. Возможные причины: продолжительное пребывание на ногах, ношение неудобной и тесной обуви, утомительные поездки. Единоразовая отёчность способна появиться по иным причинам:
- Употребление большого количества воды после слишком соленой пищи.
- Произошло нарушение процесса естественного вывода жидкости из организма.
- Если женщина беременна.
Икры немного отличаются по размеру
Известны тревожные случаи отёков нижних конечностей, ставшие симптомами заболеваний:
- Недостаточность сердца. Заболевание способно вызывать отёки ног. Определить болезнь возможно по постепенно нарастающим симптомам. Явление происходит на щиколотке, потом отёчность распространяется вверх. Затрагивает икры левой либо правой ноги, доходит до бедра. Подобные отёки становятся выраженными вечером, при надавливании на ногу останется ямка, долго не проходящая. Заболевший человек часто должен лежать, снимая отёчность либо процесс перейдет на поясничную область, затрудняя ходьбу.
- Нарушен лимфатический отток. Лимфедема чаще поражает нижние конечности, возникают отёки, происходит скопление жидкости через лимфатические сосуды. У человека, страдающего заболеванием, отекают ноги, он ощущает тяжесть, слабость, чувствуется распирание в конечностях. Как правило, происходит поражение одной ноги. Определить наличие заболевания возможно по точным параметрам отёчности. Сразу отёчность заметна возле голеностопного сустава, потом распространяется выше по ноге. В вечернее время становится заметной, после ночного сна полностью исчезнет, человек обретает возможность ходить легко и быстро.
- Почечная недостаточность. Когда почки не функционируют правильно, икры и ноги начинают отекать, лишняя жидкость не выводится из организма. Отёчность способна появиться на лице, руках, крайне заметна на ногах. Особо выраженной выглядит утром, вечером, но исчезнет, когда человек избавится от жидкости. Больной должен постараться, чтобы удалить отечность на ногах.
Отекание в связи с беременностью
- Беременность. Во время беременности многие женщины жалуются на сильный отёк ног. Подобная отёчность может не иметь отношения к заболеваниям. В период беременности отдельные женщины охотно кушают соленые блюда, потом выпивают обилие воды. Отёчность появляется по причине активного набора веса женщиной. Единственным исключением считаются отёки, связанные с повышением белка в моче. В этом случае требуется незамедлительно обратиться к врачу, подобные отёки признаны серьезной опасностью для малыша и мамы. Не стоит отказываться ложиться в больницу.
- Нарушен венозный отток. Заболевание обнаруживает причины и особенности, отличные от прочих видов отёков.
- Варикоз. Заболевание начинается с сильного отёка ступней. Нижние части ног становятся максимально выраженными к вечеру на правой и левой ноге.
- Тромбофлебит. Заболевание затрагивает левую ногу и правую, причем отекают ноги по-разному. Асимметрия чрезвычайно заметна, возможно без особых усилий определить заболевание. Характерны симптомы: повышенная температура, боль в области икры, человеку тяжело ходить.
- Посттромбофлебитный синдром. Для заболевания характерны отёки на коленях, переходящие в отёки ног в разных направлениях. Вечером чаще отёчность становится больше, после ночного отдыха – исчезает.
- Полая вена нижняя. Характерный признак – отёки появляются в ягодичной зоне и переходят на брюшину, половые органы. Процесс доставляет массу неудобств, отдельные отёки влекут боль.
Отёк в области голени
- Заболевания нервной системы. К заболеваниям относится инсульт и паралич ног. Болезнь провоцирует появление отёков за счет просачивания жидкости через капилляры. Симптомы развиваются и при нарушенной эндокринной системе.
- Получение травм. Часто отёки появляются, если человек получил травму: вывих, ушиб либо перелом. Травматичный вид отёчности пройдет после излечения повреждения.
Почему у людей преклонного возраста отекают ноги и икры
Особое внимание уделим отёчности ног, икр у людей пожилого возраста. Чаще основной причиной отёков нижних конечностей становится малоподвижный образ жизни. Отекать икры могут по причине наличия заболевания – цирроза, болезни легких.
Почему у женщин и мужчин появляются отёки ног и икр
Если говорить об отёках на ногах у женщин и мужчин, возможно назвать главные причины:
- Работа, связанная с тяжелой физической активностью, когда ноги постоянно находятся в напряжении.
- Употребление большого количества нездоровой пищи, включающей избыток жира и соли, что сильно отражается на икрах.
Отёки у женщин происходят из-за беременности, после родов, во время климакса. Указанные процессы естественны, быстро пройдут, отёчность ликвидируется самостоятельно.
Методы диагностирования отёков ног
Поговорим о способах диагностирования. Подобные методы диагностирования стали доступными:
- сдача общего анализа крови.
- ультразвуковое обследование.
- проверка гормонов.
- рентгенография.
- томография.
Каждый из вышеперечисленных способов диагностирования отёчности займет время, следствием станет избавление от внешнего дискомфорта и удаления отёчности.
Способы лечения отёков нижних конечностей
Известен ряд способов избавления от отёка нижних конечностей. Выделим простые методы:
- Ограничить употребление соленого, жирного.
- Не пить много жидкости. Суточный объем воды не более 2,5 литров.
- Чаще принимать водные процедуры. Вода помогает расслабляться, избавляет от отёков.
- Часто отдыхать, при отдыхе отёчность ног уменьшается.
Отдых во время прогулки
Когда отёки икр и ног связаны с заболеванием, лечение назначается строго врачом, причём, индивидуально. Чаще доктора рекомендуют пациентам придерживаться здорового образа жизни, надевать специальное компрессионное белье.
Если назначают носить компрессионное белье, не требуется надевать на целый день, отёки ног должны проходить самостоятельно, при полноценном отдыхе. Врач предписывает использовать специальный гель либо мази, снимающие отёки и уменьшающие воспалительные процессы. Врач назначит мочегонный препарат, жидкость из организма начнёт быстрее выводиться.
При лечении сердечных отёков требуется проводить комплексное лечение, где назначены препараты для снятия отёка и средства, воздействующие на сердце.
Возможно использовать народные средства, убирающие отёки. Сюда относят ванночки для ног, употребление травяных отваров. При использовании отваров будьте осторожны, избранные травы способны спровоцировать появление тошноты в случае непереносимости компонентов. Водные процедуры помогут снять воспаление, убрать отёки, расслабить ноги, включая икры ног.
Если ничего не делать, отёки причинят дискомфорт, спровоцируют переход заболевания в острую форму, тяжело поддающуюся лечению.
Профилактика отёчности нижних конечностей
В качестве профилактических целей помните, движение – жизнь. Ходите больше и с удовольствием.
Не ешьте много соленого и жирного, подобная пища не только задерживает вывод жидкости из организма, но негативно отражается на здоровье.
Источник
Двуглавая икроножная мышца располагается на задней части голени и отвечает за устойчивость человека в процессе передвижения (ходьбы, бега, танца), а также полноценную возможность функционирования стоп. Проявление боли и опухание задней части голени может быть резким и единичным случаем или же периодически повторяться. Почему отекают икры ног и нужно ли данную патологию лечить, может рассказать только лечащий врач после проведения осмотра и сдачи анализов.
Обращение за медицинской помощью позволит не только определить истинные причины и лечение патологии, но предотвратит возможные осложнения более серьезных внутренних заболеваний, например, нарушения в функционировании позвоночника. Если же отечность была вызвана усталостью или временной задержкой жидкости в организме, осмотр врача позволит исключить наличие каких-либо более серьезных заболеваний у самого пациента.
Причины отекания икр
Из самых легких и безопасных причин отека нижних конечностей в области икр стоит выделить накопившуюся за день усталость, переизбыток выпитой накануне жидкости, а также злоупотребление слишком соленой пищей.
При этом имеется перечень не менее распространенных факторов проявления патологии, которые требуют правильной диагностики и обязательного своевременной терапии.
Неопасные причины
Неопасными считаются причины припухлости икроножных мышц, при устранении которых состояние ног полностью нормализуется.
В первую очередь это касается:
- резкого увеличения объемов употребляемой жидкости (чай, компот, кофе), особенно перед сном;
- несоблюдения баланса в рационе питания (чрезмерное потребление углеводов и слишком соленых блюд);
- применения гормональных препаратов;
- перенесенных травм;
- злоупотребления диуретическими и слабительными аптечными препаратами;
- проявлений аллергической реакции, например, на используемые косметические средства или укусы насекомых;
- резкого увеличения физической активности или, наоборот, продолжительного соблюдения сидячего положения;
- часто отекают ноги в жару.
Икроножные мышцы также могут опухнуть у беременных женщин. В большинстве случаев это связано с повышенной нагрузкой на ноги из-за увеличивающейся массы тела. При проведении анализа мочи может быть обнаружено повышенное содержание белка. Если у пациента не имеется каких-либо дополнительных заболеваний, то устранение перечисленных причин позволит полностью восстановить работу икроножных мышц, отличающихся припухлостью.
Патологические
Отек икроножной мышцы может быть спровоцирован и более серьезными нарушениями, требующими комплексного обследования и обязательного лечения. В первую очередь это касается диагностики:
- варикозного расширения вен;
- нарушений в работе сердечно-сосудистой системы;
- патологий в процессе кровообращения в области нижних конечностей;
- миозита (воспаления скелетных мышц);
- воспалительных процессов в подкожной клетчатке голеней;
- надрывов ахиллова сухожилия;
- окклюзии артерий (нарушения кровотока в артериях из-за закупорки сосудов тромбом или эмболом);
- поражений нервных окончаний, расположенных на икрах;
- сахарного диабета;
- остеохондроза;
- замедленный процесс вывода солей из организма;
- тромбофлебита;
- нарушения в процессе оттока лимфы.
Чтобы назначить правильное лечение с четким ограничением препаратов и их дозировок, необходимо определить истинную причину, почему мышца отекает. Особенно это важно, если опухлость икр сопровождается болью.
Заболевания, нарушающие венозный отток
Отек икры, как правило, является результатом скопления жидкости в нижней части ног и может быть симптомом более серьезных патологий. Незамедлительное обследование и консультация врача необходима, если мышечный отек сопровождается покраснением кожи (гиперемией) и ощущением жжения.
Венозный отток может быть нарушен при наличии таких заболеваний, как:
- Варикозное расширение вен. Само заболевание провоцируется застоем венозной крови и, как правило, сопровождается ощущением тяжести в ногах и периодическим проявлением судорог (особенно во время ночного сна). Отсутствие своевременной терапии данной патологии обуславливает развитие дерматита, трофических язв и венозной недостаточности.
- Тромбофлебит. Речь идет о воспалении венозных сосудов, провоцирующих формирование тромбоза (закупоривание сосудов, из-за чего протекание крови становится невозможным). Для таких случаев характерны жалобы пациента, что болят ноги и отекает икроножная мышца, при этом сама боль пульсирующая и ярко выражена. Кожный покров в местах развития тромбофлебита становится блестящей и гладкой, с четким очертанием венозных сосудов. Болезненность способна усиливаться при условии увеличения нагрузки на ноги.
Главная опасность заболевания заключается в повышенном риске обрыва самого тромба, который с потоком крови может попасть в любой орган и перекрыть просвет для кровоснабжения, провоцируя летальный исход.
- Посттромбофлебитический синдром. Патология относится к категории хронических и обуславливается повышенным риском тромбоза глубоких вен.
Каждое из заболеваний требует отдельного лечения и обязательного контроля состояния пациента со стороны лечащего врача.
Беременность
На этапе вынашивания ребенка повышенная отечность икроножных мышц может быть обусловлена увеличивающейся нагрузкой на ноги. При этом не стоит упускать возможности и проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку наблюдающийся отек может быть следствием чрезмерного потребления соленых блюд или же развитием почечной недостаточности, что опасно не только для будущей мамы, но и самого ребенка.
Решение оставить опухание икр без внимание с надеждой, что оно пройдет самостоятельно, может обернуться более серьезными проблемами, в том числе это касается нарушений развития плода.
Статья по теме: отеки при беременности.
Диагностика
Самым первым и обязательным способом диагностики возможных заболеваний, провоцирующих отеки икроножных мышц, является осмотр и пальпация болезненных участков лечащим врачом. В дальнейшем специалист может отправить пациента на:
- сдачу общего анализа крови;
- детальное ультразвуковое обследование;
- томографию;
- рентгенографию;
- анализ гормонального баланса.
В зависимости от полученных результатов обследования врач может порекомендовать нормализовать потребление жидкости и упорядочить рацион питания или же назначить более серьезное лечение с применением медикаментов и физиотерапевтических процедур.
Способы лечения
Дальнейшие действия пациента полностью зависят от серьезности найденных причин самой патологии. Если опухла икра на ноге из-за факторов, относящихся к категории неопасных, то пациенту рекомендуется:
- нормализовать объем выпитой жидкости в сутки (особенно перед сном);
- отказаться от чрезмерного потребления острой и соленой пищи;
- стараться чаще заменять сидячую занятость пешими прогулками, а серьезную физическую нагрузку – полноценным отдыхом;
- чаще проводить расслабляющие массажи и водные процедуры для ног, например, в конце дня обливать ноги холодной водой.
Дополнительно к этому врач может порекомендовать использование специального компрессионного белья, а также использование противоотечных гелей или мазей.
Что делать при обнаружении более серьезных заболеваний может рассказать только врач. При этом в каждом отдельном случае будут индивидуально подобранные препараты и их дозировки. Например, лечить нарушения процесса вывода из организма жидкости и солей можно с помощью специальных мочегонных препаратов.
При обнаруженных острых формах почечной и сердечной недостаточности, а также нарушений в функционировании позвоночника, как правило, помогают, только оперативные способы терапии.
Проведение массажей и ванночек для ног, а также прием лекарственных отваров, приготовленных в домашних условиях, должны быть заранее оговорены с лечащим врачом.
Перед использованием аптечных гелей и мазей необходимо проверить наличие аллергической реакции на компоненты средства: небольшое количество геля или мази нанести на запястье и подождать около 15-20 минут. Проявление зуда, жжения или покраснения свидетельствует об аллергической реакции организма и является веским аргументом, чтобы отказаться от использования самого средства.
Источник
Отеки на ногах могут являться симптомом грозных заболеваний человека. Они могут быть незначительные и временные (например: может отмечаться отёчность стоп в вечернее время после трудового дня), или распространяться на всю поверхность ноги — ступни, икры, бедро и переходит в пах, и иметь постоянный характер.
Практически всегда отекают обе ноги, кроме случаев с аллергией и травмами, когда может отекать одна нога в месте поражения.
Причины
Проблем, которые могут привести к отёкам ног, имеется много. Это могут как застойные явления, они возникают вследствие длительной нагрузки на ноги у людей со стоячей работой, так и серьёзные заболевания, такие как пороки сердца, которые требуют срочного лечения.
Все отеки можно разделить на две группы: состоящие непосредственно из жидкости и имеющие, кроме неё в составе белки. Последние, развиваются исключительно из-за проблем с сердечно-сосудистой системой.
Основными причинами являются
Заболевания сердца и сосудов. К этой группе можно отнести гипертоническую болезнь, тромбофлебиты и тромбозы вен нижних конечностей, врождённые и приобретённые пороки сердца, острую и хроническую сердечную недостаточность. Все эти проблемы будут приводить к образованию так называемых белковых отёков.
В такой ситуации происходит перенаполнение вен ног кровью и её застой. При длительном застое кровь начинает выпотевать в окружающие ткани через перерастянутую стенку сосудов. Жидкая часть крови (плазма) попадает в межклеточное пространство, что и приводит к отеку. Эти отеки называются белковыми потому, что в составе плазмы имеются белки. Эти самые белки придают отёчности плотную консистенцию и значительно затрудняют рассасывание отёков.
Главным диагностическим отличием является то, что при надавливании на отёчное место впадина сохраняется длительное время, до 20 минут.
Заболевания почек. При тяжёлых почечных патологиях отмечаются отеки ног. Но это бывает исключительно в запущенных формах, так как почечные отеки начинаются образовываться в верхней части туловища. Изначальной локализацией является лицо (мешки под глазами). Такими заболеваниями являются гломеруло- и пиелонефрит, хроническая почечная недостаточность.
Травмы. При травмах также будет отмечаться отёк окружающих тканей, но отличительной чертой будет наличие локализованной синюшности (синяка). Её интенсивность будет зависеть от обширности травмы. Так, при обычных ушибах, отёк будет незначительным, а при переломах, разрывах крупных сухожилий и мышц – может увеличить объем ноги в разы.
Лимфостаз. Тяжёлое прогрессирующее заболевание, при котором лимфатическая жидкость накапливается в тканях. Изначально отекают ступни, а в тяжёлых формах отёк доходит до ягодиц. Эта патология может быть как приобретённой, так и врождённой.
Приобретённые формы могут быть вызваны нарушениями проводимости лимфатических сосудов или их бактериальным поражением. В таких случаях просвет сосудов либо равномерно сужается, либо в некоторых участках имеет сжатия и перегибы.
Врождённая форма называется лимфэдемой и проявляется ещё с детского возраста, беспрерывно прогрессируя. Существуют две особенности этих отёков: они могут иметь необратимый характер (даже после излечения причины они не исчезают) и отмечается значительное утолщение кожи. Также лимфостаз имеет название «слоновость». Лечение этой патологии на сегодняшний день довольно проблемное.
Применение гормонов группы кортикостероидов. Одним из побочных действий этих гормонов является появление отёчности на разных участках тела, таких как ноги, лицо, руки. В таком случае может отекать одна нога, или обе, но отёк будет асимметричным.
Аллергические проявления. Существует грозное проявление аллергии – отёк подкожной жировой клетчатки. В области шеи это называется отёком Квинке, но такая отёчность может возникать и на других участках тела, при попадании аллергенов через повреждённую кожу. Например, это могут быть царапины от травы, на пыльцу которой у человека аллергия. Такой отёк сопровождается сильнейшим зудом и покраснением.
Нарушение работы щитовидной железы. При дефиците йода в питании может развиваться такое состояние, как гипотиреоидоз. Это снижение количества вырабатываемых гормонов щитовидки. При такой патологии отмечается резкий набор массы тела, который очень сильно отмечается на нижних конечностях. Этот набор веса происходит за счёт накопления жидкости и тоже считается отёком.
Также отёчность ног может отмечаться и при других патологиях, но для них отеки не являются классическим проявлением.
Лечение
Лечения отёка ног нет. Можно только использовать утягивающие чулки и регулярно придавать ногам возвышенное положение, для упрощения оттока жидкости. Необходимо устранить причину, которая к нему привела. Таким образом, для каждой из причин существует своё специфическое лечение.
При заболеваниях сердца и сосудов необходимо применять препараты усиливающие сердечный выброс и нормализующие давление. Благодаря этому, кровь выброшенная сердцем будет проходить полный круг кровообращения и не застаиваться в нижних отделах тела.
Также необходимо увеличить нагрузку на икры. Это поможет добавить компрессионный момент для возврата крови к сердцу. То есть при сокращениях мышц будет происходить периодическое сжатие сосудов, что приведёт к проталкиванию крови в верхние отделы и более крупные вены. Обратного тока не произойдёт благодаря специальным природным клапанам внутри просвета вен.
Заболевания почек требуют использования мочегонных препаратов и уменьшения употребляемой жидкости и соли. Низкое количество употребляемой соли значительно упростит выделение мочи почками и приведёт к рассасыванию отёков.
При травмах — необходимо использовать в первые 24 часа холод. Эти мероприятия обеспечат сжатие повреждённых сосудов, и не позволит отеку развиваться дальше.
По прошествии суток после травмы необходимо принимать совершенно противоположные меры и использовать тепло. Использование грелок улучшит рассасывание отёка.
Лечение лимфостаза требует одновременного использования медикаментов, массажа и соблюдения распорядка дня (максимальное время нога должна находиться в возвышенном положении). Медикаменты направлены на улучшение лимфатической микроциркуляции, а массаж и положение ног будут способствовать механическому оттоку. Такой курс лечения может иметь очень продолжительный срок.
При развитии аллергической реакции первым, что необходимо сделать – это устранить воздействие аллергена. Если входными воротами является ранка, то её необходимо промыть. После этого требуется вызов бригады скорой помощи, а после её приезда – введение антигистаминных препаратов, или, при необходимости, гормональных препаратов. При правильном лечении отёк проходит очень быстро, практически, так же как и появился.
Заболевания щитовидной железы требуют заместительной терапии. Все недостающие гормоны вводятся в организм в форме таблеток для нормализации их уровня. Это приводит к нормализации обмена веществ и водно-электролитного баланса, что уменьшает отёчность.
При возникновении отёков ног не стоит заниматься самостоятельным лечением. Это может быть тревожным звоночком от вашего организма. Необходимо обратиться в больницу для обследования и назначения, в случае выявления патологии, адекватного лечения.
Источник