Отек на руках видео
Отек рук – серьезный симптом, часто сопровождающий различные заболевания, без причины он не появляется никогда. Заметив, что отекла одна или обе кисти, человек должен всерьез задуматься о здоровье, обратиться к врачу, ведь это сигнализирует о проблемах в работе основных органов, систем организма. Речь может идти о заболевании почек или печени, сердца. Только полноценное обследование позволит узнать первопричину данного явления.
Отеки явственнее всего заметны по утрам, именно в данный период стоит диагностировать организм. Жидкость скапливается в мягких тканях, хотя в дальнейшем может рассасываться.
Как диагностируется отек кистей рук?
Первыми опухают пальцы, заметить данный факт не сложно. Женщины отмечают, что любимые кольца перестали подходить, порой даже перчатки не налазят. Убедиться в наличие отека пальцев легко, достаточно сравнить их с пальцами здорового человека. Также есть простой тест для определения проблемы – нужно надавить на место припухлости, понаблюдать. При отеке от надавливания образуется ямка, которая расходится довольно долго.
Не вызывающие особого волнения отеки рук – это те, что появляются разово, проходят за считанные часы. При регулярном появлении проблемы, сохранении отеков до вечера необходимо проконсультироваться у врача, даже если других симптомов нет, а отеки не мешают привычной жизни, не болят. Ведь постоянные отеки говорят о неполадках в работе внутренних органов. В особо сложных случаях опухоли не проходят вообще, держатся постоянно, круглые сутки.
Почему руки могут отекать?
Небольшие, быстро проходящие отеки появляются от чрезмерного потребления жидкости в вечернее время, перед сном. Алкоголь, особенности пищи, общее состояние организма накладывают свой отпечаток на данное явление. Иногда даже сон в душном помещении приводит к тому, что утром обнаруживаются отеки. Холодное помещение, не снятое украшение, другие внешние факторы тоже играют роль, но подобные отеки появляются разово, проходят спустя несколько часов. Если пальцы не вернулись в норму спустя небольшой срок, необходимо отнестись к явлению с полным вниманием.
У беременных женщин отеки рук и ног весьма распространены, особенно на последних сроках. Они могут быть как безболезненными, так и весьма чувствительными, сопровождаемыми повышением температуры – в любом случае об их появлении стоит сказать врачу – акушеру. В других ситуациях отеки наблюдаются при ушибах, перегрузке кистей при работе, при перенапряжении.
Интересный факт: у беременных отекают как стопы, так и кисти рук, впадать в панику при появлении отеков не стоит. При обнаружении подобных процессов врач-акушер потребует сдать анализ мочи на белок.
Женщины нередко сталкиваются с отеками кистей в рамках аллергических реакций на моющие средства. Бытовая химия выпускается с разными составами, потому имеет смысл пользоваться перчатками для защиты кожи. Отеки рук могут быть аллергией на пищу, особенно если до их появления доводилось попробовать какую-либо экзотику. Проблемы кровоснабжения вплоть до тромбоза тоже приводят к отекам.
Наиболее опасные причины отеков
Сильные отеки пальцев свидетельствуют обычно о проблемах щитовидной железы, требуется вмешательство эндокринолога. Проблемы с почками дают обычно ночные отеки, сердце и печень – постоянное сильное отекание. Диагностировать болезнь самостоятельно не удастся, в любом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы он провел обследование, назначил анализы.
Небольшие, временно проявляющиеся отеки наблюдаются при недосыпе, чрезмерной нагрузке при работе, неправильном питании, бессоннице или тревожном сне. Этот сигнал организма нельзя оставлять без внимания, он говорит о том, что нагрузки уже начали негативно влиять на здоровье, в скором времени можно ждать срывов, до которых лучше не доводить. Если вы понимаете, что отеки возникли по указанным причинам, стоит как можно скорее пересмотреть свой образ жизни – здоровье в любом случае важнее всего.
Отеки кистей, рук часто наблюдаются в начале или в разгар дачного сезона, когда человек, отправляясь «отдохнуть» на дачу или в деревню, берет на себя непосильный, непривычный труд по распилке, колке дров, перекапывает большие площади земли. Данный аспект тоже стоит иметь в виду.
Таким образом, отек кистей рук, одной или обеих – тревожный знак, который свидетельствует о существенных неполадках в организме. Оставлять его без внимания нельзя, разумно будет обратиться к врачу.
Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Научный консультант редакции сайта «Как и Почему». Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77 – 76533. Издание «Как и почему» kipmu.ru входит в список социально значимых ресурсов РФ.
Источник
Почему случается, что отекают пальцы на руках. Это мы можем понять, когда не снимаются кольца или начинают давить на палец. Для того, чтобы избавиться от любых отёков нужно, прежде всего, найти причину отекания рук.
Содержание
Причины отёка
Давайте сначала разберёмся с тем, что способствует отеканию рук. Это, прежде всего, переизбыток воды в организме. Выводом излишек жидкости в нашем организме занимаются почки. Но иногда они просто не справляются с огромным количеством воды, которая поступила в организм. Надо почкам помочь.
А как? А всё очень просто:
Употребляйте ограниченное количество жидкости на протяжении определённого периода времени.
Именно с этого нужно начинать вывод лишней жидкости. Быть может дальше ваш организм начнёт сам справляться с водой, а уже потом вам и не придётся обращаться за помощью в больницу.
Если вам все-таки понадобиться обращаться к врачу, чтобы снять отёчность организма, то наверняка он назначит вам мочегонные препараты, которые нужно принимать только по рецепту лечащего врача.
Очень хорошо снимает отёки упражнение, которое делается через каждые три-четыре часа на протяжении всего дня. Упражнение очень простое: становитесь на четвереньки и стойте в таком положении на протяжении пяти минут. В перерывах между упражнениями не забывайте посещать туалет, даже если позывы к мочеиспусканию очень слабые.
Такие упражнения очень рекомендуют врачи для беременных женщин.
Они снимают отёки, разгружая мочеполовую систему, совершенно безболезненно и без употребления вовнутрь химических препаратов.
Конечно, если отёчность пальцев на руках у вас периодически повторяется, то обязательно нужно пройти обследование в медицинском учреждении, ведь причиной могут быть различные заболевания: почек, сердечнососудистой системы, печени, щитовидной железы и других органов. А это уже совершенно другое лечение.
Существуют и другие причины и способы устранения отёчности рук.
Существует очень много причин отёчности пальцев рук, например:
- переизбыток соли в принимаемой пищи, которая вызывает очень большое желание выпивать большие дозы жидкости.
В таком случае постарайтесь кушать малосолёную или несолёную пищу, чтобы в дальнейшем не провоцировать свой организм на обильное питьё;
травма пальца или ушиб могут привести к отёку тканей пальца. В таком случае нужно обратиться в больницу за оказанием вам помощи или, если ушиб не большой, создать для вашего пальца покой, и чтобы его никто не трогал. Палец нужно поднять вверх для того, чтобы кровь не прибывала к нему, иначе будет сильная гематома. Также к пальцу нужно прикладывать холод (лёд, замороженные продукты из холодильника и т.д.). Травма постепенно пройдёт, и палец обретёт предыдущие формы;
если на пальце надето кольцо маленького размера.В этом случае палец начинает распухать и болеть. Вам нужно срочно, пока палец совсем не распух, снять с пальца кольцо. После того как палец ничто не будет больше сдавливать опухоль сама по себе пройдёт;
- если на улице очень жарко, то вы наверняка замечали, что ваши руки и ноги распухают. Это вполне естественная реакция на повышение температуры воздуха. Если вы зайдёте в прохладное помещение, то отёки пройдут;
- очень часто у людей бывают аллергические реакции на разные химические вещества. В результате отекают руки.
Поэтому работать с моющими средствами нужно только в резиновых перчатках. - при физическом перенапряжении, например, при занятиях спортом, работа на дачных участках и т.д., часто отекают органы тела, которые перенапряглись. Чтобы избавиться от этого, нужно прекратить нагружать организм чрезмерными нагрузками;
- если нарушается режим дня, то люди, которые склонны к длительному пребыванию в одной позе, также могут получить отёки рук и ног.
Видео
Видео по теме: Почему отекают пальцы на руках?
Заключение
Запомните, таким образом, вы укорачиваете себе жизнь, не следя за своим здоровьем;
Понравилась статья? Хотите больше новой и интересной информации? Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и не забывайте ставить лайки ????
Источник
Что это такое?
Согласно протоколам при раке молочной железы предполагается полное иссечение грудной железы с профилактическим удалением подмышечных лимфоузлов, даже тогда, когда метастазов там нет.
Следствием этого и становится лимфостаз, который обуславливается нарушением оттока лимфы. Визуально это проявляется в виде отека руки. В таких случаях она увеличивается в размерах и возникают осложнения в виде присоединения гнойных воспалений кожи.
Частота воспалений объяснима:
- В лимфе много белка, который привлекает питательностью микробов.
- Кроме того, в лимфе много гормонов, лимфоцитов и пр. Такой состав говорит о принадлежности ее к иммунной системе, одной из функций которой является очищение организма.
Какие причины развития?
Главной причиной лимфостаза после мастэктомии становится сама операция. Удаление группы региональных лимфоузлов при этом необходимо потому, что главным путем распространения метастазов является лимфа. Иссечение лимфатических узлов при операции завершается перевязкой лимфососудов. Следствием становится нарушение дренажа.
Отёк – не что иное, как скопление жидкости в межклеточном пространстве тканей руки. В капиллярах плазма фильтрируется и просачивается в интерстициальное пространство. Половина ее идет в лимфососуды, а другая всасывается обратно.
Группы риска
Основное значение имеет возраст – женщины старше 45. Также в группу риска входят:
- спортсмены, у которых больше шансов получения травм;
- онкобольные;
- пациенты с гиподинамией и гипокинезией;
- женщины с гормональным дисбалансом;
- курильщики и алкоголики;
- лежачие больные;
- люди с наличием проблем в свертывании крови;
- женщины с недостаточностью работы вен.
Какие признаки и симптомы в зависимости от формы и стадии?
Форм лимфостаза различают несколько:
- Мягкая – между дольками жира имеется плотная соединительная ткань.
- Твердая – жировая клетчатка отсутствует, только соединительная.
- Смешанная – чаще возникает при врожденных аномалиях сосудов лимфы и крови.
- Механическая – наступает из-за сдавления сосудов рубцами.
- Воспалительная – на фоне хронических инфекций, например, рожи.
- Бластоматозная – на фоне доброкачественных новообразований.
- Сердечная – при врожденных патологиях сердца с нарушениями кровотока.
- Почечная – при стойких почечных дисфункциях.
Существуют несколько степеней:
- Первая степень – отеки мягкие, рука работоспособна. Отечность незначительна, но постоянна. Нарастает к вечеру и исчезает после пробуждения. Разрастания соединительной ткани нет. На 1 стадии лечение успешно в 95% случаев.
- Вторая степень – отеки более плотные, рука заметно увеличена и на коже появляется зуд. Эластичность кожи снижена. Цвет кожи багрово-синюшный. Соединительная ткань разрастается и кожа становится огрубелой и плотной, начинает меняться рисунок сосудов. Кожа натянута, болезненность нарастает. Терапия на этой стадии более сложная и вылечивается только в 60% случаев.
- Третья стадия – отечные ткани уплотняются до полной неподвижности. Рука не работает, присутствуют сильные боли. Сосудистый рисунок кожи изменен. Процесс становится необратимым. Симптоматика значительно усиливается. Присоединяются эрозии и деформация пальцев. Подвижность частична. Излечения не бывает.
Как диагностировать и какой врач лечит?
При появлении отечности руки требуется предварительная консультация ангиохирурга.
Диагностика включает:
- рентген грудной клетки и лимфососудов;
- лимфосцинтиграфия с Тс-99m;
- капилляроскопия;
- МРТ;
- КТ;
- анализы крови.
Как убрать отек?
Что делать, если сильно отекает рука, как снять неприятный симптом и убрать отек?
Все терапевтические методы преследуют одну цель: восстановление лимфотока и кровотока в пораженной руке, нормализация питания тканей. Лечение, если отекает рука, даже если оно проводится в домашних условиях, должно быть только комплексным.
Медикаментозное лечение
Терапия комплексная, назначает ее лечащий врач с учетом возможных противопоказаний и побочных эффектов. Для лечения лимфостаза используют следующие лекарства:
- Антибиотики – назначают при сильном воспалении с температурой и артралгией. Это, в основном, пенициллины, макролиды и цефалоспорины. Принимают 10-14 дней.
- Ангиопротекторы – укрепляют стенки сосудов, чем уменьшают воспаление и повышают тонус вен. Чаще других используют Троксерутин, Актовегин, Трентал и Троксевазин.
- Флеботоники – тонизирует вены, снимая воспалительные изменения в них. Среди них Детралекс, Флебодиа600, Эскузан и пр. Курс приема 1-1,5 месяца.
- Диуретики – Лазикс, Гипотиазид, травяные сборы и др. Уменьшают отеки. Принимают до спадения отеков, на фоне калийсберегающих препаратов. Принимают не более 3 недель.
- Энзимы (Флогэнзим, Вобэнзим и пр.) – усиливают терапевтический эффект предыдущих препаратов. Курс – 2-3 месяца.
- Иммуномодуляторы – Ликопид, Элеутерококк. Курс – не более месяца.
- Вентоники – пьют только в случае отсутствия метастазов. Например, Детралекс, Диосмин. Принимают не более 4 недель.
Диета
Диета при лимфостазе верхней конечности нацелена на снижение отечности, поэтому рекомендовано убрать из рациона накопители жидкости в тканях:
- соленые;
- острые;
- сладкие продукты.
Макароны, сладости и продукты, содержащие крахмал, можно полностью не исключать, но свести к минимуму. Необходимо увеличить потребление свежих фруктов, ягод и овощей. Обязательными становятся цельные злаки и кисломолочные продукты. Все блюда и продукты должны содержать больше белка.
Важен питьевой режим – 1,5 л воды в сутки. Питание должно быть дробным, малыми порциями.
Стоит соблюдать следующие правила:
- снизить потребление животных жиров;
- отказаться от употребления колбасы и копчений;
- сливочное масло занимает 1/3, растительные масла – 2/3;
- уменьшить потребление соль.
Диета продолжается не меньше полгода, даже после начала спада отека. Если не соблюдать указанные предписания, процесс перекинется на соседние ткани с нарушением кровотока и лимфодренажа.
А это грозит развитием:
- фиброза;
- трофической язвы;
- рожистого воспаления;
- сепсиса.
Массаж
Различают несколько видов лечебного массажа при лимфостазе:
- Простой медицинский массаж – классический.
- Прессотерапия – аппаратный лимфодренаж при помощи сжатого воздуха, через специальный костюм.
- Пневмомассаж – работает по принципу насоса, который засасывает через насадки участок ткани, оказывая на него лечебное воздействие.
- Гидротерапия – водный массаж.
- Лимфодренажный – ручной или аппаратный.
- Самомассаж.
Самомассаж
Техника выполнения:
- Требуется вытянуть вверх отекшую руку и упереться ею в стену.
- Второй рукой нужно начинать ее массировать, совершая медленное поглаживание и круговые движения, от локтя до плеча, а затем от локтя до кисти. Далее движения становятся слегка пощипывающими и разминающими.
Массажные движения должны быть ощутимыми, неторопливыми и плавными, но несильными.
Допустимо использование массажного крема. Время одного сеанса не более 5-6 минут, массаж повторяют 2-4 раза в сутки.
Компрессионное белье
Использования компрессионного белья равномерно распределяет нагрузки по всей руке, сохраняя при этом влаго- и воздухообмен. При этом быстрее улучшается лимфоотток, уменьшается отечность, рука приобретает утерянную подвижность. Для правильного подбора размеры измеряют сантиметром:
- самое широкое место плеча, окружность запястья и середины предплечья;
- расстояние от запястья до плеча.
Компрессионный рукав противопоказан при:
- заболеваниях артерий;
- сердечно-сосудистой недостаточности;
- гнойной инфекции мягких тканей;
- потере чувствительности в пораженной руке;
- аллергии на материалы белья.
Народные средства в домашних условиях
Наиболее популярные рецепты:
- Деготь и запеченный лук. В луковое пюре из 1 луковицы добавить аптечный деготь, сделать компресс на ночь. Применять ежедневно 1-1,5 месяца.
- Травяной отвар. Взять по 20 гр цветки бессмертника, астрагала, коры дуба и березы, конского каштана (плоды) и 50 гр слоевища исландского мха. Соединить и измельчить. Добавить 2 ст. л. на 400 мл горячей воды, кипятить 5 минут. Остудить и пить на протяжении дня по 100 мл.
- Чеснок и мед. Смешать 250 г чеснока с таким же количеством меда и настоять 7-8 дней. Принимать по 1 ст. л. перед едой в течение месяца.
- Смородина и шиповник. Собрать листья черной смородины, высушить и измельчить. В равных пропорциях смешать с шиповником. 1 ч. л. сбора залить 200 мл кипятка. Употреблять по 100 мл 3 раза в день.
- Настойка плодов софоры. 50 грамм софоры залить бутылкой водки. Настаивать 3 недели. Принимать по 30 капель натощак 3 раза в день.
- Отвар из листьев подорожника. 2 ст. л. сырья заливают 300 мл кипятка. Настаивают 8-10 часов и выпивают за сутки в 3 приема.
- Отвар из череды. 6 ст.л. измельченной череды (можно заменить ромашкой, шалфеем) залить 2 л кипятка, подогреть на слабом огне 10-15 минут. В готовом теплом отваре держать руку около 20 минут.
ЛФК
Приступать к зарядке можно через неделю после операции. Любое упражнение повторяется 4-10 раз, без перенапряжения. Если начинаются боли, занятия следует прекратить и немного отдохнуть.
- Сесть на табурет, расправить плечи, руки на коленях ладонями вниз. Не торопясь, переворачивать ладони вверх, без напряжения.
- Принять то же положение, только теперь сжимать и разжимать пальцы.
- Наклониться в сторону больной конечности, опустить руку вниз и покачивать ею вперед и назад.
- Положить ладони на плечи, стараться поднимать и опускать локти – 4 раза.
- Руку поднять перед собой и держать ее так 10 секунд. Если сможете, вытягивайте ее вверх над собой.
- Медленно вращать плечами.
- Стараться сцепить пальцы за спиной.
При подборе программы ЛФК ограничениями могут стать:
- возраст;
- объем операции;
- телосложение;
- диабет;
- сердечная недостаточность;
- наличие повреждений кожи;
- плохое самочувствие больной.
Профилактика
Меры профилактики начинаются уже через 3-4 дня после операции. Как же избежать осложнений? Для этого необходимо:
- Соблюдение режима дня – ложиться спать не позднее 22 часов. Сон не менее 8 часов.
- Проведение водного массажа руки перед сном во время душа.
- Организация сна – не спать на пораженной стороне.
- Выбор одежды – убрать все вещи с резинками и манжетами, чтобы не было передавливания сосудов.
- Не забывать о компрессионном трикотаже.
- Защита от травмирования – запрещено делать в пораженную руку уколы, мерить артериальное давление, надолго опускать.
- После операции в первые 3 месяца поднимать груз только здоровой рукой и не более 1 кг.
Успешность восстановления руки при лимфостазе можно понять по величине отеков. Обычно реабилитация длится 6 месяцев, с полным исчезновением симптомов. Чем раньше начнется реабилитация, тем выше шансы на полное излечение.
Хотите первыми узнавать о выходе новых статей или вам просто привычнее читать во ВКонтакте, то присоединяйтесь в нашу группу «Секреты красоты» и будьте в курсе всех новостей в индустрии красоты.
Подписаться!
Источник