Отек на первых неделях беременности
Зачастую женщины, находящиеся в ожидании ребенка, сталкиваются с отечностью различных частей тела. Нижеприведенная статья развеивает мифы, связанные с данным состоянием, а также объясняет причины его возникновения и возможные методы решения сложившейся ситуации.
Отеки при беременности: серьезная угроза или преодолимое явление
Отечность во время беременности наблюдается у 75% женщин. Мнение специалистов, связанное с необходимостью устранения отеков, неоднозначно и зависит от анамнеза конкретной пациентки. Нижеприведённая статья раскрывает вопрос, в каких ситуациях подобное состояние требует незамедлительного вмешательства, а когда оно является физиологическим следствием изменений, претерпеваемых организмом.
Почему появляются во время беременности: основные причины
Находясь в ожидании малыша, организм женщины берет на себя выполнение жизненных функций «за двоих». Это касается и объёма жидкости, увеличивающегося вдвое в процессе вынашивания ребёнка. На первый взгляд данный факт можно считать вполне логичным объяснением возникновения отеков, доказывающим «естественность» рассматриваемого явления во время беременности. Однако медицинские специалисты считают отечность серьезным отклонением, требующим немедленного принятия решения о назначаемом лечении. Ситуацию могут усугублять и «спутники» отеков: повышенное артериальное давление или белок в моче беременной.
Основные причины:
- наличие серьезных заболеваний сердечно – сосудистой системы, печени, почек, например, гестоза;
- суточное потребление недостаточного количества жидкости;
- частое включение в рацион жареного, жирного или блюд с повышенным содержанием соли и сахара;
- пережатие выросшей маткой вен и лимфатических сосудов;
- физиологические изменения в содержании микроэлементов в крови и тканях беременной.
Признаки: как определить отечность
Для минимизации негативного влияния отечности на организм матери и ребенка важно своевременно диагностировать её на начальном этапе. Помимо отеков, видных невооруженным глазом, существует вероятность развития пастозности тканей организма (скрытая задержка жидкости).
Подобные серьезные отклонения определяются врачами в ходе осмотра и оценки результатов общего анализа мочи или крови. Ввиду отсутствия возможности посещать гинеколога или сдавать анализы каждый день, в силах самой беременной периодически проверять части тела на предмет наличия видимых ей явных отеков.
Голеней и нижних конечностей
При условии отсутствия у беременной серьезных заболеваний и благоприятного течения беременности отеки нижних конечностей возникают во втором и третьем триместрах и считаются естественными изменениями организма.
Отеки считаются не опасными для будущей матери и малыша исключительно при хороших результатах ОАМ и ОАК. В противном случае врачом должно быть назначено лечение, а иногда и выдано направление в стационар.
Основными «сигналами» для женщины, указывающими на возникновение скапливания жидкости в голенях и нижних конечностях, являются:
- увеличение веса более чем на 300-400 грамм за прошедшую неделю;
- сильное «опухание» конечностей исключительно к вечеру;
- ощущение тяжести, дискомфорта или боли в ногах.
Рук и пальцев, кистей рук
Для диагностики возникновения отечности верхних конечностей разумно обращать внимание на:
- присутствие ощущения «покалывания» или «онемения» рук и кистей;
- возможность беспрепятственно снять и одеть кольца с пальцев;
- наличие следов от браслета или плотной резинки (находящейся короткий период на запястье) на протяжении продолжительного времени после их снятия.
Частое онемение и «покалывание» рук у беременной может свидетельствовать не только о наличии большого количества скопившейся в тканях жидкости, но и о нарушениях в работе сердечно – сосудистой системы.
Лицо
Отеки, возникающие на лице, являются самыми очевидными для будущей мамы. Данный факт обусловлен их существенным влиянием на изменение внешности женщины. При развитии отечности беременные наблюдают:
- «опухание» век;
- возникновение «мешков» под глазами;
- «округление» овала лица;
- увеличение размеров носа.
Живот и талия
«Опухание» области талии считается наиболее опасным видом рассматриваемого отклонения. Это объясняется неразрывной связью живота матери с жизненно важными органами ребенка, заключающейся в снабжении плацентой («надувающейся» при отеке живота) малыша кислородом. Соответственно, чем раньше беременной удастся самостоятельно заметить малейшую отечность данной области, тем больше шансов будет избежать влияния патологии на растущий организм. Объективным поводом для беспокойств должен стать:
- вывод жидкости менее 75% от суточного объёма воды, потребляемого женщиной;
- «резкая» существенная прибавка в весе;
- значительное «опухание» лодыжек;
- повышение артериального давления.
Если отекают стопы
Для определения скопления жидкости в стопах, врачи рекомендуют обратить внимание на факт их возможного увеличения «в ширь». Как только женщина замечает, что надеть старую обувь становится невозможно, ей незамедлительно стоит обратиться к гинекологу для подтверждения или опровержения факта развития опасного состояния, вызванного задержкой воды в организме.
Что такое скрытые отеки, как их определить при беременности
К сожалению, не всегда чрезмерное скопление жидкости в организме беременной может быть определено в ходе регулярной самодиагностики в домашних условиях.
Необходимо регулярно посещать гинеколога. Помимо плановых визитов беременной следует исправно сдавать анализы и соблюдать общие рекомендации врача по питанию и образу жизни.
Взявшись за определение скрытой (пастозной) отечности, специалист будет принимать за ориентиры:
- неравномерную или резкую прибавку в весе за прошедший месяц;
- отклонения в анализе результатов диуреза;
- медленное рассасывание специального раствора, образующего своеобразный «волдырь», вводимого под кожу беременной (подобная процедура известна в профессиональных кругах как «волдырная проба»);
- существенное превышение нормы артериального давления;
- обнаружение белка в моче пациентки.
Чем опасная задержка жидкости в организме при беременности
Влияние отеков на организм будущей матери и развитие плода в утробе напрямую связано со сроком беременности, когда описываемое состояние было диагностировано.
Первый триместр
Существенная задержка жидкости в организме женщины в первом триместре беременности крайне нефизиологична и однозначно будет расценена врачом как следствие дисфункции жизненно важных органов беременной (почки, сердце, печень).
Помимо возможной сердечной или почечной недостаточности, спровоцировать отечность на ранних сроках может варикозное расширение вен или сильный токсикоз, значительно обезвоживающий организм беременной.
Игнорирование проблемы чревато для будущей мамы развитием серьезных заболеваний, с течением времени переходящих в ранг «хронических». Для ребенка на этапе «закладывания» базиса для последующего формирования систем жизнедеятельности, материнские отеки могут быть опасны возможным провоцированием нарушений в функционировании плаценты, ответственной за снабжение малыша кислородом.
Второй триместр
Рассматриваемые отклонения в состоянии женщины во втором триместре более естественны, ввиду значительно увеличившейся нагрузки на организм, в том числе за счет набранного веса. Безопасность выявленной отечности на данном сроке может быть определена исключительно гинекологом по результатам дополнительных исследований и анализов. В противном случае речь идёт о начальной стадии гестоза, опасного не только для общего состояния мамы, но и жизни еще не родившегося малыша.
Третий триместр
Существенная отечность на последних неделях третьего триместра неминуемо влечёт за собой гипоксию плода, находящегося в утробе матери. В абсолютном большинстве случаев врачи в подобных ситуациях принимают решение о направлении беременной в стационар для попытки устранить излишне скопившуюся жидкость в организме женщины медикаментозным способом. При отсутствии положительной динамики в снятии отеков будущей матери будет рекомендовано экстренное родоразрешение для сохранения жизни её ребёнку.
Как влияет отечность на ребенка, чем опасны
Современные гинекологи воспринимают отечность беременной, сопровождающуюся существенным набором весом, повышением артериального давления, а также отклонениями в ОАМ и ОАК, как явление, представляющее для ребенка в утробе серьезную угрозу. Влияние подобного состояния может выражаться в:
- нарушении нормального кровообращения в плаценте или развитии плацентарной недостаточности, неминуемо ведущих к гипоксии (нехватки кислорода);
- провоцировании чрезмерной активности малыша, ведущей к обвитию его шеи или живота пуповиной, что представляет потенциальную опасность для последующих родов.
Когда возникает отек на начальных сроках беременности
Отек на первых неделях беременности считается следствием:
- дисфункции жизненно – важных систем организма женщины (сердечно – сосудистой, моче – половой и так далее);
- несоблюдения суточного питьевого «режима»;
- употребления в пищу большого количества солёных, жареных, острых, сладких, жирных блюд.
Всегда ли имеется отечность на последнем 9 месяце беременности
Частое возникновение отеков на последних сроках беременности совсем не означает их обязательное наличие у каждой женщины. При отсутствии отклонений в функционировании других органов и нормальном протекании беременности молодая женщина, занимающаяся спортом до и во время ожидания рождения малыша, задержки жидкости, представляющей опасность для неё или её ребенка, может не быть.
Если отекает лицо, ноги и руки, можно ли снизить отечность медикаментами
Вовремя идентифицировав возникновение и развитие скрытых или явных отеков, гинекологом, в зависимости от анамнеза и текущего состояния беременной, назначается лечение. Современные фармацевтические компании предлагают широкий спектр препаратов, эффективных в борьбе с опасным «недугом».
Что назначают при острых формах
При сильных отеках ног, лица или верхних конечностей, помимо общих рекомендаций и соблюдения питьевого режима, а также корректировки ежедневного рациона, врачи в условиях стационара назначают:
- «Курантил»;
- «Канефрон»;
- «Фитолизин»;
- «Спиронолактон»;
- «Магне B6»;
- «Магнерот».
Какие средства эффективны
Наиболее эффективными из них признаны «Курантил» и «Канефрон». Составы данных медицинских препаратов максимально натуральны, что обуславливает абсолютную безопасность их использования, наряду с высокой скоростью действия активных веществ.
Беременной настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением, так как при отсутствии должного предварительного обследования, а также корректного определения дозировки, любые лекарственные средства могут нанести больше вреда, чем пользы для мамы и ее малыша.
Что нельзя принимать во время беременности от отеков
Вследствие потенциальной опасности для беременной, представляемой некоторыми препаратами, успешно используемыми в лечении отеков у других людей, врачи предпочитают избегать назначения лекарственных средств, обладающих мочегонными свойствами:
- «Фуросемид»;
- «Гипотиазид»;
- «Теобромин»;
- «Ксипамид»;
- «Лазилактон»;
- «Триамтерен»;
- «Диакарб».
Как справиться с отеками во время беременности народными средствами
Женщине, находящейся в положении, под силу самой в домашних условиях попытаться минимизировать отеки, путём использования эффективных народных методов, корректировки рациона, а также выполнением несложных упражнений.
Ванночки от ног: как снять отечность
К наиболее распространенным «домашним» средствам для устранения задержки организмом жидкости в области ног относятся:
- ванночки для ног (в воде, температурой 30 – 35 градусов, растворяется морской соль, горчица, ромашка или мелисса в пропорции 1 столовая ложка активного вещества на литр жидкости);
- контрастный душ.
Как снять отек лица
Для устранения «опухания» лица беременной рекомендуется ежедневно протирать кожу льдом, а также регулярно делать:
- огуречную маску;
- маску из картофеля и мёда;
- компресс на лицо с отваром календулы, зеленого чая.
Как снизить отечность внизу живота
Уменьшить опасные отеки внизу живота во время беременности поможет ежедневное употребление:
- ягодных морсов;
- овощных фрешей;
- травяных настоев, в частности петрушки, шиповника, боярышника, ромашки.
Диета при отечности во время беременности на поздних сроках
Помимо вышеперечисленных «ритуалов» беременным для уменьшения отеков рекомендуется придерживаться особой диеты, подразумевающей достаточное потребление жидкости.
Продукты, снижающие отек
Наряду с обильным питьем, важными составляющими полнорационного меню женщины, находящейся в ожидании малыша, должны стать:
- бессолевые блюда;
- свежие овощи и фрукты, например, морковь, дыня, арбуз;
- сезонные ягоды, в частности клюква, брусника или красная смородина.
Диета на день на ранних и поздних сроках
Дневной рацион будущей мамы при развитии отечности как на ранних, так и на поздних сроках, подразумевает соблюдение идентичных базовых правил «здорового» питания:
- Суточный объём соли в блюдах не должен превышать 5 г.
- Необходимо полностью исключить сладкую, мучную, жирную, острую, жареную пищу.
- Приоритетными должны стать блюда, богатые белками, витаминами, полезными микро и макроэлементами:
- отварное или запечённое в духовке «диетическое» мясо;
- кисломолочная продукция;
- блюда, приготовленные на пару;
- овощи;
- цитрусовые фрукты, в частности лимон (при отсутствии аллергии);
- каши.
- Крайне важно избегать чрезмерного потребления кофе, черного чая, газированных напитков.
Количество потребляемой жидкости на последних неделях
Объём потребляемой жидкости женщиной, находящейся на последних неделях беременности, должен составлять не менее 1 литра в день. Указанный показатель относится не только к чистой воде и другим напиткам, но и ко всей жидкой пище в суточном рационе будущей мамы.
Малейшее отклонение от общепринятого питьевого режима может привести к развитию отечности или, наоборот, обезвоживанию.
Упражнения от отечности при беременности
Стоит отметить также необходимость выполнения ряда упражнений беременными, способствующих нормализации процесса вывода скопившейся жидкости из организма. К их числу относится:
- регулярное принятие коленно-локтевого положения;
- посещение бассейна;
- ежедневные активные прогулки пешком на большие расстояния;
- «округление» и «прогибание» спины, стоя на «четвереньках»;
- сохранив положение, несколько раз, чередуя ноги, выполнить «подтягивание» согнутого колена к животу, с сопутствующим округлением спины;
- лёжа на спине и положив нижние конечности на подушку, выполнять круговые движения стоп в разные стороны;
- оставаясь в прежнем положении, поочередно подтягивать к животу согнутые в коленях ноги.
Изучив информацию в вышеприведенной статье, беременная сможет понять, как предотвратить возникновение потенциально опасного состояния для жизни её малыша. Однако, несмотря на существующие «домашние» методы борьбы с отечностью и известные «варианты нормы», при обнаружении симптомов рассматриваемого отклонения, будущей маме стоит незамедлительно обратиться к врачу для установления наличия реальной угрозы её здоровью.
Полезное видео
Источник
22 февраля 2016 г.
Беременность для женщины полна сюрпризов и не всегда очень приятных. Каждой второй будущей маме приходится сталкиваться с отеками во время вынашивания малыша, чаще всего это происходит уже на больших сроках, однако что делать, если отеки появляются в первые 12 недель беременности, и чем это может грозить нерожденному малышу?
Причины отеков на ранних сроках беременности
Развитие отечности в первые 12 недель беременности, как правило, свидетельствует об имеющейся в организме инфекции. Возможно, заболевание уже было у женщины, а с наступлением беременности нагрузка на пораженный орган увеличилась, и все это стало толчком к развитию клинической картины. Появлению отеков в первом триместре беременности способствуют следующие состояния:
- заболевания почек;
- заболевания и нарушения функции сердечно-сосудистой системы;
- варикоз.
Важно: женщина не должна оставлять отеки без внимания, даже если после отдыха они исчезают самостоятельно. Задержка жидкости в организме будущей мамы на ранних сроках вынашивания ребенка не является физиологическим состоянием и обязательно нужно искать причину отеков.
Симптомы отеков на раннем сроке у будущих мам
Для того чтобы распознать отеки на раннем сроке ожидания малыша, женщине следует обратить внимание на следующие признаки:
- кольца на пальцах вдруг стали сильно давить и на коже остается явный, долго не исчезающий след от ювелирного изделия;
- ранее удобная и комфортная обувь трудно снимается или надевается;
- после снятия носков или брюк на коже долгое время остаются следы от резинок;
- при надавливании на кожу пальцем на поверхности тела остается хорошо заметная, не исчезающая ямка.
Если будущая мама прислушается к своему организму и обратит внимание на мелочи, то она может отметить снижение диуреза (объема выведения суточной мочи) и быстрый набор веса на фоне обычного питания.
Чем опасны отеки на раннем сроке беременности?
Многих пациенток волнует вопрос – опасны ли отеки для внутриутробного развития плода в первом триместре? Сама по себе отечность конечностей не представляют угрозы для развития и роста малыша в матке, а вот причины, которые ее вызывают, могут негативно сказаться на течении беременности в дальнейшем.
Так, например, инфекция почек является источником патогенных микроорганизмов, которые с током крови могут попадать через плаценту к малышу, поражая его внутренние органы. Отеки как симптом варикоза могут осложняться тромбозом или прогрессированием растяжения вен, что приводит к недостаточному кровоснабжению плода кислородом и питательными веществами – это также может отрицательно влиять на здоровье ребенка. В любом случае, при появлении отечности в первом триместре беременности необходимо срочно выяснить причину и принять соответствующие меры.
Как снять отеки?
При стойких отеках на раннем сроке беременная женщина должна всесторонне обследоваться. Если в ходе диагностики никакая существенная патология не была обнаружена, то врач может рекомендовать женщине легкое мочегонное средство на основе растительных компонентов, например, Канефрон или Уролесан. Эти препараты улучшают функционирование почек, препятствуют застойным процессам в органах мочевыделения, уменьшают отечность. Справиться с отеками помогут следующие рекомендации:
- Соблюдение диеты – при избыточной массе тела очень полезно раз в неделю устраивать разгрузочные дни (яблочные, творожные, морковные), из рациона питания исключить соленья, копчености, жареную и острую пищу, так как эти продукты задерживают жидкость в организме и могут провоцировать отеки. Предпочтение отдается молочно-растительной пище;
- Ограничить потребление поваренной соли, а вот воды, наоборот, следует пить больше, особенно если анализы мочи показывают бактериурию. Важно понимать, что развитию отеков способствует избыточное содержание соли, а не жидкости в рационе, поэтому не стоит сильно ограничивать себя в воде;
- При наследственной предрасположенности к варикозному расширению вен будущей маме рекомендуется ограничить нагрузку на нижние конечности, стараться больше отдыхать, приподняв при этом ножной конец, носить компрессионное белье, не дожидаясь, когда патология начнет прогрессировать.
Важно: отечность конечностей может быть первым симптомом заболеваний сердечно-сосудистой системы или органов мочевыделения, поэтому во избежание развития осложнений не стоит игнорировать свое состояние и заниматься самолечением. В некоторых ситуациях показана терапия антибиотиками, которые должен подбирать строго только врач!
Почему важно контролировать пульс на ранних сроках беременности — расскажет врач-кардиолог!
Ирина Левченко, врач акушер-гинеколог, специально для сайта Mirmam.pro
Отеки ног, рук, живота и лица при беременности: чего опасаться?
Внутренние отеки при беременности
Лечение и профилактика отеков при беременности
Питание беременной женщины
Источник