Отек лодыжки после операции на голени

Любая припухлость довольно неприятное состояние. Оно несет в себе не только внешний дефект, но и другие симптомы, это может быть боль, зуд или онемение. Если же рассматривать отек ноги после операции, то в данном случае пациент страдает значительно сильнее, ведь это состояние отягощается восстановительным периодом после хирургического вмешательства. Операция тяжело переносится не только с точки физического здоровья, но и психологического. Появления каких-либо осложнений усугубит это состояние. Важно понимать, что в данный сложный период корректно подсказать, как снять отек ноги после операции может только доктор.

В чем причина припухлости конечностей?

Стоит сразу заметить, что небольшая опухлость в данном случае является нормой. Поскольку по время процедуры нарушается целостность отдельных тканей. Это может быть кожа, мышцы, связки, зависит от самой операции, после которой наблюдался отек стопы или конечности в целом. Проблемное место также зависит от локализации хирургического вмешательства. Отек ноги после операции, как и во всех других случаях, проявляется на фоне скопления излишней жидкости. Для заживления поврежденных тканей на нужный участок тела подается больше лимфы и крови. Однако в этом случае такое состояние должно пройти самостоятельно в течение двух недель. Если же проблема более обширная уйдет значительно больше времени, поэтому в таких эпизодах прибегают к некоторой медицинской поддержке.

Провоцируют отек на ноге после операции следующие причины:

• Воспалительный процесс. Любое хирургическое вмешательство несет в себе долю риска некоторых осложнений. Если припухлость после операции была спровоцирована именно этим явлением, то подобный отек ноги будут сопровождать болевые ощущения, локальное потепление кожи в области припухлости, повышение температуры тела,
• Одной из наиболее опасных причин, которые могут спровоцировать послеоперационный отек конечности тромбоз. Его характерными симптомами будут: судороги по вечерам, онемение, чувство покалывания, бледность кожи. Если поводом стала именно эта патология ее нужно как можно быстрее обнаружить, поэтому не стоит затягивать с визитами к врачу, даже если опухлость спала. Это может означать открывание тромба, что, порой, приводит к летальному исходу. Подобный отек ноги после операции снимают при помощи препаратов, которые разжижают кровь, или же дополнительного хирургического вмешательства. Для того, дабы полностью оценить обстановку, пациента отправляют на УЗИ,
• Проблемы лимфатической системы. Одно из не менее опасных заболеваний представляет собой лимфедема. Подобное явление обуславливается особенностями организма и редко проявляется без дополнительных факторов (питание, малоактивный образ жизни, генетика). В этом случае отек на ноге после операции может достигать огромных размеров, а в тяжелых эпизодах начинают использовать другое название патологии слоновая болезнь,
• Нарушения в работе иммунной системы. Операции бывают разные, удаление тромбов, протезирование, восстановление мениска, поэтому причины почему отекают ноги включают в себя и проблемы с иммунитетом. Порой организмом отторгаются инородные фрагменты, или же он не способен защититься от инфекции, которая могла попасть внутрь,
• Отек колена после операции может возникнуть и не из-за вмешательства. Какие-либо посторонние, дополнительные патологии, также являются виновником такого события,
• В конце лечения врач рассказывает о рекомендациях, которые нужно соблюдать в вашем конкретном случае. Это может быть диета, распорядок дня, щадящий режим, использование каких-либо препаратов или народных средств. Если пациент не придерживается данных указаний, у него также могут возникнуть проблемы,
• Когда отекает нога на фоне обширной по площади операции это также нормально,
• Как и в любых случаях, подобное явление может провоцироваться особенностями организма конкретного пациента.

Если подвести промежуточный итог, отек ноги после операции, хоть и является нормой, в большинстве случаев, иногда его наличие может быть спровоцировано патологическими процессами.

Лечение

В подобных эпизодах человека будет интересовать, как снять отек на ноге после операции. Это особенно просто, когда причиной не является одна из вышеперечисленных, или еще каких-либо патологий. Для этого нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• Соблюдайте диету:
  • Исключите соленую пищу. Натрий имеет свойство накапливать и задерживать жидкость в организме. Если в некоторых случаях эта особенность полезна, то в нашем – нет,
  • Алкоголь сильно влияет на почки и печень. Его употребление не рекомендуется в целом, а не только после вмешательства хирурга,
  • Жирные и жареные блюда также нужно удалить из рациона. При нарушениях в работе органов ЖКТ могут появиться небольшие припухлости,
  • Шанс того, что появится отек колена после операции будет куда меньше, если ограничивать себя в приеме жидкости.
• Посоветуйтесь с доктором по поводу использования компрессионного трикотажа,
• Одним из вариантов, как убрать отек на ноге после операции является специальный массаж, его название лимфатический дренаж. Он проводится только специалистом, а методика заключается в ручном, прямом воздействии на проблемные участки,
• В тяжелых случаях, когда после операции проявляется сильный отек на суставе колена, лодыжке, бедре или же любом другом участке врачи могут назначить такие препараты:
  • Диуретики. Они помогают вывести лишнюю жидкость из организма. Стоит быть осторожным и не принимать их до назначения врачом. Дозировка для большинства подобных средств является индивидуальной. К этому же стоит добавить послеоперационное состояние. Это такие препараты, как Фуросемид, Трифас, Лазикс, Верошпирон и др.,
  • Венотоники. Их основная цель укрепление и восстановление сосудов. Эскузан, Венитан, Детралекс и др.,
  • Гепарин помогает устранить некоторые тромбы,
  • Витаминные комплексы на основе магния,
  • Калийсодержащие препараты. Панангин и др.,
  • Разнообразные мази, которые укрепляют сосуды, оказывает обезболивающий эффект. Эссавен, Лиотон и др.

Как снять отек ноги после операции при помощи народной медицины?

Когда доктор выяснил, почему именно отекает нога после операции, он может назначить более щадящее лечение, которое не будет содержать в себе аптечные лекарства. В устранение припухлости помогают многие средства, но внимание стоит остановить на следующих:

• Настои на целебных травах и растениях, обладающих мочегонным эффектом. 1 ч.л. выбранного реагента залейте 250 мл кипятка (~1 стакан) и дайте настояться 30-45 минут. Пить 3 раза в сутки перед едой.

Для этих целей используют:

• Лопух,
• Бузину,
• Череду,
• Шиповник.
• Разбавляйте смесь сока моркови, лимона и огурца в равных пропорциях теплой водой и пейте 3 раза в день по стакану,
• Ванночки с морской солью. Перемешайте 200 г соли с 2 л теплой воды и держите в данном растворе ноги по 10-15 минут перед сном,
• Смешайте 1:1:1 литься березы, крапивы и земляники. 1 ч.л. залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Пить 3 раза в сутки по 125 мл.

Если у вас отекает нога после операции, в первую очередь необходимо обратиться к доктору, который выяснит причину такого явления и подскажет, что делать. Самолечение в данном случае может только навредить.

Загрузка…

Опухоль после перелома лодыжки возникает из-за того, что вокруг поврежденного голеностопного сустава в мягких тканях нарушается отток лимфы и накапливается жидкость. Нарушение лимфатического оттока называется лимфостаз – это застой лимфы в поврежденных органах. Когда же пройдет опухоль после перелома лодыжки – при соблюдении соответствующего режима лечения и реабилитации отечность спадает примерно через 2-3 недели.

Особенности конечностей в строении тела

Основные особенности строения человеческого скелета связаны с прямохождением на двух ногах, поэтому коленные и голеностопные суставы испытывают повышенную нагрузку. При этом суставно-связочный аппарат должен быть гибким, подвижным, обеспечивать максимальную скорость передвижения. Переломы лодыжек занимают значительную долю среди общего количества травм нижних конечностей – более 20%. Протокол лечения предполагает полную неподвижность ноги на определенный период и восстановительные процедуры с применением физиотерапии и лекарственных препаратов.

Отеки при переломе ноги

Когда случается травма и возникает отечность, подвижность сустава заметно ограничена, возможны болезненные симптомы, возникают проблемы с переодеванием и переобуванием человека. Уровень отечности зависит от тяжести и характера травмы: насколько повреждены кости и суставы, имеются ли разрывы связок и сухожилий, вывихи, смещение костных обломков и прочие осложнения. Нарушение лимфотока зависит от сопутствующих факторов, среди которых:

• беременность, особенно в последнем триместре;
• несбалансированное питание, недостаток витаминов, кальция и других минеральных веществ;
• болезни почек и мочевыводящей системы;
• заболевания щитовидной железы или другие эндокринные расстройства;
• употребление оральных контрацептивов или других гормональных средств.

Почему опухает стопа или голеностоп

При переломах конечностей повреждаются не только кости или суставы, но и мышцы, связки, сосуды, нервы, лимфатические узлы. Нарушение лимфотока приводит к застою лимфы, скоплению жидкости и увеличению объема ноги в этом месте. Кроме того, мышцы устроены таким образом, что они должны постоянно подвергаться нагрузке, чтобы стимулировать кровоток, поступление кислорода и питательных элементов. В период неподвижности после травмы нагрузки на ноги сокращаются, мышцы и сосуды ослабевают, кровоток и лимфоток становится не таким интенсивным, как прежде, что тоже способствует появлению отечности. Поэтому очень важно выполнять все назначенные предписания и упражнения, чтобы восстановить нормальную функциональность сустава и всего опорно-двигательного аппарата.

Важно! Если своевременно принимать лекарственные препараты, выполнять упражнения и физиопроцедуры, можно почти в два раза сократить срок реабилитации после перелома и гипсования.

Как не допустить появления отечности

Если после перелома лодыжки отекает нога, можно уменьшить или полностью устранить появление припухлости, выполняя определенные правила восстановления после травмы.

• Следует соблюдать полезную сбалансированную диету с нормальным содержанием соли, витаминов, минеральных веществ.
• Применять медикаментозные препараты для восстановления подвижности и эластичности суставно-связочного аппарата.
• Выполнять упражнения для профилактики мышечной атрофии и сосудистых изменений в ногах.
• Проводить курс массажа, различных физиопроцедур, чтобы стимулировать кровоток и лимфоток в неподвижной конечности.
• Соблюдать правильный режим ношения обуви, она не должна быть очень тесной, неудобной или, тем более, на каблуке.

По наблюдениям специалистов высокую эффективность показывает специальная гимнастика, или лечебно-физкультурный комплекс лечения (ЛФК), который учитывает такие показатели, как возраст человека, характер травмы и ее последствия.

Профилактика отеков

Для профилактики отеков после травмы следует соблюдать рекомендации врача и определенный режим лечения.

• Категорически запрещено самостоятельно снимать или сдвигать гипсовую повязку.
• После снятия гипса необходимо использовать эластичную повязку или ортез, подобранный в специализированном салоне, чтобы надежно зафиксировать положение сустава.
• Передвигаться можно только без опоры на травмированную ногу, по возможности соблюдать покой.
• В положении лежа, во время сна стараться подкладывать под больную ногу подушечку повыше, чтобы облегчить отток жидкости.

Необходимо обязательно контролировать поступление воды и количество употребляемой соли.

Когда необходима срочная медицинская помощь

Иногда переломы не вызывают сильной боли и никак не проявляются внешне, человеку кажется, что он просто очень сильно ушибся. Пострадавший продолжает ходить, приступая на травмированную ногу. Но на протяжении первых суток появляются вторичные симптомы переломов и растяжений:

• болевой синдром становится сильнее;
• снижается чувствительность, возникает чувство онемения, если защемило нервы;
• невозможно опереться на стопу, выполнить обычные движения;
• место повреждения опухает, нога не помещается в обуви;
• кожные покровы бледнеют или наоборот становятся темными из-за гематомы и неправильного кровообращения.

Главное! В такой ситуации следует немедленно иммобилизировать пациента и доставить в ближайшее лечебное учреждение. Только рентгеновские снимки или другие инструментальные способы диагностики предоставляют подробную информацию о степени и характере повреждения.

Как снять отек после перелома ноги

Даже если человеку вправили вывих, наложили гипс на место перелома, отек сохраняется некоторое время. То же самое происходит после снятия гипсовой повязки, которая не позволяет мышцам сокращаться, нарушает нормальную микроциркуляцию крови и лимфы. Поэтому отеки бывают травматические и посттравматические, если голеностоп загипсовали, в первые дни наблюдается заметный отек прилегающих тканей. От него можно избавиться с помощью специальных мазей и кремов, которые уменьшают воспаление и отечность (Диклофенак, Ортофен). Некоторые средства укрепляют стенки капиллярных сосудов и нормализуют кровообращение (Гепарин, Троксевазин). Заметный эффект оказывает лимфодренажный массаж, который направлен на стимуляцию лимфатических сосудов.

Диета при переломе ноги

Диетическое меню для уменьшения отеков содержит минимальное количество соли, чтобы не нарушать водно-электролитный баланс. Однако, при этом следует пристально наблюдать за артериальным давлением (АД) и общим самочувствием пациента, чтобы не допустить аритмии, тахикардии, резких перепадов АД. Отдельно следует обратить внимание на действие алкоголя, который вызывает задержку жидкости в организме, провоцирует спазмы сосудов, ухудшает усвоение лекарственных препаратов. В рационе должно находиться достаточно питательных веществ и полезных элементов:

• Белки – необходимый элемент питания, который участвует в построении мышечной и хрящевой ткани. Способствуют быстрому восстановлению поврежденных органов, устранению боли, отечности. Основные источники белка: мясо, рыба, морепродукты, бобовые (горох, фасоль, чечевица), творог, сыворотка, другие кисломолочные продукты.
• Витамины (A, B, C, D, E) – органические соединения, которые участвуют во всех биохимических процессах, регулируют состав крови. Для восстановления поврежденных костей и суставов можно принимать поливитамины или специальные биодобавки. Разумеется, много витаминов содержится в свежих овощах, фруктах или ягодах.
• Минеральные вещества (калий, кальций, медь, магний, натрий, цинк, фтор, фосфор) – необходимы для правильного усвоения и выведения всех элементов питания, регулируют состояние ферментных систем, нервно-мышечной передачи импульсов.

Диуретики

Диуретические средства – это «тяжелая артиллерия», которую применяют для устранения отечности, их назначают при обширных застойных явлениях в организме. Диуретики замедляют всасывание жидкости и соли в почках, поэтому возрастает объем жидкости, выводимой через мочевыделительную систему. При выведении избыточной жидкости уменьшается отечность внешних и внутренних органов и тканей, снижается артериальное давление, снимается лишняя нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Мочегонные препараты разделяют на синтетические (Верошпирон, Клопамид, Индапамид, Торасемид, Фуросемид, другие) и природные (брусника, толокнянка, хвощ полевой).

Запомнить! Диуретики удаляют не только лишнюю жидкость, но и ионы калия, кальция, магния, натрия, что может привести к серьезным нарушениям в выделительной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системе. Поэтому назначать и принимать диуретики можно только под наблюдением врача.

Кремы и мази для снятия отеков

Для снятия отеков в месте перелома лодыжки можно использовать кремы и мази с различным действием. Применять эти средства необходимо в соответствии с инструкцией: натирать пораженный участок по 3-4 раза в день, пока не впитаются в кожу.

• Мази на основе диклофенака, кеторола и других нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) – Бутадион, Дикловит, Диклоран, Димексид, Кеторол, Феброфид. Оказывают комплексное воздействие: обезболивают, снимают воспаление.
• Противовоспалительные, для быстрого заживления – Ихтиоловая мазь обладает антисептическими, обезболивающими свойствами. Аналогично действуют Левомеколь, Левосин на основе метилурацила и хлорамфеникола. Проникают внутрь без повреждения биологических оболочек, способствуют быстрому заживлению и регенерации кожного покрова.
• Антитромбозные, обезболивающие, для улучшения местного кровоснабжения – Гепарин, Гепатромбин, Лавенум, Троксевазин, Флеботон. Гепариновая мазь с добавлением бензокаина останавливает воспалительный процесс, препятствует образованию тромбов, улучшает кровоснабжение.
• Разогревающие – Випросал, Капсикам, Финалгон, которые содержат жгучие вещества, раздражают верхний слой эпидермиса, стимулируют капиллярное кровоснабжение. Происходит расширение кровеносных сосудов, восстанавливается чувствительность нервных окончаний. Улучшается трофика тканей (клеточное питание), ослабевают болевые импульсы.
• Хондропротекторные с глюкозамином, сульфата хондроитином – Артра, Хондролон, Хондроксид, ускоряют регенерацию хрящевой ткани, восполняют запас синовиальной жидкости. Некоторые хондропротекторы содержат гидролизат коллагена, который помогает восстановить эластичность и растяжимость связок, сухожилий.

По мнению отдельных специалистов, хондопротекторы не обладают доказанной эффективностью, поскольку дегенеративные изменения хрящей имеют необратимый характер. Препараты с хондроитином для перорального или инъекционного введения в процессе клинических наблюдений тоже не показывают заявленные свойства. В связи с этим можно сделать такие выводы: эффективность не доказана, но противопоказания и побочные действия практически отсутствуют, поэтому подобные средства не вызывают опасений.

Физиотерапевтические процедуры

Физиопроцедуры ускоряют кровообращение, улучшают обмен веществ, помогают быстрее восстановить подвижность сустава. Озокерит, или горный воск – природное вещество из группы нефтяных битумов, представляет собой смесь высокомолекулярных насыщенных углеводородов (85% углерода и 15% водорода). По консистенции напоминает пчелиный воск с запахом керосина. Озокеритотерапия – разновидность теплолечения, во время сеанса вещество разогревают до 60-80°C и при температуре 50°C наносят на пораженный участок, оставляют примерно на 20 минут. Вследствие этого происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов, улучшается местный метаболизм. Ускоряются процессы регенерации и заживления, быстрее обновляются клетки эпидермиса.

• Магнитотерапия – альтернативный способ лечения и профилактики заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Основан на применении постоянного или переменного магнитного поля, которое воздействует на травмированные участки, вызывает потепление и прилив крови.
• Фонофорез – комбинированный физиотерапевтический метод, который совмещает медикаментозное и ультразвуковое воздействие. В процессе лечения вместо обычного геля для ультразвуковой эмиссии на тело наносят лечебный состав синтетического или природного происхождения. Ультразвук помогает полезным веществам проникать глубоко в ткани.
• Электростимуляция мышц – воздействие на больные органы при помощи электропроводников в виде металлической иглы, которую закрепляют на месте лечения. Электроток поступает через проводник прямо к очагу воспаления и припухлости. Эта процедура снимает спазмы, возвращает чувствительность мышечным волокнам, способствует обновлению капилляров.
• Электрофорез – электрокинетический способ перемещения частиц в лечебном растворе под воздействием внешнего источника электрического поля. Полезное вещество наносят на электроды и прикладывают на кожу в месте припухлости.

От действия электрического тока лечебный состав быстрее и глубже проникает в прилегающие ткани, попадает в капилляры и лимфатические сосуды, далее в системный кровоток. Оказывает анестезирующее, миостимулирующее действие, снимает мышечные спазмы. Активизирует физиологические процессы, укрепляет местный иммунитет. УФ-облучение – ультрафиолетовое облучение УФ-лучами различной длины применяют в реабилитационный период для лечения и профилактики местных заболеваний (воспаления, травмы, опухоли). В процессе УФ-воздействия происходят первичные фотофизические или фотохимические изменения, которые зависят от спектрального состав лучей. УФ-лучи стимулируют образование кожного пигмента меланин и пролиферацию (размножение) клеток. Быстрее образуются новые лимфоциты и происходит заживление кожи, лучше восстанавливается белковая структура мышечной ткани.

Лечебная физкультура

Универсальный комплекс упражнений помогает восстановить подвижность стопы, стимулирует нормальное движение кровотока и лимфотока. При их выполнении необходимо соблюдать определенные меры предосторожности:

• выполнять упражнения без рывков и усилий, плавными движениями;
• прекращать занятия при возникновении чрезмерных болевых ощущений;
• предварительно подготовить удобное комфортное место, чтобы принимать правильные позы и равномерно распределять нагрузку.

Для начала каждое упражнение выполняйте по 4-5 раз, постепенно увеличивая количество повторов до 10 за один сеанс.

• Примите удобное, расслабленное положение, лежа на спине, руки вдоль туловища.
• Попробуйте одновременно на обеих ногах потянуть носки на себя, плавно опустите обратно и наоборот, вытягивайте вперед.
• «Маятник» – держим стопы носками вверх и наклоняем вправо-влево, можно с постепенным ускорением ритма.
• «Часики» – согните одну ногу в колене и плавно вращайте стопой вначале по часовой стрелке, потом наоборот, повторите упражнение на другой ноге.

Внимание! Гимнастика или ЛФК входят в перечень лечебно-оздоровительных мероприятий, которые можно проводить только под наблюдением врача. Недопустимо заниматься самоназначением или применять такие методики в период сращения перелома.

Массаж

Выполняют гидромассаж или ручной массаж у специалиста и только после подробного ознакомления с массажной техникой можно приступать к выполнению самомассажа. Начинать массаж, как и лечебную физкультуру, можно только после полного сращивания кости или сустава, что должно быть подтверждено рентгеновским снимком и заключением врача, который наблюдает за пациентом. Основные приемы направлены на мягкое разогревание прилегающих тканей и возвращение подвижности суставу. Вращательные движения выполняют в месте сочленения суставов. Растирающие действия проводят с учетом расположения мышц и сухожилий.

Компрессы

Компрессы – очень популярный способ лечения и самолечения у пострадавших с ушибами, переломами и отеками на месте травмы. Лечебное средство наносят на бинт, марлю или хлопчатобумажную ткань, равномерно распределяют и прикладывают к больному месту на 20-30 минут

Чаще всего применяют экспресс-методику для снятия отека: к поврежденному участку прикладывают компресс со льдом. Холодная повязка помогает сузить сосуды, остановить кровотечение, устранить мышечные спазмы, уменьшить припухлость и болевой синдром.

Но этот способ получил множество критических замечаний со стороны врачей, резкое охлаждение дополнительно травмирует кожу и весь поврежденный участок. Поэтому без большой необходимости не следует часто прикладывать ледяные компрессы на больное место.

• Противоположный способ лечения – компрессы с согревающими мазями, чтобы улучшить капиллярное кровоснабжение, ускорить циркуляцию лимфатической жидкости. Согревающие мази со жгучими экстрактами используют для местного применения, они оказывают раздражающее действие на кожу и прилегающие сосуды. Иногда в них добавляют горчичный порошок, жгучий перемолотый перец и подобные компоненты.
• Компресс с медом – 50 г меда смешать с 2-3 каплями камфарного масла, приложить на место ?