Отек икры правой ноги причины и лечение

Двуглавая икроножная мышца располагается на задней части голени и отвечает за устойчивость человека в процессе передвижения (ходьбы, бега, танца), а также полноценную возможность функционирования стоп. Проявление боли и опухание задней части голени может быть резким и единичным случаем или же периодически повторяться. Почему отекают икры ног и нужно ли данную патологию лечить, может рассказать только лечащий врач после проведения осмотра и сдачи анализов.

Обращение за медицинской помощью позволит не только определить истинные причины и лечение патологии, но предотвратит возможные осложнения более серьезных внутренних заболеваний, например, нарушения в функционировании позвоночника. Если же отечность была вызвана усталостью или временной задержкой жидкости в организме, осмотр врача позволит исключить наличие каких-либо более серьезных заболеваний у самого пациента.

Причины отекания икр

Из самых легких и безопасных причин отека нижних конечностей в области икр стоит выделить накопившуюся за день усталость, переизбыток выпитой накануне жидкости, а также злоупотребление слишком соленой пищей.

При этом имеется перечень не менее распространенных факторов проявления патологии, которые требуют правильной диагностики и обязательного своевременной терапии.

Неопасные причины

Неопасными считаются причины припухлости икроножных мышц, при устранении которых состояние ног полностью нормализуется.

В первую очередь это касается:

резкого увеличения объемов употребляемой жидкости (чай, компот, кофе), особенно перед сном;
несоблюдения баланса в рационе питания (чрезмерное потребление углеводов и слишком соленых блюд);
применения гормональных препаратов;
перенесенных травм;
злоупотребления диуретическими и слабительными аптечными препаратами;
проявлений аллергической реакции, например, на используемые косметические средства или укусы насекомых;
резкого увеличения физической активности или, наоборот, продолжительного соблюдения сидячего положения;
часто отекают ноги в жару.

Отек икры правой ноги причины и лечение Икроножные мышцы также могут опухнуть у беременных женщин. В большинстве случаев это связано с повышенной нагрузкой на ноги из-за увеличивающейся массы тела. При проведении анализа мочи может быть обнаружено повышенное содержание белка. Если у пациента не имеется каких-либо дополнительных заболеваний, то устранение перечисленных причин позволит полностью восстановить работу икроножных мышц, отличающихся припухлостью.

Патологические

Отек икроножной мышцы может быть спровоцирован и более серьезными нарушениями, требующими комплексного обследования и обязательного лечения. В первую очередь это касается диагностики:

варикозного расширения вен;
нарушений в работе сердечно-сосудистой системы;
патологий в процессе кровообращения в области нижних конечностей;
миозита (воспаления скелетных мышц);
воспалительных процессов в подкожной клетчатке голеней;
надрывов ахиллова сухожилия;
окклюзии артерий (нарушения кровотока в артериях из-за закупорки сосудов тромбом или эмболом);
поражений нервных окончаний, расположенных на икрах;
сахарного диабета;
остеохондроза;
замедленный процесс вывода солей из организма;
тромбофлебита;
нарушения в процессе оттока лимфы.

Чтобы назначить правильное лечение с четким ограничением препаратов и их дозировок, необходимо определить истинную причину, почему мышца отекает. Особенно это важно, если опухлость икр сопровождается болью.

Заболевания, нарушающие венозный отток

Отек икры, как правило, является результатом скопления жидкости в нижней части ног и может быть симптомом более серьезных патологий. Незамедлительное обследование и консультация врача необходима, если мышечный отек сопровождается покраснением кожи (гиперемией) и ощущением жжения.

Венозный отток может быть нарушен при наличии таких заболеваний, как:

Варикозное расширение вен. Само заболевание провоцируется застоем венозной крови и, как правило, сопровождается ощущением тяжести в ногах и периодическим проявлением судорог (особенно во время ночного сна). Отсутствие своевременной терапии данной патологии обуславливает развитие дерматита, трофических язв и венозной недостаточности.
Тромбофлебит. Речь идет о воспалении венозных сосудов, провоцирующих формирование тромбоза (закупоривание сосудов, из-за чего протекание крови становится невозможным). Для таких случаев характерны жалобы пациента, что болят ноги и отекает икроножная мышца, при этом сама боль пульсирующая и ярко выражена. Кожный покров в местах развития тромбофлебита становится блестящей и гладкой, с четким очертанием венозных сосудов. Болезненность способна усиливаться при условии увеличения нагрузки на ноги.
Главная опасность заболевания заключается в повышенном риске обрыва самого тромба, который с потоком крови может попасть в любой орган и перекрыть просвет для кровоснабжения, провоцируя летальный исход.
Посттромбофлебитический синдром. Патология относится к категории хронических и обуславливается повышенным риском тромбоза глубоких вен.

Каждое из заболеваний требует отдельного лечения и обязательного контроля состояния пациента со стороны лечащего врача.

Беременность

На этапе вынашивания ребенка повышенная отечность икроножных мышц может быть обусловлена увеличивающейся нагрузкой на ноги. При этом не стоит упускать возможности и проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку наблюдающийся отек может быть следствием чрезмерного потребления соленых блюд или же развитием почечной недостаточности, что опасно не только для будущей мамы, но и самого ребенка.

Решение оставить опухание икр без внимание с надеждой, что оно пройдет самостоятельно, может обернуться более серьезными проблемами, в том числе это касается нарушений развития плода.

Статья по теме: отеки при беременности.

Диагностика

Самым первым и обязательным способом диагностики возможных заболеваний, провоцирующих отеки икроножных мышц, является осмотр и пальпация болезненных участков лечащим врачом. В дальнейшем специалист может отправить пациента на:

сдачу общего анализа крови;
детальное ультразвуковое обследование;
томографию;
рентгенографию;
анализ гормонального баланса.

В зависимости от полученных результатов обследования врач может порекомендовать нормализовать потребление жидкости и упорядочить рацион питания или же назначить более серьезное лечение с применением медикаментов и физиотерапевтических процедур.

Способы лечения

Дальнейшие действия пациента полностью зависят от серьезности найденных причин самой патологии. Если опухла икра на ноге из-за факторов, относящихся к категории неопасных, то пациенту рекомендуется:

нормализовать объем выпитой жидкости в сутки (особенно перед сном);
отказаться от чрезмерного потребления острой и соленой пищи;
стараться чаще заменять сидячую занятость пешими прогулками, а серьезную физическую нагрузку – полноценным отдыхом;
чаще проводить расслабляющие массажи и водные процедуры для ног, например, в конце дня обливать ноги холодной водой.

Дополнительно к этому врач может порекомендовать использование специального компрессионного белья, а также использование противоотечных гелей или мазей.

Что делать при обнаружении более серьезных заболеваний может рассказать только врач. При этом в каждом отдельном случае будут индивидуально подобранные препараты и их дозировки. Например, лечить нарушения процесса вывода из организма жидкости и солей можно с помощью специальных мочегонных препаратов.

При обнаруженных острых формах почечной и сердечной недостаточности, а также нарушений в функционировании позвоночника, как правило, помогают, только оперативные способы терапии.

Проведение массажей и ванночек для ног, а также прием лекарственных отваров, приготовленных в домашних условиях, должны быть заранее оговорены с лечащим врачом.

Перед использованием аптечных гелей и мазей необходимо проверить наличие аллергической реакции на компоненты средства: небольшое количество геля или мази нанести на запястье и подождать около 15-20 минут. Проявление зуда, жжения или покраснения свидетельствует об аллергической реакции организма и является веским аргументом, чтобы отказаться от использования самого средства.

Источник

Икроножная мышца – это так называемая двуглавая мышца, располагаемая в задней части голени человека. Икра отвечает за устойчивость тела в процессе движения и за двигательную функцию стопы. Боль в икроножной мышце достаточно частое явление у взрослого населения. Не редко вместе с болью, икра опухает (отекает). Совсем необязательно их проявление только на правой либо на левой ноге, зачастую боль и опухоль поражает обе икры ног.

Большинство, страдающих этим недугом, людей не придает значения тому, что их ноги опухают и болят. сваливая это на усталость или временный избыток воды в организме. Икра может заболеть внезапно, в результате малейшего дискомфорта и быстро пройти, а может быть и последствием какого-нибудь серьезного недуга. И если у вас опухла икра ноги и болит, необходимо воспользоваться помощью доктора, для выявления причины появления этих симптомов и назначения последующих мер для выздоровления.

Причины возникновения болезненных ощущений и опухания икры ног:

Опасные сердечные или поражающие кровеносные сосуды болезни;
Серьезные болезни печени или почек;
Болезни венозных сосудов;
Патология артериальных сосудов;
Заболевания икроножных мышц;
Поражение нервных стволов, подступающих к нижним конечностям;
Болезни окружающих тканей;
Патология позвоночника.

Опухание икр ног

Есть и иные факторы, влияющие на появление отеков икры ноги :

злоупотребление лекарственными, мочегонными и слабительными средствами;
прием противозачаточных или гормональных препаратов;
беременность или предменструальный синдром;
неправильное и неуравновешенное питание с чрезмерным содержанием углеводов и солей;
замедленный вывод организмом солей;
аллергические реакции;
травма ноги.

Болезни, признаками которых являются боль и опухание икр ног

Существует немало заболеваний, сопровождающихся болью и опуханием икроножной мышцы, среди них, такие как:

Острая окклюзия артерии ног;
Воспаление скелетных мышц – миозит;
Невриты (остеохондроз) и полиневриты (диабет, алкогольное отравление хронической формы, дистрофические патологии, инфекционные заболевания);
Остеомиелит;
Патология суставов ног;
Проблемы, связанные с разрывами либо надрывами ахиллова сухожилия;
Воспалительные процессы на кожных покровах или в подкожной клетчатке голени;
Воспаления седалищного нерва с правой или левой стороны и другие болезни позвоночника.

Но особенно распространены случаи, когда икра ноги болит и опухает из-за следующих недугов…

Отек правой икры ноги

Боль в икроножной мышце

Варикозное расширение вен

Им страдает, большей степени, женская половина населения (бывает и у мужчин) после 20 лет и носит чаще наследственный характер, но причины его возникновения бывают и иными (например, длительные нагрузки на ноги, ношение туфель на каблуках, выше 5 см, беременность, травмы, курение и прочие). При течении этого заболевания поражаются поверхностные вены, что очень заметно.

В более усугубленной стадии появляется чувство тяжести в ногах, частая усталость, судороги (как правило, в ночное время), боль и, временами, опухание места поражения икры, после может развиться дерматит и появиться долго затягивающиеся трофические язвы. Не всегда варикозное расширение вен поражает одинаково обе ноги, временами оно выражено в большей степени на правой либо на левой ноге, и если предпосылки варикоза появились на одной из них, стоит направить усиленные меры на предупреждение появления расширения вен на второй ноге.

Профилактика варикозного расширения вен

Помимо указанных выше общих рекомендаций, при варикозе необходимо соблюдать простые правила, выполнение которых поспособствует замедлению развития этой патологии, либо избежать ее появления вообще:

Не увлекаться принятием горячих ванн;
Снизить вес (при условии, что он лишний);
Не носить чрезмерно обтягивающую одежду или одежду, которая может сдавливать сосуды (например, слишком узкие джинсы);
Чередовать нагрузки;
Ввести в рацион продукты, обогащенные клетчаткой;
Обливать ноги прохладной водой в конце дня;
Чаще стараться ходить по росе или по кромке воды;
Делать специальную гимнастику для ног.

Отек правой икры ноги

Упражнения для ног

Тромбофлебит (тромбоз)

Это распространённое сосудистое заболевание, при котором пульсирующе болит икроножная мышца, и эти ощущения со временем переходят в жжение. Боль носит постоянный характер. При тромбозе опухают икры ног, появляется тяжесть, кожа в месте поражения приобретает гладкий блестящий вид, становятся видны вены, боль распространена по задней стороне голени от стопы до бедра, при сгибании она увеличивается. Так же как и варикоз, тромбоз может развиться, как в правой, так и в левой ноге, либо в обеих.

Тромбофлебит опасен тем, что образующиеся в сосудах тромбы или их частички способны перемещаться вместе с кровью, из-за чего может произойти закупорка сосуда и наступить летальный исход. Поэтому при обнаружении признаков, по симптоматике похожих на тромбоз, необходимо незамедлительно обратиться к доктору.

Профилактика тромбофлебита

Пить воду в требующемся организму количестве, т.к. она — один из самых действенных веществ, предотвращающих появление тромбовых сгустков.
Ввести в питание продукты, обладающие свойствами, содействующими разжижению крови:

имбирь;
семена подсолнечника;
свекла;
рыбий жир;
льняное, оливковое масло;
помидоры и томатный сок;
каша из геркулеса;
лимон;
чеснок и лук;
вишня, черешня, клюква, малина, земляника, клубника.

Эти продукты рекомендуется есть постоянно, хотя бы 2-3 единицы из перечисленных.

Снизить потребление в пищу еды, которая влияет на сгущение крови:

бульоны, приготовленные на мясе;
колбасные изделия, копчености, студень;
изделия из пшеничной муки;
жирные сливки;
чечевицу, горох;
шиповник, черноплодную рябину;
манго, бананы;
отвары из трав, которые снижают кровотечения и жидкость крови.

Отказаться от употребления алкоголя и курения.
Уменьшить количество соли;
Стараться избежать употребления мочегонных, противозачаточных, гормональных, а также добавок, направленных на повышение либидо.
Вести подвижный образ жизни, почаще выезжать на природу, дышать чистым воздухом, заниматься спортом.

Общие меры профилактики и снятия болезненных ощущений при опухании (отеках) икры ног

Снижение отечности икр – это наиглавнейшая цель при их опухании. В этом поможет приподнятое положение ног. Их необходимо расположить на возвышение, на уровень, превышающий уровень сердца, чтобы нагрузка и давление на нижнюю часть тела было минимизировано. Также можно использовать специальные приспособления.

Во время сна класть ноги на подушки для обеспечения им приподнятого состояния.

Для профилактики отеков также используют специальные колготки, носки, чулки, которые можно приобрести в аптеке или специализированных ортопедических магазинах.

Очень важно носить правильную, подходящую по размеру обувь: он не должна жать или давить на пятку или носок. Для того чтобы подобрать комфортный размер рекомендуется приобретать обувь во второй половине дня, когда ноги уже уставшие и более припухшие.

Для того чтобы уменьшить опухлость икры (икр) ног рекомендуют следовать этим советам:

увеличить нагрузку на мышцы ног, посредством ходьбы;
избегать статичное состояние, т.е. меньше стоять;
не сидеть в позе «нога на ногу», чтобы не переживать вены задней части голени;
снизить потребление соли, т.к. она, как уже говорилось выше, препятствует выходу воды из организма;
не употреблять в чрезмерной степени лекарственные, мочегонные, слабительные, гормональные и противозачаточные препараты;
пить больше простой чистой воды (средняя норма человека по потреблению воды составляет примерно 2 литра в день).

Тревожным знаком должно послужить то, что при применении этих профилактических мер опухлость ног не исчезает. В этом случае необходимо обратиться к специалисту.

Также важно помнить, что указанные меры носят рекомендательный характер.

Лечение болей и отеков икроножных мышц ног

Большинство заболеваний икроножной мышцы можно достаточно легко устранить, как при лечении дома, так и в условиях стационара. Однако есть такие болезни, например, как острые сосудистые патологии. миозит, осложненная хроническая сосудистая недостаточность, некоторые патологии позвоночника и др. при которых требуется вмешательство хирурга или постоянное наблюдения врача.

Бывает, что полное избавление от боли и отечности ног невозможно. Тогда применяется традиционные способы лечения (уколы, таблетки, прогревания и т.п.) для поддержания и ослабления симптомов основного заболевания, как например, при диабете – инсулин, при варикозе – специальные эластичные колготки или чулки.

Безусловно, необходимо уяснить для себя важную вещь – ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно решить проблему с ногами, т.к. грамотно установить причины боли и опухания ног способен только специалист путем обследования и проведения анализов. Следовать рекомендациям по профилактике, с целью снижения риска возникновения того или иного заболевания – это ценно и правильно. Выполнять определенные мероприятия по снижению боли, например, делать зарядку и массажи, использовать специальные приспособления тоже нужно, но только при установлении конкретного диагноза и консультации с врачом.

Отек является сопутствующим симптомом некоторых заболеваний, а также постоянным спутником травм и очень часто – беременности. Его образование происходит вследствие чрезмерного скопления жидкости в межклеточном пространстве тканей и органов.

Отек правой икры ноги Особенно сильный дискомфорт причиняют отеки ног. Они могут возникать по разным причинам: от сердечной недостаточности до тромбоза конечности.

Какие заболевания могут вызывать отек одной ноги?

Отек правой ноги может свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний, в числе которых:

Венозная недостаточность и варикозное расширение вен

Нарушение оттока крови при варикозном расширении вен и венозной недостаточности провоцирует повышение давления в сосудах разной величины. Когда давление в сосудах становится слишком высоким, жидкость из них выходит в окружающие ткани и у человека появляется отек.

Механизм возникновения отека в этом случае примерно такой же, как и в предыдущем. Вследствие появления в вене тромба кровоток нарушается и увеличивается давление в сосуде, вследствие чего возрастает объем жидкости в окружающих тканях, то есть нога отекает.

При этом отечность может наблюдаться как на всей конечности, так и на ее части, например, ниже колена и/или в области щиколотки.

Заболевания суставов: воспаления или травмы

Местный отек в данном случае возникает в щиколотке, в коленной области по причине скопления в суставной полости синовиальной жидкости, способствующей в нормальном состоянии безболезненному движению сустава.

При данном заболевании нарушается всасывание лимфы лимфатическими капиллярами. В результате скопления жидкости в ткани нога отекает сильно и полностью.

Отек правой икры ноги

Сердечная недостаточность

При слабой сократительной способности миокарда кровь перекачивается недостаточно хорошо, и в нижних конечностях возникает застой крови. Далее механизм образования отека ноги тот же, что и предыдущих случаях – жидкость из сосуда частично выходит в соединительную ткань.

Почечная недостаточность

В данном случае обычно отекает правая нога. В связи с недостаточной способностью почек пропускать жидкость она скапливается в соединительной ткани ноги.

Согласно наблюдениям врачей, правая нога в связи с дисфункцией почек отекает больше чем левая.

Гипотиреоз

Этот синдром, возникает из-за снижения уровня гормонов щитовидной железы. В числе симптомов заболевания высокое содержание в тканях мукополисахаридов, что провоцирует задержку жидкости и возникновение отека.

Причины односторонних отеков ног, не связанные с заболеваниями

Кроме заболеваний, отек правой ноги могут вызывать непатологические причины:

Употребление соленой пищи, ношение тесной одежды и обуви

Пристрастие к соленой пище и алкоголю приводит к нарушению распределения жидкости в организме и сбоям в выделительной системе, в связи с чем ноги, где много крупных сосудов, отекают.

Ношение тесной одежды и неудобной обуви грозит сдавливанием сосудов и нарушением кровотока — а это обычные причины отека ног.

Отек правой икры ноги

Сидение в неправильной позе

Излюбленное женщинами положение «нога на ногу», как и поза со скрещенными ногами, чревато появлением отека нижних конечностей. В таком положении вены пережимаются, нарушается отток крови, жидкость попадает в соединительную ткань, и после рабочего дня в офисе к вечеру нога, конечно же, опухает.

Вынашивание ребенка

Беременность редко обходится без отеков ног. В последнем триместре их появление считается нормой: растущая матка давит на вены малого таза, в связи с чем кровообращение нарушается, и ноги отекают.

Важно: причины варикоза могут быть и патологическими – у женщины развивается варикоз, наблюдается нефропатия, эклампсия или другие заболевания. Поэтому во время беременности не следует пренебрегать посещением врачей.

Употребление лекарственных препаратов, содержащих гормоны

Прием гормональных лекарств, контрацептивов и некоторых медикаментов также может обернуться отеками нижних конечностей. Как правило, в число побочных эффектов приема таких препаратов входит возможное варикозное расширение вен.

С осторожностью эти лекарственные средства стоит использовать при склонности к тромбозам. Гормональные таблетки (как для женщин, так и для мужчин) обычно дают «эффект» в виде отечности на правую ногу.

Что делать, если отечность не спадает или повторяется?

Если отекает одна нога или обе, часто и сильно, неприятные ощущения наблюдаются в течение долгого времени – ждать пока «пройдет само» не стоит.

Обратитесь прежде всего к терапевту. Выяснив сопутствующие отеку обстоятельства, врач направит вас к кардиологу, нефрологу, ревматологу или другому узкому специалисту.

Посещение врача обязательно, ведь с отеками шутки плохи. Они могут обернуться серьезными последствиями, вплоть до гангрены и ампутации конечности.

Отечность – это сигнал о скоплении жидкости в тканях. Чаще всего такие проблемы тревожат женщин, особенно в период вынашивания ребенка. Но почему появляется отек икры ноги? Рассмотрим подробнее, что может спровоцировать образование таких отеков и как на это реагировать.

Существует множество причин, из-за которых отекают икры ног. Одни из них неопасны, другие же требуют особого внимания, а также медицинского вмешательства.

К неопасным можно отнести:

употребление большого количества жидкости в жаркую погоду, после переедания соленой пищи;
длительное пребывание на ногах в течение дня;
большие физические нагрузки;
ношение тесной и неудобной обуви.

Эти факторы могут спровоцировать отечность у каждого человека. Но такие отеки легко победить самостоятельно, если устранить их причину.

Но иногда их причиной становятся заболевания:

Сердечная недостаточность. Отечность появляется не только на икрах, она может доходить до самого бедра.
Нарушения в работе почек. Почки плохо функционируют, не справляются со своей работой, в организме задерживается лишняя жидкость. Отечность появляется не только на ногах, но и на других частях тела.
Проблемы с лимфатическим оттоком. При лимфедеме жидкость скапливается в лимфатических сосудах. Отеки появляются ближе к вечеру, а наутро исчезают (это повторяется ежедневно).
Проблемы с венозным оттоком. Речь идет о таких заболеваниях, как варикозное расширение вен, тромбофлебит.
Нарушения в работе нервной системы.
Проблемы с эндокринной системой.

Все вышеперечисленные патологии требуют медицинского вмешательства. Поэтому, если отеки икры ног – это постоянное явление, то нужно срочно обратиться к доктору.

Особого внимания заслуживают беременные. Их отеки могут быть как физиологическими, так и патологическими.

Если отечность появляется систематически, то нужно обратиться к врачу. Он назначит соответствующее обследование, которое покажет, почему отекают икры ног. Если причина кроется в патологии, то единственным выходом будет лечение основного заболевания.

В тех случаях, когда отеки появляются изредка, проходят в течение непродолжительного времени, причин для беспокойства нет. Скорее всего, это природная реакция организма на определенные неопасные факторы. Чтобы облегчить состояние, можно сделать самомассаж икр, лечь на спину, приподнять ноги вверх на 10−15 минут. В дальнейшем лучше отказаться от ношения неудобной обуви, нужно следить за питьевым режимом (не употреблять большого количества жидкости), давать ногам отдыхать в течение дня.

Ноги могут отекать как по физиологическим, так и по патологическим причинам. Главное, обратиться вовремя за медицинской помощью, если это повторяется систематически.

Источник