Отек и синяк на суставе руки
Синяк на руке — это не только эстетическая проблема, но и сигнал, что в организме развивается патологический процесс. Под воздействием факторов внешнего воздействия, внутренних заболеваний нарушается целостность стенок сосудов, капилляры лопаются, и формируется гематома с характерными для нее болью, отечностью, покраснениями.
Быстро устранить гематомы на руках можно, при условии диагностики причины спровоцировавшей процесс ее появления.
Почему появляются синяки на руках
Нарушение целостности капилляров, сосудов вследствие удара, ушиба или травмы объясняют, почему руки бывают в синяках и гематомах.
Также причиной появления синяков на руках может стать:
- Забор крови. После взятия крови из вены и выемки шприца из вены, кровь с большой силой поступает в окружающие ткани, формируя синяк на руке.
- Инъекции в вену могут спровоцировать травмирование тканей вокруг сосуда, выход лекарства не в вену, формирование синяка и уплотнения на руке.
- Истончение стенок сосудов и потеря кровоснабжения из-за холестериновых бляшек объясняют, почему лопаются сосуды на руках и появляются синяки.
Появляются синяки на руках без причины
Многие считают, что гематома на руке может появиться без видимой причины. Это не так, причина гематомы есть всегда, но в большинстве случаев симптоматика патологии протекает незаметно. Игнорирование появления синяков на руке способно принести организму вред и тяжелые осложнения.
Основные причины синяков на руке, появляющихся без удара:
- геморрагический синдром;
- недостаток витаминов (особенно С, Р);
- заболевания крови;
- неконтролируемый прием лекарственных препаратов разжижающих кровь (анальгин);
- заболевания сосудов;
- длительное переохлаждение;
- гормональный сбой у женщин.
Идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура
Патологический процесс аутоиммунного характера — идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура, для которого характерно резкое уменьшение общего числа тромбоцитов в крови является одной из причин появления гематом на руках. При данном заболевании иммунная система человека, воспринимая тромбоциты в крови как инородные частицы, уничтожает их. Как результат развития болезни, связанной с нарушениями свертываемости крови, начинаются кровотечения, появляются пятна похожие на синяки на руке, для которых очень сложно сразу определить причину появления.
Чаще ИТП диагностируют у молодых женщин. Резкое уменьшение количества тромбоцитов в крови нарушает способность свертываемости крови, страдают капилляры и мелкие сосуды от образования тромбов.
Ревматоидный артрит
Появление пятнышек на ладонях, синих пятне на руках, болевые ощущения, сухость слизистых рта и глаз — характерные симптомы ревматоидного артрита. Это заболевание также относится к группе аутоиммунных патологий, при которых показатель тромбоцитов в крови падает до минимальных значений.
Важно: определить точную причину, отчего появляются синяки на руках и что необходимо предпринять, чтобы купировать сильную боль может только врач по результатам лабораторных анализов крови.
Геморрагический васкулит
При частом появлении синяков на руках врач может заподозрить развитие геморрагического васкулита. Этот патологический процесс воспалительного характера, затрагивает кровеносные сосуды, лопаясь, они выпускают кровь в подкожную клетчатку, способствуя формированию гематомы.
Геморрагический васкулит — аутоиммунное заболевание, в основу которого положено формирование иммунных комплексов. Циркулируя по кровеносной системе, они откладываются на стенках капилляров и, воспаляясь, провоцируют их повреждение. Также воспалительный процесс провоцирует увеличение проницаемости стенок (особенно если этот процесс длительный), закупорке просвета капилляра тромботическими массами, что и объясняет, почему лопаются сосуды на руках и чем лечить появившиеся синяки на теле.
Железодефицитная анемия
Одной из причин возникновения синяков под кожей на руках может стать железодефицитная анемия. Объясняется процесс образования гематом тем, что для формирования эритроцитов (красных кровяных телец) необходимо определенное количество элементов железа в организме. Нехватка последних нарушает процесс образования эритроцитов, в результате чего развивается состояние железодефицитной анемии, появляются синяки на венах рук. Образование гематом сопровождается головными болями, частыми головокружениями, ощущением слабости.
Важно: определить дефицит железа может только врач на основании результатов лабораторных анализов крови.
Диабет
Одной из причин того, что появились синяки на руках, является заболевание сахарным диабетом. Нарушение работы щитовидной железы, повышенный уровень глюкозы в крови нарушает естественный процесс кровообращения, истончает стенки сосудов, что может стать причиной появления синяков на верхних конечностях.
Заподозрить сахарный диабет можно по следующим внешним проявлениям:
– обычный синяк на руке проходит за четыре дня, гематомы при диабете сохраняются более длительный период;
– пациента мучают жажда, частые позывы в туалет;
– нарушается зрение, часто болит голова;
– раны и порезы не заживают длительное время.
Важно: только контроль уровня глюкозы в крови может подтвердить развитие сахарного диабета.
Лейкемия
Опасное для жизни заболевание крови человека — лейкемия сопровождается многочисленными симптомами:
– кровоподтеки на руках;
– постоянное ощущение усталости, слабости;
– одышка;
– мельчайшие кровоизлияния на слизистых;
– опухшие десна;
– лихорадка, озноб;
– болевые ощущения в животе.
Проявление вышеперечисленных признаков — это повод к немедленному обращению к врачу и полному обследованию.
Важно: подтвердить диагноз лейкемия (рак крови) можно только по результатам соответствующих лабораторных исследований.
Нехватка витамина С и Р
Формирование синяков на руках без видимой причины (особенно у женщин пожилого возраста) связывают с нехваткой в организме витаминов С и Р.
Дефицит витамина Р является причиной истончения кожи и стенок сосудов. Как результат периодически на теле возникают гематомы и небольшие синяки.
Недостаток витамина С, контролирующего процесс свертываемости крови, может спровоцировать частые кровотечения различного характера, появление синяков на кожных покровах.
Устранить проблему поможет врач. Он обследует пациента, определит состояние его здоровья и показатель витаминов в организме. Если потребуется врач направит пациента на дополнительное обследование, позволяющее определить показатель конкретного витамина, и при необходимости выпишет рецепт на прием витаминов определенной группы.
Другие заболевания
Среди многочисленных факторов способствующих появлению гематом на руках выделяют следующие:
- неконтролируемый прием медикаментов ( например аспирин) и диабетических добавок ( рыбий жир, гинкго);
- атеросклеротические изменения в сосудах ведут к образованию тромбов и разрыву сосудов (чаще всего является причиной появления синяков на руках пожилых людей);
- болезни печени (нарушается процесс свертываемости крови);
- сепсис (поражение сосудов и капилляров патогенными микроорганизмами и токсинами, провоцирующими кровотечения);
- недостаток гормона эстрогена (частая причина появления синяков на руках у женщин). Дефицит гормона делает сосуды ломкими и хрупкими, что является причиной их легкого травмирования и появления гематом;
- заболевания вен — одна из причин, почему рука опухла и посинела, на ней появились синяки.
Лечение
Точно определить причину появления и метод как избавиться от синяка на руке может только врач, после проведенного обследования. Самостоятельно, в домашних условиях, используя народные рецепты как быстро убрать синяк на руке, можно только снять неприятный симптом.
Если причиной гематомы стал варикоз вен, то важно как можно быстрее обратиться к флебологу врачу за необходимой консультацией и лечением. При недостатке витаминов лечение предполагает пересмотр рациона питания и прием витаминных комплексов. Медикаментозные средства для лечения гематом на руке назначаются только врачом и строго по показаниям.
Медикаментозная терапия
Не допустить разрастание синяка на руке поможет холод, который необходимо сразу приложить к поврежденному месту. Холод (лед) способствует быстрому рассасыванию крови, сужает сосуды, предотвращая тем самым образование гематомы.
Существует достаточное количество современных медицинских препаратов используемых в терапии лечения гематомы на пальце руки:
- Гепариновая мазь и гель Траксевазин — эффективные средства лечения нарушения венозного кровообращения и быстрого рассасывания гематом.
- Лиотон гель — популярное средство уменьшения отечности и гематом. Это идеальное средство для тех, кто не знает что делать, когда лопнул сосуд и на руке появился синяк. Лиотон обладает хорошим противовоспалительным, дезинфицирующим свойством. Гель можно наносить на открытые раны.
- Гель Бодяга — средство проверенное временем. Препарат создан на основе натуральных ингредиентов.
- Лечебный бальзам Спасатель изготовленный на основе масел пихты, настоек рябины и календулы. Очень быстро снимает снеки и заживляет раны.
Важно: перед тем как убрать синяк на руке медикаментозными средствами, не забывайте проконсультироваться с врачом на предмет возможных аллергических реакций.
Народная медицина
Существует достаточное количество методик, как быстро убрать синяк на руке в домашних условиях:
- Если гематома только появилась, быстро устранить неприятные симптомы (боль, отечность, покраснения) помогут примочки и компрессы с лечебными травами. Чаще всего используют сбор ромашки аптечной и календулы. Тепло компресса поможет быстро снять отеки, а лечебные свойства трав предотвратить развитие гематомы.
- Хорошо рассасывает синяки и гематомы на коже йодная сетка. Ее наносят на пораженный участок несколько раз в день, по мере впитывания йода.
- Примочки с использованием яблочного уксуса. Ватный тампон обильно смачивают уксусом и прикладывают к синяку на десять минут
- Компрессы из капустного листа. Этот метод хорошо использовать сразу, как только синяк появился. Свежий лист капусты промывают водой, слегка надсекают ножом (чтобы выделился сок) и прикладывают к месту гематомы. Для фиксации, лист оборачивают бинтом.
- Быстро снимает отек тканей и рассасывает гематомы картофельный компресс. Для его приготовления сырую картошку натирают на крупной терке и выкладывают на льняную ткань. Компресс выкладывают на синяк и прикрывают теплой тканью (платком, шарфом). Компрессы из картофеля выдерживают до полного высыхания.
- Примочки из меда и свеклы — эффективное средство устранения гематом на руке. Для его приготовления свеклу натирают на крупной терке и смешивают с медом. Полученная масса выкладывается на бинт, которым прикрывают синяк на руке.
Важно: компрессы из меда можно использовать только при условии отсутствия аллергической реакции.
Профилактика
Предотвратить основную причину образования гематом — истонченность и хрупкость сосудов можно, практикуя некоторые меры профилактики:
– регулярный прием витаминных комплексов;
– здоровое питание, насыщенное витаминными блюдами из свежих овощей, мяса и рыбы;
– строгий контроль приема препаратов разжижающих кровь;
– чередование периода отдыха и активной работы.
Синяк образовавшийся вследствие удара и механических повреждения — ситуация не требующая особых беспокойств. Гематома, появившаяся без видимой причины — это сигнал, что необходимо более серьезно отнестись к состоянию своего здоровья. Важно как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу, который по результатам проведенных обследований определит истинную причину появившихся гематом и обозначит необходимое лечение.
Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.
Источник
Ушиб руки ситуация не такая уж редкая для активного человека. Падение, повреждения полученные в спортзале или дома, могут стать причиной нарушения целостности сетки сосудов, тканей. Как итог появляются кровоизлияния и гематомы — клинические проявления ушиба.
Быстро устранить проблему поможет применение специальной мази. Но правильно, когда тип травмы и необходимый курс леченой терапии обозначает врач.
Что это такое
К разряду ушибов рук относятся травмы плеч, предплечья, запястья, кисти и пальцев. Важно: кожа не травмируется. При малозначительных повреждениях затрагиваются мышцы руки, подкожные слои тканей и сосуды. При очень сильных травмах повреждаются не только сосудистая сетка и подкожные слои, но и суставы (прижимаются в момент удара).
Падения, удары и другие механические повреждения являются причиной развития следующих симптомов:
- при повреждениях легкой формы, то на месте удара появляется синяк (как результат поврежденных сосудов);
- при тяжелых травмах затрагиваются не только сосуды, но и суставы, мягкие ткани. Кровь скапливается, провоцируя отечность, боль.
По международной классификации (мкб 10) ушибу руки в области кисти присвоен класс s60. Повреждению локтя или предплечья присваивается класс s50. Ушиб плечевого сустава получил номер s40. По дополнительным цифрам в указанной классификации можно определить характер травмы.
Классификация по локализации:
- травма пальцев и кисти, причиной которых может стать удар или падение на ладонь. Очень часто клиническая картина повреждения сопровождается вывихами и переломами;
- ушиб запястья и предплечья развивается на фоне повреждения сосудов (основной причины появления гематом и кровоизлияний);
- ушиб локтя — травма, затрагивающая не только сосуды, но и связки. Помимо сильных болей провоцирует резкое ограничение двигательной способности конечности;
- травма плеча — тяжелая форма ушиба руки. Возникает при прямых ударах в плечо (может спровоцировать травму надкостницы). Для ушиба плеча характерно резкое обездвижение суставов, сильные боли, отеки.
Важно: получен ушиб руки, опухла кисть, травмировалась плечо — все эти ситуации имеют схожие симптомы. Установить точно почему, и какая именно травма получена, может только врач.
Основные симптомы ушиба, как отличить от перелома
Диагностировать сильный ушиб или перелом руки без врачебной помощи достаточно сложно. Практически при идентичных признаках, эти два повреждения требуют различного подхода к лечебной терапии.
Знания как определить перелом кисти руки или ее ушиб помогут правильно отреагировать на сложившуюся ситуацию, и вовремя предпринять действия первой помощи.
Травма, ушиб руки проявляется следующими признаками:
- Резкая боль, ограничение подвижности. При повреждении пальцев их невозможно сложить в кулак. При повреждении лучевой кости возникают трудности с поворотом запястья и отведением руки в сторону. Движения ограничены значительно, если удар пришелся по плечу.
- Синяки и гематомы — основной момент, по которому можно диагностировать ушиб. В случае повреждения руки кровоизлияния очень сильные. Кожа приобретает темный, багрово-синий оттенок. Важно: синяк при ушибе руки проявляется через время. Если успеть предпринять необходимые меры первой медицинской помощи, то появления гематомы на руке можно избежать.
- Ярко выраженные отеки — характерный симптом травмирования тканей. Если вывих руки сопровождается изменением формы суставов, сильной болью, то при ушибе часто и больше всего страдают мягкие ткани. При механических повреждениях травмируются капилляры, в результате чего мягкие ткани разбухают и приобретают синюшный оттенок.
- Ощущения онемения конечности. При ушибе руки обычно травмируются нервные окончания, что и является причиной потери чувствительности.
Это интересно: по локализации синяка можно точно определить место ушиба, по его цвету понять, как давно случилась травма.
Так в первые два-три часа как травмировалось запястье, руку покрывает синяк красно-багрового цвета. Через сутки оттенок гематомы меняется на багрово-синий. На пятый день синяк приобретает зеленоватый оттенок, а на десятый — желтый.
Важно: болевая симптоматика и отечность не являются основой для самостоятельной постановки диагноза ушиб. Определить точно тип травмы и ее причину может только травматолог или хирург, по результатам визуального осмотра и рентгеновским снимкам.
Как быстро избавиться от синяка на руке
Существует четкий алгоритм действий первой помощи при ушибе руки:
Охлаждение руки спустя пятнадцать – двадцать минут после травмы уже не оказывает должного эффекта и, по сути, бесполезно.
В ситуации, когда льда под рукой нет, а холодный компресс необходимо делать уже сейчас, на помощь придут продукты из морозильной камеры.
Важно: ледяной компресс накладывают только через несколько слоев ткани и выдерживают не более пятнадцати минут. В противном случае вместе с ушибом можно получить простуду. Если болевые ощущения не прошли, ледяные компрессы повторяют, делая перерывы между ними по пять минут.
Категорически запрещено прогревать место ушиба. Высокие температуры активизируют процесс кровообращения, стимулируя появление отека.
- Обеспечиваем покой. Если есть возможность, пострадавшего укладывают в постель, рука при этом лежит на небольшой возвышенности (например, подушке). Далее поврежденную руку перебинтовывают или используют косыночную повязку.
Важно: запрещено массировать или растирать место ушиба. Такие манипуляции активизируют процесс появления гематомы.
В ситуации, когда боль поврежденной конечности не утихает длительное время, резко ограничивается движение рукой, необходимо как можно быстрее посетить кабинет врача, который по результатам детального осмотра определит что делать в конкретной ситуации.
Что делать при ушибе кисти руки
Травмирование руки, клиническая картина которая выражена в очень сильных болевых ощущениях, отеках и ограничением подвижности в обязательном (срочном) порядке должна быть изучена врачом. На степень выраженности основных признаков ушиба, влияют множество факторов: места расположения травмы, возраста пациента. Сложно самостоятельно принять решение о тяжести травмы и методах ее лечения. Пострадавшего доставляют в травмпункт, где врач-травматолог внимательно осмотрит место ушиба, при необходимости определит дополнительный метод исследования — рентгенографию лучезапястного сустава. Врачу следует убедиться, какой именно тип повреждения (ушиб, вывих или перелом) получил пациент.
Лечение при ушибах руки это комплексное использование некоторых методик:
- холодные компрессы;
- наложение фиксирующей повязки;
- медикаментозное лечение — использование наружных препаратов (гели, мази);
- использование народной медицины.
Категорически недопустимо при ушибах руки:
- игнорировать факт травмирования (любой ушиб потенциально опасен);
- без согласования с врачом употреблять препараты обезболивающего действия (даже при очень сильных болевых ощущениях);
- перевозить травмированного человека без жесткой фиксации ушибленной руки;
- в первые сорок восемь часов после повреждения согревать ушиб (тепло провоцирует сильную отечность).
Прикладывание холода
Быстро устранить симптомы ушиба кисти руки при ударе поможет холодный компресс. Использование льда уменьшает проявление отека и расслабляет мышечный спазм, снимая тем самым достаточно сильные болевые ощущения.
Прежде чем наложить повязку со льдом, место ушиба обрабатывают антисептиком. Кубики льда из морозилки (в крайнем случае можно воспользоваться замороженными продуктами) помещают в тканевой мешочек или грелку. На место травмы накладывают дополнительный слой из ткани (можно использовать полотенце) и только потом ледяной компресс. Такие действия помогают избежать обморожения кожи.
Ледяные компрессы меняют по мере нагревания. Смена происходит примерно через каждые пятнадцать минут.
Врачи рекомендуют в процессе прикладывания холода внимательно наблюдать за цветом кожных покровов. Красный оттенок — это сигнал, что процедуру необходимо прекратить.
Несколько рекомендаций использования метода холодного компресса:
- лечение холодом проводят в первые часы после травмы, в дальнейшем оно теряет свою эффективность;
- после курса ледяных компрессов лечение ушиба руки продолжают с использованием согревающих процедур (после двух дней с момента травмы). Так активизируется процесс кровообращения, ускоряется процесс заживления;
- ледяные компрессы наиболее эффективны в первый час после удара;
- никогда не прикладывайте кусочки льда к голой коже. В противном случае в разы возрастают риски обморожения;
- больным с заболеваниями сердца нельзя прикладывать лед к ушибу на левой руке;
- для пациентов с сахарным диабетом метод лечения льдом малоэффективен.
Фиксация конечности
Один из методов лечебной терапии ушиба сустава кисти руки — использование фиксирующих повязок (косынок). Очень важно поврежденной руке (особенно в первые четыре дня) обеспечить полный покой.
Чаще всего используется фиксирующая повязка. Она помогает зафиксировать поврежденную руку в необходимом положении, снять болевые ощущения, предотвратить развитие отеков и спазмов мышц. Достичь максимального эффекта ограничения подвижности руки от фиксирующей повязки можно только соблюдая правила ее использования:
- прежде чем наложить повязку (зафиксировать бинт) руку укладывают в удобное, естественное положение;
- под повязкой кожу не смазывают кремами и мазями;
- после того как повязка зафиксирована важно некоторое время проконтролировать состояние кожных покровов пострадавшего. В случае, когда кожа синеет, становиться холодной, появляется ощущение онемения или покалывания в пальцах, повязку необходимо слегка ослабить или снять.
Косыночная повязка — метод фиксации поврежденной конечности с использованием специального отреза ткани, треуголкой формы (чаще всего изготовления из марлевой ткани).
Правила фиксации косыночной повязки:
- косынку укладывают в области верхней конечности под предплечье в направлении локтя;
- концы косынки завязывают на шее;
- верхушку повязки проводят через локоть и фиксируют ее булавкой к ткани.
Используя косыночную повязку очень легко зафиксировать поврежденную руку в согнутом положении, обеспечивая тем самым необходимое ограничение двигательной функции.
Использование мазей и гелей
Один из обязательных пунктов лечения ушиба кисти при падении — использование медикаментозных средств:
Противовоспалительные, жаропонижающие препараты (Ибупрофен, Кетонал, Парацетамол) помогают быстро купировать сильные боли.
Важно: неконтролируемый прием препаратов данной группы крайне отрицательно влияет на структуру слизистых желудка.
Мази при ушибах и травмах руки (Диклофенак, Кетопрофен) оказывают максимальный эффект в восстановлении двигательной функции поврежденной конечности.
Средства наружного применения помогают быстрее снять клинические симптомы ушиба руки (устранить гематомы и синяки):
- бальзам «Скорая помощь» показан, когда ушиб руки сопровождается ссадинами. Средство обладает отличными бактерицидными и регенерирующими клетки кожи свойствами;
- мазь гепариновая — эффективное противовоспалительное средство. Активное вещество препарата — гепарин способствует быстрому рассасыванию гематом;
- мазь Гевкамен охлаждает и быстро купирует болевые ощущения в области травмирования;
- Траумель – С — гель от разрывов при ушибах и растяжениях. По свойствам снимать боль и воспаления не уступает препаратам НПВС группы;
- мазь Капсикам, которую можно использовать только при условии сохранности целостности кожных покровов, активизирует лимфоотток и микроциркуляцию крови поврежденной руки.
Согревание места травмы
Ускорить процесс заживления ушиба руки помогут тепловые компрессы. Использовать метод согревания места травмы рекомендовано начинать с третьего дня после ушиба.
Для согревающего компресса на сковороде разогревают обычную поваренную соль. Затем ее засыпают в тканевой мешочек. Полученный компресс прикладывают к месту ушиба на сорок минут.
Также в качестве согревающей процедуры можно использовать парафиновые аппликации и электрические грелки.
Лечебные солевые ванны — данное средство оказывает максимальный эффект согревания травмированной области руки. Для подготовки, в ведре воды растворяют стакан морской соли. Внимание: температура воды для согревающей процедуры не превышает 36,6С (температуру тела человека). Иначе, эффект будет прямо противоположный (увеличивается отечность и площадь локализации кровоподтека).
Несколько рецептов согревающих компрессов с применением медицинских препаратов:
- раствор из спирта и воды (в соотношении 1:4);
- Димексид с водой (соединяют в пропорции 1:4);
- Новокаин 0,25% разведенный водой (на одну часть препарата четыре части жидкости).
Возможно ли лечение в домашних условиях
Сильный ушиб кисти руки осмотрен врачом и получены необходимые рекомендации, лечение можно продолжить в домашних условиях.
Одновременно с традиционными методами лечения пациенту с ушибом руки можно использовать народные средства, которые по своему действию ничем не уступают медикаментозной терапии.
Наиболее эффективные методы народной медицины:
- Компресс из порошка бодяги. Для его приготовления в 200гр. теплой воды разводят две ложки сухого порошка бодяги. Должна получиться довольно плотная по структуре масса. Полученную кашицу наносят на место ушиба, поверх фиксируют марлевую повязку.
- Сырой картофель. Клубни чистят, нарезают тонкими слайсами, которыми обкладывают место ушиба. Поверх картофеля накладывают плотно бинт.
Важно контролировать натяжение бинта, в противном случае можно усугубить уже имеющиеся серьезные повреждения руки.
- Мазь из мыла и яичного желтка. Мыльный кусок натирают в стружку и смешивают с яйцом. Мазь тщательно втирают в место ушиба.
- Теплый компресс из подсолнечного масла, уксусного раствора и воды. Все ингредиенты смешивают в одинаковых частях. Компресс помогает быстро снять отеки и восстановить ограниченную способность руки.
- Спиртовой настой багульника — отличное средство против отеков при ушибе руки.
- В лечебной терапии травм руки можно применять листья капусты. Их слегка надсекают ножом и фиксируют к поврежденному месту бинтом.
Важно: если лечение народными средствами в комплексе с традиционным лечением не приносит положительного результата, необходимо пройти повторное обследование.
Период восстановления
Только от пациента зависит насколько быстро восстановиться опухшая рука после удара. Очень важно соблюдать все рекомендации врача, использовать все возможные методы восстановления.
После того как проведено необходимое лечение при отсутствии перелома, снята фиксирующая повязка, специалисты рекомендуют провести комплекс лечебных упражнений, действие которых направлено на скорейшее восстановление двигательной способности поврежденной руки:
- имитация игры на фортепиано;
- игра с шариками (перекатывание между пальцами);
- сжимаем – разжимаем кулак;
- сдавливание в руке небольшого предмета;
- разминание пластилина или глины.
При тяжелых ушибах, осложнениях и последствиях травм, пациенту показаны следующие физиотерапевтические методы: ванночки с парафином, облучение ультрафиолетовыми лучами, инфракрасное облучение, магниторерапия.
Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.
Источник