Отек глаз у кормящей
Отеки после родов возникают у большинства молодых мам. Справиться с этой проблемой можно, но потребуются определенные усилия. Обычно по ходу восстановительного процесса фигура нормализуется и женщина начинает чувствовать себя хорошо, осложнения и стойкие нарушения обмена жидкостей возникают крайне редко.
Почему возникают отеки
Во время беременности под влиянием гормонального фона в организме женщины повышается вязкость крови и ухудшается отток лимфы из нижних конечностей и малого таза. Все это приводит к выраженным застойным явлениям, проявлением которых и являются отеки.
Как лечить отеки после родов важно обсудить с врачом
Эти причины сохраняют свое влияние и после родов, пока гормональный фон еще не вернулся в норму. Негативное влияние оказывают и сами роды из-за большого веса малыша, разрывов промежности и прочих осложнений родов.
Если женщина пренебрегает рекомендациями врача о том, как правильно поддерживать свое самочувствие после родов, скопления жидкости возникают чаще. Особенно страдают от них ноги и промежность, в которой может начаться воспалительный процесс, если там есть разрывы.
Также беременность может усугубить течение хронических заболеваний сосудов ног и почек или спровоцировать их начало.
Наиболее частое заболевание при беременности – варикоз. Распознать его можно по жжению и сильным болям в ногах. Реже возникают поражения почек и тромбофлебит нижних конечностей. Если эти болезни отмечались до беременности, следует принять меры, чтобы не допустить обострения.
Как распознать отеки
Фигура после родов далека от совершенства, и в течение всего восстановительного периода женщина будет наблюдать у себя неприятные симптомы, связанные с ухудшением состояния кожи, волос, подкожной жировой клетчатки. С какой скоростью молодая мама будет восстанавливаться, в том числе и с эстетической точки зрения, зависит от многих факторов.
Отеки на ногах обычно возникают ближе к вечеру после нагрузки. Сопровождаются болью и чувством усталости в ногах, иногда – распиранием и жжением. Может появиться характерный сосудистый рисунок. Отличительный диагностический признак отеков – если надавить на кожу, на месте сдавливания некоторое время остается лунка, более светлая, чем окружающие ткани. На ощупь кожа отекшей ноги холодная.
Причины отеков могут быть разными
Отеки могут возникать на самых разных частях тела: животе, руках, спине, лице. Обычно они отличаются большей стойкостью, чем поражения нижних конечностей и влагалища.
Отек промежности обычно возникает на фоне ее разрывов. Характерные симптомы — болезненность при ходьбе и сидении, подмывании. Увеличение объема половых губ легко определяется на ощупь.
Такие отеки обычно стойкие, сохраняются в течение всего дня.
Отеки лица свидетельствуют о серьезном поражении почек. Матка часто давит на почки, нарушая отток жидкости, что способствует различным заболеваниям – мочекаменной болезни, почечной эклампсии.
Как справиться с отеками
Бороться с отеками после родов не всегда просто. После легких родов обмен жидкости может нормализоваться самостоятельно и пациентка начнет чувствовать себя хорошо. У здоровых женщин отеки полностью рассасываются через 1-2 месяца после родов, обычно это происходит в течение первых недель жизни малыша.
Для того, чтобы ускорить этот процесс, женщине рекомендуется бинтовать ноги эластичными бинтами, регулярно выполнять упражнения, которые требуют подъема ног. Наиболее простое упражнение представляет собой упрощенную версию известной «березки» — нужно лечь на спину и поднять ноги, опираясь на какую-либо опору, например, стену.
Изменение рациона
Диета для борьбы с отеками рассчитана на снижение поступления жидкости и солей. Питьевой режим определяет врач, исходя из особенностей каждой конкретной пациентки. Соль и соленые продукты ограничиваются до необходимого для здоровья минимума – 5 г в сутки. Соль способствует задержке жидкости в организме, отекам и повышению давления, поэтому ее желательно ограничивать всем беременным, даже здоровым.
Кроме того, ограничивают употребление белка. Точный объем его также индивидуален. Ограничение белка помогает снизить нагрузку на почки, чтобы ускорить процесс вывода жидкости из организма. На белки и жиры ограничения обычно не накладываются, если женщина не собирается снижать вес.
Само по себе изменение рациона недостаточно эффективно для устранения отеков. Сниженное поступление жидкости облегчает общее состояние, но не влияет на механизмы, из-за которых отеки появляются.
Изменение рациона помогает достичь сразу нескольких целей: полноценное снабжение организма питательными веществами и витаминами, обеспечение лактации, похудение и борьба с отеками. Для достижения полноценного результата меню должно составляться совместно со специалистом – это поможет избежать дефицита важных элементов.
Упражнения и процедуры
Для лечения отеков используются специальные упражнения, которые облегчают отток крови от нижних конечностей. Самое простое из них – это поднятие ног из положения лежа, опираясь на стену. Если женщина в состоянии делать сложные упражнения, можно выполнить полноценную «березку», «велосипед» и др.
В организации венозного оттока в ногах значительную роль играет сокращение мышц нижних конечностей. Для укрепления этого механизма полезно выполнять упражнения на укрепление мышц: приседания, подъем на носочки, ходьба, бег и езда на велосипеде. Выполнять такие упражнения можно только если позволяет самочувствие.
Лечение должен назначать врач индивидуально
Для борьбы с отеками полезны ходьба, бег и другие активные виды активности. Работа и хобби, связанные со статическими нагрузками на ноги, т.е. с долгим пребыванием в положении стоя, имеет обратный эффект. Она усиливает отеки, способствует развитию варикоза и его осложнений.
Применяется и аппаратное лечение отеков. Эта процедура называется лимфодренаж. Для этого используются специальные техники массажа, лечебные костюмы, создающие повышенное давление и аппаратные методики. Цель таких процедур – усиление оттока лимфы. В сочетании с упражнениями и ограничением потребления жидкости лимфодренаж дает хороший эффект.
Медикаментозное лечение
Что делать, если все описанные выше процедуры не помогли? Самое главное – пойти к врачу. Только специалист может назначить эффективные медикаментозные средства. В аптеках можно купить множество мазей от варикоза, которые продаются без рецепта. Их основные компоненты:
- гепарин – вещество, снижающее вязкость крови;
- аскорбиновая кислота и рутин – вещества, укрепляющие стенку сосудов;
- растительные венотонические экстракты;
- противовоспалительные препараты.
Все эти средства используются в различных сочетаниях. Подобрать наиболее эффективный препарат для каждой конкретной пациентки может врач по результатам анализов. Именно данные исследований крови покажут, почему для одной пациентки будет эффективна одна группа препаратов, а для другой – вторая. При тяжелых нарушениях сосудистого тонуса, вызванных варикозной болезнью ног, может быть рекомендована операция, но ее не проводят во время грудного вскармливания.
Смотрите далее: отеки ног после кесарева сечения
Источник
Беременность и лактация, являются серьезной нагрузкой на организм женщины, который становится уязвим перед вирусами и бактериями. Воспаление слизистой оболочки глаз доставляет сильный дискомфорт, так как симптомы конъюнктивита неприятны и болезненны. Узнайте, чем можно вылечить конъюнктивит при грудном вскармливании.
Почему развивается конъюнктивит при беременности и грудном вскармливании
Во время вынашивания ребенка, ресурсы женского организма истощаются, особенно на фоне пониженного иммунитета.
В этот период защитные функции организма женщины ослабевают и начинаются частые простуды, конъюнктивиты, герпетические высыпания. После рождения малыша организм кормящей матери продолжает испытывать перегрузки, поэтому в этот период важно сбалансировать питание, нормализовать сон и чаще бывать на свежем воздухе. Такие простые меры помогут восстановить силы после родов, это благоприятно скажется и на лактации. Появление конъюнктивита при грудном вскармливании говорит о том, что с организмом женщины не все в порядке.
Причины конъюнктивита:
- Воздействие высоких или низких температур — еще не восстановившийся после родов организм женщины при переохлаждении, перегревании не может защититься от влияния агрессивной среды.
- Авитаминоз, истощение, недосыпание, отсутствие отдыха — частые причины развития различных воспалений у кормящей матери.
- Появление аллергических реакций на продукты питания, шерсть домашних животных, пыльцу растений на фоне общего ослабления иммунитета.
- Простуды, хроническое воспаление ЛОР-органов.
В норме слизистая оболочка глаз человека имеет все необходимое, чтобы купировать распространение вирусов и бактерий. В составе слезной жидкости есть белок лизоцим, который обладает противовирусным и антимикробным действием. Если же объем слезной жидкости недостаточен из-за ослабления защитных функций организма, то микробы и вирусы легко распространяются, проникая вглубь глаза.
Для лечения конъюнктивита придется применять лекарства, а их выбор для кормящих ограничен. В зависимости от вида возбудителя болезни — аллергена, вируса, бактерий — врач назначит схему лечения с применением антигистаминных, противомикробных, противовирусных препаратов. Не стоит пытаться лечить конъюнктивит, применяя только травяные отвары, потому что бороться с серьезной инфекцией они не могут, а только отдаляют желанное выздоровление. Невылеченный конъюнктивит из острой формы переходит в хроническую, а лечение мамы от хронического воспаления будет изнуряющим и длительным, особенно, если продолжается период лактации.
Каким бывает конъюнктивит кормящей мамы
По первым признакам конъюнктивита у молодой мамы, врачу будет понятно, как лечить заболевание, в зависимости от того, какое оно: вирусное, аллергическое или бактериальное. Если симптоматика смешанная, могут назначит анализы — соскоб с конъюнктивы, который точно определит возбудителя болезни и позволит подобрать оптимальный курс лечения для матери новорожденного.
При аллергической реакции организма глаза начинают сильно слезиться сразу после контакта с аллергеном, есть слизистые выделения из глаз и носа. Вирусный конъюнктивит чаще всего затрагивает один глаз, при этом гнойных выделений мало, преобладает слезотечение, есть прозрачная слизь. Бактериальный конъюнктивит протекает остро, наблюдается отек век и конъюнктивы, присутствуют обильные гнойные выделения желтого цвета.
Симптомы конъюнктивита:
- Аллергический — на фоне сильного покраснения глаз, отека век и конъюнктивы, наблюдаются и другие признаки: кашель, чихание, сильная заложенность носа.
- Вирусный — зачастую этот вид конъюнктивита протекает с температурой, случаи вирусного конъюнктивита учащаются в период аденовирусных инфекций, при такой болезни, кроме воспаления слизистой оболочки глаз, наблюдается воспаление горла, верхних дыхательных путей.
- Бактериальный — начинается остро, симптоматика проявляется выражено, присутствуют гнойные выделения, глаз сильно отекает и болит.
Чем опасна болезнь? При конъюнктивите, кроме неприятной и болезненной симптоматики, практически всегда женщина ощущает сильное недомогание и слабость — так действую токсины, выделяемые патогенной флорой. Чтобы устранить отек век, зуд и жжение, потребуется применение лекарственных препаратов, которые назначит лечащий врач. Особое внимание стоит уделить гигиене рук и уходу за поверхностью век, чтобы уберечь ребенка от негативного воздействия вирусов и бактерий.
Опасен ли конъюнктивит кормящей матери для новорожденного?
Кормящие женщины, у которых появился конъюнктивит при лактации на фоне ослабления защитных функций организма, должны предпринять все меры, чтобы не заразить ребенка. К сожалению, конъюнктивит, если он не аллергический, опасен и передается воздушно-капельным путем, а также через руки. Каждый раз перед грудным кормлением малыша необходимо не только тщательно мыть руки, но и надевать чистый, проглаженный при высоком температурном режиме халат, так как домашняя одежда может стать источником заражения малыша.
Как не заразить ребенка конъюнктивитом, что делать:
- При первых признаках конъюнктивита у молодой мамы, ей нужно обратиться к квалифицированному специалисту для консультации и получения схемы лечения — чем раньше начать лечение конъюнктивита, тем выше шансы на то, что не заразится ребенок.
- Помещение, где находится младенец, необходимо постоянно проветривать и увлажнять чистый воздух — увлажнители воздуха обеспечивают оптимальный микроклимат, не позволяют слизистой глаз новорожденного пересыхать.
- Регулярно мыть руки, особенно перед тем, как кормить ребенка, брать в руки бутылочки с водой, игрушки и т.д.
- Если мама кормит ребенка грудью на кровати, постельное белье также подлежит замене. Наволочки себе и новорожденному кормящая женщина должна менять ежедневно — так можно избежать распространения вирусов и бактерий.
Как лечить конъюнктивит?
При конъюнктивите у кормящей мамы могут быть не только симптомы, связанные с воспалением слизистой оболочки глаза, но и кашель, насморк, фарингит. В этом случае лечение будет комплексным и состоять из препаратов от конъюнктивита, устраняющих неприятную симптоматику и активных в отношении вирусов, бактерий, а также из лекарств для терапии сопутствующего заболевания. Так как бактериальный конъюнктивит зачастую вызывают такие бактерии, как стрептококк, стафилококк, то для борьбы с ними назначают антибиотики широкого спектра.
Врачу нужно обязательно сказать о том, что понадобятся лекарства, разрешенные при грудном вскармливании, чтобы лечение не сказалось негативно на здоровье ребенка. Для лечения аллергического конъюнктивита специалист выпишет кормящей маме подходящие антигистаминные лекарства. При вирусной и бактериальной инфекции препараты выбираются индивидуально с учетом грудного вскармливания. Чем можно вылечить конъюнктивит?
Лечение конъюнктивита при грудном вскармливании:
- Глазные капли с антибиотиком — при лактации назначают препараты, действующее вещество которых наименее токсично: «Тобрекс», «Альбуцид», «Сульфацил», «Левомицетин», такие капли нужно применять по схеме: в первые дни заболевания до 5 раз в день, а потом 2-3 раза в день.
- Противовирусные препараты «Зовиракс», «Ацикловир» — применяются, если лечить нужно острый вирусный, герпетический конъюнктивит.
- Промывание век теплым раствором антисептиков — для снятия гнойного отделяемого с век можно использовать раствор фурацилина, в котором нужно смочить ватную салфетку и провести ею от внешнего края глаза к внутреннему.
- Противомикробные мази — 1 см мази нужно закладывать за нижнее веко, аккуратно распределяя этот объем по всей поверхности, мази обладают мощным противовоспалительным действием, смягчают кожу век.
- Компрессы на основе травяных отваров — используйте для компрессов отвары ромашки, календулы, семян укропа, они обладают противовоспалительным и антисептическим действием.
Лечение воспаления слизистой оболочки глаза при грудном вскармливании следует проводить четко в соответствии с рекомендациями офтальмолога. Между закапыванием глаз и закладыванием мази должно пройти не менее двадцати минут. Это необходимо для того, чтобы терапевтический эффект каждого из препаратов сохранялся. Эффективность примочек для снятия неприятной симптоматики высокая, но не стоит увеличивать время действия компресса. Достаточным будет прикладывание примочек на 3-4 минуты, два-три раза за сеанс.
Стоит ли кормящей матери отказываться от грудного вскармливания на время лечения конъюнктивита? Рекомендацию по этому поводу озвучит лечащий врач. Если воспаление с осложнениями и показаны не только глазные капли, но и прием антибиотиков и других препаратов, то возможно, на некоторое время матери придется прекратить грудное вскармливание. В большинстве же случаев при конъюнктивите назначаются безопасные лекарства и во время лечения можно продолжать грудное вскармливание.
Источник
22.05.13 18:23 (ответ для: illiona)
illiona писал(а): стараюсь после шести не есть,но не всегда выходит
так я кефир и яблоки после 18.00 позволяю, т.ч. не голодаю
22.05.13 14:27 (ответ для: 1b8gxo227kl4)
В_е_с_н_у_ш_к_а писал(а): главное после 18.00 не кушать, я лично только яблоки на пару, ну и кефир без сахара….еще вечерком прогуляться и все ОК…похудеете
стараюсь после шести не есть,но не всегда выходит
22.05.13 14:19 (ответ для: illiona)
сбросите еще.а то что кушаете больше обычного тоже норма, ведь сжигается 500 калорий.
22.05.13 14:18 (ответ для: illiona)
illiona писал(а): мешки под глазами скорее всего от усталости.я воды очень много пью.при каждом кормлении со мной рядом стакан с водой и еще между кормлениями часто чай пью,это нормально.ем больше,чем во время беременности,даже поправилась на 3кг,не знаю как их сбросить:-
главное после 18.00 не кушать, я лично только яблоки на пару, ну и кефир без сахара….еще вечерком прогуляться и все ОК…похудеете
22.05.13 14:16 (ответ для: kiss_me_89)
kiss_me_89 писал(а): а я ем свежие, но у нас тттт нет коликов:
везет вам
мешки под глазами скорее всего от усталости.я воды очень много пью.при каждом кормлении со мной рядом стакан с водой и еще между кормлениями часто чай пью,это нормально.ем больше,чем во время беременности,даже поправилась на 3кг,не знаю как их сбросить:-(
22.05.13 14:11 (ответ для: 1b8gxo227kl4)
а я ем свежие, но у нас тттт нет коликов:)
22.05.13 14:09 (ответ для: kiss_me_89)
kiss_me_89 писал(а): а надо часто, просто :мне тоже не дается пока что,но привыкнуть надо.
мне бывает, что не хочется кушать….а как начну чуть-чуть, ну все тут съем больше, чем нужно
кстати яблоки и груши, приготовленные на пару очень вкусные….я их кушаю сколькно захочу…а вот свежие нельзя…
22.05.13 14:05 (ответ для: 1b8gxo227kl4)
а надо часто, просто :)мне тоже не дается пока что,но привыкнуть надо.
22.05.13 14:04 (ответ для: kiss_me_89)
kiss_me_89 писал(а): дробное питание :
ну дробное питание у меня не всегда получается…я люблю кушать много, вот это плохо
22.05.13 11:57 (ответ для: 1b8gxo227kl4)
kiss_me_89 писал(а): у меня сейчас тоже уменьшился.правда и худеть я пытаюсь,но пока очень все медленно, а сколько вашему малышу ?
месяц и несколько дней….а как вы худеете? я вот вынуждена соблюдать диету, т.к. колики у ребенка…ем только крупы, кефир, несдобное печенье, печеные яблоки и груши вот пожалуй и все из моего рациона….еще гуляю по 2-3 часа каждый день…с такого кг сами по себе должны уходить
Источник