Отек безымянный палец ноги
Утверждение, что опух палец на ноге без причины и болит, не отвечает действительности. Подобное состояние, несомненно, спровоцировано внешним или внутренним негативным фактором. Даже если боли и отечность возникли из-за банального натирания кожи, не исключено инфицирование тканей пальца. Поэтому причина выраженного дискомфорта должна быть обнаружена и устранена.
Наиболее вероятные причины
Если опух и покраснел палец на ноге, возникают ноющие или острые, дергающие боли, то врач подозревает его поражение каким-либо воспалительным или дегенеративно-дистрофическим заболеванием. На внешнее повреждение указывают потертости на пальце, формирование влажных мозолей или натоптышей, кровоточивость. В таких случаях в роли провоцирующих факторов обычно выступают разнашивание обуви, размер которой подобран неверно, и излишне чувствительная кожа ног.
Отечность и покраснение — естественные последствия травмирования пальцев на ногах. Оно возможно при падении с высоты, сильном ушибе, направленном ударе. Вероятность того, что боль вскоре стихнет, а отек спадет, существует. Но велик и риск разрывов мышц, связок и сухожилий. Когда пострадавший не обращается за медицинской помощью, поврежденные волокна могут сращиваться неправильно. Из-за этого в последующем палец будет часто болеть и отекать даже после излишне долгого нахождения на ногах.
НА ЗАМЕТКУ! Палец на ноге может припухать после быстрого, резкого набора веса. Фаланги не справляются с повышенной нагрузкой, реагируя на нее болезненностью и покраснением кожи. В дальнейшем это станет причиной ускоренного разрушения хрящевой прокладки и деформации костных поверхностей.
Подагрическая атака
Подагра — ревматическое заболевание, вызванное отложением кристаллов солей мочевой кислоты в суставах, затем в почках. Ее ведущими симптомами становятся рецидивирующие и прогрессирующие приступы артрита, проявляющиеся острейшими интенсивными болями, резким покраснением и отечностью кожи, повышением местной температуры. Подагра в подавляющем большинстве случаев манифестирует именно поражением пальцев ног. Внутри суставов в процессе отложения солей мочевой кислоты накапливаются кристаллы, раздражающие их структуры.
Очередная атака следует после употребления жирной пищи, алкоголя, переохлаждения. Если подагру не лечить, то приступы учащаются, боли становятся интенсивнее, поражаются другие суставы. А также начинаются патологические процессы в почках и мочевыводящих путях, медленно, но неуклонно снижающие их функциональную активность.
Читайте также:
Деформирующий артроз
Внезапно опух мизинец на ноге и болит — типичный признак обострения артроза. На начальном этапе развития патология протекает бессимптомно. Человек даже не подозревает, что хрящевая прокладка сустава пальца разрушается, а кости деформируются. Но вскоре слабые дискомфортные ощущения во время ходьбы сменяются болями. Палец распухает, кожа над суставом становится горячей на ощупь, краснеет из-за перенаполнения кровеносных сосудов.
Одной из самых частых причин отека и покраснения пальца на ногах становится деформирующий артроз
Деформирующий артроз вылечить не получится, но вполне возможно затормозить его прогрессирование. Иначе пораженный палец полностью обездвижится, а соседние суставы будут испытывать значительные нагрузки. А вскоре начнут деформироваться и они.
Артрит
Артрит — обобщающее название воспалительных процессов в суставах. Клинические проявления разнообразны, их характер зависит от этиологии, формы и стадии заболевания. Например, при инфекционном артрите наблюдается не только отек пальцев ног, их покраснение и болезненность.
Возникают и симптомы общей интоксикации организма:
- лихорадочное состояние;
- озноб;
- избыточное потоотделение;
- желудочно-кишечные расстройства у ослабленных больных и маленьких детей.
Несмотря на столь грозную симптоматику, как раз инфекционный артрит удается вылечить антибиотиками. В отличие от его псориатической, подагрической, реактивной форм. Но особенно тяжело приходится больным ревматоидным артритом, причины развития которого до сих пор не установлены. Не созданы и лекарства, способные окончательно справиться с опасной патологией.
Бурсит
Бурситом называется воспалительное заболевание, поражающее синовиальную сумку с накоплением в ней серозного или гнойного экссудата. Развивается он по двум причинам — из-за внедрения в сустав патогенных микроорганизмов или длительного механического воздействия на него. Если опух мизинец на ноге и покраснел на фоне бурсита, то необходимо обязательно выявить провоцирующий фактор. От его природы будет зависеть дальнейшая терапевтическая тактика. Но лечение практически всегда проходит успешно.
ВАЖНО! Помимо бурсита палец распухает и краснеет в результате развития синовита, тендинита или тендовагинита. Эти патологии поражают синовиальные оболочки, сухожилия или сухожильные влагалища. Прогноз вполне благоприятный при своевременно начатом лечении.
Сахарный диабет
При сахарном диабете достаточно часто возникает патологическое изменение, которое называется диабетической стопой. Даже обычная мозоль или натоптыш может спровоцировать покраснение и отечность пальца, казалось бы, без причины. На самом деле, специфические функциональные изменения стопы обусловлены метаболическими расстройствами, нарушениями циркуляции крови в нижних конечностях. При тяжелом течении декомпенсированного сахарного диабета возникают боли в пальцах ног, образуются трещины кожи, деформируются дистальные отделы конечности. Затем образуются язвенные дефекты с некрозом мягких тканей. При отсутствии лечения развивается гангрена.
Микоз
Еще одна распространенная причина, почему опухают пальцы на ногах, — микоз. Так называется банальное грибковое поражение кожи, которое обычно возникает после посещения общественных пляжей, бассейнов, бань и саун. Патогены быстро проникают в дерму, начинают активно расти и размножаться. Грибки выделяют в ткани токсичные продукты своей жизнедеятельности, на которые организм реагирует отеком и покраснением кожи. Микоз кожи хорошо поддается лечению мазями, но при его тяжелом течении может потребоваться и прием системных антимикотиков.
Вросший ноготь
Причиной распухшего, горячего на ощупь пальца на ноге может быть вросший ноготь. Требуется хирургическая коррекция этой сочетанной патологии ногтевой пластинки и околоногтевого валика. Иначе интенсивность болезненность при ходьбе и в состоянии покоя будет упорно нарастать. Ведь ноготь постепенно вдавливается в мягкие ткани, приводя к сужению ногтевого ложа. Патология проявляется сильным воспалением околоногтевого валика, его изъязвлением, выраженной отечностью.
Неврома Мортона
Эта патология сопровождается утолщением подошвенного нерва в области среднего пальца до его деления на пальцевые разветвления. При прогрессировании невромы трансформируется болевой синдром. Он становится постоянным, усиливается при ношении обуви, незначительно ослабевает после ее снятия. Сначала палец немеет, снижается и выпадает его чувствительность. А затем начинает краснеть, опухать и раздражаться кожа.
Нередко опухание пальцев ног и их болезненность спровоцированы невромой Мортона
ВНИМАНИЕ! Врачи отмечают, что из-за периодического характера болей пациенты с невромой Мортона обращаются к ним в запущенной стадии патологии. На этом этапе консервативные терапевтические методы оказываются малоэффективны — требуется хирургическое вмешательство.
Вальгусная деформация
Большой палец на ноге будет болеть и из-за его вальгусной деформации. Это достаточно распространенная ортопедическая патология, приводящая к искривлению первого плюснефалангового сустава. На ранних стадиях образуется небольшой нарост возле большого пальца. А затем человек начинает испытывать боли при ходьбе. Консервативное лечение вальгуса малоэффективно даже на начальных стадиях, особенно у взрослых. Необходима хирургическая коррекция, так как заболевание может стать причиной поражения второго пальца, развития деформирующего артроза.
Диагностика
Обычно достаточно результатов рентгенографии для выставления диагноза. При наличии у пациента противопоказаний к этому методу диагностики выполняется УЗИ или более информативные КТ, МРТ. Если причиной опухшего пальца стала инфекция, то проводится бакпосев патологического экссудата. По виду, форме, количеству образовавшихся колоний судят о видовой принадлежности патогенов и степени воспаления.
При остающихся у врача сомнениях выполняется артроскопия. В полость сустава через прокол мягких тканей вводится миниатюрный инструмент, оснащенный видеокамерой. Увеличенное изображение с нее передается на монитор, что позволяет изучить пораженный болезнью сустав изнутри.
ЭТО ИНТЕРЕСНО! Во время артроскопии возможен забор биоматериала (синовиальной оболочки, суставной жидкости, хрящевой ткани) для последующего биохимического исследования. При необходимости полость сустава сразу орошается антисептиками, в нее вводятся глюкокортикостероиды или антибиотики, а также удаляются частицы хряща.
Методы лечения
Лечение опухоли большого пальца на ноге или заболеваний, поразивших другие суставы стопы, возможно как местными, так и системными препаратами. При выраженной симптоматике они комбинируются. Эффективность медикаментозной терапии повышается при ее сочетании с физиопроцедурами.
Если боль и опухание пальца на ногах вызваны вальгусной деформацией, то требуется ношение специальных шин
Острое воспаление требует ортопедической коррекции с помощью жесткого или полужесткого ортеза. Практикуется также использование вальгусных шин, силиконовых разделителей пальцев, мягких тканевых напальчников.
Физиотерапевтические процедуры
Под воздействием физических факторов улучшается кровоснабжение суставных тканей, повышается объем движений, ускоряются процессы регенерации. Поэтому комплексное лечение опухолей на пальцах, вызванных артрозом, артритом, бурситом, вальгусом и другими заболеваниями не обходится без таких физиопроцедур:
- магнитотерапии;
- лазеротерапии;
- ударно-волновой терапии;
- диадинамических токов;
- УФО;
- аппликаций с парафином, озокеритом.
При обострении патологии, когда палец сильно болит, проводятся до 10 сеансов электрофореза. В основе этого метода лежит ускоренное проникновение медикаментов в полость суставов под воздействием слабых импульсов электрического тока. Используются НПВС, местные анестетики, витамины группы B, растворы с солями кальция. А на этапе ремиссии применяются хондропротекторы, Карипаин для исключения распространения заболевания на здоровые суставы пальцев ног.
Системные препараты
Снять опухоль быстро помогут нестероидные противовоспалительные средства в форме таблеток — Диклофенак, Ортофен, Кетопрофен, Ибупрофен. Они сразу устранят и боли, повышенную местную температуру. При инфекционном бурсите, синовите, артрите не обойтись без курсового приема антибиотиков. Чаще всего больным назначаются лечащим врачом такие препараты:
- макролиды Азитромицин, Эритромицин, Кларитромицин;
- полусинтетические пенициллины с клавулановой кислотой Флемоклав, Амоксиклав, Панклав.
Несколько реже требуется парентеральное введение антибиотиков из группы цефалоспоринов — Цефотаксима, Цефазолина. Если палец на ноге покраснел, а тем более посинел, то применяются средства для улучшения кровообращения в стопах. Особенно хорошо зарекомендовали себя Трентал, Эуфиллин, Ксантинола никотинат.
Препаратами первого выбора в лечении артроза, артрита, бурсита, подагры становятся хондропротекторы. Так называются препараты, способные запускать восстановление хрящевых прослоек суставов. Лучшими считаются хондропротекторы, состав которых представлен хондроитина сульфатом и (или) глюкозамина гидрохлоридом. Это инъекционные растворы Хондрогард, Алфлутоп, Румалон, таблетки Артра, Структум, Хондроксид. Их активные ингредиенты стимулируют выработку остеоцитов — структурных элементов костных и хрящевых тканей.
НА ЗАМЕТКУ В качестве хондропротекторов несколько реже применяются препараты на основе натрия гиалуроната. Их вводят непосредственно в полость сустава, что способствует восполнению объема синовиальной жидкости, повышению ее амортизирующих качеств, улучшению подвижности.
Наружные лекарственные средства
При грибковом поражении стопы устраняют симптоматику препаратами широкого спектра действия из азоловой (Миконазолом, Клотримазолом, Кандидом) или аллиламиновой групп (Экзодерилом, Тербинафином, Бутенафином). Качественная мазь от грибка снимает отечность и раздражение в первые сутки. Если обнаружено развитие бактериального инфекционного процесса в коже пальца, то в лечебные схемы включаются Левомеколь, Синтомициновая, Эритромициновая, Гентамициновая, Тетрациклиновая мазь или Левосин.
Мази и гели с НПВС отлично справляются с болями и отеками пальцев ног
Снять боль и отечность позволит нанесение средств с нестероидными противовоспалительными компонентами — Вольтарена, Быструмгеля, Феброфида, Артрозилена, Долгита, Индометацина, Финалгеля. А после стихания воспаления назначаются мази с местнораздражающей, согревающей, отвлекающей активностью:
- Наятокс с ядом кобры стимулирует расширение сосудов, улучшает трофику тканей. Болеутоляющее действие мази востребовано при артрозе, бурсите, подагрических атаках;
- Апизартрон содержит пчелиный яд, который стимулирует приток крови к поврежденным суставам пальцев на ногах. Мазь проявляет и противовоспалительное действие, подавляет активность болезнетворных бактерий.
Когда пальцы отекают, высока вероятность травматизации и инфицирования кожи. Не допустить этого поможет применение Бетадина с повидон-йодом. Эта мазь обладает дезинфицирующими и антисептическими свойствами благодаря содержанию йода. После ее нанесения на покрасневший палец ноги быстро исчезает раздражение кожи.
Народные средства
Мази, приготовленные в домашних условиях, не отличаются высокой терапевтической эффективностью. Их компоненты не способны устранять причину патологии. Действие ингредиентов направлено на снятие раздражения кожи, ее смягчение и увлажнение. Вот самые простые в приготовлении и использовании средства:
- стеклянную емкость на 2/3 заполните сухой травой зверобоя, влейте до горлышка любое растительное масло. Настаивайте в темном месте месяц, регулярно взбалтывайте. Используйте в период рецидива в виде компресса раз в день;
- 2 столовые ложки сухих цветков календулы залейте 100 мл кипятка. Через 2 часа процедите, разотрите в ступке с 150 г медицинского вазелина. Наносите утром и вечером.
Сделайте немного народного средства, ведь для обработки пальцев на ногах в больших количествах оно не требуется.
Что делать при отечности, покраснении, болезненности одного из пальцев стопы — нужно обязательно обследоваться. Это позволит своевременно приступить к проведению лечения, избежать развития осложнений и хирургического вмешательства.
Источник
Проблема опухших пальцев на ногах знакома многим людям. При длительной ходьбе и больших нагрузках на нижние конечности такое состояние является закономерным явлением. В этом случае ногам достаточно дать немного отдохнуть. Но часто проблема имеет более серьезные причины и свидетельствует о развитии патологических процессах в организме. Поэтому если опух палец на ноге без причины и болит нужно показаться врачу.
Причины болей и опухания пальцев
Понять, почему опухают пальцы ног, можно только после установления причинданной проблемы. Спровоцировать боль и припухлость могут разные факторы. Удары о твердые предметы вызывают боли и отечность ушибленных мест. У женщин такое состояние провоцирую высокие каблуки. Ноги находятся в таком положении, при котором вся нагрузка приходится на пальцы. Часто дамы после того как проходили целый день в туфлях на высоких каблуках, замечают что у них опух большой палец на ноге. Данная проблема возникает также при ношении тесной обуви. В этом случае для устранения симптоматики необходимо подобрать более удобные туфли.
Еще одной из причин отека пальцев ног может быть инфекционное или грибковое заболевание. В нижних конечностях нарушается кровоток, и скопление крови проявляется в виде опухоли. Иногда подобные проблемы возникают при врастании ногтей, когда опухают не только пальцы, но и полностью все стопы. Устранить очаг проблемы может только лечащий врач. Симптоматика сразу пройдет после ампутации части вросшегося ногтя.
Если опухлость появилась без причины необходимо проверить, нет ли в пальце занозы или шипа. Потому что вместе с инородным телом в организм могут попасть бактерии и тогда начнется инфекционный процесс. Важно разобраться, почему отекают пальцы, и принять экстренные меры по их устранению.
Заболевания вызывающие припухлость пальцев на ногах
Припухлость также могут вызвать различные заболевания. При таких болезнях как артрит, артроз и бурсит подобные проблемы являются частым явлением. Часто опухает палец у людей с сахарным диабетом и аллергией.
Развитие артрита
Первым тревожным сигналом о развитии артрита является увеличение размеров и ограничение подвижности одного или сразу нескольких пальцев. Кожа на них становятся яркого красного цвета. По мере развития заболевания нижние конечности приобретают некрасивый вид и теряют свою функциональность. Артрит вызывает дегенеративно-дистрофические нарушения в хрящевой ткани. Развивается патология у людей с избыточной массой тела, плоскостопием и занимающихся тяжелым физическим трудом. Если опухли нижние конечности у спортсменов, в этом нет ничего удивительного, ведь они часто получают травмы, ушибы и растяжения.
Поражение суставов пальцев характерно для второй стадии развития артроза, поэтому медлить нельзя. В случае отсутствия правильного лечения состояние пациента будет ухудшаться и все закончиться инвалидностью. Поэтому, если большой палец на ноге опух и болит, нужно немедленно показаться врачу и пройти полное медицинское обследование.
Развитие артроза
Опух палец на ноге возле ногтя – распространенная симптоматика артроза. Данная болезнь суставов характеризуется разрушением хрящевой ткани. В начале заболевания боль возникает периодически, а со временем приобретает хронический характер. Начинается артроз с появления боли в большом пальце, которая проходит после отдыха. Утром пациенты чувствуют некоторую скованность, хруст, затрудненное сгибание и разгибание суставов.
Артроз имеет схожие с субхондральным склерозом и эпикондилитом симптомы: ограниченная подвижность и хроническую боль. Когда в суставах появляются инфекции, начинает развиваться инфекционный артроз. Поставить точный диагноз может только врач, но иногда достаточно одного визуального осмотра.
Развитие остеопороза
При остеопорозе кости теряют прочность и массу.
Патологические процессы в костной ткани делают их хрупкими и провоцируют отечность. Пациентам с таким заболеванием нужно быть очень осторожным и бережно относиться к своим пальцам. Любое неосторожное движение может стать причиной перелома. Вначале развития патологии человек замечает, что у него на ноге распух и болит палец, а со временем происходит деформация стопы.
Развитие бурсита
Опухоль большого пальца на ноге может сигнализировать о развитии бурсита. Начинается он при сильных ушибах и запущенном артрозе. Кроме опухлости появляется болезненность пораженного сустава и покраснение кожного покрова.
Полость между костью и мышцами воспаляется и заполняется жидкостью. При отсутствии лечения патологии суставов пальцев болезнь переходит в хроническую форму, а боль приобретает постоянный характер. Для подтверждения диагноза кроме визуального осмотра пациенту делают пункцию жидкости, МРТ, рентгенографию.
Развитие подагры
Нарушение обменных процессов в организме может спровоцировать развитие подагры. У мужчин подагра развивается чаще, чем у женщин. Вначале болезни отекают пальцы ног, а с ее развитием фаланги полностью разрушаются. Боли и припухлость имеют приступный характер.
Для снятия болезненных ощущений к пораженному месту прикладывают холод.
Заниматься самолечением при данной патологии не стоит. Лечение проходит под контролем врача.
Голеностопные повреждения
Наибольшая нагрузка приходится на ноги. Самым уязвимым местом является мизинец. Его можно выбить о ножку мебели или о дверной косяк. После того как ударился мизинцем на ноге он опухает и болит. Получить повреждения можно даже при ношении тесной обуви. Сами по себе ушибы не представляют опасности для человека. Но они могут иметь негативные последствия в виде хронической боли и развития неприятных заболеваний. Поэтому если ударил ногу и после этого палец опух и болит, необходимо пройти медицинское обследование.
Аллергия
Отечность пальцев может быть проявлением аллергической реакции. Нижние конечности постоянно находятся в зудящем состоянии, они чешутся, и человек испытывает дискомфорт в ногах.
Иммунная система реагирует на внешний раздражитель и делает выброс химических веществ, в результате чего появляется отечность. Устранить красноту, покраснение и отек можно только после нейтрализации раздражителя.
Развитие сахарного диабета
Причина отечности ног при сахарном диабете заключается в нарушенных обменных процессах. Люди замечают, что палец на ноге начал болеть и посинел. Также нарушается чувствительность нижних конечностей, пальцы немеют, и в ступнях появляется жжение. При появлении такой симптоматики нужно немедленно обращаться за помощью к врачу эндокринологу. Специалист проведет осмотр и подберет оптимальное лечение.
Развитие панариция
Данная патология возникает при проникновении инфекции. Внешние проявления болезни начинаются с того что ноготь гноится, палец на ноге опухает и болит, образуются кисты с гнойным содержимым. На фаланге появляется волдырь и отек. Также нарушается чувствительность, и появляется закупорка капилляров.
Облегчение состояния пациентов приносят травяные ванночки. Лечится панариций в стационаре путем вскрытия кист и очищение их от гнойного содержимого.
К какому доктору идти
Если палец ноги опух и болит, то следует обратиться к доктору. Первым осмотр должен провести терапевт. Он назначит лечение или направит к более узкому специалисту. Отечность конечностей может возникать при сердечных заболеваниях. Поэтому для исключения заболеваний сердца пациента направляют к хирургу или ревматологу. Для изучения проблем с нарушением стоп необходимо посетить врача ортопеда, а при гормональных сбоях – эндокринолога. Когда новообразования на пальце ноги появляются после травмы стоит посетить травматолога, который сможет установить суть проблемы. После изучения симптомов болезни и проведения анализа состояния пациента, ставится диагноз и назначается лечение.
Что делать если палец болит или опух
Когда пальцы на ногах болят до момента посещения врача можно облегчить состояние пациента. К больному пальцу прикладывают тепло или холод (если он горит и покраснел). Для лечения в домашних условиях применяют как медикаментозные препараты, так и средства народной медицины.
Медикаментозные препараты
Для того чтобы избавиться от боли мизинца на ноге необходимо знать как правильно лечитьподобные патологии. Снять болезненность и отечность можно с помощью специальных мазей и гелей. Наиболее востребованными средствами являются:
- Долобене;
- Фастум гель;
- Быструм гель;
- Кетонал крем.
Лечение заключается в нанесении кремов и мазейнаушибленное место, а также растирании гелями ушиба пальца на ноге. Справиться с сильной болью и высокой температурой помогут нестероидные противовоспалительные средства такие как: индометацин, диклофенак и нимесулид.
С лучшей стороны зарекомендовал себя противовоспалительный препарат Мовалис, обладающий мощным противовоспалительным и обезболивающим действием, способностью снижать температуру. Активные вещества препарата оказывают направленное действие на очаг воспаления, при этом не наносят вред почкам и желудку. Для местного обезболивания применяют обычные мази Найз и Ортофен. Быстро снять воспаление и боль позволяют гормональные препараты, такие как Дексаметазон.
Также могут использоваться хондопротекторы, для восстановления хрящевой ткани, ее питания и замедления процессов разрушения. Одним из самых эффективных препаратов считается Хондроксид.
Если причина опухоли является травма, то используют Бен-Гей и Быструм гель.
Важно не нанести вред здоровью пациента. Медикаментозная терапия должна проводиться под контролем врача.
Народные средства и рецепты
В народной медицине существует множество рецептов для снятия воспаления на пальцах. Эффективную помощь при отечности пальцев ног оказывают компрессы из настойки лопуха или чистотела. Их прикладывают к воспаленному месту на 15 минут, затем делают перерыв и процедуру повторяют. Достаточно сделать несколько таких компрессов для того чтобы исчез отек большого пальца ноги.
Если опух палец на ноге и не знаешь, что делать, можно приготовить компресс, на основе сбора трав, который быстро снимает отек. В равных пропорциях смешивают мяту, ромашку, можжевельник и череду. Травы заливают кипятком и настаивают в течение 30 минут. В готовой настойке смачивают марлю и прикладывают к воспаленному месту.
Целебным свойствами обладают ванны с добавлением морской соли. Водные процедуры должны длиться не менее 25 минут. Такие лечебные ванны снимут боль, устранят припухлость и очистят кисты от гноя.
Лечение народными средствами сочетают со следующими процедурами:
- посещением сауны;
- контрастным душем;
- лечебным массажем.
Комплексные мероприятия помогут быстро улучшить состояние пациента и устранить симптомы заболевания.
Профилактика
Предотвратить появление припухлости пальцев на ногах помогут простые профилактические мероприятия. Стоит бережно относиться к своему телу и стараться избегать ушибов и травм. Залогом хорошего здоровья ног является соблюдение личной гигиены. Поэтому водные гигиенические процедуры должны быть каждый день.
Особое внимание стоит уделять выбору удобной и качественной обуви. Она должна быть изготовлена из натуральных и качественных материалов, а также иметь невысокую и удобную подошву. При необходимости нужно носить ортопедическую обувь или стельки. Лечение грибковых и других заболеваний ног должны лечиться сразу после выявления.
Рацион питания должен быть сбалансированным и включать овощи, фрукты, крупы, мясо и кисломолочные продукты. Необходимо ограничить употребление соли, потому что она задерживает лишнюю жидкость в организме, что способствует появлению отеков. От спиртных напитков лучше отказаться или свести их употребление к минимуму.
Полезными для здоровья являются пешие проулки. Достаточно прогуляться на свежем воздухе перед сном в течение 1 часа, для того чтобы организм получил достаточное количество кислорода.
Припухлость пальцев при своевременном лечении поддается лечению и часто полностью вылечивается. Соблюдение простых правил позволит предотвратить появление отеков и сохранить хорошее здоровье.
Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.
Источник