От массажа отекла почему

После массажа крайне редко (не более 5%) может усилиться или возникнуть отечность. Возможные причины:

• — отек сухожилий от нагрузки. Вернее отечность коллагеновой «решетки» (волокон, составляющих сухожилия);
• — ответ иммунной системы при аутоиммунных заболеваниях;
• — аллергия на кремгель;
• — обострение инфекционных заболеваний (увеличение лимфоузлов сочетается с застоем лимфы вокруг них);
• — фибромиалгия (фиброзит);

Небольшое увеличение объема тела и легкая болезненность обычно соответствуют норме. Как правило, это состояние проходит за один-два дня. Сильная боль и отек, не дающие продолжить сеансы массажа, нормой не являются и требуют прекращение процедуры, коррекции массажной нагрузки в сторону уменьшения, увеличения периода восстановления между сеансами (массаж не каждый день, а через день).

Отек могут вызвать аутоиммунные заболевания, которые активизируются даже при правильном выполнении приемов массажа. Этот процесс  — результат иммуностимулирующего эффекта от массажа вообще,  следствием чего и будет выработка большего количества антител. Таким образом, не важно, от какого именно вида массажа будет этот отек. Аутоиммунные процессы из равновесия может выбить и «безопасный» LPG-массаж.
Лицо после массажа стало похожим на ягодицы? Я считаю, что массаж лица следует доверить профессиональному сертифицированному косметологу, а не массажисту (хотя теоретически они должны уметь его делать). Опыт показывает, что после массажа тела трудно дозировать нагрузку, переключаясь на массаж лица.

Отдельно стоит выделить отек лица после массажа спины. Вспомним направление лимфотока. Анатомически, грудной проток направляясь кверху,  отклоняется влево, ложится позади пищевода и уже на уровне III грудного позвонка находится слева от него и следует, таким образом, до уровня VII шейного позвонка. Затем грудной проток заворачивает вперед, огибает левый купол плевры, проходит между левой общей сонной артерией и левой подключичной артерией и впадает в левый венозный угол.  Без патологии отек  усиливается при положении пациента головой вниз и неправильно выбранной тактике массажа спины — движения снизу-вверх вместо отводящего массажа. Этот отек не требует какой-то особой коррекции и проходит через непродолжительное время. Он не может держаться несколько часов.
В легкой форме отекает только слизистая оболочка носа — «закладывает нос». Но стоит перевернуться лицом вверх или подняться, как это сразу проходит.
При аллергической реакции на использованные во время массажа крема или гели, может возникнуть отек губ иили век. Опасность отека Квинке!
Другое дело — отек после мануальной терапии, неудачной остеопатии. Он может сопровождаться головной болью, резким изменением артериального и внутричерепного давления. Это уже — травма, требующая немедленного обращения к квалифицированному врачу.

P.S. Если после массажа у Вас что-то «опухло», то спросите о причине у Вашего массажиста. Видимо Вы не удосужились посмотреть сертификат массажиста и диплом о медицинском образовании (А ЗРЯ!!!). Поэтому его объяснения не внушают доверия и искать ответ приходится в Интернете.
Напомню, с 2013 года все виды массажа на территории Российской Федерации законодательно причислены к МЕДИЦИНСКИМ УСЛУГАМ, практиковать  которые имеют право ТОЛЬКО специалисты с высшим или средним медицинским образованием! Требуйте показать сертификат массажиста и свидетельство о повышении квалификации, выданные ТОЛЬКО медицинским учебным заведением!

Сертификат массажиста нового образцаСвидетельство о повышении квалификации массажистаСертификат массажиста старого образца

Автор: Дмитрий Орешкин

Как делать массаж ног при отеках?

Существует много интересных фактов про ноги. Большинство из них связаны со способностями этой части тела. Например:

• во время бега стопы претерпевают нагрузку, превышающую вес тела в 5 раз;
• день активной ходьбы создает нагрузку на ноги равную 200 тоннам;
• в среднем, человек ежедневно совершает 8000-10000 шагов;
• при ходьбе земли касается только одна нога, значит, всю жизнь мы ходим на одной ноге.

О чём говорят эти факты? О том, какую невероятную нагрузку испытывают нижние конечности. Поэтому временами наличие отёчности даже у здорового человека физиологически объяснимо.

Отёчность ног – весьма неприятное явление. Оно вносит существенный дискомфорт, мешая вести привычный образ жизни и снижая его качество. Поэтому многие ищут способы избавления от неё. Безусловно, первое, что необходимо сделать – это обратиться к врачу для определения истинной причины данного проявления.

Как справиться с отечностью ног при помощи массажа и спорта?

В оказании помощи отёкшим ногам есть ряд разнообразных методов. Это может быть лечебная гимнастика, спорт, ношение компрессионного трикотажа, приём лекарственных средств и БАД, применение народных рецептов, использование водных процедур. Одним из самых эффективных способов специалисты считают массаж. О том, когда и как делать массаж при отёках ног, какая требуется подготовка, и в каких техниках выполняется процедура – подробнее в нашей статье.

Польза и вред массажа ног при отёках

Массаж ног при отеках: полезен или вреден?

Можно ли делать массаж ног при их отёке? Вне зависимости от того какую часть тела планируется массировать, будут ли это ноги или спина, не стоит забывать, что это физиотерапевтическая процедура. Соответственно она имеет как показания, так и противопоказания к её выполнению. Существуют абсолютные и временные запреты на выполнение данной процедуры. К абсолютным запретам массажа ног относят: флебит, тромбофлебит, трофические язвы, злокачественные заболевания (болезни кровеносной системы, новообразования), недостаточность коронарных сосудов, гангрена и пр. Под временными запретами стоит подразумевать: постоперационные состояния, гнойничковые поражения кожного покрова и др.

Массаж эффективен против не осложнённых отёков ног, при нарушении кровотока, при лимфостазе, для устранения застоя и выведения продуктов метаболизма.

Стоит отдельно упомянуть профессиональный массаж стоп при отёках ног. Его особенность в том, что он 100% вызывает общую реакцию организма, так как считается методом рефлексотерапии. Поэтому при его выполнении следует учитывать еще больше индивидуальных особенностей пациента.

Если будет отмечаться ухудшение физического состояния, то от выполнения процедуры надо отказаться и незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту.

Массаж ног при отёках: как правильно делать?

Как делать массаж при отеках ног?

Выполнять массаж для ног для уменьшения отёков может массажист в медицинских центрах, а можно осуществлять массажные манипуляции самостоятельно. Всё зависит от конкретной ситуации, от состояния пациента и его предпочтений. Так, если причиной отёчности является сосудистое заболевание, в частности варикозное расширение вен нижних конечностей, то самомассаж возможен только на начальной стадии болезни.

Когда массаж ног будет выполняться массажистом, то подготовка пациента к процедуре будет следующая. При отёках ног крайне важно занять правильную позу, при которой не создается препятствий для кровотока и движения лимфы. Поэтому пациент занимает положение лёжа на спине. Под коленной впадиной размещают валик из полотенца или специальной формы подушку. В некоторых салонах имеются массажные физиотерапевтические кресла, предназначенные для массирования ног, или столы с подъемником секции для ног. Но положение лёжа остается неизменным. Остальное массажист выполнит согласно требованиям гигиены и техники.

Самомассаж при отеках ног

Если массаж будет выполняться самостоятельно в домашних условиях, то подготовка будет более значительной. Перед массированием конечностей примите водные процедуры, например, ванночку или контрастный душ для ног. Разогрейте и разомните кисти рук. Займите удобное, устойчивое положение сидя. Для максимального эффекта желательно использовать масло или крем. «НОРМАВЕН®» крем для ног обладает венотонизирующим, обезболивающим, противовоспалительным и увлажняющим эффектом, что при постоянном применении благоприятно скажется на состоянии ног. Нанесите крем на верхнюю сторону стопы, голень и икроножные мышцы. Начните разминать поочерёдно пальцы, ступни, голени и коленный сустав. Интенсивными, но не сильными движениями сжатой в кулак ладони, помассируйте стопы от пальцев к пяткам, двигайтесь вверх. Затем смените движения на лёгкое пощипывание – прорабатывайте конечность в том же порядке (снизу вверх). Процедура должна длиться не менее 5-7 минут. Завершите её поглаживаниями. После чего расположите ноги выше уровня сердца на 15-20 сантиметров, оставайтесь в таком положении от 30 до 60 минут.

Лимфодренажный массаж ног при отёках

Особенность лимфодренажного (компрессионного) массажа заключается в устранении застоя лимфатической жидкости, которая является основной причиной нарастающей отёчности конечности при лимфостазе. Массажные манипуляции отличаются от других техник своей плавностью и мягкостью, но возможно и умеренное надавливание. Амплитуда движений медленная и волнообразная, направление массажных движений от центра к периферии. За счёт этого достигается улучшение циркуляции лимфы, и стимулируется кровообращение.

Возможен и лимфодренажный самомассаж, но исключительно с разрешения врача, который даст свои рекомендации о том, как должна проходить процедура.

Массаж при отёках ног во время беременности

Массаж ног при отеках в период беременности

Во время беременности женщина может испытывать проблемы со здоровьем различного рода. Ведь, несмотря на всю естественность её состояния, оно всё же служит для организма колоссальным стрессом. Поэтому часть женщин отмечает то, что начинают отекать ноги и в них ощущается боль. Как бороться в столь деликатном положении с этим неприятным проявлением? Регулярный массаж ног при отёках во время беременности помогает устранить избыток жидкости, уменьшая отёки ног. При беременности главным терапевтическим принципом является безопасность для здоровья матери и будущего ребёнка, поэтому бороться с отёчностью стараются консервативными методами. Для достижения лучшего терапевтического эффекта назначается ношение компрессионного белья. Под него желательно наносить венотонизирующий крем. «НОРМАВЕН®» крем для ног безопасен в целях устранения отёчности у беременных. Безвредность и эффективность применения средства в этот период жизни женщин клинически доказана.

Следует отметить, что массаж ног беременным при отёках можно делать только в случае отсутствия угрозы выкидыша.

Массаж ноги по отсасывающей методике ‒ Видео

Источники:

1. Белая, Н.А. Лечебная физкультура и массаж. Учебно-методическое пособие для медицинских работников / Н.А. Белая. — М.: Советский спорт, 2016.

2. Фокин, В. Н. Массаж восточный и европейский / В.Н. Фокин. — Москва: Огни, 2017.

3. Ингерлейб, М. Б. Карманный справочник по акупрессуре. Точечный массаж / М.Б. Ингерлейб. — М.: Феникс, 2015.

4. Исцеляющие руки. Практическая энциклопедия массажа. — М.: Пластик-Информ, 2012.

5. Дубровский, В. И. Лечебный массаж / В.И. Дубровский, А.В. Дубровская. — М.: Мартин, 2012.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Заслуженная форумчанка

Группа: Модераторы
Сообщений: 2517
Регистрация: 21.5.2017

Пользователь №: 34673