Опухает под глазами отеки под глазами
23 января 2019158605 тыс.
Привлекательность любой женщины часто обусловлена выразительностью глаз и когда появляются проблемы вокруг глаз, это доставляет разочарование и вызывает беспокойство.
Как правило, отеки под глазами возникают из-за скопления в межтканевом пространстве большого количества жидкости. Причем отекать могут, как оба века, так и только одно из них.
Зачастую причины появления отечности весьма банальны – на ночь было выпито много жидкости или пролито много слез. Однако в некоторых случаях отек может являться очень красноречивым признаком определенных заболеваний. Подробнее про этот симптом мы поговорим сегодня.
Причины отеков под глазами
Если вас беспокоят отеки под глазами, причины проблемы должны быть выяснены. Состояние глаз человека является важным показателем здоровья внутренних органов. Иногда, в случае усталости и сильного перенапряжения, причины появления мешков под глазами являются очевидными. Приложив некоторые усилия, можно легко избавиться от них.
Но часто бывает так, что отеки под глазами, причины которых нельзя выявить сразу, преследуют человека на протяжении долгих лет, не давая ему возможности выглядеть бодрым и здоровым.
Итак, перечислим основные причины, из-за которых отекает под глазами:
- Задержка жидкости. Если отёки появляются только иногда, по утрам, то, как правило, причина в том, что организм не успевает избавляться от воды. И поскольку кожа вокруг глаз является самым чувствительным индикатором наличия жидкости, то заметнее всего отёки в этой зоне. А почему же эта жидкость задерживается в организме? Причиной этого может чрезмерное употребление в течение дня напитков, алкоголя, соленого и острого на ночь. Соль обладает способностью задерживать воду и, как следствие, появляются отёки. Поэтому старайтесь избегать такой пищи на ночь. Кофе, обладающий мочегонным эффектом, вечером вообще употреблять не следует.
- Хроническая усталость, нервозность, постоянное недосыпание. Состояние нервной системы — это и показатель внешнего вида. Не может хорошо выглядеть женщина, которая спит по 2-3 часа в сутки. Желательно ложиться спать до полуночи, чтобы выспаться хорошо.
- Интенсивное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу. В этом случае включается защитная реакция, которая приводит к накоплению дополнительной жидкости в коже.
- Сильное напряжение глаз. Чаще всего возникает в результате длительной работы за компьютером либо долгого просмотра телевизора.
- Возраст. С течением лет ткани теряют коллаген и возможность удерживать влагу. Зачастую жировая клетчатка у пожилых людей выступает под кожные покровы, что внешне напоминает отечность или мешки под глазами;
- Гормональные изменения в организме у женщин. Часто мешки под глазами появляются в конце цикла менструаций и на поздних сроках беременности.
- Возраст или естественный процесс истончения кожи, утрата ее эластичности.
- Наследственность. Склонность к отекам очень часто передается по наследству.
Патологическими причинами сильных отеков под глазами считаются:
- Болезни почек и системы мочевыделения, связанные с невозможностью вывести всю необходимую жидкость из тканей. В таких состояниях жидкость, как правило, задерживается не только возле глаз, но и в конечностях.
- Аллергическая реакция. Припухлость может возникнуть только с одной стороны лица и развиться практически моментально, но так же быстро и пройти. В ряде случае не требуется никакого специфического лечения, достаточно будет просто убрать аллерген, и состояние быстро нормализуется. Подобные реакции могут сопровождаться сильным чувством зуда либо жжения, ощущением, что в глаза насыпали песок.
- Болезни нервной системы и кожи. Часто эти сферы организма связаны между собой. В частности, экземы или дерматиты нередко возникают на фоне глубоких нервных потрясений. Жидкость при данных патологиях скапливается в клетках эпидермиса, плохо выводится и проявляется припухлостями, в том числе и в глазной области.
- Проблемы с сердцем и сосудами, которые тормозят вывод жидкости с дистальных отделов. Такое состояние сопровождается отеками нижней половины тела.
- Нарушение функции щитовидной железы. Это приводит к изменению гормонального фона в организме и нередко сопровождается появлением под глазами отвисшей ткани.
- Блефарит — это состояние, которое вызывает воспаление век. Кроме отека может быть также и жжение, зуд, слезотечение и чувство инородного тела в глазу.
- Конъюнктивит — это очень заразная инфекция вирусной или бактериальной природы. Она может быть вызвана аллергенами, контактными линзами, пылью.
- Воспалительные процессы. Их очень легко отличить по внешнему виду – кожа становится вздутой, более горячей и красной, при пальпации чувствуется боль. Такие симптомы могут говорить о фурункулезе, ячмене, сильном насморке, а также о менингите или гайморите. Иногда отек века может развиться даже из-за воспалённого зуба.
Женщине которая стремиться избавиться от отеков под глазами следует понимать, что когда отечность возле глаз вызвана определенными заболеваниями, то косметологическое и симптоматическое лечение даёт лишь временный эффект, либо не дает его вовсе. Для устранения такой патологической отечности следует найти и вылечить основную причину этого состояния.
Мешки и отеки под глазами: фото
Как выглядят мешки и отеки под глазами у женщин, предлагаем к просмотру подробные фото до и после.
Лечение и диагностика
Перед тем, как специалист назначит лечение отеков под глазами, пациент должен сдать анализы (мочи, крови), пройти дополнительное обследование:
- измерение артериального давления.
- рентгенография грудной клетки и черепа.
- клинический и биохимический анализ крови.
- общий анализ мочи, а также моча по Нечипоренко и Зимницкому.
- ультразвуковое исследование сердца и щитовидной железы.
- УЗИ почек и других органов брюшной полости и малого таза.
- компьютерная томография головного мозга и внутренних органов.
- магнитно-резонансная томография.
- электрокардиография.
Дальнейшие углубленные исследования назначается уже в соответствии с предполагаемым диагнозом.
Как быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях
В домашних условиях быстро убрать мешки под глазами и снять отек лица помогут следующие 3 процедуры последовательно:
- Контрастное умывание. Если утром вы увидели отеки на лице, сразу начинайте умываться попеременно горячей и холодной водой. Это усилит кровообращение, лимфообращение, наполнит лицо энергией, отечность и застойные явления в тканях лица пройдут.
- Прохладный компресс на глаза. Как приготовить компрессы от мешков под глазами, описано ниже. Если времени с утра совсем не хватает, то массаж век кубиками льда.
- Легкий массаж лица и области век: постукивайте подушечками пальцев по области глаз, похлопывайте ладонями по лицу (щекам, лбу, подбородку).
Сегодня существует множество средств, которые помогают местно снять отек и круги под глазами. Но использовать их нужно только после того, как выяснится, нет ли никакого заболевания, которое вызывает отек. В обратном случае эффект от косметических и народных средств будет минимальным, ведь основное заболевание будет вновь формировать мешки под глазами.
Мазь от отеков под глазами
Выбирая мазь для глаз, который поможет устранить отеки, необходимо обращать внимание на состав. В качественном креме будут присутствовать следующие компоненты:
- Для быстрого достижения эффекта помогают мази, содержащие кофеин — Зеленый кофе, Кора, Garnier Кофеиновый Ролик гель для кожи вокруг глаз.
- При периодических отеках рекомендованы средства с конским каштаном, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластаном — крем для век (против отеков и мешков под глазами) Зеленая аптека, Суфле деликатное, Гель-лифтинг роликовый для век Белита-Витэкс Lift Intense.
- Для устранения синяков под глазами следует выбирать средства с витамином К и специальными отбеливающими пигментами — JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl от New Youth.
Помимо косметологических мазей, существует множество способов, как в домашних условиях быстро уменьшить или вообще избавиться от отеков под глазами, рассмотрим самые эффективные чуть ниже.
Как избавиться от мешков и отеков под глазами?
Успешно бороться с мешками и отёками, особенно если они не являются симптомом какого-то заболевания, можно и в домашних условиях. Для этого вам не потребуется тратить слишком много времени, энергии или денег. Да и большинство методов отличается лёгкостью и доступностью «в применении».
- Хорошо снимают мешки под глазами компрессы с чаем (чёрным или зелёным), в котором содержатся танины и кофеин. Дубильные вещества (танины) уменьшают отёки, так как они обладают вяжущим воздействием на кожу, а кофеин, сужая сосуды, уменьшает её припухлость. Отдельно стоит сказать несколько слов о ромашковом чае. Своим натуральным противовоспалительным действием он успокаивает кожу и раздражение вокруг глаз, тем самым снимая покраснение и отёчность. Лечить мешки под глазами с помощью чая можно, используя смоченные в чае ватные диски или сами заварочные пакетики, и прикладывая их на глаза в течении 15–20 минут.
- Массаж является эффективным средством борьбы с мешками под глазами. Каждый день в течение 4 минут легкими массивными или точечными движениями, используя подушечки пальцев, массируйте область вокруг глаз. Следует производить движения в обе стороны, так как лимфа, находящаяся в районе отека, имеет выход к височным узлам и узлам около переносицы. Этот массаж поможет ускорить ток лимфы и избавит вас от мешков в области глаз.
- Можно смешать петрушку со сметаной, 2 ч.л сметаны и 1 ч.л. мелко порезанной петрушки. Смесь накладывается на полчаса, после смывается теплой водой. Затем наносится крем.
- Выжмите сок из свежей зелени мелиссы лекарственной (необходимо примерно 2 столовые ложки). Два кусочка хлебного мякиша смочите соком и приложите их на область отеков под глазами. Маску держите до 20 минут, затем смойте её прохладной водой.
- Для компресса возьмите две столовые ложки нарезанной зелени петрушки. Подавите зелень вилкой, чтобы выделился сок, затем положите её на две небольшие влажные салфетки из марли, приложите к области под глазами (зеленью петрушки – к коже). Компресс держите 8-10 минут.
Попробовав несколько вариантов, вы сможете выбрать оптимальное решение именно для вас, учитывая индивидуальные особенности своего организма, образа жизни и наличия свободного времени.
Профилактика
Наконец, чтобы избежать отеков, можно просто следовать простым правилам:
- Не переедать соль в любом ее проявлении. Сюда же относятся и другие специи и приправы.
- Не пить крепкий чай на ночь.
- Не переусердствовать с увлажняющим кремом.
- Не употреблять алкоголь в принципе.
Следуя таким простым правилам, вы обеспечите себе не только красивое лицо, но и хорошее здоровье на долгие годы.
Источник
Глаза человека, имеют защитный слой в виде жировой прослойки, находящиеся перед глазными мышцами. Жировая прослойка затрудняет излишней влаге выходить из организма. Это и влечет отечность глаз.
Известно множество причин, вызывающие отек: употребление питья перед сном, попадание инфекции, бессонница, воспаление слизистой оболочки, алкоголь и многое другое. Отечность глаз можно убрать, не обращаясь к врачу в области косметологии, в домашних условиях.
Изображение взято из открытых источников Яндекс. Картинки
Причины отечности
Состояние отека глаз прогнозируется выявленными причинами:
1. Воспалительный процесс
— покраснение век, температура в глазной области, при касании размер века увеличен и ощущается боль. Аллергия, воспаление слизистых и др.;
2. Заболевание внутренних органов
— отек наблюдается утром, а к вечеру проходит: заболевание щитовидной железы, сердца. Если отек случается в вечерние часы, то это сигнал о болезни сердца и сосудов;
3. Аллергия
— визуально отек виден на верхнем веке. Аллергические реакции провоцируют: косметика, лекарства, продукты питания. Симптомы — зуд, покраснение глаз, слезотечение;
4. Гормональный сбой организма
— повышение женского гормона эстрогена перед менструальным циклом, при приеме гормональных препаратов, период ожидания малыша и лактации;
5. Повреждение кожного покрова в случаи травм и ушибов головы
Кровеносные сосуды повреждаются, и кровь опускается ниже глаз. Лечения не требуется.
6. Нарушение венозного оттока и лимфы
К примеру, пластическая операция. Жидкость под глазами скапливается и образует отек.
7. Унаследованная отечность
— отечность глаз, как и у родителей, протекающая без симптоматики.
8. Нарушение циркуляции крови
— при сидячем образе жизни, например, вождение автотранспортом, чтение в приглушенном свете и т.д.
9. Нарушение режима отдыха и сна
— недосыпание, бессонница.
Изображение взято из открытых источников Яндекс. Картинки
10. Изменения в организме с возрастом
— кожный покров истончается, и обнаруживается слабость глазных мышц, снижение тургора и деградация связок глаз.
11. Переизбыток пищевой соли
– употребление в сутки больше 5 граммов, ведет к скоплению воды.
Образ жизни влияет на внешний облик. Соблюдение режима восьмичасового сна, рациона питания, физическая активность, ведет к здоровому внешнему виду.
Лечение народными средствами
Отеки глаз, не являющиеся патологией, лечить можно с помощью компрессов для век. Для этого можно использовать:
1. Травяные отвары
Ромашка, петрушка, мята одни из самых распространенных лекарственных трав. Отвар нужно распределить на две одинаковые части, одну из которых сделать теплой, а вторую прохладнее.
- Начинать процедуру нужно сначала с теплого компресса. Ватный диск смочить в теплом отваре и положить на веки на 1,5-2 минуты.
- С холодным также повторить.
- Закончить процедуру нужно теплым компрессом.
2. Компресс из заваренного чая сделать может каждый
Суть такая же, как и с травяными, только увеличивается время держания ватных дисков на 5-10 минут. Такой компресс помогает от сонливости и отеки исчезают.
3. Компресс из лимона и огурца
Сок огурца и лимона нужно разделить на две равные части, соединить и положить на глаза на 4-5 минут.
Изображение взято из открытых источников Яндекс. Картинки
4. Компресс витаминный
В подогретую воду добавить 3-6 капель витамина Е. Смочить вату в воде и разместить на веки. Помогает от развития отеков, смягчает и пропитывает кожный покров витамином.
5. Массаж кубиком льда
Можно использовать замороженные отвары ромашки и мяты.
Медикаментозное лечение
Лекарства, назначенные на приеме у врача помогают снять отечность и синий цвет в области глаз.
К ним относят:
- мочегонные препараты – индапамид, фуросемид, триампур и др.;
- пластыри, в составе которых алоэ, зеленый чай, водоросли;
- капли и мазь для глаз.
Подбором препарата занимается только офтальмолог. Самолечение может подвергнуть к необратимым последствиям.
В заключении, отметим, что отек глаз — заболевание уходящее и приходящее. Найти меры по противодействию отеков не сложно, а вот заняться правильным образом жизни — не так-то просто.
Для этого нужно применить меры к самому себе, и избавиться от причин возникновения отеков. А найденный правильный метод лечения поможет воссоздать ухоженный и приятный внешний вид.
Источник
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с такой ситуацией, когда ложились спать, с внешним видом все было в порядке, но проснувшись, обнаружили, что глаз сильно опухли. Многие сразу впадают в панику и начинают пробовать разные методы для устранения патологии. Однако не нужно самостоятельно ставить ужасающие диагнозы, отеки под глазами могут проявиться из-за банального недосыпания. Чаще всего от аномалии легко избавиться, главное, выяснить причину её возникновения.
Причины, приводящие к отеку на глазах
Все факторы, провоцирующие развитие недуга условно можно разделить на внутренние и внешние. Ко вторым относятся:
- Хроническое недосыпание или, наоборот, «перебор» с ночным отдыхом. Если поспать больше десяти часов, повышается риск появления отёчности;
- Длительное нахождение у монитора компьютера, это сильно увеличивает нагрузку на зрительный аппарат;
- Травмирование глаза. Любой человек может удариться, в результате веко опухает и под ним появляется синяк, кожные покровы вокруг воспаляются;
- Постоянные депрессии, эмоциональное истощение;
- Поздний ужин также может стать виновником появления припухлости вокруг глаз;
- Злоупотребление спиртными напитками и солеными продуктами, прием большого количества воды перед сном.
Также выделяют еще ряд факторов, способных спровоцировать возникновение отеков у детей и взрослых. Опухнуть может один глаз или сразу оба. У взрослого человека проблема чаще всего возникает по следующим причинам:
- Использование некачественной или просроченной косметики, неправильный уход за кожными покровами лица;
- Беременность. В процессе ожидания ребенка у девушек наблюдается нарушение водно-солевого баланса;
- Менструальный цикл. На этот период приходятся колебания гормонального фона, в результате чего наблюдается застой влаги разной степени. Чаще всего подобная отечность пропадает ближе к обеду;
- Прием лекарственных препаратов (антибиотики, антигистаминные и мочегонные медикаменты);
- Длительный плач перед сном. Помимо отечности появляется головная боль, депрессия и упадок сил;
- Использование контактных линз. Обязательно снимайте их на ночь, иначе повышается риск раздражения слизистой оболочки.
К внутренним факторам, способным привести к появлению отеков относятся:
- Сбой в работе почек, мочевой системы;
- Флегмона глазницы. Воспаление орбитальной клетчатки слизистой оболочки, сопровождающееся появление экссудата гнойного происхождения. Помимо отечности наблюдается тошнота, головная боль, падение остроты зрения;
- Аллергия. В качестве раздражителя могут выступать средства бытовой химии, пыльца, шерсть животных и т.д. Также некоторые люди страдают от повышенной чувствительности к укусам насекомых;
- Воспаление слезного мешочка. Сопровождается гнойными выделениями со слезами, болевыми ощущениями, отеками и покраснением век. Также подскакивает температура. Аномалия развивается в результате приобретенного (но не вылеченного) или врожденного дакриоцистита;
- Конъюнктивит. Инфекционный недуг, диагностируемый после проникновения на слизистую оболочку патогенных микроорганизмов. Глаз опухает, появляется краснота склеры, усиленное слезотечение и выделения гнойного происхождения;
- Ячмень. Воспалительные процессы, затрагивающие волосяные фолликулы. Сначала появляется незначительная припухлость века, по мере прогрессирования патологии отек становится ярко выраженным. После вскрытия гнойного стержня симптоматика проходит.
Временная припухлость органа зрения не должна вызывать паники, чаще всего она не требует лечения и исчезает самостоятельно спустя некоторое время. А вот если явление происходит на регулярной основе стоит обратиться в клинику для проведения детальной диагностики.
Вернуться к оглавлению
Симптомы
Клиническая картинка на 100% зависит от первопричины возникновения отечности. Если это инфекционный недуг, то кожные покровы век практически всегда покрываются пятна красного цвета и сильно чешутся. При конъюнктивите резко падает острота зрения. Аллергия сопровождается зудом и жжением.
Если причина припухлость органа зрения скрывается в травме, то всегда образуется синяк на месте повреждения. В некоторых случаях помимо отечности пациенты жалуются на головную боль и повышение температуры. В зависимости от степени тяжести аномалии наблюдается усиленное слезотечение и выпадение ресничек.
Аллергические реакции
При контакте с раздражителем симптоматика может быть ярко выраженной или, наоборот, проявиться очень слабо. Все зависит от крепости иммунитета и количества аллергенов, проникнувших в организм.
Если глаз опух с одной или обеих сторон, дополнительно проявляются следующие признаки аллергии:
- Усиленное слезотечение;
- Дискомфорт при попытке подвигать зрачком;
- Покраснение сетчатой оболочки, сопровождающееся зудом;
- Непереносимость яркого света;
- Болевые ощущения и жжение;
- Краснота век;
- В некоторых случаях наблюдаются выделения гноя.
При легкой аллергии появляется незначительная припухлость, создающая эффект заплаканных глаз. Если недуг проходит в тяжелой форме, то человеку порой сложно открыть веки. Он испытывает боль и резь в органе зрения.
Конъюнктивит
Слизистая оболочка – это тончайшая ткань. Если она опухает, человек чувствует дискомфорт и нестерпимый зуд. К тому же любое прикосновение к пораженному участку вызывает боль. Бактериальная форма патологии сопровождается выделениями гнойного происхождения. Вирусная инфекция протекает намного сложней, отечность более выражена.
Ксерофтальмия
Аномалия известна, как синдром сухого глаза. Клиническая картина недуга зависит от его тяжести. Пациенты жалуются на припухлость органа зрения, резь, жжение. Им кажется, что в глаз попал посторонний предмет. Тяжело смотреть на свет, веки краснеют. При использовании глазных капель ощущается боль.
Симптоматика аномалии наиболее ярко проявляется себя в конце дня. Зрительный аппарат устает, он перенапряжен. Вызвать появление синдрома может длительное пребывание в помещении с низким уровнем влажности или после нахождения на улицу в морозную погоду.
Ксерофтальмия сопровождается изменениями в соединительной оболочке и роговице. В этом случае не стоит заниматься самолечением, посетите доктора. Он поможет подобрать оптимальный курс терапии.
Вернуться к оглавлению
Блефарит
Симптоматика патологии зависит от причины ее появления. Недуг делится на несколько форм: аллергический, краевой, паразитарный и чешуйчатый. Часто в деструктивных процессах участвуют слизистая оболочка и края век. Клиническая картина болезни выглядит следующим образом:
- Выпадение ресничек;
- Усиленное слезотечение;
- Быстрая утомляемость глаз даже при незначительных нагрузках;
- Покраснение век;
- Жжение;
- Нестерпимый зуд;
- Формирование чешек;
- Выделения из уголков глаз.
В некоторых случаях единственным симптомом недуга является краснота. Язвенный блефарит сопровождается образование небольших гнойничков желтого оттенка, после которых остаются рубцы. Это отрицательно сказывается на росте ресниц и приводит к их выпадению.
Лечение
Если отёчность беспокоит постоянно, необходимо пройти детальную диагностику и выявить причину появления недуга. Ячмень регулярно выскакивает при снижении прочности защитного барьера организма. Хронический конъюнктивит развивается, если до конца вылечена инфекционная патология. Проведя ряд обследований, и выявив источник проблемы, доктор составляет индивидуальный курс лечения:
- При регулярных ячменях прописывают витаминно-минеральный комплекс и прием иммуномодуляторов;
- Если страдаете от конъюнктивита, врач подберет препарат, предназначенный для борьбы с возбудителем аномалии;
- Проблемы с сердцем и почками требуют серьезной терапии и регулярных осмотров у врача;
- Избавиться от аллергии помогут антигистаминные средства.
Для устранения отечности, вызванной посторонним предметом, воспользуйтесь противовоспалительными препаратами.
Вернуться к оглавлению
Глазные капли
Они представлены в широком ассортименте на рынке офтальмологии. Лекарства отличаются по составу и принципу воздействия.
- «Альбуцид». Борется с микробами, подходит для лечения конъюнктивита у малышей;
- «Флоксал». Антибактериальный медикамент, представлен в форме капель и мази. Первые применяют при конъюнктивите, вторые при появлении ячменя;
- «Аллергодил». Используют для избавления от зуда и отеков при возникновении аллергической реакции;
- «Офтальмоферон». Устраняет воспаление, боль и борется с микробами.
Если отечность мучает регулярно, подобрать эффективный препарат сможет только врач. Помните о том, что глазные капли, как и другие медикаменты, имеют ряд противопоказаний. Поэтому не стоит заниматься самолечением!
Что делать в домашних условиях?
Народные рецепты помогут снять симптоматику, но не избавят от первопричины ее появления. В первые дни после возникновения отеков, воспользуйтесь успокаивающими компрессами. Достаточно смочить марлю в холодной воде и на несколько минут приложите к глазам. Использовать примочки можно неограниченное количество раз в течение дня. Ткань меняйте после того, как она нагреется.
Эффективно борются с припухлостью глаз примочки из черного чая и аптечной ромашки. Также в качестве компрессов допускается применение кружков огурца или тонких ломтиков картофеля. Неплохо справляется с отеками творог. Только его нужно предварительно завернуть в несколько слоев ткани, прежде чем прикладывать к глазам.
Натуральные препараты можно применять без ограничений. Чтобы избавиться от припухлости век смочите ватные диски в молоке, кофейной гуще или отваре из мяты. Приложите компрессы на несколько минут к поврежденным глазам.
Иногда отеки возникают из-за дефицита витамина В2. Если обследование не выявило деструктивных процессов в организме, необходимо восполнить недостаток полезных веществ. Рибофлавин можно употреблять в форме таблеток или просто ввести в рацион продукты, богатые витамином В2 (творог, мясо птицы, капуста, молоко).
Опухли глаза от слез: что делать?
Если по каким-либо причинам вам пришлось много и долго плакать, то припухлость органа зрения естественное проявление. Отёчность носит временный характер и проходит очень быстро.
Чтобы ускорить процесс спадания опухоли выполните следующие действия:
- Приложите к глазам ватный диск, предварительно смоченный в отваре ромашки, соке огурца или черном чае;
- Выполните легкий массаж век. Перед началом процедуры в течение нескольких секунд поддержите руки под холодной водой;
- Хорошо справляется с отечностью контрастное умывание. В процессе гигиенического сеанса слегка хлопайте ладошками по векам;
- Выполните гимнастику для органа зрения. Подберите упражнения, которые не вызывают напряжения глаз.
Если народные рецепты не приносят должного эффекта, воспользуйтесь каплями, которые устраняют отёки.
Вернуться к оглавлению
Опухшие глаза после сна: что делать?
С подобной ситуацией сталкиваются практически все люди. Причина кроется в том, что во время ночного отдыха процесс кровообращения нарушен, в результате «красная жидкость» в венах и артериях застаивается.
Если утром в зеркале увидели неприятную картинку, воспользуйтесь следующими методами:
- Нанесите мазь, направленную на сужение сосудов;
- Сделайте компрессы из пакетированного черного чая или отваров из целебных трав (ромашка, василек);
- Поводите в течение нескольких секунд по проблемной зоне кубиками льда;
- Выполните пару простых мимических упражнений, не вызывающих напряжения органа зрения;
- Умойтесь прохладной водичкой.
Однако осуществлять подобные мероприятия можно только в том случае, если вы на 100% уверены, что причина отечности вызвана длительным сном, а не патологическими процессами.
Что делать, если опух глаз у ребенка
Лучше всего сразу обратиться за консультацией к педиатру. Если отечность вызвана инфекцией, доктор подберет подходящий курс терапии. У детей отеки обычно появляются по тем же причинам, что и у взрослых. Чтобы исключить риск возникновения припухлости больше гуляйте на свежем воздухе с малышами.
Тщательно отслеживайте время, проведенное за компьютером или телевизором. Помните о том, что сон детей должен быть полноценным и спокойным. Сбалансируйте его рацион. Убедитесь, что в меню достаточно продуктов, содержащих все необходимые микроэлементы и витамины для нормального роста и развития ребенка.
Если опухоль появилась внезапно и вызывает у малыша болезненные ощущения, срочно звоните в скорую помощь.
Профилактика
Соблюдение простых рекомендаций поможет свести к минимуму риск появления отеков. Избегайте негативных факторов и ваши глазки будут здоровыми:
- Спите не менее восьми часов. Полноценный сон важен для здоровья всего организма;
- Употребляйте по минимуму газированные напитки и кофе;
- Постарайтесь вывести из рациона соленые блюда;
- Избегайте сильных порывов ветра и столпов пыли;
- Сведите к минимуму контакт с раздражителем, а лучше вовсе его исключить;
- Соблюдайте правила личной гигиены;
- Не общайтесь с людьми, страдающими от офтальмологических заболеваний инфекционного происхождения;
- Берегите нервную систему! Старайтесь поменьше плакать и обходите стороной стрессовые ситуации;
- Перед выходом на улицу на кожные покровы вокруг глаз нанесите крем с УФ-фильтром;
- Не злоупотребляйте спиртными напитками.
Если вынуждены в течение длительного времени работать за компьютером, делайте перерывы каждые полчаса.
Заключение
Отёчность глаз лучше обнаружить на начальном этапе. Чем сильней развит недуг, тем сложней с ним бороться. Если обнаружили, что веко опухло, не стоит паниковать. Просто посетите клинику, где доктор проведет диагностику и после выявления первопричины, подберет оптимальную терапию. Для быстрого выздоровления важно придерживаться рекомендаций лечащего врача и регулярно использовать назначенные медикаменты.
Посмотрев видеоролик, вы узнаете, что делать при покраснении глаза.
Вернуться к оглавлению
Источник