Нос и лоб отекли глаза
Все причины отека лица списком
1. Отек лба и верхнего века:
а) Фронтит и его осложнения. Отек мягких тканей, болезненность при надавливании, гиперемия.
б) Остеомиелит лобной кости. Пастозность мягких тканей, чувствительность при надавливании на кости свода черепа, быстропрогрессирующий отек, хемоз, отек век, высокая температура с большими суточными колебаниями. Зона отека распространяется за пределы лобной пазухи.
в) Мукоцеле лобной пазухи или решетчатого лабиринта. Упругий безболезненный отек без признаков воспаления, который постепенно нарастает.
г) Энцефалоцеле. Невоспалительный пульсирующий отек корня носа.
д) Опухоли. Невоспалительный плотный отек, кожа неподвижна; пальпация болезненна.
е) Травма. Отек и часто гематома верхнего века с обеих сторон, признаки перелома кости, боль при пальпации.
Молодая пациентка с остеомиелитом лобной кости.
После удаления пораженной части кости выполнена пластика образовавшегося дефекта трансплантатом, выпиленным из свода черепа.
2. Отек верхней челюсти, щеки и нижнего века:
а) Гайморит и этмоидит. Отек мягких тканей щеки, нижнего века, внутреннего угла глаза; болезненность; гиперемия.
б) Мукоцеле верхнечелюстной пазухи или решетчатого лабиринта. Упругий невоспалительный отек щеки или внутреннего угла глаза; пальпация безболезненна.
в) Остеомиелит верхней челюсти, вызванный синуситом, поражением зуба или лучевой терапией. Болезненность, отек, гиперемия.
г) Абсцесс скуловой области. Воспалительный отек и болезненность в височной и скуловой области, отек век, симптомы поражения уха.
д) Сиаладеноз околоушной железы. Безболезненный выраженный отек предушной области, иногда флуктуация.
е) Опухоли околоушной железы. Доброкачественные опухоли; медленно нарастающий безболезненный отек, отсутствие нарушений функции лицевого нерва. Злокачественные опухоли; быстропрогрессирующий отек, боль, нередко паралич лицевого нерва.
ж) Одонтогенная инфекция. Болезненный отек щеки, отек век; возможно, тризм, сглаженность переходной складки между альвеолярным отростком и щекой.
з) Одонтогенная киста. Безболезненный отек щеки и медленное увеличение припухлости.
и) Дакриоцистит. Выраженная болезненность, воспалительный отек, возможна флуктуация в области внутреннего угла глаза, выделение гноя из носослезного протока.
к) Опухоли. Плотный отек, ограниченная подвижность кожи, обычно незначительная болезненность.
л) Травма. Отек, часто гематома нижних век, возможны признаки перелома кости, болезненность.
м) Ангионевротический отек. Аллергический отек лица, особенно губ и век, с ощущением стянутости кожи и зуда; внезапное начало, склонность к рецидивам.
3. Отек нижней челюсти:
а) Одонтогенный или лучевой остеомиелит. Воспалительный болезненный отек, возможен тризм.
б) Воспалительные заболевания зубов. Болезненный отек, возможен тризм.
в) Одонтогенные кисты. Безболезненный медленно нарастающий отек.
г) Гипертрофия жевательной мышцы. Безболезненное утолщение жевательной мышцы при жевании.
д) Сиаладенит подчелюстной железы. Воспалительный отек подчелюстной области.
е) Сиаладеноз крупной железы. Безболезненный медленно нарастающий отек.
ж) Опухоли. Плотный отек, неподвижность кожи.
з) Травма. Отек, часто гематома в области повреждения; возможны признаки перелома.
4. Отек всего лица.
Отек всего лица наблюдается при нефрозе, хроническом нефрите, эндокринных заболеваниях (например, микседеме и болезни Кушинга).
— Также рекомендуем «Все причины носового кровотечения и обследование при них»
Оглавление темы «Болезни носа»:
- Симптомы внутримозговых осложнений воспаления пазухи носа
- Симптомы остеомиелита костей черепа и нижней челюсти при воспалении пазухи носа
- Все причины отека лица списком
- Все причины носового кровотечения и обследование при них
- Первая помощь и остановка носового кровотечения
- Симптомы искривления перегородки носа и операция при ней
- Симптомы нагноения носовой перегородки — абсцесса и гематомы
- Симптомы дырки (перфорации) носовой перегородки и ее лечение
- Симптомы перелома костей носа и их лечение
- Как делается репозиция костей носа при переломе — методы
Источник
Любые изменения внешности могут вызвать панику у
человека. Потому что проблема может быть не только в эстетичности, но еще в
нарушении работы внутренних органов. Одним из таких неприятных моментов
является состояние пациента, при котором опухла
переносица. Данная симптоматика указывает на развитие воспалительных процессов
в слизистых тканях. При отсутствии лечения могут развиться осложнения.
Механизм появления отека переносицы
Отеком принято называть скопление жидкости в мягких
тканях. Такое происходит при повреждении, воспалении сосудов, из-за чего
повышается проницаемость сосудов.
Определить механизм отека
переносицы и причины появления проблемы
могут только специалисты. Для того чтобы понять почему
опухает переносица, развивается отек необходимо учесть множество различных
факторов: от локальной патологии до нарушений внутренних органов и систем.
Установление причины отека лба переносицы
позволяет подобрать эффективное лечение.
Симптомы
Отек переносицы, как и любая другая
патология, имеет свою симптоматику. Специалист оценит отек, общее состояние
пациента, изучит объективные и субъективные признаки. Первые устанавливаются с
применением физикальных методов и пальпации. Вторые определяют на основании
жалоб пациента. Во время осмотра специалист должен понять, что способствовало
развитию болезни, почему начался отек переносицы.
Острый инфекционный ринит
Распространенной причиной, почему появляется отек
переносицы, является воспаление слизистой. Такое
происходит при остром инфекционном рините.
Развитие патологии сопровождается и другими
симптомами. Кроме того что появляется отек, когда выделения слизистой обонятельного органа высыхают, появляются
корки, стягивающие слизистую, появляется боль. Попытки самостоятельно удалить
корки приводит к появлению ран, образованию фурункула. Усложняется дыхание через нос.
Поэтому когда появляется на переносице отек, нужно
проверить состояние органов дыхания. Они близко расположены к переносице, а
воспаление в их полости могут спровоцировать сильный отек.
Риниты имеют следующую симптоматику:
- обильные выделения из носа;
- затруднение дыхания, ухудшение
обоняния; - отек слизистой ткани;
- опухание переносицы;
- повышение температуры тела.
В тех случаях, когда в пазухах развивается гнойный
процесс, появляется лихорадка. Во время сна появляется кашель, из-за скопления
слизистых выделений на задней стенке глотки. Отек стремительно развивается из-за
увеличения проницаемости сосудов.
Гайморит
Данная патология является одной из разновидностей
ринита. Болезнь сопровождается заложенностью
носа, воспалением верхнечелюстной пазухи
носа, что приводит к тому, что развивается отек. Чаще всего гайморит возникает в холодное время года.
Пациентов могут беспокоить боли на переносице, сильный
отек. Это является реакцией скопления лимфы. Воздействие
на пазухи, наклоны головы или надавливание на переносицу увеличивает боль. Наличие
данной симптоматики указывает на необходимость
обратиться за медицинской помощью. Врачи помогут не только убрать отек, но еще
ликвидировать его причину.
Фурункул
В некоторых случаях пациенты замечают, что у них опухло внутри носа при воспалении волосяных
фолликулов и появлении фурункулов. Слизистая ткань становится сухой, нарастает боль, развивается отек.
Данным симптомом
сопровождается весь период созревания гнойника. После его прорыва состояние
пациента улучшается, отек проходит. Патология достаточно опасная, требует
врачебного контроля. Потому что гнойники могут образовываться не только на
поверхности кожи, но еще и внутри носа: на крыльях или возле носовой перегородки.
Сильная угревая сыпь
Изменение гормонального баланса характерное для
подросткового возраста проявляется угревой сыпью. Это связано с нарушением функций сальных желез. В результате таких
изменений происходит отечность переносицы.
Также данная симптоматика встречается у беременных
женщин. При нормализации уровня гормонов в организме отек переносицы
самостоятельно проходит.
Герпес
Пузырьковые образования на губах являются хорошо
знакомой проблемой для многих людей. Но герпес может появляться на других
частях тела. Так он встречается на слизистой оболочке носовой полости и ноздрях. Патология встречается при простуде и вирусных заболеваниях.
Ячмень
Среди провоцирующих факторов, которые вызывают отек,
распространенной причиной является ячмень. Гнойное воспаление луковицы ресниц
вызывает отечность тканей, заложенность
носовых проходов. Вначале развития патологии появляется воспаление, вызывающее увеличение пораженных
тканей. После вызревания гной выходит.
Аллергические реакции
В случае, когда появился отек, в первую очередь стоит
исключить аллергию. Потому что среди частых
причин данной патологии аллергия одна из самых
распространенных.
При аллергических
реакциях начинается скопление лимфы и как результат
отек мягких тканей. Разовый контакт с аллергеном может не иметь внешних
проявлений, но в дальнейшем развиваются негативные реакции. У пациентов
появляются: слезоточивость, кожный зуд, чихание, сыпь, отечность век.
Травмы
Причиной того что опухла и болит переносица, может быть травма.
Они могут быть получены в результате механических повреждений или операций. Так,
когда проводится пластика, появляется
отек на
переносице после ринопластики. В случае возникновения осложнения происходит развитие гнойного воспаления.
Лечение отека переносицы
Причины отечности, при отеке переносицы могут быть разным, поэтому прежде чем начать лечение отека необходимо установить провоцирующий фактор.
Если причина в насморке, то лечится с применением капель. Но когда припухлость развивается по неустановленным причинам необходимо немедленно обратиться к врачу.
После установления точного диагноза индивидуально подирается терапия с применением медикаментозных средств ли народных средств.
Традиционная терапия
После проведения осмотра врач
расскажет, как снять
опухоль переносицы. С насморком борются с помощью сосудосуживающих средств: Санорин, Називин,
Мезатон. Использовать капли можно не
больше одной недели. Кроме этих средств, в официальной медицине насморк лечат с
применением физиотерапевтических процедур. В том случае если насморк не
проходит, то может потребоваться дополнительное обследование.
Если причина заключается в аллергии,
то терапии проводят антигистаминными препаратами. Курс лечения составляет 10 дней.
Используют Тавегил, Зиртек, Цетрин. При вирусных заболеваниях применяют
антифлогистические средства: Синупрет, Циннабсин.
Народная медицина
Каждому человеку, столкнувшемуся с данной проблемой важно знать, что делать, если опух нос и переносица. Бороться с проблемой можно с помощью домашних средств.
Существует множество эффективных методов лечения с применением целебных трав, меда, эфирных масел. В народной медицине насморк лечится соком алое, каланхоэ.
Пациентам проводятся ингаляции на основании травяных растворов. При отсутствии ингалятора в емкость
наливают горячую воду и в нее добавляют лечебные компоненты. Больной наклоняет голову над ней и вдыхает лечебный
пар. В полости носа смазывают маслом
чайного дерева. Оно будет нейтрализовать болезнетворные микроорганизмы и тем
самым предотвращать отек переносицы.
Профилактика
Многие люди легкомысленно относятся
к такой проблеме как отек переносицы,
и допускают одну и ту же ошибку. Но даже если причины патологии не серьезные, то
они указывают на снижение защитных свойств иммунитета. Поэтому основным
профилактическим мероприятием считается укрепление своего здоровья. С этой
целью необходимо в период обострения простудных заболеваний поддерживать
функционирование иммунитета. Оказывает благотворное влияние применением
целебных травяных отваров, в составе которых есть имбирь.
Предотвратить отек позволяет
своевременное лечение простудных заболеваний. Также необходимо позаботиться о
защите от переохлаждения и закаливании. Не менее полезными будут регулярные
прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек. В течение дня применяют
«Долфин», «Аквамарис». Также необходимо защищать нос от травм.
С помощью этих простых правил можно избежать воспаления, предотвратить отек носа, опухания переносицы. Стоит помнить, что это коварная патология, способная скрывать различные заболевания. Только своевременная профессиональная помощь способна предотвратить осложнения и проблемы со здоровьем в будущем.
Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.
Источник
Отёки на лице и под глазами утром могут быть обусловлены массой причин как безобидных (неправильное питание, физиология), так и служить симптомом серьёзных недугов.
Особенную склонность к отёчности имеет область вокруг глаз из-за густо разветвлённой сосудистой сетки, небольшого количества коллагена и эластина в коже и отсутствия подкожных жировых клеток.
Провоцирующие факторы
Спровоцировать появление отёков могут заболевания внутренних органов, аллергия, продолжительное пребывание на солнце, сниженный иммунитет, беременность и погрешности в рационе.
Чаще всего отёки — следствие стресса, усталости и недостатка сна.
Неправильная работа внутренних органов
Почки
Отёчность лица и глаз зачастую обуславливается неполадками в работе почек, которые приводят к почечной недостаточности.
При заболеваниях почек, кроме отёков, наблюдается уменьшение суточного количества выделенной мочи, она становится тёмного цвета, а также характерны гипертония, дизурия.
В качестве средств терапии почечных недугов применяют средства:
- Спасган, Но-шпа, Беспа — оказывают спазмолитическое действие;
- Канефрон, Фитолизин — уроантисептические препараты;
- Циклофосфамид, Азатиоприн — действуют как цитостатики;
- Гипотиазид, Фуросемид — оказывают мочегонный эффект.
От почечных отёков избавиться сложнее всего, так как они очень плохо поддаются лечению.
Терапевтические препараты назначает доктор после обследования, самолечение болезней почек и появившейся в результате заболевания отёчности недопустимо.
Диабет
Отёки при диабете являются осложнением недуга, связаны с патологиями функционирования почек, и зависят от степени сердечной недостаточности.
Они могут располагаться локально: на лице, ногах и по всему телу, их несимметричность свидетельствует о диабетической микроангиопатии.
Избавиться от диабетических отёков помогут:
- рацион с низким содержанием углеводов;
- лечебная физкультура;
- медицинские препараты (Каптоприл — снижает кровяное давление и предупреждает развитие патологии почек, Валсартан, мочегонные — Фуросемид или Верошпирон).
Если в организме гормональный дисбаланс, то следует принимать специальные биологически активные добавки, нормализующие гормональный фон.
Комплексы витаминов и минералов, разработанные специально для диабетиков, оказывают общеукрепляющее и поддерживающее воздействие на организм.
Синусит
Инфекции придаточных пазух носа (синусит) также могут послужить причиной отёчности на лице и глазах. Воспалённая носовая перегородка приводит к закупорке носовых пазух, вследствие чего секрет не может пройти к носу от пазух и давит на область лба и вокруг глаз.
Синусит характеризуется заложенностью носа, головными болями, затруднением дыхания и дискомфортом.
Инфекции придаточных пазух носа могут быть вызваны бактериями, вирусами, грибами (при бесконтрольном применении антибиотиков) или как реакция на аллерген.
Отёки на лице локализуются именно там, где патогенные микроорганизмы развиваются наиболее активно.
Избавиться от отёчности можно вылечив синусит, для чего используются:
- лекарственные препараты при остром синусите Цефуроксим или Амоксициллин в течение 14 суток, при хроническом — Аугметин на протяжении до 30 дней (дозу и длительность курса назначает врач, самолечение недопустимо), локально — Фузофунгин, Биопарокс;
- достаточное количество витамина C (аскорбиновая кислота), который укрепляет иммунитет;
- ослабляет и устраняет симптомы синусита обильное питьё тёплой жидкости, например, настойка шиповника с мёдом;
- ингаляции (на 3 л кипящей воды взять 10 лавровых листочков среднего размера, кипятить 7 минут, затем дышать над кастрюлей 15 минут).
Терапия направлена на устранение первопричин заболевания (бактерий, грибков, вирусов или аллергена), восстановление нормального движения секрета. А также на уменьшение вероятности появления осложнений и перехода болезни в хроническую форму.
Болезни печени
Заболевания провоцируют появление отёков на лице, под глазами и на руках. Подобные недуги обычно сопровождаются симптомами:
- боль под рёбрами справа;
- горечь во рту;
- изжога, тошнота, отрыжка;
- желтоватый оттенок белков глаз;
- светлый кал, тёмная моча.
Печень— это орган, который способен к регенерации, поэтому возникшие неполадки в работе могут никак не проявляться очень долгое время.
Лекарственные средства, применяемые для лечения заболеваний печени:
- Леволин, Хофитол, Эссенциале форте, Карсил — гепатопротекторы, защищающие клетки органа от повреждений;
- Олиметин, Фламин, Гепафит — оказывают желчегонное действие.
Сердечнососудистые заболевания
Болезни сердца проявляются отёчностью в области глаз, опухают ноги в лодыжках и голени, особенно если пришлось долго стоять.
При обследовании брюшины обнаруживается скопление жидкости. Но отёки — не единственный симптом болезней сердца, обычно им сопутствуют:
- боль в сердце;
- увеличение частоты сокращений сердечной мышцы;
- нарушение глубины и частоты дыхания, при котором ощущается нехватка воздуха;
- слабость;
- на коже лица наблюдается сеточка из мелких сосудов.
Заболевания сосудов проявляются в виде бледной, с синеватым оттенком кожи и отёками под глазами, причём нарушенный отток венозной крови может сделать их односторонними.
Наблюдается головокружение, резкие перепады артериального давления, постоянно холодные конечности.
Лечение отёков, вызванных заболеваниями сосудов и сердечной мышцы, нуждаются в компетентном подходе и контролировании состояния больного.
Препараты назначаются в зависимости от вида патологии:
- гипотензивные лечебные средства (Рамиприл, Эналаприл);
- мочегонные средства (Гипотиазид , Бекворин);
- сердечные гликозиды, например, Строфантин К.
Диета
Солёные и копчёные блюда, пряности, если они употребляются в избытке, способны нарушить физиологический процесс выведения жидкости и способствуют её накоплению в тканях организма.
Продукты, провоцирующие возникновение отёков:
- маринады;
- копчёные блюда, консервы, фастфуд;
- сладкие газированные напитки;
- сливки, яйца, разнообразные соусы, майонез и кетчуп;
- пища, изобилующая консервантами;
- колбаса, сосиски (в них много соли);
- сладости и кондитерские изделия провоцируют скачок инсулина и способствуют набору лишней массы тела, мёд и сахар провоцируют задержку жидкости в теле.
Вывести избыток жидкости из организма поможет присутствие в рационе следующих продуктов:
- Арбуз, сладкий перец, калина, тыква, огурцы, кабачки, клубника оказывают слабое мочегонное действие.
- Абрикосы, цитрусовые, бананы, свекла, дыня батат богаты калием, что способствует нормализации калиево-натриевого баланса в организме и устранению отёчности.
- Клетчатка улучшает пищеварение, очищает кишечник и способствует нормализации в нём уровня полезной микрофлоры. В достаточном количестве содержится в гречке, чернике, овсе, бруснике, авокадо, отрубях. Норма употребления клетчатки для взрослого человека — 30 г в сутки.
- Выводят токсины и улучшают метаболизм помидоры, зелёные листья салата, свежая белокочанная капуста, спаржа, морковь, имбирь.
Большой объем выпитой жидкости на ночь
Если выпить перед сном много жидкости (чай, кофе, компот), то утром на лице непременно появится отёчность.
Это обусловлено тем, что почки не в состоянии вывести большое количество жидкости из организма, и она распределяется по тканям.
Пить напитки или воду можно не позже чем за 2 часа до сна. Всё, что выпито позже увеличит нагрузку на почки.
Солнечные ожоги
Прямые лучи солнца способствуют накоплению воды в организме. Это обусловлено повышенной проницаемостью сосудистых стенок и нарушенной микроциркуляцией жидкости в лимфатических сосудах и капиллярах.
В результате жидкость попадает в пространство между клетками и формируется отёк.
Избежать появления подобной отёчности поможет соблюдение правил:
- Загорать можно до 11 утра и после 16 часов дня, причём не под прямыми солнечными лучами, а в тени.
- Перед выходом на пляж кожу следует обработать солнцезащитным средством (степень защиты крема должна соответствовать типу кожи).
- После купания обязательно нужно промокнуть капельки воды на коже полотенцем, так как они усиливают действие солнечных лучей (как маленькие линзы), что приводит к ожогам.
- В жару употребление воды должно быть увеличено из-за повышенного потоотделения.
- Головной убор на пляже обязателен.
- Употребление алкогольных напитков противопоказано.
Аллергические реакции
В качестве аллергена может выступать хлорированная вода, косметические средства низкого качества, пыльца растений, шерсть животных, пыль, определённые продукты.
Признаки аллергии:
- слезоточивость, рези, зуд глаз;
- светобоязнь и покраснение кожи вокруг глаз;
- чихание, насморк, заложенность носа.
Отёчность и сопутствующие симптомы аллергии исчезнут, если прекратить контактировать с аллергеном. Можно начать приём антигистаминных препаратов (Лоратодин, Супрастин, Цетрин) и начать применение деконгестантов — Окуметила, Визина.
Беременность
Основным гормоном, координирующим беременность, является прогестерон. Он способствует замедление выведения из организма натрия, способствующего удержанию в организме жидкости и появлению отёчности.
Первоначально опухает лицо, а позже и тело. Увеличивающийся объём околоплодных вод обуславливает растущую потребность в воде.
Чтобы эффективно бороться с напастью, нужно определить причину её появления. Для этого требуется, прежде всего, сдать анализы мочи и крови.
Иногда, чтобы устранить отёки достаточно уменьшить количество соли в рационе и интенсивность физических нагрузок, сократить время нахождения на солнце, полноценно отдыхать.
Задержка воды в теле
Жидкость может задерживаться в организме, если её употребление ниже нормы. Обычно подобное происходит, если человек, борясь с отёчностью, ограничивает количество выпиваемой воды.
Объясняется это тем, что организм способен регулировать выведение жидкости с растворёнными в ней продуктами распада. Если воды поступает недостаточно, то она начинает накапливаться до тех пор, пока не наберётся требующееся количество.
Постоянное употребление мочегонных также приводит к образованию отёков.
Пониженный иммунитет
Сниженный иммунитет не в состоянии справиться с возбудителями болезней, постоянно оказывающих действие на организм извне.
Другие причины
Задержку воды в клетках провоцирует употребление алкогольных напитков, поэтому по утрам обнаруживаются отёки под глазами.
Отёчность наблюдается при ушибах тканей на лице, когда повреждены сосуды и нарушен отток жидкости.
Также спровоцировать отечность лица может укус насекомых, воспаления, персистирующая эритема,
избыток в продуктах соли.
Как снять
Для того чтобы убрать с лица отёчность можно начать употребление натуральных настоев и отваров из петрушки, календулы, сельдерея, ромашки аптечной. Листья черники и брусники способствуют понижению уровня глюкозы в крови.
Способы убрать отёчность с лица и глаз утром:
- Сразу после пробуждения выпейте стакан воды с добавленными в него несколькими каплями лимонного сока. Это позволит активизировать работу внутренних органов и избавит от отёков.
- Можно сделать специальный массаж. Начиная со лба, постукивающими движениями массируйте кожу (с сильным нажимом). Около глаз и на висках постукивания подушечками пальцев должны быть лёгкими. После массажа отёчность быстро спадёт.
- Компресс. Маленькое полотенце смочите в очень холодной воде и приложите к лицу. Делайте компресс в течение 10 минут, периодически смачивая полотенце в холодной воде.
- Картофель. Отварите 3—4 картофелины в зависимости от размера, слейте воду, остудите (картофель должен быть тёплым), разомните и сразу нанесите на отёки на 11—12 минут. Смойте холодной водой. Делается маска 1 раз в сутки, курс составляет в среднем 10 процедур.
- Сырой картофель (2 шт. среднего размера) натрите вместе с кожурой на мелкой тёрке, добавьте 20 г овсяных хлопьев. Нанесите на лицо толстым слоем, сверху положите марлю или ткань. Необходимо полежать с такой маской 1,5—2 часа.
- Лавровый лист поможет, если отёки вызваны повышенным употреблением соли. Заварите 5 листочков 200 мл кипятка, дайте настояться в течение 1 часа. Обмакните в раствор полотенце или ткань и приложите к лицу. Эффективность увеличится, если выпивать дважды в день по 1 ст. ложке этого настоя.
- Отвар шиповника оказывает общеукрепляющее и мочегонное действие. Положите 9—15 плодов шиповника в эмалированную посуду, залейте 750 мл воды (3 стакана) и кипятите в течение 14 минут.
Пейте маленькими глотками, можно добавить немного мёда. Продолжительность курса — максимум 12 дней, затем нужно сделать перерыв на несколько недель. С целью профилактики появления отёков рекомендуется нерегулярное употребление отвара.
- Протирайте лицо по утрам кубиками льда в течение 5 минут с интервалом между протираниями 15 минут. Число протираний — 5 за одну процедуру.
Отлично, если это будут замороженные отвары трав (ромашка, чабрец, липа, кора дуба, подорожник). Заварите кипятком 2 ст. ложки травы, оставьте на 3 часа, разлейте в формочки для льда и заморозьте.
- Сметана. Жирность продукта не имеет особого значения, можно добавить к сметане измельчённый (в блендере) укроп. Нанесите на лицо, через 16—18 минут, смойте водой комнатной температуры.
- Огурец. Мелко нарезанный свежий огурец наложите на лицо, через 10 минут смойте.
Профилактика
Правильный образ жизни поможет предотвратить скопление жидкости в тканях. Постоянное употребление мочегонных средств — не лучший способ избавиться от отёчности лица и глаз, особенно если прямых показаний к приёму подобных средств нет.
Общие рекомендации по профилактике отёков:
- Ограничьте употребление жирных, солёных, копчёных блюд, сладостей и алкогольных напитков.
- Недосаливайте блюда и попробуйте привыкнуть пить чай без сахара.
- Увеличьте употребление фруктов, овощей и продуктов, активизирующих метаболизм.
- Больше двигайтесь, займитесь спортом. Зачастую отёчность — результат застойных явлений в организме вследствие малоподвижного образа жизни.
- Неполадки в работе почек, печени, щитовидной железы, сердца и сосудов проявляются в появлении отёков. Своевременно посетите доктора и начинайте лечение.
- Норма употребления жидкости в сутки для взрослого человека составляет приблизительно 2 литра. Старайтесь выпивать их.
В видео смотрите о причинах отечности лица и глаз, а также о методах их устранения.
Отзывы
Если вам приходилось избавляться от отечности лица по утрам, можете поделиться своим опытом применения вышеперечисленных средств от отёков в комментариях к статье.
Источник