Народные средства при отеке после вывиха

Автор Марина На чтение 5 мин. Просмотров 9.2k. Опубликовано 03.05.2018 Обновлено 23.02.2020

Отек при растяжении возникает вследствие скопления в тканях жидкости и развития воспалительного процесса. Припухлость указывает на нарушение микроциркуляции, и сопровождается рядом неприятных симптомов. При растяжении отек будет обязательным признаком, и важно знать, как от него правильно избавиться.

Почему возникает отек после растяжения

Растяжение связок происходит вследствие резкого движения во время физической работы, игр, занятий спортом. Причиной могут быть падения и удары. Во время травмы происходит разрыв связок разной степени тяжести

Отек при растяжении

Отек представляет собой накопление жидкости в отдельных тканях. Убрать его можно лекарствами, компрессами, мазями. При растяжении связок устранение отечности будет обязательной мерой лечения вместе с обезболиванием и снятием воспалительного процесса.

Способы снять отек после растяжения

Сразу после получения травмы к больному месту нужно приложить холодный компресс. Чем раньше это сделать, тем менее выраженной будет опухлость. Полностью снять отек сразу не получится. Для этого нужно будет применять гели, кремы, мази от растяжений и отеков.

Меры для профилактики и снятия отека после растяжения:

применение холода — компрессов и охлаждающих мазей;
обездвиживание больной конечности;
наложение тугой повязки;
применение противоотечных мазей и гелей.

После травмы следует обратиться к врачу. Травматолог порекомендует эффективные средства для снятия отека, которые нужно будет применять в домашних условиях.

Гели от растяжений и отеков

Из средств, не относящихся к лекарственным препаратам, можно применять гели Антистакс, Венокорсет, Скипар.

Гель Скипар в своем составе содержит скипидар, вытяжку каштанов, полыни, брусничного листа. Он может применяться при сосудистых нарушениях и после травм нижних конечностей. Действие геля направлено на улучшение микроциркуляции, повышение прочности сосудов, охлаждение и успокоение.

Венокорсет гель от Эвалар содержит в основе экстракт красных листьев винограда. Средство повышает прочность и эластичность сосудов, эффективно убирает отеки, борется с ощущением тяжести. Не применяется при беременности и кормлении грудью.

Антистакс гель имеет аналогичный предыдущему активный компонент. Он оказывает тонизирующее действие, охлаждает, убирает отек, предупреждает застой жидкости. Хорошими лекарственными мазями на натуральной основе будут Доктор Тайс Венен, Венитан, бальзам Спасатель, Окопник.

Гель Венен применяется для обезболивания и снятия отека. Он стимулирует венозное кровообращение, назначается при растяжениях, ушибах, вывихах. Применяется он перед сном, наносится на поврежденную область тонким слоем, оставляется на ночь. Могут быть побочные реакции в виде сыпи и крапивницы. Долгое применение геля может стать причиной повышенной сухости кожи по причине содержания в нем этанола.

Мази от растяжений и отеков

Венитан эффективно применять при отеке на фоне воспалительного процесса. Особенно действенен гель на начальном этапе поражения. Он помогает устранить застойные процессы, убрав отек, боль, тяжесть, зуд и мышечный спазм.

Спасатель относится к универсальным мазям при различных повреждениях. Он способствует заживлению, уменьшению воспалительного процесса. Его можно наносить сразу на кожу или делать компрессы после растяжения или разрывы связок ноги.

Троксевазин является эффективным средством при растяжении

Известные мази от отеков после растяжения:

Лиотон — содержит гепарин, применяется с целью улучшения тока лимфы, показан при варикозе, после травм. По мнению многих специалистов крем считается наиболее эффективным против отеков среди подобных средств.
Гепариновая мазь — отлично справляется не только с синяками, но и с отеками после травм. Она способствует рассасыванию сгустков крови, отчего объем поврежденной конечности постепенно уменьшается.
Троксевазин — наиболее эффективен при отеках и боли в икроножных мышцах. Он укрепляет капилляры, устраняя их ломкость. Троксевазин разрешен к применению в период беременности, лактации и пожилым, но после консультации у врача.

Каждое средство против отеков имеет свои показания и противопоказания. Перед применением нужно внимательно прочитать инструкцию. Сразу после получения травмы категорически запрещено использовать согревающие мази. Они будут полезными только с 3-4 дня лечения.

Отек при растяжении: народная медицина

При растяжении мышц ноги для снятия отека можно набрать в 10-литровую емкость холодную воду, добавить туда пакет соли, размешать. В растворе нужно смочить махровое полотенце и обмотать им ногу. В 2 л воды кипятятся 2 ложки льна, отвар после охлаждения принимается по полстакана внутрь. В средство можно добавить несколько капель лимонного сока. Для устранения отека таким способом может потребоваться до 5 дней.

Арбуз как мочегонное средство при отеках

При отеках нужно есть больше мочегонных продуктов. Это лук, спаржа, смородина, арбуз, виноград, творог. Также полезно пить травяные отвары, соки, кефир, компоты, а от черного чая лучше отказаться.

Сколько держится отек при растяжении

После легкого растяжения проходит около 3-5 дней до снижения отека. В отдельных случаях это происходит раньше. То, сколько держится отек, во много зависит от тяжести полученной травмы и подобранного лечения. При растяжении 1 степени нужно около недели, при 2 и 3 период стихания симптомов может продолжаться несколько недель и даже месяцев.

Почему долго не проходит отек после растяжения

Если отек после растяжения не проходит в течение 14 дней, следует обратиться к врачу. Такое явление может указывать на осложнения. Причиной также могут быть сопутствующие повреждения, которые были упущены во время обследования, или если пострадавший вовсе не обращался к травматологу.

Появление отека — это симптом, который требует обследования у врача. После растяжения связок нужно приложить холодный компресс, обездвижить больную область, принять обезболивающее и сразу же обратиться к травматологу.

Источник

Помощь при вывихе ноги

Вывих ноги требует срочного профессионального лечения. Важно умело вправить суставную косточку и правильно зафиксировать в естественном положении. Без этого примерно через 3 недели искривление начнет зарастать новой костной тканью. Пострадавшему грозит сильная хромота, придется делать корректирующую операцию.

Первая помощь

Вывих может случиться на ровном месте. Например, закружилась голова, и человек оступился, подвернулась нога в неудобной обуви. Человек теряет равновесие, надавливает на конечность своей массой. От этого связки растягиваются, сустав деформируется. Мгновенно простреливает острая боль, иногда до потери сознания. Наливается отек с синюшностью, на ногу невозможно ступить.

Что делать в первую очередь при вывихе ноги? В случае сильного смещения части конечности — надколенника, лодыжки, пальцев — необходимо срочно приложить лед, любые замороженные или холодные продукты. Но первым делом вызвать карету Скорой помощи. Далее нужно наложить подобие шины:

ровный негнущийся отрезок деревянной или пластиковой рейки;
зонтик;
метлу;
свернутый журнал.

Поврежденная область фиксируется с захватом участков ноги выше и ниже. Конструкцию привязывают галстуком, шарфом, платком.

Эти простые мероприятия снимают резкую боль, останавливают опухание сустава, и главное — не дают усугубиться травматическому процессу.

Профессиональное лечение

Выбор лечебных мероприятий зависит от характера и локализации вывиха.

Колено

Вывих коленной чашечки у человека происходит редко. Она достаточно прочна, удерживается крепкими связками и мышцами. Тем не менее существует ряд причин, которые приводят к смещению коленной чашечки — надколенника:

травмы на дороге, производстве, в спорте;
врожденное высокое положение чашечки;
операции колена;
мелкая впадина над коленом;
неправильное развитие мыщелков, надколенников.

Есть шанс, что колено вправится само. Но чаще травма провоцирует сильный отек, ощущается онемение и холод из-за повреждения сосудов. Острый вывих надколенника не допускает лечения дома.

Чтобы спасти подвижность ноги, требуется хирургическое вмешательство с последующей гипсовой иммобилизацией. Быстрое обращение к врачу значительно уменьшает риск осложнений.

Как дополнительное мероприятие, при вывихе коленного сустава может быть назначено лечение в домашних условиях.

Голеностоп (лодыжка, щиколотка)

Чаще всего от вывиха страдают щиколотки, как самая подвижная часть ноги. Голеностоп способен к самовосстановлению. Легкие формы вывиха можно лечить в домашних условиях. Холодными компрессами снимают отек, а в последующие дни переходят к прогревающим процедурам, чтобы снять воспаление.

В случае резкой длительной боли, быстро нарастающей отечности нужно немедленно показаться травматологу, так как это симптомы сильного вывиха или трещины. Без рентгена и гипса в этой ситуации не обойтись.

Стопа

Вывих стопы происходит нечасто. Это достаточно прочная зона. Повредить ее можно в результате сильного подворачивания либо из-за удара ребром стопы в момент приземления с высоты. Травма осложняется разрывом кожного покрова, подрывом связок, нервов, сосудов. Особенно тяжело переносится вывих подтаранного сустава. Для его вправления нередко прибегают к хирургическим манипуляциям.

Пальцы ноги

Вывих пальца, фаланги происходит очень редко. Но эта зона очень чувствительна, поэтому боль при вывихе сильна изначально и увеличивается при малейшем движении ноги. На пальце наливается синюшный отек.

Здесь требуется только профессиональное вправление с местным обезболиванием и гипсовая иммобилизация примерно на две недели.

Приемы народного лечения

Растительные средства, натуральные масла, соли способны глубоко проникать в ткани. Они снимают боль в поврежденной зоне, улучшают циркуляцию крови и лимфы, выводят отечную жидкость, лечат воспаления и гематомы, укрепляют иммунитет.

Читайте также: Отек после контурной губ

Растирки

Залить 5 измельченных зубков чеснока 100 мл хорошего яблочного уксуса. Выдержать неделю в темном месте. Натирать болезненные места при вывихе. Чеснок содержит антиоксиданты, полезные для сосудов. Сернистые соединения благотворно влияют на коленные и другие суставы, связки. В яблочном уксусе высока концентрация витаминов, микроэлементов для питания тканей.
Соцветия арники настоять 2 недели, смешав в равной пропорции со спиртом. Растирания рекомендуются для заживления травм от вывихов, растяжения сухожилий. Процианиды, флавоноиды арники налаживают периферическое кровоснабжение ног. Эфирные масла, микроэлементы лечат воспаление, заживляют ранки.
Готовые мази из брионии (семейство тыквенных) назначают для лечения заболеваний суставов. Дома субстрат из корня брионии смешивают с растительным маслом — чайную ложку растительного сырья на полстакана масла. Настоять нужно 30 дней.
Эфирное масло лаванды благодаря согревающему и лечебному свойству избавляет от синяков, ушибов. Из 25 г лаванды и 0,5 л растительного масла через два месяца получается целительная домашняя растирка.

Внимание! Все народные методы необходимо проверять на индивидуальную переносимость.

Ванночки

Очень полезны при вывихах нижних отделов ноги ежедневные теплые ванночки с лечебными добавками продолжительностью 15 минут. Вода с температурой до 38 °С согревает поврежденную кожу. Поры расширяются, открывая доступ к глубокорасположенным тканям. Процедуру выполняют на ночь, чтобы завернутая в теплый платок щиколотка, стопа или пальцы восстанавливались в многочасовом покое.

В качестве добавок в воду рекомендуются каменная, морская или гималайская соли с 3—5 каплями йода.
Доливают в ванночку отвар ромашки. В 0,5 л воды заваривают на огне 15 минут 4 столовые ложки цветков, дают остыть в течение получаса.
Готовят сбор из равных частей березовых почек, зверобоя, мать-и-мачехи. Кипятят 4 столовых ложки смеси с литром кипятка. Отвар сливают на сито, слегка остужают и добавляют в ванночку.

Аппликации

Компрессы с растительными отварами, как и ванны, эффективны при вывихах. Целебные компоненты ускоряют восстановление травмированных тканей и костей. Приготовленным экстрактом пропитывают чистую белую ткань, марлю. Накладывают на больное место, покрывают пергаментом или пленкой. Сверху аппликация бинтуется либо приклеивается медицинским скотчем. Время выдержки — от 2 до 12 часов, как назначит врач. При длительном наложении компресс периодически меняют.

Луковицу в шелухе вымыть, запечь без подгорания в духовке. Мягкий лук слегка остудить, почистить, сделать пюре. Добавить столовую ложку молока и сахара. Печеный лук помогает рассасыванию воспаления, гематом, шишек от удара при падении на ногу.
Настойка из размельченного корня девясила снимает воспаление от вывиха. Стакан воды доводят до кипения, бросают чайную ложку сырья и проваривают четверть часа. Настаивают 4 часа в тепле и процеживают.
Две столовые ложки тополиных почек настаивать в 250 мл кипятка полчаса. Откинуть на сито. Компресс снимет боль, воспаление, заживит внешние и внутренние повреждения тканей.
Манжетка обыкновенная издавна применяется при вывихах, ушибах, растяжениях. Она улучшает обмен веществ, заживляет. Этот природный антисептик не дает образоваться гною. Одну часть травы заваривают полчаса на огне в 5 частях воды. Для компрессов используют только жидкость.
Сырой картофель содержит большой набор витаминов и микроэлементов. Он устраняет боль, ускоряет рассасывание ушибов, синяков. Корнеплод натирают, накладывают кашицу на ткань и привязывают к месту вывиха.

Некоторые целители утверждают, что можно вылечить травму мочой. Не стоит применять этот метод, чтобы избежать инфицирования через повреждения кожи.

Целебное питье

Барбарис обладает болеутоляющими, жаропонижающими, бактерицидными свойствами. Залить 600 мл кипятка 2 столовые ложки веточек с колючками и листьями. Варить 10 минут на слабом пламени. Настаивать под теплой накидкой 2 часа. Жидкость слить, смешать поровну с молоком. Питье употреблять по 100 мл трижды в день.
Настой василька синего оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, заживляющее действие. Он выгоняет лишнюю жидкость, что помогает снять отек. Две чайные ложки цветков настаивать в 250 мл кипятка час. Сцеженный отвар пить трижды в день по 100—120 мл. Есть можно через 20 минут. Ежедневно готовить свежую порцию.

Народные средства входят в курс лечения одновременно с физиопроцедурами, самомассажем, лечебной гимнастикой.

источник

Источник

Вывихи суставов

Вывих стопы характеризуется сильным болевым синдромом, образованием гематомы и выраженным отёком в области голеностопа.

Отёк ноги – реакция организма на травмирование голеностопного сустава. Нога распухает в результате прогрессирования воспалительного процесса и нарушения циркуляции крови.

Почему опухла нога после вывиха?

При вывихе ноги диагностируется неестественное смещение малоберцовой, большеберцовой и таранной костей голеностопного сустава. Такое изменение положения костей приводит к частичному или полному разрыву соединительной ткани. Внутриклеточная жидкость накапливается в подкожном пространстве и образует отёк.

ВНИМАНИЕ! Главная причина образования отёка ноги — нарушение процесса оттока лимфы и крови.

Отёк прогрессирует в течение двух часов после вывиха и держится не менее недели. Это объясняется анатомическими особенностями строения нижних конечностей.

Другие причины отёка ноги:

повреждение стенок сосудов, которое приводит к внутреннему кровоизлиянию и концентрации плазмы под кожей;
неправильно наложена фиксирующая повязка, в результате чего замедляется кровообращение в ноге;
нарушается функционирование венозных клапанов и процесс оттока лимфы.

ВНИМАНИЕ! Отёки могут появиться через 1 – 2 недели после вывиха. Это говорит о неправильно подобранном методе лечения.

Что делать при отёке стопы?

Устранить отёк и боль в области голеностопного сустава возможно только при соблюдении пациентом правильных действий.

Действия больного должны заключаться в следующем:

ограничить нагрузку на травмированную ногу не менее чем на трое суток;
подложить под ногу валик или подушку для улучшения процесса оттока крови;
массажировать травмированную ногу для нормализации микроциркуляции;
наносить на пораженную область лекарственные мази и гели;
посещать физиопроцедуры, которые ускорят регенерацию тканей и обменные процессы в клетках.

Лечение лекарственными препаратами

Гепариновая мазь

Для успешного устранения отёка ноги пациент обязательно должен наносить на пораженную область препараты с антитромботическим действием. К этой группе относятся антикоагулянты, в состав которых входит гепарин натрия или троксерутин.

Гепарин и троксерутин оказывают противосвёртывающее и противовоспалительное действие. Проникая через кожный покров, активные вещества нормализуют микроциркуляцию в области стопы и ускоряют обменные процессы в тканях.

Троксерутин гель

Лечение антикоагулянтами обеспечивает:

улучшение кровообращения в нижних конечностях;
повышение тонуса вен;
улучшение эластичности сосудистых стенок;
устранение жидкости, которая накапливается в полости сустава.

Практикующие врачи рекомендуют использовать следующие мази:

Троксевазин (Троксерутин);
Гепарин (Лиотон 1000, Тромблесс).

Мази нужно наносить на область отёчности не менее трёх раз в день. Для усиления эффекта больную ногу следует укрыть тёплым одеялом.

ВНИМАНИЕ! После вывиха ноги врач может назначить использование противовоспалительных нестероидных препаратов. Эту группу мазей категорически запрещается наносить одновременно с антитроботическими средствами.

Детралекс

Если нога распухла очень сильно, то врачи назначают препараты в таблетированной форме:

Детралекс;
Флебодия;
Вазокет;
Диосмин;
Флебофа.

Для внутривенного введения специалисты выписывают вазодилатирующие средства – Трентал и Пентоксифиллин. Эти препараты нормализуют микроциркуляцию, снижая периферическое сопротивление сосудов. После инъекционного введения в организме происходит расширение сосудов, улучшение кровообращения и снижение отёка.

Устранение отёчности народными методами

Снизить отёчность и восстановить функциональность повреждённой ноги народными методами очень сложно. Длительность самолечения (без применения медикаментозных препаратов) обычно превышает 3 недели.

Проверенные народные методы устранения отёка после вывиха ноги:

натирать поражённую область эфирным маслом пихты;
наносить на стопу разведенную голубую глину;
перед сном оборачивать ногу компрессом из измельченного до однородной консистенции лука с солью;
прогревать ногу в ванночке с солью;
нарисовать йодную сетку.

Средства народной медицины целесообразно использовать одновременно с лечением лекарственными препаратами. Комбинирование методов терапии позволит в короткие сроки избавиться от отёка и боли в ноге.

Физиопроцедуры и ЛФК

Залог успешного выздоровления после вывиха – применение физиопроцедур, которые помогают восстановить мышечную ткань и устранить отёк ноги.

Перечень необходимых физиопроцедур:

Гидромассаж ног

гидромассаж и массаж ноги;
электрофорез;
фонофорез (с применением гормональных препаратов);
магнитотерапия.

Лечебная гимнастика способствует восстановлению конечности и предотвращению атрофических изменений в мускулах. Дозированные нагрузки укрепляют поврежденный сустав, помогая избежать боли при активности в дальнейшем.

ВНИМАНИЕ! Лечебную гимнастику можно выполнять только через неделю после вывиха.

Основные упражнения:

Вращательные круговые движение ступней.
Выполнение движений верх – вниз с дополнительным сопротивлением. Движения сопровождаются давлением на стопу другой ноги.
Подтягивание предметов с помощью пальцев. Для этих целей можно использовать полотенце, которое притягивается к себе кончиками пальцев. Чтобы усложнить упражнение, на ткань рекомендуется положить груз.

Гимнастику следует выполнять раз в день. При возникновении болевых ощущений занятия рекомендуется остановить.

Итоги

Чтобы быстро устранить отёк, возникший на фоне вывиха ноги, рекомендуется соблюдать следующие правила:

мазать поражённую область средствами, которые улучшают кровообращение;
ежедневно массировать ногу;
ходить на физиопроцедуры;
ограничить суточное потребление жидкости.

Полезное видео

Из видео вы узнаете способы уменьшения отёка после травмы голеностопного сустава.

Источник