Народные средства при отеках ног варикоз

Варикозное расширение вен – патологический процесс, провоцирующий развитие отеков нижних конечностей. Застойные явления в венозных сосудах увеличенная проницаемость эндотелия, пропускают часть плазмы в окружающие ткани. Межклеточное пространство мышц голеней и ступней переполняется лимфой, и возникают отеки.

Внешне патология проявляется в виде увеличенной, опухшей конечности, мягкой на ощупь. Порой недуг усиливается, или же исчезает самостоятельно.

Например, после тяжелого рабочего дня возможно скопление жидкости в тканях ног, но при варикозе причина недуга совсем иная.

Отечность ног доставляет множество хлопот, усугубляет состояние пациента и вызывает болезненные ощущения. Ноги становятся тяжелыми и неподъемными, поэтому прибегают к различным противоотечным способам лечения. Не исключение и народные методы.

Существует несколько методик лечения отеков нижних конечностей:

1. Традиционная или медикаментозная. Заключается в применении кремов и мазей для улучшения лимфостаза и предупреждения спазмов венозных сосудов. Также принимают мочегонные (диуретические) препараты, устраняющие чрезмерное скопление жидкости в организме.
2. Нетрадиционная или народная методика. Устранить патологическое явление можно, применяя различные ванночки для ног, а также настои и отвары для местного применения.
3. Специальные упражнения и гимнастика. ЛФК устраняет болезненность, дискомфорт, а также препятствует скоплению жидкости в нижних конечностях.
4. Компрессионное белье. Эластичные чулки или гольфы направлены на борьбу с варикозным расширением вен и специфических симптомов сосудистой болезни.
5. Использование малоинвазивных методов для устранения отеков в ногах. Вид хирургического вмешательства определяется по нескольким факторам.

При выборе той или иной методики важно учитывать причину патологии, а также интенсивность клинической картины основного заболевания.

Эффективные народные рецепты

Рецепты народной медицины при заболеваниях вен нижних конечностей популярны среди пациентов. Как и любая терапия, нетрадиционное лечение имеет свои достоинства и недостатки. К достоинствам относится:

• доступность сырья;
• использование натуральных компонентов;
• эффективность, проверенная временем;
• возможность сочетать с лекарственной терапией;
• результативная профилактика;
• экономия бюджета.

Для устранения неприятного признака варикоза в виде отеков применяют различные компрессы, растирки, и отвары для приема внутрь.

Единственное требование перед началом лечения – отсутствие аллергии к составным компонентам.

Мочегонные

Мочегонные народные методы направлены на устранение жидкости посредством усиления почечной фильтрации. Таким действием обладает отвар шиповника.

2 столовые ложки сушеных ягод заливают стаканом кипятка, и проваривают на медленном огне в течении 5-7 минут. Фильтруют. В полученный отвар можно добавить столовую ложку меда.

Плоды шиповника обладают выраженным диуретическим эффектом. Частое опорожнение мочевого пузыря приводит к снятию отеков.

Кроме шиповника мочегонным действием обладает петрушка. Ложку семян заливают холодной, но кипяченой водой. Выдерживают ночь, а затем выпивают в течение дня по несколько столовых ложек перед едой. На время лечения варикоза необходимо полностью отказаться от соли, и продуктов с добавлением специи.

Некоторые продукты обладают мочегонным действием, поэтому пациентам рекомендуется пересмотреть рацион, отдав предпочтение:

• тыкве, в запеченном виде;
• свежим огурцам;
• зелени;
• цитрусовым.

Если смешать следующие компоненты и употреблять ежедневно, то можно надолго забыть о варикозе в целом. Сок огурца 100 мл смешать с свежевыжатым морковным соком (10 мл). Перемешать и выжать сок 1 среднего лимона (можно заменить апельсином). Перед приемом смесь разбавлять кипяченой теплой водой.

Компрессы

Популярная и эффективная методика, позволяющая устранить варикоз и его проявление. Лист белокочанной капусты отбивают и обкладывают проблемную область.

Для того чтобы лист не «съехал» закрепляют его плотной тканью или эластичным бинтом.

Йодированную соль раскалить в сковороде, ссыпать в плотный мешочек, плотно затянуть. Компресс прикладывать на всю ночь ежедневно.

После сна нелишним будет провести контрастный душ или облить ноги прохладной водой.

Отвары

Для приготовления противоотечного отвара следует в равном количестве смешать плоды калины и бузины с мятой и семенами льна. Перемешать и набрать 3 столовые ложки смеси. Залить крутым кипятком в объеме 250 мл и настоять в течение 4 часов.

Профильтровать и принимать дважды в день по половине стакана вне зависимости от приема пищи.

4 грамма сока молочая размешать с 1 куриным желтком. Компоненты перемешать. Принимать ежедневно трижды в день.

Настои

Эффективные настои на льняных семенах и корнях бузины. Для первого рецепта необходимо 2 столовые ложки семян льна прокипятить в 350 мл воды и дать настояться 5 часов.

Настой процедить и принимать трижды в день по 100 мл. Курс терапии составляет 2 недели.

Для изготовления бузинного настоя необходимы следующие компоненты:

• 150 г измельченного корня бузины;
• водка в объеме 75 мл.

Измельчённое сырье залить водкой, закрыть притертой крышкой и дать настояться не менее 7 и не более 10 дней.

Принимать по схеме: по 10 капель в день 3 дня, по 15 капель – 6 дней, и затем поднять суточную дозировку до 23 капель.

Общая длительность терапии 21 день.

Ванночки

Полезная процедура, устраняющая усталость, болезненность, отечность и дискомфорт в ногах. Ванночки готовятся из многих компонентов, но противоотечным действием обладают:

• травяные отвары и настой из перечной мяты и березовых листьев;
• солевые ванночки;
• содовые ваночки;
• минеральные (обогащают кислородом ткани).

Вторым ингредиентом выступает вода. Температура жидкости не должна превышать температуру человека.

Заменить ванночки можно контрастным душем, закаливанием и паркой ног.

Недостатки и особенности народных средств

Плюсы народного лечения известны. К минусам следует отнести повышенный риск развития аллергической реакции и слабый терапевтический эффект при запущенной форме варикоза.

В таком случае народные методы выступают профилактическими мероприятиями, и должны сочетаться с приемом лекарственных средств.

Варикоз – коварная болезнь, поэтому к ней нужен комплексный подход. Устраняя отеки народными способами нужно соблюдать диету, употреблять правильную пищу, заниматься специальными упражнениями и консультироваться у специалистов.

Познавательное видео: народные средства от отеков ног при варикозе

Варикоз все чаще наблюдается среди молодежи, хотя раньше прогрессировало лишь у людей старшего возраста. Причин тому немало: от беспорядочного образа жизни до ежедневных избыточных нагрузок. Более всего болезнь поражает нижние конечности, но может развиться на любых участках тела. Сопровождается варикоз болезненностью и отечностью мягких тканей. Застой крови в сосудах нижних конечностей способствует повышению давления в венах и капиллярах, а из-за нарушений деятельности вен и сосудов, не обеспечивающих нормальную циркуляцию крови, образуются отёки при варикозе.

Причины появления отеков

Отёки – один из начальных симптомов развития варикоза. Если к вечеру ноги зудят и опухают, следует обратиться за консультацией к врачу.

Отёчность ног может развиться от усталости, перегрузок на протяжении дня, тесной обуви. Во многих случаях эти факты лишь способствуют появлению отёков, а основная причина скрывается в обострении сосудистых заболеваний: варикоза, артроза, гипотонии.

Венозная система человека включает подкожные глубокие вены. Все сосуды тесно связаны с нервными окончаниями и с лимфатическим узлами. Варикоз ног приводит к расслаблению и деформации вен, которые ведут к сбоям в кровообращении. Кровь задерживается в венах, давление увеличивается, жидкость попадает в межклеточное пространство окружающих тканей. Тут и появляются отёки.

Очень важно точно выяснить их причину и сразу приступить к лечению.

Предрасположенность

Отеки при варикозном расширении вен, обусловленные венозной недостаточностью, наблюдаются чаще у женского пола. К основным факторам, приводящим к варикозным отекам, относят:

• Гены и наследственность;
• Излишняя масса тела;
• Беременность, создающая нагрузки на ноги;
• Появившаяся на фоне гормональных препаратов мышечная слабость;
• Длительное пребывание в стоячем положении.

Лечение отеков

Что же делать, если отеки на ногах не только вызывают болезненные ощущения и чувство дискомфорта, но и замедляют получение положительного результата от терапевтических процедур? Первым делом надо устранить сами отеки.

Лечение подбирается индивидуально для каждого человека, но есть ряд условий, которые помогут облегчить и снять болезненные признаки.

Совет! При варикозе в течение дня рекомендуется иногда полежать, подложив подушку под ноги, чтобы они оказались выше уровня сердца. Это обеспечит отток крови.

При склонности к отекам можно носить компрессионное бельё. Оно препятствует задержанию жидкости в венах, сжимая ткани. Не будет лишним и использование противоотёчных препаратов для наружного применения.

Еще одним вариантом оперативной помощи является применение электростимулятора. Эта процедура расслабляет напряженные мышцы, снижает давление в венах. Продолжительность процедуры 15 минут.

Лечебная программа разрабатывается и назначается исключительно врачом, который точно выяснит причину и форму развития. К лечению варикоза нужно подходить внимательно для получения положительного эффекта.

Беспорядочный приём медикаментов, вероятно, может устранить отёчность, но при этом способен причинить вред организму. Если выпустить ситуацию из-под контроля, патология способна перерасти в стадию, на которой становится неизлечимой.

Медикаментозно

Эффективное лечение варикозных отеков направлено на снижение степени проницаемости сосудистых стенок, на уменьшение венозного давления и укрепление сосудистых клапанов. При помощи грамотно подобранного лечения можно быстро добиться успешного результата.

После правильной постановки диагноза следует приступить к медикаментозному лечению. В него могут входить следующие специальные препараты:

• флеботоники – средства, укрепляющие сосудистую систему за счет содержащихся в составе гепарина и рутина. Эффективными в этой категории признаны: детралекс, троксевазин, венарус, флебодиа, эскузан;
• антикоагулянты разжижают кровь, улучшают циркуляцию крови и устраняют отечность ног: аспирин, лиотон;
• для нормального функционирования сердца, улучшения кровообращения применяются гликозиды. При их использовании требуется точно соблюдать дозировки, чтобы не допустить побочных эффектов. К ним относятся: дигоксин, строфантин;
• дезагреганты очищают кровь от бляшек и препятствуют развитию тромбов, к примеру, гепарин;
• мочегонные или диуретики предназначены для более эффективного вывода жидкости. К ним причисляют: гипотиазид, урегит, фуросемид и многие другие, но не следует увлекаться приемом подобных лекарств.

С помощью медикаментозного лечения, рациональной диеты и сбалансированного питания можно понизить вязкость крови. Отёки ног являются следствием излишне густой венозной жидкости. Но не надо забывать, что излечиться от отёков можно лишь после устранения самой причины их появления.

С помощью народных средств

Народные средства от отеков ног при варикозе могут применяться, когда отеки приносят сильный дискомфорт.

Запомните! Только народная медицина не решит все проблемы. Она может быть лишь дополнением к медикаментозному лечению.

Перед использованием народных методик, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Отдельные способы нетрадиционной медицины могут быть противопоказаны конкретному пациенту, а многие и совсем опасны при варикозе.

Например, теплые ванны и распаривания категорически запрещены при варикозе. Они способствуют расширению сосудов и ослаблению их стенок, из-за чего кровь застаивается и может лопнуть вена.

Однако, для достижения положительной динамики отлично подходят ванночки с использованием лекарственных трав:

1. Листья крапивы и лопух берутся каждый по одной ложке и соединяются с литром кипятка. После получасового настаивания можно добавить чуть прохладной воды и в полученном настое подержать ноги около 40 минут.
2. Смесь лимонника, орегано, аптечной крапивы и ромашки отлично тонизирует сосуды. Компоненты следует взять в одинаковых пропорциях и запаривать. После того, как все настоится, можно делать ванну для ног. Мероприятие займет 20 минут ежедневно перед отходом ко сну.
3. Замечательно устраняют отёки на ногах ванночки с морской солью или мятой. Длительность их принятия занимает около 15 минут, а после завершения процедуры ноги надо сполоснуть холодной водой и помассировать ступни и голени.
4. От отёков спасают также мочегонные препараты. Излишняя жидкость высвобождается в этом случае естественным путём. Подобным действием обладают, например, вода с лимонным соком или настой из корней петрушки. Они способны выводить ненужную жидкость из организма и очищать печень от токсинов и ненужных элементов.

Гидромассаж

Среди известных действенных методов популярна такая процедура, как гидромассаж – обливание холодной водой ног при варикозе.

Массировать ноги нужно ежедневно, используя все более охлажденную воду. Только холодная вода в состоянии обеспечить положительный результат. Не менее полезен массаж контрастным душем: используется вода разной температуры, но заканчиваться процедура должна обязательно холодной водой. Суть контрастного душа заключается в ускоренном сужении сосудов, укреплении венозных стенок и клапанов.

Компрессы

Известны и распространены также рецепты от отека ног при варикозе, применяемые в виде компрессов.

К примеру, превосходный эффект наблюдается после компрессов из свежего натёртого картофеля. Его распределяют по поражённой коже ноги. Компресс следует зафиксировать тканью из хлопка, обернуть полиэтиленовой пленкой и выдержать два часа. Он особенно эффективно спасает ноги от отечности при беременности.

Рекомендуется также лечебный состав из полыни и молока: 100 г травы необходимо растереть в порошок и соединить с кислым молоком (0,5 л). Смесь наносится на марлевую салфетку, затем прикладывается к лодыжке или иной проблемной области ноги. Компресс необходимо прикрыть сверху полиэтиленовой пленкой на 30 минут.

Эфирные масла

Эфирные масла издавна известны своими целебными свойствами. Их применение может облегчить симптомы различных заболеваний. Множество эфирных масел используется в лечении варикозного расширения вен.

Если ежедневно принимать ванну с несколькими капельками эфирных масел, то можно избавиться от отёков. Процедура занимает около 10 минут. С эфирными маслами более результативны и компрессы. На 1 л воды хватает 5 капель масла. Подобные компрессы устраняют сильные отеки, но их надо делать систематически.

К противоварикозным эфирным маслам относятся:

• масло бессмертника;
• Эфирное масло лимона;
• Масло кипариса;
• Эфирное льняное масло;
• Масло герани;
• Эфирное апельсиновое масло;
• Масло чайного дерева.

Каждое из них благотворно воздействует на состояние вен. Применяются эти масла как самостоятельно, так и в виде сбалансированных смесей, превосходно дополняя друг друга.

Склеротерапия

Для лечения варикоза все чаще применяется щадящий вид лечения – склеротерапия сосудов. Эта процедура позволяет безоперационным способом исключить из кровотока разрушенные вены. Она основывается на введённом в пораженную вену специального лекарственного средства — склерозанта, склеивающего стенки кровеносных сосудов. Для более плотного слипания стенок конечность сдавливают компрессионным трикотажем. Просвет в вене исчезает, ее прижатые друг к другу стенки быстрее срастаются, образуя фиброзный тяж. Кровоток распределяется по другим венам, а обработанная вена потихоньку истончается и исчезает.

Довольно эффективен на начальном этапе заболевания — позволит избавиться от 95% варикозных вен, а на сильно запущенных стадиях его используют в комплексе с остальными методами лечения – можно убрать около 85% расширенных вен, не исключается риск возможных рецидивов.

Как избежать появления в будущем

Лечение отеков при варикозе ног может и не понадобиться, если запомнить, что лучше нет лекарства, чем здоровый образ жизни, плавание в бассейне и регулярная гимнастика, для сохранения тонуса вен и упругости мышц.

Для профилактики отёков следует употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, в которых содержится калий: курага, бананы, зелёный салат, персики, а также свежий мёд.

Немаловажно пересмотреть рацион питания – исключить соленые, острые блюда, способствующие накапливанию жидкости. Пища должна содержать нужное количество витаминов и микроэлементов, ведь их нехватка и вызывает ночные судороги.

Чтобы кровь не задерживала свой ход, следует двигаться, ежедневно гулять на свежем воздухе. Отказ от вредных привычек также является обязательным условием комплексного подхода к излечению. Обувь не должна быть тесной, недопустимы высокий каблук и обтягивающие брюки, чтобы избежать сдавливания вен и нарушения кровотока. Необходимо исключить чрезмерные физические нагрузки. При сидячей или стоячей работе полезно несколько раз в день делать разминку.

Физическая нагрузка

Для восстановления эластичности вен и нормализации кровообращения необходимы ежедневные спортивные занятия без перенапряжения. В процессе движения мышцы сокращаются, подгоняя кровь и не позволяя ей застаиваться. Допускаются лишь умеренные физические нагрузки. Желательно избегать давления даже собственного веса на ноги и исключить утяжелители – штанги, гири. Рекомендуются упражнения на тренажерах без нагрузок на ноги – эллипсоид, велотренажер, гребной тренажер. Эффективны упражнения на растяжку – йога, пилатес, стрейчинг.

Лучший эффект оказывают такие тренировки при варикозе – как аквааэробика и плавание. Вода исключит нагрузку своего веса на сосуды, а при плавании движения распределят ее на все тело. Интенсивное дыхание в воде тоже способствует улучшению кровообращения.

Специальное бельё

Устранить болезненные ощущения поможет компрессионное бельё – например, компрессионные гольфы, подтягивающие мышцы и препятствующие возникновению отечности.

Положительный эффект легче достичь и действием эластичных бинтов в сочетании с компрессионным трикотажем. Это позволит не только снять отёки, но также исключить прогресс заболевания.

Внимание! При варикозе самостоятельно выбирать компрессионные изделия не рекомендуется, это должен сделать флеболог (с учетом индивидуальных особенностей положения больного).

Гимнастика при варикозе и отеках ног: Видео