Народная медицина от отека почек
Отёчность может возникать не только при сердечной недостаточности, но и при заболевании почек.
При отёках, связанных с почками, сначала опухает лицо, веки, а затем отёчность распространяется ниже.
В отличие от сердечных отёков, почечные отёки усиливаются после сна.
Поэтому главная задача лечения – усилить вывод жидкости из организма путём активизации работы почек.
После консультации с врачом, кроме прописанного им медикаментозного лечения, можно применить лекарственные растения для лечения отёчности.
Помните! Мочегонные средства вымывают из организма калий, поэтому одновременно надо использовать или препараты с калием, или употреблять продукты, богатые этим элементом: белые сушёные грибы, курагу, фасоль, морскую капусту, какао, пшеничные отруби, фисташки, чернослив, изюм, зелень петрушки и шпината.
Мочегонные настои и отвары
1. Измельчить 100 г промытых молодых березовых листьев, залить 2 стаканами горячей (60-70 ⁰) кипяченой воды, настоять 3-4 часа. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.
2. Пить до еды 3 раза в день по 50 мл свежий сок из ягод рябины обыкновенной.
3. Для снятия отеков рук смешать по 0,5 стакана соков лимона, огурца и моркови, разделить на 3 части и выпить в три приёма в течение дня, разбавив наполовину водой.
4. Отвар плодов шиповника в качестве мочегонного средства принимать в течение дня. Ягоды заварить кипятком, настоять 1 час под крышкой.
5. Смешать сок свежей черной редьки с медом в соотношении 1:1 и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.
6. Принимать 3 – 4 раза в день отвар из василька синего по 50 мл за 15 минут до еды. Для приготовления отвара 1 ст. л. василька залить 1 стаканом воды, довести до кипения, остудить до комнатной температуры, процедить.
7. Залить кипятком 1 ч. л. вереска и 1 ч. л. ромашки, настоять в тепле 1 час, процедить. Принимать 3 раза в день по 65 мл добавив кипячёной воды до полного стакана и 1 ч. л. мёда (температура настоя – не больше 40⁰.
8. Измельчить 1 ст. л. корня петрушки, залить 0,5 литра кипятка, оставить на ночь. Утром профильтровать и выпить в течение дня.
9. Взять 3-4 ягоды боярышника, 1 ст. л. листьев берёзы, 1 чл. хвоща полевого, залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения и варить 10 минут. Настаивать 2 часа тепло укутав. Процедить, добавить кипятка до первоначального объёма. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день, в течение 10-14 дней.
Маски, кремы, растирки при отёках
1. Хорошо вымытые 2 клубня картофеля натереть на мелкой тёрке вместе с кожурой, смешать с 20 г овсяных хлопьев, использовать в качестве маски для лица, накрыть бинтом. Держать маску на 1-2 часа. На веки можно наложить кружочки свежего огурца или пакетики чая.
2. Листья капусты перетереть в кашицу, выложить на лицо на 15 минут.
3. Крем. Растопить по 10 г свиного жира и сливочного масла, смешать, добавить 3 капли касторового и 2 капли ромашкового масла, перемешать, дать застыть. Кремом смазать лицо, не затрагивая область вокруг глаз.
4. Смесью камфорного и оливкового масла (1:1), растирать пораженное место.
5. Заварить 1 ст. л. смеси из герани, шалфея, липы, тысячелистника, цветков ромашки, коры дуба, чабреца или подорожника, взятых в соотношении 1:1, 200 мл крутого кипятка, настоять 3 часа, процедить, разлить по формочкам для льда. В течение 5 минут протирать кубиками льда отекшую кожу.
6. Измельчённые плоды конского каштана настоять. Использовать для натирания больных мест (особенно тем, кто страдает варикозом).
7. Измельчить несколько листьев каланхоэ, залить водкой, настоять 15 дней. Настойкой растирать отёчные части тела.
Ванночки для уставших ног
1. Цветки ромашки, листья березы, мяту (1:1) залить 100 мл кипятка, настоять 1 час, добавить воду (температура не выше 38⁰), подержать ноги в течение 10 минут.
2. Можжевеловые ягоды, 1 литр воды, 100 г морской соли, по 2 ч. л. сухой горчицы и питьевой соды размешать, добавить тёплой воды, принимать ванночки для ног.
3. Принимать контрастные ванночки, чередуя горячую и холодную воду с отварами трав и морской солью.
Источник
Здоровье человека зависит от многих факторов, но в первую очередь, от функционирования выделительной системы. В мочеобразовании и очистке крови от продуктов метаболизма активно участвуют почки, поэтому они чаще всего подвергаются воздействию различных факторов. Вследствие этого ухудшается их работоспособность, что негативно отражается на самочувствии человека. Лечение почек народными средствами в домашних условиях считается эффективным дополнением к традиционной терапии, и направлено на устранение опасной симптоматики и повышение защитных функций организма.
Народные средства для лечения больных почек
Применение любого метода воздействия возможно только после подтверждения диагноза болезни и ее этиологии. Самостоятельное вмешательство в работу организма, особенно при наличии серьезных проблем, может причинить немалый вред и спровоцировать развитие осложнений. Народные средства для лечения заболеваний почек предполагают использование лекарственных растений, природных антибиотиков и обезболивающих с целью усиления выделительной функции, снятия воспалительных процессов и устранения неприятных ощущений. Выбор применяемых средств напрямую зависит от общего состояния пациента и стадии заболевания.
Преимущества и недостатки народных средств
Приготовленные в домашних условиях лекарства способны улучшить самочувствие человека, устранить симптомы интоксикации. Правильно подобранные компоненты повышают эффективность терапии и сокращают сроки ее проведения. Кроме того, доказанными преимуществами данного метода считаются:
- доступность и простота в применении;
- натуральность компонентов и отсутствие химических добавок;
- эффективность;
- разнообразие лекарственных форм.
Однако, приступая к терапии травами и другими народными средствами, следует учитывать и отрицательные моменты. Она далеко не так безобидна, как кажется. Вот перечень потенциальных минусов:
- возрастает вероятность развития аллергической реакции;
- некоторые растения нельзя сочетать в одном составе;
- может привести к развитию более опасной патологии или тяжелым осложнениям;
- передозировка способна вызвать отравление.
Важно знать! Природа предлагает огромный выбор лекарственных растений, способных заменить многие современные препараты. И если к последним формируется резистентность, то при использовании рецептов народной медицины можно быть уверенным, что привыкания не наступит даже в случае длительного лечения.
Формы и методы лечения
О наличии заболеваний почек свидетельствуют такие симптомы, как отеки, повышение артериального давления, признаки интоксикации – тошнота, рвота, головокружения, слабость, быстрая утомляемость. Как правило, лечение почек проводится амбулаторно, врач назначает диагностические и оздоровительные процедуры, медикаменты. Рецепты целителей и травников усиливают терапевтический эффект, мягко стимулируют регенерацию поврежденных тканей парного органа.
За многие тысячелетия развития народной медицины сформировался целый комплекс лечебных процедур, направленных на восстановление здоровья почек:
- апитерапия – лечение с помощью продуктов пчеловодства;
- отвары и настои из лекарственных растений и трав;
- соки фруктовые и овощные;
- лечебная диета;
- прогревания почек.
Эффективным методом воздействия считается использование ягод, овощей, фруктов, круп, злаков.
Рекомендуемые травы
В лечении мочевыделительной системы и почек народными средствами самыми эффективными считаются лекарственные растения и травы. Одни из них обладают выраженными противовоспалительными, другие – обезболивающими, третьи – диуретическими свойствами. Но все они не позволяют формироваться застою мочи, служат профилактикой воспалений и образования камней.
Наиболее популярными являются:
- бессмертник;
- ромашка;
- лапчатка;
- зверобой;
- корень подсолнуха;
- мята;
- календула;
- хвощ полевой;
- плоды можжевельника;
- ягоды калины;
- толокнянка;
- спорыш.
Начинать терапию рекомендуется с очищения организма. Для этого подходит настой из корней одуванчика: 1 ч. л. измельченного сырья залить 250 мл кипятка и настоять 20-30 минут. Средство разделить на три части и выпить в течение дня.
- Устранить болезненность и поддержать нормальную работу парного органа поможет такой сбор. Листья брусники, толокнянку, хвощ измельчить и смешать в равных частях. 2 столовых ложки травы поместить в термос и влить туда же 300 мл кипящей воды. Настоявшееся за 2-3 часов средство следует принимать трижды в день перед приемом пищи. Курс лечения составляет три недели. Выводить песок и мелкие конкременты из почек можно с помощью настоя из березовых листьев. 100 г сырья запарить в половине литра кипятка в течение 5 часов. Перед едой следует принимать не более 100 мл лекарства. Дозировку нужно снизить в два раза, если использовать почки березы.
- От разных проблем с почками помогают цветки василька. В 450 мл крутого кипятка запарить 1 столовую ложку растения. Через час настоя процедить и разделить на 3 части. Выпить в течения дня.
Для снятия воспаления рекомендуется заваривать чаи из плодов шиповника, ромашки, хвоща, календулы и других трав. Полезным считается напиток как из одного компонента, так и целого сбора целебных трав.
Народные способы лечения почечных болезней
Помимо лекарственных трав народная медицина предлагает воспользоваться другими не менее эффективными методами. Их можно купить в магазине и найти у себя в доме.
Рис. Нетрадиционные средства лечения почек поражают своим разнообразием. Привычный с детства рис можно использовать в качестве целебного настоя при терапии нефритов и других заболевании парного органа. Для этого потребуется с вечера замочить промытую крупу в 3 литрах воды. Утром процедить и пить вместо чая, компота или просто для утоления жажды.
Пшено. Употребление крупы в любом виде способствует очищению организма, восстановлению работы выделительной системы и ЖКТ. Для лечения почечных нарушений рекомендуется использовать пшенную воду. Для ее приготовления следует 200 г промытого продукта залить двумя литрами холодной воды и убрать в прохладное место на 8 часов. Процеженный настой выпить за один день в несколько приемов. Продолжать лечение не меньше 7 дней.
Свекла. Она успешно применяется с целью растворения камней в почках и желчном пузыре. Для приготовления лекарственного средства потребуется 1 корнеплод средних размеров. Его следует очистить и мелко нарезать, сложить в банку и залить литром воды. Овощ настаивать в теплом месте не менее недели, после чего перенести в холодильник. Принимать настой в неограниченном количестве.
Сахар и лук от камней. При употреблении данного средства камни начнут выходить из организма уже через несколько дней. Нужно взять 1 кг плодов и 0,5 кг сахара. Очищенные и измельченные луковицы нужно засыпать песком, поставить емкость на медленный огонь и томить в течение 90 минут. Содержимое отжать и удалить, а полученный сок разделить на три части и выпить утром, в обед и вечером.
Кукурузные рыльца. Поддерживать работу печени, мочевыделительной системы и устранить симптомы почечной колики как у мужчины, так и у женщины, поможет отвар или настой из волокон съедобного растения. Кроме того, он способствует растворению песка и выведению конкрементов. Для приготовления средства на один день надо взять 3 столовые ложки высушенного сырья и залить стаканом кипятка. Емкость поставить на водяную баню и томить ее содержимое 30-40 минут. Принимать по 50 мл. Курс длится не меньше недели.
Овес. Желче- и мочегонные свойства чудесного отвара известны на протяжении многих столетий. Его эффективно применяют при заболеваниях почек. Однако при наличии сердечнососудистых патологий и во время беременности от его использования нужно отказаться. Готовится средство по старинному рецепту следующим образом. 1 стакан промытых плодов соединить с 1 литром воды и поставить на плиту. На медленном огне уваривать жидкость до тех пор, пока не останется четверть первоначального объема. Принимать напиток по 100 мл перед каждой трапезой.
Арбуз. Мякоть спелой ягоды считается незаменимым средством при нарушениях функций парного органа. Врачи рекомендуют проводить специальные разгрузочные дни с целью очищения мочевыводящих путей, устранения отеков и нормализации давления. Если отсутствуют ограничения, можно съедать в день 2-3 кг спелого продукта, исключив из рациона все остальные блюда. Арбузная диета противопоказана при микроинсульте, сахарном диабете, острой почечной недостаточности и наличии конкрементов крупных размеров.
Клюква и брусника. Для лечения понадобится по 3 кг каждого вида ягод. Спелые плоды следует перебрать, промыть и просушить. Съедать по 200 г 3-4 раза в день.
Важно знать! Очищение почек в домашних условиях народными средствами позволяет нормализовать из функциональность, вывести токсины, шлаки и прочие продукты метаболизма, а также избавиться от песка и камней. Особое значение в лечебном процесс имеет правильное питание.
Принципы питания для сохранения здоровья почек
Заболевания мочевыделительной системы требуют щажения ее органов и коррекции питания. Пока орган функционирует в пределах нормы, человек мало беспокоится о последствиях своего образа жизни и пищевого поведения. Но в случае возникновения проблемы требуется снизить нагрузку на естественные фильтры и изменить свой ежедневный рацион.
Больному прописывается диета № 7, подразумевающая уменьшение количества поваренной соли, исключение из рациона жирных и жареных блюд, копченостей, солений, маринадов, специй, бобовых, красного мяса и субпродуктов. Пациенту рекомендуется воздержаться от употребления крепкого кофе, чая, газировки, минеральной воды, алкоголя, шоколада. В меню следует ввести вегетарианские супы, нежирную рыбу, куриную грудку, овощи, фрукты, отварной картофель, крупяные каши, ржаной хлеб.
Для стабильного функционирования органа пациенту нужно выпивать в сутки 1,5 л жидкости. В этот объем входят соки, чистая вода, морсы, травяные и зеленые чаи. Это поможет предупредить образование камней.
Когда народных методов недостаточно
При незначительных недомоганиях, которые появляются на ранних этапах развития болезни (цистит, пиелонефрит, гидронефроз, воспаление чашечки и лоханки органа), допустимо лечить почки народными средствами в домашних условиях. Они обладают мочегонным действием, помогают облегчить состояния при обострении хронических патологий, а также являются хорошей профилактикой нарушения функциональности почечного аппарата.
Но иногда данный метод оказывается малоэффективным, орган продолжает болеть, и пациент не чувствует улучшений. Медики связывают это с тяжестью течения патологического процесса, возрастными изменениями, а также осложнениями сопутствующих заболеваний.
Как правило, к таким болезням относят воспаление надпочечников, опущение почек, поликистоз, ангиомиолипомы, туберкулез, кисты, раковые опухоли. В этой ситуации встает вопрос о проведении грамотной медикаментозной терапии (химиотерапии) которая поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование патологии и восстановить нормальную функцию почечного аппарата. Народные рецепты здесь используются только в качестве вспомогательного метода.
Кроме того, пациенту предлагается вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания, стараться не простужать поясницу и почки, соблюдать профилактику, и своевременно лечить болезни мочевыводящих путей.
Интересно знать
Мало кто знает о том, что в отличие от других органов, почки имеют практически все представители животного мира. Вот еще несколько интересных фактов из их «жизни».
- За сутки они пропускают примерно четверть всего объема циркулирующей крови.
- В человеческом организме они ежеминутно фильтруют до 1,5 л крови.
- Парный орган насчитывает почти 160 км крупных и мелких сосудов.
- Ежесуточно по венозному руслу к почкам доставляется около 180 л крови.
Своим внешним видом орган напоминают пару бобов. Размеры одной доли составляют в длину – 10-12 см, в ширину – 6 см, а масса у взрослого человека варьирует в пределах 150-320 г.
Источник
Хорошее самочувствие – высшее благо, но существует множество причин, по которым человек теряет силы и бодрость духа. Одной из них являются отеки. Это патологическое скопление жидкости в разных частях тела и тканей. Появление отеков сигнализирует о проблеме со здоровьем, но понять это может далеко не каждый. Нужно уметь разбираться в разновидностях недуга и понимать, какие причины могли привести к его появлению, чтобы грамотно подобрать лечение и не допустить повторного проявления симптомов.
Причины появления отеков
В обычном (здоровом) состоянии организм умело регулирует процессы притока и оттока жидкости в клетках и тканях. Вещества, которые образуются в процессе клеточного обмена быстро выводятся наружу, а к тканям поступает достаточное количество питательных веществ. Если происходит сбой, жидкость задерживается в тканях, вызывая неприятные ощущения и видимые проявления. Причинами такого состояния могут стать:
• Воспалительные процессы – это самая частая причина отеков, возникающая в следствие локального повреждения одного или нескольких участков тела. Проявляется после ударов, травм, поражений током, высокими или низкими температурами, вирусной или бактериальной инфекцией.
• Аллергические реакции, в процессе которых возникает нарушение проницаемости сосудистых стенок из-за увеличения производства клетками гистамина.
• Токсические поражения – может иметь обширное проявление из-за нарушения проницаемости сосудов вредными веществами (опасными химикатами, токсинами, радиацией, пр.).
• Голодание – из-за резкого снижения количества белка в крови повышается проникновение жидкости в межклеточное пространство из мелких сосудов.
• Болезни легких, сердца, почек, мозга – такие отеки имеют различные механизмы развития, результатом которых является скопление жидкости в тканях и органах.
• Нарушение нервной проводимости – при «отключении» определенного участка тела и потере им чувствительности, там может скапливаться жидкость. Часто задействуются области голеней, щиколотки.
• Неизвестные причины – часто отеки возникают по непонятным причинам. У женщин могут развиваться проявления недуга в период ПМС или во время гормональных перебоев, в жаркую погоду или при плохом общем самочувствии. Наиболее уязвимые участки – нижняя часть голеней до щиколоток.
Виды отеков
Существует пять клинически доказанных причин скопления жидкости в организме.
1. Гидродинамический отек – возникает при резком возрастании кровяного давления. Может начаться в следствие гипертонической болезни, тромбоза вен, сдавливания сосуда опухолью или рубцовой тканью, при сердечной недостаточности, одноразовом резком повышении давления, гипергидратации, полицитемии. При сдавливании стенки сосуда повышается давление крови на его стенки, что приводит к пропотеванию жидкости и увеличению ее объема внутри клетки.
2. Лимфогенный отек – возникают при возрастании гидродинамического давления или закупорки лимфатических сосудов опухолью/метастазами/паразитами. Может начаться из-за лимфогранулематоза, лимфомы/лимфосаркомы, нефротического синдрома, высокого венозного давления.
3. Онкотические отеки – при снижении объема белковой массы в кровотоке нарушается внешнесекреторная функция поджелудочной железы, что приводит к развитию множественной патологической реакции организма: цирроза печени, гипоальбуминемии, нарушение работы почек и пр. Недостаток белков может провоцироваться плохим питанием, замедлением его внутренней выработки, перебоях в работе поджелудочной железы.
4. Осмотические отеки – возникают при нарушении функций почек, при избыточном выведении натрия из организма, при гипергидратации. Капилляры становятся патологически проницательными, а вода свободно проходит сквозь их стенки в межклеточное пространство и клетки. Чаще всего недуг проявляется во время беременности и при эпилептических припадках.
5. Мембраногенные отеки – нарушение развивается из-за повышения кислотности крови и сопровождается нарушением проницаемости капиллярной стенки. Причинами состояния часто становится запущенный сахарный диабет, голодание, серьезные воспалительные процессы в почках и поджелудочной железе.
Отек лица и глаз
Отечность на лице может проявляться у внешне здоровых людей, которые внезапно нарушили привычный уклад жизни. Причинами могут стать такие состояния, как плохой сон (или неудобная поза), употребление большого количества жидкости (особенно алкоголя), работа в ночное время, неудачно выполненные косметические процедуры. Укусы насекомых и аллергические реакции на косметику и медицинские препараты тоже могут спровоцировать опухлость лица и век.
Часто недуг является проявлением серьезных заболеваний:
- сердца – характерны синева носогубного треугольника и бледность кожных покровов;
- сосудов – кожа в местах отека становится красно-синюшного оттенка;
- почек – появляется припухлость век (особенно по утрам) в сочетании с общей слабостью, болями в поясничной области, нарушением мочеиспускания;
- печени – пастозность лица сопровождается тошнотой, рвотой;
- щитовидной железы – отличается отсутствием следа от надавливания на припухлости, кожные покровы сухие и бледные.
- Новообразования на лице, травмы, послеоперационные состояния часто вызывают скопление жидкости в области лица, век и шеи.
Лечение отеков народными средствами
Народная медицина хорошо справляется с видимыми проявлениями отеков, а при грамотном комплексном подходе к терапии можно избавиться и от причины возникновения скопления жидкости в организме.
При наличии отеков следует:
- ограничивать употребление соли;
- отрегулировать количество выпитой за сутки жидкости;
- проводить физиотерапевтические мероприятия в зонах отека (ЛФК, массаж, пр.);
- включить в рацион свежие фрукты и зелень;
- своевременно обращаться к врачам для выявления патологий на раннем этапе.
Существует множество действенных способов борьбы с отеками, благодаря которым можно снизить, а порой и вовсе исключить употребление лекарственных препаратов.
Какие травы снимают отеки
Многие растительные сборы способны действовать не хуже фармацевтических средств. Следует применять растения, обладающие противовоспалительным, диуретическим, дезинфицирующим и антибактериальным эффектом. Природные средства способны противостоять патогенной микрофлоре и вывести из организма лишнюю жидкость.
Высокой эффективностью обладают: хвощ полевой, чистотел, толокнянка, василек (цветы) петрушка и укроп (корень, стебли, зелень), крапива, липа (листья), бессмертник, мелисса, ромашка, брусника (листья), кукурузные рыльца, можжевельник.
Перед тем, как приступить к лечению травами, следует проконсультироваться с врачом: все травы, как и обычные лекарственные средства, могут вызвать побочные реакции.
Сбор №1. Взять по одной столовой ложке цветов василька и корня солодки, добавить к ним три столовые ложки толокнянки. Смешать, затем залить стаканом кипятка (250−300 мл) и накрыть крышкой. Дать сбору настояться и остыть, процедить и принимать по 1 столовой ложке перед каждой едой.
Сбор №2. Взять хвощ полевой (1 ч.л.), листья земляники (1 ч.л.), пустырник (3 ст. л.), зверобой (1 ст. л.). Смешать измельченные в кофемолке травы и залить их стаканом кипятка. Через 15 – 20 минут смесь необходимо процедить и принимать по 200 мл в сутки на протяжении 2 – 3 недель.
Сбор №3. Взять по 1 ст. ложке боярышника, крапивы, толокнянки и зверобоя, измельчить в кофемолке. Ежедневно по 1 столовой ложке смеси заливать 500 мл кипятка и настоять, укутав в полотенце (или в термосе). Принимать по 250 мл дважды в сутки 7 – 10 дней.
Настой корня бузины
150 г корней бузины залить 300 мл водки и настоять в темном прохладном месте 10 дней. Процедить и принимать средство перед едой трижды в сутки по такой схеме:
- 3 дня по 10 капель;
- с 4 по 6 день по 15 капель;
- с 7 по 10 день по 20 капель.
Компрессы для снятия отека
В дополнение к предложенным опытным специалистом методам лечения отеков, связанных с нарушениями работы внутренних органов, можно применять компрессы и примочки.
Солевой компресс
Понадобится 45 – 50 г морской соли и 2−2,4 литра горячей воды. Сделать раствор и смочить в нем махровое полотенце (можно использовать кусок фланелевой ткани или марлевый отрез достаточного размера). Отжать излишки воды и приложить к отекшему месту (обычно применяется на конечностях). Сверху накрыть сухим плотным материалом (полотенцем, пеленкой, сложенной простыней, пр.). Держать до полного остывания. Повторять процедуру можно до 10 дней подряд. После компресса следует сполоснуть поверхность кожи теплой водой и обработать питательным кремом.
Контрастный компресс
Приготовьте две емкости (таза, кастрюли) и наполните первую горячей, а вторую холодной водой. Смочите полотенце горячей жидкостью и приложите на отечное место (держать до остывания), затем холодной и приложите на тот же участок. Чередуйте горячий и холодный компресс, чтобы каждый воздействовал на кожу по 4 раза.
Компресс с содой
Растворите 1 ч ложку соды в 100 мл заварки черного чая (крепкой). Смочите в полученной смеси натуральную ткань и приложите ее на пораженные участки на 5 минут. Повторять процедуру можно ежедневно в течение недели.
Соки
☕ Отличным противоотечным эффектом обладает сок черной редьки. Его необходимо употреблять по полстакана в сутки в первые три дня, увеличивая дозировку до двух стаканов в день к концу первой недели. Проводить такую терапию можно на протяжении 10 – 14 дней.
☕ Избавиться от отечности воспалительного и бактериального характера поможет сок лука: с вечера нарежьте мелко две луковицы и присыпьте их сахаром (1−2 чайные ложки). Утром отожмите из смеси сок и выпейте его натощак.
☕ При отеках, вызванных сердечными и почечными болезнями поможет свежевыжатый сок из тыквы.
☕ Сок их хвоща полевого будет полезен для выведения лишней жидкости при поражениях сердца. Свежую траву необходимо измельчить в кофемолке и отжать из полученной субстанции сок. Прокипятите его 2−3− минуты на слабом огне и употребляйте по 1 столовой ложке 2−3− раза в сутки.
Эфирные масла от отеков
Эфирные масла используются в комплексной терапии отеков. Их добавляют в массажные кремы, маски, косметические средства. С этой целью используются масла: цитрусовых, кедровое, ромашковое, касторовое, облепиховое, пихтовое.
Рецепт №1. Касторовое и ромашковое масло в равных пропорциях (по три капли) смешать с растопленным свиным жиром и сливочным маслом (по 10 г). Хорошо перемешать и отправить в холодильник для застывания. Готовым составом покрывают лицо (не охватывая хону вокруг глаз) и оставляют на 5 – 7 минут. Тщательно смывают теплой водой с мылом.
Рецепт №2. Пихтовое масло (2−3 капли) соединяют с маслом оливы и авокадо (в равных частях), смешивают до однородной консистенции. Наносить на лицо и отекшие области тела перед сном ежедневно.
Массаж
Проводить массаж при отеках следует с осторожностью. Если дело касается ног – процедуру можно проводить самостоятельно или с помощью родственников ежедневно. Все действия должны быть мягкими, не причиняющими болевых ощущений. Массировать иные части тела должен профессионал, знакомый с основами медицины и физиотерапии. Сами сеансы назначаются только лечащим врачом.
Как снять отеки при беременности в домашних условиях
Беременные часто сталкиваются с появлением отеков, особенно на поздних сроках. Грамотный акушер способен предотвратить негативные последствия, вызванные избытком веса будущей мамы, но, если симптомы появились, необходимо поскорее наладить самочувствие и стабилизировать общее состояние женщины.
Первое, что необходимо сделать – выяснить причину. Если со здоровьем все нормально, а отеки – это результат ослабления стенок сосудов из-за повышенной нагрузки, можно применять такие средства:
• Арбуз – один из любимых фруктов, обладающих мочегонным, противовоспалительным, общеукрепляющим и желчегонным эффектом. Покупать следует только полностью созревшие фрукты в августе-сентябре.
• Отвар ромашки – 2 столовые ложки растения заливаются стаканом крутого кипятка и настаиваются на водяной бане 15 – 20 минут. Средство остудить и принимать по100 мл 2 – 3 раза в сутки.
• Настой любистка – 1 чайную ложку корней и листьев растения заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться 30 – 40 минут. Принимать во время еды трижды в сутки.
• Отвар из березовых почек – берут 15 – 20 г растения и заливают его 500 мл кипятка. Через полчаса процеживают и принимают по 250 мл до 4 раз в сутки.
Отказ от жирного и сладкого поможет предотвратить набор веса и предупредить появление отечности на ногах и лице.
Профилактика отеков
Установить причину появления отеков – это и есть основная профилактика их появления. Следует своевременно проходить диспансеризацию с целью выявления заболеваний внутренних органов и на начальных этапах справляться с недугами.
Ведение подвижного образа жизни и отказ от вредных привычек – еще два важных условия, благодаря которым можно забыть о появлении отеков на лице и ногах. Ограничьте употребление соли и специй, копченых и жареных блюд (особенно на ночь), чтобы не провоцировать задержку жидкости в организме.
Занимайтесь укреплением сердечно-сосудистой системы: ежедневно следует делать комплекс упражнений, направленных на улучшение кровообращения и стабилизацию артериального давления. Гимнастика, контрастный душ, растирания и закаливание – основа крепкого здоровья и долголетия.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник