На утро после плача отеки
Слезы — придуманное природой эффективное средство психоэмоциональной разрядки. Чаще всего ассоциируются с состоянием печали или грусти, хотя могут быть вызваны и радостными эмоциями. Но какая бы ни была причина, плач в большинстве случаев заканчивается отеком лица и покрасневшими глазами. Что делать и как избавиться от подобных дефектов?
Неотложные меры
Умение плакать со слезами приобретается человеком в первые недели жизни. Плач — сигнал малыша окружающему миру. Затем, во взрослом возрасте, это становится способом выражения эмоций.
В основе плача лежит механизм интенсивного сокращения слёзных желез. Этот процесс мешает нормальному оттоку межтканевой жидкости. Ситуация отягощается наличием соли в слезах, которая мешает выделению воды. Как результат — покраснение глаз, кожи лица и отечность век.
Как снять отек после слез? Первое, что можно сделать сразу, — просто умыться холодной водой. Желательно снять косметику и тщательно промыть каждое веко. Затем следует намочить холодной водой ткань или ватный диск и приложить на отекшее веко. Периодически следует заново смачивать материал, помещенный на веко. Встречаются и рекомендации использовать вместо ткани металлическую ложку, помещенную на время в морозильную камеру холодильника. Допускается и аналогичное применение кубиков льда. Процедура может продолжаться от 20 минут и до получаса.
Борьба с опуханием глаз в домашних условиях
Если плакать пришлось вечером и до утра есть возможность привести себя в порядок, придутся кстати самые разные средства, включая народную медицину.
Итак, как убрать проблему? Для начала надо успокоиться и перестать тереть раздраженные слезами веки. Веки после слез будут опухать. Не надо отказываться от ужина, но в этот вечер лучше не употреблять пересоленную пищу, чтобы к опухшим векам утром не добавились мешки под глазами. В дополнение к этому откажитесь от обильного питья на ночь: восстановить водно-солевой баланс организма Вы сможете на следующий день, когда лицо уже придет в порядок.
Перед сном
Если лицо опухло от слез, за 3 часа до сна следует принять контрастный душ. Делайте эту процедуру правильно, чтобы улучшился кровоток кожи и организм пришел в тонус. Можно выполнить и контрастное умывание.
Ложиться спать рекомендуется не раньше чем через 2 часа после выплеска эмоций. Желательно в течение ночи сохранять положение полусидя, в этом Вам помогут несколько подушек. Проснуться лучше за 1-2 часа до обычного времени. После подъёма рекомендуется ходить и не ложиться вновь в постель.
Народная медицина
Важно понимать: если при использовании различных средств, в том числе народных, возникают аллергические реакции, а отек удается убрать, он не просто не спадает, но даже увеличивается, необходимо отказаться от самолечения и незамедлительно обратиться к специалисту.
Народная медицина располагает собственными рецептами решения данной проблемы.Как правило, причина неуклонного интереса к ним — в доступности составляющих и простоте комбинаций. И нельзя забывать, что рецепты имеют некоторую действенность.Такое сочетание и порождает популярность народной медицины.
Огурец — наиболее популярный продукт для борьбы с отеком век. Итак, надо взять хорошо охлажденный огурец, снять кожуру, натереть на мелкой терке, завернуть в ткань — и натуральный компресс готов. Есть и более простой вариант: нарезать кружками и положить на веко, через время обновить.
Картофель — возьмите охлажденный корнеплод среднего размера и натрите его мелко на терке. Затем следует завернуть его в марлевую салфетку и положить на веки на 20 минут.
Белок куриного яйца — отделив белок, взбейте его, получившуюся пену нанесите на участки лица вокруг глаз. Маска может находиться на коже до 20 минут, все это время лучше избегать совершения движений мимическими мышцами. Чтобы смыть маску, необходимо ее размочить.
Чай — заварите листовой черный чай без вкусоароматических добавок. Охлажденные чайные листья соберите в марлевую ткань, отожмите воду и приложите к раскрасневшимся векам. Продолжительность — около 20 минут. Листовой чай можно заменить чайными пакетиками.
Компресс из настоя трав — его основой будет заваренная ромашка, календула или мята. Ватные диски смачивают в настое прикладывают на 10 минут. Ромашку можно употреблять и как мочегонное средство для выведения лишней жидкости из организма.
Лед — один из самых эффективных способов борьбы с отеками. Веки протираются льдом из чистой воды или чая, при этом сам кубик льда обертывается в мягкую ткань. Важно: при протирании следует делать короткие перерывы во избежание переохлаждения.
Скорая помощь из аптечки
Сосудосуживающие глазные капли могут помочь в снятии отечности глаз. Капли закапывайте в полость между веком и глазным яблоком (конъюнктивальный мешок).
Применение медицинских мочегонных препаратов для борьбы с отеками глаз без назначения врача чревато опасными последствиями. Самолечение такого рода препаратами способно повлечь потерю важных микроэлементов и нарушения работы организма.
Массаж и упражнения
Утром, после сна, привести в порядок область вокруг глаз помогут массаж и гимнастика. Массаж активизирует обмен веществ,и лишняя жидкость уже сама начинает покидать мягкие ткани вокруг века.
Движения массажа выполняются аккуратно, легко, без нажима и вдавливания, от наружного края глаза в противоположную сторону.
Основные комплексы гимнастики и массажа:
- Похлопывание подушечками пальцев по месту отека. Выполняется 10 мин.
- Круговые движения глаз в одну и другую сторону по 30 сек.
- Интенсивные повороты глаз вверх-вниз и вправо-влево. По 10 раз в каждом направлении.
- Чередование частого моргания с зажмуриванием. Выполняется в течение 30 секунд и 3 раза с перерывами.
Как избежать слез
Иногда жизненные обстоятельства складываются так, что плакать никак нельзя, необходимо сдерживать эмоции. На этот случай есть несколько секретов, которые помогут снять нервное возбуждение и, скорее всего, предотвратить слезы.
Во-первых, стоит обратить внимание на дыхание. Постарайтесь придать ему размеренный темп, сделав череду глубоких вдохов через нос с последующим медленным выдохом через рот. Затем переходим к источнику слез — глазам: надо быстро моргать, пока есть возможность. После этого умойтесь и выпейте холодной воды. Подойдите к зеркалу, смотрите на себя и улыбайтесь, даже если это очень трудно. Не помешает физическая активность.
Если это не работает, начинаем усилием воли переключать внимание. Сперва мысленно отвлекаемся на случайный посторонний предмет или звук. Если не удается, ущипните себя или прикусите губу, но делайте это не чрезмерно сильно. Последним средством будет громкий крик (после него в большинстве случаев ощущается облегчение).
Источник
Привести лицо в порядок после слез поможет выглядеть хорошо и избежать ненужных вопросов на работе или учебе. Первоначальные действия можно предпринять сразу же после остановки слезотечения; тогда утром отек вокруг глаз будет менее заметным. После сна необходимо также позаботиться о своем внешнем виде. Для этого можно приготовить компрессы из подручных средств или сделать специальную лицевую гимнастику.
1
Почему после слез глаза опухают?
Если долго плакать, глаза станут красными, а утром на веках появятся небольшие опухлости. Это происходит из-за того, что активизация слезных желез нарушает нормальный кровоток внутри глаза. К тому же слезы содержат соль, которая задерживает жидкость и вызывает отек.
Заплаканные глаза
Все эти симптомы делают лицо заплаканным и изможденным. Чтобы избежать таких последствий, можно научиться плакать правильно. Для этого при плаче голову опускают вниз. Тогда слезы капают, а не скатываются по коже. Это также позволяет сохранить макияж.
Кроме этого, чтобы дополнительно не раздражать кожу, нельзя тереть глаза, вытирая слезы. Их лучше аккуратно промокнуть платком или салфеткой.
Как быстро убрать синяк под глазом народными способами
2
Как убрать отек?
Чтобы не приходить на работу или учебу с заплаканными глазами, стоит предпринять несложные действия, которые помогут избавиться от отечности.
Некоторые из них нужно осуществлять сразу после остановки плача. Другие необходимо сделать уже утром, когда припухлости уже видны.
Как быстро и эффективно убрать темные круги под глазами в домашних условиях?
2.1
Первоначальные действия
Чтобы предотвратить возникновение или уменьшить внешние проявления опухолей, сразу после прекращения слез следует:
- промыть глаза большим количеством холодной воды или смочить ею ватные диски и положить на веки;
- также можно принять контрастный душ;
- спать нужно ложиться не раньше чем через 2–3 часа;
- под голову стоит подложить несколько подушек, чтобы спать практически полусидя;
- после слез нельзя есть соленую пищу, так как это усилит отек.
Также желательно пить больше чистой воды в течение следующего дня. Это позволит восстановить водно-солевой баланс в организме и быстро убрать припухлости.
Еще один необычный способ охладить опухшие веки и область вокруг глаз после слез — приложить к векам столовые ложки. Предварительно их стоит подержать в морозилке.
Почему по утрам отекают глаза и что делать?
2.2
Компрессы
С утра придется встать пораньше, чтобы успеть снять отеки после слез.
В домашних условиях эффективно действуют маски и компрессы для кожи век. Приготовить их можно из подручных средств.
2.2.1
Огурцы
Убрать опухлости поможет обычный огурец. Он обладает вяжущим эффектом и позволяет быстро снять отек:
- 1. Отрезать от свежего огурца 2 колечка.
- 2. Положить их в холодильник на полчаса.
- 3. Затем достать и приложить к глазам.
- 4. В течение 15–20 минут нужно лежать, приподняв голову.
Также можно натереть огурец на терке, получившуюся кашицу завернуть в марлю и положить на веки.
2.2.2
Чай
Избавиться от следов вчерашних слез можно и с помощью чая. Он содержит кофеин и антиоксиданты, которые способствуют сужению сосудов.
Порядок действий:
- 1. Крепко заварить рассыпчатый черный чай.
- 2. Остудить его до комнатной температуры.
- 3. Смочить в заварке 2 ватных диска.
- 4. Приложить их к опухшим глазам и полежать 15 минут.
- 5. После этого промыть глаза прохладной водой.
Желательно, чтобы чай был качественным, без добавок и ароматизаторов.
Можно использовать и чайные пакетики. Для этого нужно:
- 1. Смочить горячей водой 2 чайных пакетика.
- 2. Положить их на блюдце и убрать в холодильник.
- 3. Когда пакетики станут холодными, нужно достать и наложить их на припухшие веки.
Применение чайных пакетиков для опухших глаз
Еще один способ применения чая — завернуть остывшую заварку с чаинками в марлю, отжать и положить на глаза.
2.2.3
Картофель
Вытянуть застоявшуюся жидкость, сняв отек, поможет картофельный компресс. Для его приготовления необходимо:
- 1. Почистить свежий картофель.
- 2. Натереть его на терке.
- 3. Завернуть полученную массу в марлю и положить на глаза.
- 4. Через 15–20 минут сполоснуть их чистой водой.
Картофельный компресс
Можно просто нарезать картофелину кружочками и приложить их к опухолям. Но такой метод менее эффективен.
2.2.4
Лед
Простой способ справиться с отечностью — использовать холод. Рекомендуется еще с вечера заготовить ледяные кубики из трав. Для этого нужно залить в формочку отвар петрушки, мяты или ромашки и убрать ее в морозилку.
Утром травяной лед достают, заворачивают в носовой платок и водят им по опухшим глазам, пока он не растает.
При этом нельзя допускать переохлаждения век. Ведь это может привести к воспалению носовых пазух. Поэтому через каждые 5 секунд стоит делать перерыв.
2.2.5
Яичный белок
Хорошо помогает от отеков белок куриного яйца. Чтобы приготовить компресс, нужно:
- 1. Отделить белок от желтка.
- 2. Взбить его миксером так, чтобы появилась белая пена.
- 3. Нанести ее на опухшие места и оставить до полного высыхания.
Такой компресс стягивает кожу. Чтобы не спровоцировать появление морщин, нельзя напрягать лицевые мышцы и зажмуриваться.
Во время смывания застывшей массы следует проявлять особую осторожность. Чтобы не растягивать кожу, сначала нужно смочить состав водой.
2.3
Отвары
Убрать отек можно не только с помощью наружных средств. Вывести лишнюю жидкость позволяют мочегонные составы, которые нужно принимать внутрь.
Для этого можно приготовить отвар из брусничного листа, укропных семян или хвоща полевого. Эти жидкости можно пить в любых количествах в течение дня, пока отечность не спадет.
3
Упражнения
Привести лицо в порядок после слез и сна позволяет и специальная гимнастика. Есть несколько простых, но действенных упражнений:
- Вращать глазами против часовой стрелки в течение 30 секунд. Затем столько же в обратном направлении.
- Сильно зажмуриться на 10 секунд, придерживая кожу в уголках глаз указательными пальцами. Это поможет избежать преждевременного появления морщин. После этого быстро поморгать в течение 10 секунд. Повторить упражнение 2–3 раза.
- Опустить взгляд вниз и провести пальцем по верхнему веку, от внутреннего уголка к внешнему. Затем поднять глаза вверх. Выполнить 10–15 повторений.
- Помассировать нижнее веко похлопывающими движениями от внешнего края глаза к внутреннему, а после — от внутреннего уголка к переносице.
Таким образом, можно быстро снять отек и покраснение после слез в домашних условиях. Это не займет много времени и придаст лицу свежий и отдохнувший вид.
Источник
Девушки — слабый и эмоциональный пол, поэтому они так привыкли выражать свои чувства с помощью слёз. Однако, после так называемого «катарсиса», многие представительницы прекрасного пола не любят смотреть на себя в зеркало, ведь их красивые глаза преображаются после плача, наливаются краснотой, опухают от лишней жидкости и солёных слёз. Девушки часто ищут выход из сложившейся ситуации. В этой статье мы собрали самые популярные и действенные советы для избавления от отёков и синяков с глаз после плача.
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Класснуть
Отправить
Вотсапнуть
Почему опухают глаза после плача
Подкожная жировая клетчатка под глазами довольно рыхлая, поэтому прекрасно накапливает воду. Когда человек плачет, его глаза опухают из-за избыточной жидкости. Активнее работают слёзные железы, а это мешает нормальному кровотоку. Слёзы содержат много соли — известно, что она способна задерживать жидкость в организме. В результате этого, из-за чрезмерного количества воды и соли, на глазах образуется отёк.
Полезное видео
Как снять отеки с век после слез быстро в домашних условиях?
Способы быстро убрать припухлость
С отёками под глазами можно бороться разными способами:
- народными средствами;
- лечебными препаратами;
- косметическими средствами;
- массажем области глаз;
- гимнастикой;
- аптечными кремами, гелями и мазями.
Ниже рассмотрим каждый способ подробнее.
Народные средства
Самыми лучшими народными средствами для устранения припухлости после плача являются охлаждение, использование травяных настоев и масок из овощей, обладающих ценными свойствами. Можно использовать средства по одному, а если предстоит свидание или другая важная встреча, стоит попробовать их действие в комплексе, это даст более быстрый и эффективный результат.
Лёд
Лёд — прекрасное и совершенно бесплатное средство для борьбы с отёками. Соприкасаясь с кожей, замёрзшая вода сужает сосуды, которые постепенно расширяются и помогают крови прилиться быстрее к этому месту. Контраст температур ускоряет в клетках метаболизм и кожа становится упругой и отдохнувшей.
Чтобы убрать припухлость, необходимо следовать следующим советам:
- Заморозьте воду ( лучше минеральную) в формочках для льда.
- После плача, возьмите кубик льда и обработайте им кожу вокруг глаз. Начинать стоит с переносицы, постепенно двигаясь к внешнему краю глаза и к носу. Не прикладывайте лёд на долгое время, так как это может заморозить ваши глаза.
- Другим кубиком водите по отёкшему месту, по направлению к щекам, «выдавливая» припухлость сверху вниз.
- Если вы не хотите, чтобы лёд слишком «обжигал» ваши руки, можно положить кусочки льда в мешочек, марлю или платок и водить ими по месту с отёком.
ВНИМАНИЕ! Если у вас мало времени, то можете положить столовую ложку в морозильную камеру на 15-20 минут, затем приложить её к отёкшему месту. Эффект будет довольно хорошим.
Огурец
Мягкость огурца — традиционный способ борьбы с мешками под глазами. Чтобы приготовить маску, необходимо выполнить следующие шаги:
- Очистите огурец от кожуры и потрите овощ на мелкой тёрке или измельчите блендером.
- Полученную огуречную кашицу следует нанести на припухшую область под глазами и подержать 20-30 минут.
- После процедуры умойтесь прохладной водой.
Девушки, которые экономят своё время, могут приложить на веки по ломтику огурца. Такой подход тоже способен дать неплохой эффект.
Чёрный чай
Лучше всего от отёков помогает свежезаваренный чёрный чай. Однако, если у вас дома найдутся только пакетики с чаем, можно использовать и их. Предварительно, можно отправить чай в холодильник на полчаса.
- Окуните ватный тампон или марлю в заварку с чаем.
- Приложите примочку к закрытым отёкшим глазам, полежите так минут 20-30.
- Снимите тампон и умойте глаза холодной водой.
Картофель
Этот способ подойдёт тем, кто торопится убрать отёки:
- Почистите сырой картофель и натрите его на мелкой тёрке.
- Положите маску на припухлое пространство под глазами.
- Через 15- 20 минут снимите картофель с глаз и умойтесь.
Белок яйца
Яичный белок известен своими целебными качествами для спасения красоты: он возвращает коже упругость, подтянутость и способен помочь избавиться от покрасневших припухлостей:
- Венчиком взбейте яичный белок до состояния однородной массы.
- Возьмите ватный тампон или косметическую щёточку и нанесите плотным слоем под глаза.
- После высыхания ( примерно через 5-7 минут), смойте маску тёплой водой.
- После этого умойте веки прохладной чистой водой.
Травы для примочек
Народная медицина рекомендует различные травы для борьбы с мешками под глазами:
- Отвар из ромашки. Возьмите 3 столовых ложки цветков аптечной ромашки и заверните в марлю. Завяжите «мешочек» и опустите его в кипяток на 10 минут. Достаньте примочку и отожмите от лишней воды. Протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в отваре, несколько раз в день, пока не исчезнет припухлость.
- Отвар из берёзовых листьев. Возьмите 2-3 столовых ложки листьев и залейте их 200 мл чистой прохладной воды. Оставьте настой на 9-10 часов. После этого, смочите ватный тампон и приложите к отёкшим глазам. Повторяйте процедуру несколько раз в день, пока не уйдут отёки.
- Укроп. Чтобы трава дала нужный эффект, смешайте её с холодной сметаной в пропорции 1:2. Полученную консистенцию прикладывайте к коже на 15 минут.
- Настои из разных трав. Возьмите по 2 столовых ложки ромашки, берёзовых почек и шалфея ( можно использовать другие аптечные травы, например, чабрец) и залейте их кипятком на 5 часов. Полученный настой нужно процедить и делать примочки против отёков ( держать 15- 20 минут).
Петрушка
Травы, которые мы употребляем в пищу, могут принести пользу не только во время еды. Петрушка не исключение, она способна хорошо устранить отёк и красноту с глаз, вызванные слезами.
Чтобы эффект был практически мгновенным, для снятия припухлости глаз после плача, можно использовать замороженный отвар петрушки:
- Возьмите большой пучок травы и залейте чистой холодной водой.
- Поставьте консистенцию на плиту и доводите до кипения.
- После того, как отвар остынет, разлейте его по формочкам и отправьте в морозилку.
- Обработайте кубиками льда отёкшую поверхность глаз, двигаясь по переносице сверху вниз, и в области под веками, по направлению к щекам.
Второй способ применения петрушки — маска от припухлостей под глазами:
- Нарежьте траву очень мелко и отправьте её в холодильник на 20 минут.
- После этого, нанесите маску на кожу в зоне мешков под глазами и держите её как обычную маску.
- Через 20 минут снимите петрушку с глаз и умойтесь прохладной водой.
Мочегонные травы
Фиточаи имеют мочегонный эффект — они способны убрать лишнюю жидкость из организма. Купить травяные чаи можно в аптеке, обычно они имеют следующий состав:
- мята;
- крапива;
- тысячелистник;
- укроп;
- цикорий:
- тмин;
- шиповник;
- боярышник;
- толокнянка;
- спорыш;
- крапива.
Заваривать чай необходимо сразу же перед употреблением, чтобы полезные свойства настоя помогли быстро справиться с отёками:
- 1 чайную ложку сбора залейте 200 мл кипятка.
- Оставьте фиточай завариваться на 20 минут.
- Для вкуса можно добавить ложку мёда или лимон.
СПРАВКА! Хорошо снимают припухлость чёрный, зелёный, красный (матэ) и брусничный чаи.
Мнение эксперта
Ким Оксана Александровна
Руководитель клиники офтальмологии. Врач-офтальмолог с более чем 10 летним опытом работы.
Врачи не рекомендуют часть пить мочегонные средства, чтобы избавиться от отёков и мешков под глазами. Они могут быть небезопасны без определённых показаний к применению и назначения специалиста, если ими злоупотреблять и не потреблять воду и полезные вещества и микроэлементы в нужном количестве. Мочегонные средства выводят калий и кальций из организма, что способно привести к тяжким последствиям, и даже к судорогам.
Препараты
Многие производители предлагают вниманию потребителей противоотёчные гели, мази и кремы для кожи вокруг глаз. Большинство из них имеют накопительный эффект — для действительно хорошего результата необходимо использовать такие средства в течение длительного периода, хотя бы одного месяца. Но если нужно избавиться от отёков мгновенно и без особых хлопот, то выбирайте косметические средства с охлаждающим и питательным эффектами, а при покупке обязательно обращайте внимание на тип кожи, который указан на упаковке.
Если вы любите часто поплакать, то в арсенале вашей аптечки должны лежать следующие противоотёчные средства:
- «Кофеин» — это крем для век, который способен быстро снять припухлость с глаз и привести кровообращение в норму. Кофеин известен своим «бодрящим» эффектом, это относится и к местному использованию на коже.
- Капсулы с витамином Е оказывают благоприятное действие на кожу под глазами, разглаживают морщины и убирают отёки. Токоферол подойдёт для сухой кожи, повысит её эластичность и защитные свойства. Витамин Е укрепляет капилляры и помогает защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Чтобы поры не закупорились, масло необходимо наносить тонким слоем под глаза.
- Мази, сужающие сосуды очень быстро уберут припухлости и синяки под глазами и возвратят свежий вид коже. Однако, частое применение этих препаратов может негативно сказаться на здоровье глаз и кожи — могут возникнуть дряблость, морщины и ухудшение зрения.
Массаж
Чтобы массаж глаз помог убрать отёки, предварительно нужно «разогреть» припухшую область. Для этого необходимо закрыть глаза и лёгкими движениями, без сильных нажимов, растереть зону глаз. Представьте, что умываетесь, двигайтесь от области носа к ушам. После ощущения тепла ( при происшествии 2-4 минут), приступайте к точечному массажу:
- Примите удобную позу, расслабьтесь и закройте глаза.
- Указательный, средний и безымянный палец приложите к зоне у бровей, вдоль края глазницы. Нажмите пальцами на это место, держите 10 секунд, потом отпустите. Повторите 3-4 раза.
- Указательный палец положите на нижнюю часть век и двигайте им сверху вниз, легко надавливая на кожу. Повторите 8 раз. после выполнения упражнения, быстро поморгайте.
- Подушечками большого пальца легко надавливайте на закрытые веки в течение 15 секунд. Потом сделайте перерыв и повторите ещё 2 раза.
- В течение минуты легонько похлопайте подушечками пальцев область отёков под глазами.
- После массажа можно умыться прохладной чистой водой.
Широко распространён массажёр для лица. Домашние аппаратные массажёры для лица — прекрасное средство для борьбы с отёками как в области глаз, так и для всего лица. Кроме уменьшения припухлостей, массажёры улучшают состояние кожи, способствуют лифтингу овала лица и помогают надолго устранить мелкие морщины.
Существует разные виды массажёров:
- массажёры на основе технологии микротоковой терапии;
- импульсные, лазерные массажёры;
- миостимуляторы.
Гимнастика
Гимнастика для глаз помогает справиться с припухлостью в зоне век, к тому же упражнения очень полезны для зрения. Гимнастику следует выполнять только глазами — шея, голова, брови остаются неподвижными. Упражнения помогут круговой мышце глаза выполнять непривычную для неё работу и этим снимут отёки с глаз:
- Не торопясь, отведите взгляд влево, задержите взгляд. После этого, так же посмотрите вправо. Повторите 10 раз.
- Поднимите глаза вверх, задержите их. То же самое проделайте со взглядом вниз. Выполните 10 повторов.
- Посмотрите наверх по диагонали вправо, потом вниз влево. Повторите в обратную сторону. Сделайте 10 подходов.
- Вращайте глаза по часовой стрелке, потом против неё. Выполните несколько подходов.
- Моргайте в быстром темпе 10-15 секунд.
- Сильно сожмите веки на 5 секунд, затем откройте глаза. Повторите 5 раз.
Контрастные умывания для лица
Контрастное умывание стимулирует лимфо- и кровообращение в тканях, что, в свою очередь, помогает быстро избавиться от припухлости и синяков под глазами.
Порядок действий при контрастном умывании:
- Чтобы кожа постепенно привыкла к контрастным умываниям, для начала нужно ополоснуть её тёплой чистой водой в течение 20 секунд.
- После этого, умойте глаза сначала холодной, а потом горячей водой. Повторите несколько раз.
- После окончания процедуры промокните глаза чистым сухим полотенцем, но не трите их.
Аптечные препараты
В аптеке можно найти разные средства для борьбы с отёками под глазами — на любой вкус и кошелёк. Чтобы определиться с тем, какой препарат выбрать, сначала необходимо ознакомиться с составом, противопоказаниями и побочными действиями.
Кремы и мази
Удивительно, но мази и кремы от различных болезней, способны избавить человека от отёков под глазами. Перед тем, как нанести средство на кожу, важно проверить её, отсутствует ли аллергия на компоненты препарата.
Кремы, мази и гели, помогающие от отёков под глазами::
- «Энтеросгель», нанесённый на область под глазами, заберёт излишки воды, которые находятся в жировой прослойке век.
- «Гепариновая мазь» уберёт отёк за счёт сосудорасширяющего свойства бензилникотината и разжижения крови от гепарина. Вспомогательные компоненты мази — персиковое масло, глицерин, вазелин и другие, улучшат состояние кожи, увлажнят её и напитают. В сутки можно наносить не более двух раз в день.
- Солкосерил снимет припухлость особенно на сухой коже. Мазь помогает улучшить процессы обмена в тканях и выработать коллаген.
- Троксевазин ( мазь от геморроя), за счёт выраженного лифтинг-эффекта, усиливает кровообращение в капиллярах и укрепляет стенки сосудов. Важно следить, чтобы мазь не попала на слизистые ткани и открытые царапины и раны.
- Блефарогель улучшает процессы обмена на клеточном уровне и регулирует уровень воды под кожей. В геле содержатся гиалуроновая кислота и вытяжка Алоэ вера.
- Гель «Арника» поможет снять отёчность и устранить тёмные круги под глазами. Как рассказывают многие женщины, эффект наступает уже на третий день.
Лечебные пластыри
Лечебные пластыри от мешков под глазами продают во многих аптеках. Их свойства основаны на парниковом эффекте: компоненты, содержащиеся в пластыре, проникают в самые глубокие слои кожи, насыщая её витаминами С и А, а также увлажняют и питают.
Состав лечебных пластырей:
- экстракты зелёного чая;
- гингко билоба;
- алоэ вера;
- женьшень;
- красные водоросли.
ВАЖНО! Категорически не рекомендуется пользоваться лечебными пластырями ежедневно. Специалисты советуют применять их не более 2-х раз в неделю. При частом использовании, пластырь растягивает кожу, что приводит к образованию морщин.
Как пользоваться пластырем:
- Очистите и высушите кожу вокруг глаз.
- Наклейте пластырь на отёкшую зону под глазами, не допуская образования складок и морщин на коже.
- Подержите лечебный препарат 20-25 минут, аккуратно снимите.
- Смажьте коже увлажняющим кремом для век.
Косметические средства
Известные косметические бренды выпускают средства, которые борятся с отёками кожи — в том числе и под глазами. Хорошо зарекомендовала себя косметика, в составе которой содержится:
- Кофеин. Данное вещество улучшает микроциркуляцию, поэтому его часто добавляют в гели для глаз против припухлостей и синяков.
- Ментол и мята. Производители включают в состав кремов, стиков и гелей эти полезные растения, чтобы охладить кожу век. Дополнительный эффект создают средства с мятой, которые наносятся металлическим аппликатором.
- Гиалуроновая кислота. Вещество обладает прекрасным лифтинг-эффектом, проникает глубоко в слои кожи и улучшает микроциркуляцию.
В борьбе с припухлостью глаз после плача, хорошо зарекомендовали себя корейские косметические средства, такие как кремы, гели и патчи. Последним девушки готовы петь оды: всего за 20-30 минут, патчи устраняют следы от слёз, усталости, чрезмерного потребления воды и соли, и бессоницы. Они удобно крепятся на зону под глазами и отлично держатся.
Патчи могут содержать в себе различные компоненты:
- муцин улитки — самое популярное и любимое женщинами вещество, осветляющее, разглаживающее и устраняющее отёки в зоне глаз;
- экстракт ласточкиного гнезда — эффективная помощь для увядающей кожи, повышает эластичность, упругость, что помогает быстро удалить припухлости.
- экстракт чёрного жемчуга содержит аденозин и коллаген, которые омолаживают кожу, защищают ее от вредных воздействий, в том числе от скопления лишней жидкости и соли.
В отличие от лечебных пластырей под глаза, патчи можно наносить каждый день, хоть по 2-3 раза в сутки. Обычно, упаковки патчей хватает на целый месяц.
Заключение
Психологи советуют время от времени очищать себя от накопившихся эмоций, тревог, злости и боли с помощью плача. Но частые слёзы неблаготворно влияют на состояние кожи век — она и так тонкая, а излишняя жидкость растягивает её, тем самым помогая приобрести ненужные морщины и «гусиные лапки». Именно поэтому, в арсенале каждой девушки и женщины должны быть способы избавления от нежеланных мешков и припухлостей под глазами.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник