Можно ли при отеках яйца
Отеки преследуют всех. Если Вы счастливчик и для Вас отек — редкий гость, волноваться не стоит, Ваш организм прекрасно справляется с выведением излишней жидкости самостоятельно, пускайтесь во все тяжкие и будьте ему благодарны, ШУЧУ!, — берегите себя. Если же Вас, как и меня, отражение в зеркале не радует опухшим лицом и мешками под глазами, — необходимо задуматься. Нам с Вами всегда проще предотвратить проблему, чем бороться с ней.
Для начала попробуем пересмотреть свой рацион.
Как?
Помидоры.
Фото из открытого источника
Не поверите. В моем случае эти красавцы оказались одним из главных виновников отеков. Я ведь делаю вид, что веду здоровый образ жизни. На протяжении многих лет моим любимым блюдом на ужин был салат и помидоров и огурцов с растительным маслом. Диетичненько так, правда? Но опухшая мордашка по утрам с этим не соглашалась. Я старалась меньше пить, пила мочегонные, бог мой, чего я только не делала! Пока не попробовала убрать из вечернего рациона помидоры. РЕЗУЛЬТАТ меня вдохновил, утренние отеки ушли, а помидоры я заменила двойной порцией огурцов, зеленью, сладким перцем.
Теперь строго по теме : Помидор содержит в себе соланин, вызывающий воспаления и отеки. Не поддавайтесь его обманчивому обаянию.
Консервированные продукты.
Фото из открытого источника
Любые консервированные продукты, даже самые казалось бы безобидные, такие как горошек и фасоль, пакетированные соки содержат в себе массу соли.
Старайтесь избегать консервов, отдавайте предпочтение свежим сезонным продуктам..
Фастфуд.
Фото из открытого источника
Ммммняка…. Да, я как и многие грешна, люблю фастфуд, Разный.
Фастфуд, пицца, чипсы, соленый арахис — это всегда пища с повышенным содержанием соли и усилителей вкуса, которые значительно превышают показатели нормы. Организм вынужден компенсировать высокое содержание натрия большим количеством удерживаемой воды. Результат — наши отеки. Пороть, пороть….
Сахар.
Фото из открытого источника
Сладости (или сласти, меня могут поправить) — моя главная слабость и главное наслаждение ! Но содержащийся в них белый сахар — продукт, который вызывает воспалительные процессы в организме и сопутствующие отеки. (Вот, блин!) Меняем десерты на сухофрукты и радуемся состоянию своей кожи в зеркале!
Читайте нарратив. Уровень сахара в крови повышен. 10 признаков.
Пшеничный хлеб и макаронные изделия.
Фото из открытого источника
В пшеничном хлебе и макаронных изделиях содержится клейковина. Удивительно, но она тоже удерживает воду в организме. Убираем из рациона!
Молочные продукты
Фото из открытого источника
Молоко, сыр и йогурт также находятся в списке продуктов, вызывающих воспаление и отеки, особенно если вы склонны к аллергии. Помимо всего прочего сыр (тоже мой любимчик) содержит огромное количество соли. Тоже в холодильник! До лучших времен! Полакомимся утром!
Квашенная капуста
Квашенная, соленая, как в принципе все газообразующие продукты, т.е. продукты, вызывающие брожение в желудочно-кишечном тракте, вызывают отечность.
Острые блюда
Фото из открытого источника
Острые блюда, приправленные различными соусами, кетчупами, заправками и пряными приправами, также провоцируют увеличение отечности.
Чрезмерно жирные калорийные блюда.
Тут комментарии излишне. Особенно в сочетании со сладким. Чтобы справиться с обработкой такого непростого продукта, организм призовет в кампанию большое количество воды и накажет нас на утро серым цветом лица и излишней отечностью под глазами.
Баклажаны
Фото из открытого источника
Еще один из семейства пасленовых, так же как и помидор, содержит в себе соланин. Если любите баклажаны, попробуйте сократить их потребление до минимума и употреблять в первой половине дня. Вода, которую он удерживает, должна получить шанс выйти из организма как Золушка — до полуночи.
Помочь организму избавиться от отеков мы можем разгоняя лимфоток в нашем организме.Здесь описаны 9 способов разогнать лимфу.
Метод Фукудцузи — стройнеем с валиком. Правда и Мифы.
ВАКУУМ ЖИВОТА, Плоский живот за 5 минут в день без тренажеров и спортзала.
ВОДА — НА ВЫХОД! 15 продуктов в борьбе с ОТЁКАМИ. Статья.
С ВОДОЙ — НА ВЫХОД! 15 продуктов в борьбе с ОТЁКАМИ. Нарратив.
Друзья, а Вам есть чем дополнить этот список? Мне, как и нашим читателям, будут полезны Ваши комментарии.
Если Вам понравилась публикация, пожалуйста, оцените ее лайком.
Если Вас интересует похожая тематика, — подпишитесь на мой канал.
Приятного и полезного времяпрепровождения Вам!
Нам было интересно вместе?
Источник
Общие правила
Отеки (отечность) представляют собой припухлость тканей, возникающие в результате увеличения объема межтканевой жидкости, переходящей из сосудистого русла в межтканевое пространство. Различают общие и местные отеки разной локализации. Отеки могут быть симптомом самых различных заболеваний:
- Сердечная недостаточность. Характерна симметричность появления отеков, постепенное их нарастание на нижних конечностях/нижележащих точках туловища.
- Нефрозы. Отеки, как правило, появляются на лице в утренние часы, в брюшной полости и конечностях. Отеки такого генеза довольно быстро смещаются при перемене положения тела.
- Венозная недостаточность. Отеки преимущественно на нижних конечностях.
- Аллергический отек (отек Квинке, пищевая аллергия). Появляется на лице.
- Кахектический отек. Формы отека различны по локализации и размеру.
- Беременность (при позднем токсикозе, сердечной недостаточности).
Кроме того, отеки могут появляться при эндокринных нарушения (гормональный сбой у женщин, заболевания щитовидной железы), наличие избыточной массы тела, при большой нагрузке на ноги, нарушениях оттока крови/лимфы (ношение тесной обуви/одежды, сидячий образ жизни), высокой температуре воздуха в летний период, длительном голодании, потреблении большого количества воды во второй половине дня, чрезмерном употреблении поваренной солью и солеными продуктами.
Необходимо понимать, что универсального алгоритма лечения отеков не существует, поскольку для каждого вида лечение и диетическое питание различаются. Так, например, при отеках аллергического генеза назначается гипоаллергенная диета, пациентам с почечной недостаточностью — лечебный Стол №7, при отеках, вызванных недостаточностью кровообращения — Стол №10. При отеках, вызванных избыточной массой тела — Стол №8. Поэтому, прежде всего, необходимо выяснить причину появления отеков.
Тем не менее, диета при отеках любого генеза является важнейшим компонентом лечения. Существуют общие принципы лечебного питания, направленного на устранения задержки жидкости и снятие отёчности, укрепление стенок венозных сосудов, улучшение трофических свойств крови и уменьшение вязкости.
Прежде всего, в рационе питания должна быть ограничена поваренная соль, содержащийся в которой хлористый натрий, удерживает жидкость в организме. Уровень ограничения поваренной соли определяется индивидуально в каждом конкретном случае. В любом случае, пищу при приготовлении не следует солить, а досаливать готовую пищу лучше уже на столе.
Ограничению подлежат и продукты, содержащие соль — колбасы, консервы, копчености, чипсы, сухарики, сыры, соевый соус, квашеная капуста, маринованные овощи, соленная сельдь. Также, повышенное содержание натрия отмечается в различных столовых и лечебных минеральных водах, поэтому при заболеваниях, сопровождаемых отеками необходимо употреблять только определенные виды минеральной воды. Ограничиваются и все жирные, жареные продукты, острые и соленые блюда — жирные сливки, соусы, майонез, жирные сорта мяса, жаренные/острые блюда, фастфуд.
В рационе питания пациентов, страдающих от отеков, должны преобладать белковые продукты, источником которых должны служить диетические сорта мяса птицы, кролика, рыба, куриные яйца, молочные/кисломолочные продукты (биойогурт, творог, кефир, ряженка), цельные злаки (гречка, рис и проросшие зёрна пшеницы, ржи, овса), овощи (свежие, отварные, запеченные и тушеные), фрукты (яблоки и груши). Содержащаяся в них клетчатка участвует в процессах синтеза фиброзных волокон, которые укрепляют стенки вен.
Диета при отеках ног должна включать продукты, содержащие в больших количествах органические флавоноиды и антиоксиданты, укрепляющие сосудистый эндотелий вен ноги и нормализующие циркуляцию крови (ягоды, яблоки, цитрусовые плоды, крупнолистовой зеленый чай, свежеприготовленный сок). Содержащийся в них витамин Р (рутин) уменьшает ломкость капилляров.
Особенно полезны листья красного винограда, в которых присутствует флавоноиды изокверцетин/кверцетин-глюкуронид и сапонины, содержащиеся в конском каштане, которые обладают выраженным противоотечным и капилляропротективным эффектом. При отеках ног блюда из этих растений необходимо включать в рацион питания.
При наличии отеков и повышенной гидрофильности тканей в рацион питания рекомендуется включать продукты, богатые калием: печеный/вареный картофель, томаты, тыква, морская капуста, курага, изюм, абрикосы, виноград, бобовые, чернослив, орехи, какао, дыня, яблоки, бананы.
Многие пациенты для выведения жидкости из организма используют различного рода диуретики. Однако, принимать их можно только по назначению врача, поскольку необоснованное (избыточное) их применение приводит к большой потери солей и воды из сосудистого русла, а также нарушению баланса ионов Na+ и К+.
При незначительных отеках (отечности) предпочтительно включать в рацион питания противоотечные продукты питания, оказывающие мягкое мочегонное действие: зелень петрушки, арбуз, тыква, кабачки (цуккини), сельдерей, укроп, виноград, овощные/фруктовые соки (сок моркови, тыквы, свеклы), зеленый чай. Такие продукты при их регулярном употреблении могут значительно снизить отечность и гидрофильность тканей.
Также, против отеков (после консультации с врачом) можно использовать отвар боярышника, брусники, шиповника, мелиссы, земляники, хвоща полевого, почек березы, аира, спорыша, толокнянки обыкновенной. Разрешается использовать и аптечные противоотечные травяные сборы, мочегонные чаи. Чрезвычайно важен питьевой режим. Объем свободной жидкости не должен превышать 1,5 литра. Чрезмерное употребление жидкости увеличивает объем крови и создает перегрузку венозной системы.
Показания
Отеки и повышенная гидрофильность тканей.
Разрешенные продукты
Рацион питания при наличии отеков должен включать диетические сорта мяса птицы (индейка, курица), постную говядину, кролика. Полезно присутствие в рационе питания различных видов морепродуктов (креветки, мидии, кальмары, устрицы, крабы) и речной/морской рыбы, морских водорослей.
Особенно полезны продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты — орехи, растительные масла, цветная капуста, красная рыба, семена льна, а также, овощи и фрукты — картофель, морковь, болгарский перец, кабачки, томаты, огородная зелень (петрушка, сельдерей, укроп), которые можно включать в рацион питания в различном виде (сыром в салатах, отварными или запеченными), ягоды/фрукты — арбуз, виноград, черная смородина, абрикосы, яблоки, цитрусовые плоды, вишня.
Чрезвычайно полезны злаки в виде каш, хлебцов или в пророщенном виде, в виде цельнозернового хлеба/хлебцов. Из молочных продуктов полезен нежирный некислый творог, кисломолочные напитки.
В качестве свободной жидкости рекомендуются: зеленый крупнолистовой чай с молоком, свежеприготовленный сок тыквы, моркови, свеклы, отвары шиповника, боярышника, брусники, земляники, компоты, вода с лимоном.
Таблица разрешенных продуктов
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | |
Овощи и зелень | ||||
| капуста цветная вареная | 1,8 | 0,3 | 4,0 | 29 |
| листья винограда консервированные | 4,3 | 2,0 | 11,7 | 69 |
| морковь | 1,3 | 0,1 | 6,9 | 32 |
| огурцы | 0,8 | 0,1 | 2,8 | 15 |
| перец салатный | 1,3 | 0,0 | 5,3 | 27 |
| свекла вареная | 1,8 | 0,0 | 10,8 | 49 |
| помидоры | 0,6 | 0,2 | 4,2 | 20 |
| укроп | 2,5 | 0,5 | 6,3 | 38 |
| чеснок | 6,5 | 0,5 | 29,9 | 143 |
Фрукты | ||||
| абрикосы | 0,9 | 0,1 | 10,8 | 41 |
| апельсины | 0,9 | 0,2 | 8,1 | 36 |
| вишня | 0,8 | 0,5 | 11,3 | 52 |
| грейпфрут | 0,7 | 0,2 | 6,5 | 29 |
Ягоды | ||||
| клюква | 0,5 | 0,0 | 6,8 | 26 |
| крыжовник | 0,7 | 0,2 | 12,0 | 43 |
| рябина | 1,5 | 0,1 | 10,9 | 50 |
| смородина | 1,0 | 0,4 | 7,5 | 43 |
| шиповник | 1,6 | 0,0 | 14,0 | 51 |
Орехи и сухофрукты | ||||
| курага | 5,2 | 0,3 | 51,0 | 215 |
| чернослив | 2,3 | 0,7 | 57,5 | 231 |
Крупы и каши | ||||
| гречневая крупа (ядрица) | 12,6 | 3,3 | 62,1 | 313 |
| овсяные хлопья | 11,9 | 7,2 | 69,3 | 366 |
| пшеничная крупа | 11,5 | 1,3 | 62,0 | 316 |
Хлебобулочные изделия | ||||
| хлебцы цельнозерновые | 10,1 | 2,3 | 57,1 | 295 |
Кондитерские изделия | ||||
| джем | 0,3 | 0,1 | 56,0 | 238 |
Сырье и приправы | ||||
| мед | 0,8 | 0,0 | 81,5 | 329 |
Молочные продукты | ||||
| кефир 3.2% | 2,8 | 3,2 | 4,1 | 56 |
| сметана 15% (маложирная) | 2,6 | 15,0 | 3,0 | 158 |
Сыры и творог | ||||
| творог | 17,2 | 5,0 | 1,8 | 121 |
Мясные продукты | ||||
| свинина нежирная | 16,4 | 27,8 | 0,0 | 316 |
| говядина | 18,9 | 19,4 | 0,0 | 187 |
| говяжья печень | 17,4 | 3,1 | 0,0 | 98 |
| телячья печень | 19,2 | 3,3 | 4,1 | 124 |
| баранина | 15,6 | 16,3 | 0,0 | 209 |
| кролик | 21,0 | 8,0 | 0,0 | 156 |
| говяжья тушенка | 14,1 | 17,4 | 0,0 | 214 |
Птица | ||||
| куриная печень | 20,4 | 5,9 | 1,4 | 140 |
| индейка | 19,2 | 0,7 | 0,0 | 84 |
| индейки печень | 19,5 | 22,0 | 0,0 | 276 |
| гусиная печень | 15,2 | 39,0 | 0,0 | 412 |
Яйца | ||||
| яйца куриные | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Рыба и морепродукты | ||||
| водоросли бурые | 1,7 | 0,6 | 8,3 | 43 |
| горбуша | 20,5 | 6,5 | 0,0 | 142 |
| икра красная | 32,0 | 15,0 | 0,0 | 263 |
| икра трески | 24,0 | 0,2 | 0,0 | 115 |
| икра щучья | 17,3 | 2,0 | 0,0 | 87 |
| кальмары | 21,2 | 2,8 | 2,0 | 122 |
| креветки | 22,0 | 1,0 | 0,0 | 97 |
| лосось | 19,8 | 6,3 | 0,0 | 142 |
| мидии | 9,1 | 1,5 | 0,0 | 50 |
| морская капуста | 0,8 | 5,1 | 0,0 | 49 |
| сельдь | 16,3 | 10,7 | — | 161 |
| треска (печень в масле) | 4,2 | 65,7 | 1,2 | 613 |
| форель | 19,2 | 2,1 | — | 97 |
Масла и жиры | ||||
| масло растительное | 0,0 | 99,0 | 0,0 | 899 |
| масло сливочное | 0,5 | 82,5 | 0,8 | 748 |
| масло оливковое | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 898 |
| * данные указаны на 100 г продукта | ||||
Полностью или частично ограниченные продукты
При наличии отеков из рациона питания исключаются жирные сорта красного мяса, мясо водоплавающей птицы (гуся, утки), мясные/рыбные консервы, вареные и копченые колбасные изделия, майонез, бекон, кулинарный и животный жир, кондитерские изделия, сдобу, жирные сливки, творог, сладкий йогурт, жаренные куриные яйца, топленое молоко, соленые и жирные сыры, макаронные изделия, белый рис, манную и овсяную каши.
Не допускается употребление маринадов, солений, копчёностей, алкогольных напитков. Ограничивается употребление поваренной соли, специй и приправ, соленых, блюд. Ограничивается употребление крепкого черного чая, кофе, минеральных вод, содержащих хлориды.
Таблица запрещенных продуктов
| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | |
Овощи и зелень | ||||
| овощи консервированные | 1,5 | 0,2 | 5,5 | 30 |
| капуста квашеная | 1,8 | 0,1 | 4,4 | 19 |
| огурцы соленые | 0,8 | 0,1 | 1,7 | 11 |
| щавель | 1,5 | 0,3 | 2,9 | 19 |
Грибы | ||||
| грибы | 3,5 | 2,0 | 2,5 | 30 |
Крупы и каши | ||||
| пшеничные отруби | 15,1 | 3,8 | 53,6 | 296 |
Кондитерские изделия | ||||
| конфеты | 4,3 | 19,8 | 67,5 | 453 |
| крем кондитерский | 0,2 | 26,0 | 16,5 | 300 |
| пирожное | 3,8 | 22,6 | 47,0 | 397 |
| тесто песочное | 6,5 | 21,6 | 49,9 | 403 |
Мороженое | ||||
| мороженое | 3,7 | 6,9 | 22,1 | 189 |
Торты | ||||
| торт | 4,4 | 23,4 | 45,2 | 407 |
Шоколад | ||||
| шоколад | 5,4 | 35,3 | 56,5 | 544 |
Сырье и приправы | ||||
| горчица | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 |
| майонез | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 |
Молочные продукты | ||||
| молоко | 3,2 | 3,6 | 4,8 | 64 |
| сливки 35% (жирные) | 2,5 | 35,0 | 3,0 | 337 |
| сметана 30% | 2,4 | 30,0 | 3,1 | 294 |
Сыры и творог | ||||
| сыр | 24,1 | 29,5 | 0,3 | 363 |
| творог 18% (жирный) | 14,0 | 18,0 | 2,8 | 232 |
Мясные продукты | ||||
| свинина жареная | 11,4 | 49,3 | 0,0 | 489 |
| сало | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 |
| бекон | 23,0 | 45,0 | 0,0 | 500 |
Колбасные изделия | ||||
| колбаса в/копченая | 28,2 | 27,5 | 0,0 | 360 |
| колбаса с/копченая | 9,9 | 63,2 | 0,3 | 608 |
| сардельки | 10,1 | 31,6 | 1,9 | 332 |
| сосиски | 12,3 | 25,3 | 0,0 | 277 |
Птица | ||||
| утка | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 |
| утка копченая | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 |
| гусь | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 |
Рыба и морепродукты | ||||
| рыба жареная | 19,5 | 11,7 | 6,2 | 206 |
| рыба копченая | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 |
| рыба соленая | 19,2 | 2,0 | 0,0 | 190 |
| рыбные консервы | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 |
Масла и жиры | ||||
| жир кулинарный | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
| жир свиной топленый | 0,0 | 99,6 | 0,0 | 896 |
Напитки алкогольные | ||||
| вино белое десертное 16% | 0,5 | 0,0 | 16,0 | 153 |
| водка | 0,0 | 0,0 | 0,1 | 235 |
| коньяк | 0,0 | 0,0 | 0,1 | 239 |
| ликер | 0,3 | 1,1 | 17,2 | 242 |
| пиво | 0,3 | 0,0 | 4,6 | 42 |
Напитки безалкогольные | ||||
| кола | 0,0 | 0,0 | 10,4 | 42 |
| кофе | 0,2 | 0,0 | 0,3 | 2 |
| кофе растворимый сухой | 15,0 | 3,5 | 0,0 | 94 |
| пепси | 0,0 | 0,0 | 8,7 | 38 |
| чай черный | 20,0 | 5,1 | 6,9 | 152 |
| энергетический напиток | 0,0 | 0,0 | 11,3 | 45 |
| * данные указаны на 100 г продукта | ||||
Меню (Режим питания)
Меню при отеках зависит от конкретно назначенной диеты и заболевания, вызывающего отеки.
Плюсы и минусы
| Плюсы | Минусы |
|
|
Отзывы и результаты
- «… Страдаю варикозной болезнью. Ноги ужасно отекают, особенно летом при высокой температуре воздуха. Принимаю все лекарства, назначенные флебологом, ношу компрессионные чулки, соблюдаю диетическое питание. Но пока результаты не радуют. Предлагают лазерную операцию, но столько разных отзывов от пациентов, перенесших операцию, что и не знаю, как правильно поступить»;
- «… Очень часто отмечаю отечность лица. Не сильно выраженная, но все равно неприятно. Прошла обследования, но ничего серьезного не обнаружили. Порекомендовали соблюдать питьевой режим, ограничить соль и солесодержащие продукты, пропить специальные чаи, отвары листьев брусники и аптечный сбор. Надеюсь, что поможет».
Цена диеты
Диетическое питание при отеках включает обычные продукты. Калькуляция их стоимости варьирует в пределах 1400-1500 рублей в неделю.
Источник
Как правило, яички болят и отекают из-за бактериальной и вирусной инфекции или же травмы. Важно точно установить причину боли, так как от этого зависит, какое лечение вам потребуется. Возможными причинами боли в яичках являются: перекрут яичка после травмы, орхит, как следствие вирусного паротита, бактериальный эпидидимит или эпидидимо-орхит. Рак яичек маловероятен, так как обычно он протекает без выраженных болезненных ощущений.[1] Если у вас болит яичко, вы можете кое-что предпринять, чтобы облегчить боль.
Как облегчить боль
1
Примите обезболивающий препарат, который можно купить без рецепта. Такие препараты как ибупрофен, парацетамол или аспирин помогут уменьшить болезненные ощущения и отек. Действие этих препаратов основано на блокировании выработки простагландинов – химических веществ, которые вызывают воспаление. Эти препараты рекомендуется принимать в следующих дозировках:
- ибупрофен (или любой аналог), таблетки по 200-400 мг, во время или сразу после еды, до трех раз в день;
- аспирин, таблетки по 300 мг, до четырех раз в день;
- парацетамол, таблетки по 500 мг, до трех раз в день;
- не принимайте эти препараты одновременно. При передозировке могут проявиться серьезные побочные эффекты.[2]
2
Лягте на спину. Лежа на спине и поддерживая яички, можно уменьшить напряжение и неприятные ощущения, пока не начато серьезное лечение.
- Мошонку удобно поддерживать с помощью специально предназначенного для этого суспензория. Суспензорий поможет зафиксировать мошонку и уменьшить боль в яичках, защищая их от трения об ноги, а также от любых других внешних воздействий.[3]
3
Приложите пакет со льдом. Если боль и отек появились внезапно, аккуратно положите на яички пакет со льдом или замороженными овощами. Вы сразу почувствуете облегчение.
- Если причина отека серьезная и в яичках нарушено кровообращение, пакет со льдом позволит дольше сохранить яички жизнеспособными.[4]
- Прежде чем приложить пакет со льдом или замороженными овощами, обязательно заверните его в какую-нибудь сухую ткань. Это поможет избежать обморожения.
4
Больше отдыхайте, исключите чрезмерные нагрузки и повышенную активность. Избегайте всего, что может усугубить боль и отек. Это может быть подъем тяжестей, бег, интенсивные упражнения. Со временем боль и отек могут пройти сами.
- Если вы не можете позволить себе отдых и покой, хотя бы носите специальное поддерживающее нижнее белье или суспензорий.[5]
Как правильно оценить симптомы
1
Подумайте, были ли какие-то предпосылки для появления боли в яичках. Существуют определенные факторы, которые могут способствовать развитию бактериальной или вирусной инфекции, и, как следствие, появлению боли в яичках. К таким факторам относятся:[6]
- сексуальная активность;
- чрезмерные физические нагрузки, например, длительная езда на велосипеде или мотоцикле;
- продолжительное сидение, например, во время частых поездок или вождения грузовика;
- инфекции предстательной железы или мочевыводящих путей в анамнезе;
- доброкачественная гиперплазия предстательной железы или операции на предстательной железе, часто встречающиеся у пожилых мужчин;
- анатомические дефекты, например, задней части уретрального канала, которые встречаются у мальчиков препубертатного возраста.
2
Исключите повреждение яичка. Повреждение может произойти при перекруте яичка. В этом случае боль может ощущаться как в яичке, так и в его придатке, который представляет собой проток расположенный на задней стороне яичка. Чтобы выяснить, не повреждено ли у вас яичко, потребуется тщательный осмотр. Если раньше у вас уже были какие-либо повреждения яичка, особенно перекрут яичка в результате его скручивания, убедитесь, что он не произошел снова. Как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы не допустить потери яичка.
- Врач может проверить, есть ли у вас кремастерический рефлекс. Его определяют, проводя рефлекторным молотком по внутренней поверхности бедра, – при этом здоровое яичко сжимается в мошонке. В случае повреждения яичка этот рефлекс отсутствует.[7]
- Перекрут яичка обычно сопровождается острой болью.
3
Попробуйте диагностировать боль из-за инфекционного процесса. Такая боль может быть следствием бактериальной инфекции в яичках или придатках. То, какая именно инфекция стала причиной болезненных ощущений, во многом зависит от вашего возраста. У мужчин младше 14 и старше 35 лет чаще всего происходит инфицирование бактериями, попадающими в яички из прямой кишки. У молодых людей от 15 до 35 лет наиболее частой причиной инфицирования яичек являются хламидии и гонококки – бактерии, передающиеся половым путем.[8] Во время осмотра врач обычно проверяет наличие симптома Прена. Данный симптом заключается в том, что при поднятии яичек вверх боль уменьшается.[9]
- Болезненные ощущения уменьшатся, как только вы начнете лечить инфекцию. Важно начать лечение как можно скорее, чтобы избежать возможных осложнений, одним из которых является сепсис.
- Если боль вызвана инфекцией, кремастерический рефлекс будет присутствовать.
4
Проанализируйте, может ли у вас быть орхит. Орхит связан с вирусной инфекцией, которая внезапно проявляется острой болью и отеком яичка. Как правило, орхит является осложнением эпидемического паротита-вирусной инфекции, которая поражает тех, кто не был вакцинирован против нее в раннем детстве. С целью профилактики эпидемического паротита детям в 11-12 месяцев вводят вакцину КПК (корь-паротит-краснуха). Примерно у 20-30% детей, заболевших эпидемическим паротитом, развивается орхит.[10] Обычно орхит начинается через неделю после того, как появляются симптомы паротита: опухания околоушных желез под нижней челюстью.
- Орхит, как осложнение вирусного эпидемического паротита, никак не лечится и может привести к бесплодию. Проводится только симптоматическое лечение: обезболивающие препараты и пакеты со льдом.
5
Исключите инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). При ИППП, кроме боли в яичках, может быть чувство жжения во время мочеиспускания. Также боль в яичках может сопровождаться болью в животе, тошнотой и рвотой. Симптомы будут проявляться постепенно, возможно, даже в течение нескольких недель. Кремастерический рефлекс будет присутствовать.
- С помощью УЗИ может быть выявлена повышенная васкуляризация, очаги инфекции или формирование абсцессов.
- У вас также могут быть выделения или кровь в моче.[11]
6
Постарайтесь распознать эпидидимо-орхит. Боль из-за этой бактериальной инфекции появляется быстро, обычно в течение одного дня. Придатки и яички быстро отекают, увеличиваются в размере, становятся красными и очень чувствительными. Все эти симптомы сопровождаются сильной болью.
- У вас может быть и другая инфекция, например, инфекция мочевыводящих путей или уретрит.
7
Сдайте анализы. Анализы позволяют выявить бактериальную инфекцию. Врач может назначить вам анализ мочи на наличие бактерий, таких как E coli. Если же вы сексуально активный молодой человек, врач может рекомендовать сделать анализ мочи методом ПЦР (полимеразная цепная реакция), чтобы выявить возбудителей гонореи или хламидиоза.[12]
- При появление боли и отека мошонки всегда рекомендуют сделать УЗИ, чтобы вовремя обнаружить серьезные проблемы.
Как лечить непрекращающуюся боль
1
Пролечите бактериальную инфекцию. У мужчин в любом возрасте может возникнуть боль в яичках, связанная с бактериальной инфекцией, вызванной E. Coli (кишечная палочка) или другими бактериями. В пожилом возрасте развитию этих инфекций способствует доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Так как из-за гиперплазии простаты мочевой пузырь не опорожняется должным образом, E.coli или другие желудочно-кишечные бактерии скапливаются, а затем забрасываются с мочой назад.В результате возникает бактериальная инфекция.
- Для лечения инфекции врач может назначить Бактрим или антибиотик класса хинолонов. Обычно курс лечения составляет около 10 дней. Если инфицирование связано с предстательной железой, курс лечения может быть дольше.
- Симптом Прена может помочь облегчить боль. Также хорошо помогают пакеты со льдом.
- Уменьшить боль поможет парацетамол или ибупрофен. В первые дни может понадобиться более сильное наркотическое обезболивающее средство.[13]
2
Если у вас инфекция, передаваемая половым путем, пройдите курс антибиотикотерапии. Врач может назначить роцефин, а затем курс зитромакса или доксициклина. Вы почувствуете, что боль уменьшается уже через 24-48 часов. Пока антибиотики не начали действовать, прикладывайте пакеты со льдом и держите яички в приподнятом положении. В течение первых дней принимайте обезболивающие препараты, которые можно купить без рецепта.[14]
3
При травме яичка действуйте быстро. Перекрут может привести к повреждению яичка, в результате нарушения его кровоснабжения. Перекрут яичка часто происходит после травмы, полученной во время езды на велосипеде или от удара в пах. Серьезная травма может спровоцировать скручивание семенного канатика – в этом случае потребуется хирургическое вмешательство. С подобной проблемой ежегодно сталкиваются 3,8% из 100 000 мужчин в возрасте до 18 лет.
- Если у вас приподнято одно яичко и отсутствует кремастерический рефлекс, вам требуется хирургическое обследование. Как можно скорее пройдите его, чтобы избежать орхиэктомии – хирургического удаления яичка.
- Даже незначительная травма может стать причиной отека и болезненности яичек, а также повышения температуры и частых позывов к мочеиспусканию.
- Если между травмой и операцией прошло не больше четырех-восьми часов, скорее всего, яичко удастся спасти. Необходимо как можно скорее раскрутить семенной канатик, чтобы не допустить непоправимого повреждения яичка. Однако, несмотря на все усилия, в 42% случаев приходится делать орхиэктомию. Поэтому, чтобы избежать бесплодия, очень важно вовремя распознать перекрут яичка.[15]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 42 591 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник