Могут ли быть отеки от корня имбиря

Имбирь является одним из лучших натуральных средств, стимулирующих работу пищеварительной системы, поддерживающих иммунитет, очень часто который применяют при похудении.

Имбирь мочегонный: правда или вымысел?

Есть люди, использующие мочегонные препараты, которые назначает врач по той или иной причине. Однако, есть продукты питания, напитки, травы, которые также считаются природными диуретиками, помогающими выводить воду из организма. Имбирное растение является одним из естественных диуретиков.

Важно! Имбирь считается безопасной пищевой добавкой, однако большие дозы несут потенциал для побочных реакций.

Действительно, имбирь действует как мочегонное средство, помогая очистить организм от вредных токсинов, вымывая излишки жидкости. Наиболее эффективно действует эта пряность в напитках.

Применение этой пряной культуры в качестве чая — отличный способ ощутить его мочегонное действие на себе. Такой напиток легко приготовить в домашних условиях, просто заварив нарезанный имбирь около 15 мин. Смешав имбирь с морковным соком и выпив эту смесь, можно получить двойную пользу. Имбирный чай

Имбирный напиток регулирует уровень сахара в крови и контролирует желание есть, помогая в потере веса. Корень растения способен помочь ускорить обмен веществ в организме человека, тем самым процесс пото- и мочевыведения ускорится.

Важно! Имбирный корень может снижать способность к свертыванию крови, вызывая все виды кровотечений, поэтому всегда следует консультироваться с врачом, прежде чем его применять.

Корень имбиря для лечения отёков

Ценная пряность, благодаря полезным свойствам, поднимает тонус и укрепляет иммунитет человека. Корень растения содержит огромное количество полезных веществ, много аминокислот и эфирных масел, что помогает бороться с отёчностью как почечного, так и сердечного происхождения. Имбирный чай помогает справиться с отёчностью воспалённых мышц и суставов — рекомендуется употреблять спортсменам. Имбиря для лечения отёков

Полезные рецепты

Из имбирного корня можно приготовить вкусные и полезные напитки, улучшающие общее самочувствие. Классический рецепт чая предполагает наличие главного ингредиента — корня имбиря. Здоровый напиток отлично подойдёт как для утреннего чаепития, так и для вечернего.

Могут ли быть отеки от корня имбиря

Имбирный чай

Могут ли быть отеки от корня имбиря

125 мин.

Пищевая ценность на 100 г:

Если есть термос, то лучше чай заваривать в нём. Помыть корень растения под проточной водой, не чистить.
Порезать дольками, поместить в ёмкость для заваривания.
Вскипятить воду, залить в термос или чашку и сразу накрыть.
Дать настояться 15–20 мин.

По вкусу можно добавить дольку лимона и/или натуральный мёд вместо сахара.

Имбирный чай с чесноком

Могут ли быть отеки от корня имбиря

2 30 мин.

Пищевая ценность на 100 г:

Помыть полезную специю, натереть на мелкой тёрке.
Выдавить зубок чеснока через пресс.
Залить подготовленные ингредиенты кипящей водой. Оставить настаиваться 2 ч.
Мёд добавить по желанию.

Знаете ли вы? По всему миру кроме чая готовят много напитков с имбирным растением: кофе, пиво, глинтвейн, эль, вино, водку, грог, ликеры и бальзамы.

Имбирный лимонад

Могут ли быть отеки от корня имбиря

1 25 мин.

Пищевая ценность на 100 г:

Помыть корень, потереть на тёрке, не очищая.
Помыть несколько веточек мяты. Можно чуть истолочь в ступе.
Всё смешать, залить кипятком, накрыть для настаивания.

Напиток пьют в остывшем виде. Можно добавить лимон. Сахар не добавляют.

Противопоказания по использованию имбиря

Травники и доктора рекомендуют регулировать использование полезной пряности. Несмотря на то, что он приносит огромную пользу для здоровья, высокие дозы имбиря могут нанести вред организму. При приёме в больших количествах имбирный корень может вызывать изжогу, тошноту, расстройство желудка, вздутие живота и тошноту.

Люди с большой осторожностью должны применять имбирь:
при наличии серьёзных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
при имеющихся частых кровотечениях;
при беременности;
при приёме препаратов, разжижающих кровь.

Пряность может негативно взаимодействовать с лекарствами, предназначенными для лечения сердца, также с антигистаминными препаратами. Только с разрешения врача имбирь можно применять при прохождении курса лечения против рака.

Знаете ли вы? В Древней Греции имбирное растение использовалось для улучшения пищеварения после переедания. В Монголии и на Тайване корень применяют для продления молодости, а в Китае — для улучшения памяти.

Люди по всему миру любят пить чай с корнем полезного растения, т. к. он обладает массой полезных свойств, улучшает настроение, нормализует мозговое кровообращение, способствует похудению и поддерживает иммунитет. Главное, не переусердствовать и всё делать в меру и по показаниям.

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

47
раз уже помогла

Источник

Многие аптечные препараты из ряда диуретиков в своем составе имеют природные компоненты – вытяжки, экстракты, порошки.

Некоторые из них основаны на полезных свойствах имбиря – корня, признанного полезным при сотне заболеваний. Действительно ли он обладает мочегонным эффектом?

Свойства имбиря

В имбире найдено более 4 сотен компонентов. Это витамины, микро- и макроэлементы, органические кислоты, эфирные масла, дубильные вещества и ряд других составляющих. Именно богатый состав позволяет корню обладать массой полезных свойств, начиная от противовоспалительного и иммуностимулирующего и заканчивая ранозаживляющим и тонизирующим. Является ли имбирь мочегонным или нет?

Многие врачи рекомендуют пить чай с имбирем для повышения потоотделения и выведения жидкости из организма. Жидкость выводится как с потом, так и с мочой. Но мочегонный эффект пряности не сильно выражен, хотя и помогает многим справиться с отеками благодаря мягкому и щадящему действию. Можно сказать, что это натуральный диуретик, не обладающий большим перечнем противопоказаний.

Растение обладает мочегонным свойством за счет способности стимулировать работу органов и систем человека. Это касается и выделительной системы. Посредствам активной работы органов жидкость из организма выводится быстрее, избавляя человека от отеков, снижая давление на сосуды, тем самым нормализуя состояние гипертоника.

Имбирный чай способствует выведению токсинов

Данное мочегонное и стимулирующее свойство имбиря часто используется диетологами в разработке системы питания для желающих похудеть. Чай с имбирем, особенно зеленый, входит в меню тех, кто стремится худеть правильно, не истощать организм и не ощущать впоследствии недостатка в витаминах, микро- и макроэлементах. Мягкое выведение жидкости, а вместе с ней шлаков и токсинов позволяет параллельно улучшать здоровье человека, нормализовать тургор кожи и способствовать уменьшению объемов талии.

Имбирь как мочегонное средство может быть противопоказан тем, кто страдает мочекаменной болезнью, так как частые позывы в туалет могут спровоцировать движение камней в почках, вызвать сильные боли и ускорить госпитализацию.

Рецепты мочегонных напитков

В качестве легкого натурального диуретика лучше использовать свежий корень, добавляя его в чай или просто заваривая горячей водой. Ниже даны простые рецепты мочегонных напитков с полезной и ароматной пряностью.

Рецепт №1:

положить в чайник 1 ч. л. зеленого листового чая, 20-30 граммов очищенного от кожицы имбиря;
залить 250 мл горячей воды (80-90 градусов);
настоять 5 минут, процедить, добавить лимон.

Пить теплым с добавлением меда по желанию. Чтобы повысить мочегонный эффект, кожицу с имбиря снимают максимально тонко, так как именно под ней сосредоточено огромное количество ценных веществ.

Рецепт №2:

очистить 30 граммов корня от кожицы, положить в заварник;
добавить 3-4 веточки мяты и мелиссы, залить 300-400 мл горячей воды;
выдержать 15 минут при закрытой крышке, охладить;
добавить по вкусу сок лимона.

Это своеобразный летний вариант мочегонного и жаждоутоляющего лимонада.

Чай с мелиссой
Мелисса усиливает действие пряности

Рецепт №3:

измельчить 1 крупный зубок чеснока;
соединить с 1 ст. л. молотого корня;
залить 800 мл кипятка, настоять 60-80 минут в термосе;
процедить, пить теплым с добавлением меда.

Такой напиток часто используется теми, кто стремится быстро похудеть, так как кроме мочегонного свойства он помогает сжигать жиры. Если заваривается обычный имбирный чай, в него добавляют молоко, чтобы повысить способность пряности выводить жидкость из организма. Кроме этого, такой рецепт мягко действует на пищеварительный тракт, исключая его раздражение.

Имбирь может использоваться в качестве природного диуретика, но для выраженного эффекта его нужно употреблять систематически, причем выработать схему приема и суточный объем, который подскажет специалист.

Источник

Несмотря на всю пользу корня имбиря, употреблять его можно не всем. В перечень основных противопоказаний входит аллергия на имбирь, которая может возникать как у взрослых, так и у детей. Сегодня поговорим о том, как выявить первые признаки защитной реакции организма и что нужно делать в таких случаях.

Имбирь

Может ли быть аллергия на имбирь

В состав имбиря входит много веществ, которые помимо пользы могут вызвать и аллергию. В число главных потенциальных аллергенов входит гингерол, благодаря которому имбирь имеет свой уникальный аромат. Однако, не было зафиксировано случаев повышенной чувствительности к этому веществу.

Сильная аллергия на имбирь в основном провоцируется эфирными маслами, находящимися в корне. После обработки (мариновка, сушка и т.п.) в имбире сохраняются все вещества, поэтому негативную реакцию он может вызывать в любой форме, но самым аллергенным считается маринованный вид.

Более подробно по теме о пользе и вреде маринованного имбиря мы рассказываем в отдельной статье.

Аллергия на имбирь

В группу риска входят люди с чувствительностью к разным травам/специям, а также те, кто имеет предрасположенность к поллинозам, появляющимся во время цветения.

Аллергия на имбирь может наблюдаться у человека с рождения, либо появиться при избыточном употреблении продукта.

Теперь о том, как проявляется аллергия на имбирь.

Аллергия на имбирь: симптомы

Признаки аллергии могут возникать сразу после контакта с имбирем, либо спустя непродолжительное время. Чаще всего симптоматика проявляется постепенно, усиливаясь в течение суток.

Как проявляется аллергия на имбирь

Аллергическая реакция может проявиться на коже — сразу или через пару часов кожа пострадавшего покрывается мелкими высыпаниями или волдырями, которые сопровождаются покраснением.

При тяжелых формах аллергии может возникать выраженная отечность в конечностях или в верхней части тела. Отек слизистых, который возникает при аллергии на имбирь, опасен тем, что может стать причиной удушья.

В детском возрасте аллергия часто выражается в покраснении щек, которое сопровождается нестерпимым зудом. Нельзя допускать расчесывания пораженных мест, т.к. это чревато возникновением ран с опасностью последующего инфицирования.

Аллергия на имбирь может проявляться респираторными признаками, это:

першение в горле;
отечность носа, что выражается в его заложенности;
затяжное чихание;
появление слизи в носовых путях;
обильная слезоточивость;
сухой кашель.

В течение первых часов после контакта с корнем, аллергия может проявиться:

через диарею;
тошноту и рвоту;
боли в эпигастральной области;
урчании в животе.

Что касается симптоматики со стороны ЖКТ справедливо отметить, что аналогичной формой проявляется кишечная инфекция и пищевое отравление. Важно провести диагностику и установить точную причину плохого самочувствия.

Генерализованные (распространившиеся по всему организму) реакции при аллергии на имбирь выражаются:

в Отеке Квинке. Отмечается плотная отечность на коже и слизистых, происходит распухание гортани, что создает затрудненное дыхание.
Крапивнице. На теле появляются сливающиеся друг с другом волдыри, которые сопровождаются сильным зудом. Область поражения может быть очень большой. Но как только реакция отступает, кожа возвращается в нормальное состояние и рубцы на теле отсутствуют.
Анафилактическом шоке. Крапивница и отек Квинке могут приводить к состоянию анафилактического шока, во время которого отмечается резкое падение АД, что провоцирует нарушение кровообращения и, как следствие, упадок работоспособности организма. Опасность для жизни представляет кислородное голодание, судороги, спазмы в бронхах и другие симптомы анафилактического шока.

Генерализованная симптоматика на имбирь развивается очень редко, но все же исключать такой возможности нельзя, т.к. это очень опасно для здоровья и жизни.
Вам будет полезен материал, из которого вы узнаете, как правильно употреблять корень имбиря, чтобы исключить негативного воздействия средств на организм и не навредить.

Первая помощь

Чтобы предотвратить неприятные и опасные последствия, первую помощь нужно оказывать сразу, как только проявятся первые симптомы аллергии на имбирь.

В тяжелых случаях, при развитии генерализованной реакции, нужно незамедлительно вызвать скорую помощь, т.к. без медикаментозного вмешательства облегчить состояние пострадавшего не получится. До приезда медиков необходимо:

Оградить человека от аллергена.
Обеспечить прием антигистаминного препарата.
Контролировать состояние пострадавшего — при потере сознания следить за его дыханием. Чтобы предупредить западание языка, голову аллергика во время приступа нужно повернуть набок.
Приподнять ноги, уложив их на подушку, чтобы обеспечить приток крови к голове.

Если аллергия случилась у ребенка — первая помощь оказывается в аналогичном порядке. В случае отсутствия признаков жизни (дыхания и пульса) во всех случаях нужно незамедлительно приступить к массажу сердца и стимуляции дыхания по методу «рот в рот».

Профилактика

Профилактические меры заключаются в одном — полностью убрать из рациона этот аллерген. Имбирь при аллергии нельзя употреблять ни в каком виде: ни в сушеном, ни в свежем, ни в маринованном. Табу накладывается даже на блюда, где содержится даже немного этой пряности. Более того, при покупке косметических и уходовых средств, а также духов и влажных салфеток, важно внимательно читать состав и следить за отсутствием экстрактов имбиря в нем.

Аллергия на имбирь

Бесспорно, имбирь вкусный и очень полезный продукт, но только в случаях, когда к нему нет противопоказаний и аллергии. Поэтому при негативной реакции организма от него нужно обязательно отказаться, ведь это может привести к непоправимым последствиям для здоровья.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Источник

Коротко говоря, имбирь-это ингредиент, который широко используется в качестве пряности и в народной медицине. И это также считается наиболее здоровой пищей.

Имбирь больше известен своей пользой (чем его побочными эффектами). Он помогает облегчить проблемы с пищеварением, укачивания, и боль. Чай из имбиря также имеет свои плюсы – некоторые из которых включают улучшения циркуляции крови и защита от респираторных заболеваний.

Может вызвать проблемы с кровяным давлением.

Большинство исследований имбиря не коснуться его пользы для артериального давления. Кроме того, исследование предостерегает против еды слишком много имбиря, пока вы находитесь на лечении, понижающее кровяное давление. Это потому, что имбирь может снизить слишком много крови, давление.

С другой стороны, высокие дозы имбиря могут также усугубить определенные условия, высокое артериальное давление является одним из них. Лучше избегать имбирь, если у вас высокое кровяное давление.

Может привести к диарее.

Если принимать в больших количествах, имбирь может вызвать диарею. Это происходит потому, что он ускоряет прохождение пищи и стула через кишечник.

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, высокие дозы имбиря могут вызвать диарею . Потенциальным решением этой проблемы может быть прием добавок имбиря или употребление имбиря вместе с едой — но это, только если побочные эффекты мягкие. Если они серьезны, вам нужно немедленно прекратить прием имбиря.

Не может быть безопасным во время беременности и грудного вскармливания.

Хотя имбирь может уменьшить тошноту у беременных женщин, важно также отметить темную сторону травы. По мнению некоторых экспертов, употребление имбиря может увеличить риск выкидыша. Это может быть не опасно, если дозировка ниже 1500 мг в день, но все же, проконсультируйтесь с вашим врачом.

И не только это, даже прием имбирных добавок в больших дозах может вызвать выкидыш и другие осложнения. Хотя имбирь безопасен при использовании в маленьких количествах, это может вызвать проблемы во время беременности.

Может снизить уровень сахара в крови слишком сильно.

Как правило, имбирь помогает в лечении диабета. Это нормально. Проблема возникает, когда он берется вместе с лекарством от диабета . Это может усилить эффекты лекарств и вызвать гипогликемию или чрезмерное снижение уровня сахара в крови.

Газ и вздутие.

Имбирный чай может вызвать некоторые пищеварительные побочные эффекты, хотя и мягкие. Он чаще всего воздействует на верхнюю пищеварительную систему, вызывая верхний пищеварительный газ.

Изжога.

Имбирь при приеме в более высоких дозах (более 4 г в день) может вызвать легкую изжогу. Другие возможные побочные эффекты включают расстройство желудка и отрыжку.

Может вызвать раздражение кожи и глаз.

Можем ли иметь аллергию на имбирь? Согласно иранскому исследованию, наиболее распространенной аллергической реакцией на имбирь является кожная сыпь . Другие аллергии на имбирь включают зуд глаз, покраснение и воспаление кожи.

Это основные побочные эффекты имбиря. Но есть и другие неприятные последствия имбиря (или различных форм имбиря), которые требуют вашего внимания.

Подводя итог, стоит отметить что имбирь полезен, если им не злоупотреблять и знать меру.

Благодарю тебя за просмотр, если понравилась статья,ставь лайк!

Источник

Отеки

? Настой из смеси ботвы петрушки и моркови: по 1 ст. л. каждого вида ботвы. (Ботву можно использовать и свежую, и сушеную.) Залить 2 стаканами кипящей имбирной воды, настаивать 30–40 мин. Процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Сохранять в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день как хорошее мочегонное при отеках почечного происхождения. Сухую ботву настаивать около 2 часов. Продолжительность курса лечения — 1,2–2 месяца. В год 2–3 курса.

? Смешать по стакану березовых почек и травы хвоща. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипящей имбирной воды, держать на водяной бане 15 мин, остудить, процедить и отжать остаток. Долить кипяченую имбирную воду до объема стакана, добавить имбирный мед по вкусу и принимать настой по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Курс лечения — 7–10 дней.

Внимание! Людям, страдающим нефритами и нефрозами (особенно в острой форме), отвары и настои из березовых почек нужно принимать только под наблюдением врача.

? При отеках, связанных с почечной недостаточностью и нарушениями кровообращения, при циститах и хронических пиелитах взять 1 ст. л. плодов можжевельника обыкновенного и 1 ст. л. березовых почек. Залить смесь 0,5 л кипящей имбирной воды (предварительно растереть составные части в порошок), настоять ночь, процедить, добавить имбирный мед по вкусу и пить по 1 ч. л. настоя каждый час, независимо от еды, с 8 утра до 20 часов вечера. В случае отхождения камней и песка из почек, что может случиться при мочекаменной болезни или при мочекислом диатезе, пить кисель из льняного семени — по 1 ст. л. 3 раза в день и по 1 кофейной ложке оливкового масла 5–6 раз в день. Область почек держать в тепле. Лечиться три недели, 10 дней перерыв. Курс повторить.

? Взять 30 г. сухих измельченных корней бузины черной, залить 1 л имбирной воды, варить на слабом огне до тех пор, пока не останется 0,5 л жидкости, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить по 1/3 стакана за 30 мин до еды при водянке живота. Курс лечения — 1,5–2 месяца. При необходимости повторить после 2–3 недель перерыва.

? Наружная зеленая корка арбуза — прекрасное мочегонное средство. С помытой корки арбуза срезать верхний наружный слой, высушить и хранить в картонной коробке. Перед употреблением истолочь в муку на кофемолке и принимать по 1–1,5 ст. л. 3 раза в день за 20–30 мин до еды, запивая имбирной водой.

? Точно так же можно употреблять цедру лимона. В арбузе абсолютно все обладает мочегонным эффектом, начиная от корки и заканчивая семечками. Если к 1 части растертых семян арбуза добавить 10 частей имбирной воды, 0,5 ч. л. имбирного меда, немного сока (до 50 г) арбуза, то получится прекрасное мочегонное «молоко». Можно приготовить арбузное «молоко» из семян и наружной зеленой корки. Семена растирают в порошок. Используют свежее или сухое сырье. На 1 часть семян и кожуры — 10 частей имбирной воды, 1 ст. л. имбирного меда, 1 стакан любого фруктового сока. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

? Черная смородина в свежем и сушеном виде, так же как и чай из свежих и сухих ее листьев, хорошо помогает при задержке мочи, даже если она вызвана простатитом. Черная смородина (ягоды, листья, молодые тоненькие веточки) является также одним из прекрасных способов лечения отеков почечного происхождения. Это средство может стать диагностическим. Если от приема сырья из черной смородины отеки исчезают, значит, причина их определена — почки. Следует запастись сухими листьями, веточками, чтобы ежедневно их добавлять в чай. Но можно заваривать отдельно только листья и веточки: 2 ст. л. залить 1,5 стакана кипящей имбирной воды. Настаивать как чай, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить 7–8 раз в день по 2–3 ст. л.

? Если отмечаются отеки лица, рук, нарушение кровообращения, о чем свидетельствует одышка, сиплый, «осевший» голос, очень хорошо поможет розмарин. Для лечения можно использовать цветы, листья, стебель. Желательно засушить эту целебную траву на зиму, так как розмарином лучше всего лечиться в холодное время года. Заваривать как чай: 1 ст. л. травы на 1,5 стакана кипящей имбирной воды. Траву залить холодной кипяченой имбирной водой с вечера, утром довести до кипения. Не кипятить! Когда чай остынет, процедить, добавить имбирный мед по вкусу и пить по 1/4 стакана 5–6 раз в день независимо от приема пищи.

? Позаботьтесь, чтобы петрушка не исчезала с вашего стола круглый год. Употребляйте ее столько, сколько желаете. Только не смешивайте петрушку с укропом, поскольку такая смесь — удовольствие, а не лечение. Если появились явные и скрытые отеки, необходимо томить на маленьком огне корень петрушки в молоке (100 г. корня на 0,5 л молока) в течение 2,5 или 3 часов. Смесь остудить, добавить имбирный мед по вкусу. Не процеживать! Держать в холодильнике. Пить по 2 ст. л. 7–8 раз в день за 30 мин до еды.

? Клевер луговой невероятно полезен при почечных и сердечных отеках. Это мягкое лечебное средство. Но для лечебных целей можно использовать листья, стебель, цветы только красно-сиреневого клевера. Белый клевер для лечения отеков не подходит. 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипящей имбирной воды. Настаивать как чай, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить в течение дня глотками независимо от приема пищи. Желательно стакан жидкости выпить до 16 часов дня. Пить можно долго, пока не исчезнут отеки.

? Полезно лечить отеки ежевикой, в которой одинаково лечебны корень, кора, листья, веточки, ягода. 1 ст. л. мелко порезанного корня или наломанных веточек залить 1 стаканом холодной кипяченой имбирной воды с вечера. Утром отвар довести до кипения, прокипятив 1 мин. Настаивать 2 часа, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить по 1 ст. л. 6–8 раз в день в промежутках между приемами пищи.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Следующая глава >

Могут ли быть отеки от корня имбиря

Имбирь мочегонный: правда или вымысел?

Корень имбиря для лечения отёков

Полезные рецепты

Имбирный чай

Имбирный чай с чесноком

Имбирный лимонад

Противопоказания по использованию имбиря

Свойства имбиря

Рецепты мочегонных напитков

Может ли быть аллергия на имбирь

Аллергия на имбирь: симптомы

Первая помощь

Профилактика

Может вызвать проблемы с кровяным давлением.

Может привести к диарее.

Не может быть безопасным во время беременности и грудного вскармливания.

Может снизить уровень сахара в крови слишком сильно.

Газ и вздутие.

Изжога.

Может вызвать раздражение кожи и глаз.

Подводя итог, стоит отметить что имбирь полезен, если им не злоупотреблять и знать меру.

Благодарю тебя за просмотр, если понравилась статья,ставь лайк!

Похожие главы из других книг: