Мази при болях и отеках пятки
Пяточная шпора – болезнь, при которой на пятке вырастает костный шип-шпора, причиняющий боль и дискомфорт пациенту.
При пяточной шпоре показаны различные аптечные мази, позволяющие снизить уровень воспаления и устранить болевой синдром.
Хорошая мазь для лечения пяточной шпоры помогает рассасывать костный шип и обладает комплексом полезных качеств.
При выборе мази необходимо учесть ее состав, назначение, возможность длительного применения и стоимость.
Как использовать мазь для лечения пяточной шпоры?
Мазь при фасциите обычно назначает врач, но зная особенности каждого средства можно самостоятельно выбрать и купить крем от шпоры, что особенно важно на начальной стадии заболевания.
Аптечные мази имеют множество достоинств:
- готовы к применению;
- содержат безопасные вещества;
- прошли клинические испытания.
Большинство наружных средств от шпоры, продающихся в аптеках и магазинах, доступны по стоимости и имеют минимум недостатков. По составу все мази делятся на: гормональные (стероидные) и нестероидные.
По оказываемому действию: противовоспалительные, согревающие обезболивающие, рассасывающие. Как правило, хорошие мази сочетают в себе несколько эффектов.
Прежде чем использовать мазь от пяточной шпоры, название всех средств будут перечислены ниже, необходимо ознакомится со следующими рекомендациями:
- Нестероидные средства можно наносить 2-3 раза в сутки. Продолжительность курса составляет 1-2 месяца. Стероидные препараты можно использовать не чаще 2 раз в сутки, а лечебный курс не должен длиться более 2 недель.
- Для повышения эффективности любого наружного средства от фасциита перед его нанесением необходимо распарить ступни в ножной ванночке или сделать компресс. Отлично помогает медицинская желчь при пяточной шпоре в виде компресса.
- После нанесения лечебного крема необходимо подождать 1-5 минут до полного впитывания средства. И только потом можно надевать носки или тапочки с подогревом и заниматься своими делами.
- Крема на основе трав и природных компонентов можно применять постоянно. Это не только полезно, но и является эффективной профилактикой рецидива фасциита.
- Для получения наилучшего результата желательно менять мази: в острой стадии болезни использовать одно наружное средство, в период выздоровления — другое, для профилактики — третье.
- Лечение мазями необходимо обязательно сочетать с приемом таблеток, физиотерапией и разгрузкой пятки при помощи стелек, амортизирующих подпяточников и супинаторов Strutz.
После нанесения мазей перед ночным сном рекомендуется надевать страсбургский носок. Изделие фиксирует фасции в продольно-растянутом положении, что способствует их регенерации.
Регулярное использование страсбургского носка ночью ускоряет процесс выздоровления и помогает избавиться от утренних болей, вызванных давлением шипа.
Эффективная мазь от пяточной шпоры в острой стадии
При обострении фасциита пятка воспаляется, шип причиняет сильнейшую боль. Используемая в этот период мазь против пяточной шпоры должна обладать обезболивающим действием и одновременно смягчать костный нарост.
1. Индометацин
В состав входит димексид, нипагин и обезболивающие компоненты. Данное средство обладает противовоспалительным действием, эффективно устраняет отечность и боль. Курс лечения — 1 месяц, в течение которого Индометацин наносят трижды в сутки.
К достоинствам этого средства относится низкая цена и отсутствие побочных эффектов. Из недостатков пациенты отмечают отсутствие рассасывающего действия — препарат не уменьшает костный шип.
2. Диклофенак
Очень сильная мазь, обладающая быстрым обезболивающим действием. Врачи рекомендуют применять Диклофенак только в крайних случаях, когда другие средства не помогают уменьшить боль.
Продолжительность использования — не более 7 дней. Единовременно можно наносить не более 5-8 гр. препарата.
3. Гидрокортизон или Преднизалон
Гормональные средства, применяемые для уменьшения воспаления и нароста. Эти наружные препараты используются в качестве альтернативы блокады воспаленной фасции.
Мази имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Не рекомендуется применять их более 5-7 дней подряд. Наилучший обезболивающий эффект достигается в сочетании с фонофорезом.
4. Мазь Вишневского
Всем известное, недорогое и доступное средство. Препарат хорошо снимает воспаление, что приводит к уменьшению болей. Недостатками мази являются: минимальный обезболивающий эффект, резкий специфический запах, отсутствие воздействия на шпору.
Это средство особенно подходит при наличии нарывов возле косного шипа.
5. Пяткашпор Усиленный
На сегодняшний день это лучшая мазь от пяточной шпоры. Она обладает отличным рассасывающим эффектом благодаря наличию в составе натуральной медицинской желчи. В отличие от многих других лечебных мазей Усиленный Пяткашпор можно применять длительное время до полного устранения шпоры.
Крем активно увлажняет, быстро впитывается, уменьшая воспаление, отечность и боль. Данная мазь входит в линейку кремов Пяткашпор, которые были созданы специально для борьбы с фасциитом и его проявлением — костным наростом.
Также в период обострения болезни очень важно правильно разгрузить стопу, снизив давление и ударные нагрузки на воспаленную фасцию.
Внимательно изучив сравнение топ-10 лучших стелек при шпоре, вы сможете подобрать оптимальный вариант и использовать стельки в процессе лечения, а также в качестве профилактики плантарного фасциита.
Для тех, кто предпочитает носить амортизирующие изделия под пятку, мы подготовили обзор 5 лучших подпяточников при шпоре, который поможет сделать правильный выбор с учетом анатомических особенностей стопы.
Какой мазью лечить пяточную шпору в период выздоровления?
После 1-2 недель активного лечения пяточной шпоры костный нарост значительно уменьшается, а боль появляется, как правило, только в утренние часы. Использовать сильнодействующие мази в этот период нецелесообразно, поэтому врачи рекомендуют обратить внимание на гомеопатические наружные средства, содержащие минимум фармацевтических компонентов.
Такие препараты занимают промежуточное место между лечебными аптечными мазями и уходовыми кремами для ступней. Их можно применять 1-2 месяца до полного исчезновения симптомов фасциита. Какие мази помогают при пяточной шпоре в период выздоровления?
Самые лучшие результаты показывают следующие средства:
1. Долобене
Крем от пяточной шпоры с антивоспалительным действием. Использование Долобене в период выздоровления способствует регенерации тканей. Наносить крем нужно 1-2 раза в сутки. Недостатком этого средства является наличие в составе спирта, который может негативно влиять на состояние кожи.
2. Тигровый глаз
Средство хорошо купирует воспаление, восстанавливает поврежденные ткани и нормализует водно-жировой баланс эпидермиса. В состав крема входят вытяжки можжевельника и лимона, обладающие дезодорирующим и антибактериальным действием. Единственным минусом данного крема является достаточно высокая цена и большой расход — одного тюбика хватает на 7-10 дней.
3. Золотой Ус
Крем на основе растительных компонентов. Обладает слабым рассасывающим действием, но отлично дезинфицирует и согревает ступни ног. Подходит для длительного применения, но в некоторых случаях вызывает аллергические реакции.
4. Скипидарные мази
Хорошо согревают и уменьшают костную шпору. У мазей, в состав которых входит скипидар, сильно выражено местно-раздражающее действие, поэтому они имеют много противопоказаний. Применять скипидарные мази можно 1-2 раза в неделю до полного устранения шипа. Наносить средство необходимо в перчатках, соблюдая меры предосторожности.
5. Пяткашпор Обычный
Крем содержит натуральные гипоаллергенные компоненты: масло Эму, прополис, кофеин. Рассасыванию пяточного нароста способствует природная мочевина и яблочный уксус. Разрушение шпоры происходит постепенно.
Средство Пяткашпор Обычный также устраняет повышенную сухость кожи, уменьшает воспаление и помогает справиться с усталостью ног. Постоянное применение крема в сочетании с физиопроцедурами и разгрузкой пятки помогают избавиться от фасциита, не вызывая побочных явлений.
Выбирая, чем лечить пяточную шпору, мази Пяткашпор, на который стоит обратить внимание, обладают следующими преимуществами:
- доказанная временем эффективность — удаляют костный нарост за 1-2 месяца;
- улучшают метаболические процессы в тканях;
- устраняют мозоли, трещины, препятствуют развитию инфекции;
- имеют натуральный состав, не содержат отдушек и агрессивных фармпрепаратов;
- рекомендованы врачами-ортопедами;
- экономично расходуются;
- могут применяться в качестве ежедневного ночного крема для ступней.
После избавления от нароста для предотвращения его повторного появления рекомендуется применять профилактический крем против пяточной шпоры. К таким кремам относят питательные средства на основе вазелина, аланина, глицерина.
Самым лучшим кремом для предотвращения рецидива шпоры является Пяткашпор Профилактический, который отлично закрепляет лечебный эффект и устраняет риск повторного появления шипа на пятке.
Источник
Пяточной шпорой называют костный нарост в области пятки, возникающий из-за нарушения кальциевого обмена в костной ткани. Непосредственной причиной ее развития является плантарный, или подошвенный фасциит – патология, обусловленная воспалительно-дегенеративными изменениями одноименной фасции.
Механизм образования и симптоматика
Плантарный фасциит – это самое распространенное заболевание, сопровождающееся болями в пятке. Болевой синдром локализуется на участке прикрепления плантарной (подошвенной) фасции к пяточной кости и может ощущаться по всей длине ее внешнего края.
Пяточная кость принимает активное участие в распределении нагрузки. При постоянном избыточном давлении она подвергается деформации и начинает увеличиваться в месте крепления сухожилия, расширяя площадь опоры. В итоге костный вырост сдавливает окружающие ткани, вызывая боль.
Неравномерные и сильные нагрузки на стопы провоцируют чрезмерное натяжение сухожилий, которые перерастягиваются, легко травмируются и надрываются. Поскольку полностью восстановиться они не успевают, формируется воспалительный очаг.
Со временем сухожильные волокна замещаются рубцовой тканью, в которой откладываются соли кальция. Так образуется костный шип, называемый «пяточной шпорой». Он нарушает нормальные движения, систематически нанося травму близлежащим структурам и провоцируя болезненность.
СПРАВКА: шпора на пятке чаще всего образуется у женщин в возрасте от 40 до 50 лет. Ее размер составляет в среднем 0.3-1.2 см, острый конец шипа направлен в сторону передней части стопы.
Основным симптомом фасциита является боль, интенсивность которой не зависит от формы и величины разрастания. Иногда микроскопическая и плоская шпора вызывает выраженный, нестерпимый болевой синдром, в то время как крупное и острое образование практически не чувствуется. Характер болевых ощущений определяется локализацией шпоры – чем ближе она расположена к нервным окончаниям, тем сильнее боль.
На ранних стадиях боль возникает утром, когда человек встает с постели, или после долгого отдыха. Эти так называемые «стартовые боли» пациенты сравнивают с теми, что появляются при наступании на гвоздь. При ходьбе в течение дня пятки болят меньше, но к вечеру, по мере накопления усталости, болевой синдром возвращается.
В дальнейшем пятка болит почти постоянно, вне зависимости от нагрузки, так как нерастворимые соединения кальция раздражают окружающие мягкие ткани и поддерживают не стихающее воспаление.
Еще один характерный симптом – ухудшение походки. Человек старается не наступать на пораженную ступню полностью, поэтому заметно прихрамывает. Особенно трудно ходить при двусторонней шпоре, образовавшейся на обеих ногах. В результате вынужденного снижения привычной нагрузки истончается слой подкожного жира в области пятки, исполняющей роль амортизатора при ходьбе и стоянии.
Читайте также:
Как лечить шпору
При лечении пяточной шпоры используются медикаментозные и немедикаментозные методики. Чаще всего избавиться от симптомов костного нароста удается консервативно, в тяжелых или запущенных случаях прибегают к оперативному вмешательству.
Физиотерапия – один из основных методов борьбы с пяточной шпорой, избавляющих от неприятных симптомов
Консервативная терапия включает комплекс мероприятий, к которым относятся:
- ношение ортопедических приспособлений – специальной обуви, стелек и подпяточников;
- физиопроцедуры, эффективно снижающие интенсивности боли и воспаления;
- лечебная гимнастика;
- применение виброакустического аппарата Витаон.
Среди физиопроцедур самыми действенными являются электрофорез с Новокаином, ультразвук, малоинтенсивный лазер, грязевые, парафиновые и озокеритовые обертывания, минеральные ванны.
Хорошо помогает направленное фокусное рентген-облучение и ударно-волновой метод, воздействующий на костный вырост особыми импульсами, способствующими рассасыванию кальциевых отложений.
СПРАВКА: диагностику и лечение пяточных шпор проводит хирург или ортопед.
Для снятия боли и воспаления назначаются медикаменты в разных формах. Это могут быть инъекции (Дипроспан, Гидрокортизон), таблетки (Диклофенак и его производные), компрессы с Димексидом и средства местного действия – мази, гели и кремы.
Названия мазей и правила применения
Мазь для лечения пяточной шпоры назначается врачом, но, зная свойства препаратов, можно приобрести ее в аптеке самостоятельно. Это особенно важно на ранних этапах заболевания, поскольку может помочь замедлить или остановить развитие патологического процесса.
Преимущества местных средств трудно переоценить. Они полностью готовы к использованию, безопасны и клинически многократно испытаны. Кроме того, мази и гели вполне доступны по цене и имеются в продаже в большом ассортименте.
Все препараты по своему составу делятся на 2 основные группы: гормональные и негормональные (нестероидные). По действию они бывают противовоспалительными, разогревающими, обезболивающими и рассасывающими. Но чаще всего мази обладают комбинированным эффектом.
Для достижения максимальной эффективности лечения с помощью мазей рекомендуется соблюдать несколько правил:
- негормональные, согревающие и охлаждающие мази можно использовать от 2 до 4 раз в день, длительность терапии – до 2-х месяцев. Средства, в составе которых есть гормоны, наносятся на кожу не больше двух раз в сутки в течение максимум двух недель;
- перед обработкой любым средством ноги лучше распарить в ножной ванночке или сделать теплый компресс;
- после нанесения мази против пяточной шпоры следует дождаться ее полного впитывания, и только потом надевать носки или тапочки, а также ходить;
- натуральные препараты на основе трав и растений можно и нужно использовать регулярно и длительно, так как это помогает предупредить рецидивирование фасциита;
- добиться большей результативности поможет своевременная замена средства: в острой стадии, например, применяется противовоспалительная мазь, во время восстановления – согревающая, с профилактической целью – гомеопатическая или травяная;
- терапию местными препаратами лучше всего сочетать с другими методиками – лекарствами в таблетках, посещением физиопроцедур. Крайне желательно носить соответствующую обувь или вкладывать в обычные туфли стельки-подпяточники;
- после вечернего нанесения мази полезно сразу же надеть страсбургский носок. Такое изделие фиксирует подошвенную фасцию в растянутом состоянии, благодаря чему волокна сухожилия за ночь восстанавливаются и заживают. Кроме того, страсбургский носок стоит гораздо дешевле, чем классические ортезы. Однако он не уступает им по эффективности и ускоряет выздоровление, избавляет от утренних болей, вызванных давлением шпоры.
Средства при обострении
В острой фазе плантарного фасциита наиболее эффективны нестероидные противовоспалительные средства, в которых активным веществом выступает индометацин или диклофенак.
При обострении патологии пятка воспаляется, костный шип причиняет жгучую боль и мешает нормально передвигаться. Поэтому мазь должна обладать противовоспалительным и болеутоляющим действием, одновременно смягчая саму шпору.
Индометацин
Это бюджетное средство, которое можно приобрести не дороже 100 рублей, отлично снимает воспаление и боль. Его основное действующее вещество – индометацин – обладает мощным противовоспалительным, обезболивающим и противоотечным эффектом.
Вспомогательным компонентом Индометацина выступает диметилсульфоксид, больше известный как димексид. Он способствует более быстрому и полному всасыванию лекарства, усиливает противовоспалительное и анальгезирующее действие.
Индометацин особенно эффективен в лечении болезней опорно-двигательного аппарата, к которым относится и пяточная шпора
Курсовое лечение Индометацином проводится в течение месяца. Средство наносят на кожу трижды в день. Среди достоинств препарата отмечается очень редкое появление побочных реакций и низкая цена. Недостаток – отсутствие влияния на костный шип, поскольку рассасывающим эффектом Индометацин не обладает.
Мазь Диклофенак
Диклофенак относится к сильнодействующим средствам, после нанесения он быстро обезболивает и уменьшает воспаление. Данная мазь от пяточной шпоры входит в группу препаратов НПВС и применяется 3-4 раза в день путем втирания в кожу над больным местом.
Существует несколько форм Диклофенака для местного использования – мазь, гель, спрей и трансдермальный пластырь. Последний наклеивается на кожу и не снимается в течение суток. Максимальная продолжительность лечения мазью, гелем или спреем составляет 2 недели. Если за это время улучшения не наступило, следует проконсультироваться с врачом.
Терапия посредством трансдермального пластыря может длиться до трех недель, если нет других врачебных указаний.
Наружное использование Диклофенака позволяет добиться исчезновения боли в ногах по утрам и после длительного отдыха, уменьшить болезненность при ходьбе, повысить объем движений в голеностопе.
Гидрокортизон и Преднизолон
Стероиды, или гормоны, которые входят в состав данных мазей, обладают сильным противовоспалительным действием, а гормональные препараты для местного нанесения используются в качестве альтернативы инъекционному введению.
Гидрокортизоновую и Преднизолоновую мазь назначает врач с учетом возможных противопоказаний. Наибольшую эффективность они показывают в сочетании с электрофорезом. Применять стероидные мази не рекомендуется более недели из-за высокого риска развития побочных реакций.
Бальзамический линимент по Вишневскому
Мазь Вишневского известна многим еще с советских времен, когда ее назначали при различных болезнях инфекционно-воспалительной природы. Сегодня она называется немного по-другому, однако состав остался тем же – деготь с ксероформом.
Средство выпускается в виде линимента, имеющего более жидкую консистенцию по сравнению с мазью. Благодаря входящим в состав ингредиентам оно оказывает антимикробное и местнораздражающее действие, ускоряет процессы регенерации тканей.
Мазь Вишневского отличается специфическим запахом и имеет черный цвет, из-за чего многие пациенты предпочитают ей другие, боле современные, средства
Мазь Вишневского наносят на кожные покровы на ногах тонким слоем или накладывают повязку в 5-6 слоев марли, пропитанной линиментом. Безусловным достоинством средства является отсутствие противопоказаний, помимо индивидуальной непереносимости. Побочные эффекты тоже возникают крайне редко и только в виде кожных аллергических реакций.
Крем Пяткашпор усиленный
В настоящее время это один из лучших препаратов для целенаправленной борьбы с пяточной шпорой. Он обладает выраженным рассасывающим действием благодаря наличию в составе медицинской желчи и мочевины. Пяткашпор размягчает ороговевший слой кальциевых отложений и снижает воспаление за счет экстракта гингко билоба, а оксигенированное кукурузное масло успокаивает кожу.
Отличительной чертой крема является возможность его длительного использования до полного исчезновения шпоры. Средство отлично увлажняет кожу и быстро впитывается.
В инструкции есть подробная схема применения:
- перед нанесением крема нужно сделать ванночку для ног, погрузив в воду стопы и голени на 10 см;
- температура воды – 34-35°;
- продолжительность приема ванны – 25 минут;
- для усиления размягчающего эффекта в воду добавляют соду из расчета 1 ст. л. на литр;
- после процедуры ноги следует обсушить полотенцем, нанести крем массажными движениями и надеть на ночь теплые носки;
- после двухнедельного применения полезно дополнительно пользоваться массажером;
- общий курс лечения – месяц.
Крем Пяткашпор может применяться для компрессов. В этом случае после его нанесения на кожу пятка оборачивается вощеной бумагой, которая фиксируется бинтом. Затем надеваются теплые носки. Процедуру делают каждый день.
СПРАВКА: заменить вощеную бумагу можно обычным полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой, которые создадут тот же парниковый эффект.
Что подойдет на этапе выздоровления
Мазь от шпор на пятках в восстановительном периоде может быть гомеопатической или обладать выраженными рассасывающими свойствами. В гомеопатии применяется минимум химических веществ, благодаря чему лекарства мягко воздействуют на организм.
Гомеопатические препараты на основе растений и трав занимают промежуточное место между фармакологическими и повседневными средствами для ежедневного ухода. Поэтому их разрешается использовать в течение 1-2 месяцев до тех пор, пока симптомы шпоры не исчезнут совсем.
ВАЖНО: в фазе выздоровления интенсивность болей заметно снижается, размер костного шипа уменьшается.
Гель Долобене
В состав Долобене входит гепарин, благодаря которому гель отлично размягчает солевые отложения кальция. Он также способствует купированию воспалительного процесса и обезболивает, поскольку содержит димексид и декспантенол.
Долобене может использоваться как в остром, так и в восстановительном периоде
Долобене показан к применению при отеках, гематомах и воспалении мягких тканей, поражении мышц и сухожилий. Его назначают при закрытых травмах и ушибах, растяжениях связочного аппарата.
Достаточно 1-2 нанесения препарата в сутки, чтобы поддержать достигнутый терапевтический эффект и предупредить рецидивы плантарного фасциита. Гель можно использовать под повязку: в этом случае он сначала наносится на кожу, а герметичная (окклюзионная) повязка накладывается спустя некоторое время, когда испарится спирт, и впитаются лечебные вещества.
Эффективность геля Долобене повышается при использовании процедуры ионофореза: препарат наносят под катод. В качестве контактного средства его применяют в терапии ультразвуком – фонофорезе. Действующие компоненты геля значительно усиливают терапевтическое влияние ультразвуковых волн.
Гель Тигровый Глаз
Оказывает противовоспалительное и заживляющее действие, снимает отечность и устраняет застойные явления в глубоких слоях тканей, а также обезболивает и нормализует кровообращение в месте нанесения.
Гель Тигровый Глаз предназначен специально для купирования воспаления в области нижних конечностей, способствует устранению и предупреждает развитие пяточных шпор
Состав:
- голубая глина;
- бишофит;
- экстракты трав – сабельника болотного, крапивы, хвоща и птичьего горца;
- косметический гель;
- глицерин.
Травы для производства геля Тигровый Глаз собираются в экологически чистых областях Байкальского округа.
Полезные советы
Для борьбы с пяточной шпорой есть множество разных средств, которые не вошли в наш список. Это Скипидарная мазь, крем Золотой Ус, Пяткашпор обычный и профилактический. Существуют также народные рецепты, по которым готовятся различные примочки и растирки. Однако все они не гарантируют излечения при отсутствии врачебного наблюдения.
Чтобы предотвратить развитие шпор и подержать здоровье стоп, рекомендуется носить правильную обувь. Туфли и ботинки должны соответствовать размеру, не сжимать стопу, но и не болтаться на ней. Оптимальная высота каблука – 3-4 см: высокая платформа или шпилька, а также плоская подошва не подходит.
При наличии шпоры следует пользоваться стельками или подпяточниками. Если есть лишний вес, рекомендуется принять меры по его снижению, чтобы снять со стоп чрезмерную нагрузку. Благотворное влияние окажет массаж и выполнение специальной гимнастики для ног с использованием ортопедического коврика.
Источник