Масло для массажа от отеков
Мочегонный эффект оказывают многие эфирные масла и чтобы понимать, как лучше и быстрее избавиться от отечности, разберитесь с ее причинами.
*для подробной информации о товаре кликните на картинку
Эфирные масла от отеков, какое лучше?
Постоянные отеки тела могут быть причиной заболеваний сердца или почек, в этом случае не стоит пытаться убрать отеки с помощью одних лишь эфирных масел, необходимо также обратиться к врачу.
Однако есть виды отеков, от которых вполне можно избавиться с помощью ароматерапии. Эфирные масла стимулируют лимфатическую систему, которая отвечает за выведение избыточной жидкости из организма. Чтобы снять отечность, лучше принимать ванны и делать массаж с эфирными маслами и их смесями. Лучшие масла от отеков: эфирное масло можжевельника, имбиря, душицы, герани, грейпфрута, пачули, мускатного ореха.
Важно: Синтетические мочегонные средства, используемые медициной, при частом применении создают реальную опасность потери организмом кальция, натрия, нарушения функции почек и развития сердечных заболеваний. Эфирные масла помогают избавиться от отеков без каких-либо неприятных последствий.
Как применять эфирные масла от отеков
Избавиться от лишней жидкости и снять отечность лица, ног и рук после переедания, при нарушении обменных процессов в организме можно, применяя массажное масло для похудения Lorine (Лорине). В этом сучае также полезны будут эфирные масла: душицы, имбирное и можжевеловое.
При отеках ступней и лодыжек после долгого стояния или ходьбы, хорошо помогает масло от отеков Feettone (Фиттонэ). Ванночка для ног или массаж ступней с этим маслом просто незаменимы при отечности ног на последних месяцах беременности.
Отеки ног и рук, которые вызваны предменструальной задержкой жидкости легко убрать с помощью эфирного масла герани
Утренние отеки лица и тела после приема алкоголя можно снять, применяя эфирные масла, которые выводят токсины из организма, очищая кровь и лимфу. Лучшие из них – эфирное масло можжевельника и грейпфрута.
При отечном целлюлите, убрать припухлости с бедер и лодыжек поможет ежедневная ванна с антицеллюлитным маслом Cel-u-los (Цел-ю-лос) в течение двух недель.
Обширные отеки тела при сердечной недостаточности, аритмии, поможет убрать масло от высокого давления Pressure (Прессуре). Ванна и массаж с этим маслом очищает организм от шлаков, помогает клеткам избавиться от лишней жидкости и нормализует работу сердечной мышцы.
При низком давлении убирать отеки рекомендуется с маслом зеленого кофе. Это масло оказывает сосудорасширяющее действие на сердце, активизируя обменные процессы в организме. Применять его лучше с массажем и обертываниями проблемных зон.
Мочегонным действием при почечной недостаточности обладают эфирные масла грейпфрута, пачули и можжевельника. Они нейтрализуют ядовитые вещества в крови и стимулируют работу почек без вреда для организма.
Снять отечность и воспаление суставов при артрите, ревматизме и растяжении связок помогает эфирное масло мускатного ореха. В этом случае, его лучше применять в массажной смеси с маслом зеленого кофе (5 капель муската на 10 мл кофе).
Местные отеки от укусов насекомых можно быстро убрать, сделав компресс с эфирным маслом пачули.
Эфирные масла — безопасные мочегонные средства от отеков!
Рекомендую просмотреть похожие разделы по теме, возможно они Вас тоже заинтересуют:
- Масла от отеков под глазами
Поделиться с друзьями!
Подробный каталог всех товаров VESEX ⇒
Почему покупают у нас?
Компания Весекс — это творческий коллектив, нацеленный на достижение больших успехов и радостных эмоций!
Клиент — самый важный посетитель на нашей территории!
Индивидуальный подход и внимательное отношение к каждому клиенту — это не просто красивые слова, а основной принцип в нашей работе
Ваши заказы собираются с особой любовью. Мы гарантируем Вам получение качественного товара в красивой и аккуратной упаковке
«Внимание к мелочам рождает совершенство»…
Покупайте там, где Вас любят!
КАТАЛОГ | АКЦИИ | ОПЛАТА | ДОСТАВКА | КОНТАКТЫ | О МАГАЗИНЕ
Вся информация, представленная в интернет-магазине — ознакомительная. Применение эфирных масел для лечения обязательно должно согласовываться с вашим врачом. Владельцы сайта не несут ответственности за непрофессиональное использование ароматерапевтической продукции.
Источник
Отечность ног. Как снять усталость в ногах. Ванночки от усталости. Массаж ног. Компрессы. Прохладные ванночки. Эфирные масла от отечности.
Отечность ног.
Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Так или иначе, но каждый из нас сталкивался с этой проблемой. Как правило, после продолжительного отдыха отечность спадает и форма ноги возвращается к норме.
Причины образования отека ног:
- Интенсивная физическая нагрузка на конечности.
- Пребывание длительное время в вертикальном положении, например, на работе .
- Неудобная сдавливающая обувь.
- Продолжительная ходьба без регулярных физических тренировок.
- Сидение нога на ногу — способствует нарушению кровообращения.
- Длительно статичное сидение, например, в самолете.
О чем говорят отеки ног.
Отеки ног может являться симптомом и сигнализировать о серьезном заболевании организма. Поэтому, если вы обнаружили, что ноги отекают даже от небольших нагрузок, то непременно обратитесь к врачу.
Основные причины появления отечностей:
- заболевание сердечно-сосудистой системы,
- почечная недостаточность,
- заболевание лимфатической системы,
- костно-суставные патологии.
Средства Ароматерапии для снятия отеков.
Отечность ног рекомендуется снимать прохладными ванночками со льдом и эфирными маслами с холодной энергетикой, такими как мята (особенно перечная), лаванда, сандал, лайм, лимон, лемонграсс, мелисса, найоли, ромашка, эвкалипт…
Эффективным средством является сок лимона и уксус.
Рецепты:
Ванночка охлаждающая.
- Яблочный уксус — 3 чайные ложки
- Эфирное масло мяты перечной или кудрявой — 5 капель
- Вода со льдом — 2-3 литра
- ♥
- Эмульсия (сливка, сметана) — 30 мл
- Эфирное масло лаванды — 5 капель
Время процедуры холодной ванночки 5-7 минут.
Компресс охлаждающий для отечных уставших ног во время жары.
- Вода — 300 мл
- Лимон, Мята (или другое эфирное масло из списка) — 8 капель
Смочить 2 куска марлевой ткани в воде с эфирным маслом. Обернуть каждую ногу. Одеть на каждую стопу пакет и закрепить скотчем. Принять лежачее положение и положить ноги на подушку, так чтобы они оказались выше головы. Время компресса 10-15 минут.
Снизить жар в ногах во время жары помогут натуральные гидролаты. Это готовые спреи, которые можно применять с разной целью, в том числе с целью охлаждения и дезодорации.
Если отеки сопровождаются болезненными ощущениями, то применяйте масло каяпута, лаванды, мяты, и других масел с обезболивающими свойствами.
Гидролаты противомикозного действия (от грибковых поражений): чайное дерево, пихта,
Гидролаты — антисептики: чайное дерево,
Гидролаты с холодной энергетикой (охлаждение ног): мята перечная, мята японская (кудрявая), лаванда,
Усталость ног.
Эти простые процедуры очень эффективны. Если ваша работа связана с большой нагрузкой на ноги, то вам непременно нужно внимательно отнестись к рекомендациям.
Рецепты от усталости ног.
Ванночки.
- Морская соль — 50 г
- Эфирное масло лимона — 3 капли
- Эфирное масло лаванды — 2 капли
- ♥
- Эфирное масло эвкалипта — 5 капель
- Масло абрикосовое — 5 мл
- ♥ против судорог
- Эфирное масло ладана — 2 капли
- Эфирное масло нероли — 2 капли
- Морская соль — 50г
- ♥
- Шалфея лекарственный — 5 капель
- Морская соль — 50мл
Массажное масло от усталости в ногах на любом базовом масле олеиновой группы.
- Масло имбиря – 5 капель
- Масло кипариса – 5 капель
- Масло лаванды – 2 капли
- ♥
- Масло сосны – 3 капли
- Масло лаванды – 4 капли
Перед массажем вымойте ноги и насухо вытрите. Массажными движениями вотрите в области стоп, икр. Перед применением разбавить в 2 столовых ложках базового. Эти смеси можно добавлять в ванночки.
О грибковых заболеваниях кожи и ногтей здесь.
Варикоз. Венозная недостаточность.
Противопоказания к применению:
- Обязательно выясняйте противопоказания для каждого эфирного масла.
- прежде, чем начать использовать эфирное масло, проводите пробу (тест) на переносимость.
- Не все масла можно применять беременным женщинам.
- Некоторые масла противопоказаны к применению людям, страдающим стенокардией, гипертонией, гипотонией, нефрозом, эпилепсией, заболеваниями сердца и сосудов.
Следующий пост: Гипергидроз стоп. Устранение запаха. Средства Ароматерапии. ->
Источник
Аромалимфодренаж в домашних условиях имеет свои преимущества и недостатки. Главное преимущество – то, что вы можете полностью расслабиться и превратить процедуру в настоящий ритуал красоты. Недостаток может быть только один – многим будет просто удобнее, когда лимфодренажный массаж выполняет массажист. Однако освоим основные принципы и движения лимфодренажный массаж легко выполнить и дома себе и своим близким.
Суть лимфодренажного массажа – в ускорении лимфотока и продвижению лимфы по лимфоузлам. За счет более быстрого движения лимфы устраняются застойные явления, отеки, а также тело очищается от шлаков и токсинов. То есть лимфатическая система начинает работать более эффективно. Если к такому массажу добавляется действие эфирных масел — то действие самого массажа значительно усиливается. Многие эфирные масла достаточно быстро и при этом весьма глубоко проникают в кожу, сами по себе способствуют растворению токсинов и шлаков и очищению от них – а стало быть существенно помогают лимфе выводить шлаки. При том эфирные масла обладают противовоспалительным, антисептическим и антибактериальным действиями, а значит — предотвращают воспаления лимфоузлов и помогают лимфоузлам осуществлять их основную функцию – противодействовать инфекции. А некоторые эфирные масла еще очищают и укрепляют сосуды – то есть еще благотворно воздействуют и на перефирийную кровеносную систему.
Для проведения массажа понадобиться масло для массажа и эфирные масла. Из жирных масел можно взять масла:
— масло виноградной косточки – хорошо тонизирует кожу, питает ее и делает гладкой.
— масла какао или купуасу – эти масла придают эластичность кожи, предупреждают растяжки и избавляют от них
— масло зародышей пшеницы – является кладезем витамина Е и прекрасно омолаживает кожу, обладает сильным антиоксидантным действием
— жирное масло лавра – способствует рассасыванию отеков и синяков, ускоряет лимфоток.
— масло макадамии – способствует избавлению от отеков, повышает тонус и упругость кожи
— масло авокадо – хорошо увлажняет кожу.
Из эфирных масел для лимфодренажа подойдут масла:
— эфирное масло имбиря – усиливает лимфоток и кровоток, укрепляет иммунитет, способствует выведению токсинов из организма
— эфирное масло розмарина – усиливает лимфоток, способствует выведению токсинов, укрепляет подкожные сосуды
— эфирное масло лавра – помогает избавиться от отеков, хорошо действует на суставы и лимфоузлы.
Для проведения самого массажа необходимо капнуть 2-3 капли эфирного масла в емкость с жирным маслом, слегка размешать масла. Когда смесь готова можно также настроиться на очищение организма и попросить масло помочь вам очистить ваше тело и забрать на себя все токсины, шлаки и негатив. После того можно начинать массаж.
Сначала необходимо «открыть» лимфоузлы – именно через них прокачивается лимфа и именно застои в лимфоузлах приводят к отекам. Лимфатические узлы выполняют функции природных фильтров для лимфы – то есть именно они отвечают за очищение лимфы, вывод токсинов и нейтрализацию инфекции и вирусов. И наоборот, в лимфатических узлах вырабатываются различные антитела, которыми обогащается лимфа и благодаря которым работает наш иммунитет, в том числе и противораковый. То есть лифоузел не только очищает организм, но и является барьером для распространения инфекции, воспалений, заражений.
Для активизации работы лимфоузлов — необходимо растереть места их расположения – за ушами, шею и ключицу, подмышечные впадины, паховые области, внутренние стороны локтевых и коленных суставов. Эфирное масло в этом будет очень хорошим помощником и сделает работу лифоузлов более эффективной.
После «открытия» лимфоузлов можно перейти к самому лимфодренажному массажу.Лимфодренажный массаж мы начинаем с конечностей. Причем последовательность движений (не путать с направлением движений рук при массаже) идет сначала от центра к перефирии, а затем возвращается от перифирии к центру. Само направление движений рук – только по направлению к лимфоузлам. Итак, сначала прорабатываем области ближе к лимфоузлам – сильными надавливающими движениями массируя по направлению к лимфоузлам. Затем такими же движениями прорабатываем конечности полностью – сгоняя лимфу к лимфоузлам, сначала к перефирийным а затем к центральным. Для более сильного эффекта можно взять вакуумные баночки.
После проработки конечностей также необходимо проработать область живота – сгоняя лимфу к середине живота. А затем проработать лицо – массажными движениями от середины лица к ушам. После того лимфодренажный массаж окончен.
В идеале такую процедуру хорошо проводить один раз в неделю. Но даже если проводить процедуру хотя бы один раз в месяц, то это существенно укрепит иммунитет, избавит от отеков, сделает фигуру более стройной, а самоощущение – более легким.
Екатерина Никифорова
Источник
Массаж выполняем по крему или по специальному маслу для лица. Это может быть масло зародышей пшеницы, масло жожоба, масло карите (ши), масло абрикосовой косточки и др. Массаж по маслу не рекомендован людям, склонным к высыпаниям, поскольку может забивать поры.
Убираем отечность! Техника лимфодренажного самомассажа
Одной из примет возраста, как правило, бывает отечность. Отек, растягивая кожу, усугубляет ее провисание. Ведь с годами эластичность кожи уменьшается и после растяжения она не может вернуться в свое первоначальное состояние. По этой же причине худеть после 40 лет нужно с особой осторожностью. Значительная потеря веса в зрелом возрасте приводит к обвисанию кожи.
Как проводить лимфодренажный самомассаж лица
Тренируя лицевые мышцы, вы улучшаете движение крови и лимфы. Это способствует уменьшению отечности лица и подтягиванию кожи.
Еще одно эффективное вспомогательное средство для уменьшения отечности – лимфодренажный массаж.
Обращаю ваше внимание на то, что причиной отеков могут быть различные заболевания. Это нужно выяснить до начала тренировок и сеансов массажа и только тогда, если противопоказаний нет, приступать к занятиям. В таком случае упражнения и лимфодренажный массаж помогут уменьшить внешние проявления отечности.
Лимфодренажные линии
На изображении линиями обозначено направление движения лимфы на лице. Все массажные движения в лимфодренажной технике будут направлены книзу. Начинается лимфодренажный массаж всегда с наиболее низко расположенной области. В технике, которую мы рассмотрим здесь, самомассаж начинается с области подмышечных впадин.
Убираем отечность! Техника лимфодренажного самомассажа
Подготовка к массажу
Перед началом массажа тщательно очистите лицо при помощи косметического молочка, геля или пенки для умывания. Обязательно смойте их водой. Не используйте для умывания мыло. Насухо протрите лицо ватным диском (не растирайте лицо полотенцем), а затем безспиртовым тоником. Только после этого наносите массажное масло или крем.
Массаж выполняем по крему или по специальному маслу для лица. Это может быть масло зародышей пшеницы, масло жожоба, масло карите (ши), масло абрикосовой косточки и др. Массаж по маслу не рекомендован людям, склонным к высыпаниям, поскольку может забивать поры.
Если делаете массаж по маслу, заканчивайте процедуру наложением горячего полотенца, чтобы снять излишки масла и освободить от него поры. Полотенце должно быть приятно горячим, но не обжигающим. Опустите полотенце в горячую воду, отожмите. Можно подогреть влажное полотенце в микроволновке.
Если кожа лица склонна к покраснениям, видны сосудики или сосудистые звездочки, то использовать горячие компрессы нужно очень осторожно. А в некоторых случаях лучше и вовсе отказаться от них. Тогда массаж выполняйте по крему для лица. Если крем впитывается быстро, к нему можно добавить пару капель масла.
После массажа протрите лицо тоником и нанесите обычный крем, если необходимо.
Выполняем медленные помпажные (надавливающие, прокачивающие) движения(1 секунда на каждое надавливание) в таких точках:
1. Область подмышек. Четыре пальца (указательный, средний, безымянный и мизинец) «ныряют» в подмышечную впадину, большой палец остается снаружи. Получается «защип» из пальцев. Мягко сдавливаем пальцами подмышечную впадину. Повторяем 6 раз.
2. Надключичные ямки. Размещаем подушечки пальцев обеих рук над ключицами (ключицы – две выступающие косточки справа и слева у основания шеи, идут от центра к плечам). Выполняем 6 помпажных движений-надавливаний по направлению вниз и в стороны, к плечам.
3. Шея. Несколько плавных скользящих движений ладонями по шее от мочки уха к ключице.
4. Мочка уха. Размещаем пальцы в области мочки, перед и за ухом. Выполняем 6 помпажных движений.
5. Размещаем большие пальцы в центре подбородка под нижней челюстью.Подушечками больших пальцев точечно продавливаем область под нижней челюстью от центра подбородка к углам челюсти. Надавили, с каждым надавливанием большие пальцы удаляются от центра и друг от друга, приближаясь к челюстным углам. Повторяем упражнение 3 раза.
6. Выполняем четыре надавливания по точкам на круговой мышце рта: по центру над верхней губой, над уголками верхней губы, под уголками нижней губы, по центру под нижней губой.
7. Размещаем большие пальцы у крыльев носа. Делаем веерное движение большими пальцами, скользя ими по лицу от носа вниз, к углу нижней челюсти. Выполняем упражнение 3-6 раз.
ВНИМАНИЕ! Следующие движения для глаз нельзя делать, если на глазах есть линзы или имеются серьезные вопросы по здоровью глаз.
Убираем отечность! Техника лимфодренажного самомассажа
1. Средними пальцами продавливаем внутренний уголок глаза (глаза закрыты). Повторяем 6 раз.
2. Продавливаем подушечкой среднего пальца область верхнего века под бровью. Идем под косточкой, затрагивая глазное яблоко, от внутреннего уголка к внешнему. Заканчиваем на виске. Давление мягкое. Выполняем 4–5 надавливаний, 3 повтора.
3. Продавливаем подушечкой среднего пальца область нижнего века. Идем под ресничным краем, затрагивая глазное яблоко, от внутреннего уголка к внешнему. Заканчиваем на виске. Давление мягкое. Выполняем 4–5 надавливаний, 3 повтора.
4. Протягиваем бровь выдавливающим движением между указательным и средним пальцем: от начала брови к хвостику. Выполняем 3 раза.
5. Проглаживаем лоб, разводя ладони от центра лба к вискам, и затем спускаемся по боковым поверхностям лица и шеи к ключицам (не задерживаем руки в ключичной области, чтобы не перекрывать отток лимфы). Выполняем 3 раза.
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.
Источник Эконет.ру
Больше полезных материалов →
Источник