Ложка от отеков под глазами

Мешки под глазами – проблема, знакомая большинству женщин. И если в молодом возрасте они были последствиями бессонных ночей, проведенных в клубах или за учебниками, то у дам “за 30” подобные припухлости возникают и без видимой причины. Врачи и косметологи насчитывают десятки причин того, отчего у мужчин и женщин появляются мешки под глазами. Неэстетичные припухлости значительно ухудшают внешний вид; их трудно замаскировать тональными средствами, а эффект от холодных компрессов длится максимум два-три часа. Тем не менее, избавиться от нежелательного эффекта можно: следуйте нашим советам о том, как уменьшить мешки под глазами.

Домашние средства: натуральные маски и компрессы

Мешки под глазами у мужчин и женщин возникают вследствие ряда причин, и это не обязательно недостаток сна или употребление спиртного накануне. Так, на появление припухлостей могут влиять рацион питания, аллергия, неправильное положение во время сна, почки – имеют в виду нарушение их работы, а также генетическая предрасположенность. Однако быстро привести себя в порядок можно и не прибегая к помощи хирургов или дорогих косметических средств. Ниже подобраны рецепты масок и компрессов, ингредиенты для которых найдутся в каждом холодильнике. Но запомните, что делать перечисленные процедуры нужно регулярно, особенно если вы хотите избавиться от мешков и убрать синие круги под глазами навсегда.

Примочки из чая

Черный чай содержит кофеин и танины, вещества, способствующие улучшению кровообращения. Для компресса вам нужно залить горячей водой два пакетика чая, немного остудить и положить на область глаз. По прошествии 7-10 минут снять. Мешки под глазами если не исчезнут совсем, то значительно уменьшатся. Также можно использовать совсем холодные пакетики: для этого нужно убрать спитый чай на 5-10 минут в морозилку.

Ледяная вода

Самый простой и доступный способ борьбы с мешками под глазами: умойте лицо очень холодной, практически ледяной водой, либо просто можно протереть область вокруг глаз кубиком льда. Конечно, делать это не очень приятно, зато данный способ эффективен и удобен; он поможет убрать отек, если с утра совершенно нет времени на приготовление специальных масок от мешков под глазами.

Холодное молоко

Смочите ватные диски в холодном молоке, после чего приложите к области глаз. Их нужно убрать через 10-15 минут. После процедуры мешки под глазами значительно уменьшатся, взгляд станет ярким и выразительным. Также уйдут синие полукружья, которые являются частыми спутниками припухлостей век.

Свежий огурец

Особые ферменты, которые в большом количестве содержит овощ, не только уберут припухлость, но и помогут избавиться от покраснения глаз. Помойте огурец, а затем отрежьте два толстых ломтика. Их нужно охладить (если овощ не был холодным), а потом положить на область вокруг глаз. Хватит и 10 минут, чтобы припухлости исчезли. Это народное средство можно использовать каждый день; оно было популярным еще у наших бабушек.

Сок алоэ вера

Очистите лист, из мякоти выдавите сок. Получившуюся жидкость наносите под глаза как крем, при этом тщательно следите, чтобы средство не попало на слизистую оболочку. Делайте это 2 раза в день – утром и вечером, но можно и больше – каждый раз после умывания лица. Вскоре даже большие мешки под глазами исчезнут. Алоэ содержит много антиоксидантов и других полезных веществ – вот почему сок растение и улучшает кровообращение. В ходе процедур вы избавитесь не только от неэстетичных мешков, но и проведете профилактику морщинок под глазами.

Свежий тертый картофель

Очень эффективное средство практически мгновенного действия. Оно поможет в случае, если с утра в зеркале вы наблюдаете красные мешки под глазами. Вам нужно очистить клубень и натереть кусочек на терке. Получившуюся кашицу выложите в ткань, либо в несколько слоев марли, после чего приложите к области глаз. Содержащийся в картофеле крахмал обладает выраженными противовоспалительными свойствами, поэтому такой компресс тут же снимет припухлости и покраснения. Также это средство поможет избавиться от “мешков”, которые появляются регулярно.

Яичный белок

Можно просто взбить один яичный белок, а после нанести легкую пенку на область под глазами. Подождать до высыхания и смыть теплой водой. Эта экспресс-маска сделает кожу более подтянутой и упругой; быстро избавит от мешков под глазами, а также поможет убрать темные синие круги.

Замороженная клубника

Почему именно она? Потому что ягоды содержат особые кислоты, которые улучшают работу кровеносных сосудов, омолаживают кожу, делают ее более упругой. Положите ягоду в морозилку, либо возьмите уже замороженную, а после нарежьте ее толстыми ломтиками – делать это нужно так же, как в случае с огуречной маской. Затем приложите кусочки в область глаз и подождите около получаса. Результат вас приятно удивит.

Солевой раствор

Экстренное средство, когда в доме отсутствуют все вышеперечисленные продукты, но нужно срочно избавиться от мешков под глазами, которые появились после сна. Смешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды, смочите в растворе ватные диски и приложите их к глазам. По прошествии получаса мешки значительно уменьшатся.

Холодная ложка

Холодный металл тренерует кровеносные сосуды и слегка натягивает кожу под глазами. Положите несколько ложек в морозилку (можно просто поставить приборы под очень холодную воду), по прошествии 10-15 выньте и приложите к области глаз. Держите ложку, пока металл не потеплеет. После следует убрать столовый прибор и заменить на холодный. Через 10 минут таких процедур мешки под глазами уменьшатся, а взгляд станет свежим и ярким. Средство особенно подходит для мужчин, которые тоже хотят хорошо выглядеть, но не любят проводить время, выжимая сок из алоэ или взбивая яичные белки.

Проверенное средство: мазь от мешков под глазами

Одним из эффективных средств для избавления от мешков под глазами является гепариновая мазь. Хотя препарат предназначен совсем для других целей – лечение геммороя. В инструкции по применению сказано, что средство обладает выраженным противоотечным действием, способно быстро убрать синяки и улучшить кровообращение.

Гепариновая мазь – наружного применения; отзывы мужчин и женщин, которые ранее использовали этот медикамент указывают, что после нескольких применений мешков под глазами как не бывало. Мазь нужно наносить на веки по мере необходимости, к примеру, утром, затем подождать 10-15 минут, а после остатки убрать салфеткой. Если снова обратить внимание на отзывы, то многие говорят, что средство обладает невероятной эффективностью. Но следует учитывать, что мазь предназначена совсем для других целей, поэтому пробовать ее действие на себе или нет – решать только вам.

Еще одно подобное средство – мазь Троксевазин. Средство также способно убрать отеки у мужчин и женщин, улучшить кровообращение и циркуляцию жидкостей внутри тканей. Препарат Троксевазин продается в аптеках и стоит очень недорого. Отзывы также утверждают, что мазь справляется с мешками под глазами на “ура”. Достаточно нанести немного на веки, подождать до полного впитывания и снять остатки салфеткой. Троксевазин, равно как и гепариновая мазь, предназначен для лечения других заболеваний, поэтому, что бы не говорили отзывы, принимать решение о его использовании стоит только вам.

Имейте в виду, что данные средства не помогут, либо будут действовать лишь короткое время, если мешки под глазами возникают вследствие ряда нарушений в организме, к примеру, если у вас больны почки.

Упражнения от мешков под глазами

Народными средствами от мешков под глазами вы сможете убрать припухлости лишь на короткое время. Как правило, утром следующего дня маску или компресс придется делать вновь. Однако существует комплекс упражнений, выполнение которого поможет вам избавиться от припухлостей навсегда.

Для начала сделайте небольшую разминку: поморгайте, повращайте глазами, направьте взгляд вверх, вниз, в стороны. После можно приступать к занятиям. Как и маски, делать упражнения нужно регулярно.

Упражнение 1

Поставьте указательные пальцы на виски, а средние – на внутренний уголок глаза, на переносицу. Теперь, не сдвигая пальцы, начните щурится. Постарайтесь максимально поднять нижнее веко. Делать 3 подхода по 8 раз.

Упражнение 2

Повторите предыдущее упражнение, но при этом глаза должны смотреть вверх. Сделайте первый подход в быстром темпе, а второй – в медленном. Кстати, эти упражнения можно чередовать друг с другом. Их выполнение не обязательно строго в указанном порядке.

Упражнение 3

Пальцы находятся все в том же положении: закройте глаза и начните щуриться. Выполните один подход быстро; второй следует делать медленно.

Упражнение 4

Сядьте на удобный стул со спинкой, расслабьтесь и широко откройте глаза. Начните быстро моргать: сделайте 3 подхода по 8 раз.

Упражнение 5

Запрокиньте головоу и откройте широко рот, посмотрите вверх. После начните быстро моргать, продолжайте делать это в течение 15 секунд. По возможности сделайте 2 повтора.

Эти несложные упражнения от мешков под глазами желательно выполнять несколько раз в день. Тем более, что комплекс займет не более 10 минут вашего времени.

Обратите внимание, что появление мешков под глазами может быть вызвано серьезными заболеваниями внутренних органов; к примеру, могут “барахлить” почки. Вот почему многие косметологи советуют обратиться к врачу в случае, если припухлости появляются регулярно, они стали интенсивнее, а маски, компрессы или мазь больше не помогают.

На моем канале есть уже много статей о том, как расслабить мышцы лица, чтобы кожа расправилась. Однако нам, женщинам-перфекционисткам, даже такого результата мало! Мы хотим еще лучше!

На марафонах по омоложению часто предлагается баночный вакуумный массаж. Он ускоряет избавление от отеков и морщин. Но что же делать тем, у кого есть склонность к куперозу? Ведь при нем ПРОТИВОПОКАЗАНО использование банок — кому же захочется получить видимые сосуды на лице, убрать их своими силами практически невозможно.

И недавно я узнала о решении! Причем нам не придется бежать в магазин и что-то покупать. Достаточно вооружиться ложкой! А точнее, двумя!

✅ А самых терпеливых в конце ждет бонус: видеролик ложечного массажа!

Основные направления движений

Массаж ложками: что это и откуда

❗️Внимание! Любой массаж имеет противопоказания! Ложечный массаж по своему воздействию — более интенсивный в сравнении с ручным.

В качестве ложек лучше всего брать серебряные: помимо классического эффекта от массажа, кожа получит еще и полезное воздействие ионов серебра. Они уменьшают отеки, обладают противовоспалительным действием и ускоряют циркуляцию крови. Но это не означает, что надо срочно покупать дорогостоящие столовые приборы. Вполне подойдут и ложки из других металлов или их сплавов. Предпочтение отдавайте тяжелым.

❗️Главное — не используйте тот тип легких алюминиевых ложек, которые оставляют на коже темный налет. И следите за гладкостью выпуклой части ложки! Вам же не нужны царапины и воспаления на лице?

Основоположник ложечного массажа — немецкий врач-косметолог Рене Кох. Обратив внимание на то, как быстро уменьшается «шишка» при прикладывании холодной ложки, он решил использовать этот эффект и для лимфодренажного массажа.

Воздействие на кожу может выполняться холодными, горячими и теплыми ложками. В зависимости от обрабатываемого участка и целей массажа.

Важные нюансы по массажу:

✅ Все приемы рассчитаны на то, чтобы ложка прикладывалась к коже выпуклой стороной.

✅ Массаж выполняется по предварительно очищенной коже.

✅ Используется 3 приема: поглаживание, постукивание, надавливание.

✅ Любой прием НЕ должен приводить к смещению кожи.

Ложечный массаж для лица

Хочу предложить вам сразу несколько вариантов, среди которых вы наверняка найдете самый удачный для своих целей.

Классический лимфодренажный вариант

❗️Все движения — по массажным линиям. По каждой из них аккуратно проводим ложкой 3-4 раза круговыми движениями. ОЧЕНЬ важно соблюдать направление, потому что только так мы помогаем лимфе не застаиваться.

От себя добавлю: на этом фото не хватает линий для подбородка. Ложки ведем от центра под подбородком к мочкам ушей. Завершаем движением по боковой поверхности шеи сверху вниз до ключиц

Вооружившись сразу двумя ложками, вы сможете сделать массаж гораздо быстрее. И в целом это удобнее, потому что все движения зеркальные.

Для лимфодренажного массажа ложка должна быть теплой и сухой. Если вы точно знаете, какое базовое масло подходит для вашего типа кожи, то можно добавить его на выпуклую сторону ложки.

Такой лимфодренажный массаж можно делать ежедневно, но не более 1 раза в день.

Эффект: улучшается овал лица (благодаря уменьшению отеков), повышается тонус кожи, со временем разглаживаются мелкие морщинки, а глубокие становятся менее выраженными.

Самым первым наблюдается эффект подтягивания овала лица: буквально через 2-3 недели вы заметите видимые изменения в зеркале.

Ложечный массаж для глаз

Выполняется холодными ложками. По мере их нагревания во время массажа, можно остужать в холодной воде и вытирать насухо.

Сначала — аккуратные надавливания на 5 точек вокруг глаза. Затем — поглаживающее движение — от внешнего уголка глаза — к носу (под нижним веком) и от внутреннего уголка глаза — к внешнему (по верхнему веку). Повторить по 5-7 раз.

Движения — медленные, без сильного надавливания и смещения кожи.

Такой регулярный массаж позволяет со временем уменьшить «мешки» под глазами. В том случае, если они — результат отека, а не грыжи.

Также этот массаж помогает избавиться от синяков под глазами. Но тоже только при регулярном выполнении.

Расправляем носогубные складки

Ложки должны быть теплыми.

Сначала мягко разминаем мышцы в области «носогубок». Для этого прикладываем ложку, слегка прижимаем ее и покачиваем вверх-вниз, от кончика ложки к основанию и снова обратно.

Теперь мелкими круговыми движениями мягко отводим ложки от носа через щеки вверх и от уголков рта к мочкам ушей. Повторяем 3 раза.

И отводим лимфу вниз: прямым движением от ушей по боковым поверхностям шеи к ключицам. Завершающее движение — в стороны над ключицами к плечам. Повторить 3 раза.

Вариация массажа с носогубными складками

Используются теплые столовые ложки.

Откройте рот, словно произносите звук «о». Приложите ложки возле крыльев носа и выполните 3 вращающих движения. Теперь волнообразно опустите до уголков губ. Сделайте возле них 3 вращательных движения. И снова волнообразно вверх к крыльям носа.

Повторите цикл «от носа вниз и от рта вверх» 3 раза.

Завершить можно постукиваниями. Для этого нужно немного надуть щеки (но не так, чтобы под глазами появились горизонтальные морщины) и слегка простучать линии носогубных складок.

Разглаживаем «межбровку»

Теплой ложкой аккуратно, но с ощутимым воздействием, разминаем мышцы между бровями. Можно просто приложить ложку выпуклой стороной и, не смещая кожу, раскачивать ложку.

В конце для тонизации кожи можно сделать этот же прием холодной ложкой.

Завершите массаж двумя ложками, двигая ими по лбу от переносице вверх и в стороны. Как бы разглаживая лоб. В направлении по стрелкам:

Вариация с чайными ложками от межбровных морщин

Возьмите 2 чайных ложки. Одну окуните в холодную воду, другую — в горячую. Быстро просушите полотенцем и приложите сначала холодную ложку на основание носа. Задержитесь в этой точке на несколько секунд, многократно надавливая и отпуская. Теперь проведите ложкой вверх по лбу.

Повторите все движения с холодной ложкой.

Тонизирующий массаж

Выполняется контрастными по температуре ложками. Сначала — умеренно горячими (но не так, чтобы получить ожог!). Затем сразу — охлажденными.

Все движения — по массажным линиям. Нельзя затрагивать только зону глаз и шеи.

Такой массаж повышает упругость кожи, улучшает кровообращение и тем самым способствует регенерации тканей.

❗️Внимание! Контрастный массаж ПРОТИВОПОКАЗАН при склонности к куперозу!

Разглаживаем горизонтальные морщины на лбу

Массаж выполняется теплыми чайными ложками. Приложите их к середине лба и разведите в стороны, выполняя зигзагообразные движения.

На висках нужно остановиться, немного нажать на несколько секунд.

Убираем «гусиные лапки»

Выполняется теплыми чайными ложками. Поместите их прямо на область «гусиных лапок» и мелкими круговыми движениями ведите к вискам. Повторить 3 раза.

Если нет склонности к куперозу, то можно четвертый раз выполнить этот же прием уже холодными ложками.

Юлия Зартайская, один из самых известных инструкторов по естественному омоложению лица, предлагает при этом приеме слегка удерживать кожу в области «гусиных лапок» с двух сторон:

Это помогает усилить эффект и сделать кожу еще более гладкой

Также у Юлии есть отдельное упражнение с ложками — «Утюжок». Я им пользовалась неоднократно. И хочу сказать, что когда выполняла регулярно, то через пару недель уже замечала первые улучшения в зоне «гусиных лапок».

Разглаживаем шею

Используются теплые столовые ложки.

❗️Учитывая то, что кожа на шее — очень тонкая и на передней поверхности ручной массаж противопоказан, нужно действовать ложками очень аккуратно. Кожа ни в коем случае не должна смещаться!

Ложки ставим горизонтально под подбородком посередине шеи. И мягко ведем ложки в стороны до задней поверхности шеи.

Выполнить 10-12 раз.

В самом конце нужно пройтись ложками от мочек ушей по боковым сторонам шеи вниз, до ключиц. И развести от ключиц к плечам. Так мы разгоняем лимфу.

Бонус! Видео ложечного массажа для лица

Из всех просмотренных видеороликов мне больше всего понравился этот. Очень приятная женщина, наглядно показаны все ключевые движения.

В качестве основы для полного массажа лица можно использовать базовое масло.

***

Понравилась статья? Тогда ставьте лайк???? — ваши «пальцы вверх» помогают мне понять, какие темы на канале — самые востребованные. А также это самая большая благодарность за труд автора!

Делитесь, сохраняйте на стены и подписывайтесь на канал «7 минут на красоту»! Очень рада тому, как растет число подписчиков — это очень вдохновляет на новые публикации!

Спасибо, что вы со мной! И до новых встреч!

А пока — немного материалов на тему:

Упрямая межбровка! Нет вертикальным морщинам! Почему появляются и как избавиться?

Носогубки? О нет! Топ-7 приемов для избавления в домашних условиях

Морщины на лбу? Пошевели ушами!