Лена матюхина частота вибраций снять отек с глаз с лица

Поделиться ссылкой:

Статус обсуждения:

Комментирование ограничено.

1. 13 мар 2020

   #1

   

   AngelLove
   Организатор

   ​

   Изохронные и бинауральные биения. Regenerate Your Cells. Белый и Розовый шум для успокоения и сосредоточения.

   Частоты звучащие в этой композиции:
   Бинауральные биения:

   • 2.5 Гц — производство эндогенных опиатов.седативный эффект, облегчение боли, расслабление;
   • Несущая частота 111 Гц — производство бета-эндорфинов и регенерация клеток.
   • Изохронные тона: 8,01 Гц: очень мощная частота исцеления и балансировки.
   • Несущая частота 360 Гц — ощущение радости и исцеления.

   Вы получаете:
   Файл: Гормон удовольствия и Омоложение.wav
   Размер файла: 725.65 MB

   magic-audio.ru/product/gormon-udovolstviya-i-omolozhenie/

   Похожие складчины:

   Доступно — Перезагрузка тела в совершенную форму и омоложение [Лаборатория исцеления звуком][Lena Matukhina]

   Доступно — Оргазм для мужчин и женщин [Lena Matukhina]

   Доступно — Лечение варикозного расширения вен [Лаборатория исцеления звуком] [Lena Matukhina]

   Доступно — Нормализация уровня холестерина [Лаборатория исцеления звуком] [Lena Matukhina]

   Доступно — Укрепление сосудов и придание эластичности их стенкам [Лаборатория исцеления звуком] [Lena Matukhina]

   2 пользователям это понравилось.

2. Последние события

   1. 

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      15 май 2020

   2. 

      Складчина доступна.

      15 май 2020

   3. 

      Klubnika участвует
      в складчине.

      15 май 2020

   4. 

      28abk участвует
      в складчине.

      14 май 2020

   Последние важные события

   1. 

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      15 май 2020

   2. 

      Складчина доступна.

      15 май 2020

   3. 

      Взнос в складчине составляет 82р.

      13 май 2020

   4. 

      Складчина активна.

      13 май 2020

3. 14 мар 2020

   #2

   

   Prior-Z
   Член клуба

   Гость!!!
   Даже просо недобрый взгляд может навредить. Проведи очистку всех тел с
   Мастером-Сант Наам Део Джи Махарадж

4. 11 май 2020

   #3

   

   caroline_frederike
   Член клуба

   просмотр энергетических блоков и не только. https://skladchik.com/threads/iii-курс-Медитаций-и-целительных-практик-июнь-2020-А-Зараев.271157/

5. 13 май 2020

   #4

   

   Tonreve
   Член клуба

   Гость! аудионастрои для оздоровления и омоложения! — 1. Обратный настрой на подавление сомнений 2. Всегда очень медленно… 3. Все тревоги исчезли 4. Все заботы исчезли

6. 13 май 2020

   #5

   

   Azura
   Организатор

   Тут тоже про Здоровье и омоложение:
   

Статус обсуждения:

Комментирование ограничено.

Только личный опыт — все приемы приведенные в статье принесли положительные сдвиги .

Как скинуть с себя лишние кг и отеки, как поборот застои лимфы?

Труси (тряси) телом).

Привычка первая.

Я просыпаюсь и не вставая с постели, выполняю лимфодренажное упражнение «таракашка». Это упражнение пробуждает нашу лимфатическую систему. Его рекомендуют многие тренеры по омоложению лица и не зря.

Мой веселый асистент. Лимфодренажное упражнение

Таракашка бодрит и веселит), является профилактикой варикоза, целлюлита.

Лежим на спине, поднимаем вверх ноги и руки и совершаем вибрационные движения влево — вправо и вверх и вниз. Движения должны быть мелкие и частые. Если вдруг болят колени или есть проблема с коленями, то ноги в коленях слегка сгибаем.

Ps. данное упражнение очень подходит тем, кто после пробуждения ощущает неприятное покалывание в стопе,когда встает с кровати. Вам можно выполнять таракашку чуть дольше.

Привычка вторая.

Делаем зарядку. Все очень просто и всем давно известно, но как же зарядка по утрам бодрит. Если одолело плохое настроение, то зарядка лучшая палочка выручалочка.

Я обычно встаю после таракашки и иду ставить вариться гречку в пакете, чтобы к концу утренних ритуалов она была готова.

На зарядку не нужно трать много времени 5-7 минут и бодрость обеспечена.

Если есть дома ортопедические коврики — обязательно разминайте стопы. Стопы — это основа нашего здоровья.

Нет ковриков — можно их сделать самостоятельно из подручных средств, постоянное хождение по плоской поверхности — косточка у большого пальца, усталость ног, отеки, плоскостопие, вальгус и тд.

Идеальный вариант — выполнение зарядки на ковриках).

Привычка третья.

Контрастный душ. Теперь КД — это моя любовь. Легкое покалывание в теле, бодрость.

Не стоит начитать с резких температур, учитывайте противопоказания к КД. КД выполняется снизу вверх и от кистей рук к груди. «- 3 смены воды с теплой на холодную достаточно. Холодный период — 20 секунд, горячий период — 40 секунд или 1 минута. Оканчиваем КД холодной водой. Затем обтираемся полотенцем или сухой щеткой.

Не задерживаться с холодной водой в области суставов (изучаем противопоказания, их немало и перед применением получите консультацию врача).

Контрастный душ прекрасно борется с дряблостью кожей, целлюлитом и плохим настроением (проверено на себе). Мучает неприятная жировая ступенька на животе, тогда после КД стоит живот пощипать, щипковый массаж очень помогает.

лимфодренажные прыжки. Снова помогал ассистент — маленький режиссер

Ps. не бьем с дурниной в пятку. Мягкие полу прыжки на носках, мягкая вибрация от пятки.

В момент выполнения контрастного душа в ванне я выполняю лимфатические прыжки ( смотреть видео выше). Поднимаемся на носочки и слегка стучим пяткой (слегка, не набиваем сустав). Эти мелкие вибрационные движения разгоняют застои.

Если вы не готовы к контрастному душу, можно заменить этот ритуал на массаж сухой щеткой. Обязательно добавьте в свою жизнь 1-2 минуты лимфатических прыжков.

Привычка четвертая.

Выпиваю стакан теплой воды с соком лимона (осторожнее при повышенной кислотности желудка).

Не стоит начинать утро с холодной воды.

Важно! При низкой кислотности желудка плохо усваивается белок, организму не хватает строительного материала для новых креток, для восстановления организма, а еще это приводит к гниению белковой пищи в кишечнике.

Поэтому!

Я всегда прием белковой пищи совмещаю с кислым чаем( сок лимона, клюква) или стаканом воды с яблочным уксусом (улучшилось пищеварение, ушел метеоризм).

Привычка пятая.

Сила самовнушения — это великая сила. Я закрываю глаза и повторяю аффирмацию, что мое тело здоровое, что я чувствую энергию, что все мои органы работают правильно и тд.

Думаете почему работает марафон Блиновской или другой любой подобный? Блиновская всемогуща? Нет! сила внутри нас, внутри каждого.Просто лежать и мечтать — не работает.

Много работать, но не верить в себя — не работает. Выполнять здесь и сейчас то, что ты можешь выполнить в данный момент и верить, что с каждым днем ты можешь больше — вот залог успеха.

Немного личного опыта о настрое качественного психоэмоционального состояния.

1. завтракать в одно и тоже время.

2. Засыпать в полной темноте (исключить гирлянды, ночнички, кнопочки на сплите и тд).

3. Не делайте упражнения, зарядку и тд. с ненавистью к жиру, делайте с любовью к себе. Помните пословицу? Назови жену солнышком и она засветится.

Выполняю любую из перечисленных привычек, представляйте себя здоровым, красивым, счастливым человеком.

3 моих новых привычки. Ушли боли в спине, подтянулся живот, укрепилось тазовое дно (читайте)