Лен для снятия отеков
Пятница, 06 Июля 2012 г. 02:23
+ в цитатник
Цитата сообщения LLena63
Это полезное льняное семя!
Секреты льняного семени
Несколько полезных свойств льняного семени.
— Употребление семени льна в пищу препятствует возникновению воспалительных процессов, помогает снизить аллергическую реакцию, рекомендуется послеоперационным ослабленным больным, а также повышает жизнерадостность и энергичность
— Льняное семя содержит вещества, которые способны предупредить или снизить риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний, вызванных гормонной чувствительностью, например, рак молочной железы и простаты.
— Частое употребление в пищу небольшого количества льняного семени, содержащего омега-3, усиливает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития диабета.
Мы должны делать добро и приносить в жизнь то светлое, что имеем сами. Расскажу о том, как можно лечиться семенами льна. При их употреблении достигаются положительные результаты в борьбе с такой болезнью, как сахарный диабет.
Взять 2 ст. л. семян льна на 0,5 л кипятка, кипятить около 5 мин. дать настояться и пить теплым за полчаса до еды.
После месяца лечения семенами льна наблюдаются положительные сдвиги в работе поджелудочной железы — причем такие, что иногда диабетику можно даже снизить прием инсулина. Но семя надо пить в течение года. И еще в это время желательно употреблять экстракт цикория — он способен снижать сахар в крови и связывать яды, возникающие в организме на почве диабета.
Также полезно принимать лук латук или порей — они также способствуют нормализации уровня сахара.
Сейчас во всем мире растет интерес к семени льна. И в Европе, и в Америке его все больше употребляют в пищу. Мне он помог справиться с лишним весом.
Рецепт такой: 2 ст. л. семян льна заливаем 1 л крутого кипятка и томим на водяной бане два часа. Получается очень вкусный киселек. Этот киселек обязательно надо употреблять вместе с семенами.
Пить его надо десять дней подряд, три раза в день по полстакана. Потом сделать перерыв на две недели. И снова принимать десять дней. Так я делала четыре раза. Кроме этого средства, я старалась придерживаться системы раздельного питания.
Вот уже год, и ни один лишний килограмм ко мне не вернулся.
Мука из семян льна снижает холестерин
Древние египтяне считали, что лен — первое растение, которое создали боги. Сейчас благодаря уникальному составу семя льна широко используется как в народной, так и официальной медицине во всем мире.
До сих пор не могу поверить, что смогла избавиться от комплекса неприятностей со здоровьем всего лишь при помощи одного растения, вернее, его семян. Во времена моей юности в магазинах невозможно было купить средства по уходу за волосами, и мы, молодые тогда девчонки, кипятили семя льна, смачивали этим киселем волосы и накручивали на бигуди. Прическа получалась пышной и упругой. Но вот недавно передо мной встал вопрос, как понизить высокий уровень холестерина. Помимо диеты надо было что-то предпринять. И снова пригодилось семя льна. Оказывается, содержащаяся в семенах и масле льна кислота омега-3, которую называют природным эликсиром молодости, способствует снижению уровня холестерина в крови. В результате употребления льна в пищу снижается высокое кровяное давление, уменьшается вероятность образования тромбов и риск возникновения инфарктов, аритмии и других сердечнососудистых заболеваний.
Я использовала методику очищения организма при помощи муки из льняного семени. Этот метод защищает от раздражения слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, снижает всасывание из кишечника в организм токсинов, обладает антипаразитарным действием и снижает холестерин. Вот схема приема муки из льняного семени:
— 1-я неделя — десертная ложка муки + 1 ст. л. сметаны.
— 2-я неделя — 2 десертные ложки муки + 2 ст. л. сметаны.
— 3-я неделя — 3 десертные ложки муки + 3 ст. л. сметаны.
Смесь рекомендуется принимать вместо завтрака. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом, мне больше нравится обычный кефир. В период чистки обязательно следует пить воду до 1,5-2 л в день.
Женщин могу обрадовать: семя льна практически в любом виде способствует омоложению не только изнутри, но и снаружи. Кожа становится упругой и гладкой. Я недавно начала целенаправленно принимать льняное масло — по 1 ст. л. утром и вечером. Процедура полезна не только для профилактики атеросклероза, но и запоров, геморроя, что для женщин всегда актуально. А также я использую льняное масло в косметических целях — добавляю его в маски и делаю с ним два раза в неделю массаж лица.
В известной песне есть еще строчка: «Ведь он волшебник, синий лен», и это правда. С древнейших времен люди научились использовать лен. И если из стеблей делали ткань, то семена использовали в качестве лекарства. Позже научились отжимать масло из семян льна, а сегодня ученые доказали, что по своим лекарственным свойствам оно не уступает оливковому маслу, а в чем-то его превосходит. Льняное семя часто применяют для лечения желудочно-кишечного тракта, против новообразований и опухолей, воспалений.
Еще пару лет назад достаточно было одного взгляда опытного врача на меня, чтобы сразу сказать, насколько плохо обстоят у меня дела с пищеварением. Вернее — с работой кишечника. Я с детства ем мясо 7 раз в неделю, не признаю овощи, кроме картошки. Отсюда и проблемы — хронические запоры, спазмы в кишечнике. Пыталась я использовать слабительные средства, но сделала себе только хуже: дело в том, что при длительном употреблении они оказывают отрицательное действие. Это я теперь все знаю, после того как подруга принесла мне книжку о пользе льняного семени. С тех пор для меня все, что связано со льном — свято. С помощью льняного семени при некотором терпении можно мягко достичь правильной работы кишечника без всяких вспомогательных средств. Из-за способности льняных семян разбухать увеличивается объем содержимого кишечника, он растягивается, в результате чего наступает его сокращение. Если использовать только что помолотое льняное семя, слабительному эффекту будет способствовать и жирное масло, действующее как смазка.
Льняное семя я принимала толченым, с большим количеством жидкости. Можно размолоть слегка в кофемолке, но не мелко. Утром и вечером я проглатывала по 2 столовые ложки семени, запивая двумя стаканами воды.
Воды должно быть обязательно много, потому что льняное семя в кишечнике разбухает. За несколько недель я решила эту проблему. Еще через месяц впервые почувствовала «легкость бытия». Льняное семя теперь у меня дома вместо лакомства, часто добавляю его в салаты, каши и даже лицо протираю слизистым отваром — от морщинок и воспалений.
Мне еще не скоро выходить на пенсию, я работаю, но стала замечать, что с возрастом все чаще по утрам плохо выгляжу: лицо как бы одутловатое, веки набрякшие. Понимаю, что это из-за отеков, хотя в чем кроется причина самих отеков, не пойму: сердце у меня здоровое, почки тоже.
Видимо, возрастные изменения, которые во всем организме происходят, таким образом и сказываются на внешности. Я посоветовалась со своими подружками, и одна из них дала мне старинный рецепт, при помощи которого можно и от отеков избавляться, и пищеварение нормализовать, и от многих других проблем избавиться, и все это при помощи льняного семени.
2 столовые ложки льняного семени залейте 0,5 л воды, кипятите 10-15 минут. Посуду закройте крышкой и поставьте в теплое место примерно на час настаиваться. Для вкуса можно добавить немного лимонного сока. Отвар надо пить по полстакана 4 раза в день. Короткий курс рассчитан на 5 дней.
Даже знаменитая болгарская целительница Ванга советовала льняное семя использовать при многих заболеваниях, в частности, отваром льняного семени она лечила миомы матки. Я хочу сказать, что такое лечение полезно еще и потому, что сразу действует по нескольким направлениям.
Взято отсюда —
https://natural-medicine.ru/3795-sekrety-lnyanogo-semeni.html
Серия сообщений «Красота»:
Часть 1 — Самые красивые женщины 2012
Часть 2 — Герцогиня Кембриджская
…
Часть 36 — Как выглядеть моложе? Секреты красоты
Часть 37 — Фарфоровая кукла удивительной красоты
Часть 38 — Льняное семя от отеков лица и век
Часть 39 — Убираем живот за неделю.
Метки:
Красота
Источник
Причины появления отеков
Отеки рук и ног, зачастую и даже тела, явление не из приятных. Отеки появляются из-за лишней жидкости в тканях организма.
Как правило, они косвенно говорят о неполадках в работе внутренних органов, суставов, возникают при тромбоэмболии вен, а также при повышенном давлении. Возможно это и следствие приема каких-либо сильных лекарственных средств.
Рассмотрим подробнее, что же представляет собой это заболевание и методы избавления от него в домашних условиях.
Забыть об отеках и избавиться от них не так просто. Но, проконсультировавшись со специалистом и придерживаясь наших советов, можно поправить свое здоровье.
Начиная лечение необходимо выявить определяющий фактор появления, ведь лечить, прежде всего, необходимо болезнь, которая спровоцировала отеки.
Постоянно ходить с опухшими ногами не легко и cсмотрится это не очень красиво и странно.
Но, по счастью, человек научился справляться с этой болезнью при помощи трав и простых народных методов.
Однако, повторимся, если у кого-то давние и стойкие отеки, необходимо немедленно обследоваться так как отеки могут появиться как следствие болезни почек, сердца или сосудов.
Если же ничего серьезного не выявлено, можно попробовать народную медицину.
Но прежде, не плохо, провести чистку кишечного тракта, потому что если кишечник переполнен шлаковыми массами это легко может вызвать отеки ног.
Виды отеков
- Гидремические отеки – возникают по причине больных почек, из-за скопления жидкости;
- Застойные – появляются при снижении уровня альбумина в крови и повышенного давления в капиллярах;
- Нейропатические – следствие алкоголизма или даже сахарного диабета;
- Кахектические – из-за неполадок в работе сердечнососудистой системы;
- Механические – из-за травм, при беременности, из-за различных опухолей;
- Аллергические.
Народные средства от отеков ног
• Листья березы — проверенное средство народной медицины.
Горсть резаных листьев заварить литром кипятка с добавлением столовой ложки соли. Настоять сорок минут.
Настой применять для компрессов с интервалом три, четыре часа. Если отек почечного или сердечного характера, то березовый настой используют для приема внутрь.
• Семена льна являются очень эффективным и распространенным средством, избавляющим от отечности ног. В один литр кипятка положить чайную ложку семян, нагревать на слабом огне 15 минут.
Пить отвар необходимо достаточно теплым через каждые полтора, два часа по половине стакана.
Шиповник помогает от отеков
Зачастую отек ног бывает впоследствии перенесенного оперативного вмешательства, а также после приема курса антибиотиков, что очень досаждает и так ослабленному организму.
Универсальный продукт при таких отеках плоды шиповника.
Шиповник считается кладезем здоровья и витаминов. Это уникальная панацея для очистки организма.
Настой готовят из расчета одну/две чайные ложки шиповника на один стакан кипятка. Очень хорошо заваривать в термосе. Порцию необходимо выпивать в течение дня.
После десятидневного приема делается пауза на семь-десять дней и процедура приема повторяется.
Людям старшего возраста необходимо задуматься о разгрузке сердца и почек для этого в рацион необходимо ввести свежие огурцы.
Многие целители при отеках ног советуют употреблять именно сок огурца, как отличный мочегонный препарат.
Если заметили отеки, попробуйте традиционное питье заменить огуречным соком. В нем содержится масса полезных и необходимых организму витаминов, а большое содержания в нем калия делает его мочегонным.
Тыква при отеках
Еще один овощ, подаренный нам щедрой на любовь к людям природой — оранжевая тыква.
Она отлично справляется с выведением лишней воды, так как обладает мочегонным действием.
Диетврачи советуют употребление тыквы людям с больными почками, при которых наблюдаются отеки ног.
Хороший результат при отеках ног дает такой травяной сбор:
1. Боярышник
2. Календула
3. Плоды черники
4. Плоды шиповника
5. Березовые листья
6. Липовый цвет
7. Ягоды калины
8. Подорожник.
Все составные нужно брать в равных частях. Небольшую горсть сырья заварить кипятком в термосе на всю ночь. Пить необходимо раз в день, длительность лечения три месяца.
Этот сбор богат витаминами и обладает мочегонным эффектом, что поможет быстро вывести излишки воды из организма и хорошо снизить отечность.
Внимательно наблюдайте за состоянием тела.
Помните, что любое проявление изменений подобного рода — это сигнал о нарушении работы организма.
Относитесь к своему организму серьезно, но не спешите бежать в аптеку за дорогими лекарствами, ведь существуют не дорогие народные средства, которые могут принести пользу и не навредят здоровью.
Будьте здоровы и подписывайтесь также на наш телеграм-канал, там еще много интересного и полезного для Вас => ✅ ЗДРАВНАСТРОЙ ✅ !
Источник
добавлена 28 июня в 08:10
добавлена 25 января 2016 в 18:01
добавлена 2 января в 00:50
Простой метод «генеральной уборки» кишечника — решение многих проблем со
здоровьем!
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить
кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник
проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике
скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов
жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред
нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые
запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или
недос
Здоровый сустав хрустеть не будет. Советы доктора Бубновского
Подагра — заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если почки
плохо выводят мочевую кислоту, то чаще всего возникают отложения солей в
суставах стопы, вызывая их деформацию, а также на пятках. В народе это
называют пяточными шпорами. Так как отложение солей — обменный процесс,
то можно ожидать неприятностей и в позвоночнике, и на пальцах рук, и в
локтях. Но я сейчас говорю только о поражении стопы, так как и пяточная
шпора, и деформация фаланг пальцев ног — бич для большинства лю
6 упражнений, которые покажут ваш реальный возраст
Как узнать свой реальный возраст? Сделайте 6 упражнений!
Если вы чувствуете, что засиделись на одном месте, образ жизни
малоподвижный, былая легкость куда-то исчезла — протестируйте свое тело.
Возможно вы уже намного старше своего возраста по паспорту.
Достаточно проделать 6 упражнений и проанализировать результат, чтобы
понять, насколько в форме ваше тело.
1 Плечи
Проверить их гибкость просто: сядьте на пол, выпрямьтесь и сделайте жес
2 Позвоночник
Сядьте на стул ровно и до упора спинки. Затем коснитесь пальцами пола,
наклонясь вперед. Что получилось?
Если ступни остались стоять, а ладони легли на пол — вы в отличной форме!
Удалось лишь коснуться пальцами пола — все неплохо, но пора тренироваться
Если не вышло — ваш позвоночник в состоянии нездоровья, поэтому пора
браться за активные тренировки.
Кефир и мед – от судорог ног
Меня мучили очень сильные судороги, причем одновременно в обеих ногах,
терпеть было невозможно. Помог рецепт, которым поделился родственник.
Нужно 3-5 дней есть натощак 1 ст. ложку меда, запивая стаканом кефира. И
судороги проходят. Первое время хватало на 2-3 недели, потом интервалы
становились длиннее – 1-2 месяца. Теперь, не дожидаясь новых приступов,
повторяю это «сладкое» лечение для профилактики 3-4 раза в год. Петрова Н.И
4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Возьми себе за привычку!
Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно.
Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те
, которые выполняются утром после пробуждения. Они займут у тебя не более
пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья. Большое значение
в этом деле имеет регулярность. Результат будет заметен, если выполнять эти
рекомендации каждый день. Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время у тебя выработается привычка. Для проведения
10 вещей, отрицательно влияющих на мозг.
1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным
ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше.
Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии
бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В
это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным,
ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой
отмирание клеток мозга.
2. Отсутствие завтрака
Пропуск утрен
Источник
При отечности ног в клетках организма образуется лишняя жидкость, которая доставляет неудобства, особенно при ношении обуви. Поможет избавиться от этой проблемы хорошее народное средство — семя льна от отеков ног.
Полезные свойства
Это растение не перестает удивлять людей своими целебными свойствами. Семечко льна содержит полезные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6, которые не вырабатываются организмом. Также в составе есть вещества лигнаны, которые поддерживают нормальный гормональный фон, и практически все витамины группы В.
Льняное семя полезное при ослабленной деятельности почек и служит хорошим диуретическим средством. Кроме этого зерна снижают холестерин, нормализуют сахар в крови и применяются для лечения гастрита, язвы желудка, простудных болезней и кашля.
Купить семена льна можно у нас по цене 60 руб.
Лечение отеков семенами льна
Семечки льна обладают слабительным эффектом, поэтому при употреблении следует помнить об этом. Также не рекомендуется употреблять средство женщинам с поликистозом, эндометритом и фибромой матки, беременным и кормящим грудью. Противопоказано при желчнокаменной болезни, метеоризме, колите, панкреатите и аллергии.
Приобрести продукт можно в аптеке или в магазине. Семена бывают черного и белого цвета. Белые нежнее и их лучше использовать в приготовлении отваров.
Народные рецепты из семян льна при отеках ног простые в приготовлении, а самое главное – эффективные. Вот некоторые из них.
Кисель
Для приготовления возьмите:
- 1 л воды,
- 4 ст. л. зерен.
Залить зерна кипятком, отправить на огонь, и кипятить четверть часа, а затем дать постоять 1 час. Напиток получается слизистой консистенции. Для тех, кто не может пить такой кисель, его можно развести травяным чаем. Употреблять рекомендуется до 8 раз в день через каждые 2 часа по 0, 5 стакана. Можно не фильтровать и добавить часть сока лимона.
Отвар
Чтобы приготовить полезный льняной отвар понадобиться:
- 1 л воды,
- 1 ст. л. зерен.
Залить сырье кипятком и прокипятить. Разделить отвар на 3 части и выпить за день, заедая каждую порцию яблоком. Продолжительность лечения 14 дней.
Настой
При отечности ног, вследствие заболеваний сердца, можно приготовить сбор лекарственных растений:
- 10 частей плодов шиповника,
- 10 частей овса,
- 5 частей семян льна
- 5 частей корня цикория.
Все компоненты необходимо размолоть на кофемолке, смешать. Наливают 250 мл горячей воды к 1 ст.л. смеси и настаивают 6 часов. Употребляют настой трижды в сутки за полтора часа до приема пищи по 70 мл.
Льняное семя от отеков уменьшает количество жидкости в организме во время климактерического периода, при сердечных и сосудистых болезнях и некоторых типах ожирения. При заболеваниях мочевой системы семечки служат как антивоспалительное, очищающее и обезболивающее средство.
Другие статьи по теме лечение отеков народными средствами в домашних условиях:
- Кефир от отеков
- Заговор от отеков
- Отвар из петрушки, шиповника и укропа против отеков
- Отек в носу — гомеопатия
- Пиявки от отеков под глазами, ног
- Яблочный уксус при отеках
- Петрушка от отеков
- Мочегонные средства при отеках
Источник