Лечение отека ног у пожилых женщин

  Что делать, если отекают ноги? Какие могут быть причины конкретно у пожилых женщин? Что за средства способны избавить от неприятного симптома? На все эти вопросы вы отыщете ответы в предлагаемой ниже статье.

Когда отекают ноги, причина не всегда очевидна. У пожилых женщин, в частности, подобное явление встречается весьма нередко, а поставить точный диагноз не всегда удается без всестороннего обследования в клинике. Тем не менее практически в каждом случае рассматриваемый симптом свидетельствует о наличии тяжелой патологии требующей комплексного лечения медикаментами.

Читайте также: Самые эффективные мочегонные травы при отеках ног

В то же время иногда единственной причиной становятся возрастные изменения, протекающие в организме.

Отеки ног у пожилых: причины

Отечность – это тревожный признак. Почему припухлость появляется на конечностях? Причины поражения мягких тканей ног у пожилых следующие:

• сердечная недостаточность;
• тромбоз глубоких вен;
• почечная дисфункция;
• ожирение;
• болезни печени;
• недуги ЖКТ;
• замедление оттока лимфы.

В принципе, любые проблемы с сердцем или сосудами могут сигнализировать о своем развитии именно отеками в области нижних конечностей. В этом случае они, прежде всего, образуются на щиколотках и затем распространяются выше.

Читайте также: Сколько времени заживает перелом пятой плюсневой кости стопы

Почечная недостаточность ухудшает вывод из организма излишков воды. В результате жидкость скапливается в мягких тканях. Об этом патологическом процессе свидетельствует, прежде всего:

• снижение частоты мочеиспусканий;
• повышенное потоотделение;
• жажда.

Если же припухлость образовалась в районе стопы, то, вероятно, произошло ее травмирование.

Ожирение негативно действует на состояние всего организма, ведь обычно причина его – нарушение обменных процессов. Кроме всего прочего, лишний вес повышает нагрузку на нижние конечности. В этом случае рассматриваемый симптом обычно наблюдается после:

• ходьбы;
• долгого стояния на месте;
• сидения в неудобной позе.

Ситуацию усугубляет еще больше недостаток физической активности. Тучные люди двигаются относительно мало, и это приводит к застойным явлениям в их организме.

Замедленный отток лимфы – вот самое опасное заболевание из приведенных в списке. Его результатом обычно становится так называемая слоновость.

От чего отекают ноги, мы в целом разобрались. Как видно, факторов существует множество. Отекают они по большей части именно у пожилых женщин. Мужчины страдают от этого неприятного явления в значительной мере реже.

Обычно опухание появляется под вечер и сопровождается следующими симптомами:

• болью при нагрузке;
• чувством жжения;
• тяжестью.

Подобные признаки указывают на развитие варикоза. Лечить этот недуг необходимо под контролем врача. Отказ от терапии приводит всегда к:

• дальнейшему ухудшению кровоснабжения нижних конечностей;
• образованию тромбов;
• появлению трофических язв.

Лекарственные препараты

Если нарушена сердечная деятельность, медики обычно назначают кардиопротекторы:

• Триметазидин;
• АТФ-ЛОНГ;
• Кратал;
• Инозин;
• Метандиенон;
• Липин;
• Ритмокор;
• Цитохром-C;
• Энергостим.

Если речь идет о венозной недостаточности, то крайне важно пить средства, способствующие разжижению крови (Кардиомагнил).

Местные препараты, применяемые от варикоза, обычно изготавливаются в форме мазей. Наиболее действенные из них:

• Лиотон;
• Троксевазин;
• Венитан.

Лекарства, способствующие выведению жидкости из организма, нужны при почечных недугах. В этой ситуации пожилым пациентам рекомендуют Фуросемид. Однако его надо сочетать с:

• Панангином;
• Аспаркамом.

Это снижает риск образования гипокалиемии.

Иногда отек появляется после приема Амлодипина. Этот препарат назначают при гипертонии. Он снижает частоту сердечных сокращений, что позволяет избежать недостаточности, нередко развивающейся на фоне снижения давления.

Для купирования отечности при гипертензии также применяют диуретики. Наиболее подходящие из них следующие:

• Индапафон;
• Арифон;
• Индапамид.

Отек в хронической форме

Присутствующая постоянно отечность может свидетельствовать о следующих недугах:

• ревматизм;
• сердечные патологии;
• варикоз;
• воспалительные процессы, поразившие суставы;
• как почечная, так и печеночная недостаточность;
• нефроз;
• мочекаменная болезнь;
• гломерулонефрит;
• сахарный диабет;
• подагра;
• элефантиаз;
• дисфункции щитовидки;
• гипопротеинемия.

Отек в острой форме

В этой ситуации обычно припухлость наблюдается только на одной ноге. Причин и здесь существует немало. Опаснее всего – тромбоз вен. Образование сгустков препятствует нормальному кровотоку и развивается застой. Как правило, предшествуют этому варикоз или тромбофлебит.

Отек практически всегда сопровождает травмы. Развиться он может из-за:

• вывиха;
• растяжения;
• ушиба.

По большей мере у пожилых женщин страдает голеностоп и колено.

Болезни суставов протекают в хронической форме и сопровождают их регулярные обострения. Чаще всего речь идет о:

• бурсите;
• артрозе;
• подагре;
• артрите.

Все эти заболевания требуют длительного лечения под наблюдением специалиста.

Ноги опухают также и из-за следующих патологий воспалительного характера:

• рожа;
• абсцесс;
• флегмона.

Как уменьшить отеки на ногах

Хорошо себя зарекомендовал массаж. Однако подобные манипуляции при некоторых патологиях противопоказаны, потому важно (прежде чем выбрать такой способ лечения отеков), сначала посоветоваться с врачом.

Серьезно снизить остроту проблемы помогает ограничение употребления соли или в тяжелых случаях полный отказ от нее. Сделать еду менее пресной помогут различные пряные травы и лимонный сок. Кроме этого, в настоящий момент в аптеках продаются специальные заменители, применять которые гораздо безопаснее для здоровья.

Народными средствами также нетрудно добиться снижения отечности. Лучше всего делать ванночки, используя для них настои из:

• мяты;
• шалфея;
• березовых и виноградных листьев;
• подорожника;
• ромашки.

Важно также регулярно принимать витаминные комплексы.

Если отекают ноги, причина у пожилых женщин должна быть выявлена без промедления. Отечность – избыточное накопление транссудата в межклеточном пространстве. Ноги у пожилых женщин припухают при чрезмерном потреблении соленого, длительном сидении. Жидкость застаивается в тканях при различных травмах и заболеваниях у людей разных возрастов.

Подобный симптом нередко указывает на появление серьезных заболеваний. Своевременное лечение помогает избежать развития осложнений, сохранить здоровье и качество жизни в преклонные годы.

Причины возникновения отеков у пожилых людей

В организме пожилых женщин падает скорость передвижения крови по руслу. Проницаемость сосудов возрастает. Дегенеративные процессы повреждают сосудистые стенки до такой степени, что жидкость просачивается в ткани ног. Вздутия возникают на лодыжках, коленных суставах и бедрах.

Причины отеков ног у пожилых женщин:

• неправильное питание;
• чрезмерное употребление соленой пищи и воды;
• не комфортная обувь;
• прием лекарственных препаратов;
• неадекватные физические нагрузки;
• сердечная недостаточность;
• тромбообразования в глубоких венах;
• дисфункции почек;
• ожирение;
• патологии печени и пищеварительных органов;
• застой лимфы.

Когда причина отечности ног у пожилых женщин взаимосвязана с патологиями сердца и сосудов, припухлость на ранних стадиях болезни образуется в районе щиколоток. При усугублении состояния сердечные отеки поднимаются вверх по ногам.

При почечной недостаточности у пожилых пациенток замедляется отток транссудата из тканей. Экссудат собирается в мягких тканях.

К застойному явлению, возникающему при заболеваниях почек, присоединяются характерные проявления:

• снижается частота мочевыделения;
• возникает обильное потоотделение;
• мучает жажда.

Пациентам рекомендуют ограничить прием жидкости (не более 1,5 л. в сутки), употребление соленого, жареного, жирного, маринованного.

Травмы – частая причина скопления транссудата в нижних конечностях. Припухлость образуется в месте механического повреждения.

При ожирении возникает дисбаланс обмена веществ. Из-за избыточного веса страдают все органы и ткани. У тучных пожилых пациенток нагрузка на нижние конечности существенно увеличивается. В такой ситуации стать причиной отека может:

• ходьба;
• долгое пребывание в стоячем положении;
• неудобная поза при сидении.

Ситуация обостряется при пониженной двигательной активности. Грузные пожилые люди ведут малоподвижный образ жизни. При гиподинамии возникает застой жидкостных сред организма: лимфы, крови, экссудата.

Отеки вызывают болезни печени и патологии, обусловленные замедленным оттоком лимфы. При застое лимфатической жидкости развивается слоновость – опасное осложнение.

Когда ноги у женщин пожилого возраста отекают на исходе дня, появляется ощущение тяжести, жжение и боль, причина такого состояния кроется в варикозе, как лечить возникшее заболевание, пациенткам объясняет врач.

У женщин, отказавшихся от терапии варикоза, возникают осложнения:

• ухудшается кровообращение в ногах;
• образуются тромбы;
• возникаю трофические язвы.

Симптомы отеков ног

Застойные явления у пожилых женщин носят острый и хронический характер. Припухлость образуется на ступнях, щиколотках, голенях и бедрах. На нижних конечностях возникают односторонние и двусторонние вздутия. Признаки припухлости зависят от причин застойных явлений.

К общим симптомам отеков относят:

• болевой синдром;
• усталость и распирание;
• сложности при передвижении;
• пастозность (отпечатки от носков, обуви);
• неестественно увеличенный объем ног;
• язвы и эрозии на кожных покровах.

Если проявляются симптомы отечности, следует получить консультацию у врача, он, проведя диагностику, определит причину патологического состояния и назначит лечение.

Водянка

Водянка – патологический признак, указывающий на сбои в работе внутренних органов. Припухлость возникает при нехватке поступающего с пищей белка, сниженной выработке альбумина.

Однако это не все причины образования отеков, связанные с дефицитом белковых соединений. Транссудат накапливается в нижних конечностях, если протеины усиленно выводятся через кишечник и почки.

К скоплению транссудата в нижних конечностях у пожилых пациенток приводит изменяющееся гидростатическое давление. Отечность появляется при водно-солевом дисбалансе, влияющем на параметры осмотического давления. Высокие концентрации ионов натрия провоцируют застой жидкости в межклеточном пространстве.

Врач, проводя диагностику заболеваний у пожилых людей, акцентирует внимание на локализации отеков. Расположение припухлости позволяет доктору определить, функции какого органа нарушились.

Заболевания сердечно сосудистой системы

Дисфункции сердечной мышцы – основная причина отеков ног. В старчестве скорость кровообращения снижается. Кровь застаивается – вот от чего ноги у пожилых женщин чаще всего отекают.

Если работа сердца нарушена, причиной отеков ног может стать венозная недостаточность, симптомы которой указывают на появление варикоза. Вздутия образуются на стопах, лодыжках, захватывают голени. Пациенток мучает болезненность, тяжесть в ногах.

Когда ноги у пожилого человека опухают при дисфункции сердечной мышцы, женщине доставляет страдания резкая боль, распространяющаяся по бедру. Если причина припухлости обусловлена нарушением сердечной деятельности, нужно срочно пройти курс лечения, назначенный врачом.

Лимфедема

Лимфа нейтрализует яды и продукты метаболизма. Выполняя диагностику отечности, исследуют состояние лимфатических сосудов. После обнаружения лимфедемы врач объясняет пожилым женщинам, из-за чего опухают ноги. Причиной всему – затрудненная транспортировка жидкости по лимфатическому руслу.

Застой лимфы вызывает нарушения в работе иммунной системы. Раны и язвы заживают с трудом, инфицируются. Ткани в очагах поражения деформируются.

Подагра

Суставы, забитые уратами, воспаляются и болят. Основные факторы, которые могут привести к формированию кристаллических отложений в сочленениях:

• избыточное потребление мяса, субпродуктов и морепродуктов;
• злоупотребление алкоголем;
• бесконтрольный прием пищи, содержащей фруктозу и пурины.

В организме вырабатывается мочевая кислота, необходимая для нейтрализации пуринов. Избыточное количество вещества провоцирует развитие подагры – отложение солей на тканях суставов нижних и верхних конечностей.

Состояние ног и рук у пожилых женщин при этой патологии ужасающее. Суставы опухают, болят, деформируются. Стопы и кисти рук приобретают неестественное анатомическое строение.

Артрит

Пользуясь различными методами диагностики, врачи нередко обнаруживают, что причиной отекших ног у пожилых пациенток становится артрит. Дегенеративные изменения в сочленениях конечностей сопровождаются развитием отечности и болевого синдрома.

Старость, аутоиммунные проявления, различные заболевания – ключевые причины сильной отечности ног у пожилых женщин. У артрита множество разновидностей. При всех типах патологии в суставах возникает воспаление, к сопутствующим факторам которого относится:

• болезненность;
• отек;
• ограничение подвижности.

Ушиб лодыжки

У пожилых женщин кости хрупкие. Даже незначительные ушибы в области голеностопа приводят к образованию отека, гематомы и перелома. Ожирение также нередко становится причиной травмы. При избыточном весе суставы испытывают непомерную физическую нагрузку. Чрезмерное сдавливание кости приводит к образованию трещин и переломов.

Тромбоз глубоких вен

У женщин в пожилом возрасте при тромбозе сильно опухают ноги в районе ступней, стопы так вздуваются, что человек лишается возможности нормально двигаться. Если кожа при варикозе, и тем более тромбозе, темнеет, надо срочно проконсультироваться у флеболога. Ведь любая опасная патология требует неотложного лечения.

Возникновение отеков у пожилых людей только на одной нижней конечности свидетельствует о развитии венозной недостаточности. Опухшая правая либо левая нога подтверждает, что кровообращение нарушено, в тканях возникли застойные явления.

Лечение отека ног медикаментами

На методы лечения отеков ног у пожилых женщин влияют причины их образования. Список средств при опухании конечностей:

Лечение отечности нижних конечностей народными средствами

Лечение выполняют с помощью народных средств, если отеки ног у пожилых женщин вызваны неопасными причинами. Устранить проблему позволяют:

1. Растирки и контрастные ванночки с уксусом. Вещество разводят в теплой и холодной воде (15 мл 70% эссенции на 3 л жидкости). В растворы попеременно погружают ноги на несколько минут. Продолжительность процедуры 15 минут.
2. Пешие прогулки. При ходьбе усиливается кровоток, застой жидкости в тканях исчезает.
3. Еда, обогащенная витамином E (пророщенная пшеница, масло миндаля, семечки).

Массаж

Пожилым женщинам, которые интересуются, что делать, когда отекают ноги, рекомендуют делать массаж. Процедуру проводят 2-3 раза в день, если нет противопоказаний. Массажные движения восстанавливают кровоток, устраняют ощущение тяжести и отечность.

Крема

Кремы и мази выписывают при вздутиях, вызванных варикозом. Лекарство наносится на место отека, втирается в кожу легкими массирующими движениями. Припухлости устраняют:

• Троксевазин;
• Венитан;
• Лиотон;
• Венозол.

Компрессионная терапия

Компрессионное лечение, как и народные средства при отечности ног у пожилых женщин, используется, если причины патологии несерьезны, или заболевание находится на раннем этапе развития. Метод применяют при варикозе.

Для восстановления поверхностных вен используют давящие средства: компрессионное белье и повязки. Эластичные носки, чулки и колготы обеспечивают нижним конечностям отдых, не дают развиваться тромбозу.

Особого рецепта приготовления давящих повязок нет. На ноги просто накладывают эластичные бинты, стараясь не слишком передавить ткани.

Изменение образа жизни

Неважно, какая причина вызвала отек конечностей у пожилых женщин, заболевания ног требуют соответствующего лечения и смены образа жизни. Когда отекают нижние конечности, пониженная или слишком повышенная двигательная активность вредит здоровью на склоне лет.

Телу дают адекватные физические нагрузки. Чередуют правильно активность и отдых. Чтобы поддерживать здоровье ног, следует ежедневно делать лечебную гимнастику. Разминать мышцы массажными движениями.

В конце дня или после продолжительных физических нагрузок (стояния, прогулки) надо приподнимать ступни выше тела. Эта процедура играет большую роль для снятия напряжения в нижних конечностях.

Образ жизни настраивают так, чтобы не возникало психоэмоционального перенапряжения и стрессов, бессонницы. При нарушенном сне пьют успокаивающие чаи со следующими травами: мятой или пустырником. Принимают валериану в таблетках. Создают комфортную атмосферу в доме.

Подходящий рацион питания

Женщинам следует скорректировать рацион питания. Внося изменения в меню, исключают:

• жирное;
• соленое;
• копченое;
• консервированное.

При составлении рациона акцент делают на увеличении доли свежих овощей, фруктов, ягод и зелени, злаков. Мясо и рыбу парят, тушат или варят. Готовят фито чаи с травами, обладающими диуретическим эффектом (мятой, хвощем, толокнянкой, листьями смородины и брусники).

Скандинавская ходьба

Эффективным способом регулирования двигательной активности в пожилом возрасте считается скандинавская ходьба. Опора на палки облегчает передвижение.

Умеренные тренировки оказывают благоприятное воздействие на организм. Мышечные и костные ткани укрепляются, становятся выносливее. Регулярные занятия приводят к снижению веса. Восстанавливают работу сердца и легких, устраняют отеки.

Заключение

Пожилым пациенткам, посетившим врача и разобравшимся, почему отекают ноги, становится понятно, как их лечить. Женщины налаживают образ жизни так, чтобы в нем не осталось места заболеваниям. У них перестают возникать отеки после лечения препаратами, отладки питания, посильных занятий спортом.