Лечение отека ног у пожилых
Отёки ног в любом, а тем более пожилом возрасте, приносят массу неудобств. Это неприятное явление, которое влияет на снижение качества жизни, так как создает ограничения в движении и приносит боль. Что делать если сильно отекают ноги ниже колен и в щиколотках, в чём причина появления отёчности? В нашей статье, мы постараемся разобраться в том, почему у пожилых людей отекают ноги.
Проблемы отёчности ног в пожилом возрасте
Почему и от чего отекают ноги: причина у пожилых женщин и мужчин. Когда требуется лечение?
Прежде всего, стоит разобраться в том, что представляет собой отёчность, как физиологическое явление, а потом уже, в том, почему сильно отекают ноги у пожилого человека. Отёчность – это болезненное состояние, при котором, в тканевых пространствах организма накапливается межклеточная жидкость. Это не заболевание, это – симптом. Безусловно, проявляться отёчность может и у здорового человека.
!
Вызывать такое явление может избыточный вес, потребление большого количества жидкости, чрезмерная физическая нагрузка, неудобная обувь и прочие факторы.
Почтенные годы являются провоцирующим фактором для образования отёчности у человека сами по себе. Это обусловлено естественными возрастными изменениями. Но возникновение такой проблемы со здоровьем, как отёки ног в пожилом возрасте отнюдь не стоит обходить вниманием. Даже если первоначально кажется, что причины её объяснимы физиологией. Прежде всего, потому, что данное состояние может быть вызвано проблемами с сердцем, патологиями почек и печени, нарушениями в венозной и лимфатической системе нижних конечностей, травмами и поражениями костно-суставной системы, проблемами с желудочно-кишечным трактом. Чтобы понять, вследствие чего возникли сильные отеки ног у пожилых людей, следует обратиться к специалисту. Используя тот или иной метод диагностики, он сможет точно дифференцировать заболевание, вызвавшее отёчность, и скажет что делать.
Проблемы отёчности ног в пожилом возрасте для мужчин и женщин
Специалист сначала проводит внешний осмотр конечностей. По степени выраженности и локализации отёчности врач может поставить предварительный диагноз. Так, если это отёки ног при сердечной недостаточности, то будет наблюдаться восходящий отёк (от ступней ног к бедру, и вплоть до живота) любой степени плотности. У людей в возрасте эластичность кожи понижена, но в данном случае кожа будет сверхэластична – при нажиме на неё, в пораженном отёком месте будет образовываться лунка. Сердечные отеки на ногах требуют скорейшего лечения, иначе возникнут трофические осложнения, рожистые заболевания и пр.
Статистика соотношения заболеваний вен у населения РФ
Когда сильно отекают ноги, то по незнанию многие люди считают, что причины отёка ног у пожилых женщин и мужчин разные. Это не так. Разница лишь в том, что, к примеру, сильный отёк лодыжек ног или ступни левой ноги, у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Причины кроются в нарушениях венозной системы нижних конечностей, как правило, речь идет и варикозе и его осложнениях. А варикозное расширение вен встречается гораздо чаще у женщин. Данному состоянию предшествует чувство тяжести и усталости в ногах, судороги и онемение. Спустя определенный период времени у пожилого человека очень отекает правая или левая нога. Кожа в том месте, где отекают ноги, истончается и появляется цианоз (Cyanosis) (синеют покровы). В случаях, когда у пожилых, наблюдаются все симптомы варикозного расширения вен, и отёчность не спадает даже после отдыха, то, как быть и что делать в данной ситуации скажет только специалист.
Мнение эксперта
Если наблюдается отек одной ноги, в то время как вторая выглядит нормально, это может быть признаком наличия в ней тромба. В таком случае необходимо как можно скорее обратиться к флебологу, так как тромбоз глубоких вен нижних конечностей является состоянием, потенциально опасным для жизни.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Отёк и покраснение ноги у пожилого человека могут быть вызваны нарушениями в лимфатической системе. Они характеризуются нарастающей отёчностью мягких тканей и краснотой кожи. Из имеющихся ран на коже ног и даже рук может сочиться жидкость – лимфа. На степень проявления отёчности влияет физическая активность и время суток. В целом, если рассматривать красные отекшие ноги, как симптом, то это означает, что в воспалительный процесс вовлечены глубокие вены. И следующим этапом может быть уже такое заболевание, как элефантиаз, когда происходит разрастание подкожной клетчатки, и сильный отёк ног становится очень стоек. У пожилых людей это приводит к общему недомоганию и, к сожалению, к инвалидности. Поэтому крайне важно не допустить запущенной стадии заболевания. С чего начинать лечение и что делать в первую очередь знает только специалист.
Почему отекают стопы (ступни) ног у пожилых людей? У женщин и мужчин почтенного возраста достаточно часто могут возникать отёки ступней ног. Происходит это ввиду слабости костно-суставной системы, следствием которой являются травмы голеностопа у людей в возрасте. Данный сустав испытывает громадные нагрузки, поэтому и велика частота его травмирования. Лечение следует начать незамедлительно. Ведь травма, и возникшая из-за неё отёчность, может привести венозному застою.
!
Ситуация, когда отекают ноги у лежачего пожилого человека – это результат обездвиженности, вынужденного горизонтального положения тела или же проводимого лечения.
В данном случае, отеки на стопах ног у пожилых людей возникают в последнюю очередь, так как отёчность начинается распространяться с поясничного отдела позвоночника. Тем не менее, установить точные причины данного явления и назначить адекватное лечение может только лечащий врач.
На основании вышеизложенного становится понятно, что вопрос о том, почему отекают ноги, достаточно сложный. Не стоит заниматься диагностикой самостоятельно и думать, как лечить отеки ног у пожилых людей. Здоровье не должно быть предметом опытов. Поэтому если отекли ноги у пожилого человека, то для установления точной причины данного болезненного состояния следует обратиться за помощью к специалистам.
Особенности лечения отёчности ног в пожилом возрасте
Отеки на ногах у пожилых: лечение
Для того, чтобы специалист мог устранить отёки ног у пожилого человека, он должен установить причину их возникновения. Что он для этого будет делать? Прежде всего, для того, чтобы назначить адекватную терапевтическую схему, врач даст направления на сдачу общеклинических анализов (кал и моча). Эти два анализа, являются основными методами лабораторного исследования физических и химических свойств основных продуктов жизнедеятельности человека. По необходимости специалистом будут назначены определённые инструментальные исследования, такие как:
- УЗИ почек, органов брюшной полости, вен и пр.;
- электрокардиограмма и ЭХО сердца;
- рентгенография;
- коагулограмма и пр.
На основании полученных результатов анализов и исследований специалист назначит лечение. Для достижения скорейшего положительного результат оно будет комплексным. Оно может в себя включать:
- Использование средств для приёма внутрь;
- Назначение средств местного применения;
- Ношение медицинского эластичного трикотажа;
- Лечебную диету;
- Поддержание физической активности, в том числе гимнастическими упражнениями.
Наиболее распространенный метод лечения – это мочегонные препараты (таблетки) для лечения отёков. При стойких отёках ног у людей в возрасте, достаточно эффективно лекарство с диуретическим эффектом. Применяются такие лекарственные средства от кардиальных, почечных и печеночных отеков ног.
!
Для пожилых людей подбор подобных препаратов следует производить с особой тщательностью – не все средства одинаково эффективны от отёков ног у пожилых.
Специалист расскажет, как лечить отёк ног, используя крем, гель или мазь. В зависимости от ситуации, будет осуществлен подбор местных средств от отёков на ногах. На начальной стадии варикоза у людей в возрасте предпочтение следует отдавать средствам с лёгкой формулой и натуральным составом. Мази для лечения отеков ног у пожилых людей применяются в более сложных ситуациях, а за счёт своей жирной консистенции их нанесение и втирание отнимает больше времени и требует аккуратности. В частности, вы можете использовать «НОРМАВЕН®» крем для ног, который подходит для ежедневного ухода за нижними конечностями в домашних условиях. Над разработкой его формулы трудились опытные специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС. Средство прошло клинические исследования, доказавшие его высокую эффективность (улучшение состояние вен наступает в 95,5% случаев) и безопасность для здоровья. Крем не имеет противопоказаний и комплексно воздействует в 4 направлениях: снимает болевой синдром, тонизирует вены, снимает воспаление и увлажняет кожу, избавляя её от сухости. Он быстро впитывается и может использоваться даже под компрессионный трикотаж, так как не разрушает его волокон. Средство имеет все необходимые документы и сертификаты качества.
В период лечения и не только питание должно быть рациональным. Лечебная диета при отеках ног у пожилых должна включать молочные продукты, каши, рыбу, мясо, овощи и фрукты богатые витаминами А, С, Е, Р, клетчаткой и прочими полезными веществами. По необходимости в рацион можно включать дополнительные источники полезных веществ. Средства-венотоники на основе растительных компонентов эффективно устраняют отеки ног у мужчин и женщин.
Видео: отеки ног у пожилых
Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник —
Здоровье ТВ
Лечение отеков ног у пожилых народными средствами
Как могут помочь различные народные средства? Как избавиться от отека ног используя мочегонные травы? При отеках ног у пожилых, в качестве дополнительного лечения могут использоваться народные рецепты. Но предварительно нужно получить одобрение врача. Так, в лечении отёков ног, используется следующая трава: шиповник, душица, толокнянка и пр. От отеков ног с давних времен применялось и обертывание листьями лопуха. Особенно эффективно оно после того, как был сделан массаж конечностей.
Берегите здоровье!
Источники:
- ОТЕЧНЫЙ СИНДРОМ. Чукаева И.И. Орлова Н.В. // Лечебное дело. – 2007. – №2. – С. 72-80.
- СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (ЭПИДЕМИОЛОГИЯ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ) И ЕЕ ОСОБЕННОСТИ У ЛИЦ СТАРШИХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП. Литынский А.В., Поляков П.И., Горелик С.Г. // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2012.
- https://www.jabfm.org/content/jabfp/6/1/1.full.pdf
- https://www.pubfacts.com/detail/16513903/Approach-to-leg-edema-of-unclear-etiology
- https://www.seniorhealth365.com/health/swelling-of-the-legs-in-the-elderly-reasons-and-causes/
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
С возрастом у людей нарушается регуляция обменных процессов, что может привести к избыточной задержке воды в организме. Застой жидкости проявляется припухлостью лица и конечностей. Пожилые люди чаще всего страдают отечностью ног, которая приводит к слабости, болезненным ощущениям и затруднениям при ходьбе.
Прежде чем приступить к лечению отеков ног у пожилых, необходимо определить причины их возникновения, так как они могут быть симптомами серьезных скрытых заболеваний.
Как распознать отечность у пожилого человека
Определить наличие отека ног у пожилых людей можно по нескольких признакам. Они могут иметь разную степень выраженности в зависимости от тяжести недуга. При этом, на одной из конечностей симптомы отечности могут быть более заметными, чем на другой.
- на голени и щиколотках появляются отпечатки от носков и гольф;
- в конце дня появляется тяжесть и дискомфорт в лодыжках и стопе;
- остаются следы от ремешков и швов обуви;
- отекают ступни ног у пожилых, стопе становится тесно в привычной паре обуви;
- косточки лодыжки становятся менее заметными;
- на голенях появляются сосудистые «звездочки».
Чем раньше будет найдена причина, почему появились отеки ног у пожилых женщин и мужчин, тем быстрее и эффективнее можно будет справиться с недугом.
Причины отека ног у пожилых людей
Физиологические
Не связаны с функциональными патологиями и не являются симптомами болезни. Отечность в таких случаях — следствие внешних факторов и неправильного образа жизни.
Нездоровое питание. Употребление большого количества соли и добавленных сахаров, злоупотребление алкоголем и несбалансированный рацион неминуемо приводят к нарушению водного баланса и набуханию тканей конечностей. Нормализация питания и отказ от вредной пищи со временем приведет к облегчению симптомов.
Дефицит жидкости, как и чрезмерное ее количество, могут привести к застоям. Излишнее употребление воды, особенно перед сном, может вызвать пастозность и тяжесть в ногах. В свою очередь, при постоянной нехватке питья, организм включает режим запасания и накопления влаги в межклеточном пространстве тканей. Стоит помнить, что ежедневная норма потребления воды для людей преклонного возраста зависит от веса и составляет от 1,5 до 2 литров в сутки.
Неудобная тесная обувь и каблук противопоказаны при склонности к варикозному расширению вен. Теснота вызывает проблемы с кровообращением и естественное опухание конечностей. Следует выбирать удобную обувь по ширине стопы, обращая внимание на форму колодки и высоту каблука.
Избыточный вес провоцирует пастозность в связи с нарушением обмена веществ и повышенной нагрузкой на нижние конечности.
Повышенная температура воздуха, как временный фактор, тоже может быть ответом на вопрос, почему отекли ноги у пожилого человека. Причина этому — расширение периферических сосудов и последующий застой лимфы.
Физические перегрузки или долгое пребывание в положении стоя усугубляют нарушение оттока лимфы, что приводит к набуханию щитолоки и боли в конце дня.
При отсутствии хронических болезней улучшение состояния придет с нормализацией питания, снижением нагрузки и соблюдением режима работы и отдыха.
Патологические
Причиной постоянной припухлости конечностей у людей в возрасте часто становятся нарушения функций организма и скрытые болезни. Со старением начинаются проблемы с кровообращением, суставами, функционированием органов. Отекание у престарелых чаще всего возникает вследствие следующих заболеваний:
Варикоз выражается в расширении вен и ухудшении оттока жидкости в конечностях. На ранней стадии отечность сопровождается появлением сосудистых звездочек. Дискомфорт усиливается во второй половине дня, мучительные тянущие ощущения могут беспокоить даже во время сна.
При хронической сердечной недостаточности нарушается водно-солевой баланс и лимфоток, появляется застой жидкости. Для сердечных отеков характерны постепенное развитие, симметричность и синюшность кожи, улучшение состояния в утренние часы после сна.
Лимфостаз — это накопление жидкости, насыщенной белковыми веществами, вызванное нарушением транспорта лимфы. Этиологическими факторами могут быть как врожденные патологии лимфатических сосудов, так и приобретенная венозная недостаточность. Лимфедема может быть как односторонней, так и двухсторонней. Характерный признак на начальной стадии — появление бугристости на пораженных тканях и, затем, выраженная слоновость.
Острая форма тромбофлебита. Формирование тромбов в сосудах также приводит к отеканию, покраснению кожи и болезненным ощущениям в щиколотках и лодыжках. Чем выше находится тромбоз – тем сильнее отекает конечность. Тромбоз может появиться с развитием варикоза, при травмах, инфекциях и наличии кист коленного сустава.
Диагностика
Почему отекли ноги у пожилого человека, каковы причины патологии? Ответить на этот вопрос может только врач. Во время диагностики определяется тип недомогания (патологический или физиологический) и выясняется причина его возникновения. План обследования может включать:
- визуальный осмотр и сбор анамнеза;
- анализ крови;
- анализ мочи;
- ультразвуковая диагностика вен и артерий;
- МРТ-венография;
- эхокардиография;
Для уточнения интенсивности отечности проводят пробу Мак-Клюра — Олдрича. Под кожу вводится физраствор, затем врач наблюдает за реакцией: при выраженном отеке происходит ускоренное рассасывание искусственного волдыря.
Лимфостаз первично диагностируют по признаку Капоши-Штеммера, который заключается в невозможности собрать в складку кожу на тыльной поверхности стопы у основания второго пальца.
На основе полученных результатов исследования выясняется, почему отекают ноги у пожилого человека и что делать, чтобы снизить дискомфорт и вылечить заболевание.
Лечение отеков у пожилого человека
Диагностировать отеки нижних конечностей, устанавливать их причины и лечение у пожилых должен специалист. Самостоятельное лечение и игнорирование проблемы может привести к необратимым изменениям, вплоть до инвалидности. В зависимости от диагноза и выраженности недуга, назначают консервативную или хирургическую терапию. Если отечность связана с неправильным образом жизни и не является симптомом серьезных болезней, назначается поддерживающее лечение.
Гели и мази
Снимают отечность нижних конечностей при начальной стадии варикоза, уменьшают болевой эффект и жжение, способствуют улучшению кровообращения и тонизируют стенки сосудов.
Компрессионное белье
Компрессионное белье действует по принципу градуированной компрессии: 100% действует на лодыжку и голень, 60% — на коленный сустав, 25% — на бедро и пах. Это способствует нормальному оттоку крови снизу вверх и оказывают поддерживающий эффект на расширенные вены, за счет чего конечности меньше отекают.
Контроль веса и физической активности
При постепенном избавлении от лишнего веса и увеличении ежедневной активности пожилой человек почувствует снижение нагрузки на ноги и общее улучшение самочувствия. Коррекция питания и посильные физические упражнения — один из наиболее важных шагов на пути к выздоровлению. Наиболее безопасный способ увеличить двигательную активность людям в возрасте — прогулки на свежем воздухе. При отсутствии противопоказаний доктор может прописать пациенту курс ЛФК и занятия в бассейне.
Питание
Рекомендован отказ от копченой и соленой пищи, сокращение потребления сахара и жирных десертов. В рацион стоит добавить достаточное количество овощей и фруктов, круп и несоленых орехов. При желании снизить вес следует придерживаться принципа постепенности, чтобы избежать ослабления и обострения хронических заболеваний.
Лечение отеков у пожилых народными средствами
Настойка на конском каштане
Одну столовую ложку измельченной коры каштана залить одним стаканом кипятка и настоять на водяной бане 15 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через час после еды.
Компрессы на толстянке
20 перемолотых листьев толстянки залить стаканом спирта. Настаивать месяц в темном месте. Использовать для компрессов на пораженном участке. Продолжительность одного компресса до 20 минут. Ноги рекомендуется держать в положении выше туловища для дополнительного улучшения кровообращения. Выполнять раз в три дня на протяжение месяца.
Отвар корня петрушки
5 столовых ложек сухого корня петрушки измельчить и залить стаканом кипятка. Оставить настояться на 40 минут. Процедить и выпивать по 100 мл настоя два раза в день 2-3 недели.
Отвар из семян льна
В литр воды добавить 1 столовую ложку льна, довести до кипения и дать настояться до полного остывания отвара. Процеженную жидкость разделить на три приема, рассчитанных на один день. Применять 2 недели.
Солевые ванночки для стоп
Для приготовления раствора 70 г морской соли заливают литром горячей воды. Процедура должна занимать не более 10 минут. Важно помнить, что теплые солевые ванночки противопоказаны пожилым с варикозом, воспалениями и нарушениями кожного покрова.
Что мы предлагаем:
✅Квалифицированный уход
В пансионатах для пожилых работают сиделки и медсёстры с огромным опытом в области гериатрии, которые умеют оказывать профессиональную помощь и поддержку людям почтенного возраста.
✅Искреннюю заботу и комфортное проживание
В профильных учреждениях пожилые люди никогда не остаются в одиночестве: приятное общение, развлекательная программа и профилактические занятия помогают поддерживать здоровье и позитивный настрой.
✅Вкусное питание и домашний уют
Частные пансионаты ориентированы на то, чтобы создать для пожилых людей максимально комфортные и бесстрессовые условия.
Позвоните нам! +7 (499) 653-67-50
Мы поможем выбрать оптимальный вариант в транспортной доступности
Источник