Лечение яблочным уксусом при отеках
Автор Ксения Петрова На чтение 9 мин. Просмотров 2.7k. Опубликовано 14.09.2015
Отёк ног – это скопление излишней жидкости в межклеточном пространстве, которое возникает из-за нарушения нормального функционирования внутренних органов. Фактически жидкость из организма выводят почки, однако даже нарушение кровообращения может спровоцировать появление отёков, которые доставляют множество неудобств и неприятных ощущений. Народные рецепты во многих случаях позволяют избавиться от скапливающейся жидкости в ногах гораздо быстрее и эффективнее, чем средства официальной медицины.
Причины появления отёков
Отёк ноги (справа) и здоровая нога
Отёки на ногах могут появиться по разным причинам, главная из них – заболевания почек. Скопление жидкости локализуется в районе щиколотки, температура в этом месте остаётся нормальной, и неприятных ощущений – зуда или чувства распирания – не возникает. Проблемы с почками могут возникнуть вследствие осложнений перенесённой инфекции, тогда отёки распространяются и на ступни. Различные заболевания кишечника также могут служить причиной развития отёчности ног, которая очень походит на симптом заболевания почек. В этом случае отёки сопровождаются непрекращающейся диареей.
Беременность – одна из самых распространённых причин появления отёка на ногах у женщин. Это состояние не всегда вызывается нарушением работы внутренних органов, но является результатом изменения гормонального фона женщины и водно-солевого баланса.
Тромбоз вен или сердечная недостаточность может спровоцировать резкое появление отёка одной или обеих ног, который держится более суток. Симптом часто сопровождается затруднённостью дыхания, учащённым ритмом сердца, слабостью, шумом в лёгких. Отёчность может распространяться от ступней по всей ноге до живота, преимущественно появляясь во второй половине дня.
Нарушение венозного кровотока вызывает опухание ступней и икр. При застое крови в венах в межклеточное пространство через стенки сосудов попадает излишняя жидкость, образующая отёк. Такой симптом относится к профессиональным нарушениям, которым подвержены обладатели таких профессий, как парикмахер или продавец, вынужденных всё рабочее время проводить стоя. Запускать такое состояние крайне не рекомендуется, ведь оно может вызвать тяжёлые осложнения в дальнейшем.
Проблемы с щитовидной железой вызывают скопление жидкости в обеих конечностях в районе голени. В этом случае отёки упругие на ощупь, а при надавливании пальцем на коже не остаётся ямки.
Лечение с помощью травяных отваров и настоев
Отвар из астрагала поможет, если отёки связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
При лечении отёчности ног нельзя забывать о питьевом режиме: организм должен получать достаточно жидкости – не менее 1,5 литров чистой воды в сутки.
Почечный чай, помогающий избавиться от отёков на ногах, готовится из сухой травы ортосифона тычиночного, которая заваривается из расчёта две чайных ложки на стакан кипятка. Напиток настоять 2 часа и профильтровать. Пить по 100 мл. четырежды в день перед приёмом пищи.
При возникновении отёков, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поможет отвар из астрагала, который готовится так: столовую ложку травы необходимо проварить в 200 мл. воды 10 минут, затем профильтровать и остудить до комнатной температуры. Принимать по две столовых ложки дважды в день в течение 10 дней. Далее курс повторить после недельного перерыва.
Чай из хвоща полевого поможет справиться с длительными отёками ног. Напиток готовится из расчёта одна столовая ложка сухой измельчённой травы на 400 мл. кипятка, настоять не менее 2 часов, потом профильтровать. Принимать лекарство по 50 мл. до шести раз в день с перерывом в два часа. Курс лечения – 21 день.
Полевой хвощ (его весенние побеги) можно использовать и в пищу, в качестве ингредиента в жарком, супах и даже начинки для пирожков. В этом растении при термической обработке надолго сохраняется витамин С.
Отвар из берёзовых листьев выведет лишнюю жидкость из организма, уменьшив отёчность ног. Горсть свежих листьев березы необходимо прокипятить в двух стаканах воды в течение 10 минут, далее напиток настоять 30 минут, укутав посуду теплым полотенцем. Перед приёмом профильтровать. Такой отвар отлично заменяет обычный чай и оказывает мочегонное действие.
Чай из мяты поможет быстро избавиться даже от сильных отёков. Для этого необходимо заварить 30 г. свежих или сухих листиков мяты в чайнике и настоять около часа. Охлаждённый настой принимать по нескольку глотков 4-5 раз в день.
Отвар семени льна поможет при воспалении почек и мочевого пузыря, сопровождающихся сильными отёками ног. Для этого 10 г. семян залить одним литром воды и проварить в течение 15 минут, затем настаивать ещё 1 час. Принимать отвар горячим, не процеживая и при желании добавляя немного лимонного сока, по половине стакана с двухчасовым перерывом до 8 раз в день. В течение 14 дней отёки уйдут.
Шиповник является отличным средством для лечения отёков ног, а благодаря своему мягкому и эффективному воздействию он назначается беременным и кормящим женщинам. Для борьбы с отёчностью принимают отвар шиповника, который готовится по следующему рецепту: одна часть ягод на 10 частей кипятка, проварить 10 минут, затем остудить. Перед употреблением профильтровать. Употреблять напиток следует как можно чаще, заменяя им обычный чай и другие напитки.
Компрессы при отёчности ног
Компрессы для ног позволяют не только убрать отёки, но и избавить от чувства распирания, зуда и боли.
Самым простым и доступным средством являются компрессы из капустных листьев. Свежие листья ополоснуть холодной водой и приложить к месту отёка, закрепив компресс бинтом, оставить на пару часов, затем снять. Процедуру повторять ежедневно по два-три раза. Капуста мгновенно уменьшит отёк, надолго сохранив результат. Такое же действие имеют и листья лопуха.
Компресс из сырого картофеля отлично помогает справиться с лишней жидкостью в организме. Для приготовления компресса необходимо измельчить картофель на тёрке или блендере до состояния кашицы. Ровным слоем выложить массу на ногу и зафиксировать компресс чистой тканью, держать 20 минут, после чего ополоснуть ногу прохладной водой.
Дуэт из оливкового и камфорного масла, использованный в виде компресса избавит от длительного застоя жидкости в ногах
Согревающий компресс из оливкового и камфорного масла поможет избавиться от длительного застоя жидкости. Для компресса необходимо смешать масла в равных пропорциях и намазать средством ноги от колен до кончиков пальцев. Обернуть ноги мягкой хлопчатобумажной тканью, а затем тёплым шарфом или одеялом, оставить компресс на ночь. Процедуру проводить ежедневно в течение 7 дней.
Яблочный уксус отлично избавляет от отёков и варикоза
Яблочный уксус часто используется для уменьшения отёка ног, а также отлично помогает при варикозном расширении вен. При этом натуральный продукт может применяться для растираний или компрессов.
В первом случае используется неразбавленный яблочный уксус, которым смачивают салфетку или чистую ткань и массирующими движениями растирают места отёков. Проводить процедуру лучше перед сном, предварительно ополоснув ноги прохладной водой. После растирания мыть ноги не рекомендуется.
Для компрессов нужно разбавить уксус с водой пополам, смочить мягкую чистую ткань, приложить её к месту отёка и зафиксировать повязку тёплым шарфом. Процедуру рекомендуется проводить перед сном, оставляя компресс на всю ночь.
Ванночки для облегчения состояния
Для снятия отёчности и усталости ног есть несколько рецептов ванночек, которые не имеют противопоказаний для использования.
Ванночка с травяным сбором, состоящим из ромашки, берёзовых листьев и мяты поможет снять чувство тяжести в ногах и избавит от отёков. Для этого из травяного сбора необходимо приготовить крепкий настой, а затем добавить его в тёплую воду в тазик. Греть ноги в ванночке необходимо 10–15 минут, повторяя процедуру ежедневно перед сном в течение 2 недель.
Помните: ванночки для ног помогут от отёчности только в случае регулярного применения! Одна-две процедуры от проблемы не избавят
Горячая ванночка для ног из можжевеловых ягод, сухой горчицы и морской соли не только снимет усталость и отёки, но и порадует восхитительным ароматом. Такая ванночка также избавит от недомоганий, связанных с простудой.
Одним из наиболее эффективных методов избавления от отёков являются контрастные ванночки. В одной ванночке – горячая вода с травяным настоем, в другой – прохладная вода с морской солью. В каждую ванночку необходимо опускать ноги на одну минуту. Процедуру проводить каждый день в течение 7 дней.
Гимнастика и массаж
Криомассаж или стимулирование с помощью кубиков льда является одним из самых доступных средств снятия отёков. Для этого заранее необходимо заморозить в специальной форме настои или отвары ромашки, петрушки, листьев чёрной смородины или берёзы. При возникновении отёков массировать ступни или лодыжки кубиком льда, стараясь «разглаживать» кожу. Повторять процедуру можно несколько раз в день в течение длительного времени. Особенно такая процедура понравится беременным девушкам: она доставляет удовольствие, действительно избавляет от отёков и не имеет противопоказаний.
Массаж кубиками льда из отвара ромашки придаст вашим ногам лёгкость и избавит от усталости
Избавиться от усталости, тяжести в ногах и отёков помогут и несколько простых упражнений:
- ходить на цыпочках по полу в течение 2–3 минут ежедневно;
- поднять небольшой предмет с пола (например, карандаш или небольшой мячик) только с помощью пальцев ног;
- подниматься на носочки и опускаться на пятки, затем поднимать носки, стоя на пятках;
- совершать вращательные движения ступнями по часовой и против часовой стрелки, сидя на стуле.
Противопоказания при лечении народными средствами
Доступность и эффективность народных средств является неоспоримым преимуществом для домашнего лечения отёчности ног. Однако необходимо учитывать возможность появления аллергических реакций на отдельные компоненты и продукты, а также противопоказания в использовании некоторых трав, в частности, хвоща полевого. Это растение нельзя применять при почечных заболеваниях, беременности и лактации, дефиците йода и сложностей с его усвоением, повышенном уровне холестерина, язвенной болезни, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и гипотонии.
Отёчность ног является частой проблемой современного человека, возникающей вследствие постоянной сидячей или стоячей работы. Однако с помощью простых средств народной медицины можно быстро и легко избавиться от этого, сохранив результат на долгое время.
- Автор: Ксения Петрова
- Распечатать
Здравствуйте! Меня зовут Ксения, я – мама двух замечательных малышей Павла и Анны.
Оцените статью:
Источник
Яблоки — это источник полезных витамин и микроэлементов, а по содержанию железа им нет равных. Из них, в результате брожения, получают яблочный уксус. Он не только сохраняет полезные свойства плодов, но и приумножает их. Его применяют в лечебных целях внутрь, делают компрессы, а также можно использовать яблочный уксус от отеков.
Рецепт приготовления
Готовый продукт можно приобрести в магазине, он будет полезным только при приготовлении его самостоятельно, ведь так Вы будете уверены, что он не содержит никаких химических добавок.
Для приготовления средства понадобиться взять:
- 2 кг яблок;
- 200 г сахарного песка;
- чистую воду.
Созревшие яблоки необходимо помыть и нарезать дольками, уложить в банку на 1/3. Затем добавить сахар. А воды необходимо налить так, чтобы она не доставала до верха 5 см. Накрыть марлевым отрезком и ежедневно состав перемешивать. Через 14 дней яблоки отделить от сидра и поставить еще на 14 дней. Готовый уксус профильтровать и разлить по бутылкам.
Средство приобретает светло-соломенный цвет и обладает приятным яблочным ароматом. Кроме того оно сохранило все полезные вещества плодов и микроэлементы: железо и фосфор, кремний и фтор, кальций и калий, и витамины группы В, Е, Р, С, А. Также в состав продукта есть лимонная, уксусная, молочная и пропионовая кислоты.
Как принимать яблочный уксус от отеков
Приготовленное натуральное средство укрепляет стенки сосудов, устраняет отечность и активизирует кровяное обращение, тонизирует кожный покров. Яблочный уксус от отеков ног можно применять в виде ванночек, компрессов и внутрь.
Ванночка
В высокую посуду налить холодной воды и добавить на 10 л жидкости 0,5 л уксуса. Опустить ноги в приготовленный раствор, и держать 7 минут. Холодная вода усиливает действие продукта, стимулирует кровяное обращение.
Обливання
Развести 1 стакан уксусного раствора в 1 л воды. Ополаскивать нижние конечности полученным составом.
Компресс
Свернуть марлевую ткань и обмакнуть в уксусном растворе. Приложить к проблемным участкам, обернуть полиэтиленом и оставить на 1 час. Для получения лучшего эффекта процедуры провести 3 раза.
Употребление внутрь
Развести 1 ч.л. уксуса в стакане воды и выпить утром перед едой.
Яблочный уксус от отеков лица
Средство успешно применяется и в косметических целях. На его основе делают лосьоны, маски, пилинги для кожи. Указанные способы тонизируют кожный покров лица, устраняют мимические морщинки, стабилизируют выработку сальных клеток, убирают жирность, возвращают коже здоровый цвет лица, также хорошо справляются с проявлениями отечностей на лице.
Тоник
Соединить 5 ст. л. зеленого чая и 1 ст. л. уксусного раствора. Протирать смесью лицо раз в сутки.
Кубики льда
Необходимо взять 1 ст. л. травы череды, ромашки и лаванды проварить несколько минут на слабом огне. Когда отвар остынет добавить 1 ч. л. яблочного уксуса, разлить в формочки для льда и поместить в морозильную камеру. Кубиками протирать лицо по утрам.
Маски
- 2 ст.л. муки размешать с 2 ст.л. меда, добавить 4 ст.л. уксусного раствора. Готовую смесь нанести равномерно на лицо на 20 минут.
- Смешать 1 желток, 1 ст. л. уксусного раствора и сметанного продукта, 1 ч.л. меда.
Нанести равномерно на лицо на 15 минут.
- Небольшой огурец натереть на терке, добавить 3 ст.л. оливкового масла, желток и 1/3 ч.л. уксусного продукта.
Подобные маски не только устраняют отечность лица, но и повышают эластичность, увлажняют кожный покров, снимают воспаление.
Конечно яблочный уксус это не панацея от всех болезней. Но если его разумно применять, то снять отеки уксусом можно элементарно.
Приготовленное средство можно использовать, если кожа зрелая, жирная, увядающая и на лице усиленная деятельность сальных желез. Противопоказан уксус, если кожный покров чувствительный, нежный, склонный к воспалениям или аллергии.
Другие статьи по теме лечение отеков народными средствами в домашних условиях:
- Кефир от отеков
- Заговор от отеков
- Отвар из петрушки, шиповника и укропа против отеков
- Отек в носу — гомеопатия
- Пиявки от отеков под глазами, ног
- Петрушка от отеков
- Семена льна и отеки
- Мочегонные средства при отеках
Источник
Задержка воды, клинически известная как отек, является состоянием, когда организм накапливает избыток жидкости в тканях организма. Лимфатическая система удаляет жидкость из организма; и когда он не функционирует должным образом, организм удерживает эту избыточную жидкость.
Есть несколько причин, которые приводят к задержке воды, в том числе чрезмерное потребление соли, плохое питание, ПМС, менопауза, высокое кровяное давление и другие серьезные заболевания сердца или почек.
Есть несколько безрецептурных диуретиков, доступных, чтобы избавиться от задержки воды. Некоторые люди считают использование природных средств для лечения этого заболевания.
Считается, что яблочный уксус помогает удалить лишние жидкости из клеток организма. Но действительно ли это эффективно? Давайте разберемся.
Что такое яблочный уксус?
Яблочный уксус — это вид уксуса из яблочного сусла. Он имеет бледно-янтарный цвет и широко используется в пищевой промышленности.
Для приготовления яблочного уксуса яблоки измельчают, а их жидкость выдавливают. Затем эту жидкость сбраживают, добавляя дрожжи и бактерии.
Процесс ферментации проходит в два этапа: первый этап, на котором сахара в яблочном соке превращаются в алкоголь; и вторую стадию, во время которой спирт превращают в уксусную кислоту и другие кислоты, составляющие уксус, такие как молочная кислота, яблочная кислота и лимонная кислота.
Острый, кислый вкус уксуса обусловлен уксусной кислотой и яблочной кислотой. Яблочный уксус кислый, и те, кто считает жидкий препарат слишком кислым или едким, могут выбрать таблетки вместо этого.
Неочищенный или органический яблочный уксус выглядит слегка застывшим и выглядит как паутина, темная пена. Эта пена содержит питательные вещества, такие как ферменты, минералы и ацетобактер, ответственные за процесс ферментации.
Эта темная «мать уксуса», как ее называют, затем добавляется в будущие партии яблочного уксуса, чтобы ускорить новые процессы брожения.
Органический яблочный уксус предпочтительнее пастеризованного яблочного уксуса для лечения отеков, поскольку «мать» удаляется во время обработки пастеризованных форм, продаваемых в супермаркетах.
Использование яблочного уксуса для лечения отеков
Активные ингредиенты яблочного уксуса включают калий, пектин, яблочную кислоту, кальций, уксусную кислоту и золу.
Пектин полезен для снижения холестерина ЛПНП и артериального давления; кальций необходим для укрепления костей и предотвращения остеопороза; а яблочная кислота отвечает за антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства яблочного уксуса.
Уксусная кислота снижает метаболизм углеводов и полезна при лечении диабета, а зола отвечает за щелочные свойства яблочного уксуса, хотя в уксусе также присутствует ряд органических кислот.
Калий, с другой стороны, является основной причиной того, что яблочный уксус полезен при лечении отеков. Исследования показали, что одним из серьезных симптомов дефицита калия является отек.
Когда уровень калия в организме низок, клетки, как правило, заполняются водой, которая является причиной отека в различных частях тела. Это потому, что ион калия (вместе с ионами натрия и хлорида) отвечает за клеточные насосы в организме.
Вместе эти минералы регулируют то, что входит в клетки и что выходит. Когда уровень калия в организме падает, создается недостаточно давления, чтобы уравновесить воздействие других ионов, направляющих воду в клетки. Следовательно, имеется чистый приток жидкости и, следовательно, отек.
Когда это происходит с клетками головного мозга, это может привести к постоянным головным болям и даже отеку мозга.
Дефицит калия также связан с быстрым увеличением веса у людей с заболеваниями щитовидной железы. В таких случаях было показано, что увеличение веса происходит из-за задержки жидкости, а не отложения жира.
Важность калия для лечения отеков является причиной, по которой минерал вводится в качестве добавок пациентам с отеками, получающими петлевые диуретики и тиазиды.
Тиазиды и петлевые диуретики представляют собой два класса диуретиков, используемых при лечении отеков. Однако, в отличие от калийсберегающих диуретиков, они вызывают потерю калия из организма вместе с натрием и жидкостью.
Яблочный уксус может восполнить уровень калия в организме и остановить задержку жидкости у пациентов с отеками.
Как это работает?
Яблочный уксус является обычным домашним продуктом, используемым для приготовления пищи. Он также используется в качестве низкокалорийной заправки для салатов. По словам Эрла Минделла, автора «Доктора «Удивительный яблочный уксус Эрла Минделла», что некоторые люди могут не знать, так это то, что яблочный уксус может уменьшить отек.
Яблочный уксус является частью древней традиции домашних средств, восходящих к Вавилонии. Даже считается, что Гиппократ использовал уксус для лечения ран.
Отек ног и лодыжек, вызванный отеком, может быть очень неприятным и болезненным. Согласно Natural-HomeRemedies.com, вы можете использовать уксусные обертывания, чтобы уменьшить этот отек.
Просто замочите полотенце в смеси, приготовленной с теплой водой и уксусом, и оберните пораженную лодыжку этим полотенцем на несколько минут. Повторите этот процесс, используя холодную воду, чтобы уменьшить отек, связанный с отеком.
По словам Кэла Орея, автора книги «Целебные свойства уксуса», яблочный уксус также может помочь уменьшить задержку воды. Поскольку яблочный уксус имеет высокое содержание калия, он может сбалансировать натрий, который накапливается в организме, и помочь предотвратить задержку жидкости.
Вы можете придерживаться этого домашнего средства: смешайте 2 чайные ложки нефильтрованного яблочного уксуса в стакане воды и употребляйте его два раза в день, чтобы уменьшить задержку жидкости.
Это безопасно для меня?
Краткосрочные использования яблочного уксуса безопасны для большинства людей. Тем не менее, более высокая доза или длительное использование может создать некоторые проблемы самостоятельно.
Поскольку яблочный уксус очень кислый, он может раздражать горло, если вы пьете его слишком часто или в больших количествах.
Поскольку яблочный уксус кислый, обязательно разбавьте его водой или соком, прежде чем принимать его. Вы также должны принять таблетки добавок яблочного уксуса с большим количеством воды, так как они могут разъесть поверхность слизистой оболочки пищевода, если застрянут там.
Яблочный уксус также может повредить зубную эмаль.
Как это ни парадоксально, длительное употребление яблочного уксуса вызывает низкий уровень кальция и калия. Это может вызвать остеопороз.
Кроме того, большинство таблеток яблочного уксуса, продаваемых на рынке, по данным исследования FDA 2005 года, содержат уксусную кислоту вместо яблочного уксуса.
Что такое соответствующая доза?
Подходящая доза яблочного уксуса зависит от различных факторов, таких как возраст человека, состояние здоровья и ряд других условий.
В настоящее время недостаточно научной информации для определения подходящего диапазона доз. Обязательно следуйте соответствующим указаниям на этикетках продуктов и поговорите со своим врачом, прежде чем использовать его для лечения отеков.
Однако хорошее соотношение — это смешать 2 столовые ложки органического яблочного уксуса с 1 галлоном очищенной воды. Чтобы улучшить вкус раствора, вы можете добавить немного меда.
Обязательно встряхните бутылку с яблочным уксусом, чтобы смешать маточный уксус, который осел бы на дне.
Есть ли какие-либо наркотические взаимодействия?
Яблочный уксус потенциально может взаимодействовать с определенными добавками или лекарствами, включая диуретики и инсулин. Потребление большого количества яблочного уксуса может снизить уровень калия в организме. При приеме яблочного уксуса следует избегать дигоксина (ланоксина) и инсулина.
Яблочный уксус содержит хром, который может изменять уровень инсулина и нарушать углеводный обмен.
Это также может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом. Таким образом, он может взаимодействовать с некоторыми антидиабетами, такими как глимепирид, глибурид, инсулин, пиоглитазон, росиглитазон, хлорпропамид, глипизид, толбутамид и другие.
ВИТАМИН ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ОТБОРЕНИЯ
Capisette помогает уменьшить отечность, обеспечивая организм электролитами, необходимыми для восстановления правильного обмена жидкости в клетках. Затем он избавляется от лишней жидкости с помощью натуральных диуретиков.
По материалам сайта: www.progressivehealth.com
Источник