Квашеная капуста снимает отеки
Отечность представляет собой результат застоя в клеточной структуре организма жидкости, что приводит к опуханию лица, брюшины, верхних, а также нижних конечностей. В борьбе с отечностью на ногах пациенты применяют лекарственные мази, которые, несмотря на мощный противоотечный эффект, провоцируют развитие неприятной симптоматики.
Во избежание проявления побочных эффектов, врачи рекомендуют использовать для лечения припухлостей народными методами. Наиболее распространенным средством считается капустный лист от отеков, который не только снимает опухоль, но и устраняет провоцирующий её появление фактор – переутомление мышц ног.
О свойствах капусты и ее действии при отеках
Капустой называют полезный овощ, который применяется как в свежем, так и в квашеном виде в ходе приготовления кулинарных блюд. Капустные листья богаты органическими кислотами, белковыми веществами, углеводами, железом, а также кальцием. Помимо полезных микроэлементов, овощ содержит витамины В, С и Е — это объясняет тот факт, что его нередко применяют в народной медицине.
Средства из капусты стабилизируют общее кровообращения и восстанавливают работу лимфатической системы, благодаря чему ускоряется процесс вывода из клеточной структуры излишков воды. Лечебные свойства натурального продукта не ограничиваются диуретическим эффектом: наружное применение целебного растения оказывает также обезболивающее и противовоспалительное действия.
Когда можно применять средства на основе капусты
Средства из капустных листьев помогают избавиться от отеков ног, спровоцированных следующими патологиями:
- механическое повреждение нижней конечности, что спровоцировало развитие ушиба;
- воспаление мягких тканей после укола;
- развитие артрита;
- перенапряжение ног вследствие продолжительной двигательной активности;
- неправильное питание: избыток в рационе соленых и копченых блюд.
Помогает капустный лист в лечении варикозного расширения вен. Средства из натурального продукта способствуют повышению тонуса местных сосудов, что обеспечивает нормализацию кровотока и, как результат, устранение опухоли, образовавшейся на нижней конечности.
В лечебных целях овощ применяется при лечении лактостаза – патологии, которая характеризуется застоем в молочных железах грудного молока. Нарушение оттока молочной жидкости предшествует развитию болезненных ощущений, покраснения и отечности: для снятия неприятной симптоматики врачи рекомендуют использовать капусту.
Рецепты эффективных средств от отеков
Выделяют такие способы применения натурального продукта, как маска, лечебная ванночка и компресс. Помимо наружного использования, из овоща готовят свежевыжатый сок для перорального приема.
Лечебный компресс
Наиболее эффективное народное средство продукта при отеках ног – это компресс из капустного листа. Для приготовления компресса необходимо обработать овощной лист кипятком, чтобы он стал мягким, а после замочить его в оливковом масле не менее чем на два часа.
По истечению времени на поверхности листа нужно сформировать два надреза и залить их лимонным соком, медом либо слабым содовым раствором. Готовый компресс показано приложить к опухшей ноге и зафиксировать его посредством бинта либо марлевой повязки. Для получения благоприятного эффекта лечебный компресс рекомендуется прикладывать к нужному участку ночью, когда опухшая нога пребывает в неподвижном состоянии.
Ванночка
Очень эффективно применять для снятия отечности ванночки из листьев капусты. Для этого нужно предварительно засушенные листочки залить 0,5 л воды и настоять снадобье в течение трех часов. Далее готовый отвар необходимо разбавить очищенной водой, чтобы он обрел комнатную температуру, и поместить в емкость с настоем нижние конечности. Наиболее оптимальным считается проведение лечебной терапии перед сном.
Маски
Переутомление, недосып и избыток соли в организме становится причиной образования отека на лице: убрать припухлость лицевых тканей можно с помощью лечебной маски. Различают следующие варианты рецептов приготовления маски:
- Одна столовая ложка квашеной капусты смешивается с одной чайной ложки предварительно измельченного сырого картофеля, после чего сырье помещается в марлевую ткань и прикладывается к опухшему участку на 15 минут. Остатки лечебной маски необходимо смыть теплой очищенной водой и пропитать отечную зону нежирным кремом. Для повышения эффективности в состав маски разрешается добавлять гранулы витамина А и С.
- Измельченная квашеная капуста смешивается с тертым картофелем в равной пропорции. Далее в полученную смесь добавляется белая глина в таком объеме, чтобы маска обрела вязкую консистенцию. Готовое средство наносится тонким слоем на отек не более чем на 5 минут, а после смывается кипяченой водой.
Целебные маски используются также для лечения отечности молочных желез. Рецепт приготовления следующий: капустный лист тщательно отбивается до момента выступления свежего сока, смазывается сливочным маслом и прикладывается к воспаленной области груди.
Для повышения эффекта лечебный лист рекомендуется зафиксировать бинтовой повязкой.
Сок для приема внутрь
Использовать лечебные свойства капустного листа можно пероральным путем посредством целебных отваров. Для приготовления настоя нужно очистить от верхних листьев основание овоща, промыть его кипяченой водой, а после мелко измельчить посредством шинковницы.
Полученное сырье необходимо вторично обработать с помощью кухонного комбайна и отжать овощную кашицу, чтобы получить целебный сок. Употреблять натуральный сок рекомендуется сразу после его приготовления, поскольку свежевыжатый напиток обладает максимальным количеством полезных витаминов и микроэлементов.
Для того чтобы устранить отечность, сок капусты нужно употреблять не менее трех раз в сутки по половине чайной ложки.
Поскольку пероральный прием народного средства может спровоцировать развитие побочных признаков, перед употреблением натурального напитка показано проконсультироваться с доктором.
Есть ли противопоказания?
Несмотря на наличие у овоща полезных свойств, средства из капусты запрещается использовать для снятия отечности в таких случаях:
- присутствие аллергической реакции на капусту, а также вспомогательные компоненты, входящие в состав натуральных средств;
- чрезмерное продуцирование желудочной кислоты;
- развитие метеоризма.
Нередко отечность нижних конечностей усугубляется сопутствующими симптомами – рвотой, болевыми ощущениями, зудом, кожной сыпью – что свидетельствует о патологической природе опухания. В данном случае применять для лечения припухлости ног народные средства из капусты нецелесообразно, а в некоторых – опасно.
Если опухоль сохраняется на протяжении нескольких суток, пациенту нужно посетить врача, который проведет диагностику, определит фактор, спровоцировавший проявление отека, и назначит лечение. Если причина отечности заключается в переутомлении, доктор порекомендует народные средства в качестве вспомогательной терапии.
Источник
Зачастую появляются отеки и покраснения на веках. В первую очередь, нужно понять причины отека, и уже отталкиваясь от этого, определить оптимальное лечение.
Покраснение на глазах можно снять самостоятельно дома, если знать все народные способы. Другими словами, ниже описанные способы помогут избавиться от неприятной проблемы, но не повлияют на предупреждение ее дальнейшего появления.
Способы снятия отечности на лице с помощью белокочанной капусты
Для устранения отеков на лице быстро помогает
белокочанная капуста. Рассмотрим первый способ устранения отечности при помощи
капустного листа.
Для приготовления компрессора выполняются несложные действия:
- взять большой лист белокочанной
капусты и ошпарить кипятком. Рекомендуется опустить на несколько минут в горячую
воду, чтобы тот стал размягченным; - затем наложить на
покраснения, равномерно разглаживая сверху руками лист; - проведение процедуры займет
не менее 15 минут.
2 метод
Есть второй народный метод. Для выполнения этого способа рекомендуется следующее:
- Лист капусты ошпарить в кипящей воды, далее смазать сметаной.
- Сверх сметаны аккуратно по всему листу растереть массу, состоящую из 1 чайной ложки меда и щепотки пищевой соды.
- Нанести приготовленный компрессор на лицо. Время процедуры займет 20 минут.
Важно! Чтобы избежать попадания средства в глаза, лучше сделать вырез отверстия в листе капусты. Или порвать листочек на маленькие по размеру пропорции, каждый смазать сметаной и медом с содой, и прикладывать к пораженным местам, или лишь под глаза (компресс держится 5 минут)
3 метод
Рассмотрим третий вариант как сделать компресс из
капусты. Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- белокочанная капуста;
- лимонный сок или пищевая
сода; - масло из оливок;
- кипяченная вода.
Лист капусты окунуть в кипящую воду, чтобы
размягчить. Затем поместить его в оливковое масло и оставить для замачивания на
30 минут. Посыпать пищевой содой и
выдавить чуть–чуть лимонного сока и сделать пару насечек. Такой компресс лучше
проводить перед сном, оставив его на время, заранее зафиксировав чистым бинтом.
Если все процедуры делать точно, уже спустя одного дня, отек исчезает, припухлости или покраснения на веках не оставляют неприятных болезненных ощущений.
4 метод
Можно избавиться от припухлостей с помощью маски из квашенной капусты.
Для ее приготовления потребуются ниже перечисленные ингредиенты:
- Квашенная капуста – 1 ст. л.
- Перетертая картофельная масса (в свежем виде) – 1 ст. л.
- Белая глина.
Картофельная протертая кашица добавляется к квашенной капусте и тщательно размешивается. В полученную смесь добавляется немного белой глины.
В итоге, получается вязкая смесь. Полезным составом наносится на отеки и держится 5 минут. После проведения процедуры лицо тщательно смывается теплой водой. Через сутки неприятные покраснения исчезнут.
Заключение
Капустные листья – превосходное природное лекарство. Можно утверждать, что народное средство не действует. Но положительные отзывы многих людей подтверждает полезные свойства капусты.
Она содержит много сахаров, минеральных солей: серы, кальция, калия, фосфора), клетчатки, лактозы и витамины А, В1, С. Благодаря огромному кладу микроэлементов и витаминов, положительно устраняет припухлости и отечности.
Источник
Вы, наверняка, постоянно используете различные маски на своей коже для поддержания молодости, очистки пор, увлажнения и избавления от отеков. А что, если я вам скажу, что есть просто уникальный продукт, который способен решить все эти проблемы? Речь идет о квашеной капусте!
Маски домашнего приготовления делаются практически из любых натуральных продуктов. И в том числе, из квашеной капусты! Дело в том, что в капустном рассоле много витамина С и пребиотиков, которые вместе дают шикарное увлажнение и омоложение!
В чем польза квашеной капусты для кожи?
Маски из капустного рассола увлажняют, очищают и омолаживают. Они убивают на коже вредные бактерии, избавляют от забитости пор и жирности покрова.
Читайте также: 6 признаков, говорящие о том, что у человека злое
сердце
В состав квашеной капусты входят:
• витамины Е, А и С – антиоксиданты для молодости кожи и противостояния внешней среде;
• железо, магний и цинк – выводят токсины, избавляют от отеков;
• молочная кислота – идеальное вещество для очищения кожи;
• фолат – защищает от УФ-лучей и замедляет старение кожи.
Капустный рассол оказывает противовоспалительное действие на кожу, избавляя ее от покраснения, высыпаний и раздражения.
Используют квашеную капусту в качестве одного из ингредиентов маски для кожи. Держат такое средство на лице 20-30 минут, после чего смывается теплой водой. Процедуры проводят 2 раза в неделю.
А вот интересные рецепты масок!
От прыщей
С помощью блендера измельчите 2 ст.л. капусты до пюреобразного состояния, всыпьте 1 ст.л. овсянки и 1 ч.л. соли. Перемешайте компоненты и нанесите на лицо. Помимо того, что вы сможете избавиться от прыщей, маска поможет вам выровнять тон кожи и окажет даже лифтинг-эффект!
Увлажняющая и питающая маска
Сделайте пюре из капусты. Соедините 1 ст.л. продукта с 1 ч.л. жирной сметаны. Нанесите на лицо на 20 минут и смойте.
Отбеливающая маска
Соедините 1 ст.л. капустного пюре с 1 ч.л. лимонного сока и 1 ч.л. кефира. Можно наносить это средство именно на затемненную кожу или покрыть составом все лицо на 20 минут.
Питательная маска
Смешайте 1 желток, 1 ст.л. рассола капусты и 1 ч.л. масла оливы. Нанесите на кожу, смойте через 15 минут.
Тонизирующая маска
Разведите живые дрожжи рассолом в соотношении 1 к 3, перемешайте, оставьте минут на 30. После этого нанесите массу на лицо, а через 20 минут смойте.
От отеков
Идеальный вариант для не бодрого утра. Просто заморозьте рассол в формочках для льда, а утром протрите такими ледышками кожу под глазами.
Безусловно, квашеная капуста – потрясающий полезный продукт для пищеварения, диетического питания и, как выяснилось, для кожи! Вот только, чтобы в действительности получить реальную пользу для покрова, рекомендовано самостоятельно квасить продукт. Магазинная капуста часто содержит в своем составе различные приправы, консерванты и химические соединения, которые не только не помогут вам избавиться от несовершенств кожи, но и могут добавить много проблем!
А вот как заквасить капусту в домашних условиях
Это классический рецепт, но я убрала отсюда специи, оставила только соль.
Итак, вам понадобится капуста, морковь и соль!
- Капусту мелко нашинкуйте, натрите на терке. Сложите овощи в большой таз и перемешайте. Пересыпьте морковь и капусту солью и хорошенько пожмите руками, чтобы выделился сок.
- Возьмите кастрюлю и выкладывайте овощную смесь, утрамбовывая каждый слой, как можно сильнее кулаком или толкушкой. Так делайте доверху, у вас выделится много сока, который покроет капустку сверху. Застелите поверхность тканевой салфеткой, а сверху поставьте гнет – обычную банку с водой.
- Теперь капусту нужно оставить бродить при комнатной температуре, ежедневно протыкая ее деревянной палкой до самого дна емкости. Образующуюся сверху пенку нужно снимать. Готовность капусты нужно определять на вкус, обычно она готова через 3-5 дней.
Теперь вы сможете делать масочки из квашеной капусты и наслаждаться ее божественным вкусом!
Читайте также: Приметы на новый год 2019: Как встречать наступающий год по правилам
Не жалейте ставить «палец вверх», если понравилась статья. Затраты Вашего времени — всего лишь секунды, а когда лайков большое количество, тогда и полезных статей увидят больше людей. Очень хорошо, когда много людей видят нужные им статьи.
Источник
Квашеная капуста содержит практически весь набор витаминов. Кроме большого количества витамина С в ней есть витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9), а также калий, кальций, цинк, селен, железо, йод, фосфор и натрий. Помимо этого, клетчатка и пищевые волокна, содержащиеся в капусте, способствуют нормализации пищеварительных процессов, укреплению стенок сосудов и снижению уровня сахара в крови.
Как и другие ферментированные продукты, квашеная капуста помогает организму лучше усваивать питательные вещества и улучшает работу иммунной системы. Но, несмотря на весь набор полезных свойств, этот продукт можно употреблять далеко не всем.
Почему квашеную капусту нужно есть с осторожностью гипертоникам и склонным к отекам людям?
Квашеную капусту не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями, сопровождающимися нарушением солевого обмена, а также гипертоникам, поскольку повышенное содержание соли в этом продукте может стать причиной скачков артериального давления. Соль связывает воду и вызывает задержку жидкости в организме, а это приводит к образованию отеков и повышению артериального давления.
«В квашеной капусте присутствует соль, и поэтому люди, которые склонны к задержке жидкости при употреблении соли, должны употреблять квашеную капусту с учетом употребления остальных продуктов, содержащих соль. Полностью исключать такую капусту, может, и не стоит, но при этом нужно меньше есть других соленых продуктов», — говорит врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова.
При каких заболеваниях квашеная капуста противопоказана?
Квашеная капуста также противопоказана людям с повышенной кислотностью желудка, с заболеваниями поджелудочной железы, при обострении гастрита и наличии язвы желудка. «Квашеную капусту не стоит есть людям с заболеваниями пищеварительной системы в стадии обострения. Это гастриты, гастродуодениты, язвенные заболевания, а также заболевания поджелудочной железы в момент их обострения. В этот период квашеную капусту лучше не употреблять», — говорит Круглова.
Поскольку в квашеной капусте содержатся продукты брожения, которые образуют молочную и уксусную кислоты, ее не стоит есть людям с так называемым слабым кишечником, так как комбинация этих кислот и клетчатки приводит к повышенному газообразованию и может вызвать метеоризм и вздутие живота. «При синдроме раздраженного кишечника и при язвенном колите, когда есть язвенные воспаления, этот продукт тоже не подходит. Но при этом, если есть стойкая ремиссия и человека мало что беспокоит, тогда квашеную капусту можно употреблять, поскольку это продукт ферментированный. В ходе ее приготовления происходит ферментация, и этот продукт легче усваивается, чем, например, обычный салат из свежей капусты», — утверждает диетолог.
Можно ли есть квашеную капусту кормящим матерям?
Помимо всего прочего, квашеная капуста запрещена в период грудного вскармливания: это может вызвать колики у новорожденного. Этот продукт кормящим женщинам лучше вводить в свое меню в составе различных блюд, когда ребенку исполнится 4-6 месяцев. После первого употребления следует проследить за тем, как организм ребенка прореагирует на нововведение. При обнаружении сыпи, вздутия живота или других нежелательных явлений от квашеной капусты лучше отказаться до окончания периода грудного вскармливания.
Смотрите также:
- Лактазная недостаточность. Что делать, если ребенок не переносит молоко? →
- Мифы про лактозную непереносимость. После 50 лет пить молоко нельзя? →
- Кто тебе лактоза – друг или враг? →
Оставить
комментарий (0)
Источник
Различного рода отёчности вызывают немалый дискомфорт, косметический дефект и нередко ряд других неприятных симптомов.
Важно узнать, что стало причиной недуга и уже после думать о том, как снять опухлость. Для лечения не опасных проявлений (например, переутомление) придумано немало народных средств, которые довольно просто и быстро избавят вас от проблемы. Например, капустный лист при отеках использовать очень легко, а целебный эффект не заставит себя долго ждать.
Полезные свойства
Вопрос о пользе овощей в целом не ставится под сомнение. Однако чем они помогают при опухолях, когда в тканях организма скапливается излишняя жидкость?
Используя капустный лист от отеков, он окажет такие эффекты:
- Обезболивающий,
- Бактерицидный,
- Самое важное мочегонный,
- Противовоспалительный,
- Общеукрепляющий.
Однако за счет чего такой простой продукт оказывает такое воздействие на организм? Капуста содержит в себе:
- Органические кислоты,
- Натрий,
- Калий,
- Кальций,
- Железо,
- Фосфор,
- Углеводы,
- Белки,
- Магний,
- Витамины следующих групп:
- Н,
- В,
- U,
- Е,
- С (представлен в вид аскорбиновой кислоты). 200 г продукта обеспечат вам суточную норму этого витамина.
Данный список реагентов сделал капустный лист при отеках эффективным средством, которое используется в нескольких формах и рекомендуется даже врачами, если ваше состояние не несет угрозы.
В каких случаях можно применять?
Появление отёков может быть спровоцировано самыми различными заболеваниями печени, сердца, других внутренних органов, а также болезнями суставов. Подобное явление в большинстве случаев сопровождает физические травмы и повреждение кровеносных сосудов.
Естественно, что не выйдет лечить капустным листом все существующие припухлости. При такой проблеме стоит обратиться к врачу, иногда подобный метод выступает вспомогательным на фоне основного оздоровительного курса.
Оправдано будет использовать капустный лист от отеков такого происхождения:
- Ушибы,
- Следы после уколов,
- Воспалительные процессы,
- Артриты различной этиологии,
- Опухлости на ногах из-за повышенных физических нагрузок,
- Нарушенный рацион. Избыток в нем соленых, острых, пряных и подобных блюд,
- Как дополнительное лечение применяют при следующих состояниях:
- Мастопатии (доброкачественная опухоль грудных желез). Несмотря на отсутствие онкологии, это опасная болезнь, которая требует полноценного лечения и регулярных осмотров врача,
- Варикоз. Улучшается тонус сосудов, рассасываются мелкие тромбы, нормализуется сам кровоток,
- Лактостаз. Второе заболевание молочных желез, которое нередко преследует недавно родивших девушек. Это застой грудного молока, который сопровождается не только появлением отечности, но и покраснением, болевыми ощущениями.
Хоть лечить опухоль капустным листом на ногах можно довольно эффективно, не стоит забывать, что порой одним этим решением обойтись не получится.
Прежде всего, проконсультируйтесь с врачом и подберите подходящее лечение.
Рецепты
В народных средствах используется не только капустный лист от отеков, но также и овощ целиком, его сок и комбинации с другими продуктами.
Компресс
Наиболее часто используют именно эту форму. Это связано с простотой в применении и возможных комбинациях с другими народными средствами, рецептура следующая:
- Лист обычной капусты опустите в кипяток и подождите, пока тот не станет мягким. Далее его нужно придавить утюгом или замочить в оливковом масле на 60 минут. Хорош такой метод при отеках ног (незначительных).
- Перед непосредственным использованием сделайте на свежем листе пару надрезов и добавьте чуть-чуть лимонного сока, можно его заменить медом или малым количеством пищевой соды. Большая эффективность будет достигнута наложением и закреплением марлей компресса на ночь.
Ванна
Еще один способ, когда помогает капустный лист при отеках ног это ванночки. Залейте 250 мл кипятка 2 ст. л. сушеного сырья и дайте настояться несколько часов. Вылейте отвар в емкость для ног и разбавьте его теплой водой, процедуры лучше проводить перед сном.
Другие
Нередко отеки поражают и лицо. Это может быть в результате нарушений режима сна или солевого баланса, переутомления, либо признак ряда заболеваний. В первых случаях нередко применяют маски с листьями капусты. Существует несколько рецептов:
- Натрите на мелкой терке одну сырую картофелину и перемешайте с 1 ст. л. квашеной капусты. По желанию можно добавить витамины группы А или С (в гранулах). Заверните образовавшуюся смесь в марлю и приложите к проблемному месту на 20 минут. После умойтесь прохладной водой,
- Смешайте квашеную капусту и тертый картофель (по одной столовой ложке). Добавьте в смесь глину (белую) до приобретения массой вязкой консистенции. Нанесите маску на лицо и подождите 5-6 мин. Смойте кипяченой водой комнатной температуры.
При различных проблемах с грудными железами у женщин можно прибегнуть к такому методу решения: отбейте несколько листочков, пока из них не начнет выходить сок. Смажьте сторону, которую будете прикладывать к телу теплым сливочным маслом. После того как наложили листья накройте образовавшийся компресс хлопчатобумажной повязкой и закрепите его бельем.
Когда не стоит использовать?
Одним из плюсов, почему капустный лист при отеках стал распространенным средством практически полное отсутствие каких-либо противопоказаний. Однако есть случаи, когда лучше найти другой способ решения проблемы:
- Индивидуальная непереносимость продукта,
- Если вы наблюдаете дополнительные симптомы (сыпь, зуд, рвота, болевые ощущения, увеличенные вены и другие) обратитесь к доктору,
- Наблюдая отечность, которая не спадает в течение нескольких дней не стоит ограничиваться народными средствами. Сходите к специалисту, который назначит соответствующий курс.
Хотя капуста от отеков помогает довольно эффективно, лучше ее использовать как вспомогательное лечение после консультации с врачом.
Загрузка…
Источник