Криообертывание ног от отеков

криообертывание бинтовое В меню любого салона красоты или медицинского центра вы найдете такие процедуры, как «криообертывание», или «бинтовое криообертывание», или «бандажное криообертывание».
Существует такое понятие как «криотерапия» — лечение холодом. Заключается она в воздействии низких температур на организм человека. Проводится в специальной криокамере (криосауне), где тело человека подвергается воздействию жидкого азота.

Так что же такое криообертывание?

Так же как и криотерапия — это воздействие холодом, только не на все тело, а на определенные участки (локально). В индустрии красоты оно больше известно как «холодное обертывание». Если в «горячем обертывании» главная задача разогреть кожу и сосуды, то во время холодного (или криообертывания), наоборот, эффект создается за счет охлаждения. Именно поэтому состав для криообертывания должен иметь охлаждающие компоненты.

Свойства криообертывания

Криообертывание усиливает отток лимфы из тканей, благодаря чему происходит противоотечный эффект, улучшает микроциркуляцию, выводит лишнюю жидкость из организма. Холодное воздействие при криообертывании стимулирует процессы иммуномодуляции в тканях, благодаря чему происходит повышение тонуса кожи. Кожа становится подтянутой и упругой. Кроме того, для согревания, организм начинает активно расщеплять жиры. Благодаря усиленному теплообмену, криотерапия способствует и потере веса и избавлению от целлюлита.
Особенно, криотерапия показана людям с варикозным расширением вен, для предотвращения образования сосудистых звездочек, при повышенной отечности ног. А так же, тем, кто много времени проводит на ногах.

Криообертывание в домашних условиях

Криообертывание можно проводить и дома. Длительность процедуры: 20-30 минут. Для этого необходимо подготовить необходимые продукты: эластичные бинты (продаются в любой аптеке) — 2 шт., пленка для обертывания, гель с охлаждающим эффектом.
Вставить картинку бинта, геля, пленки

Бинтовое криообертывание (для ног)

Бинтовое обертывание ног с криоэффектом поможет снять отек, боль и тяжесть в ногах. Уменьшает усталость – особенно рекомендуется людям, чья профессиональная деятельность связана с долгим стоянием в не удобной позе или не подходящей обуви.
На предварительно очищенную кожу ног наносится гель с охлаждающим эффектом. Поверх нога оборачивается пленкой для обертывания. Далее начинаем процесс бинтования. Проводится он в вертикальном положении, начиная со ступни вверх по проекции венозного оттока. Во время бинтования необходимо распределить давление (убывающее от ладыжки к паху). При наложении слегка натягивайте бинт в воздухе – вы не должны испытывать дискомфорта. Каждый последующий тур бинта должен прикрывать на 1/3 предыдущей части бинта. Время экспозиции 20-30 минут. Затем бинты и пленка снимаются, а остатки геля удаляются косметической салфеткой либо душем.
Курс бинтового обертывания ног: 8-10 процедур.

Криообертывание для похудения

Эта процедура очень полезна для кожи, она помогает быстро и эффективно справится с целлюлитом и локальными жировыми отложениями, вывести токсины и шлаки из организма. Назначается для борьбы с растяжками (в том числе после родов), дряблостью кожи, повышению эластичности.
На предварительно очищенный участок тела (живот, талия, ягодицы, галифе, предплечье) наносится гель с охлаждающим эффектом. Сверху оборачивается пленка стреч для обертывания (прим. пленку можно не использовать) и оставляется на 30-40 минут. Далее, пленка снимается, а остатки геля необходимо удалить при помощи косметической салфетки или душа.
Курс антицеллюлитного криообертывания: 10-12 процедур.

ВНИМАНИЕ!!! Для более выраженного эффекта криообертывание для похудения и бинтовое обертывание можно совмещать: в данном случае бинты накладываются не только на ноги, но и на остальные зоны (житот, талия, ягодицы).
Противопоказания

Криообертывания, так же как и горячие обертывания не рекомендуются беременным, кормящим грудью, при гинекологических и онкологических заболеваниях, цистите.

Видео мастер-класс по бинтовому криообертыванию с помощью Геля с охлаждающим эффектом «Альга Люкс»

Источник

Холодное обертывание для тела

Холодное обертывание — эффективный способ быстро снять отеки и тяжесть в ногах, укрепить сосуды и разделаться с целлюлитом.

О том, как работает холодное обертывание, какие компоненты делают обертывание охлаждающим, для кого оно must-have, а кому противопоказано, читайте в этом посте.

Суть холодного обертывания

Такое термообертывание охлаждает организм и сужает сосуды. Благодаря этому:

ускоряется лимфоток, токсины и шлаки уходят через почки и печень;
выводится лишняя жидкость;
спадают отеки;
улучшается микроциркуляция;
ускоряется сжигание жира (липолиз), организм пытается быстрее согреться и использует запасы жира в качестве источника топлива;
укрепляются сосуды;
проходит тяжесть и боль в ногах.

Как холодное обертывание влияет на кожу

В результате криообертывания:

кожа очищается;
тонус кожи повышается;
поры сужаются.

А ещё холодное обертывание помогает сократить воспаление и успокоить повреждённые мышцы, синяки, ушибы и укусы насекомых.

В состав холодного обертывания, как правило, входит комплекс ингредиентов, укрепляющих сосуды и улучшающих микроциркуляцию: каштан, иглица, готу-кола, гингко билоба, арника.

Кому нужно холодное обертывание

Выбирайте холодное обертывание:

при лечении целлюлита на всех стадиях;
в программах похудения;
в детокс-программах;
в тонизирующих программах;
против отёков;
при варикозном расширении вен;
для укрепления сосудов;
для снятия тяжести, усталости и боли в ногах;
для повышения упругости кожи.

Если вы подолгу стоите и часто ходите на высоких каблуках, холодное обертывание для ног в конце дня — ваше спасение.

Противопоказания для холодного обертывания

Холодное обертывание нельзя применять при:

беременности и в период лактации;
цистите;
гинекологических заболеваниях;
онкологии;
сердечных заболеваниях;
обострении хронических заболеваний;
повреждениях кожи.

Очень аккуратно используйте моделирующее обертывание для живота. Не допускайте переохлаждения.

Как делать холодное обертывание в домашних условиях

Чтобы сделать холодное обертывание, в том числе и обертывание от целлюлита в домашних условиях, не отличающееся от профессионального:

возьмите готовую маску, в которую добавлены охлаждающие компоненты (ментол, мята, камфора, ментил лактат);
или разведите порошковое обертывание прохладной водой (20-22 градуса).

Чтобы избежать переохлаждения организма и не простудиться, холодное обертывание наносится только локально на проблемную зону и держится недолго — 10-20 минут. Если производитель не говорит о другом способе применения. Внимательно читайте этикетку вашего обертывания.

Как правильно сделать домашнее обертывание для тела самостоятельно читайте здесь.

Виды холодного обертывания для тела

Мягко охлаждающее. В нём охлаждающие компоненты добавлены в небольшой концентрации. Такое тонизирующее обертывание очень комфортно и хорошо переносится.
С крио-эффектом. Охлаждающие компоненты добавлены в высокой концентрации. Такое обертывание даёт ледяной эффект и очень сильно охлаждает. Подходит не всем.

Внимательно читайте этикетку обертывания перед покупкой.

Холодное или горячее обертывание

Если у вас несколько проблем, холодное и горячее обертывания можно сочетать. В одной процедуре и в курсе обертываний.

Например, на голени с сосудистой сеточкой, где разогрев запрещён, и руки с дряблой кожей нанесите холодное обертывание с водорослями. А на зоны с целлюлитом — горячее.

Подробнее о горячем обертывании читайте здесь.

Коротко о главном

Холодное обертывание сужает сосуды, снимает отеки, стимулирует лимфоток и расщепление жира за счёт добавления охлаждающих компонентов и прохладной воды.
Для создания крио-эффекта концентрацию охлаждающих компонентов в маске сильно повышают.
Холодное обертывание наносится локально и держится 10-20 минут.
Используйте холодные обертывания при целлюлите, проблемах с сосудами, для снятия отёков, в программах похудения и детокса.
Не используйте холодные обертывания при проблемах с сердцем, цистите, гинекологических заболеваниях и беременности. Аккуратно применяйте холодные обертывания на зону живота.

А вы делаете холодные обертывания? Делитесь в комментариях.

Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Источник

Обертывание – это популярная Spa процедура для похудения, коррекции фигуры, избавлению от целлюлита и ухода за кожей. Обертывание обязательно входит в спа программы, так как помогает эффективно решить ряд проблем. Обертывание легко делать в домашних условиях без профессиональных навыков и умений, достаточно базовых знаний. В этой статье мы постараемся раскрыть все интересующие вас вопросы на тему обертывания.

Виды обертываний

Каждый вид обертываний обладает своими плюсами и минусами. Какой вид обертываний подходит именно вам, зависит от многих факторов, например: состояние кожи, наличие болезней, какую задачу обертывание должно решить и т.д.

Какие обертывания бывают? Обертывание можно разделить на несколько видов:

Холодное обертывание
Горячее обертывание
Изотермическое обертывание

Давайте поговорим о каждом виде обертываний подробнее, что бы разобраться, в чем разница между ними и что лучше выбрать.

Холодное обертывание

Холодное обертывание охлаждает организм и сужает сосуды, в результате чего ускоряется лимфоток, выводится лишняя жидкость, спадают отеки, улучшается микроциркуляция, ускоряется сжигание жира, укрепляются сосуды.

Холодное обертывание эффективно помогает избавиться от целлюлита, для похудения, снимает тяжесть и боль в ногах, очищает кожу, повышает ее тонус и сужает поры.

К плюсам данного вида обертываний можно отнести сравнительно небольшой список противопоказаний, при котором делать холодное обертывание запрещено.

Холодное обертывание не рекомендуется проводить в период лактации, при беременности, цистите, гинекологических заболеваниях, онкологии, при наличии сердечных и обострении хронических заболеваний, повреждении кожи.

Когда следует выбирать холодное обертывание?

Для лечения целлюлита на всех стадиях

Для похудения
При наличии отеков
При варикозе
Для укрепления сосудов
Для повышения упругости кожи
Для снятия тяжести и усталости в ногах

Если у вас отсутствуют противопоказания на холодное обертывание, то используйте данный метод для проведения спа процедур.

Мягкое охлаждающее обертывание или с крио эффектом?

Данный вопрос, как правило, появляется перед покупкой холодного обертывания или при выборе спа программы. Обертывание с крио эффектом подходит не всем и отличается от мягкого наличием высокой концентрации охлаждающих компонентов. Именно высокая концентрация охлаждающих компонентов дает ледяной эффект. Такое обертывание в основном используют профессионалы для нанесения на определенные участки тела.

Активными компонентами, входящими в состав холодного обертывания являются: ментол, мята, камфора, ментил лактат, водоросли и другие охлаждающие компоненты.

Холодное обертывание в домашних условиях

Для проведения холодного обертывания в домашних условиях можно купить готовый состав или приготовить дома самостоятельно. На просторах всемирной паутины можно найти много рецептов для приготовления холодного обертывания в домашних условиях. Для приготовления вам понадобятся базовые и активные компоненты. Про активные компоненты мы уже рассказали, а вот в качестве базовых компонентов для приготовления холодного обертывания используют оливковое масло, Агар-агар, картофель, яблочный уксус, глину и т.д.

Домашние холодные обертывания рекомендуем людям, которые проводят много времени на ногах. Вы будете в восторге от легкости в ногах после проведенной процедуры.

Все компоненты для приготовления холодного обертывания в домашних условиях можно купить в аптеке, но мы рекомендуем покупать уже готовую смесь.

Преимущества готового холодного обертывания:

Количество входящих в состав компонентов больше чем в домашних рецептах
Экономия времени на приготовление
Подробная инструкция по применению от производителя
Относительно низкая стоимость по сравнению с проведением холодного обертывания в салоне красоты.
Удобство хранения и применения

Рецепты по приготовлению холодного обертывания в домашних условиях:

Берем 100 г. глины и ментола, добавляем теплой воды и перемешиваем до получения однородной массы в виде кашицы. Смесь готова.
В натертый свежий картофель добавляем несколько капель эфирного масла мяты или ментола. Смесь готова.
В разбавленный яблочный уксус 1 к 1 добавляем масло мяты. Смесь готова.
В оливковое масло можно добавить масло можжевельника или мяты. Смесь готова.
Как видите приготовить смесь для холодного обертывания в домашних условиях легко.

Горячее обертывание

Горячее обертывание заключается в нанесении на тело подогретой до 38-40 градусов смеси, которая способствует улучшению кровообращения, нормализации обмена веществ, снижению веса, улучшению состояния кожи и избавлению от целлюлита. Так же при проведении горячего обертывания дополнительно используют термобелье или теплое одеяло.

Горячее обертывание в отличие от холодного расширяет поры, через которые кожа впитывает полезные витамины, минералы, микроэлементы и выводит шлаки и токсины.

Пользы от горячего обертывания больше, но есть и существенные недостатки. Горячее обертывание категорически запрещено людям с нарушением венозного оттока, сердечно-сосудистыми заболеваниями, синдромом «тяжелых ног», при наличии аллергии на компоненты, беременность, варикоз, гинекологические и кожные заболевания, ОРВИ, повышенная температура тела, наличие ран на теле.

Горячее обертывание эффективно для похудения и избавления от целлюлита, если у вас нет противопоказаний, то смело выбирайте данный вид обертываний.

Активные компоненты для горячего обертывания.

К активным компонентам для горячего обертывания относятся: мед, горчица, корица, красный молотый перец и другие разогревающие компоненты.

Горячее обертывание в домашних условиях.

Смесь для проведения горячего обертывания можно купить в магазине в готовом виде или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Готовых вариантов в магазине также много, как и рецептов приготовления смеси для горячего обертывания в домашних условиях. Преимущества готовых смесей такое же, как и у холодного обертывания. Поэтому давайте перейдем к рецептам для домашнего приготовления.

Рецепты приготовления горячего обертывания в домашних условиях:

Перемешать 5 ст. ложек какао, 1 ч. ложку красного перца и меда, 1 ст. ложку оливкового масла. Смесь готова, перед нанесением необходимо подогреть.
Медовое обертывание для похудения проводят как без добавок, так и с добавлением горчицы или морской соли. Медово горчичное обертывание представляет собой смесь с медом и горчицей в пропорции 3 к 2. Перед нанесением необходимо подогреть.
Водорослевое обертывание готовится из настоя измельченной ламинарии.
Горчичное обертывание для похудения готовят из разбавленного порошка горчицы в теплой воде до состояния кашицы с добавлением 1-2 ложек меда.

Как видите рецепты для приготовления смеси горячего обертывания в домашних условиях просты, компоненты доступны практически в каждом магазине или аптеке. Требуются только время на покупку ингредиентов и на приготовление. Если у вас мало свободного времени, то готовые смеси для вас.

Читайте также: Лимфома и отек ног

Горячее и холодное обертывание.

При отсутствии противопоказаний на горячее обертывание иногда чередуют два вида обертывания для достижения лучшего результата. сначала проводят горячее обёртывание, а затем – для отдельных зон – холодное. Контраст температур ускоряет циркуляцию крови и восстанавливает обмен веществ.

Изотермическое обертывание.

Изотермическое обертывание отличается от горячего и холодного тем, что смесь нагревается до температуры тела человека и эффект от обертывания достигается за счет активных компонентов входящих в состав смеси а не за счет термического эффекта.

Как правильно делать домашнее обертывание?

Сделать обертывание правильно помогут наши рекомендации по проведению процедуры обертывания в домашних условиях.

Перед горячим или холодным обертыванием необходимо:

Принять душ или ванну
При помощи скраба очистить кожу и удалить ороговевшие частички
Сделать разогревающий массаж на участках нанесения смеси

Холодное обертывание

Подготовленную смесь с охлаждающим составом наносим на необходимые участки тела: талия, бока, ноги, руки.
Оборачиваем необходимый участок тела пищевой пленкой в 2-3 слоя или надеваем полиэтиленовые штаны
Время проведения процедуры в среднем 20-30 минут (зависит от используемой смеси)
После окончания процедуры ополоснитесь под водой комнатной температуры, желательно закончить процедуру холодным контрастным душем
Для усиления эффекта можно нанести уходовую косметику в виде, масла, баттера, молочка для тела и т.д.
Повторять процедуру холодного обертывания рекомендуется через день, курс холодного похудения составляет 10-15 процедур.

Горячее обертывание

На подготовленную кожу наносим подогретую смесь для горячего обертывания в 2-3 слоя.
Оборачиваем необходимый участок тела пищевой пленкой в 2-3 слоя или надеваем полиэтиленовые штаны
Одеваем термобелье или укутываемся в теплое одеяло, можно использовать инфракрасное одеяло.
Время проведения процедуры в среднем 30-40 минут (зависит от используемой смеси)
После окончания процедуры ополоснитесь под душем
Нанесите на тело молочко, масло или баттер
Повторять процедуру горячего обертывания рекомендуется каждые 2-4 дня, курс горячего похудения или антицеллюлитного обертывания составляет 10-15 процедур.

Общие рекомендации по проведению обертывания в домашних условиях

Внимательно изучайте инструкцию по применению готовой смеси
Используйте плотную пленку для обертываний не менее 7 мкм, лучше 12 мкм. Если есть возможность, используйте специальные штаны для обертываний. Плотность позволяет использовать штаны несколько раз.
Первое обертывание делайте не более 10-15 минут, посмотрите на реакцию кожи. Чтобы исключить аллергию на компоненты. В случае появления зуда, сыпи и покраснений откажитесь от дальнейшего использования данной смеси, выберите с другим составом.
Проводите обертывание минимум за 2 часа до сна и не менее чем рез час после еды.
После эпиляции обертывание можно делать минимум через сутки.
Исключите после проведения процедуры обертывания посещения солярия, занятие спортом.
Если вы решили сами изготовить смесь для обертывания в домашних условиях, не смешивайте 2 компонента одинаковых по свойствам.
Перед горячим обертыванием употребляйте больше воды

Обертывание в салоне красоты.

Обертывание в салонах красоты и у частных мастеров очень популярная процедура, так как она действительно эффективна и спрос только растет. Перед выбором салона или частного мастера внимательно изучите отзывы и рекомендации знакомых. Подходите к выбору ответственно, так как от профессионализма мастера зависит ваше здоровье. Обертывание, как и любая косметическая процедура при не правильном подходе может серьезно навредить вашему здоровью. Качественные материалы, профессиональное оборудование и опытный косметолог в комплексе дополняют друг друга.

Какое обертывание эффективнее?

На данный вопрос трудно ответить по ряду причин так как эффект напрямую зависит от того как правильно проводится процедура. Что входит в состав используемой смеси. Количество проведенных процедур. Состояние кожи пациента. Подобрать эффективное обертывание вам сможет только профессиональный косметолог или личный опыт проб и ошибок.

Где купить обертывание для тела?

В интернет магазине Органик Шоп вы можете купить:

Обертывание из водоросли (ламинарии)
Обертывание для похудения
Штаны для обертывания
Горячее обертывание
Холодное обертывание
Обертывание от целлюлита (Антицеллюлитное)
Шоколадное обертывание

Мы реализуем обертывание для тела оптом и в розницу с доставкой по России и СНГ. Стоимость доставки обертывания для тела по Москве и Спб от 220 рублей. Расчет доставки в другие регионы автоматически при оформлении заказа. Вся продукция имеет сертификаты соответствия и изготавливается из натуральных компонентов.

Будем рады ваши отзывам и дополнениям статьи, оставляйте свои рекомендации и рецепты для домашнего приготовления. Надеемся, данная статья была для вас полезной. Делитесь с друзьями

Мы за косметическую грамотность наших покупателей.

Интернет магазин

Москва 8 (495) 374-01-76 Н.Новгород 8 (915) 948-30-47 МТС, Viber, WhatsApp

Источник