Красная щетка от отеков
Алтайское растение красная щетка (родиола холодная или четырехчленная, сибирский женьшень) используется во многих отраслях медицины, особенно в гинекологии, из-за своего благотворного влияния на гормональную картину женщины. Действие природного лекарства заключается не просто в снятии симптомов болезни, но и в глубоком оздоровительном влиянии на женский организм. Антисептический, противомикробный и иммуномодулирующий эффект родиолы полезен в терапии воспалительных заболеваний влагалища, шейки матки, органов малого таза. Применяется растение при мужском и женском бесплодии.
Красная щетка используется отдельно либо в сочетании с таким же мощным растительным средством — боровой маткой. Заготовки можно приобрести почти в каждой аптеке.
1
Описание растения
Красная щетка имеет и другие названия: родиола холодная, или четырехчленная, сибирский женьшень. Она произрастает в горной части Сибири, на Алтае, Сихотэ-Алине, в Саянах, Туве, в Якутии и Бурятии. В отдельных районах и странах растение занесено в книгу исчезающих видов. Предпочитает для обитания каменистые склоны и известняковую почву.
Название красная щетка получила за свой необычный внешний вид: невысокий, до 15 см, небольшой пушистый округлый кустарник с часто расположенными маленькими листьями красноватого оттенка. Период цветения приходится на летнее время: июнь — июль.
С лечебной целью употребляют корневище растения, так как именно в нем заключены все полезные свойства. Сырье собирают в августе, высушивают его в месте с хорошей вентиляцией воздуха. Хранится оно около двух лет.
Самые лучшие препараты при климаксе: обзор эффективных средств
2
Состав и лечебные свойства
Экстракт корневища родиолы холодной включает следующие полезные компоненты:
Вещество | Эффект | |
Салидрозид | Противовоспалительный и антибактериальный | |
Антоцианы | Антисептический, фунгицидный | |
Эфирные масла | Ранозаживляющий | |
Дубильные соединения | Регенераторный | |
Флавоноиды | Мочегонный, спазмолитический | |
Марганец | Активизирующий кроветворение | |
Хром | Нормализующий уровень сахара в крови | |
Медь | Повышающий выработку эритроцитов и гемоглобина | |
Фенолы | Бактерицидный | |
Стерины | Снижающий уровень холестерина | |
Органические кислоты | Укрепляющий сосудистую стенку, ликвидирующий токсины, активизирующий обменные процессы |
Названный состав обуславливает многофункциональность растения, что объясняет использование сибирского женьшеня при патологиях различных органов:
- сердечно-сосудистая система;
- щитовидная железа, надпочечники;
- печень, почки;
- желудочно-кишечный тракт;
- нервная ткань.
Применение растения приводит к устранению анемии. После сотрясения, при ушибах головного мозга красная щетка восстанавливает питание нервной ткани, при неврозах помогает справиться со стрессами, назначается при эпилепсии.
Растение обладает лечебными свойствами мощного антисептика, болеутоляющего и мочегонного средства. В связи с этим она применяется для лечения цистита, пиелонефрита, способствуя уничтожению бактерий, уменьшению боли при акте мочеиспускания.
Существуют сведения об онкопротекторном действии красной щетки — это объясняется антиоксидантными свойствами растения. Адаптогенное свойство помогает организму лучше приспосабливаться к изменениям окружающей среды, а иммуномодулирующее — укрепляет защитные силы организма.
Красную щетку назначают лицам, перенесшим операцию, после переломов, для ускорения выздоровления.
Растение обладает омолаживающими свойствами.
Сибирский женьшень рекомендован и женщинам, и мужчинам при патологиях мочевой системы, репродуктивных органов. Мужчинам растение показано при уменьшении количества сперматозоидов (олигоспермии), при простатите, аденоме предстательной железы, импотенции.
Лечение эндометриоза у женщин народными средствами: наиболее эффективные рецепты
3
Лечение заболеваний репродуктивной системы
За счет содержания фитоэстрогенов и фитопрогестеронов, красная щетка способствуют восстановлению баланса половых гормонов, поэтому основное показание к ее применению — заболевания женской половой сферы. Используется при нарушениях менструального цикла, климаксе, невозможности забеременеть и др.
Последнее свойство характерно и для другого растения — боровой матки, она содержит природный антиоксидант — гидрохинон. Оба представителя флоры употребляются совместно, тем самым усиливаются их полезные свойства.
Правильное использование красной щетки не наносит ущерб организму и дает шанс на удачное зачатие и вынашивание ребенка. Однако после оплодотворения и на ранних сроках гестации трава противопоказана, так как может спровоцировать выкидыш. Поэтому важно в период ее приема регулярно проводить тест на беременность. Во время фитотерапии лучше предохраняться барьерными методами, а не гормональными контрацептивами, и только по завершении курса лечения можно осуществлять попытки зачатия.
Список гинекологических заболеваний, при которых используется красная щетка:
- дисбиотические процессы влагалища (бактериальный вагиноз, уреаплазмоз, кандидоз);
- воспаление нижнего отдела полового тракта (вульвовагинит, кольпит, цервицит);
- эрозия шейки матки;
- эндометриоз;
- фибромиома;
- масталгия, мастопатия, доброкачественные новообразования молочных желез;
- поликистозные яичники;
- нарушенный менструальный цикл;
- климактерический синдром;
- фригидность;
- бесплодие.
Вышеперечисленные болезни связаны с дисбалансом гормонов в организме. Поэтому применение нормализующей гормональный фон родиолы холодной в акушерстве и гинекологии положительно сказывается на здоровье пациенток. Например, при климаксе сглаживаются основные симптомы, такие как перепады давления, вспыльчивость, головная боль, нарушение сна.
Сибирский женьшень помогает излечить бесплодие благодаря следующим особенностям влияния на организм:
- нормализует менструальный, овуляторный цикл, способствуя оптимальному созреванию и выходу яйцеклетки из фолликула;
- стимулирует выработку сперматозоидов, повышает активность и оплодотворяющую способность;
- способствует благоприятному созреванию эндометрия, при котором зигота способна имплантироваться и развиваться;
- повышает сопротивляемость инфекциям.
Таблетки от молочницы у женщин: список эффективных препаратов
4
Противопоказания
Противопоказаниями к приему средств на основе родиолы холодной являются:
- беременность (возможен риск самопроизвольного выкидыша, преждевременных родов);
- период лактации;
- момент менструального кровотечения;
- прием гормональных средств;
- употребление следующих трав: хмель, клевер, солодка, дурнишник;
- доказанная органическая непроходимость маточных труб;
- сердечная недостаточность, артериальная гипертензия;
- психические отклонения в анамнезе;
- лихорадка, повышенная температура тела;
- детский возраст.
Побочными действиями на фоне приема растительных препаратов на основе красной щетки являются:
- аллергические реакции;
- эффект заторможенности, сонливости (при передозировке);
- сбой менструального цикла;
- самопроизвольный выкидыш;
- преждевременные роды.
5
Лекарственные формы
Существует несколько видов средств, получаемых на основе красной щетки. Их можно приготовить самостоятельно, либо купить готовые составы в аптеке. Корни растения приобретаются в высушенном виде.
Формы применения сибирского женьшеня:
- отвар;
- настойка;
- фиточай;
- аптечные препараты: таблетки, капсулы, сиропы, чаи.
Средство используется как самостоятельно, так и одновременно с другими травами и препаратами. Оптимальной комбинацией считается сочетание сибирского женьшеня со следующими растениями:
- боровая матка;
- родиола розовая;
- левзея сафлоровидная;
- грушанка круглолистная;
- элеутерококк.
5.1
Народные средства
Лечение родиолой холодной проводится отдельно либо в составе курса специальной терапии. Длительность употребления, как правило, не меньше месяца.
Из корней красной щетки для женщин готовят отвар, использовать который можно внутрь или для спринцеваний. Для терапевтических целей он годен в течение 24 часов.
Способ приготовления:
- 1. Высушенные корни и траву залить стаканом горячей воды (достаточно температуры 80 градусов), но не кипятком, иначе разрушатся все полезные вещества.
- 2. Подержать сырье на водяной бане минут 20 и дать настояться в течение часа.
- 3. Процедить с помощью марли.
Пить надо по 1 столовой ложке до приема пищи либо делать спринцевания.
Данный отвар полезен при миоме матки, климаксе, нерегулярных месячных и т. д. При эндометриозе прием препарата способствует ремиссии, рассасыванию спаек.
Эффективно сочетать курс лечения с боровой маткой:
- 1. В период кровотечения ничего не принимать.
- 2. Следующие 2 недели пить красную щетку.
- 3. Далее 14 дней — боровую матку.
На время месячных опять необходимо сделать перерыв перед очередным двухнедельным курсом фитотерапии.
Альтернативное средство можно приобрести в аптеках — это готовый чай, содержащий родиолу холодную. В инструкции указан способ его заваривания: 1 фильтр-пакет залить 200 мл горячей воды и заваривать 15-20 минут. Взрослым надо пить по полстакана 2 раза в сутки во время еды.
Настойку также можно купить или приготовить самостоятельно, но на это уйдет три недели. Ее можно пить (дозировать по каплям) или применять наружно для компрессов. Хранится средство несколько месяцев.
Способ приготовления:
- 1. Соединить 50 г сырья и пол-литра спирта 40% или водки.
- 2. В темном, защищенном от света, месте настаивать 21 день.
- 3. Еще через 7 суток процедить, отжать и оставить для хранения.
Настойка годна на протяжении 12 месяцев.
Средство принимается внутрь по 30-40 капель 3 раза в день, за 30 минут до еды. Используют его и наружно, особенно при заболеваниях молочной железы: мастопатии, масталгии, фиброаденомах, папилломах, кистах. Применяются горячие примочки на область груди. Можно в сочетании с красной щеткой использовать грушанку при вышеуказанных патологиях.
5.2
Аптечные формы
Для удобства экстракт родиолы выпускают в таблетках, капсулах, сиропе, бальзаме. Можно употреблять фиточай, однокомпонентный или совместно с другими травами — состав должен назначить доктор при терапии.
Ниже представлены наиболее распространенные и действенные препараты.
5.2.1
Капсулы «Малавит-Она» №60
В состав входят боровая матка и красная щетка, а также включены соединения меди, тысячелистник. Последний оказывает противовоспалительное и гемостатическое действие, применяется при заболеваниях почек, желчного пузыря, маточных и геморроидальных кровотечениях. Медь стимулирует образование компонентов крови — эритроцитов, гемоглобина, является антиоксидантом.
Препарат показан при нарушениях менструального цикла, при обильных месячных, миоме, аднекситах, кандидозе.
Применяется по 2 капсулы 2 раза в день в первую половину суток, в течение 1-2 месяцев.
5.2.2
Капли «Фемофит»
Препарат готовится на основе этилового спирта, это следует учитывать при одновременной терапии метронидазолом, а также при необходимости управления транспортным средством.
Активными компонентами являются боровая матка и красная щетка, этим объясняются показания к применению при заболеваниях гинекологического профиля.
Необходимо развести 20-30 капель в 100 мл воды, пить 2-3 раза в сутки до приема пищи. Курс лечения составляет 1 месяц, при необходимости его можно повторить.
5.2.3
Бальзам «Мамма-Брусте»
В состав входят боровая матка, сибирский женьшень, ромашка, чага, корневища валерианы, ягоды калины, плоды рябины, пустырник, шиповник. Принимается средство по 1 столовой ложке 3 раза в день во время еды.
Препарат снабжает женский организм биологически активными веществами, минералами, витаминами, способствующими:
- снятию дискомфортных ощущений в груди;
- ускорению рассасывания уплотнений;
- предотвращению отека молочной железы;
- поддержанию оптимального гормонального баланса;
- нормализации менструального цикла;
- профилактике развития злокачественных новообразований в области груди.
5.2.4
Таблетки «Прополис + Красная щетка» №60
Данное средство относится к апифитокомплексам. В его состав, кроме указанных в названии компонентов, входит также витамин С.
Препарат оказывает благотворное влияние при терапии заболеваний эндокринной системы, обладает антиоксидантным и противоопухолевым эффектом, повышает иммунные силы организма.
Принимать следует по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Возрастные изменения связаны со всяческими неприятными явлениями. Многие из них вызваны затуханием гормональной активности. Данные проблемы решаются с помощью специальных средств, изготовленных на основе гормонов. Но такие фармакологические препараты рекомендуется применять лишь в случае крайней необходимости, так как они имеют много побочных эффектов и вызывают привыкание. Чтобы этого избежать, используются средства альтернативной медицины. Одним из таких является красная щетка — лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин которой будут рассмотрены в данной статье.
Красная щетка — что это такое
Красная щетка, или родиола холодная (морозная) – травянистое растение, принадлежащее к толстянкам. Это невысокая, около 15 см в высоту, трава. Растение состоит из нескольких деревянистых ветвящихся стеблей, достаточно густо покрытых мелкими заостренными листьями, что придает родиоле схожесть со щеткой.
Околоцветники же окрашены в темный красный цвет. Теперь понятно, откуда пошло распространенное в народе название «красная щетка». Цветет растение в начале лета желтоватыми либо зеленоватыми мелкими цветками.
Растет родиола на каменистых почвах Алтайских гор и в некоторых других сибирских районах. Иногда встречается на Урале. Из-за уникальных свойств ее еще именуют женьшенем Сибири. Произрастает это травянистое растение также на пакистанских, монгольских, китайских землях и в Казахстане. Но здесь оно встречается достаточно редко.
Существуют множество других разновидностей родиолы — их более 60. Они широко распространены на азиатских, западноевропейских и североамериканских просторах. Но уникальными лечебными свойствами обладает только красная щетка. Точнее, ее корневища.
Они утолщенные и мощные, источают приятный аромат, который многим напоминает запах цветков розы. Близкородственное ей растение — родиола розовая, также используется в медицинских целях, нередко совместно с красной щеткой. Но свойства и применение у них — различные.
Химический состав
Корни растения собирают после его отцветания. Их химический состав уникален.
- Растительные белки.
- Гликозиды – дают мягкий послабляющий эффект.
- Органические кислоты – укрепляют сосудистые стенки, активизируют процессы кроветворения и обмена веществ.
- Дубильные вещества – обладают вяжущими, кровоостанавливающими, противовоспалительными свойствами.
- Жиры.
- Воскоподобные вещества – полезны для ранозаживления.
- Флавоноиды – дают диуретический, спазмолитический, регенеративный эффекты.
- Эфирные масла – оказывают противовоспалительное, регенеративное, противомикробное действие.
- Камедь – регулирует аппетит, снижает холестериновый показатель, предупреждает появление запоров.
- Антоцианы и бетаины – обладают противомикробным действием.
- Третичные спирты.
- Фенолы – благотворно воздействуют на сердце, сосудистую систему и пищеварение, оказывают обеззараживающее действие.
- Минеральные соединения – Zn, Cr, Cu, Co, Ni, Ag, Mo, Mn и др.
- Витамины.
- Фитогормоны – стабилизируют гормональный фон, что способствует излечению многих заболеваний.
Трава красная щетка — показания к применению
Многие гинекологические заболевания вызываются разбалансировкой гормональных составляющих. Именно ее помогает устранить сибирский женьшень.
А потому, растение широко применяется для лечения женских недугов. Но, это далеко не весь список возможного его применения. Полезно оно и для мужчин.
Применение
Итак, родиолу холодную применяют для излечения:
✔ Миомы.
✔ Кольпит.
✔ Мастопатии.
✔ Фибромы.
✔ Вагинитов.
✔ Кисты.
✔ Эрозий.
✔ Полипов маточной шейки.
✔ Бесплодия.
✔ Аденомы.
✔ Простатита.
✔ Олигоспермии.
✔ Ослабления потенции.
✔ Сердечно-сосудистых недугов – нормализует давление, снижает холестерин, улучшает мозговое кровообращение.
✔ Неврозов, бессонницы, депрессии.
✔ Воспалительных заболеваний мочевыводящей системы (пиелонефрит, цистит и др.).
✔ Дисбактериоза.
✔ Травматических повреждений.
✔ Анемии.
✔ Новообразований.
✔ Воспаления лимфоузлов.
✔ Эпилепсии.
Красная щетка — лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин
Помимо этого, растение помогает нормализовать месячные циклы, облегчить климактерические проявления, устранить головные боли, стабилизировать давление.
Гормональная активность родиолы гармонизирует работу различных структур эндокринной системы, в том числе — щитовидной и паращитовидных желез, надпочечников.
Полезные свойства
Поводя итог, можно сделать вывод, что красная щетка оказывает на организм ряд положительных эффектов:
— противовоспалительный;
— иммуномодулирующий;
— противомикробный;
— антисклеротический;
— гипотензивный;
— регенеративный;
— диуретический;
— тонизирующий;
— стабилизирующий гормональный фон.
Влияние на гормональную сферу
При нарушении секреции половых желез увеличивается нагрузка на другие эндокринные структуры. Это характерно для людей среднего и старшего возраста. Особенно страдают надпочечники и щитовидная железа. Так возникает серьезный дисбаланс в гормональной сфере.
Это может проявляться внешне различными симптомами.
- Потерей или набором веса.
- Потливостью, жаром.
- Аритмией.
- Нарушениями сна.
- Высокой утомляемостью.
- Облысением.
- Временной утратой чувствительности конечностей.
- Ослаблением половых функций.
- Гипертензией.
- Ухудшением зрения.
Выхода из ситуации два — либо постоянно «сидеть» на гормональных препаратах, либо использовать фитогормоны.
Второй вариант — более предпочтителен. Использование средств, изготовленных на основе холодной родиолы, позволяет гармонизировать гормональный фон путем нормализации естественного продуцирования организмом собственных гормональных соединений – речь идет об эстрогене и прогестероне.
Оба эти гормона вырабатываются как в женских, так и в мужских, организмах. При снижении их синтеза возникают различные патологии, включая бесплодие. Фитогормоны родиолы помогают решить проблему с зачатием, а также — устранить токсикоз и значительно уменьшить вероятность выкидыша.
Что лечит красная щетка у женщин
Красная щетка применяется для излечения различных гинекологических заболеваний, а также — в профилактических целях.
Она позволяет решить проблемы, связанные с различными аспектами женского здоровья:
— менструальным циклом;
— невозможностью зачатия;
— беременностью;
— климактерическими проявлениями;
— воспалениями;
— эрозиями;
— кистой, поликистозом;
— полипами;
— онкологическими разрастаниями;
— кровотечениями и пр.
Для приема внутрь подойдет отвар, настой и настойка. Также, средства применяют наружно (ванночки и спринцевания).
Красная щетка в помощь мужчинам
Это целебное растение эффективно борется с актуальными мужскими проблемами – с аденомой, простатитом и бесплодием. Помимо этого, прием препаратов, изготовленных на его основе, помогает вернуть мужскую силу.
В каждом случае активные компоненты фитопрепарата воздействуют непосредственно на причину расстройства. Потому осуществляется лечебный эффект, а также — устраняются симптомы.
Так, благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам красной щетки, возможно устранение простатита. Восстановление гормональных функций половых желез способствует лечению аденомы.
А все эти особенности в совокупности помогают устранить столь серьезную проблему, как мужское бесплодие. При этом, усиливается влечение, повышается эректильная функция, улучшается качественный состав семенной жидкости и активность спермиев, укрепляется иммунитет, устраняются боли, очищается организм.
Отвар, настой, настойка красной щетки — рецепты народной медицины
Используется корневище растения. Из него готовят отвары, водные настои и спиртовые настойки. Все это можно сделать в домашних условиях. Помимо этого, в продаже имеется сироп «Красная щетка», а также — настойка.
Отвар
Понадобится высушенное и раздробленное корневище сибирского женьшеня. Полторы большие ложки сырья следует засыпать в стакан горячей воды и поместить на паровую баню. Здесь смесь держат около 20 мин. После жидкость слегка остужают и процеживают.
Принимать отвар следует по 1/3 стакана за полчаса до еды три раза на день. Рекомендованный курс лечения составляет полтора месяца. Для его проведения понадобится где-то 100 г сухого корневища красной щетки.
Настой
Сухой перемолотый корень родиолы (ст. л.) помещают в стакан горячей воды. Смесь готовят в эмалированной емкости и кипятят, прикрыв крышкой, около 5-7 минут. Огонь выключают и настаивают средство на протяжении нескольких часов.
После жидкость фильтруют, отжав остаток, и доливают прокипяченной водой до исходного объема. Пьют водный настой по четверти стакана незадолго до принятия пищи.
За день следует выпить весь приготовленный объем. Принимать средство нужно курсом, продолжительность которого составляет не менее месяца.
Настойка
Для приготовления этого средства можно использовать хорошую водку или разбавленный до ее концентрации (40%) спирт. На половину литра спиртосодержащей основы понадобится 50 г сухих размолотых корней красной щетки.
Состав настаивают вдали от солнечных лучей в плотно закупоренной стеклянной таре. Его следует регулярно встряхивать. Время приготовления настойки – 30 дней. Готовое средство процеживают и принимают по 25-40 капель (это примерно маленькая ложка) трижды в день месячным курсом. После двухнедельного отдыха лечение можно возобновить.
Спринцевания
Приготовленные средства можно применять для влагалищных спринцеваний. Они помогут устранить воспаление, избавиться от грибковых и бактериальных поражений, восстановить микрофлору. Для проведения процедуры нужно использовать разбавленный раствор свежеприготовленного отвара или настойки.
Для этого стакан отвара разбавляют полулитром прокипяченной воды. Если используется настойка, то ее понадобится всего чайная ложка при том же водном объеме.
Спринцевания выполняются ежедневно в течение недели. Курс лечебного воздействия можно многократно повторять с небольшими интервалами. Проводят его по завершении менструации.
Использование лекарственных сборов
Красная щетка сама по себе является достаточно действенным средством. Но эффективность этих фитопрепаратов можно усилить введением других растительных компонентов.
Рекомендуемые сборы:
— родиола холодная и розовая, элеутерококк, заманиха, аралия – тонизирующее и общеукрепляющее средство;
— родиола и лапчатка – нормализует эндокринную работу;
— боровая матка в смеси с красной щеткой, а также — родиола и шалфей – при лечении женских заболеваний;
— родиола, брусничный лист, сабельник, корневище лопуха, кипрей, березовые почки, омела, лабазник, календуловый цвет, спорыш, тысячелистник, чистотел, мята – помогает при фиброме;
— корневища дягиля, красной щетки и девясила, донник, зверобой, манжетка, подорожник, календуловые цветки, кориандр, клюква – применяют при аденоме и простатите.
Как лечить цистит
Известно, что при цистите наблюдается воспаление, вызванное активностью патогенных микроорганизмов. Они, как правило, попадают в полость мочевого пузыря по восходящему пути через уретру.
Эффективным средством для борьбы с заболеванием является красная щетка. Она способна купировать воспаление, активно бороться с возбудителями, стимулировать нормализацию мочеиспускания, гармонизировать обменные процессы, укрепить иммунитет, вывести токсичные вещества.
Эти свойства позволяют рекомендовать сибирский женьшень не только для лечения цистита, но и при появлении каких-либо сбоев в работе мочевыводящих органов. Перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом, особенно — в случае использования других растительных, либо лекарственных, препаратов.
Родиола холодная для похудения
В корневищах растения содержится немалая концентрация антрагликозидов. Эти соединения оказывают мягкое слабительное действие, что позволяет решить проблему запоров, а также — провести полномасштабную чистку организма от зашлакованности и каловых конгломератов.
Помимо послабляющей функции, родиола повышает качество переваривания пищи, нормализует аппетит, активизирует жировой обмен, снимает нервное напряжение. Все это может с пользой применяться теми, кто желает уменьшить свой вес. Растение заваривают и пьют в виде чая до еды.
Противопоказания
Сибирский женьшень имеет ряд противопоказаний.
- Период беременности, грудное вскармливание.
- Жар.
- Непроходимость маточных труб.
- Высокое кровяное давление.
- Возраст до 17 лет.
- Проблемы с сердцем.
- Наличие психических заболеваний, нервных расстройств.
- Параллельный прием гормональных, включая противозачаточные препараты, и гипертензивных лекарств, а также — растительных средств (солодка, клевер, хмель, дурнишник и пр.).
- Персональная непереносимость.
При наличии аллергического реагирования, а также — в случае передозировки, возможно проявление побочных эффектов. Есть вероятность появления проблем со сном, тошноты, рвотных позывов, головокружения, спутанности сознания, кожных высыпаний, зуда.
Вот такая полезная трава красная щетка, показания к применению вам известны, главное, не забывайте о противопоказаниях. Ознакомьтесь с ними перед применением растения.
Профилактический прием
Средства, изготовленные на основе родиолы, можно использовать и в профилактических целях – для поддержания бодрости, укрепления иммунитета, предупреждения развития описанных выше болезней.
С этой целью применяют покупную настойку или средства собственного изготовления. Спиртосодержащий препарат принимается в количестве половины маленькой ложки каждый день. Его следует разводить водой. Настои и отвары пьют по четверти стакана дважды в день. Профилактический курс составляет 3-4 недели. Проводить его можно несколько раз в год.
Источник