Компресс при отеке косточки на ноге
Один из самых прогрессивных методов лечения косточки на ноге в домашних условиях это компресс. Применение компресса для косточки позволяет снять отёчность, уменьшить болевые ощущения и уменьшить воспалительный процесс. Поскольку косточка на ноге может быть вызвана разными болезнями (бурсит, подагра и вальгусная деформация) применяют компрессы нескольких видов.
При подагре
Подагра развивается в следствии отложения солей и повышения мочекислоты. Для борьбы с заболеванием применяются компрессы выводящие соли из организма и улучшающие кровобращение. Вот некоторые из них:
- Компресс из картофеля и свеклы. Для приготовления компресса возьмите одну свеклу и измельчите её. Полученную кашицу нанесите на поражённый участок и обмотайте полиэтиленом, поверх наденьте тёплый носок или заверните шарфом. Компресс нужно менять через каждые два часа на протяжении семи дней. По истечению недели вместо свеклы следует использовать картофель. Курс лечения составляет четырнадцать дней.
- Компресс из листьев белокочанной капусты изготавливается следующим образом: лист подходящего размера необходимо отбить, для лучшего сокопускания. Наложите лист на косточку и обмотайте бинтом или марлей. Смена компресса производится каждые четыре часа на протяжении семи дней.
- Для следующего компресса пропитайте марлю спиртовой настойкой из прополиса, после чего приложите к большому пальцу и поместите ногу в пакет, сверху накройте тёплой тканью и оставьте на ночь. Лечение длится три недели.
- Компресс из размягчённого прополиса прикладывается на всю ночь. Для этого приложите прополис и закрепите его бинтом. Ногу следует завернуть пищевой плёнкой и шарфом. Прополис можно использовать четыре раза, после заменить. Используйте компресс в течении шестнадцати дней.
При бурсите
Поскольку основной причиной бурсита является воспаление, используют следующие виды противовоспалительных компрессов:
- Компресс из размягчённого прополиса прикладывается на всю ночь. Для этого приложите прополис и закрепите его бинтом. Ногу следует завернуть пищевой плёнкой и шарфом. Прополис можно использовать четыре раза, после заменит. Используй те компресс в течении шестнадцати дней.
- Капустный лист натрите мёдом и посыпьте солью. Прикладывать такой компресс нужно к распаренной косточке на ночь. Лечение производится в течении десяти дней.
- Разогрейте на паровой бане мёд и наложите его на шишку и заверните фольгой. Через два часа компресс необходимо удалить. Курс составляет две недели три раза в день.
- Для следующего компресса пропитайте марлю спиртовой настойкой из прополиса, после чего приложите к большому пальцу и поместите ногу в пакет, сверху накройте тёплой тканью и оставьте на ночь. Лечение длится три недели.
- Для приготовления компресса из очистков картофеля нужно положить их в воду и довести до кипения, после проварить пятнадцать минут и дать настояться. Далее приложите шелуху к ноге и заверните в целлофан, поверх надев носок. Компресс накладывается на ночь в период одной недели.
- Компресс из тёртого лука. Для использования измельчите лук заверните в марлю и приложите к ноге. Далее поместите ногу в полиэтилен и сверху наденьте носок. Накладывается компресс на ночь. Утром ногу необходимо помыть и смазать йодом. Так продолжать на протяжении месяца.
При вальгусной деформации
Для борьбы с косточкой образованной вальгусной деформацией нужно использовать следующие компрессы.
Компресс из речной рыбы изготавливается так: берётся свежепойманная и очищается от внутренностей. Далее от рыбы следует отделить голову и хвост, после чего её разрезают вдоль и вынимают хребет. Разделанную рыбу прикладывают с двух сторон на поражённый участок, после чего закрепляют бинтом. Далее нога оборачивается полиэтиленом, и заматывается тканью или бинтом. Компресс следует применять на всю ночь, и использовать до полного выздоровления. Если у вас нет возможности брать свежепойманную рыбу каждый день, вы можете купить на весь курс сразу и заморозить её, после чего размораживать по одной каждый день.
Компресс из листьев каланхоэ снижает воспалительные процессы, и улучшает лимфообращение. Для изготовления возьмите необходимое количество крупных листьев растения, и положите на ночь охлаждаться в холодильник. Утром обдайте листья кипятком. Для лучшего выделения сока литья необходимо простучать молотком для отбивания мяса или рукоятью ножа. Далее лист нужно приложить к больной кости и закрепить марлей или бинтом. После высыхания листа его необходимо заменить. Повторяйте эту процедуру на протяжении двух недель.
Компресс из урины. Сторонники уринотерапии могут применить данный компресс от косточки при вальгусной деформации. Пропитайте марлю свежей мочой, и наложите на больной участок стопы, после чего закрепите широким бинтом, сложенным вдвое. Данную процедуру нужно применять три раза в день до полного выздоровления больного.
Компресс из яйца для изготовления данного компресса нужно сто грамм винного уксуса и одно яйцо. Яйцо погружается в него, и закрывается в тёмном месте до растворения скорлупы. Как только это произошло, яйца вытягиваются. После пробития плёнки отделите желток от белка. Желток разрезается и смешивается с уксусом и ста граммами скипидара до однородной массы и отправляется в тёмное и холодное место. Далее берётся 250 грамм соли и растворяется в 500-х граммах горячей воды. В этом растворе пропитайте тряпку и натрите косточку. После чего нанесите ранее приготовленную смесь на больной палец и укутайте шерстяным шарфом, поверх наложив пергаментную бумагу. Компресс следует оставить на всю ночь и повторять две недели.
Для избавления от косточки также эффективен дегтевый компресс. Благодаря ему из суставов выводятся излишние жидкости и вредные вещества. Для изготовления лекарственной смеси возьмите двести пятьдесят грамм дёгтя и залейте их 50 граммами 98 процентного спирта, после чего на сутки отправьте в тёмное и прохладное место. Как только лекарственная смесь будет готова, нанесите её на ватный тампон и приложите к больному месту. После зафиксируйте бинтом и обмотайте поверх плёнкой. Эта процедура применяется на всю ночь и повторяется две недели. После чего выполняется недельный перерыв и снова повторяется до полного выздоровления.
Согревающий компресс из ореховых листьев – оказывает положительное влияние на удаление воспаления и снятие отёка. Чтобы изготовить это средство, поместите нужное количество ореховых листьев в водочно-йодный раствор (одна капля йода на 50 грамм водки) на сутки. После готовые листья ложатся в марлю и прикладываться к косточке, после фиксируется бинтом. Носить компресс нужно два часа перед сном, в период двух недель. Через недельный отдых можно повторить терапию.
Применение компрессов поможет снять отёки и воспаления. Улучшает кровообращение и способствует обмену веществ.
Но для того, что бы избежать превращения болезней из лёгкой стадии в хроническую обратитесь к специалисту. Кроме того для закрепления лечебного эффекта от компрессов рекомендуется использовать ортопедические средства.
Ваш отзыв на статью – поставьте пожалуйста оценку ниже:
Загрузка…
Источник
Отечность ног — крайне неприятное явление, которое может не только причинить дискомфорт, но и испортить настроение. Мало того, при сильных отеках ног довольно таки сложно подобрать обувь, особенно это касается зимних ботинок и сапог, туфель. Во все времена люди стремились к лечению народными способами, которые прекрасно помогают избавиться как от последствий заболевания, так и от самой болезни.
Когда отекают ноги, крайне эффективными являются различные прикладывания (во многих случаях компресс поможет). Мы подобрали наиболее действенные и расскажем вам о том, как их правильно делать, как снять отек ног в домашних условиях. Несмотря на кажущуюся простоту, способы очень эффективны.
Солевой компресс
Чтобы его приготовить необходимо взять 10-литровое ведро холодной воды (не кипяченной) и растворить 1 кг обычной каменной соли. Хорошенько размешайте всю соль, чтобы не оставались кристаллики. После смочите мягкое махровое полотенце или шерстяную ткань в растворе. Приложите полотенце к области почек и поясницы и закрепите (например, обмотайте пищевой пленкой). Сделать надо 10 сеансов. Зачастую такие солевые компрессы от отеков действуют на последних сеансах — вы начнете активно избавляться от лишней жидкости.
Содовый компресс
Отличный результат дает содовый компресс при отеке. В пол-стакане крепко заваренного несладкого чая растворите 1 чайную ложечку соды. Хорошо размешайте раствор, затем смочите в нем хлопковую ткань (х/б). Поместите ее на место с отеком на 15-25 минут.
Спиртовой компресс
Спиртовой компресс при отеке подразумевает избавление от лишней воды с помощью самой обычной 40 градусной водки. Интересен этот способ тем, что он наиболее быстрый. Т.е. результат будет виден чуть ли ни мгновенно. Поэтому вы можете его применять в тех случаях, когда ваши ноги сильно отекли, а вам надо срочно куда-то выйти.
Возьмите кусок марли, сложите ее в 2-4 раза, смочите в водке. Можно также взять обычную х/бумажную ткань (или ткань, с составе которой хлопок преобладает). Приложите компресс, предварительно смазав его жирным кремом или смальцем (это мера предосторожности при ожогах спиртом). Подержите компресс не дольше 25 минут. Прикладывайте такой компресс не более трех дней подряд.
Картофельный компресс
Этот способ известен очень давно. Если вы не поленитесь и все будете делать правильно, то в сжатые сроки добьетесь отменных результатов. Итак, для приготовления картофельного компресса при отеках натрите парочку клубней на терке (на самой мелкой). Получившуюся массу поместите на нужный участок тела и обмотайте тканевой повязкой или пищевой пленкой. Держите картофельный компресс до той поры, пока не почувствуете дискомфорт.
Капустный компресс
Еще один прекрасный способ избавления от отеков как ног, так и всего тела. Он настолько прост, что сделать его может даже несмышленый ребенок. Возьмите капустный лист, ополосните его под водой и с одной стороны поделайте лёгенькие надсечки, чтобы начал активно выделяться капустный сок. Приложите компресс к нужному месту и зафиксируйте повязкой, чтобы не спадал. Держите капустный компресс от отеков 25 минут, а после просто уберите лист. Курс лечения этим методом 5 дней.
iWoman
06.12.2017 15049
Здоровое тело — Популярные статьи
Источник
С данной проблемой может столкнуться любой человек. Хотя на сдавленность, тяжесть и неприятные ноющие ощущения чаще жалуются женщины, вынужденные проводить весь день стоя.
Причины у отечности бывают разные. Этой проблеме подвержены не только стопы и лодыжки, но голени и даже бедра. И все же из-за естественного влияния силы тяжести чаще встречаются сложности именно с нижней частью тела. В нашей статье мы разберем, отчего отекают ноги, и как быстро снять отёк в домашних условиях.
Что является причиной отёка
Любая отечность возникает из-за сложностей с отведением жидкости из межклеточного пространства или, наоборот, повышенного ее образования. Обычно отработанная жидкость в тканях не задерживается, она выводится через мелкие капилляры, и дальше по вене транспортируется к почкам. На правильное протекание этого процесса влияет целый ряд факторов:
- венозное давление;
- проницаемость сосудистой стенки;
- концентрация натрия и белков в крови.
И отклонение в любой из этих характеристик приводит к образованию отека.Причем внешние предлоги бывают совершенно невинными и практически не влияющими на здоровье в дальнейшем:
- Чрезмерные непривычные физические нагрузки.
- Длительное пребывание в положении стоя.
- Высокие каблуки и другая неудобная обувь.
- Избыток соленой пищи.
- Потребление большого количества жидкости.
- Последствия алкоголя.
- Климатические условия. В случае сильной жары в теле включаются естественные механизмы защиты от перегрева, которые могут привести к нарушениям циркуляции жидкости.
Отёчность нижней части тела возникает и в результате передавливания вен в районе брюшной полости. Такое случается на последних месяцах беременности, из-за плоскостопия или долгого сидения в позе «ногу-на-ногу».
Нарушение порой начинаются из-за определенных медицинских препаратов, в том числе гормональных средств. Или же оно может появиться из-за недостатка магния в организме, и в этом случае проблема решается приемом соответствующих поливитаминов или биодобавок. Одна из распространенных причин появления жалоб – возраст. Со временем проницаемость сосудистых стенок меняется, что делает пожилых людей более подверженными этой проблеме.
Кроме того, отёк часто является следствием серьезного заболевания:
- проблемы с сердцем;
- почечных болезней;
- нарушения обмена веществ;
- сахарного диабета;
- заболеваний щитовидной железы;
- цирроза печени;
- нарушения работы венозной или лимфатической системы нижних конечностей (тромбофлебит, варикоз, лифедема и т. д.) и других.
Поэтому если отечность не симметрична, отличается особой плотностью или просто не проходит после отдыха, следует обратиться за консультацией к врачу.
Если же пока нет возможности обследоваться и начать лечение, или проблема имеет периодический характер, можно воспользоваться одним из перечисленных ниже способов и попытаться снять отёки ног народными средствами.
Как снять отёк ног в домашних условиях
Конечно, для эффективного противодействия лучше примерно представлять причину ее возникновения.
В большинстве случаев отёчность так или иначе связана с неправильным питанием. Хотя повод для проявления нарушения может быть и какой-то другой, в большинстве случаев изменение пищевых привычек дает хороший результат. Вы можете просто отказаться от очевидно вредных продуктов, так и попробовать воспользоваться специальными диетами, рассчитанными на уменьшение употребления солей и углеводов.
- Тем, чьи сложности связаны с плоскостопием или неудобной обувью, для предотвращения отёка стоит обзавестись подходящими туфлями.
- Тем, кто много сидит в неудобной позе, больше двигаться и стараться избегать вредной для тела и позвоночника позиции. Для этого случая, как и для плоскостопия, действенной мерой станет гимнастика.
Существует еще целый ряд простых рекомендаций, помогающих уменьшить вероятность появления этой проблемы:
- Здоровая пища. Как уже упоминалось, уменьшение количества солей и различных химикатов положительно сказывается на снижении отёчности.
- Ещё в качестве профилактической меры полезны пешие прогулки, плаванье или правильно подобранная гимнастика. Подходящие упражнения вы сможете с легкостью найти среди рекомендаций традиционной медицины или, например, в рамках йоги или цигун.
- Хорошо спать в положении, при котором ступни расположены чуть выше головы на специальном валике. Да и просто лечь, подняв ноги вверх и уперев стопы в стену, позволит чуть уменьшить усталость ваших ножек.
- Попробуйте ванночки с солью. Если нет морской соли, можно воспользоваться обычной пищевой каменной.
- Эффективны протирания кубиками льда или контрастный душ для проблемной зоны. Воздействие холодом улучшает состояние сосудов. При использовании льда можно усилить влияние, замораживая настои и отвары лекарственных растений и трав. Например, тысячелистника, шалфея, эвкалипта, цветков арники горной, мяты перечной и т.д.
- Снять отёки и уменьшить количество лишней жидкости поможет посещение бани, сауны или прием обычной ванны с солью.
- Окажут положительное воздействие примочки и компрессы.
- Полезны массаж и применение массажных масел. Например, масло лимона укрепляет стенки сосудов. В линии средств ухода за кожей тела компании «Альпика» вы найдете фитобиокомплекс «Цитрон», использование которого позволит нормализовать кровообращение и отток жидкости из тканей. Массаж как метод имеет существенные ограничения для людей с венозными нарушениями.
- Вам может помочь ношение специального трикотажа – компрессионных чулок, колготок, носков, – которые удержат жидкость в сосудистом пространстве.
- Один из методов борьбы с отёчностью – мочегонные средства и диуретики. Их применение лучше согласовать с врачом. Так как неправильный подбор, передозировка или слишком длительный их прием может привести к ухудшению самочувствия.
- А вот местные препараты в виде мазей и гелей достаточно действенны, как для людей без патологий, как и для тех, у кого есть сложности с венами. К таким местным лекарствам относятся: троксевазин, гепатромбин, лиотон гель, аэсцин, венитан, гепариновая мазь, веногепанол и т.д.
- Или же воспользоваться косметическими составами, которые не имеют таких противопоказаний и ограничений, как медицинские. Хорошим примером являются «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».
Как быстро снять отёки на ногах
Рассмотрим отдельные народные, лекарственные и косметические средства. Зеленый чай – прекрасный естественный диуретик. А с молоком одинаково полезен будет и черный и зеленый чаи. И даже простая вода с добавлением лимонного сока немного поможет в борьбе. Для уменьшения количества межклеточной жидкости рекомендуется использование следующих отваров:
- Брусничный сбор.
- Отвар шиповника.
- Комплексные мочегонные сборы, продающиеся в аптеках.
- Матэ.
- Отвар тмина и т. д.
Арбуз, дыня, огурцы, сок калины или рябины и многие другие продукты – также являются хорошими мочегонными средствами.
Ванночки
- С морской солью. В трех литрах кипятка растворяют одну столовую ложку соды и 2–3 ложки соли. Опустите ступни в раствор на 20 минут.
- С лекарственными травами (мята, зверобой, ромашка или бузина). Залейте четыре столовых ложки сбора горячей водой. Настаивать нужно около получаса, после чего получившийся настой выливают в ванночку, куда добавляют еще 2-3 литра воды. Стопы держать не менее 15 минут.
- С хвойными иголками. Для этого вам потребуется столовая ложка хвои и одна – соли. Залейте их литром кипятка и настаивайте 20–30 минут. Получившуюся жидкость нужно процедить и охладить. Добавьте в настой ложку уксуса. Длительность процедуры 10–15 минут.
- С эфирными маслами. Такая процедура успокоит ноги после трудного дня. Налейте в тазик воды. Возьмите щепотку соли и на нее добавьте следующие масла: мята (3-4 капли), лимон и эвкалипт по 1 капле.
Компрессы
- Из капустных листьев. Крупные листья разминают и прикладывают к отёкам. И закрепляют повязкой из марли или пищевой пленкой. Такой компресс можно оставить на ночь или снять уже через час.
- Из зелени. Для него понадобится укроп, петрушка и ромашка в равных пропорциях. Залейте кипятком и дайте настояться.
- Со льняным или постным маслом. Налейте на тряпочку немного масла и оберните ей ноги. Чтобы ничего не испачкать, сверху закройте целлофаном и укутайте теплым шарфом. Компресс оставить на ночь.
- С лопухом. Приложите лопух внутренней стороной, укутайте марлей и оставьте на ночь.
Ванна с солью
- Растворите 300 гр морской или, если ее нет, пищевой соли и пачку соды. Два часа до и после принятия ванны не рекомендовано пить. Время купания – 30 минут. Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.
Для увеличения эффективности на соль перед растворением можно добавить несколько капель масла сосны, можжевельника или фенхеля.
Средства против отеков от компании «Альпика»
Народные способы борьбы доступны и достаточно эффективны, но не очень удобны в применении и требуют существенных временных затрат. А для приема лекарств или использования мазей сначала лучше проконсультироваться у врача.
Но помимо народных и медицинских препаратов есть еще и целый спектр косметических средств, дающих гарантированный результат, простых в использовании и не имеющих противопоказаний. К примеру, уже упоминавшиеся массажный состав «Цитрон», «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».
Проблема | Решение | Средство |
Усталость или отёк ног из-за нагрузок | Массаж с этим средством улучшает кровообращение, помогает оттоку жидкости из тканей. | Pro
150 мл Масло массажное Фитобиокомплекс для лица и тела Цитрон600 ₽ В корзину Быстрый просмотр |
Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточности | Профилактический и коррекционный уход при отёчности или венозной недостаточности. Укрепляет стенки сосудов, восстанавливает естественную циркуляцию межклеточной жидкости, улучшает венозный кровоток, снимает воспаления и убирает проявления лимфостаза. | Венотоник для ног, 125 мл |
Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточности | Коррекция венозной недостаточности. Препятствует тромбообразованию, снимает отек и уменьшает усталость. | Гель ЛАВР, 225 мл Pro
225 мл Гель ЛАВР1 460 ₽ В корзину Быстрый просмотр |
Дата публикации: 27 марта 2017
Недавние статьи:
- Как убрать растяжки после беременности
- Уход за жирной и проблемной кожей лица
- Как избавиться от варикозного расширения вен?
- Витамин E для кожи лица и особенности его применения?
- Как правильно делать вакуумный массаж?
- Как избавиться от прыщей и черных точек?
- Как стать красивой и ухоженной девушкой — советы профессионального косметолога
← предыдущая
следующая →
Источник