Когда спадет отек после кс

В статье обсуждаем отеки после кесарева сечения. Рассказываем о причинах появления отеков на ногах, что делать для их устранения. Вы узнаете, когда проходят отеки ног после кесарева, необходимое лечение, профилактика и отзывы женщин, которые справились с этим состоянием.

Что такое отеки

Отеки представляют собой избыточное скопление жидкости вне сосудистого русла, в тканях и органах. При беременности возникает физиологическая задержка жидкости в организме, что обусловлено изменениями гормонального фона. Несильная отечность ног к концу беременности не является отклонением и считается нормой.

Задержки жидкости наступает вследствие гормонов беременности. При этом отток крови от нижних конечностей затрудняется вследствие увеличенной матки, сдавливающей вены. Но такое возможно только в случае отсутствия белка в моче и повышенного кровяного давления.

Ноги после кесарева сечения отекают гораздо больше, чем во время беременности. С чем это связано? Об этом мы расскажем дальше.

Когда спадет отек после кс

Отеки ног после кесарево могут означать серьезные заболевания

Причины

К основным причинам появления отеков после кесарева сечения можно отнести:

Матка еще не полностью сократилась, вследствие чего сдавливает лимфатические сосуды и вены, по которым затрудняется отток крови и лимфы. После того, как матка сократится, отеки либо полностью пройдут, либо значительно уменьшатся. Обычно это происходит на 10-11 день после операции.
Гиподинамию. После операции роженица должна соблюдать постельный режим. Отток лимфы и крови от ног возникает не только в результате работы сердца, но и мышечного сокращения. По этой причине рекомендуется начинать понемногу двигаться спустя 3-4 часа после операции. Для этого вращайте стопами, сгибайте ноги в коленях, поворачивайтесь на бок.
Варикоз. Беременность является сильным стрессом и большой гормональной нагрузкой для организма. Прогестерон, необходимый для сохранения беременности, способствует расслаблению гладкой мускулатуры. Для матки это хорошо, так как позволяет ей расти и растягиваться без дискомфорта. Но в случае кишечника и вен это может сыграть отрицательную роль. По этой причине во время вынашивания ребенка многие женщины сталкиваются с варикозным расширением вен ног и геморроем.
Тромбоз.
Гестоз — специфическое осложнение беременности, при котором поражаются органы (почки) и сосуды. Выражается в наличии белка в моче, отеках и гипертонии. При серьезных осложнениях отеки появляются не только на ногах, но и лице, животе, руках. Как правило, после родов эта патология с легкостью вылечивается, но не быстро (от 2 недель до 2 месяцев).
Проблемы со свертываемостью крови.
Серьезные сердечные и почечные патологии.
Аутоиммунные нарушения.
Заболевания эндокринной системы.
Опухоли в малом тазу.
Слоновость.

Все эти причины отеков после кесарева сечения могут пройти самостоятельно или потребуют определенных терапевтических мер. Не рекомендуется заниматься самолечением, так как это может привести к различным осложнениям. Проконсультируйтесь с врачом для назначения адекватного лечения.

Когда спадет отек после кс

Убрать отеки ног после кесарева сечения можно с помощью традиционной и народной медицины

Лечение

Если после кесарева сечения у вас появились отеки на ногах, подождите несколько недель. Обычно этого времени достаточно, чтобы организм пришел в норму, и отеки самостоятельно ушли.

Если же по прошествии обозначенного срока никаких изменений нет, то пришло время действовать. Для начала обратитесь к флебологу или хирургу. Специалист может назначить определенные лекарства, которые:

направлены на лечение основного заболевания, спровоцировавшего отеки;
мочегонные;
поливитамины;
антикоагулянты, которые тормозят свертывание крови (Варфарин);
гепариновые мази (Лиотон);
ветонические медикаменты, их нельзя использовать при грудном вскармливании (Флебодиа, Детралекс);
противовоспалительные мази, гели, таблетки, инъекции (Мовалис, Диклофенак, Вольтарен);
физиотерапия — охлаждающие обертывания, лазеротерапия и др.

Правильно подобранная медикаментозная терапия против отеков ног после кесарева позволяет за неделю справиться с патологией. Единственным недостатком такого лечения является невозможность приема некоторых препаратов при лактации.

Помимо традиционной медицины можно использовать народные средства, которые также эффективны для устранения отеков. Только перед их применением необходима консультация врача.

Народные средства

Применение средств народной медицины целесообразно в том случае, если вы кормите ребенка грудью и не хотите, чтобы в его организм попадали вредные вещества.

Народная медицина для устранения отеков после кесарева сечения предлагает:

Ежедневно выпивать по стакану мятного или льняного настоя.
Ежедневно по вечерам делать контрастные ванночки. Для этого возьмите 2 тазика, в один налейте горячую воду, в другой — холодную. После чего держите по 2 минуты ноги в каждой из ванночек. По желанию добавьте в ванночку морскую соль или отвары из лекарственных трав.
В 1 л воды с температурой 35-40 градусов добавьте 2 ч.л. пищевой соды, 4 ст.л. соли, 1 ст.л. горчичного порошка. Держите ноги в тазике до тех пор, пока вода не остынет.

Когда спадет отек после кс

Ежедневные подъемы ног способствуют устранению отечности

Упражнения

Справиться с отеками поможет ежедневный массаж конечностей. Также полезно выполнять следующие упражнения:

Старайтесь как можно чаще ходить дома на носочках.
Прилягте на спину, после чего начните вращать ступнями и пальцами в разные стороны.
Через неделю после кесарева сечения начните выполнять “велосипед”.
Три или четыре раза в день поднимайте ноги вверх на четверть часа. Это помогает разгрузить вены и снять отечность.

Диета

В рационе молодой мамочки должны присутствовать такие продукты:

томаты;
облепиха, клюква, калина;
грейпфрут, лимон, виноград;
травяной чай;
настой кураги;
виноградный сок;
клюквенный морс.

Эти продукты способствуют разжижению крови.

При отеках следует исключить из меню:

кофе;
газированные напитки;
какао;
чай.

Соблюдение данных рекомендаций позволит за короткий срок устранить отечность конечностей без использования медикаментов. Использовать эту методику можно только при отсутствии серьезных заболеваний и проблем с кровеносной системой, в противном случае возможны осложнения.

Профилактика

Предотвратить отеки гораздо проще, чем в дальнейшем их лечить. Отличной профилактикой являются следующие мероприятия:

Старайтесь больше двигаться не только по квартире, но и совершайте пешие прогулки на свежем воздухе.
Отдыхайте только в горизонтальном положении.
Питайтесь сбалансированно, отдайте предпочтение правильному питанию. Не ешьте вредные продукты, откажитесь от жирной пищи.
Всегда подкладывайте под ноги подушку.
Носите компрессионное белье.
Не пейте много жидкости, особенно если отеки уже есть на ногах.
Уменьшите или полностью исключите из рациона соль и соленую продукцию.
Принимайте поливитамины для беременных.
Посетите флеболога.
Периодически применяйте специальные профилактические ванны от отеков.

Отзывы

Ниже представлены отзывы женщин, которые применяли различные средства при борьбе с отечностью после кесарево сечения.

Нина, 25 лет

Девочки, рекомендую вам поменьше читать форумов и при отеках сразу обращаться к врачу. У меня недавно было кесарево с последующей сильной отечностью ног. К врачам не обращалась, прочитала на форуме, что в этом случае следует ограничить потребление воды. Что я и сделала, но не учла, что кормлю грудью, вследствие чего молоко почти полностью пропало. После этого обратилась к флебологу, который прописал мне диуретики.

Наталья, 30 лет

После кесарево сечения у меня больше 2 недель были отеки. Пичкать себя лекарствами я не захотела, поэтому стала использовать ванночки с холодной и горячей водой, ходила на цыпочках. Результат был виден через 7 дней.

В том случае, если после кесарева сечения у вас сильно отекают ноги, не медлите, а сразу обращайтесь к флебологу. Только врач найдет настоящую причину подобного состояния и посоветует правильную терапию.

Видео: Причины и лечение отеков ног народными средствами

Источник

Казалось бы, все самое страшное уже позади, операция окончена. Вы родили ребенка. Но послеродовой период — сложный этап, требующий много сил и энергии. Одна из проблем, с которой придется столкнуться, это отеки ног, возникающие практически сразу после кесарева сечения.

Отек – это избыточное накопление жидкости вне сосудистого русла, в органах и тканях.

Во время беременности происходит физиологическая задержка жидкости в организме. Это связано с гормональным фоном. Небольшая отечность нижних конечностей к концу беременности может считаться нормой.

Задержка жидкости происходит из-за гормонов беременности. А отток крови от нижних конечностей затрудняется из-за увеличенной матки, которая сдавливает вены. Но это только в том случаи, если у вас нет повышенного давление и белка в моче.

Ноги после кесарева часто отекают еще больше, чем во время беременности. Припухшие, особенно лодыжки, болят и не влезают в тапочки.

Отеки ног после кесарева сечения. В чем причина?

1. Во-первых, матка еще не сократилась и своей массой сдавливает вены и лимфатические сосуды, по которым отток крови и лимфы затрудняется (лимфа – это межтканевая жидкость, в простонародье сукровица, которая образуется из крови, собирается от тканей и после очищения в лимфатических узлах возвращается обратно в кровоток). Как только матка сократится, отеки ног после кесарева уйдут совсем или значительно уменьшатся. Это в том случае, если причина не только в послеродовой матке. Произойдет это где-то через 10-11 суток.

2. Во-вторых, гиподинамия после кесарева. Дело в том, что первые сутки после операции женщина вынуждена соблюдать постельный режим. А отток крови и лимфы от нижних конечностей происходит не только за счет работы сердца, но и при сокращении мышц. Поэтому через 3-4 часа после операции уже в первые сутки начинайте шевелиться. Вращать стопами, сгибать ноги в голеностопных и коленных суставах, поворачиваться на бок.

3. В- третьих, варикозное расширение вен нижних конечностей. Беременность — это огромная гормональная нагрузка на организм. Прогестерон, который сохраняет беременность, расслабляет гладкую мускулатуру. Для матки это хорошо, она растет и безболезненно растягивается. Но для кишечника и вен не очень. Поэтому, во время этого интересного положения женщины часто сталкиваются с такими проблемами как запор, варикозное расширение вен нижних конечностей и геморрой – это тоже варикоз, только вен прямой кишки.

Как себе помочь?

Еще во время беременности носить компрессионные чулки или бинтовать ноги эластическими бинтами.
Не носить высокий каблук.
По возможности, несколько раз в день давать ногам побыть в возвышенном положении.
Не закидывайте ногу на ногу и не подкручивайте их под себя, когда сидите. Избегать длительных нагрузок – стоять, ходить.
Выполнять массаж.
Во время операции и после неё, компрессионное белье тоже обязательно.
Обязательно обратитесь за консультацией к хирургу.

4. В-четвертых, гестоз. Это специфическое осложнение беременности. При этом поражаются сосуды и органы, в первую очередь — почки. Он проявляется триадой симптомов: белок в моче, повышенное артериальное давление и отеки. В особо тяжелых случаях отекают не только ноги, но и руки, лицо, живот. После родов гестоз, как правило, легко вылечивается, но изменения в организме будут идти медленно. В зависимости от тяжести состояния — от нескольких недель, до нескольких месяцев.

5. В-пятых, опасным осложнением любой операции является тромбоз глубоких или поверхностных вен голени. Предрасполагающими факторами здесь будут:

постельный режим после операции,
физиологическое сгущение крови беременных к концу третьего триместра, как защитная реакция организма, для остановки кровотечения,
варикозное расширение вен.

Важно! Стоит забеспокоится, если отеки на ногах асимметричный, т.е. одна нога отекла больше другой, кожа красная и горячая на ощупь, вас беспокоит сильная боль по ходу вен и поднялась температура. Срочно вызовите врача.

Почему еще отекают ноги?

Ноги могут отекать и по другим причинам.
Заболевания сердца дают отеки на нижних конечностях, чаще к вечеру.
Заболевания почек. Отеки сильнее утром. Отекает в первую очередь лицо, а затем ноги.
Дефицит белка в организме. У истощенных и онкологических больных.
Опухоли в малом тазу. Механически блокируют отток крови от нижних конечностей.
Заболевание эндокринных органов гипотиреоз, болезнь Иценко-Кушинга и др.
Нарушение оттока лимфы – слоновость.

Что делать?

Спросить у врача. Если он скажет, что ничего страшного, то не стоит волноваться. Отеки уйдут в ближайшие две недели.

А пока:

Не злоупотребляйте соленым и острым.
По возможности поднимайте ноги кверху несколько раз в день.
Старайтесь больше отдыхать, а не прибывать весь день в вертикальном положении.
Массаж ног. Гладить ноги от стопы к верху.
Гимнастика. Вращение стопами, стойте и ходите на цыпочках, на внешней и внутренней сторонах стопы, перемещайте вес тела с носков на пятки и обратно. Лежа, подняв ногу, выписываем цифры от 1 до 20.
Делайте контрастные ванночки для ног

Отечность ног с каждым днем должна уменьшаться, а боль отсутствовать. В противном случае обратитесь к хирургу.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Источник

Рождение ребёнка — это огромное счастье для семьи! К сожалению, не все малыши появляются на свет естественным путём. В таких случаях врачи вынуждены проводить операцию кесарева сечения. Операция может быть как плановой (назначенной во время беременности по медицинским показаниям), так и экстренной (проводится в случаях осложнения родовой деятельности или при угрозе жизни и здоровья матери и ребёнка). И как любое хирургическое вмешательство, операция кесарева сечения в большинстве случаев влечёт за собой негативные последствия и побочные эффекты. Одним из них является отёк ног.

Почему отекают ноги после кесарева сечения

Одним из отрицательных последствий после операции кесарева является появление отёков ног.Частое побочное действие после кесарева сечения

Причины отёчности:

Увеличенная матка давит своей массой на вены и лимфатические сосуды — отсюда появляется затруднение оттока крови и лимфы;
Варикозное расширение вен — проблема, с которой женщины сталкиваются ещё во время беременности;
Нарушения почечной деятельности;
Гормональный сбой в организме;
Малоподвижность после операции — также затрудняет движение крови и лимфы в организме;
Тромбоз — образование кровяных тромбов, закупоривающих венозные сосуды. В результате этого затрудняется и нарушается движение крови;
Кардиологические проблемы;
Сгущение крови в организме перед родами.

Отёчности нижних конечностей могут быть вызваны и многими другими факторами. Несмотря на то что это явление распространённое, необходимо тщательное медицинское наблюдение ещё в предродовой период и в первые дни после кесарева.

Сопутствующие симптомы

Симптомы, сопровождающие отёчность нижних конечностей, могут быть различными. Среди них: дискомфортные и/или болевые ощущения в ногах, изменение артериального давления, повышенная температура тела, общее ухудшение состояния здоровья.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

Если отёки не уменьшаются и не проходят в течение двух недель — необходимо обратиться к хирургу. А также незамедлительно требуется помощь специалиста, если женщина испытывает болевые ощущения в венах, наблюдает асимметричную отёчность (одна нога отекает больше другой), кожа ног краснеет и ощущается жар, ухудшается самочувствие в целом.

Анализы и обследования при отёках ног

Для выявления причин отёков врач назначает анализы крови и мочи, а также УЗИ органов малого таза, почек и сосудов нижних конечностей. На основании исследований, специалист сможет назначить лечение или дополнительное обследование.

Лечение

Лечение может проходить как медикаментозно, так и народными средствами или физическими упражнениями. Не исключено сочетание двух или трёх способов.

Физические упражнения — таблица

Техника	Интенсивность и действие
Ходьба на носочках	Несколько раз в день. Это упражнение помогает снять напряжение с икроножных мышц.
Упражнение «Ноги вверх» — положение тела — лёжа на спине, ноги поднять вертикально вверх и прислонить к какой-либо опоре (например, к стене)	До пяти раз в день. Это упражнение способствует оттоку крови нижних конечностей.
Приподнимание стоп — лёжа на спине поставить стопы на пол, ноги согнуть в коленях. Приподнимать их от пола по направлению «пятка-носок», оставаясь на носочках.	Повторять это упражнение как можно чаще (не менее 20 раз).При правильном выполнении улучшается кровообращение.
Упражнение «Велосипед» — лёжа на спине делать круговые, вращательные движения ногами, имитируя езду на велосипеде	Это упражнение следует делать не ранее, чем через две недели после операции. Нагрузку увеличивать постепенно, с большой осторожностью.

Народные средства

Для избавления от отёчности нижних конечностей эффективными могут быть и народные средства, которые не повлекут негативных последствий при грудном вскармливании малыша.

Контрастные ванночки для ног.

Можно использовать отвары трав: ромашка, дубовая кора, подорожник. Добавлять отвар с любой из этих трав в ванночку с тёплой водой и опускать в неё ноги, чередуя с прохладной ванночкой.

Эффективными являются ванночки с добавлением морской соли.

И также при отёках ног помогают ванночки с добавлением соли (4 ст. ложки), соды (2 ст. ложки), горчичного порошка (1 ст ложка). Вода в ванночке должна быть тёплой (1 литр).

Компрессы.

Одним из вариантов компресса может быть сырой картофель, который измельчается и прикладывается к голеням (сверху накрывается пищевой плёнкой). Держать такой компресс необходимо в течение одного часа, повторять на протяжении трёх дней.

Компрессы из капустных листьев на ноги (сверху обмотанные хлопчатобумажной тканью) можно держать всю ночь — также эффективны в борьбе с отёками.

Настои трав.

Применяются внутрь настои мяты или льна. Способ приготовления и дозы указаны на упаковках. Не рекомендуется употреблять в сутки более одного стакана отвара трав.

Противопоказанием к использованию народных средств может послужить непереносимость огранизма к какому-либо компоненту (например, горчичный порошок, мята). Побочным эффектом в таком случае окажется аллергическая реакция организма.

При отсутствии противопоказаний, народные средства в борьбе с отёками являются действенными и эффективными. А также не имеют ограничений в количестве применений (ванночки и компрессы).Одно из действенных способов избавления от отёчности

Лекарственные средства

Лекарственные средства для снятия отёчности нижних конечностей после кесарева сечения делятся на несколько групп.

Мочегонные: Фуросемид, Канефрон, Спазмоцистенал — таблица

Препарат	Цена	Противопоказания	Побочные эффекты	Применение	Дозировки	Эффективность
Фуросемид	около 30 рублей	Беременность, период лактации, возраст до 3-х лет, непереносимость одного из компонентов, тяжелая почечная/ печеночная недостаточность, болезни мочеполовой системы и др.	Снижение артериального давления, тахикардия, аритмия, мышечная слабость, тошнота, рвота, головные боли, судороги, жажда, запор, диарея, вялость и сонливость, аллергические реакции и др.	Длительность приёма препарата определяется индивидуально, врачом.	Принимается один раз в день — утром, натощак, запивая большим количеством воды. Дозировка расчитывается индивидуально, в зависимости от показаний и возраста пациента. Максимальная суточная доза — 1500мг для взрослого.	Быстро вызывает диуретический эффект, оказывает положительное действие при сердечной недостаточности и отёке лёгких, уменьшает отёки.
Канефрон	около 450 рублей	Дети до 1 года, непереносимость одного из компонентов, алкоголизм, язвенная болезнь желудка.	Тошнота, рвота, диарея, аллергические реакции.	Курс лечения — 2–4 недели.	Взрослым — по 50 капель 3 раза в день, запивая или разбавляя водой.	Оказывает мочегонное, противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое действие.
Спазмоцистенал	около 20 рублей	непереносимость одного из компонентов, некоторые заболевания почек, офтальмологические заболевания.	Головная боль, тахикардия, запоры, нарушение работы ЖКТ, повышение внутриглазного давления	Длительность приёма препарата определяется лечащим врачом.	3–5 капель 3 раза в сутки перед едой.	Оказывает антисептическое, спазмолитическое, противовоспалительное, мочегонное действие.

Мази для наружного применения: Троксевазин-гель, Лиотон, Эссавен — таблица

Препарат	Цена	Противопоказания	Побочные эффекты	Применение	Дозировки	Эффективность
Троксевазин-гель	около 250 рублей	гиперчувствительность к препарату, нарушение целостности кожных покровов (раны и ссадины).	Кожные аллергические реакции.	Расчитан на длительное применение, если в течение 7 дней заметен лечебный эффект.	Наносить гель 2 раза в сутки, утром и вечером.	Оказывает венотонизирующее, противоспалительное, противоотёчное действие.
Лиотон	около 300 рублей	Возраст до 18 лет, нарушение целостности кожных покровов, непереносимость компонентов препарата.	Кожные аллергические реакции.	Курс лечения может продолжаться до 4–6 недель.	Применяется наружно, 1–3 раза в сутки.	Оказывает противовоспалительное, антитромботическое действие, уменьшает отёчность тканей.
Эссавен	около 1500 рублей	Непереносимость компонентов препарата, беременность.	Кожные аллергические реакции.	Длительность лечения расчитывается индивидуально.	Наносить не втирая, 2–3 раза в сутки.	Оказывает противовоспалительное, противоварикозное, противоотёчное действие

Противовоспалительные средства: Диклофенак, Вольтарен, Мовалис — таблица

Препарат	Цена	Противопоказания	Побочные эффекты	Применение	Дозировки	Эффективность
Диклофенак	около 100 рублей	Индивидуальная непереносимость одного из компонентов, возраст до 6 лет, последний триместр беременности и период лактации, нарушение целостности кожных покровов.	Аллергические реакции.	Курс лечения — 2 недели.	Наружно, 3–4 раза в сутки.	Оказывает анальгизируещее и противовоспалительное действие.
Вольтарен	около 250 рублей	Повышенная чувствительность к препарату, аллергии, язва желудка или кишечника	Психические нарушения, головная боль, изменение артериального давления, тошнота, рвота, диарея, и др.	Курс лечения и форма применения препарата определяется индивидуально врачом.	Инъекция — 175мг в сутки.	Оказывает жаропонижающее, противовоспалительное, анальгетическое действие
Мовалис	около 500 рублей	Гиперчувствительность к компонентам препарата, заболевания желудка и кишечника, печеночная, почечная, сердечная недостаточность.	Головная боль, изменение артериального давления, боль в животе, тошнота, рвота, диарея, боль и отёк в месте введения.	Применяется в течение нескольких дней.	Инъекция — 7,5 или 15мг в сутки.	Оказывает противовоспалительное и анальгетическое действие.

Препараты для восстановления нормальной свёртываемости крови: Варфарин, Фениндион — таблица

Препарат	Цена	Противопоказания	Побочные эффекты	Применение	Дозировки	Эффективность
Варфарин	около 50 рублей	Заболевания печени и почек, острое кровотечение, беременность, чувствительность к компонентам препарата.	Кровоточивость, рвота, тошнота, диарея, гиперчувствительность, кожная сыпь и др.	Продолжительность лечения определяется врачом.	Внутрь, 1–3 таблетки в сутки.	Замедляет процесс свёртывания крови, является профилактическим средством послеоперационных тромбозов.
Фениндион	около 200 рублей	Пониженная свёртываемость крови, беременность, непереносимость компонентов препарата.	Головная боль, тошнота, диарея, аллергические реакции и др.	Курс лечения определяется индивидуально. Противопоказан резкий отказ от препарата.	Принимается внутрь 3–4 раза в день, постепенно снижая дозу	Является профилактическим средством против тромбоза вен нижних конечностей.

Препараты для лечения вен: Детралекс, Анавенол, Флебодиа — таблица

Препарат	Цена	Противопоказания	Побочные эффекты	Применение	Дозировки	Эффективность
Детралекс	около 700 рублей	Период лактации, повышенная чувствительность к компонентам препарата.	Диарея, тошнота, рвота и др.	Курс лечения может продолжаться до 12 месяцев.	От 1 до 3 таблеток в сутки.	Является венотонизирующим средством.
Анавенол	около 250 рублей	Возраст до 15 лет, кровотечение, повышенная чувствительность к компонентам препарата	Аллергические реакции, тошнота, рвота, диарея, головокружение и др.	Продолжительность лечения — 1 неделя.	Внутрь, 2 таблетки 3 раза в сутки.	Оказывает венотонизирующее действие.
Флебодиа	около 600 рублей	Непереносимость компонентов препарата, возраст до 18 лет, беременность, период лактации.	Головная боль, расстройство работы ЖКТ.	Длительность лечения — 2 месяца.	Внутрь, 1 таблетка в сутки утром, натощак	Венотонизируещее средство.

Отёки ног — самое распространенное последствие кесарева сечения. С помощью различных методов лечения возможно быстрое избавление от этого неприятного явления.

Профилактика и лечение отёков имеют положительный результат!

Отзывы о лечении

Отзывы о лечении ног от отёков совершенно различные. У одних — всё проходит само собой, другим же необходимо медикаментозное лечение.

После операции экстренного кесарева сечения мне пришлось столкнуться с проблемой отёков ног. Предпосылки уже были в предродовой период — на последних сроках беременности отёчность нижних конечностей проявлялась регулярно. В послеродовой период отечность ног достигла максимума — неприятное ощущение жидкости в ногах ощущалось при каждом движении! Во время беременности мною проводилась профилактика: бандаж, соблюдение питьевого режима, использование мази Лиотон и употребление препарата Детролекс. И благодаря данным профилактическим действиям, а также выполнению лёгких физкультурных упражнений после операции, мне удалось избавиться от отёков в короткие сроки! При этом, набранный вес за период беременности практически весь ушёл вместе с избавленим от отёков! Мне не пришлось использовать медикаменты, и я считаю, что это положительно сказалось на грудном вскармливании малыша. Отёчность ног после кесарева сечения я восприняла спокойно, без паники. Думаю, это тоже сыграло немаловажную роль! Через две недели я уже и не вспоминала об этой проблеме — отёчность окончательно прошла!

Профилактика отёков ног: практические рекомендации

При проведении профилактики отёков можно значительно сократить дискомфортные и болевые ощущения. Для этого рекомендуется:

Во время беременности контролировать питьевой режим, отказаться от острой и солёной пищи, отказаться от кофе и чёрного чая;
Носить дородовой бандаж — он уменьшает нагрузку на ноги, тем самым предупреждает развитие варикоза;
Компрессионное бельё — положительно влияет на состояние сосудов ног. Его также необходимо носить;
Принятие контрастного душа укрепляет здоровье, благотворно влияет на сосудистую систему ног;
Пешие прогулки и приподнимание ног в горизональном положении тела — улучшают циркуляцию крови и способствуют её оттоку от нижних конечностей.

Если профилактические действия не избавят от отёчности ног в послеродовой период, то наверняка смогут облегчить нелёгкое состояние роженицы после кесарева сечения.

Кесарево сечение — это серьёзная полостная операция, которая в определённых случаях необходима маме и её ребёнку для сохранения их жизней и здоровья. Несмотря на негативные последствия данной операции в виде отёчности ног и многих других, такой вид родоразрешения давно практикуется во всём мире. Благодаря достаточному количеству информации, в наше время возможно сократить отрицательные последствия для организма в послеродовой период.

Автор: Анастасия Пащенко
Распечатать

Анастасия Пащенко, 27 лет. В 2013 году окончила Сибирский Федеральный Университет, Гуманитарный институт, Историко-философский факультет по специальности «архивы и документальное обеспечение управления». На данный момент нахожусь в декретном отпуске.

Оцените статью:

(1 голос, среднее: 5 из 5)

Источник