Кофе и отек под глазами

Глаза – это зеркало души, и никому из нас не хочется, чтобы они были в мрачном, отталкивающем обрамлении. Именно такой эффект придает пигментация век – стойкие темные круги, с которыми подчас не может справиться ни разумный режим отдыха, ни целая гора косметических средств. Тени под глазами делают взгляд тяжелым и усталым, заставляют постоянно комплексовать из-за несовершенства внешности — особенно, если окружающие то и дело справляются о том, все ли в порядке со здоровьем.

Отчего появляются темные круги под глазами

Внутренние неполадки, действительно, нередко провоцируют появление ненавистных теней. Дело может быть в больных почках (верный признак – отечность век), анемии (в крови не хватает кислорода из-за низкого гемоглобина, лицо обычно бледное, возможны частые головные боли), эндокринных нарушениях (ощущается постоянная жажда и упадок сил, резко меняется настроение, нарушается менструальный цикл), сердечно-сосудистом расстройстве и даже нездоровом позвоночнике (опять-таки, свою роль играет плохое кровообращение).

Желтоватые круги под глазами вызываются больной печенью или желчным пузырем, что подтверждается ощущением горечи во рту по утрам, подташниванием и частым дискомфортом в области правого подреберья.

Нельзя, впрочем, исключать и другие факторы:

♦ Возрастные изменения – будучи самой нежной и уязвимой, кожа век стареет быстрее, что проявляется не только в появлении морщинок, но и в ее постепенном истончении, ухудшении кровотока.

♦ Ненормированный режим сна – важно не только спать минимум 7 часов, но и не «полуночничать» — засыпать не позже 22 ч. Вставать желательно раньше 6 утра — слишком долгий сон тоже не идет внешности на пользу.

♦ Недостаток кислорода в организме – восполнять его помогут регулярные прогулки на свежем воздухе.

♦ Неправильное питание (налегание на жирную, острую, копченую, сладкую и мучную пищу, поздние ужины и чаепития), а также недостаточное потребление чистой воды – из-за этого организм накапливает токсины в крови и тканях.

♦ Избыток ультрафиолета – при долгом нахождении на солнце организм начинает вырабатывать защитный меланин, который по мере накопления поднимается к верхним слоям эпидермиса. И так как под глазами кожа самая тонкая, в этих областях лица он наиболее заметен – формируется эффект черных очков.

♦ Повышенная зрительная утомляемость – долгая работа за компьютером и чрезмерно активное общение с гаджетами вполне могут привести к появлению темных кругов: мы даже не замечаем, как травмируем и разрываем подкожные капилляры, усиленно растирая воспаленные, зудящие глаза.

Чтобы укрепить хрупкие сосуды, кожу под глазами полезно каждое утро массировать кубиками льда.

♦ Применение неподходящей косметики – в области век кожа особенно тонкая, восприимчивая и склонная к аллергии: агрессивные компоненты могут не только сильно ее раздражать, но и, накапливаясь, затруднять кровообращение. Необходимо внимательно относиться к подбору ухаживающих и декоративных средств, а чтобы кровь не застаивалась и не просвечивала через тонкую кожу, регулярно устраивать легкий массаж лица.

Выводы напрашиваются сами собой – чтобы действительно победить, а не только временно скрыть темные круги, нужно упорно работать над собой, следить за здоровьем и питанием, регулярно прогуливаться на свежем воздухе, соблюдать правильный режим отдыха и не лениться ухаживать за кожей.

Как поможет кофе?

Неумеренное потребление кофейных напитков (которые, к слову, часто заменяют собой чистую питьевую воду) тоже играет с женской внешностью злую шутку. А вот внешнее кофейное воздействие, как ни парадоксально, действует ровно наоборот – оздоровительно и тонизирующе. Причина в кофеине, насыщающем кожу антиоксидантами – это поистине волшебный компонент, который можно часто увидеть в составе ухаживающих кремов и сывороток для зоны вокруг глаз. И вот за что его ценят в индустрии красоты:

• Борется со свободными радикалами, поддерживая молодость кожи.

• Улучшает микроциркуляцию крови, оказывает противовоспалительное действие и укрепляет стенки сосудов.

• Выводит излишки жидкости – применительно к области вокруг глаз это означает устранение отечных мешков.

• Повышает защитные свойства кожи за счет усиленной выработки липидов – она утолщается, оберегается от пересыхания и потери эластичности.

• Минимизирует вред от ультрафиолета за счет его поглощения.

• Укрепляет мембраны клеток, благодаря чему влага может удерживаться в верхних слоях кожи.

Поскольку покупные средства, как выяснилось, бывают отнюдь не безобидными, а подчас даже вредоносными, предлагаем научиться готовить домашние маски на основе натуральных ингредиентов. В промышленных условиях кофеин получают из оболочки кофейных зерен, чайных листьев и побегов матэ, ну а мы будем черпать его из гущи, остающейся от приготовления бодрящего напитка.

Рецепты кофейных масок от темных кругов под глазами

Важно подчеркнуть, что для устранения «эффекта панды» ни в коем случае нельзя использовать кофеин, продающийся в аптеках – жидкость, заключенная в ампулы, имеет высокую концентрацию, и рискует попросту сжечь чувствительный эпидермис. Покупной растворимый порошок тоже не лучший выбор, поскольку содержит целый ряд побочных компонентов – ароматических добавок, стабилизаторов и др., а это чревато аллергическими реакциями. Наилучший вариант – все-таки гуща: если уж не полностью уберет, то наверняка сделает круги менее заметными.

#1 Кофейно-йогуртовая маска под глаза

Потребуется взять по чайной ложке спитого кофе и простейшего натурального йогурта. Добавьте в смесь несколько капель свежевыжатого сока лимона, старательно перемешайте и уберите полученную массу в холод на полчаса. Затем, прямо охлажденную, распределите по нижним векам – слой должен получиться тонким. Выждите 12-15 минут, прежде чем аккуратно снять средство салфеткой и умыться.

Маска с добавлением цитрусового сока хороша не только присутствием кофеина, но и тем, что содержит витамин С – еще один важнейший компонент для поддержания красоты и здоровья кожи.

#2 Сочетаем кофе с бананом

Объедините по чайной ложечке сливок и спитого кофе. Добавьте немного размятой банановой мякоти, тщательно все размешайте и распределите в области темных кругов. Через 10-15 минут снимите остатки влажным ватным диском. При регулярном применении такая кофейная маска не только улучшает тон кожи, но и уменьшает количество мелких морщинок.

#3 Маска из кофейной гущи с белком

Соедините в миске чуть взбитый белок 1 яйца и 2 чайных ложки свежей кофейной гущи. Взбейте смесь до получения пенообразной массы, а затем, при помощи чистой кисточки или прямо пальцем, перенесите ее на области нижних век (распределять следует в направлении от внешних уголков глаз к внутренним). Через 7-10 минут масочка подсохнет – как только возникнет чувство стягивания, ее следует удалить ватным диском, смоченным теплой водой. В завершение воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Накладывая кофейные маски, избегайте попадания состава в глаза. Такие средства можно наносить на все лицо, если готовить в увеличенном объеме, а вот верхние, подвижные, веки затрагивать нежелательно.

#4 Кофейно-яблочная маска от кругов под глазами

Смешайте чайную ложечку гущи с таким же количеством яблочной массы (мякоть свежего фрукта, измельченная на мелкой терке, или размятый в пюре печеный плод). Наложите массу на нижние веки, оставьте на 10-12 минут.

#5 Экстремальный способ борьбы с тенями

Если вы отчаялись бороться с кругами традиционными методами, возможно, есть смысл опробовать маску с перцем – пряность способна улучшить кровоток, а тем, кто сталкивается еще и с отечностью век, помогает справиться с застоем жидкости. Само собой, тут придется аккуратничать вдвойне, ведь если «гремучая смесь» попадет в глаза, ощущения будут явно не из приятных.

Итак, смешайте 1 маленькую ложку кофейной гущи, четверть ложечки жидкого кокосового масла и щепотку молотого черного перца. Разведите массу небольшим количеством теплой воды, чтобы довести до однородного, но не слишком жидкого состояния. Аккуратно обработайте нижние веки и оставьте средство действовать на 5-10 минут (если возникнет сильный дискомфорт, смывайте немедленно). После удаления нанесите под глаза немного увлажняющего крема.

Следующую процедуру можно будет провести только через неделю. Заменой перцу вполне может служить куркума, поскольку она славится прекрасными осветляющими свойствами.

Пускаем в ход кофейный лед

Если вы не находите времени на приготовление и применение масок, или настроены столь решительно, что готовы пробовать все и сразу ради скорейшего достижения цели, попробуйте протирать кожу век бодрящим кофейным льдом. Готовится он так:

— В стакане чуть теплой воды растворяется 0,5 столовой ложки свежемолотого кофе;

— жидкость тщательно взбалтывается, разливается по формочкам и отправляется в морозилку до полного застывания.

Лучше всего устраивать кофейные протирания по утрам – благо, на все про все уходит не больше минуты. Процедура должна быть очень активной — лед нельзя задерживать на одном и том же месте даже на секунду. Если есть опасения, что кожа век пересушится, перед ледовым массажем на нее стоит наносить капельку оливкового или простого подсолнечного масла. Есть и еще один вариант – при заваривании добавляйте к кофе сливки или молоко (около 50 мл на стакан), либо натуральный мед в количестве столовой ложки.

Альтернативной кофейному льду могут быть замороженные пакетики спитого чая – их используют как компрессы не только от мешков, но и от кругов, поскольку в чайных листьях тоже содержится кофеин. А еще он есть в составе Кока-Колы и Пепси, чем активно пользуются голливудские знаменитости: они пропитывают охлажденной газировкой ватные диски и делают 5-10-минутные примочки на закрытые глаза – как минимум, убирается отечность. После такой процедуры остается лишь ополоснуться чистой холодной водой и воспользоваться кремом для области век.