Какие компрессы можно делать при отеках

Какие компрессы можно делать при отеках thumbnail

Сегодня достаточно больше количество людей в своей жизни сталкивается с проблемой задержки жидкости в организме. Такая проблема может быть спровоцирована различными причинами. К основным факторам, провоцирующим недуг относят вредные привычки, неправильное питание и неактивный образ жизни. Но при этом также не стоит забывать, что отечности могут возникать и при заболеваниях сердечно-сосудистой и эндокринной системы. В домашних условиях можно использовать картофельный компресс от отеков, солевой, с мумие и пр.

Эффективный курс лечения отека ног — купить в Травомаркет

Методы лечения

В традиционной медицине боряться с отечностями, как правило, различными медикаментозными препаратами. Народная же медицина рекомендует для избавления излишней жидкости из организма употреблять внутрь травяные настои и отвары. Также хороших результатов можно добиться, если применять различные компрессы и примочки. Рецептов их приготовления достаточно много. Какой лучше выбрать — зависит от самого пациента.

Солевой

Солевой компресс при отеках очень эффективный метод. Но применять его нужно только лишь в крайнем случае. Особенно если это касается такой части тела как лицо. Приготовление:

  • 2 литра горячей воды,
  • 45 грамм поваренной соли.

В воде растворите соль. В полученном растворе намочите небольшое махровое полотенце, отожмите его и положите на лицо, при этом открытым оставьте только нос. Сверху накройте сухим полотенцем. Держать повязку нужно до остывания. Процедуру повторите три раза, после чего нанесите на кожу питательный крем.

Контрастный

Данный вариант избавления от излишней жидкости предлагает использовать контрастный компресс. Для его приготовления необходимо взять две миски. Одну заполните холодной воду, другую — горячей. Возьмите полотенце и смочите его в горячей воде. Отожмите его и наложите на отечное место. Полотенце держите до остывания. Далее смочите полотенце в холодной воде и приложите его на тоже самое место на несколько секунд. Повторите такую процедуру четыре раза. Вместо обычной воды можно использовать отвары лекарственных растений.

Содовый

Хороших результатов можно добиться с помощью содового компресса при отеке. Для приготовления раствора необходимо взять:

  • 1 чайную ложку соды,
  • 0,5 стакана крепкой заварки чая.

Растворите порошок пищевой соды в заварке. Возьмите хлопчатобумажную ткань и приложите ее на пять минут на отекшее место.

Из мочи

Данный вариант в народной медицине применяли еще в далекие времена. Он подразумевает проведение при отеке компресса из мочи. Для этого нужно использовать собственную мочу. Смочите в ней полотенце и приложите к опухшему месту. Такие примочки лучше наносить на ночь. Утром снимите повязку и промойте пораженный участок тела водой. Такие процедуры необходимо проводить на протяжении трех дней.

Спиртовой

Данный способ рекомендует избавится от лишней жидкости с помощью водки. Водочный компресс при отеках помогает добиться быстрого результата. Поэтому его можно использовать в случаях, когда вам срочно нужно привести себя в порядок. Для проведения процедуры нужно взять кусок марли, сложенной в несколько частей или кусочек хлопчатобумажной ткани и смочить ее в водке. Чтобы не было после процедуры ожогов, перед ее проведением нужно определенный участок кожи смазать жиром или питательным кремом. Проводить процедуру нужно на протяжении трех дней.

Картофельный

Картофельные примочки — достаточно популярный метод в народной медицине. Если его проводить правильно, то можно добиться очень хороших и быстрых результатов. Для проведения процедуры необходимо натереть пару клубней сырой картошки на мелкой терке. Полученную кашицу нужно наложить на опухший участок кожи, сверху зафиксируйте ее повязкой. Держать такой компресс нужно до тех пор, пока не начнете ощущать дискомфорт.

С мумие

Еще одним вариантом избавления от лишней жидкости из организма являются компрессы с мумие при отеках ног. Для проведения процедуры необходимо взять:

  • 3 грамма цельного мумие,
  • 0,5 стакана кипяченой воды.

Растворите мумие в теплой воде. В полученном растворе нужно смочить марлевую повязку и приложить ее к пораженному месту. Ставить такой лечебный компресс нужно на ночь.

Купить мумие можно у нас

С капустой

Еще одним эффективным вариантом является компресс из капустного листа от отеков. Проводить такую процедуру совсем не сложно. Для этого необходимо взять средний по величине капустный лист, хорошо его промыть проточной водой. С одной стороны листа сделайте много насечек, чтобы пошел сок. Обязательно удалите толстые прожилки. После этого оберните капустным листом, отекший участок кожи. Лист нужно держать не менее 20 минут. Для достижения большего и продолжительного эффекта рекомендуется пройти курс такого лечения на протяжении 3-5 дней.

Другие статьи по теме лечение отеков народными средствами в домашних условиях:

  • Ингаляции при отеке гортани и носа
  • Клюква при беременности от отеков
  • Капустный лист при отеках
  • Лечение отека Квинке народными средствами
  • Лечение отека легких народными средствами
  • Маска от отеков под глазами и на лице в домашних условиях
  • Как снять отек с лица
  • Мочегонные травы от отеков
  • Массаж при отеках ног, лица, под глазами
  • Мочегонный чай от отеков
  • От отеков при беременности брусника
  • Шиповник от отеков
  • Упражнения при отеке ног

Источник

Главная / Здоровье / Здоровое тело

Отечность ног — крайне неприятное явление, которое может не только причинить дискомфорт, но и испортить настроение. Мало того, при сильных отеках ног довольно таки сложно подобрать обувь, особенно это касается зимних ботинок и сапог, туфель. Во все времена люди стремились к лечению народными способами, которые прекрасно помогают избавиться как от последствий заболевания, так и от самой болезни.

Читайте также:  Отек от выдавливания прыща

Когда отекают ноги, крайне эффективными являются различные прикладывания (во многих случаях компресс поможет). Мы подобрали наиболее действенные и расскажем вам о том, как их правильно делать, как снять отек ног в домашних условиях. Несмотря на кажущуюся простоту, способы очень эффективны.

Какие компрессы можно делать при отеках

Солевой компресс

Чтобы его приготовить необходимо взять 10-литровое ведро холодной воды (не кипяченной) и растворить 1 кг обычной каменной соли. Хорошенько размешайте всю соль, чтобы не оставались кристаллики. После смочите мягкое махровое полотенце или шерстяную ткань в растворе. Приложите полотенце к области почек и поясницы и закрепите (например, обмотайте пищевой пленкой). Сделать надо 10 сеансов. Зачастую такие солевые компрессы от отеков действуют на последних сеансах — вы начнете активно избавляться от лишней жидкости.

Содовый компресс

Отличный результат дает содовый компресс при отеке. В пол-стакане крепко заваренного несладкого чая растворите 1 чайную ложечку соды. Хорошо размешайте раствор, затем смочите в нем хлопковую ткань (х/б). Поместите ее на место с отеком на 15-25 минут.

Какие компрессы можно делать при отеках

Спиртовой компресс

Спиртовой компресс при отеке подразумевает избавление от лишней воды с помощью самой обычной 40 градусной водки. Интересен этот способ тем, что он наиболее быстрый. Т.е. результат будет виден чуть ли ни мгновенно. Поэтому вы можете его применять в тех случаях, когда ваши ноги сильно отекли, а вам надо срочно куда-то выйти.
Возьмите кусок марли, сложите ее в 2-4 раза, смочите в водке. Можно также взять обычную х/бумажную ткань (или ткань, с составе которой хлопок преобладает). Приложите компресс, предварительно смазав его жирным кремом или смальцем (это мера предосторожности при ожогах спиртом). Подержите компресс не дольше 25 минут. Прикладывайте такой компресс не более трех дней подряд.

Картофельный компресс 

Этот способ известен очень давно. Если вы не поленитесь и все будете делать правильно, то в сжатые сроки добьетесь отменных результатов. Итак, для приготовления картофельного компресса при отеках натрите парочку клубней на терке (на самой мелкой). Получившуюся массу поместите на нужный участок тела и обмотайте тканевой повязкой или пищевой пленкой. Держите картофельный компресс до той поры, пока не почувствуете дискомфорт.

Какие компрессы можно делать при отеках

Капустный компресс

Еще один прекрасный способ избавления от отеков как ног, так и всего тела. Он настолько прост, что сделать его может даже несмышленый ребенок. Возьмите капустный лист, ополосните его под водой и с одной стороны поделайте лёгенькие надсечки, чтобы начал активно выделяться капустный сок. Приложите компресс к нужному месту и зафиксируйте повязкой, чтобы не спадал. Держите капустный компресс от отеков 25 минут, а после просто уберите лист. Курс лечения этим методом 5 дней.

iWoman
06.12.2017 13054

Здоровое тело — Популярные статьи

Отеки рук и ног Отеки рук и ног Отёки ног и рук хоть раз в жизни беспокоили каждого. Наш организм на 80% состоит из воды и при неправильной работе внутренних органов или… Как забеременеть после 40 лет Как забеременеть после 40 лет В жизни женщины так может случиться, что к 35-40 годам она, успешная в карьере дама, обладательница хорошей квартиры и машины, счета в ба… Почему вредно поздно ложиться спать Почему вредно поздно ложиться спать Треть жизни человек проводит во сне. Отдых ночью — биологически запрограммированный самой природой механизм. В современном мире, богатом … Беременность после 40 лет: риски для мамы и ребенка Беременность после 40 лет: риски для мамы и ребенка Практически для любой женщины рождение ребенка – радость и неимоверное счастье (исключения составляют только лишь чайлдфри). Однако в пос… Как народными средствами вывести бородавки на руках Как народными средствами вывести бородавки на руках Люди, у которых на руках есть бородавки, всегда комплексуют по этому поводу. Да и выглядят они некрасиво, не эстетично, хотя жизнедеятель… Как справиться с климаксом Как справиться с климаксом В жизни женщины есть несколько важных для здоровья периодов – переходной возраст (в 14-16 лет) и менопауза. Климакс может «прийти в гости… Как снять усталость с ног Как снять усталость с ног Бывает, так вечером ноги гудят, что заснуть невозможно. А все потому, что мы их не жалеем, нагружаем сверх меры. Конечно, ведь мы, женщин… Польза душицы для женщин Польза душицы для женщин На прогретой жарким июльским солнышком полянке невысокого пригорка или холма можно найти довольно высокое (от двадцати до сорока сантимет… Польза лекарственных трав Польза лекарственных трав В наше время привычка лечиться таблетками вошла в моду, однако и польза лекарственных трав очевидна — они намного безопаснее и в некоторы… Жара, как с ней бороться Жара, как с ней бороться Жара не менее серьезное испытание для организма, чем холод. Летом нам достается от палящих и слепящих лучей солнца, духоты, пыли, высокой… Как научиться просыпаться утром Как научиться просыпаться утром Как гласит пословица: « Кто рано встает, того удача ждет ». И в ней определенно есть доля правды. Это простая арифметика — если вы будете… Гимнастика для глаз для улучшения зрения Гимнастика для глаз для улучшения зрения В наше время многие проводят время за компьютером, телевизором и смартфонами. При этом глаза постоянно находятся в напряжении. Постепенно… Полезные советы для похудения Полезные советы для похудения Если вам не очень нравятся диеты, но мешают все-таки лишние набранные килограммы, то вы можете без каких-то особых усилий приучить саму с… Почему отекает лицо Почему отекает лицо Отеки лица – вовсе не локальная эстетическая проблема, которую необходимо решать с помощью косметических процедур. Очень часто такое явле… 10 плюсов лапароскопии при кисте яичника 10 плюсов лапароскопии при кисте яичника В том случае, если после нескольких менструальных циклов киста яичника не рассасывается самостоятельно или под действием гормональных пре…

Источник

С данной проблемой может столкнуться любой человек. Хотя на сдавленность, тяжесть и неприятные ноющие ощущения чаще жалуются женщины, вынужденные проводить весь день стоя.

Читайте также:  Отек носа на изофру у ребенка

Причины у отечности бывают разные. Этой проблеме подвержены не только стопы и лодыжки, но голени и даже бедра. И все же из-за естественного влияния силы тяжести чаще встречаются сложности именно с нижней частью тела. В нашей статье мы разберем, отчего отекают ноги, и как быстро снять отёк в домашних условиях.

Что является причиной отёка

Любая отечность возникает из-за сложностей с отведением жидкости из межклеточного пространства или, наоборот, повышенного ее образования. Обычно отработанная жидкость в тканях не задерживается, она выводится через мелкие капилляры, и дальше по вене транспортируется к почкам. На правильное протекание этого процесса влияет целый ряд факторов:

  • венозное давление;
  • проницаемость сосудистой стенки;
  • концентрация натрия и белков в крови.

И отклонение в любой из этих характеристик приводит к образованию отека.Причем внешние предлоги бывают совершенно невинными и практически не влияющими на здоровье в дальнейшем:

  • Чрезмерные непривычные физические нагрузки.
  • Длительное пребывание в положении стоя.
  • Высокие каблуки и другая неудобная обувь.
  • Избыток соленой пищи.
  • Потребление большого количества жидкости.
  • Последствия алкоголя.
  • Климатические условия. В случае сильной жары в теле включаются естественные механизмы защиты от перегрева, которые могут привести к нарушениям циркуляции жидкости.

Отёчность нижней части тела возникает и в результате передавливания вен в районе брюшной полости. Такое случается на последних месяцах беременности, из-за плоскостопия или долгого сидения в позе «ногу-на-ногу».

Нарушение порой начинаются из-за определенных медицинских препаратов, в том числе гормональных средств. Или же оно может появиться из-за недостатка магния в организме, и в этом случае проблема решается приемом соответствующих поливитаминов или биодобавок. Одна из распространенных причин появления жалоб – возраст. Со временем проницаемость сосудистых стенок меняется, что делает пожилых людей более подверженными этой проблеме.

Кроме того, отёк часто является следствием серьезного заболевания:

  • проблемы с сердцем;
  • почечных болезней;
  • нарушения обмена веществ;
  • сахарного диабета;
  • заболеваний щитовидной железы;
  • цирроза печени;
  • нарушения работы венозной или лимфатической системы нижних конечностей (тромбофлебит, варикоз, лифедема и т. д.) и других.

Поэтому если отечность не симметрична, отличается особой плотностью или просто не проходит после отдыха, следует обратиться за консультацией к врачу.

Если же пока нет возможности обследоваться и начать лечение, или проблема имеет периодический характер, можно воспользоваться одним из перечисленных ниже способов и попытаться снять отёки ног народными средствами.

Как снять отёк ног в домашних условиях

Конечно, для эффективного противодействия лучше примерно представлять причину ее возникновения.

В большинстве случаев отёчность так или иначе связана с неправильным питанием. Хотя повод для проявления нарушения может быть и какой-то другой, в большинстве случаев изменение пищевых привычек дает хороший результат. Вы можете просто отказаться от очевидно вредных продуктов, так и попробовать воспользоваться специальными диетами, рассчитанными на уменьшение употребления солей и углеводов.

  • Тем, чьи сложности связаны с плоскостопием или неудобной обувью, для предотвращения отёка стоит обзавестись подходящими туфлями.
  • Тем, кто много сидит в неудобной позе, больше двигаться и стараться избегать вредной для тела и позвоночника позиции. Для этого случая, как и для плоскостопия, действенной мерой станет гимнастика.

Существует еще целый ряд простых рекомендаций, помогающих уменьшить вероятность появления этой проблемы:

  • Здоровая пища. Как уже упоминалось, уменьшение количества солей и различных химикатов положительно сказывается на снижении отёчности.
  • Ещё в качестве профилактической меры полезны пешие прогулки, плаванье или правильно подобранная гимнастика. Подходящие упражнения вы сможете с легкостью найти среди рекомендаций традиционной медицины или, например, в рамках йоги или цигун.
  • Хорошо спать в положении, при котором ступни расположены чуть выше головы на специальном валике. Да и просто лечь, подняв ноги вверх и уперев стопы в стену, позволит чуть уменьшить усталость ваших ножек.
  • Попробуйте ванночки с солью. Если нет морской соли, можно воспользоваться обычной пищевой каменной.
  • Эффективны протирания кубиками льда или контрастный душ для проблемной зоны. Воздействие холодом улучшает состояние сосудов. При использовании льда можно усилить влияние, замораживая настои и отвары лекарственных растений и трав. Например, тысячелистника, шалфея, эвкалипта, цветков арники горной, мяты перечной и т.д.
  • Снять отёки и уменьшить количество лишней жидкости поможет посещение бани, сауны или прием обычной ванны с солью.
  • Окажут положительное воздействие примочки и компрессы.
  • Полезны массаж и применение массажных масел. Например, масло лимона укрепляет стенки сосудов. В линии средств ухода за кожей тела компании «Альпика» вы найдете фитобиокомплекс «Цитрон», использование которого позволит нормализовать кровообращение и отток жидкости из тканей. Массаж как метод имеет существенные ограничения для людей с венозными нарушениями.
  • Вам может помочь ношение специального трикотажа – компрессионных чулок, колготок, носков, – которые удержат жидкость в сосудистом пространстве.
  • Один из методов борьбы с отёчностью – мочегонные средства и диуретики. Их применение лучше согласовать с врачом. Так как неправильный подбор, передозировка или слишком длительный их прием может привести к ухудшению самочувствия.
  • А вот местные препараты в виде мазей и гелей достаточно действенны, как для людей без патологий, как и для тех, у кого есть сложности с венами. К таким местным лекарствам относятся: троксевазин, гепатромбин, лиотон гель, аэсцин, венитан, гепариновая мазь, веногепанол и т.д.
  • Или же воспользоваться косметическими составами, которые не имеют таких противопоказаний и ограничений, как медицинские. Хорошим примером являются «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».
Читайте также:  Отек вульвы у коровы до отела

Как быстро снять отёки на ногах

Рассмотрим отдельные народные, лекарственные и косметические средства. Зеленый чай – прекрасный естественный диуретик. А с молоком одинаково полезен будет и черный и зеленый чаи. И даже простая вода с добавлением лимонного сока немного поможет в борьбе. Для уменьшения количества межклеточной жидкости рекомендуется использование следующих отваров:

  • Брусничный сбор.
  • Отвар шиповника.
  • Комплексные мочегонные сборы, продающиеся в аптеках.
  • Матэ.
  • Отвар тмина и т. д.

Арбуз, дыня, огурцы, сок калины или рябины и многие другие продукты – также являются хорошими мочегонными средствами.

Ванночки

  • С морской солью. В трех литрах кипятка растворяют одну столовую ложку соды и 2–3 ложки соли. Опустите ступни в раствор на 20 минут.
  • С лекарственными травами (мята, зверобой, ромашка или бузина). Залейте четыре столовых ложки сбора горячей водой. Настаивать нужно около получаса, после чего получившийся настой выливают в ванночку, куда добавляют еще 2-3 литра воды. Стопы держать не менее 15 минут.
  • С хвойными иголками. Для этого вам потребуется столовая ложка хвои и одна – соли. Залейте их литром кипятка и настаивайте 20–30 минут. Получившуюся жидкость нужно процедить и охладить. Добавьте в настой ложку уксуса. Длительность процедуры 10–15 минут.
  • С эфирными маслами. Такая процедура успокоит ноги после трудного дня. Налейте в тазик воды. Возьмите щепотку соли и на нее добавьте следующие масла: мята (3-4 капли), лимон и эвкалипт по 1 капле.

Компрессы

  • Из капустных листьев. Крупные листья разминают и прикладывают к отёкам. И закрепляют повязкой из марли или пищевой пленкой. Такой компресс можно оставить на ночь или снять уже через час.
  • Из зелени. Для него понадобится укроп, петрушка и ромашка в равных пропорциях. Залейте кипятком и дайте настояться.
  • Со льняным или постным маслом. Налейте на тряпочку немного масла и оберните ей ноги. Чтобы ничего не испачкать, сверху закройте целлофаном и укутайте теплым шарфом. Компресс оставить на ночь.
  • С лопухом. Приложите лопух внутренней стороной, укутайте марлей и оставьте на ночь.

Ванна с солью

  • Растворите 300 гр морской или, если ее нет, пищевой соли и пачку соды. Два часа до и после принятия ванны не рекомендовано пить. Время купания – 30 минут. Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.

Для увеличения эффективности на соль перед растворением можно добавить несколько капель масла сосны, можжевельника или фенхеля.

Средства против отеков от компании «Альпика»

Народные способы борьбы доступны и достаточно эффективны, но не очень удобны в применении и требуют существенных временных затрат. А для приема лекарств или использования мазей сначала лучше проконсультироваться у врача.

Но помимо народных и медицинских препаратов есть еще и целый спектр косметических средств, дающих гарантированный результат, простых в использовании и не имеющих противопоказаний. К примеру, уже упоминавшиеся массажный состав «Цитрон», «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».

ПроблемаРешениеСредство
Усталость или отёк ног из-за нагрузокМассаж с этим средством улучшает кровообращение, помогает оттоку жидкости из тканей.

pro

Массажное масло для коррекции фигуры и моделирования лица.

Масло массажное Фитобиокомплекс для лица и тела Цитрон, 150 мл

Какие компрессы можно делать при отеках

600
руб.

шт.

Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточностиПрофилактический и коррекционный уход при отёчности или венозной недостаточности. Укрепляет стенки сосудов, восстанавливает естественную циркуляцию межклеточной жидкости, улучшает венозный кровоток, снимает воспаления и убирает проявления лимфостаза.Венотоник для ног, 125 мл
Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточностиКоррекция венозной недостаточности. Препятствует тромбообразованию, снимает отек и уменьшает усталость.Гель ЛАВР, 225 мл

pro

Регулирует тонус и укрепляет стенки сосудов. Снижает отечность и мышечное напряжение.

Гель ЛАВР, 225 мл

Какие компрессы можно делать при отеках

1 460
руб.

шт.

дата публикации: 27 марта 2017

Недавние статьи:

  • Как убрать растяжки после беременности
  • Уход за жирной и проблемной кожей лица
  • Как избавиться от варикозного расширения вен?
  • Витамин E для кожи лица и особенности его применения?
  • Как правильно делать вакуумный массаж?
  • Как избавиться от прыщей и черных точек?
  • Как стать красивой и ухоженной девушкой — советы профессионального косметолога

← предыдущая    
следующая →

Источник