Как восстановить кожу вокруг глаз после отеков
Если кожа под глазами стала дряблой, необходимо задуматься над сохранением своей красоты. С возрастом снижается тонус мимических мышц, а поддерживающие их связки теряют былую эластичность. В результате появляются мешки под глазами. Лицо выглядит усталым, взгляд становится тяжелым. Чтобы вернуть упругость век, необходимо обеспечить кожному покрову постоянный уход.
Причины дряблой кожи вокруг глаз
В тонкой коже вокруг глаз практически не содержится жировой ткани, поэтому после 25 лет на ней становятся заметны возрастные изменения. Частые отеки, перенапряжение за книгами или компьютером, сильные стрессы усугубляют состояние и быстрее приводят к появлению обвисших мешков в области нижних век. После 40 лет они становятся более заметными, их больше не скрыть хорошим макияжем.
Выделяют следующие причины старческих изменений:
- снижение выработки гиалуроновой кислоты, которая необходима для эластичности кожи;
- нарушения трофики мягких тканей, вызванные расстройством сердечно-сосудистой системы, длительными низкоуглеводными диетами, вынужденным голоданием;
- злоупотребление вредными привычками;
- несбалансированное питание;
- нарушение водно-электролитного баланса в организме;
- недостаток сна, переутомление, постоянный стресс;
- перенапряжение глаз;
- длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, частое посещение солярия;
- злоупотребление декоративной косметикой.
Некоторые сразу решают удалять дряблую кожу под глазами, что делать категорически не рекомендуется. Можно попробовать обойтись без пластической операции с помощью салонных и домашних процедур.
Подтянуть глаза без операций
Перед обращением к косметологам можно попробовать восстановить эластичность кожи самостоятельно. Для этого следует придерживаться следующих правил:
- Отказаться от употребления большого количества соли. Хлорид натрия вызывает задержку жидкости в организме, что провоцирует появление отеков под глазами.
- Спать в правильном положении. Рекомендуется положить под голову дополнительную подушку, во время ночного отдыха лежать на спине, не пить на ночь много напитков.
- Перед сном следует наносить специальные средства по уходу за кожей век.
- Необходимо избегать перенапряжения глаз.
- Избегать табачного дыма, выхлопных газов, химических загрязнений. Если у человек есть склонность к развитию аллергических реакций, следует отдаляться от потенциальных аллергенов.
- Нельзя принимать препараты, вызывающие задержку жидкости в организме. Запрещено использовать аллергенную косметику.
- Чтобы избавиться от отеков, нужно прикладывать к глазам кубики льда.
- Вовремя лечить заболевания сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы, патологии щитовидной железы.
Чтобы подтянуть дряблую кожу на нижних веках без хирургического вмешательства, следует воспользоваться салонными процедурами. Наиболее эффективны различные пилинги, в процессе которых кожный покров очищается от ороговевших клеток и грязи. Методики предполагают использование ультразвука, жидкого азота и вакуума. Процедуры помогают восстановить нормальное кровообращения кожи, активизируют синтез коллагена, насыщают ткани витаминами и минералами. Нередко женщины прибегают к мезотерапии и аппаратному лифтингу.
Мезотерапия
Мезотерапия — инъекционная методика, устраняющая сухость и преждевременное старение кожи. Со временем дерма становится более чувствительной к воздействию внешних факторов: она истончается, высыхает, на ней появляются преждевременные морщины. В результате нижние веки сильнее обвисают. В состав инъекций входят следующие ингредиенты:
- Гиалуроновая кислота. Она восстанавливает водный баланс кожи, предотвращая ее обезвоживание.
- Витамины A, C, E, B, PP.
- Олигокомпоненты: кремний, цинк, магний, калий, селен. Улучшают микроциркуляцию и тон кожи, активизируют регенерацию тканей.
- Антиоксиданты. Замедляют процессы старения в дерме.
Перед проведением мезотерапии необходимо подготовиться в соответствии с врачебными рекомендациями: отказаться от употребления разжижающих кровь препаратов и алкогольных напитков. Во время процедуры кожа очищается антисептиком, выводится анестезия. Затем в проблемные зоны выводится специально подобранный препарат. Длительность мезотерапии составляет около 20-30 минут.
Аппаратный лифтинг
Аппаратный лифтинг применяется при сильной дряблости кожи. Методика представляет собой ряд процедур, оказывающих малотравматичное неинвазивное воздействие на дерму. Благодаря тому, что целостность эпителия не нарушается, негативных эффектов или осложнений практически не возникает.
Существуют следующие виды процедур:
- RF-лифтинг. На поверхность и внутренние слои дермы воздействуют радиоволновым излучением. Оно разрушает жировую ткань и активизирует обменные процессы в мягких тканях. Для достижения положительного эффекта необходимо многократное проведение процедур. Для подтяжки нижних век потребуется до 5-8 сеансов.
- Лазерный лифтинг. Данная процедура является безопасной и безболезненной. Она не требует многократного проведения. Кожа пациента обрабатывается специальным гелем. При действии теплового излучения в глубине дермы формируются микротрещины, из-за которых активизируются процессы регенерации тканей. Благодаря такому эффекту улучшается обмен веществ, начинает синтезироваться гиалуроновая кислота, коллагеновые и эластиновые волокна.
- Ультразвуковая процедура. После 3-5 сеансов воздействия высокочастотными ультразвуковыми волнами в тканях нижнего века ускоряется кровообращение и отток лимфы, активизируются процессы метаболизма и начинается синтез коллагена.
Массаж
Для выполнения массажа потребуются кубики льда. Для их приготовления нужно использовать травяной отвар, созданный на основе цветков ромашки, шалфея и цветов календулы.
Необходимо аккуратно протирать нижние веки льдом от внешнего уголка глаза к переносице, не совершая резких движений. Длительность процедуры составляет около 1-2 минут. После массажа кожа должна высохнуть самостоятельно. По прошествии 20 минут рекомендуется нанести питательный крем. Для получения положительного результата от массажа нужно совершать процедуру ежедневно.
Процедуру не выполняют в зимнее время.
Специальная гимнастика
Чтобы предотвратить обвисание нижних век, следует регулярно выполнять лифтинг-упражнения для поддержания естественной эластичности кожи:
- Перед выполнением более сложной гимнастики необходимо подготовить эпидермис с помощью обычного частого моргания. Упражнение нужно повторять в течение 5-10 секунд.
- Для выполнения следующего упражнения нужно держать глаза открытыми и смотреть перед собой. После этого необходимо поднять нижнее веко до максимального возможного уровня. При этом нельзя закрывать глаза или двигать верхним веком. Если нижнее веко начинает закрывать зрачок, нужно переместить взгляд вверх. Упражнение продолжают 5-6 секунд, повторяя максимально возможное число раз без перерыва.
- Нужно держать глаза открытыми и поднимать нижнее веко в течение 5 секунд. При этом к внешним уголкам глаз следует приложить указательные пальцы.
- Необходимо разместить указательные пальцы на внешних уголках глаз и слегка надавить на кожу. После этого нужно закрыть глаза и начать поднимать нижнее веко в течение 5 секунд.
Ежедневное выполнение гимнастического комплекса поможет создать антивозрастной лифтинг-эффект.
Делаем подтягивающий крем самостоятельно
Для его приготовления потребуется купить в аптеке раствор витамина E в размере 10 ампул и 30 г глицерина. Ингредиенты нужно тщательно перемешать до получения однородной массы. Ее следует хранить в холодильнике. Крем наносят на кожу нижних век и не смывают в течение 20 минут. По прошествии этого времени нужно промокнуть излишки средства сухой салфеткой.
Сыворотки
Сыворотки для ухода за дряблой кожей создаются на основе биологически активных компонентов, обладают легкой нежирной структурой, за счет которой проникают в глубокие слои дермы и хорошо усваиваются в подкожной клетчатке. Биодоступность и концентрация питательных компонентов в продукте в 2 раза выше, чем в различных кремах и мазях. Сыворотки оказывают следующий эффект на состояние кожи:
- восстанавливают упругость тканей;
- устраняют морщины;
- нормализуют водно-электролитный баланс;
- активизируют выработку коллагена, улучшают микроциркуляцию;
- нормализуют работу сальных желез;
- отбеливают и избавляют человека от гиперпигментации.
Для получения максимального эффекта следует наносить сыворотку в утреннее и вечернее время на очищенную кожу. 2-3 капли средства распределяют вбивающими мягкими движениями. По прошествии 20 минут наносится увлажняющий крем для закрепления концентрата на веках.
Зимой сыворотку и крем нужно наносить за 40 минут перед выходом. В противном случае они не успеют впитаться и могут травмировать кожу, превратившись в кристаллы льда.
Подбирать сыворотку необходимо в зависимости от возраста:
- После 25 лет кожа нуждается в сыворотках с большим количеством витаминов и коллагеном. В этом возрасте активизируются процессы старения, поэтому необходимо как можно быстрее начать ухаживать за кожей.
- В период от 30 до 45 лет подойдут увлажняющие сыворотки, восстанавливающие нормальный водно-солевой баланс в верхних слоях дермы. Продукт улучшает защиту кожного покрова, устраняет чувство стянутости и предупреждает появление дряблости.
- После 50 лет следует покупать антиэйдж-продукты вместе с питательным кремом. Для пожилых женщин подойдут двухфазные сыворотки со специальной пометкой «сыворотка в масле».
Если помимо старческих изменений женщину беспокоят пигментные пятна, ей следует покупать сыворотку с койевой кислотой.
Масла с лифтинг эффектом
Растительные масла питают дерму витаминами A и E, которые помогают устранить наружные дефекты кожи и восстанавливают ее упругость. Наиболее часто для восстановления кожного покрова используют нерафинированное масло оливы. Допускается применение продукта холодного отжима — такая обработка позволяет сохранить большую часть питательных компонентов. Помимо оливкового для лифтинга могут использовать следующие масла:
- касторовое;
- аргановое;
- авокадо.
В отличие от растительных, эфирные масла обладают более высокой концентрацией витаминов и минеральных соединений. Их лифтинг эффект сильнее за счет большого количества антиоксидантов, которые входят в состав продуктов. Для ухода за кожей нижних век косметологи рекомендуют использовать эфирное масло из герани, ветивера, грейпфрутов.
Домашние маски
Против дряблой кожи под глазами эффективно использовать маски, приготовленные в домашних условиях. При их применении следует придерживаться следующих правил:
- Ингредиенты для приготовления масок должны быть свежими. Нельзя использовать холодные или горячие смеси. Следует брать составы комнатной температуры.
- Перед использованием средства необходимо сделать аллергопробу. Для этого рекомендуется каплю смеси нанести на внутреннюю сторону запястья, подождать 10-15 минут и смыть. Если в процессе не возникнет сыпи, зуда и других неприятных ощущений, то маску можно применять на кожу под глазами.
- Рекомендуется наносить средство с помощью ватного диска. Он обеспечит фиксацию маски на нижних веках и равномерно распределит состав на коже.
Для получения максимального эффекта необходимо наносить выбранное средство 2-3 раза в неделю.
После проведения процедуры следует увлажнить кожу растительными маслами из облепихи, миндаля, оливы или жожоба. По прошествии 15 минут с момента их нанесения следует промокнуть излишки средства сухой салфеткой.
Из овсянки и меда
Фитонутриенты, содержащиеся в овсянке, и питательные вещества меда восстанавливают трофику тканей, обеспечивают кожу витаминами и минералами. Для приготовления маски следует взять:
- 30 мл меда;
- по 15 мл воды и концентрированного черного чая;
- 25 г овсянки.
Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и подогреть на водяной бане в течение 5-7 минут. После этого теплый состав следует нанести на кожу и подождать 20 минут. Средство смывают прохладной водой.
Из корня петрушки
В корневой системе петрушки сконцентрировано большое количество полезных растительных компонентов, которые снимают воспаление и тонизируют кожу. В состав маски входит 1 корень растения. Его необходимо тщательно промыть и очистить, после чего перемолоть ингредиент с помощью блендера или натереть на мелкой решетке. Маска наносится на 20 минут, после чего смывается.
Из алоэ и меда
К наиболее эффективным средствам для очищения кожи и нормализации водно-электролитного обмена в эпителиальной ткани относят маски на основе сока алоэ. Чтобы увеличить положительное действие на кожу, к нему следует добавить мед. Сочетание натуральных ингредиентов повышает тонус мимических мышц, устраняет отечность и избавляет от мимических морщин.
Для приготовления маски потребуются следующие компоненты:
- 15 мл сока алоэ;
- 15 мл жидкого меда.
Готовый раствор наносится на нижнее веко с помощью ваты или кисти на 20 минут.
Творожно-травяная
Кисломолочный продукт в сочетании с травами оказывает седативный эффект на мягкие ткани, избавляя кожу на нижних веках от отеков. Маска увлажняет дерму. Для ее приготовления необходимы:
- 20 г творога;
- 0,5 ст. л. шалфея;
- 10 мл масла оливы;
- 0,5 ст. л. ромашки;
- 150 мл кипятка.
Травы нужно залить горячей водой и оставить в теплом месте на 30 минут. После необходимо слить жидкость в отдельную чашку, остатки шалфея и ромашки следует растереть с маслом и творожной массой. Полученную смесь нужно поставить на 20 минут в холодильник, по прошествии которых требуется нанести средство на глаза и подождать еще 20 минут. Затем следует смыть маску оставшимся отваром в чашке.
Из липы и ромашки
Липа и ромашка выводят из тканей лишнюю жидкость, улучшают эластичность и снимают воспаление кожи. Чтобы приготовить маску, нужны следующие ингредиенты:
- 0,5 ст. л. цветков липы;
- 0,5 ст. л. цветов ромашки;
- стакан кипятка.
Нужно смешать сухой сбор и заварить травы горячей водой, оставить на 30 минут. По прошествии получаса в отваре следует смочить ватные диски, после чего приложить их к коже на 20 минут.
С грецкими орехами
Домашняя маска питает кожу йодом и активизирует синтез коллагена, останавливая развитие старческих морщин. Для приготовления средства требуются:
- 3 капли лимонного или гранатового сока;
- 1 ч. л. ореховой муки;
- 10 г сливочного масла.
Все компоненты нужно тщательно перемешать, после распределить по коже нижних век и оставить на 20 минут.
Из морковного сока
Морковный сок насыщает эпидермис витаминами и антиоксидантами, которые предупреждают появление мелких морщин. Для приготовления маски нужно:
- 10 мл масла миндаля;
- морковь средних размеров.
Овощ необходимо пропустить через соковыжималку. В полученную жидкость нужно добавить масло и перемешать. Средство ставят в холодильник на 2 часа. После следует смочить в морковном соке вату и приложить к нижним векам. Убрать по прошествии 20 минут.
Алоэ и вазелин
Для приготовления увлажняющей маски нужно смешать 5 мл сока алоэ и 3 мл вазелина. Полученное средство необходимо распределить по коже, удалив излишки смеси сухой салфеткой, и оставить на ночь. Остатки следует смыть утром сразу после пробуждения.
Из клубники
Клубничная маска питает кожу витаминами и минералами. Для ее приготовления понадобятся:
- 10 г жидкого меда;
- 2-3 ягоды.
Клубнику растереть и смешать с медом. Полученную массу нужно нанести на веки с помощью ватных дисков и оставить на 20 минут. После потребуется смыть средство теплой водой.
Огуречная
Если кожа стала дряблой, можно применить маску на основе огуречной смеси. Средство насытит дерму необходимыми витаминами и минералами. Для приготовления состава потребуется:
- огурец средних размеров, очищенный от кожуры;
- сырой желток куриного яйца;
- 5 г масла из какао-бобов.
Нужно смешать ингредиенты в блендере до получения однородной массы, после чего нанести на нижнее веко. После 15-20 минут маску необходимо удалить при помощи влажной салфетки.
Картофельная
Корнеплоды отличаются высоким содержанием крахмала, который оказывает тонизирующий эффект на мимические мышцы. Для приготовления маски следует очистить, вымыть и мелко натереть сырой картофель среднего размера. Полученную массу нужно положить в марлевую ткань и приложить к коже под глазами. Необходимо полежать с маской в течение 15 минут. Остатки крахмала вымываются прохладной водой, после чего следует увлажнить кожу жирной мазью. Крем наносится на сухую дерму.
Картофель с петрушкой
Зелень дополняет картофельную маску необходимыми витаминами и минералами, которые питают кожу и активизируют синтез коллагена. Для приготовления средства потребуется к тертому картофелю добавить нарезанные листья петрушки и хорошо перемешать. Смесь заворачивают в марлю, прикладывают к нижним векам на 15 минут.
Сметана с зеленью петрушки
Маска из сметаны с петрушкой улучшает микроциркуляцию тканей, ускоряя восстановление эпидермиса при отеках и синяках. Для приготовления косметического средства необходимо смешать 15 мл сметаны с высоким процентом жирности с 1 ч. л. измельченной зелени. Ингредиенты нужно поместить в миксер. Полученную смесь следует наложить на кожный покров и смыть по прошествии 15 минут.
При необходимости сметану можно заменить жирными сливками.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление старческих мешков под глазами, следует предпринять следующие меры профилактики:
- Отказаться от вредных привычек. Сигаретный дым и этиловый спирт негативно отражаются на обмене веществ, ухудшают микроциркуляцию мягких тканей и ускоряют процесс старения.
- Ограничить или исключить из рациона копченые, соленые, острые и жирные блюда. Не следует злоупотреблять мучными изделиями и жареной пищей. Рекомендуется питаться продуктами-антиоксидантами: зелеными овощами, персиками, томатами, зеленью. Они активизируют выработку коллагена и вернут эластичность кожного покрова.
- Обеспечить защиту тонкой кожи от воздействия УФ-лучей, надевать темные очки, прекратить щуриться, хорошо высыпаться.
Из-за отсутствия жировой прослойки кожа на нижних веках нуждается в постоянном внимании человека. До 40 лет необходимо обеспечить ей регулярный уход: накладывать огуречные маски, лечить заболевания мочевыделительной системы, не перенапрягать органы зрения.
Заключение
Для устранения возрастных изменений в области вокруг глаз необходимо проведение комплексной терапии. Помимо салонных процедур для восстановления нормального питания мягких тканей необходимо приготовления домашних средств по уходу за тонкой кожей вокруг глаз. Наиболее эффективными средствами считается использование сывороток, растительных и эфирных масел, тонизирующих масок.
247
Источник
Если круги под глазами заставляют вас выглядеть уставшими, все еще можно исправить!
Какие популярные способы избавления от пигментации, отеков и теней под глазами работают, а какие нет?
Самое полезное и интересное о домашнем уходе за кожей вокруг глаз!
Очей очарованье: секреты ясного взгляда
Кожа вокруг глаз требует к себе особого отношения. И у нее на это есть причины. Нежная и капризная, она примерно в восемь раз тоньше кожного покрова на всех других участках тела женщины. И если ей не обеспечить должный уход, ее состояние ухудшится. На лице быстро пропишутся темные круги и морщинки, а при улыбке в уголках глаз станут собираться некрасивые складки.
Единственный способ предотвратить неприятные перемены и отложить «приметы» возраста — ухаживать за кожей правильно. Какие домашние процедуры эффективны, а какие нет? В нюансах грамотного ухода за кожей век разберемся вместе с дерматологами!
Продолжительный сон как SPA-уход за кожей
Ключ к ясному взгляду и прекрасному отражению в зеркале — продолжительный сон. Просто закройте глаза, и кожа вокруг глаз сама начнет восстанавливаться.
Филлип Артемий, член Австралийского колледжа врачей-дерматологов говорит: «Получение полноценного сна поможет убрать красноту в глазах, уменьшить мешки под глазами, но этого будет недостаточно, чтобы справиться с темными кругами. Сон не убирает темный пигмент».
Некоторые эксперты рекомендуют использовать во время сна одну или две небольшие подушки, чтобы поддерживать голову в приподнятом положении. Такая мера позволит предотвратить накопление жидкости в области век, что является одной из главных причин утренних отеков под глазами.
Ломтики огурца в качестве криотерапии
Тонкие кружочки огурца, наложенные на кожу век, считаются эффективным средством для избавления от «балкончиков» под глазами. Но что говорит по этому поводу наука? Действительно ли холодные компрессы избавляют от отеков и темных кругов?
«Технически холодная температура заставляет кровеносные сосуды сужаться, что дает эффект уменьшения отеков под глазами. Но этот способ не повернет время вспять и не уберет темные круги», — уверен Филлип Артемий, дерматолог.
Средства для кожи век: кремы, гели, филлеры
Уходовые средства для кожи вокруг глаз могут быть представлены в нескольких форматах: легкий освежающий гель, восстанавливающие филлер и сыворотка, увлажняющий крем. Отдельного внимания заслуживают составы с эффектом отбеливания. В большинстве таких средств содержатся гидрохинон, койевая кислота, витамин С. Отбеливающие компоненты действительно помогают устранить тени под глазами, но нередко вызывают раздражение, повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Поэтому перед их применением нужно обязательно посоветоваться с врачом.
«Чтобы сохранить кожу вокруг глаз увлажненной, и уменьшить темные круги, отдайте предпочтение солнцезащитному крему. Он гарантировано предупреждает возникновение пигментации, работает на перспективу», — говорит Доктор Ханна Кучел, дерматолог из Сиднея, Австралии.
Косметический уход: маски и патчи
Если требуется быстро освежить взгляд, маски для век идеально подходят. Большинство представленных на рынке составов содержат питательные вещества, необходимые уставшей коже век — это витамины А, Е, К и С, растительные экстракты, зеленый чай, кофеин и коллаген. Любую маску нужно наносить на кожу на 10-15 минут. Обязательно в ходе процедуры прилечь, это в разы повышает эффективность домашней процедуры.
Доктор Ханна Кучел, дерматолог говорит: «Качественная маска для кожи вокруг глаз работает, заставляя кровеносные сосуды сужаться, что временно убирает отек. Но, как и множество других домашних средств, она дает быстрый, но недолговечный результат».
Чтобы хорошо выглядеть маски нужно использовать регулярно, сделав их неотъемлемой составляющей домашних ритуалов красоты.
Декоративная косметика: хайлайтеры и консилеры
Декоративные косметические средства не борются с пигментацией в области век, но они могут замаскировать ее во время выходов в свет. В качестве дополнительного бонуса такие средства действуют как физический барьер, оберегающий нежную кожу от негативного влияния солнечных лучей.
Бобби Браун, эксперт по макияжу, советует наносить на кожу кремовые консилеры желтого цвета на один оттенок светлее естественного тона кожи. Этот простой прием делает взгляд светлым и ясным, а пигментация становится незаметной. Чтобы добавить живого сияния взгляду, воспользуйтесь хайлайтером — поставьте точки у внутренних уголков глаз.
Прием противоаллергических препаратов
Иногда, чтобы избавиться от мешков под глазами, достаточно пропить курс антигистаминных средств. «Темные круги вокруг глаз могут быть признаком атопии (хронического заболевания, имеющего аллергическую природу)», — поясняет Коурте Джорджина, член Королевского австралийского и новозеландского колледжа офтальмологов. — «Так что если у вас есть аллергия, антигистаминные препараты помогут уменьшить отечность, связанную с ней, но они малоэффективны против темных кругов».
Использовать средства против аллергии следует по рекомендации врача, обращая внимание на реакцию организма. Возможны побочные эффекты.
Диета для кожи: блестящий результат
Даже если женщина питается неправильно, этот факт мало влияет на образование кругов под глазами. Единственное исключение — употребление большого количества соленой пищи, что чревато появлением отеков.
Но сбалансированная диета может укрепить здоровье кожи, поможет ей выглядеть свежее и моложе, повысит уровень ее увлажненности. Среди продуктов, полезных для кожи, дерматологи выделяют четверку лучших:
- Зеленый чай. Содержит антиоксиданты — особые вещества, которые противостоят вредному воздействию свободных радикалов — главных виновников преждевременного старения кожи. Обладает противовоспалительными свойствами.
- Авокадо и яйца. Ценные источники биотина — водорастворимого витамина группы В, который часто включают в косметический уход производители косметики. Он играет важную роль в метаболизме белков, жиров и углеводов, жизненно необходим для красоты кожи, волос и ногтей.
- Лосось. Источник астаксантина — сильнейшего антиоксиданта, который помогает защитить клетки кожи от повреждений, повышает эластичность кожного покрова, предупреждает появление морщин.
Вывод:
Домашние средства красоты эффективны против отечности в области век и темных кругов под глазами, но ни одно из них не дает пролонгированный эффект. Чтобы устранить пигментацию и омолодить кожу вокруг глаз, обратитесь к врачу!
Источник