Как убрать отеки глаз после слез быстро в домашних условиях
Привести лицо в порядок после слез поможет выглядеть хорошо и избежать ненужных вопросов на работе или учебе. Первоначальные действия можно предпринять сразу же после остановки слезотечения; тогда утром отек вокруг глаз будет менее заметным. После сна необходимо также позаботиться о своем внешнем виде. Для этого можно приготовить компрессы из подручных средств или сделать специальную лицевую гимнастику.
1
Почему после слез глаза опухают?
Если долго плакать, глаза станут красными, а утром на веках появятся небольшие опухлости. Это происходит из-за того, что активизация слезных желез нарушает нормальный кровоток внутри глаза. К тому же слезы содержат соль, которая задерживает жидкость и вызывает отек.
Заплаканные глаза
Все эти симптомы делают лицо заплаканным и изможденным. Чтобы избежать таких последствий, можно научиться плакать правильно. Для этого при плаче голову опускают вниз. Тогда слезы капают, а не скатываются по коже. Это также позволяет сохранить макияж.
Кроме этого, чтобы дополнительно не раздражать кожу, нельзя тереть глаза, вытирая слезы. Их лучше аккуратно промокнуть платком или салфеткой.
Как быстро убрать синяк под глазом народными способами
2
Как убрать отек?
Чтобы не приходить на работу или учебу с заплаканными глазами, стоит предпринять несложные действия, которые помогут избавиться от отечности.
Некоторые из них нужно осуществлять сразу после остановки плача. Другие необходимо сделать уже утром, когда припухлости уже видны.
Как быстро и эффективно убрать темные круги под глазами в домашних условиях?
2.1
Первоначальные действия
Чтобы предотвратить возникновение или уменьшить внешние проявления опухолей, сразу после прекращения слез следует:
- промыть глаза большим количеством холодной воды или смочить ею ватные диски и положить на веки;
- также можно принять контрастный душ;
- спать нужно ложиться не раньше чем через 2–3 часа;
- под голову стоит подложить несколько подушек, чтобы спать практически полусидя;
- после слез нельзя есть соленую пищу, так как это усилит отек.
Также желательно пить больше чистой воды в течение следующего дня. Это позволит восстановить водно-солевой баланс в организме и быстро убрать припухлости.
Еще один необычный способ охладить опухшие веки и область вокруг глаз после слез — приложить к векам столовые ложки. Предварительно их стоит подержать в морозилке.
Почему по утрам отекают глаза и что делать?
2.2
Компрессы
С утра придется встать пораньше, чтобы успеть снять отеки после слез.
В домашних условиях эффективно действуют маски и компрессы для кожи век. Приготовить их можно из подручных средств.
2.2.1
Огурцы
Убрать опухлости поможет обычный огурец. Он обладает вяжущим эффектом и позволяет быстро снять отек:
- 1. Отрезать от свежего огурца 2 колечка.
- 2. Положить их в холодильник на полчаса.
- 3. Затем достать и приложить к глазам.
- 4. В течение 15–20 минут нужно лежать, приподняв голову.
Также можно натереть огурец на терке, получившуюся кашицу завернуть в марлю и положить на веки.
2.2.2
Чай
Избавиться от следов вчерашних слез можно и с помощью чая. Он содержит кофеин и антиоксиданты, которые способствуют сужению сосудов.
Порядок действий:
- 1. Крепко заварить рассыпчатый черный чай.
- 2. Остудить его до комнатной температуры.
- 3. Смочить в заварке 2 ватных диска.
- 4. Приложить их к опухшим глазам и полежать 15 минут.
- 5. После этого промыть глаза прохладной водой.
Желательно, чтобы чай был качественным, без добавок и ароматизаторов.
Можно использовать и чайные пакетики. Для этого нужно:
- 1. Смочить горячей водой 2 чайных пакетика.
- 2. Положить их на блюдце и убрать в холодильник.
- 3. Когда пакетики станут холодными, нужно достать и наложить их на припухшие веки.
Применение чайных пакетиков для опухших глаз
Еще один способ применения чая — завернуть остывшую заварку с чаинками в марлю, отжать и положить на глаза.
2.2.3
Картофель
Вытянуть застоявшуюся жидкость, сняв отек, поможет картофельный компресс. Для его приготовления необходимо:
- 1. Почистить свежий картофель.
- 2. Натереть его на терке.
- 3. Завернуть полученную массу в марлю и положить на глаза.
- 4. Через 15–20 минут сполоснуть их чистой водой.
Картофельный компресс
Можно просто нарезать картофелину кружочками и приложить их к опухолям. Но такой метод менее эффективен.
2.2.4
Лед
Простой способ справиться с отечностью — использовать холод. Рекомендуется еще с вечера заготовить ледяные кубики из трав. Для этого нужно залить в формочку отвар петрушки, мяты или ромашки и убрать ее в морозилку.
Утром травяной лед достают, заворачивают в носовой платок и водят им по опухшим глазам, пока он не растает.
При этом нельзя допускать переохлаждения век. Ведь это может привести к воспалению носовых пазух. Поэтому через каждые 5 секунд стоит делать перерыв.
2.2.5
Яичный белок
Хорошо помогает от отеков белок куриного яйца. Чтобы приготовить компресс, нужно:
- 1. Отделить белок от желтка.
- 2. Взбить его миксером так, чтобы появилась белая пена.
- 3. Нанести ее на опухшие места и оставить до полного высыхания.
Такой компресс стягивает кожу. Чтобы не спровоцировать появление морщин, нельзя напрягать лицевые мышцы и зажмуриваться.
Во время смывания застывшей массы следует проявлять особую осторожность. Чтобы не растягивать кожу, сначала нужно смочить состав водой.
2.3
Отвары
Убрать отек можно не только с помощью наружных средств. Вывести лишнюю жидкость позволяют мочегонные составы, которые нужно принимать внутрь.
Для этого можно приготовить отвар из брусничного листа, укропных семян или хвоща полевого. Эти жидкости можно пить в любых количествах в течение дня, пока отечность не спадет.
3
Упражнения
Привести лицо в порядок после слез и сна позволяет и специальная гимнастика. Есть несколько простых, но действенных упражнений:
- Вращать глазами против часовой стрелки в течение 30 секунд. Затем столько же в обратном направлении.
- Сильно зажмуриться на 10 секунд, придерживая кожу в уголках глаз указательными пальцами. Это поможет избежать преждевременного появления морщин. После этого быстро поморгать в течение 10 секунд. Повторить упражнение 2–3 раза.
- Опустить взгляд вниз и провести пальцем по верхнему веку, от внутреннего уголка к внешнему. Затем поднять глаза вверх. Выполнить 10–15 повторений.
- Помассировать нижнее веко похлопывающими движениями от внешнего края глаза к внутреннему, а после — от внутреннего уголка к переносице.
Таким образом, можно быстро снять отек и покраснение после слез в домашних условиях. Это не займет много времени и придаст лицу свежий и отдохнувший вид.
Источник
В фильме, ставшем уже культовым, про роман случившийся на службе в статистическом учреждении существует диалог: плачущая мымра говорит о том, что её глаза целый день будут красными. Многоопытный отец-одиночка отвечает, что это только в том случае, если их тереть.
В этом совете есть рациональное зерно. Действительно: когда во время плача трут глаза, то они обязательно становятся красными, а веко приобретёт отечность. Но дело в том, что это происходит даже если их не тереть, хотя и в меньшей степени.
Почему после слёз опухают глаза
Наши очи приобретают не эстетический вид, настолько, что всем окружающим становится очевидно: мы пережили некий эмоциональный срыв. Такие факты принято скрывать в современном обществе. Женщины рыдают часто, а бывает плачут и мужчины.
Что же происходит с нашими глазами, когда человек даёт волю чувствам:
- Раздражение капилляров — это основная причина покраснения. Каждый знает, что слёзы имеют соленый вкус. Вот соль и воздействует на капилляры. И тут, чем больше тереть, тем хуже.
- Раздражение протоков. Слеза проходя по каналу травмирует окружающие ткани, что вызывает легкое воспаление.
- Застой жидкости в клетках. И опять, проблема в солёности слёз. Соль, как известно, задерживает воду.
Готовьтесь заранее
Большое значение для борьбы с последствиями эмоционального выплеска имеет время суток, на которое он пришелся. Чаще всего, люди позволяют себе очищающие душу слёзы по вечерам после трудового дня, дома, в кругу близких или в полном одиночестве. Особенно любят рыдать на ночь.
После плача обычно прекрасно спится, как в детстве. Психика расслабленна и, человек, по младенчески всхлипнув напоследок, крепко засыпает. Но утром, когда слезаем с постели, и нужно выходить в мир, лицо выглядит так, что в пору опять заплакать.
Итак: глаза опухли после слёз, что делать? Как ни удивительно прозвучит этот совет, но к утреннему пробуждению правильнее подготовиться с вечера:
- Не засыпать сразу после плача. Пусть минует хотя бы часа два.
- Свежий воздух. Откройте форточку. Выйдите на балкон. Подставьте лицо ветру. Поймайте пару снежинок. Подышите. Это поможет снять припухлости.
- Умойтесь. Если дело ко сну, то холодная вода не подойдёт, хотя она и снимает отёки достаточно эффективно, так как способствует сжатию сосудов.
- Положите подушку повыше. Более высокое положение головы во время сна посодействует оттоку жидкости, что удалит отёчность.
Впрочем разрыдаться женщина способна в любой миг. Существуют методы, которые спасут независимо от времени суток.
Первая помощь опухшим векам
- запретите себе тереть глаза;
- запрокиньте голову назад;
- приложите охлаждающие салфетки с ментолом;
- всегда носите в сумочке мицеллярную воду;
- надавите на активные точки в области века;
- сделайте гимнастику для глаз.
Массаж и гимнастика
Хорошо бы сделать упражнения. Повращать глазами по кругу, вверх-вниз, справа-налево. Быстро поморгать. Помогут и воздействия на активные центры: легкие надавливания на среднюю точку под глазами, там, где заканчивается твердая кость, затем так же — на внутренний уголок зрительного органа и на внешний.
Потом нужно сильно потереть ладони между собой, пока они не станут тёплыми и закрыть очи так, чтобы полностью погрузить в темноту и тепло ладоней. Этот метод практикуют йоги с древнейших времён. Хорош и пальцевый душ — такое быстрое и не весомое постукивание пальцев по границе между костью и нижним веком.
Вернуться к оглавлению
Народные средства
- Свежий огурец
Это прекрасное и недорогое косметическое средство. Этот овощ способен убрать опухоль с глазок, освежить и увлажнить лицо в целом. Тонкие срезы огурца прикладываем к мешочкам под глазами. Естественно в лежачем положении. Процедура длится минут пятнадцать. Потом нужно пройтись по всему лицу огурцом для общей свежести. Остаток овоща лучше съесть, так как он обладает мочегонным свойством.
- Чёрный чай
Обычный чай это самое простое и известное средство для избавления от опухлости. Его широко используют и когда появляются мешки под глазами после беспокойной ночи. Лучше использовать черный чай без добавок и ароматизаторов.
Смочите в заварке ватные диски и приложите на каждый глаз. Можно наполнить заваркой марлю. Самое же простое: это прикладывание слегка отжатых чайных пакетиков. Делать это нужно лёжа. Ну в другом положении примочка просто не удержится на веках.
Опухание снимает и зелёный чай, но в наружном применении он не так эффективен, как чёрный. Его следует выпить в случае отёков. В том числе, если они возникли вследствие употребления алкоголя вечером.
- Тёртый картофель
Сырой овощ тоже является первым другом зарёванной дамы. Благодаря крахмалу банальная картошка прекрасно справится с опуханием за пару минут. Правда плоды лучше потереть, завернуть в марлю и приложить, но, если нужно срочно привести себя в порядок, то подойдут и просто ломтики.
- Лёд
Всякая современная женщина знает, что в морозилке всегда должны быть кубики льда. Это незаменимое средство для быстрого снятия опухания в домашних условиях. Замораживать можно и чистую воду, и отвар трав, и молоко или сыворотку. Если после плача остались сильные опухоли, то следует приложить кубики льда и держать пока они не растают. После чего протереть всё лицо.
- Кисломолочные продукты
Скрыть следы рыданий поможет и кефир. Кислота, содержащаяся в этом изделии, сократит раздраженные сосуды и скопившаяся жидкость уйдёт. Ватный диск, смоченный в кефире, накладывается на каждый глазик.
- Яичный белок
Именно белок без желтка тоже подходит для устранения следов слёз. К тому же это отличное средство от морщинок под глазами. Но тут нужно следить, чтобы белок не засыхал и не стягивал кожу. Посему смачиваем веки каждые две минуты. Для этого очень подходит мицеллярная вода.
- Компресс из отвара трав
И опять ватный диск или просто кусочки ваты смачиваются отварами травы. Здесь помогут: ромашка, шалфей, берёзовый лист. Прикладываем на 10-15 минут. Последний из перечисленных даёт результат и в виде напитка. Обладает мягким мочегонным действием и помогает быстро.
Петрушку и укроп также можно применить, и не только в виде отвара, но и в измельчённом состоянии, накладывая кашицу на глаза. Причем действие будет сильнее, если смешать ароматные травки с кефиром или сывороткой, мёдом или тёртым картофелем. Действуют они и в случае приёма внутрь, так как имеют лёгкий мочегонный характер.
- Охлаждённая ложка
Поместите две чайные ложки в морозильник на пару минуток. Приложите к опухлостям, оставьте до согревания металла. Если необходимо, повторите несколько раз. Это точно поможет.
Вернуться к оглавлению
Аптечные средства против отёчности вокруг глаз
Конечно эти способы хороши, когда вы дома и всё под рукой. Но жизнь прячет сюрпризы и не всегда приятные. Слёзный поток способен застать нас где угодно. И в этом случае помогут средства из аптеки. Совсем не помешает, если носить некоторые из них в сумочке постоянно. Зачем? Да на всякий случай.
- Мочегонные препараты
Таблетки всегда следует пить только после консультации со специалистом и, если это не медикамент прописанный врачом, то употреблять только один раз и в исключительных моментах.
Применение лекарственных препаратов ни в коем случае не должно стать тем, что употребляется в тот период, когда захотелось поплакать. И еще раз: прежде чем поместить в свою аптечку мочегонное, посоветуйтесь с доктором.
Что на эту тему предлагают аптеки: самая тяжёлая артиллерия — «Фуросемид». Препарат имеет сногсшибательный эффект, поэтому, если уборная вне зоны быстрого доступа, то от него лучше отказаться. «Буметанид» ещё сильнее, но действие не такое продолжительное. Если всё же употреблять мочегонное из аптеки, то лучше мягкого действия. «Триамтерен», «Амилорид».
- Мази и кремы
Для быстрого устранения мешков под глазами хороши «Релиф», «Проктониз». «Гепариновая мазь» и ряд других. Для покупки стоит проконсультироваться с фармацевтом. Это может быть: » Троксевазин», «Лиотон». Тут главное, внимательно читать инструкцию и не слишком увлекаться. Сгодится и любой косметический крем для кожи вокруг глаз. Усилить его действие возможно, добавив каплю жидкого витамина Е.
- Капли
Совершенно незаменим «Визин». По одной капле в каждый глаз, и сократятся сосуды. Молниеносный эффект.
- Лечебные пластыри
Современная фармацевтика предлагает и такое средство, которое уж и не чаяли дождаться — пластырь. Он гораздо безопаснее, чем таблетки, дает скорый результат. Это и продукт от фирмы «Грин Мама», и от «Лузеро», и другие. Пластыри создаются из растительных экстрактов и имеют гелевую основу. Они оказывают косметический эффект и не только убирают припухлости, но и освежают и омолаживают кожу вокруг глаз. Буквально пятнадцать минут, и можно делать макияж.
Учимся плакать правильно
Ну и последний совет. Если уж избежать слёз не выходит, а так обычно и бывает. Плачьте всё же грамотно. Ведь рыдание — враг красоты.
- Запрокидывайте голову назад
В этом случае слёзы будут стекать через внешние уголки и нанесут меньший ущерб, особенно если на глазах макияж или тем более ресницы нарощенные.
- Опускайте лицо вниз
В том случае, когда рыдать с запрокинутым подбородком кому-то кажется глупым, то опустите наоборот голову вниз. Тогда слезинки станут стекать по ресницам и меньше раздражать глаза.
- Не трите веки
Жидкость из глаз лучше деликатно промокнуть платком.
Некоторые девочки на форумах дают ещё один дельный совет:
Бывает и так, что приходится фотографироваться после рыданий. А глазки распухлые, зарёванные, веки шелушатся, кругом краснота. Предстать в таком виде на фото женщина категорически не может. В этом случае сильно помогает фотошоп. Он быстро сделает взгляд сияющим и удалит следы опухания.
Слёзы — неизбежная часть жизни. На то мы и люди, чтобы время от времени плакать. Лучше, когда это происходит от радости, но в любом случае это гениальный природный механизм защищающий нас от того, чтобы наши эмоциональные предохранители не вышли из строя.
Вернуться к оглавлению
Источник
Девушки — слабый и эмоциональный пол, поэтому они так привыкли выражать свои чувства с помощью слёз. Однако, после так называемого «катарсиса», многие представительницы прекрасного пола не любят смотреть на себя в зеркало, ведь их красивые глаза преображаются после плача, наливаются краснотой, опухают от лишней жидкости и солёных слёз. Девушки часто ищут выход из сложившейся ситуации. В этой статье мы собрали самые популярные и действенные советы для избавления от отёков и синяков с глаз после плача.
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Класснуть
Отправить
Вотсапнуть
Почему опухают глаза после плача
Подкожная жировая клетчатка под глазами довольно рыхлая, поэтому прекрасно накапливает воду. Когда человек плачет, его глаза опухают из-за избыточной жидкости. Активнее работают слёзные железы, а это мешает нормальному кровотоку. Слёзы содержат много соли — известно, что она способна задерживать жидкость в организме. В результате этого, из-за чрезмерного количества воды и соли, на глазах образуется отёк.
Полезное видео
Как снять отеки с век после слез быстро в домашних условиях?
Способы быстро убрать припухлость
С отёками под глазами можно бороться разными способами:
- народными средствами;
- лечебными препаратами;
- косметическими средствами;
- массажем области глаз;
- гимнастикой;
- аптечными кремами, гелями и мазями.
Ниже рассмотрим каждый способ подробнее.
Народные средства
Самыми лучшими народными средствами для устранения припухлости после плача являются охлаждение, использование травяных настоев и масок из овощей, обладающих ценными свойствами. Можно использовать средства по одному, а если предстоит свидание или другая важная встреча, стоит попробовать их действие в комплексе, это даст более быстрый и эффективный результат.
Лёд
Лёд — прекрасное и совершенно бесплатное средство для борьбы с отёками. Соприкасаясь с кожей, замёрзшая вода сужает сосуды, которые постепенно расширяются и помогают крови прилиться быстрее к этому месту. Контраст температур ускоряет в клетках метаболизм и кожа становится упругой и отдохнувшей.
Чтобы убрать припухлость, необходимо следовать следующим советам:
- Заморозьте воду ( лучше минеральную) в формочках для льда.
- После плача, возьмите кубик льда и обработайте им кожу вокруг глаз. Начинать стоит с переносицы, постепенно двигаясь к внешнему краю глаза и к носу. Не прикладывайте лёд на долгое время, так как это может заморозить ваши глаза.
- Другим кубиком водите по отёкшему месту, по направлению к щекам, «выдавливая» припухлость сверху вниз.
- Если вы не хотите, чтобы лёд слишком «обжигал» ваши руки, можно положить кусочки льда в мешочек, марлю или платок и водить ими по месту с отёком.
ВНИМАНИЕ! Если у вас мало времени, то можете положить столовую ложку в морозильную камеру на 15-20 минут, затем приложить её к отёкшему месту. Эффект будет довольно хорошим.
Огурец
Мягкость огурца — традиционный способ борьбы с мешками под глазами. Чтобы приготовить маску, необходимо выполнить следующие шаги:
- Очистите огурец от кожуры и потрите овощ на мелкой тёрке или измельчите блендером.
- Полученную огуречную кашицу следует нанести на припухшую область под глазами и подержать 20-30 минут.
- После процедуры умойтесь прохладной водой.
Девушки, которые экономят своё время, могут приложить на веки по ломтику огурца. Такой подход тоже способен дать неплохой эффект.
Чёрный чай
Лучше всего от отёков помогает свежезаваренный чёрный чай. Однако, если у вас дома найдутся только пакетики с чаем, можно использовать и их. Предварительно, можно отправить чай в холодильник на полчаса.
- Окуните ватный тампон или марлю в заварку с чаем.
- Приложите примочку к закрытым отёкшим глазам, полежите так минут 20-30.
- Снимите тампон и умойте глаза холодной водой.
Картофель
Этот способ подойдёт тем, кто торопится убрать отёки:
- Почистите сырой картофель и натрите его на мелкой тёрке.
- Положите маску на припухлое пространство под глазами.
- Через 15- 20 минут снимите картофель с глаз и умойтесь.
Белок яйца
Яичный белок известен своими целебными качествами для спасения красоты: он возвращает коже упругость, подтянутость и способен помочь избавиться от покрасневших припухлостей:
- Венчиком взбейте яичный белок до состояния однородной массы.
- Возьмите ватный тампон или косметическую щёточку и нанесите плотным слоем под глаза.
- После высыхания ( примерно через 5-7 минут), смойте маску тёплой водой.
- После этого умойте веки прохладной чистой водой.
Травы для примочек
Народная медицина рекомендует различные травы для борьбы с мешками под глазами:
- Отвар из ромашки. Возьмите 3 столовых ложки цветков аптечной ромашки и заверните в марлю. Завяжите «мешочек» и опустите его в кипяток на 10 минут. Достаньте примочку и отожмите от лишней воды. Протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в отваре, несколько раз в день, пока не исчезнет припухлость.
- Отвар из берёзовых листьев. Возьмите 2-3 столовых ложки листьев и залейте их 200 мл чистой прохладной воды. Оставьте настой на 9-10 часов. После этого, смочите ватный тампон и приложите к отёкшим глазам. Повторяйте процедуру несколько раз в день, пока не уйдут отёки.
- Укроп. Чтобы трава дала нужный эффект, смешайте её с холодной сметаной в пропорции 1:2. Полученную консистенцию прикладывайте к коже на 15 минут.
- Настои из разных трав. Возьмите по 2 столовых ложки ромашки, берёзовых почек и шалфея ( можно использовать другие аптечные травы, например, чабрец) и залейте их кипятком на 5 часов. Полученный настой нужно процедить и делать примочки против отёков ( держать 15- 20 минут).
Петрушка
Травы, которые мы употребляем в пищу, могут принести пользу не только во время еды. Петрушка не исключение, она способна хорошо устранить отёк и красноту с глаз, вызванные слезами.
Чтобы эффект был практически мгновенным, для снятия припухлости глаз после плача, можно использовать замороженный отвар петрушки:
- Возьмите большой пучок травы и залейте чистой холодной водой.
- Поставьте консистенцию на плиту и доводите до кипения.
- После того, как отвар остынет, разлейте его по формочкам и отправьте в морозилку.
- Обработайте кубиками льда отёкшую поверхность глаз, двигаясь по переносице сверху вниз, и в области под веками, по направлению к щекам.
Второй способ применения петрушки — маска от припухлостей под глазами:
- Нарежьте траву очень мелко и отправьте её в холодильник на 20 минут.
- После этого, нанесите маску на кожу в зоне мешков под глазами и держите её как обычную маску.
- Через 20 минут снимите петрушку с глаз и умойтесь прохладной водой.
Мочегонные травы
Фиточаи имеют мочегонный эффект — они способны убрать лишнюю жидкость из организма. Купить травяные чаи можно в аптеке, обычно они имеют следующий состав:
- мята;
- крапива;
- тысячелистник;
- укроп;
- цикорий:
- тмин;
- шиповник;
- боярышник;
- толокнянка;
- спорыш;
- крапива.
Заваривать чай необходимо сразу же перед употреблением, чтобы полезные свойства настоя помогли быстро справиться с отёками:
- 1 чайную ложку сбора залейте 200 мл кипятка.
- Оставьте фиточай завариваться на 20 минут.
- Для вкуса можно добавить ложку мёда или лимон.
СПРАВКА! Хорошо снимают припухлость чёрный, зелёный, красный (матэ) и брусничный чаи.
Мнение эксперта
Ким Оксана Александровна
Руководитель клиники офтальмологии. Врач-офтальмолог с более чем 10 летним опытом работы.
Врачи не рекомендуют часть пить мочегонные средства, чтобы избавиться от отёков и мешков под глазами. Они могут быть небезопасны без определённых показаний к применению и назначения специалиста, если ими злоупотреблять и не потреблять воду и полезные вещества и микроэлементы в нужном количестве. Мочегонные средства выводят калий и кальций из организма, что способно привести к тяжким последствиям, и даже к судорогам.
Препараты
Многие производители предлагают вниманию потребителей противоотёчные гели, мази и кремы для кожи вокруг глаз. Большинство из них имеют накопительный эффект — для действительно хорошего результата необходимо использовать такие средства в течение длительного периода, хотя бы одного месяца. Но если нужно избавиться от отёков мгновенно и без особых хлопот, то выбирайте косметические средства с охлаждающим и питательным эффектами, а при покупке обязательно обращайте внимание на тип кожи, который указан на упаковке.
Если вы любите часто поплакать, то в арсенале вашей аптечки должны лежать следующие противоотёчные средства:
- «Кофеин» — это крем для век, который способен быстро снять припухлость с глаз и привести кровообращение в норму. Кофеин известен своим «бодрящим» эффектом, это относится и к местному использованию на коже.
- Капсулы с витамином Е оказывают благоприятное действие на кожу под глазами, разглаживают морщины и убирают отёки. Токоферол подойдёт для сухой кожи, повысит её эластичность и защитные свойства. Витамин Е укрепляет капилляры и помогает защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Чтобы поры не закупорились, масло необходимо наносить тонким слоем под глаза.
- Мази, сужающие сосуды очень быстро уберут припухлости и синяки под глазами и возвратят свежий вид коже. Однако, частое применение этих препаратов может негативно сказаться на здоровье глаз и кожи — могут возникнуть дряблость, морщины и ухудшение зрения.
Массаж
Чтобы массаж глаз помог убрать отёки, предварительно нужно «разогреть» припухшую область. Для этого необходимо закрыть глаза и лёгкими движениями, без сильных нажимов, растереть зону глаз. Представьте, что умываетесь, двигайтесь от области носа к ушам. После ощущения тепла ( при происшествии 2-4 минут), приступайте к точечному массажу:
- Примите удобную позу, расслабьтесь и закройте глаза.
- Указательный, средний и безымянный палец приложите к зоне у бровей, вдоль края глазницы. Нажмите пальцами на это место, держите 10 секунд, потом отпустите. Повторите 3-4 раза.
- Указательный палец положите на нижнюю часть век и двигайте им сверху вниз, легко надавливая на кожу. Повторите 8 раз. после выполнения упражнения, быстро поморгайте.
- Подушечками большого пальца легко надавливайте на закрытые веки в течение 15 секунд. Потом сделайте перерыв и повторите ещё 2 раза.
- В течение минуты легонько похлопайте подушечками пальцев область отёков под глазами.
- После массажа можно умыться прохладной чистой водой.
Широко распространён массажёр для лица. Домашние аппаратные массажёры для лица — прекрасное средство для борьбы с отёками как в области глаз, так и для всего лица. Кроме уменьшения припухлостей, массажёры улучшают состояние кожи, способствуют лифтингу овала лица и помогают надолго устранить мелкие морщины.
Существует разные виды массажёров:
- массажёры на основе технологии микротоковой терапии;
- импульсные, лазерные массажёры;
- миостимуляторы.
Гимнастика
Гимнастика для глаз помогает справиться с припухлостью в зоне век, к тому же упражнения очень полезны для зрения. Гимнастику следует выполнять только глазами — шея, голова, брови остаются неподвижными. Упражнения помогут круговой мышце глаза выполнять непривычную для неё работу и этим снимут отёки с глаз:
- Не торопясь, отведите взгляд влево, задержите взгляд. После этого, так же посмотрите вправо. Повторите 10 раз.
- Поднимите глаза вверх, задержите их. То же самое проделайте со взглядом вниз. Выполните 10 повторов.
- Посмотрите наверх по диагонали вправо, потом вниз влево. Повторите в обратную сторону. Сделайте 10 подходов.
- Вращайте глаза по часовой стрелке, потом против неё. Выполните несколько подходов.
- Моргайте в быстром темпе 10-15 секунд.
- Сильно сожмите веки на 5 секунд, затем откройте глаза. Повторите 5 раз.
Контрастные умывания для лица
Контрастное умывание стимулирует лимфо- и кровообращение в тканях, что, в свою очередь, помогает быстро избавиться от припухлости и синяков под глазами.
Порядок действий при контрастном умывании:
- Чтобы кожа постепенно привыкла к контрастным умываниям, для начала нужно ополоснуть её тёплой чистой водой в течение 20 секунд.
- После этого, умойте глаза сначала холодной, а потом горячей водой. Повторите несколько раз.
- После окончания процедуры промокните глаза чистым сухим полотенцем, но не трите их.
Аптечные препараты
В аптеке можно найти разные средства для борьбы с отёками под глазами — на любой вкус и кошелёк. Чтобы определиться с тем, какой препарат выбрать, сначала необходимо ознакомиться с составом, противопоказаниями и побочными действиями.
Кремы и мази
Удивительно, но мази и кремы от различных болезней, способны избавить человека от отёков под глазами. Перед тем, как нанести средство на кожу, важно проверить её, отсутствует ли аллергия на компоненты препарата.
Кремы, мази и гели, помогающие от отёков под глазами::
- «Энтеросгель», нанесённый на область под глазами, заберёт излишки воды, которые находятся в жировой прослойке век.
- «Гепариновая мазь» уберёт отёк за счёт сосудорасширяющего свойства бензилникотината и разжижения крови от гепарина. Вспомогательные компоненты мази — персиковое масло, глицерин, вазелин и другие, улучшат состояние кожи, увлажнят её и напитают. В сутки можно наносить не более двух раз в день.
- Солкосерил снимет припухлость особенно на сухой коже. Мазь помогает улучшить процессы обмена в тканях и выработать коллаген.
- Троксевазин ( мазь от геморроя), за счёт выраженного лифтинг-эффекта, усиливает кровообращение в капиллярах и укрепляет стенки сосудов. Важно следить, чтобы мазь не по?