Как снять отеки чаем
Бывает, что проснувшись утром, в зеркале мы обнаруживаем не милое и симпатичное лицо, а кого-то другого, но только не себя…
Более того, этот «кто-то» напоминает нам портрет типичного жителя Поднебесной.
Отеки — многие женщины знают о них не понаслышке: они часто возникают во время беременности, в период менструации, а также у тех, кто имеет к подобным опуханиям генетическую предрасположенность, либо страдает некоторыми заболеваниями.
О причинах отеков, а также о том, как бороться с ними быстро и эффективно, мы расскажем в нашей статье.
Почему отекает лицо
Отек лица — это прямое следствие задержки жидкости в организме, и именно этот фактор может быть вызван множеством причин, таких как:
— проблемы с сердечно-сосудистой системой;
— проблема с работой почек (в данном случае сильно отекают нижние веки);
— сбои в работе эндокринной системы;
— простая нехватка витаминов и микроэлементов также может спровоцировать отек;
— неправильное питание, к примеру, сидя на какой-либо диете, вы вполне можете вместе с потерей веса получить припухшее с утра лицо;
— аллергия на что-либо: в данном случае отек — это лишь один из симптомов названной болезни, при которой часто возникает сыпь, опухание слизистых и так далее;
— употребление определенных продуктов, особенно перед сном.
Это лишь несколько основных причин того, что может спровоцировать отек лица.
Теперь давайте рассмотрим средства и способы того, как бороться с ним быстро и эффективно.
Как снять отек с лица: рецепты и рекомендации
В первую очередь, вам нужно контролировать количество потребляемой соли. Именно она провоцирует задержку жидкости в организме, и, как следствие, отеки лица и припухлости под глазами.
Запомните, рекомендуемая дневная норма потребления соли — 3 грамма.
Конечно, у вас вряд ли получится скрупулезно высчитывать по миллиграммам белые кристаллики, которые находятся практически в каждом продукте (даже в сладких булочках!), вот поэтому просто ограничьте в своем рационе чрезмерно соленые блюда, будь то рыба, огурцы из банки, прочие консервы, сыр и другие продукты с соответствующим вкусом.
Также в пищу при приготовлении кладите чуть меньше соли, конечно, с непривычки такие блюда могут показаться пресными, но после вы привыкните — а ваш организм вам скажет за это только «спасибо». Да и отеки сойдут на нет.
Отвар лавровых листьев
Избыток соли, накопившейся в организме, можно вывести отваром, приготовленном из лавровых листьев. Просто залейте стаканом кипятка 3-4 «лаврушки» и принимайте несколько раз в день по столовой ложке. Обычно недели достаточно, чтобы отеки лица уменьшились, либо исчезли совсем.
Мочегонные средства при отеках лица
Также вывести жидкость из организма помогут мочегонные средства — травы или таблетки. Отвар медвежьих ушек (1 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа), принимаемый 3-4 раза в день по столовой ложке, будет не только отличным средством, избавляющим организм от лишней воды, но и профилактикой многих заболеваний почек.
Настой медвежьих ушек обладает ярко выраженным дезинфицирующим действием. Также эффективен и заваренный брусничный лист.
Отвар кукурузных рылец
Если причины отеков — проблемы с сердечно-сосудистой системой, то в этом случае вам поможет отвар из кукурузных рылец, приготовленный таким образом: залейте полным стаканом кипятка столовую ложку сырья, дайте настояться в течение 3 часов, а после процедите. В жидкость добавьте 2-3 чайные ложки меда и хорошенько размешайте.
Пейте отвар в течение дня каждые 2-3 часа по 1/5 стакана.
Мы только что рассмотрели способы, как избавиться от отека лица, воздействуя на организм изнутри.
Конечно, устранив первопричину, вы можете навсегда забыть о том, что такое опухание и «мешки» под глазами, но чтобы добиться устойчивого эффекта, вы должны принимать отвары хотя бы в течение одной недели.
Лед и контрастное умывание: скорая помощь от отеков на лице
Но что делать, если избавиться от отека лица вам нужно за считанные минуты? Воспользуйтесь советами ниже.
- Вы можете приобрести пластиковую или тканевую маску с гелем, которую нужно хранить в холодильнике и использовать при необходимости, наложив на лицо. Воздействие холода уменьшит отек и придаст приятную свежесть вашей коже, более того, все это произойдет в считанные минуты.
- Если маски нет, возьмите пару кубиков льда и протрите ими лицо. Будет отлично, если для этих целей вы предварительно заморозите отвар шалфея, ромашки или ноготков.
- Быстро снять отек с лица поможет контрастное умывание: сначала ополосните лицо ледяной водой, после — теплой, и так несколько раз. Процедура освежит кожу, улучшит кровообращение и поможет вам окончательно проснуться.
Как снять отек с лица при помощи чая
Проверенное средство от отеков век — спитый, охлажденный черный или зеленый чай. Смочите им ватные тампоны, положите на область вокруг глаз, и через 10-15 минут от отека не останется и следа. Процедуру можно провести еще проще, если охладить использованные чайные пакетики.
Картофельная маска
Также помогает от отеков маска из картофеля, сваренного «в мундире», сметаны и укропа.
Возьмите половину готового клубня, разомните вилкой, добавьте 2 чайные ложечки густой сметаны и чайную ложку измельченного укропа. Нанесите массу на лицо и оставьте до подсыхания.
Это средство хорошо стимулирует кровообращение, снимает отечность, придает лицу приятный румянец.
Овощная маска от отеков на лице
Следующий рецепт, возможно, не слишком прост в приготовлении, но при регулярном использовании поможет вам не только избавиться от отеков лица, но и немного разгладить морщины, сделать кожу упругой и здоровой.
Возьмите 2 полные столовые ложки ягод рябины (можно использовать замороженные), 1 маленькую сочную морковь, 1 небольшой сырой картофель, 2 ст.л. жирного творога, по 1 ст.л. меда и миндального масла.
Рябину измельчите в мясорубке или блендере, овощи натрите на очень мелкой терке, а творог пропустите через сито. Смешайте подготовленные ингредиенты до получения однородной массы, а после нанести ее на лицо, шею и область декольте.
Маску нужно оставить на коже на 20 минут — полчаса, после чего удалить остатки салфеткой, либо смыть прохладной водой.
Для достижения видимых результатов такую процедуру нужно делать 2-3 раза в неделю на протяжение нескольких месяцев.
Чтобы избавиться от отеков раз и навсегда, врачи и косметологи рекомендуют пить как можно больше простой воды (до 2 литров в день), не злоупотреблять кофе и кофеиносодержащими напитками, исключить из своего рациона полуфабрикаты, майонез, а также больше количество красного мяса.
Перейдя на здоровое питание, вы увидите изменения к лучшему — ваша кожа станет свежей, появятся силы и бодрость, а отеки уменьшатся, либо пропадут совсем.
Также проверенные рецепты, которые мы привели в нашей статье, помогут сделать вашу кожу красивой, здоровой и молодой, полностью избавив ее от отеков и опуханий.
Автор статьи: Бочкарева Алиса
Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Опухшие глаза с утра, тяжелые ноги к вечеру мало кого украшают. Их причиной являются отеки, возникающие из-за нарушенного метаболизма в организме. Неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, беременность также приводят к отечности. Мочегонные чаи помогут справиться с проблемами.
Чай от отеков
Как выбрать подходящий чай? Перед употреблением любых травяных настоев нужно пройти диагностику у врача. За отеками скрываются проблемы, к которым надо подойти со всей серьезностью: заболевания почек и сердца, варикозное расширение. Отеки возникают во время беременности и требуют внимательного отношения к себе.
Чай поможет от отеков?
Мочегонные чаи и сборы помогают уменьшить отечность тканей и привести их к нормальному виду. При использовании чаев количество излишков жидкости выводится. Иногда подобрать подходящий чай против отеков удается после нескольких попыток. Следует внимательно прислушиваться к реакции организма и не торопиться. Лечебные составляющие настоев накапливаются в организме и дают положительный эффект после нескольких недель регулярного применения.
Правила
Все лекарственные растения имеют свой характер и могут принести пользу и вред. Чтобы врачующие настои положительно сказались на состоянии здоровья, придерживайтесь ряда правил:
- Начинать лечение следует с минимального количества почечного чая от отеков с постепенным его увеличением.
- Не ждать скорых результатов.
- Не пейте лечебный напиток поздно вечером.
- Периодически меняйте состав чая, чтобы не возникало привыкания.
- Соблюдайте осторожность при беременности. Некоторые травы, входящие в состав почечных сборов, могут отрицательно сказываться на развитии плода или привести к выкидышу.
Таблетки или травы
Современная фармакологическая промышленность регулярно предоставляет препараты, призванные уменьшить отечность. Действие таких средств основано на:
- усиленном выведении калиевых и натриевых солей из организма (Дихлортиазид, Оксодолин, Клопамид, Триампур, Амилорид, Верошпирон);
- стабилизации работы почек (теофиллин, фуросемид).
Эффективность лекарственных препаратов высокая, но зачастую они могут негативно сказываться на состоянии других частей организма. Фитосборы обладают щадящим действием. Они славятся способностью укреплять ослабленный организм, а правильно подобранный состав хорошо помогает убирать отеки. При повышенном давлении, сердечно-сосудистых болезнях могут помочь только почечные чаи от отеков.
Аптечка скорой помощи от отеков
Популярные травы мочегонных сборов: мята, шафран, хмель, укроп, тысячелистник, береза. Можно собирать травы самостоятельно и составлять из них композиции или воспользоваться готовыми сборами, продающимися в аптеке. В продаже можно найти специальный чай от отеков при беременности с безопасным сочетанием растений.
Сила российских трав
Фитосборы обладают мочегонным (диуретическим) свойством благодаря воздействию на организм:
- активация мочевыводящей системы за счет щадящего воздействия на мочеточники и почечные лоханки;
- выведение солей из организма.
Свойства растений
Каждое растение в сборе вносит вклад в его эффективность:
- Мята улучшает работу почек, дополнительно успокаивает и снижает давление.
- Полевой хвощ присутствует в почечных сборах, помогает вывести излишек жидкости, сохраняя нормальный солевой баланс.
- Аптечная ромашка уменьшает воспаления и оказывает успокоительное действие. После ее применения отмечается улучшение работы пищеварительной системы.
- Зверобой входит в состав почечных чаев при беременности от отеков.
- Мелисса также хорошо подойдет женщинам, ожидающим ребенка.
- Клюква и брусника – придающие чаям вкус ягоды.
- Листья березы хорошо помогают восстанавливать работу почек и сердца.
- Петрушка и укроп – знакомые травки-приправки, входящие в состав мочегонных сборов. С осторожностью их надо применять беременным и пациентам с нефритом.
Популярные сочетания
Проверенные сборы, которые помогут при отеках:
- семена фенхеля, листья березы, ромашка, хвощ;
- тысячелистник, бессмертник;
- листья березы, земляника, крапива, анис;
- черный чай, мята, зверобой.
Как приготовить чай
Для приготовления сбора понадобится заварить чайную ложку травяной смеси стаканом кипятка. Настаивать чай надо 15-20 минут и после этого сразу применять. По желанию добавляют мед, сахар и молоко. Готовый настой пить после завтрака и обеда, не откладывая на позднее время.
Готовые фиточаи из аптеки употребляют 2-3 раза в день. Их можно приобрести в виде фильтр-пакетов, которые удобно заваривать дома и в офисе.
Зеленый чай против отеков
От отечности помогут не только травы, но и привычный зеленый чай. Он превосходно выводит жидкость из организма и улучшает работу пищеварительной системы. Зеленый чай помогает от отеков из-за богатого химического состава. В день можно выпивать не больше 2-3 чашек.
Противоотечное питье для будущих мам
Беременность часто сопровождается недомоганиями. Отеки – проблема, на которую жалуются беременные.
Облегчить болезненное состояние будущим мамам помогут фиточаи. Безопасным и проверенным средством от отеков может стать зеленый чай.
Другие варианты настоев от отеков для будущих мам:
- шиповник с боярышником;
- чай из земляники;
- брусника (завариваются сушеные или вяленые ягоды, можно добавить листья);
- компот из сухофруктов.
Начав принимать травяной чай от отеков под глазами, вы можете улучшить общее состояние организма.
Источник
Покраснения, припухлости, синяки под глазами — все это результат недостатка сна, длительного состояния стресса и переутомления. Вернуть взгляду свежесть помогут чайные пакетики на глаза. Благодаря полезным свойствам чая, они стали незаменимы в уходе за лицом.
В чем польза чайного компресса
Заварной чайный лист — это кладезь витаминов, микроэлементов. Черный чай оказывает противоотечное, тонизирующее действие на кожу. Крепкая заварка черного чая эффективна в лечении конъюнктивита.
Важно: примочки из черного чая лучше не использовать женщинам с бледной, светлой кожей. Окрашивающие свойства чайного листа могут усилить темные тени под глазами.
Особенности использования чайных примочек объясняются полезными свойствами чайного листа:
- витамин В — элемент красоты, помогает снять следы стресса и усталости на лице;
- эфирные масла от морщин;
- дубильные вещества;
- кофеин;
- витамины С, Р входящие в состав чая укрепляют капиллярные сосуды, активизируют восстановительные процессы кожных покровов.
От чего помогает использование чайных пакетов:
- успокаивает раздраженную кожу, снимает воспалительный процесс;
- активизирует выработку коллагена, устраняя тем самым мелкие морщины;
- особую пользу оказывает витамина Р, за счет которого чай оказывает омолаживающее воздействие на кожу;
- обеззараживает кожу, препятствует размножению инфекций и бактерий.
Рецепты чайных примочек для глаз
Чайные пакетики — одно из проверенных, эффективных способов, как убрать синяки под глазами. Важно: эффект от процедуры зависит от способа приготовления и использования примочек.
Несколько ложек сухого листа заваривают 200 мл кипятка. Посуду плотно закрывают крышкой и оставляют в темном месте настаиваться. Затем в заварку опускают ватный диск и прикладывают примочки под глаза. В зависимости от степени усталости и воспаления, компрессы выдерживают до двадцати минут. Процедура помогает быстро и эффективно, в домашних условиях, избавиться от синяков под глазами, ощущения усталости.
Выбирая листы черного чая, на 200 мл кипятка необходимо брать три, а лучше четыре ложки сухого сырья.
Свойство и особенности применения чая объясняет разнообразие рецептов. Так для приготовления компрессов и массажа лица хорошо использовать заварку черного или зеленого чая, замороженного в специальных формах. Кашица из использованного заварного чая отлично подходит в качестве маски для лица.
От мешков под глазами
Использование чайных пакетиков помогут быстро избавиться от мешков под глазами.
Несколько рецептов:
- Пять чайных ложек листа зеленого чая заваривают 250мл горячей воды. В крепкую заварку обмакивают ватные диски и прикладывают их на глаза. Сколько держать чайные пакетики определяют самостоятельно, по степени отечности и выраженности синевы.
Это интересно: примочки с зеленым чаем — хорошее средство для снятия рези и усталости.
- По одной столовой ложке зеленого и черного чая заваривают 250мл крутого кипятка. После того как заварка достигнет необходимой крепости, ее замораживают в формочках для льда. Утром или вечером чайными кубиками протирают кожу.
- Эффективное средство от мешков под глазами — контрастные процедуры (чередуем чайные примочки и использование чайных ледяных кубиков). Несколько процедур и кожа вновь приобретает свежий и здоровый вид. Данный метод максимально эффективен для женщин после 45 лет.
От отеков и синяков под глазами
Примочки из листа зеленого чая помогут быстро избавиться от отеков под глазами. Эффективность этого средства по достоинству оценят люди, длительное время работающие перед монитором компьютера.
Для приготовления примочек используют только пакетики свежезаваренного чая. Их отжимают и помещают в холодильник на двадцать минут. В то время пока примочки от синяков и отеков охлаждаются, необходимо приготовить дополнительно питательную смесь из картофеля и сливок. Чисто вымытый клубень сырой картошки натирают и смешивают с двумя чайными ложками жирных сливок. Смесь хорошенько перемешивают и аккуратно достаточно толстым слоем накладывают на проблемную зону вокруг глаз. Через пятнадцать минут смесь стирают и накладывают на отекшие глаза охлажденные чайные пакетики. Процедуру повторяют несколько раз в течение недели.
От воспаления
Эффективное средство при воспалении — примочки из ромашки и листа чайного дерева. Достичь максимально быстро положительного эффекта можно, при условии правильного приготовления и использования этого средства. В небольшие тканевые мешочки засыпают сухие цветы ромашки и листочки чая. Мешочки опускают в кипяток и заваривают в течение пятнадцати минут. Полученную заварку немного охлаждают чуть теплой водой, после чего примочки прикладывают к поврежденной зоне. Время воздействия примочек — не более пятнадцати мнут.
Также снять воспаления помогут примочки из чая и мяты. Для этого в заварку чая можно добавить столовую ложку сухой травы мяты перечной. Отвар запаривают в течение десяти минут. После этого смачивают в заварке ватные диски и прикладывают их на воспаленные, уставшие глаза.
Компрессы для покрасневших и уставших глаз
Вернуть красоту и свежий вид лица после бессонной ночи помогут компрессы или примочки из чая для глаз. Для проведения процедуры необходимо взять два заварочных пакетика (теплых). Накрыв ими глаза, необходимо полежать десять – пятнадцать минут. Такие примочки для уставших глаз меняют по мере их остывания. Хорошо если для приготовления примочек будет дополнительно использована ромашка или мята.
Важно запомнить:
- маска на область глаз готовится только из свежезаваренного чая без ароматизаторов и красителей;
- чай оказывает сильное тонизирующее действие, потому процедуру лучше проводить с утра;
- черный чай имеет свойство окрашивать кожу. Не стоит превышать время проведения процедуры.
Компрессы из зеленого чая от темных кругов
Быстро устранить следы переутомления помогут примочки для глаз из зеленого чая. Утренние процедуры с использованием заварки из листьев зеленого чая вернут упругость, устранят отеки.
Несколько наиболее эффективных рецептов:
- Контрастный компресс. Заварите крепкий зеленый чай. Половину заварки охладите, а вторую часть сохраняйте в теплом состоянии, постоянно подогревая. Смочите ватные диски теплой и холодной заварке и прикладывайте их по очереди на кожу под глазами.
- Компресс из чайных пакетиков. Уже заваренные пакетики зеленого чайного листа отжимают и помещают в морозилку. Через десять минут их нужно достать и приложить к зоне темных кругов под глазами. Компрессы выдерживают пятнадцать минут.
- Зеленый чай с картофелем. Вымытые клубни натирают на мелкой терке и заворачивают в марлю. Полученный тампон обильно смачивают в крепкой заварке зеленого чая. В совокупности картофель и чайный лист оказывают быстрое противоотечное и успокаивающее действие.
Важно: чтобы достичь максимального эффекта устранения темных кругов, компрессы из зеленого чая необходимо прикладывать минимум три раза в неделю, в течение месяца.
Обычный чайный пакетик способен помочь в борьбе с отеками и покраснениями, лучше, чем какое-либо другое косметическое средство. Проводя косметические процедуры в домашних условиях, используя проверенные рецепты чайных примочек можно быстро вернуть красоту и здоровье глаз.
Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.
Источник